Заразен ли человек переболевший гепатитом с. Повторное заражение гепатитом А

Почти каждый человек испытывает инстинктивное желание отодвинуться подальше от чихающего, кашляющего или сморкающегося собеседника, и не зря, ведь вирусы, вызывающие респираторные недуги, очень быстро передаются воздушно-капельным путем. Но как долго следует избегать общения с заболевшим, сколько заразно ОРВИ?

Почему и как происходит заражение ОРВИ?

Вирусы довольно быстро перемещаются в воздушном пространстве, особенно если им есть куда «прикрепиться», например, на частички пыли или мельчайшие капельки мокроты, которые выделяет простуженный человек при разговоре или даже обычном дыхании.

Здоровый человек, находясь вблизи больного, поневоле вынужден вдыхать опасный «коктейль» из вирусов или бактерий. Кроме того, передача инфекции возможна через предметы обихода: дверные ручки, полотенца и любые другие вещи, к которым прикасался заболевший. К счастью, заражение происходит далеко не во всех случаях, ведь иммунная система быстро уничтожает возбудителей респираторных недугов.

Тем не менее, если количество микроорганизмов в воздухе слишком велико, организм не в состоянии справиться с возросшей нагрузкой, и тогда человек заболевает. Первые признаки заболевания ОРВИ появляются не сразу, а чаще всего на вторые или третьи сутки после общения с вирусоносителем.

Когда же человек, подхвативший вирус, становится заразным для окружающих? С момента попадания вируса в организм или лишь при появлении насморка, высокой температуры и прочих характерных симптомов?

Сколько дней заразен человек, болеющий ОРВИ или гриппом?

Специалисты установили, что подхвативший вирус человек становится заразным за 24 часа до момента обнаружения самых первых симптомов болезни. Таким образом, если признаки респираторной инфекции появились через 2,5 дня с момента внедрения возбудителя в организм, то заразить окружающих заболевший человек мог, начиная с 1,5 суток после общения с предыдущим носителем вируса.

Если же человек заболевает спустя сутки-двое после контакта с вирусоносителем, то опасным для окружающих он стал уже спустя несколько часов после заражения.

Таким образом, предпринимать профилактические меры защиты (ношение масок, отказ от общения с людьми, для которых заражение особенно опасно) желательно с момента возможного заражения. Дожидаться появления первых признаков недуга не следует, ведь в этом случае человек успеет заразить своих близких или коллег.

Чтобы определить, сколько дней заразен человек, больной ОРВИ, следует иметь представление о продолжительности протекания указанного заболевания. В большинстве случаев высокая температура с сопутствующими респираторными симптомами сохраняется на протяжении 3-5 дней. Разумеется, все это время больной является распространителем вируса.

После исчезновения всех симптомов человек остается опасным для окружающих еще в течение 1-2 дней. Таким образом, на вопрос, сколько времени ОРВИ заразно, можно ответить, что этот период составляет не менее 6-8 дней. И это лишь при отсутствии осложнений, таких как синусит, бронхит и прочие недуги, при которых человек продолжает кашлять или высмаркиваться, выделяя в окружающее пространство множество опасных микроорганизмов.

А сколько заразен грипп, а не просто вирус ОРВИ? Собственно говоря, грипп также относится к группе респираторных инфекций, и пути передачи возбудителя этого заболевания такие же, как и при распространении простуды. Человек обычно болеет от 6 до 10 дней, и весь этот период он выделяет в воздух опасные микроорганизмы.

Сколько дней заразен больной гриппом и ОРВИ при наличии осложнений для окружающих? Обычно это один-два дня до момента повышения температуры, 6-10 и более дней самой болезни и 1-2 дня после. Следовательно, общий период может составлять 8-14 дней.

В отдельных случаях болезнь может протекать и две-три недели, а то и дольше, например, при последующем развитии бронхита. Соответственно, все это время заболевший остается заразным.

Риновирусы и аденовирусы: сколько длится заразный период?

Намереваясь подсчитать, сколько дней заразна ОРВИ, следует учитывать и разновидность возбудителя простудного недуга. Так, своеобразными «чемпионами» по заражению населения считаются риновирусы: они составляют около 30-40% всех случаев респираторных инфекций.

В свою очередь, риновирусы объединяют около ста видов микроорганизмов, каждый из которых может вызвать простуду. Сами риновирусы не имеют собственной оболочки, т.е. являются «голыми». Их размер ничтожно мал: приблизительно в четыре раза меньше вируса гриппа, следовательно, они легко проникают в организм.

