Как избавиться от шишек на мизинцах. Что делать, если растет шишка на ноге возле большого пальца и как это остановить: причины роста косточки на ноге и методы лечения шишки на большом пальце ноги

Шишки не только уродуют внешний вид ступни, но и доставляют дискомфорт в виде болезненных ощущений и сложностей при подборе обуви. И хотя проблема эта в основном женская, попадаются и мужчины, страдающие от «наростов». Как же избавиться от шишек на ногах?

Причины возникновения шишек

Новообразования под кожей ступней появляются под воздействием таких факторов, как:

• наследственность;
• ношение неудобной обуви, слишком тесной или на высоком каблуке;
• артроз;
• плоскостопие;
• лишний вес;
• профессия, требующая значительных нагрузок на ноги (гимнаст, артист балета, танцор);
• неправильное питание;
• малоактивный образ жизни.

Все вышеперечисленные факторы оказывают комплексное влияние на здоровье человека. Какая бы ни была причина возникновения шишек на ногах, игнорировать их появление нельзя: со временем они разрастутся и станут причинять все больше неудобств.

Шишки на ногах: как избавиться

Метод Штаба

Процедура довольно болезненная, но очень хорошо помогает от шишек. Необходимо:

• смешать снег и соль в пропорции 1:1;
• смесь приложить к больному месту на время от 2 до 7 минут;
• убрать смесь и быстро промокнуть оставшуюся влагу тряпочкой;
• обернуть пораженный сустав в 3 слоя: стерильным бинтом, бумагой и платком;
• оставить компресс на ноге минимум на 3 часа, можно – на всю ночь.

Нога будет болеть, а наутро на месте компресса появится ожог. Его необходимо смазать маслом облепихи. Через 7-10 дней, когда пройдет ожог, можно будет заметить, что шишка стала меньше и уже не доставляет серьезного дискомфорта.

Метод работает за счет активного прилива лимфы к пораженному месту, благодаря чему отложения солей рассасываются. Для избавления от шишек таким способом нужно иметь в запасе несколько свободных дней, поскольку первое время с ожогом может быть больно ходить.

В качестве альтернативы снежно-солевой смеси подойдет кубик льда, приготовленный из очень соленой воды. Его необходимо прикладывать к пораженному шишкой месту до тех пор, пока лед не растает.

Народные средства

Лечение в домашних условиях возможно только на ранних стадиях, когда деформация стопы еще не столь заметна. Следует попробовать такие способы:

• растолочь в порошок 10 г лаврового листа, залить его 100 мл нашатырного спирта. Дать раствору настояться в затемненном месте на протяжении 7 дней. Утром и вечером протирать полученным лекарством пораженные места;
• на протяжении месяца ежедневно массировать ступни измельченным на терке хозяйственным мылом. После процедуры наносить на ноги йодную сеточку;
• растолочь 2 таблетки аспирина, смешать порошок с лимонным соком и 3 % йодом в пропорциях 2:2:1. Полученную смесь приложить к шишке, затем обмотать ногу целлофаном и шерстяной тканью. Процедуру повторять 3 дня подряд, затем сделать перерыв на неделю;
• ежедневно смазывать шишки желчью птиц или животных, которую можно купить в аптеке. На ночь прикладывать к ногам компрессы из смоченного в желчи ватного диска. Лечение занимает 2 месяца;
• на протяжении недели перед сном прикладывать к шишке небольшой кусочек свежей речной рыбы. Следующие 7 дней протирать больную область пихтовым маслом. Затем сделать перерыв на 3 месяца и повторить лечение. Важно: нельзя использовать замороженную рыбу;
• собрать горстку дождевых червей, хорошо их промыть, поместить в банку с плотно прилегающей крышкой и поставить в теплое место. Через 24 часа в банке образуется целебная масса, которую следует нанести на выпирающую косточку. Затем необходимо закрепить компресс с помощью ватного тампона, который приматывается к ноге сначала полиэтиленом, а затем теплой шерстяной тканью.

Снять боль, возникающую из-за шишек на ногах, помогают мягкие валенки. Необходимо надевать их на босу ногу и таким образом прогуливаться по дому. Эффект достигается благодаря массажу вен и улучшению циркуляции крови.

Ортопедические шины

Использование ортопедических шин позволяет избежать операции. Они закрепляют сустав в правильном положении, благодаря чему стопа восстанавливается.

Шины эффективны и на начальных этапах деформации, и в запущенных случаях. Также их рекомендуют использовать после оперативного вмешательства, чтобы надежнее зафиксировать стопу в нормальном положении. Время носки шин определяется врачом-ортопедом, но в среднем оно составляет 1-2 месяца. Пациент должен ежедневно надевать шину на 3 часа, а также оставлять ее на ночь.

При регулярном использовании шин косточки на ногах исчезают. Подобный способ лечения безболезнен и подходит всем людям.

Оперативное вмешательство

Если при обследовании в больнице было установлено, что деформация приобрела необратимый характер, то назначается операция. Во время такого вмешательства обычно распиливают кость и восстанавливают нормальное положение сустава. При очень сильных деформациях с целью дополнительной фиксации используются пластины, винты, проволока. Среднее время длительности операции – 30 мин. Она проводится под местным наркозом.

Процесс восстановления после операции занимает от 4 до 8 недель. В это время с целью избежания рецидива необходимо обязательно следовать таким правилам:

• носить специальную обувь, уменьшающую нагрузку на переднюю часть стопы;
• для снижения отечности надевать компрессионное белье;
• не набирать лишний вес.

Для полного восстановления после оперативного вмешательства необходимо еще минимум 4 месяца носить удобную обувь на плоской подошве.

Операцию не назначают, если человек страдает от ожирения, варикозного расширения вен, сахарного диабета или плохой свертываемости крови. Возможный вред для организма в таких случаях превышает потенциальную пользу от лечения косточек на ногах.

Профилактика появления шишек на ногах

Для профилактики возникновения косточек на ногах полезны такие упражнения:

1. Ходить босиком по траве, гальке, песку.
2. Достать карандаш или ручку с пола пальцами ног.
3. Рисовать пальцами ног, зажав ими кисточку или карандаш.
4. Скомкать лежащую на полу ткань пальцами ног, затем поднять ее.
5. Перекатывать стопой стеклянную или пластиковую бутылку.
6. Сокращать мышцы стопы и держать их в напряжении 7-10 сек.
7. Сгибать пальцы ног так сильно, как это возможно.

Кроме упражнений для ног необходимо выполнять и общеукрепляющую зарядку.

Тучным людям желательно сбросить лишний вес, чтобы снизить риск возникновения шишек. Офисным сотрудникам необходимо побольше двигаться: пешком ходить до дома, не пользоваться лифтами, устраивать ежевечерние прогулки.

Диета от косточек на ногах

Избежать появления шишек можно, если питаться правильно. Следует исключить из своего рациона:

• специи;
• газированную воду;
• жареные блюда;
• бобовые;
• мучные изделия с кремами.

Также нельзя злоупотреблять солью и сахаром. К полезным продуктам относятся:

• перец;
• черная смородина;
• краснокочанная и брюссельская капуста;
• лимон;
• апельсин;
• киви;
• хрен;
• шпинат;
• калина;
• земляника;
• петрушка;
• помидоры.

• орехи;
• кальмары;
• лосось;
• судак;
• курага;
• шиповник;
• овсяная и ячневая крупа;
• льняное и кукурузное масло;
• горох;
• кукуруза;
• макароны;
• яйца.

• свиная, говяжья или куриная печень;
• брынза;
• морская капуста;
• сливочное масло;
• творог;
• устрицы;
• плавленый сыр;
• морковь;
• абрикосы;
• черемша;
• тыква.

Шишки на ногах необходимо лечить, как только они были замечены. К сожалению, это именно та проблема, которая сама по себе не пройдет.

5 703 просмотров

Наличие косточек на ногах доставляет массу жизненных неудобств. Но поскольку это состояние не всегда сопровождается болезненным синдромом, человек не спешит обращаться к врачу, пытаясь вылечить заболевание самостоятельно.

Лечение шишек на ногах народными средствами можно проводить после консультации с ортопедом. Это необходимо для того, чтобы исключить серьезные заболевания ног, которые могут провоцировать осложнения.

Причины возникновения косточки на пальце

Чтобы начать грамотное лечение дома, следует устранить причину, из-за которой кость была деформирована. В противном случае терапия не возымеет должного результата. Необходимо помнить о том, что народные средства помогают снять симптоматику заболевания, воздействовать на катализатор проблемы они не в силах.

Чтобы избавиться от шишек на ногах, рекомендуется обследоваться у профильных специалистов. Они помогут выявить первопричину и назначить грамотное лечение препаратами, после чего можно приступать к корректировке косточек на фалангах, используя народные средства.

Видео

Видео - Лечение шишки на пальце ноги

Лечение народными средствами

Некоторые специалисты на вопрос о том, как избавиться от шишек на ногах народными средствами, советуют применять йодные сетки или солевые ванночки. Они зарекомендовали себя как эффективные лекарства природного происхождения. Однако существует еще множество рецептов, которые не так известны, но при этом не менее действенны.

Следует помнить !

Если косточки мешают нормально ходить, сопровождаясь постоянным болевым синдромом, стоит проконсультироваться с врачом о целесообразности домашнего лечения. Это поможет предотвратить серьезные заболевания организма.

Мыло и йод

Если у вас шишка на пальце ноги, лечение народными средствами имеет множество методов, основным из которых является использование йодной сетки, а также мыльного раствора.

Как выполнять:

Кусковое мыло нужно натереть на мелкой терке, добавить его в таз с умеренно горячей водой. После того, как оно растворится, опустить туда ноги. Осуществление ванночек для нижних конечностей длится не менее 10-15 минут. Затем нанести на выступающую косточку йодную сетку, дождаться полного высыхания йода. Курс такой терапии длится не менее месяца.

Для предотвращения излишнее сухости кожи на ногах рекомендуется после каждой процедуры мазать их любым жирным кремом.

Рецепт №2

Второй рецепт с использованием йода предполагает добавление в него анальгина. Для этого нужно вылить лекарство в любую ненужную тару, добавив туда 6-8 измельченных таблеток соответствующего препарата. Смесь следует накладывать на больные места в области пальцев не менее 2 раз в сутки.

Смысл заключается в том, что йод способствует лучшему проникновению анальгина к суставам, благодаря чему болевой синдром снимается в сжатые сроки.

Картофель

Данный овощ присутствует практически в каждом доме. Помимо его основного назначения, кожуру картофеля можно использовать для лечения косточки на ногах. Содержащиеся в нем вещества снимает тяжесть и боль на пальцах ног.

Выполнение:

Оставшиеся после приготовления блюда очистки следует залить холодной водой, дождаться закипания, после чего проваривать еще в течение 10 минут. На одну ванночку потребуется около 2-3 литра овощного отвара. Опустить в него ноги, когда температура жидкости не будет превышать 38 градусов.

Продолжительность процедуры составляет до полного остывания воды. Рекомендуется проводить такое лечение не менее 2 раз в день на протяжении 14 суток.

Соль

Лечение косточки на большом пальце при помощи соли является не менее эффективным. Данный минерал широко известен своими противовоспалительными, дезинфицирующими свойствами.

Внимание !

Наиболее подходящей является морская соль, но можно обойтись и обычной каменной, главное, чтобы она была в виде крупных кристаллов. Ее рекомендуется чередовать с йодсодержащей солью, если таковая есть под рукой. Однако это не обязательно.

Соль помогает снять боль за несколько применений, а также предотвращает дальнейшее развитие шишки на фаланге. Если заболевание еще не перешло в хроническую стадию, только начав свое развитие, солевая терапия способствует полному рассасыванию образования.