Инкубационный период при заражении риновирусной инфекцией - 2-5 суток. Далее появляются насморк, сильное чихание, кашель, но повышенной температуры может и не быть. Средняя длительность болезни - около 7 дней.

Сколько длится заразный период при ОРВИ, если возбудителем являются именно риновирусы? Как правило, больной опасен для других больше недели, в том числе 1-2 дня до момента проявления симптомов и 2-3 дня после их исчезновения.

Аденовирусы менее распространены и являются виновниками 2,5-5% всех случаев развития ОРВИ. Они также довольно разнообразны, могут длительное время сохраняться в воде и на бытовых предметах. Так, вирус может остаться жизнеспособен на протяжении двух недель в комнате при обычной температуре. Следовательно, заражение возможно и после полного выздоровления пациента, если не была сделана тщательная уборка с применением очищающих средств.

Инкубационный период у аденовирусов более длительный - 5-7 дней, возможны колебания от 3 до 14 суток.

Сколько человек является заразным при ОРВИ, если болезнь вызвана аденовирусами? Длительность опасного периода - не менее недели, но в отдельных случаях может достигать и целого месяца.

Кроме обычных симптомов, аденовирусная инфекция может стать впоследствии причиной конъюнктивита, причем симптомы болезни развиваются, как правило, уже после видимого выздоровления пациента. Особенно характерно подобное осложнение для детей-школьников.

Через сколько дней больной ОРВИ не заразен?

Респираторные инфекции распространены повсеместно, причем немалое значение в массовом заражении людей имеет воздушно-капельный способ передачи опасных вирусов. Многие люди не осведомлены в достаточной мере о способах заражения, поэтому контактируют с заболевшим, не применяя никаких мер защиты. Кроме того, бытует мнение, что общение с больным опасно лишь в первые два-три дня после начала простуды.

На самом же деле на вопрос, сколько заразен человек при ОРВИ любого вида и гриппе, специалисты дают ответ: весь период болезни, а также как минимум сутки до появления заметных симптомов и пару дней после.

Чтобы точно понять, сколько дней человек остается заразным после ОРВИ, следует учитывать, что вирус может оставаться активным на поверхности предметов, особенно при наличии влаги. Так, при использовании влажного полотенца, которым ранее вытирался заболевший, заражение других членов семьи возможно даже через несколько дней после выздоровления человека.

Пациента можно считать полностью выздоровевшим через три-четыре дня после исчезновения любых симптомов, в том числе кашля или охриплости голоса. Только по истечении этого времени он не сможет заразить окружающих, придя на работу или оказавшись в компании близких.

К сожалению, не всегда возможно избежать общения с людьми, имеющими заметные признаки простуды. Посещение таких мест, как супермаркеты или общественный транспорт, вообще несет в себе значительный риск заражения, ведь в течение дня в помещении бывает множество посетителей или пассажиров.

Защита от вирусов

Как же обезопасить себя от заражения, ведь невозможно всю осень и зиму сидеть взаперти в квартире, опасаясь общения с кем-либо? Наряду с поддержанием здорового образа жизни, защитить от вирусов помогут препараты, содержащие экстракты растений и повышающие защитные функции организма в борьбе с респираторными недугами.

Некоторые средства не только повышают иммунитет, но и блокируют проникновение вездесущих вирусов в организм. Так, препарат Форцис, выпускаемый в форме таблеток для последующего рассасывания, образует на слизистой дыхательных путей надежную пленку, непроницаемую для бактерий и вирусов.

Подобный эффект достигается благодаря наличию экстракта ладанника. Дополнительно Форцис содержит аскорбиновую кислоту, незаменимую для поддержания иммунитета на достаточно высоком уровне.

Таблетки имеют приятный вкус и легкий травяной аромат, очень удобны в применении, ведь препарат можно использовать где угодно: и на работе перед вынужденным общением с чихающими коллегами, и в маршрутке с кашляющими пассажирами.

Чтобы кардинально минимизировать вероятность заражения, следует также уделять внимания гигиене: ни в коем случае не прикасаться немытыми руками к лицу, особенно к носу или губам. Лучше отказаться от офисного чаепития, если рядом сидящие за столом шмыгают носом и покашливают.