Как приготовить:

В таз с теплой водой следует добавить 2-3 столовых ложки минерала, размешать и опустить туда ноги.
Осуществлять ванночку не менее 15-20 минут. После этого вытереть насухо кожу, затем обработать ее увлажняющим кремом.

Результат заметен спустя пару процедур, но курс терапии длится не менее 2 недель. По желанию можно повторить его спустя неделю.

Помимо основного действия, терапия при помощи соли помогает снять усталость нижних конечностей, что позволит чувствовать себя отдохнувшим на следующий день.

Глина

Другим методом лечения косточки на ногах является использование глины. Она известна своей способностью к рассасыванию новообразований на различных участках тела, повреждения стопы в том числе. Для рецепта можно использовать ископаемое любого цвета, но красная или голубая глина будет в приоритете.

• 50 гр. сухой глины;
• ложка морской или поваренной соли;
• 5-10 капель скипидара.

Все ингредиенты можно приобрести в аптеке за небольшие деньги. Как правило, их хватает на множество применений.

Следует смешать все компоненты между собой, для вязкости добавить немного воды. Состав должен напоминать густую кашицу, которая не растекается. Ее следует накладывать на шишку в области пальца в виде компресса. Сверху состав накрыть пленкой и полотенцем. Держать на ногах не менее 1 часа.

После процедуры смесь удалить с ног и укладываться спать. Многие люди, которые попробовали на себе этот рецепт, ощущают наутро существенное облегчение из-за снятия боли со стопы.

Яйцо

Использование куриных яиц - еще один вариант терапии, который поможет от косточки на ноге. Она содержит в себе большое количество полезных, питательных веществ, которые проникают к суставам во время использования маски.

Как применять:

Яйцо заливается уксусом, настаивается в темном месте в течение 2 недель. За это время с ним происходит
трансформация, скорлупа практически полностью исчезает. Внутренность яйца необходимо соединить с одной столовой ложкой топленого свиного сала.

Добавить в полученную смесь 10 гр. скипидара. Затем тщательно перемешать состав. Получается мазь, которая поспособствует рассасыванию маленькой косточки на большом пальце ноги.

Речная рыба

Если есть возможность достать немного свежей речной рыбы, то почему бы не попробовать следующий рецепт. Он берет свои корни из древних времен. Вещества, содержащиеся в тушках, известны своей способностью купировать воспаления суставов, предотвращать их дальнейшую деформацию.

Выполнение:

Потребуется взять одну речную или озерную рыбину среднего размера. Из нее необходимо удалить все крупные кости. Саму тушку прикладывают к больному месту, фиксируя при помощи нескольких слоев бинта. Во избежание неприятного запаха полиэтилен накладывать не стоит.

С утра следует снять компресс, по желанию обработать ногу лимонным соком. Это действие позволит удалить рыбный аромат. После процедуры увлажнить кожу стоп при помощи крема.

Другие методы лечения

Для лечения шишек на ногах также можно осуществлять ежедневную гимнастику стоп. Она представляет собой вращение конечностей поочередно, а также хождение на носочках, занятия с эспандером. Более полный комплекс упражнений посоветует ортопед.

Также можно записаться на физиотерапевтические процедуры, которые осуществляются практически в каждом лечебном учреждении. Воздействие током или ультразвуком оказывает благоприятное воздействие на ноги, помогают рассасыванию уже появившихся шишек, а также предотвращает возникновение новых косточек.

Профилактика

Одним из главенствующих методов, как лечить шишки на ногах народными средствами, является осуществление профилактических мер в домашних условиях. Они не доставят большого труда, но если существует предрасположенность к болезням ног, существенно облегчат жизнь пациенту. Качество профилактики зависит от ее регулярности.

1. Подбирать удобную обувь, на низком, устойчивом каблуке. Плоский ход не является эргономичным, то же можно сказать о высоких шпильках. Следует выбирать ботинки из натуральных тканей, подходящие по размеру и ширине стопы. Особенно удобной должна быть первая обувь ребенка. Не рекомендуется покупать ее на несколько сантиметров больше или меньше.
2. Ежегодно проходить профилактические обследования у профильных врачей. Это поспособствует раннему выявлению заболеваний, а своевременное лечение предотвратит развитие многих осложнений, связанных со здоровьем.
3. Особое внимание следует уделять консультациям ортопеда. Если есть предрасположенность к развитию косточек на пальцах, стоит прислушиваться ко всем советам врача.
4. Не перегружать нижние конечности длительной ходьбой или интенсивными спортивными тренировками. Отказаться от травмоопасных занятий спортом.

Если выявить проблему на ранней стадии, вовремя приняв необходимые меры по ее устранению, человек надолго забудет о болезнях суставов и костей. Что, в свою очередь, позволит ему наслаждаться жизнью, не испытывая двигательные ограничения.

Шишка, косточка на пальце, бурсит – именно так называют малопривлекательную и болезненную деформацию на стопе. О такой проблеме не понаслышке знают тысячи людей. Почему же на ногах появляются такие уродливые наросты, как их лечить и можно ли предотвратить их появление? Поговорим далее.

Шишка на большом пальце: причины появления

Стабильный рост косточки – верный сигнал того, что деформация стопы увеличивается. При этом основной «страдалец», большой палец, все сильнее уходит в сторону, занимая неестественное положение. Чаще всего «виновниками» развития уродливых наростов на стопах являются:

• Неправильно подобранная обувь . Ношение слишком узкой, сдавливающей ногу обуви, обуви на шпильках или платформе является одной из основных предпосылок развития деформации.
• Генетическая предрасположенность . Гены имеют непосредственное влияние на возможность развития патологии. В 70% случаев наросты на ногах образуются у тех людей, чьи ближайшие сородичи страдали или страдают подобной патологией.
• Травматизация стопы . Распространенный пример – удар о стопу или падение с высоты на ногу тяжелого предмета. Такая ситуация может вызвать различного рода деформации и патологии, на фоне которых и начинает расти злополучная шишка.
• Плоскостопие. Патология, при которой происходит ненормальное распределение веса тела на нижние конечности. Что получаем в результате? Смещение все того же большого пальца на ногах в сторону, его выпячивание наружу. Читайте также: .

Заболевания, способствующие появлению и увеличению в размерах косточки на ногах:

• эндокринные нарушения и патологии;
• остеопороз (характеризуется вымыванием из организма кальция, в результате чего костный аппарат становится более хрупким, легко деформирующимся).

Симптоматика

На начальной стадии развития патологии человек замечает, что обувь, которую ранее он носил без проблем, вдруг стала ему неудобной. Позднее, после активных нагрузок на ноги в конце дня появляются болевые ощущения в области стоп. Еще через какое-то время начинает побаливать область вокруг сустава большого пальца, при этом болевой синдром беспокоит не только днем, но и ночью.

Позднее деформация стопы становится все более заметной: отклонение большого пальца в сторону лишь увеличивается. Палец начинает как бы «залезать» сверху на другие. На поздних стадиях не заметить патологию уже невозможно: размер выпирающей косточки становится более, чем внушительным.

Среди прочих признаков болезни можно выделить:

• уплотнение тканей в области большого пальца;
• развитие нароста в районе сустава на большом пальце;
• отечность, покраснение, ярко выраженные боли (см. также: );
• изменение походки;
• затруднение движений.

Какой врач поможет при возникновении шишки на большом пальце

Изначально можно обратиться к терапевту – врачу широкого профиля. Он выполнит осмотр косточки, поставит предварительный диагноз и даст направление к ортопеду. Также вопросами роста косточки на ноге занимаются такие специалисты, как травматолог и хирург.

Диагностика

Для диагностики данной патологии применяются следующие диагностические методы :

• Рентгенография стопы . Является главным и наиболее информативным методом диагностики. Как правило, выполняется рентген стоп в 3-х проекциях.
• Компьютерная подометрия . Особый метод обследования, который дает возможность распознавать патологию в самом начале ее развития.
• Компьютерная плантография . Современный способ диагностики, во время которого пациент устанавливает стопы на специальную платформу. На ней остается отпечаток ступней, по форме которого врач имеет возможность определить наличие деформации стопы, а также ее степень.
• Магнитно-резонансная томография стоп . Исследование, дающее представление не только о состоянии костного аппарата, но и о состоянии мягких тканей.

Лечение

Консервативное лечение

• Использование мазей, кремов и гелей с ярко выраженным противовоспалительным эффектом («Диклак гель», «Вольтарен» и т.п.).
• Пунктирование суставной полости (отсасывание экссудата проводится только в случае его обильного скопления) с последующим введением препарата, относящегося к категории стероидных гормонов (например, «Кеналога»). Пункция проводится с той же целью – снять воспалительный процесс в суставе.
• Прием антибиотиков . Показан при инфицированном бурсите с наличием в полости сустава гнойного содержимого.
• Физиолечение . Назначается после снятия воспалительного процесса, на стадии восстановления. Чаще всего пациенту могут быть показаны: парафинотерапия, электрофорез, озокерит.

При лечении шишки на большом пальце физиопроцедуры являются вспомогательными, но не основными методами лечения.

Особое внимание при наличии шишки на большом пальце следует уделить гимнастике. Она должна быть достаточно легкой и нетравматичной. Ежедневно можно выполнять следующие упражнения:

• Сесть на пол, вытянув ноги вперед. Поочередно натягивать стопы к себе и от себя. Повторить упражнение минимум 20 раз.
• Поочередно сжимать и разжимать пальцы на ногах. Выполнять в течение 2 минут.
• Встать ровно на полу и несколько раз приподняться на носочках.
• Зажать между ступнями небольшой резиновый мячик и сдавливать его, прилагая усилия со стороны обеих ног.

Хирургическое лечение

Чаще всего хирургическое вмешательство назначается при :

• усилении боли (она становится настолько сильной и продолжительной, что человек не может вести привычный образ жизни);
• увеличении угла отклонения большого пальца (прогрессировании деформации);
• видимых невооруженным глазом изменениях походки.

Главная цель любой операции при наличии шишки на большом пальце ноги – скорректировать положение костей, восстановить функцию стопы, полностью устранить или хотя бы частично уменьшить симптоматику заболевания, тем самым улучшив качество жизни пациента.

• удаление избыточной кости;
• фиксация деформированного пальца в правильном положении;
• реконструкция и стабилизация сустава.

Противопоказания к хирургическому лечению

В случае обширной деформации кости и ножных суставов, при наличии ярко выраженного воспалительного процесса необходимо изначально справиться с имеющимся воспалением, и только после этого идти на операцию.

Противопоказанием к проведению хирургического лечения шишки на большом пальце ноги может быть:

• плохая свертываемость крови;
• пожилой возраст;
• нарушение функций тканей.

Какова вероятность того, что шишка вырастет снова?

Официальная статистика свидетельствует о том, что вероятность рецидива угрожает 25-30% пациентов, прошедших операцию по поводу удаления шишек. Ни один врач не может дать 100% гарантии, что болезнь снова не начнет мучить пациента.

Возможные последствия хирургического лечения

Перед тем как лечь на операционный стол, пациент вместе с лечащим врачом должен сопоставить возможную пользу от операции и имеющиеся риски.

Важно отметить, что после хирургического вмешательства могут возникнуть следующие негативные последствия:

• боль в месте проведения оперативного вмешательства;
• инфицирование мягких тканей стоп;
• развитие остеомиелита (заболевания, связанного с инфицированием костных тканей);
• покраснение и отечность в месте проведения хирургических манипуляций;
• кровотечение;
• смешение фрагментов кости;
• последствия, связанные с использованием местной или общей анестезии.