Руки следует мыть как можно чаще - это позволит механическим путем удалить вирусы, попавшие на ладони во время пребывания в любом общественном месте. В этом случае риск заполучить простуду будет невысоким, а если к тому же одеваться по погоде и не переохлаждаться, можно и вовсе забыть о неприятном осенне-зимнем недуге.

Зима – это период пронизывающих ветров, морозов и, конечно же, эпидемий гриппа. Больше всего люди начинают волноваться, когда в средствах массовой информации предупреждают о том, что ожидается несколько волн гриппа. Каждый человек, переболевший вирусом, старается сделать все возможное для того, чтобы не стать жертвой второй или третьей волны эпидемии.

В таких случаях большинство мужчин и женщин обращаются к терапевту с вопросом – можно ли заболеть гриппом повторно и что делать в таком случае ? Врачи утверждают, что, не смотря на кажущуюся простоту, вирус относится к тяжелым, даже смертельно опасным заболеваниям.

Гриппом можно заболеть повторно

Они призывают в обязательном порядке к вакцинации, но сами признаются, что даже прививка не является стопроцентной гарантией от ОРВИ. Что же делать в таком случае – можно ли выработать иммунитет и как повторно не заболеть гриппом в случае заражения?

Данный вирус относится к разновидностям острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), имеющим инфекционное происхождение. Согласно данным медицинской статистики, именно он считается наиболее распространенным инфекционным заболеванием, эпидемии которого чаще всего фиксируются в зимний и осенний период года.

На сегодняшний день выявлено более 2000 вирусов гриппа, поэтому каждый год возникают все новые и новые эпидемии. Все вирусы условно подразделяются на 3 большие группы – А, В и С. Кроме того, это инфекционное заболевание может протекать в легкой или осложненной форме . Осложнения могут быть настолько серьезными, что приводят к летальному исходу.

Осложнения:

• Отит.
• Бронхит.
• Пневмония.
• Энцефалит.
• Менингит.
• Отечность головного мозга или легких.

Форма гриппа может быть легкой или тяжелой

При легкой форме болезни выздоровление наступает примерно через 7-8 дней, но слабость и плохое самочувствие могут беспокоить человека еще 2-3 недели. Именно в этот период можно заболеть гриппом повторно – как избежать этого и защитить ослабленный организм от вируса? Это напрямую зависит от того, своевременно ли было диагностировано заболевание, и правильно ли был подобран курс лечения .

Диагностика и лечение

Основная цель диагностики – определение конкретного вируса, для чего назначаются специальные лабораторные и другие исследования. Это необходимо для того, чтобы установить, какой конкретно вирус стал возбудителем гриппа, и подобрать оптимальное лечение.

В большинстве случаев лечение болезни предполагает назначение противовирусных и жаропонижающих лекарственных препаратов, медикаментов для облегчения дыхания и снятия болей в горле. При строгом выполнении всех рекомендаций врача выздороветь можно уже через 7-8 дней.

В результате приема лекарств иммунная система человека начинает самостоятельно бороться с воспалительным процессом. В случае, если лечение было подобрано правильно и начато своевременно, уже на 5-6 день после его начала в человеческом организме начинают усиленно вырабатываться специфические антитела, которые активно борются с вирусом. Другими словами, именно в этот момент происходит выработка иммунитета против конкретного вируса.

Повторное заражение вполне возможно

Очень часто возникает ситуация, когда женщина повторно заразилась гриппом или мужчина повторно инфицировался, в результате чего заболевание начинает повторно развиваться. Поэтому на вопрос, можно ли заболеть гриппом повторно через неделю, специалисты уверенно отвечают – к сожалению, можно.

Повторный грипп практически всегда является результатом недолеченного заболевания.

Вырабатывается ли иммунитет к вирусу?

Можно ли заразиться гриппом повторно? Врачи абсолютно уверены, что это возможно. В большинстве случаев повторное заболевание диагностируется у взрослых , несколько реже подобная ситуация наблюдается у детей (См. также: ?). Причины повторного инфицирования могут быть различными:

• Неправильное лечение ОРВИ, прием неправильно подобранных лекарственных препаратов.
• Также можно повторно заболеть гриппом, если процесс лечения не был доведен до конца – например, человек прекратил лечения сразу же после того, как его состояние немного улучшилось.
• Можно ли заболеть гриппом второй раз? Да, особенно в том случае, если у человека есть привычка переносить заболевание «на ногах».
• Лечение самостоятельно подобранными лекарственными препаратами без консультации с терапевтом.