Решение о целесообразности проведения хирургического лечения принимает врач с учетом состояния больного, тяжести болезни, вида деформации сустава.

После проведения операции по удалению шишек на большом пальце ног, пациент на некоторое время теряет свою трудоспособность.

В послеоперационный период важно разгрузить стопы, по максимуму ограничить любые нагрузки на них. Как правило, чтобы полностью восстановиться после операции, пациенту достаточно от четырех до шести месяцев. Полноценное функционирование сустава начнется не ранее чем через 12 месяцев после хирургического вмешательства.

Особенности реабилитационного периода:

• Человек может вставать и ходить уже на следующий день после операции. Костыли не понадобятся, для прогулок используется лишь специальная ортопедическая обувь. После операции ее ношение показано пациентам в течение 4-6 недель.
• Всем без исключения пациентам назначается симптоматическое лечение (антибиотики, противовоспалительные средства используются изначально в стационаре, в последующем – дома).
• Перевязки производятся один-два раза в неделю только в условиях стационара (самостоятельно перебинтовывать ногу запрещено, так как повязки после такой операции выполняют функцию своеобразного фиксатора).
• Разрабатывать мышцы и сустав можно начинать спустя 3-4 недели после операции с помощью специальной гимнастики и самомассажа ног.
• Отечность может наблюдаться очень долго (в течение 3-4 месяцев).
• Ношение привычной обуви разрешается спустя полтора месяца после лечения.
• К работе можно возвращаться уже спустя 4 недели.
• После операции пациенту показано длительное использование специальных ортопедических стелек.
• Обувь на невысоком каблуке (до четырех сантиметров) можно носить не ранее чем через полгода после операции.
• Занятия спортом можно возобновить через 5 месяцев после хирургического лечения.

Как избавиться от косточки на ноге (видео)

Корректоры для лечения шишек на большом пальце стопы

Использование корректоров не дает эффекта при запущенных формах бурсита.

Корректоры держат палец в физиологически правильном положении, не дают ему возможность отклоняться в сторону.

Сегодня в продаже можно встретить ночные и дневные фиксаторы.

• Дневные. Представляют собой мягкие силиконовые фиксаторы, которые могут использоваться во время ходьбы, при ношении любой обуви.
• Ночные . Представляют собой жесткие фиксирующие приспособления, которые плотно крепятся на палец и держат его в нужном положении. Жесткая фиксация в ночное время может использоваться ввиду отсутствия нагрузки на ноги. Именно такие корректоры дают наилучшие результаты.

Чем ранее начато лечение, тем выше вероятность избежать хирургического вмешательства.

Народные способы лечения

• Траву зверобоя, тысячелистника и корня лопуха смешать в равных пропорциях. 20-25 грамм полученной смеси залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 5-10 минут. Полученный отвар процедить и использовать в виде компресса на область шишек на ногах.
• В небольшой емкости смешать по одной чайной ложке уксуса и меда. Применять полученную смесь в виде компресса на косточки.
• Небольшое количество меда смешать с таким же количеством натертого на терке хозяйственного мыла. Мелко порубить одну среднюю луковицу и также добавить в смесь. Получившуюся кашицу толстым слоем накладывать на область сустава большого пальца.
• Просеянный песок хорошенько прогреть на сковороде. Высыпать в небольшой мешочек (можно использовать обычный носок). Прикладывать к воспаленному суставу на 10-15 минут перед сном.

Перед использованием любых средств народной медицины следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Как убрать косточки (шишки) на ногах (видео)

Методы профилактики

• Следует отказаться от ношения неудобной и тесной обуви, обуви на высоких каблуках в пользу «правильной» обуви (изготовленной из мягких материалов, с нужным подъемом, широкой в поперечнике, на каблуке не выше 3-4 см).
• При ношении туфель на шпильке обязательно использовать специальные стельки для высоких каблуков.
• Во время занятий спортом использовать специальную спортивную обувь, предназначенную для конкретного вида спорта.
• При любой возможности ходить босиком по земле (песку или гальке на море).
• Проводить самомассаж ног и выполнять гимнастику для укрепления мышечного аппарата и улучшения подвижности суставов.

Следующая статья.

Шишки на ногах – это увеличенные косточки на стопе. Этот, казалось бы, косметический недостаток, может послужить серьезным поводом обратиться к ортопеду. Медицинское название данной патологии – вальгусная деформация стопы. У больного большой палец искривляется внутрь стопы, тем самым причиняя ему массу неудобств. Это и невозможность носить различную обувь, и боль, которая не способствует нормальной жизнедеятельности. При этом недуге поражаются как кости, так и сухожилия и связки.

Причины возникновения шишек на ногах

В числе причин появления шишек на ногах «лидируют» бурсит, артроз суставов, экзостоз, либо поперечное плоскостопие. Доказано, что на развитие искривления также воздействуют генетические факторы, эндокринные нарушения, остеопороз.

Кстати, неправильно подобранная обувь вполне способна привести к росту шишек на ногах. Прежде всего, этому способствуют туфли с высокими каблуками и с узким носом. В такой обуви неравномерно распределяется нагрузка на стопу, из-за чего происходит деформация ее переднего отдела и артроз сустава пальца.

Также причинами вальгуса стопы называют травмы стопы или голени, врожденные патологии или последствия таких заболеваний как полиомиелит и церебральный паралич.

Немаловажно вовремя заметить рост шишки и обратиться к врачу — от этого зависит исход лечения. В случае запоздалого обращения к специалисту могут возникнуть боли, вплоть до оперативного вмешательства. Если не успеть вовремя человек может остаться хромым.

Обследование стопы проводит врач-ортопед. Пациенту делают рентген стопы, который поможет выявить наличие деформации, ее степень, наличие сопутствующих заболеваний, таких как артрит, кисты, асептический некроз, воспаление надкостницы и пр.

Симптомы шишек на ногах

Первичным симптомом является наличие шишки в области большого пальца. Также может возникать покраснение и отечность у основания большого пальца. Кроме этого может возникать утолщение кожи, мозоли, болезненные ощущения в стопе. Шишка образуется тогда, когда выпирает плюсневая кость и большой палец клонится наружу. Обувь сдавливает его и это вызывает дискомфорт и сильные боли.

Лечение шишек на ногах

В терапевтических целях ортопеды используют специальные приспособления: стельки, стяжки, валики и супинаторы. Применяют теплые ножные ванночки, массаж и физиотерапию. Народными средствами, такими как примочки, компрессы, йодные сеточки и др., облегчают боль, снимают воспаление косточки.

Когда эти методы лечения не приносят результата, хирургическим путем, а точнее, методом экзостэктомии, исправляется вальгус стопы.

У деформированного сустава иссекается верхушка, а сам сустав с помощью винтов, пластин, проволоки и швов фиксируется. Эта операция не гарантирует последующих рецидивов заболевания и, к сожалению, послеоперационный период часто бывает длительным и болезненным. Около 2-6 месяцев больному придётся ограничивать нагрузку на стопу.

Как и после любого хирургического вмешательства возможны осложнения: кровотечения, инфекция, смещение кости, остеомиелит и др.

Во избежание этих проблем, необходимо соблюдать меры профилактики. В первую очередь, следует прекратить носить неудобную обувь, особенно с узким носком. Во вторую – делать гимнастику для мышц стопы, чтобы повысить их тонус. Необходимо чаще ходить босыми ногами по неровной поверхности.

ФОТО И ВИДЕО

Лечение шишек на ногах народными средствами

Лечение шишек на ногах мылом и йодом

Отличное средство народной медицины для лечения шишек на ногах — обычное мыло. Его следует натереть на мелкой терке, нанести массу на кожу ног, тщательно втереть ее и помассировать ноги. После этого мыло нужно смыть и нарисовать йодную сеточку. Курс лечения данным методом составляет около 30 дней. Средство хорошо справляется со снятием боли и воспаления.

Приносит положительные результаты такая процедура, как смазывание деформированной косточки йодом. После этого рекомендуют прикладывать компрессы с медицинской желчью. Ее можно свободно купить в любой аптеке. Лучше всего проводить эти манипуляции ежедневно, желательно перед сном.

Кусочек медицинской марли или ваты обмакивают в желчь и прикладывают к шишке на пальце. После этого место поражения обматывают плёнкой, накрывают кусочком тёплой ткани и надевают на ногу носок. Курс такого лечения необходимо проводить около 1,5 — 2 месяцев.

Лечение шишек на ногах картофелем и прополисом

Прекрасным «бабушкиным» рецептом против шишек на ногах может оказаться обыкновенный картофель. К месту, пораженному недугом, необходимо прикладывать кашицу из свеженатертого картофеля, или же делать картофельные ножные ванночки.

Подготовить картофель для ванночек очень просто. 2/3 небольшой кастрюли заполняют картофельными очистками, и примерно на четверть заливают холодной водой. Эту смесь нужно кипятить 15 минут. Затем 300 мл этой жидкости добавляют в тазик с горячей водой.

Во время данной процедуры необходимо соблюдать осторожность, дабы не обжечь кожу. По мере того, как остывает вода в тазу, подливают отвар. Пока больной парит свои ноги, необходимо прикладывать ему картофельные очистки прямо на больную косточку. Эта процедура не должна продолжаться менее 30 минут. Если проводить ее несколько раз за день, то, по прошествии нескольких недель, шишки на ногах больше не будут приносить дискомфорт.

Также отличным помощником в борьбе с шишками на ногах является прополис. Кусочек прополиса растирают в руках до его размягчения, прикладывают к деформированной косточке, укрывают сверху кусочком материи и фиксируют повязку. Примечательно, что для данной процедуры подойдёт и спиртовая настойка прополиса, которая есть в продаже в любой аптеке. Однако если вы используете именно настойку, на ногу прикладывают влажный компресс.

Лечение шишек на ногах мазью из яйца

Народная медицина советует применять специальную мазь против вальгусной деформации. Для приготовления целебного состава следует залить уксусом куриное яйцо с белой скорлупой. После этого посуду с яйцом поставить в темное место на несколько недель. Спустя положенный срок яйцо растворится. Оболочку от яйца выбрасывают, а в то, что осталось, необходимо добавить 1 ст. л. топленого свиного сала и 10 г скипидарной мази. Полученную смесь наносят на косточку большого пальца через день, а в дни «отдыха» смазывать больное место йодом.

Альтернативным методом является прикладывание кусочков речной рыбы. Курс такого лечения длится 7 дней, а в течение следующей недели в пораженные места втирают пихтовое масло. Лечение можно повторить после перерыва в 3 месяца.

Можно втирать в косточку мед, подогретый на водяной бане.

Полезными будут отвары и настои трав с мочегонным действием: брусничника, толокнянки, хвоща полевого, березовых почек и др.

Помните, что любое лечение должно проходить под контролем специалиста!

Шишка на большом пальце ноги - ситуация многим хорошо знакомая, характеризуется болезненным выпячиванием (выпиранием) косточки с внутренней стороны стопы. Подобное патологическое состояние - весомая причина визитов к ортопеду.

Появившийся нарост - свидетельство нарушений в костно-мышечных структурах стопы. Образовавшаяся шишка болит, постоянно напоминает о себе, не давая ногам покоя.

Вернувшись домой, сняв обувь, человек стремится избавиться от ощутимого дискомфорта вызываемого шишкой, которая ноет и беспрестанно беспокоит.

Обманчивое впечатление утихшей боли создается после принятия прохладной ванны, массажных движений. Однако это иллюзия, через непродолжительный временной промежуток стопа вновь начинает болеть.

Медицинским языком, заболевание именуют вальгусной деформацией большого пальца стопы.

Образование шишки - характерный индикатор, указывающий на поперечную форму плоскостопия.

Патогенез

Когда здоровью стоп ничего не угрожает, плюсневые кости располагаются параллельно между собой.

Однако от негативных этиологических факторов, первая плюсневая кость, наиболее уязвимая к статическим нагрузкам, деформируется.

Отклонение вызывает искривление (плюсне-фалангового сустава) первого пальца. Нарушается функция опоры.

Мышцы, отвечающие за равновесное положение пальца утрачивают способность нормально функционировать.

Систематические перегрузки, испытываемые ногами, приводят к травмированию мягких тканей, . Уменьшается защитная амортизационная способность.

Образуется болезненный выпирающий нарост - шишка. Внешне, подобный дефект выглядит так:

• основание большого пальца повёрнуто внутрь
• сам палец, отклонён кнаружи

Стадии заболевания

Базисный классификационный критерий - угол искривления большого пальца.

Стадия первая - искажение к первой плюсневой кости варьируется диапазоном 9-15 градусов.

Вторая степень диагностируется когда угол отклонения достигает двадцати градусов.

Деформация пальцев способна спровоцировать развитие патологического процесса именуемого онихокриптоз - врастание внешнего края ногтевой пластины в кожную складку.

Стадия третья , запущенная, когда величина угла “искажения” большого пальца способна достигнуть, и даже превысить отметку тридцати градусов. Деформации подвергаются все пальцы стопы, причём настолько, что ношение обыкновенной обуви становится невыполнимой задачей, возникают грубые мозоли.

Этиология

Кроме плоскостопия , факторы риска, способные стать катализаторами развития патологии:

• Тесная обувь - принуждает стопу длительно пребывать в неестественном положение, провоцируя деформацию пальцев. Систематическое ношение подобной обуви пагубно отражается на здоровье ног. Помимо беспрестанных болей, образующиеся шишки могут буквально “изуродовать” стопу, что потребует хирургического вмешательства. Тут придётся сделать правильный выбор. Всем, кто знаком с недугом необходимо выбирать удобную и комфортную обувь, отказавшись от высокого каблука.
• Женский пол, ведь именно дамы в стремление выглядеть элегантно и красиво используют для усиления привлекательности подобную обувь. У мужчин такая проблема встречаются реже, приблизительное соотношение больных 1/10.
• Возрастной фактор - проблема в основном актуальна для женщин среднего, преклонного возраста.
• Наследственность - у некоторых существует генетическая предрасположенность к образованию шипообразных наростов.
• Быстрое увеличение размера стопы.
• Диабет, иные патологии эндокринного характера.
• Трудовая деятельность сопряжённая с продолжительным пребыванием в положение стоя.
• Профессиональные занятия танцами.

К нарушениям функционала плюсне-фалангового сустава большого пальца причастны:

• травмы стопы
• церебральный паралич
• болезнь подагра
• полиомиелит
• - прогрессирующее снижение плотности костной массы

Образование шишек на пальцах способно сочетаться с деформирующим остеоартрозом - поражается хрящевая ткань сустава.

Клиническая картина

Патологические нарушения вызванные вальгусной деформацией проявляются различной симптоматикой. На начальной стадии, появление болезненной шишки способно остаться незамеченным.

Первичными тревожными сигналами считают:

• ощущаемую ногами хроническую усталость
• умеренные болевые ощущения в ступнях, периодически усиливающиеся у основания большого пальца
• покраснение, потёртость, небольшую припухлость в области будущей шишки
• вероятно образование незначительной мозолистости, болезненных натоптышей
• наблюдается утолщение кожи на некоторых участках

Симптоматический рисунок второй стадии:

• болевой синдром отчётлив, вероятны отёчные проявления
• отмечается
• образуются твёрдые наросты (шишки), у оснований первого и пятого пальца
• проблематичен выбор подходящей обуви

Характерные признаки третьей, запущенной стадии:

• боли резкие, причём локализуются не только в большом пальце, страдает вся стопа, затруднено передвижение
• деформация подвержены все пальцы, кожный покров роговеет
• невозможно носить обычную обувь

Диагностические мероприятия

Грамотно собранный анамнез значительно облегчит постановку диагноза. Придя на приём, расскажите врачу когда появились у вас шишки на пальцах, какие ощущения испытываете.

Проанализировав субъективные жалобы больного, учитывая наличие сопутствующих заболеваний, осмотрев поражённую конечность, выносится предварительный вердикт.

Чтобы не ошибиться, назначаются дополнительные диагностические процедуры:

• Рентген - снимок стопы, сделанный в трёх проекциях показывает имеющиеся патологические нарушения. Позволяет точнее определить угол отклонения (искажения) большого пальца, выявить степень деформации плюсневых костей.
• Плантография - компьютерный отпечаток (снимок) , помогает определить текущее состояние свода стопы (степень плоскостопия).
• Подометрия - позволяет диагностировать наличие возможных патологических нарушений в стопе, на ранних стадиях.

Лечение

Выработка тактических действий зависит от ряда факторов:

• Вида патологии, послужившей первичным катализатором развития вальгусной деформации.
• Степени деформационных изменений стопы.
• Интенсивности испытываемых болевых ощущений.

Своевременный, ранний старт лечения способен предотвратить ощутимую деформацию сустава. Первичное возникновение характерной проблемной симптоматики: появление незначительного дискомфорта в стопе, образование небольшого нароста (выпирания шишки), по началу не вызывающего беспокойства - повод не откладывать визит к ортопеду.

Врач способен правильно диагностировать проблему.

Если человек вовремя обратится за помощью, то на начальных этапах, борьба с твёрдыми наростами на стопах возможна консервативными методиками, без хирургического вмешательства.

Задачи терапевтического процесса:

• устранить болевые ощущения
• ликвидировать воспаление
• восстановить функционал ступни
• исключить возможность дальнейшего прогрессирования патологии

Эффективность лечения повышают за счёт грамотного сочетания различных методик.

Перечень врачебных назначений:

Противовоспалительные препараты, мази - купируют болевой синдром, помогают минимизировать отёчность воспалённых участков кожи, предотвращают дальнейшее разрушение тканей сустава. Подобные мази имеют противопоказания, недопустимость совместного использования с рядом лекарственных средств.

Хорошо помогают, облегчая состояние больного Кенагол, Дипроспан, однако самостоятельный выбор неприемлем, только по назначению.

Физиотерапевтические процедуры - парафиновые аппликации с добавлением озокерита, фонофорез. Такие меры снимают боль, отёк, предотвращают дальнейшее воспаление - “возрождают” к жизни поражённые суставы.

Массаж, комплекс лечебной гимнастики - нормализует кровоток, свод стопы, снимает усталость. Врач-ортопед поможет с выбором упражнений.

Консервативная терапия немыслима без использования ортопедических приспособлений, особенно когда болезнь запущена.

Облегчить “самочувствие”, сняв чрезмерное напряжение помогут:

• межпальцевые валики
• пальцевые корректоры - одевают на ночь, не позволяют большому пальцу отклоняться
• прокладки между пальцами - снижают риск развития онихокриптоза,
• коррекционные стельки, супинаторы
• накладки - уменьшают натирание обувью

На запущенной стадии назначают ортопедическую стяжку. Корректирует форму поперечного свода стопы , нормализует положение костей плюсны. Постоянно носить не рекомендуется - нарушается нормальное кровообращение стопы.

Своевременное лечение, грамотный подход к выбору обуви, позволит справиться с проблемой вальгуса консервативно, избежав операции.

Решение о хирургическом вмешательстве принимают при недостаточной эффективности медикаментозной терапии, когда деформация имеет устойчивую тенденцию роста, не прекращаются болевые ощущения.

Хирургических методик противостояния костным наростам много, однако условно их классифицируют на три группы:

• оперируют мягкие ткани
• костно-суставной аппарат - частично или полностью, путём сбивания (срезания) ликвидируют разросшуюся косточку на ноге
• комбинированный вариант - параллельно с устранением костной деформации восстанавливают функционал связок, поддерживающих свод стопы

Перечень “популярных” видов операций:

• удаление нароста
• восстановление деформированных костей плюсны
• изменение угла между большим пальцем и стопой (остеотомия)
• фиксируют в неподвижном положение (артродез)
• трансплантация сухожилий
• уравновешивание околосуставных мышц

Восстановительный период зависит от вида используемой хирургом методики, колеблется от одного-двух дней до трёх месяцев.

Народное лечение

Ощутимую поддержку в борьбе против шишек окажут средства приготовленные дома, из обширного арсенала “зелёной аптечки” матушки-природы.

Компрессы, ножные ванночки, примочки, помогут ослабить болевой синдром, уменьшить воспаление, отёчность, улучшить кровообращение. Однако кардинально решить проблему шишек на ноге одними народными методиками не получится.

Своевременное лечение, разумно сочетающее все доступные консервативные способы терапии, с акцентом на официальную медицину поможет одолеть болезнь.

Народные средства, требуется рассматривать исключительно в качестве вспомогательной меры.

Консультация врача обязательна даже на старте заболевания, когда патологический процесс не успел набрать обороты, и деформация стопы незначительная.

Предварительно размягчив рукой кусочек прополиса, на ночь приложите к проблемному участку. Сверху накладывают сухую повязку.

Немного успокоить боль помогут компрессы (лопуха со скипидаром), а также из предварительно толчённого капустного листа.

Рекомендуется до трёх раз за неделю, делать горячие ножные ванночки. Схема проведения: берём три литра горячей (максимально возможной чтобы не обжечься) кипячёной дистиллированной воды. Добавляем пищевую соду с йодом, соотношением 3 ч. л./9 капель. Длительность процедуры составляет 5-7 минут. По окончании, обработать косточку 5% раствором йодового спирта, или люголем. Процедуру проводите перед сном, оберните ногу бумагой, тепло укутавшись ложитесь спать. Утром больной участок смажьте оливковым маслом.

Хороший помощник , требуемое соотношение 100 гр./10 л. Добавить соль 100 гр., делать ванночки.

Основной компонент следующего рецепта - огородная репа. Предварительно отваренную, тщательно растёртую репу прикладывают к больному месту.

В борьбе против шишек на ногах веское слово способен сказать отвар шалфея, который не составит труда приобрести в аптечном киоске. Необходимый объём воды, шесть литров, соединив со 100 гр. травы кипятят четверть часа. Предварительно часть отвара отлить, держать горячим. Оставшемуся объёму позволить остыть, парить больные стопы, периодически подогревая, добавляя в ёмкость отлитый горячий отвар. Процедуру делают перед сном, закончив надеть тёплые носки, лечь спать. Ежедневно повторять на протяжение месяца.

Вальгусная деформация накладывает продуктовые ограничения:

• редиска
• щавель
• шпинат
• фасоль
• строго регламентированное, сведённое к минимуму потребление соли
• сахар

Усильте долю молочных продуктов, добавьте корнеплоды, фрукты.

Увеличьте приём земляники, крыжовника.

Профилактика

Чтобы снизить риски развития поперечного плоскостопия, и оградить пальцы стопы от знакомства с вальгусной деформацией, рекомендуется придерживаться несложных правил:

Базисное условие сохранения на высоте здоровья ваших ног - правильный выбор обуви. Милые женщины, недопустимо регулярное использование высоких каблуков, неприемлема обувь тесная, с узким носком.

Требуется контролировать собственный вес.

Добейтесь исключения длительных статических нагрузок на стопы.

Появление у основания большого пальца первых тревожных симптомов - боли, отекания, припухлости, омозолелости, незамедлительно запишитесь на приём к ортопеду.

Интересуйтесь здоровьем, до свидания.