Можно ли заболеть гриппом повторно за сезон? Конечно можно, особенно, если не довести процесс лечения до его логического завершения. Многие люди, почувствовав некоторое облегчение, сразу же возвращаются к работе и активному образу жизни. Но они не учитывают, что ослабленный организм, иммунные силы которого заметно снижаются, не может полноценно противостоять гриппу.

Говоря о том, можно ли заболеть гриппом два раза подряд, следует подчеркнуть, что в большинстве случаев повторное инфицирование – это не новое заболевание, а активизация старого, недолеченного.

Но не стоит думать, что повторный случай возможен только в том случае, если болезнь не была вылечена окончательно. В некоторых случаях инфицирование возможно и после того, как человек полностью излечен после первого вируса ОРВИ – на протяжении 2-3 недель после болезни организм остается ослабленным, а уровень защитных сил минимален. В результате этого он не может противостоять любой воздушно-капельной инфекции.

Возможно ли повторно заболеть гриппом или после первой инфекции у человека развиваются специфические антитела, которые активно борются с вирусами гриппа? Врачи абсолютно уверены, что выработать устойчивый иммунитет к вирусу практически невозможно. Это связано с тем, что инфекции каждый год, а иногда и несколько раз за год кардинально видоизменяются.

Относительно тех вирусов ОРВИ, которыми человек уже переболел, у него вырабатывается так называемый частичный иммунитет, действие которого сохраняется на протяжении 2-3 лет.

Повторное инфицирование в зависимости от типа вируса

Можно ли заболеть вторично гриппом? Ответ на этот вопрос напрямую зависит от того, о какой именно группе вирусов идет речь. Как уже говорилось выше, все штаммы вирусов условно подразделяются на три основные категории – А, В и С.

• Категория С – наиболее легкая и быстротекущая. Это, по сути, обычная ОРВИ, которая не несет серьезной опасности для человеческого организма. Можно ли дважды заболеть гриппом С? Конечно можно, но даже повторное инфицирование протекает в легкой форме и не сопровождается серьезными осложнениями.
• Категория В –характеризуется средним течением инфекционного заболевания. Вирусы группы В отличаются минимальной склонностью к видоизменениям и мутациям, а поэтому, однажды переболев гриппом В, у человека вырабатывается стойкий иммунитет к этому штамму.
• Категория А – считается наиболее тяжелой и опасной не только для здоровья, но и для жизни человека. Можно ли заразиться гриппом, если уже переболел? Если говорить о вирусе группы А, то ответ однозначен – можно, ведь не смотря на инфицирование у человека не вырабатывается стойкий иммунитет к гриппу категории А.

У гриппа могут быть разные категории

Профилактика повторного заражения

Ответ на вопрос, можно ли заразиться гриппом повторно после болезни, понятен – можно. Как избежать второй волны гриппа и защитить себя и свою семью от очередного инфицирования? Для этого нужно постараться по возможности избегать любых контактов с больными людьми. Важно помнить, что с момента инфицирования человек примерно 7-10 дней остается заразным.

Конечно же, в период эпидемии полностью избежать контактов с зараженными людьми практически невозможно . В таком случае обязательно нужно носить специальную защитную повязку из марли, которую можно купить в любой аптеке.

Необходимо обратить пристальное внимание и на другие профилактические меры, одним из которых является проведение вакцинации и укрепление иммунитета. Оптимальным временем для вакцинации считается октябрь или ноябрь. Наиболее эффективной вакцинация считается в период сезонных эпидемий.

Если не укреплять иммунитет, можно заразиться снова

Относительно эффективности прививки, многие специалисты уверены, что это средство нельзя считать стопроцентной гарантией от гриппа. Но даже в том случае, если после проведения вакцинации человек все же заражается, инфекционное заболевание протекает намного легче и быстрее. Кроме того, благодаря своевременно сделанной прививке грипп легко поддается лечению, а риск развития осложнений сводится к минимуму.

Огромную роль в вопросе профилактики повторного гриппа приобретает личная гигиена . Необходимо мыть руки с мылом после прихода с улицы, контакта с деньгами или поездки в общественном транспорте, а также перед едой. Отличным решением для повседневной жизни станет специальный спрей с антибактериальным эффектом, который можно носить с собой и наносить для дезинфикации рук в любой момент дня.

Старайтесь ежедневно или хотя бы как минимум через день делать в своем доме влажную уборку, регулярно проветривать помещение, не забывать систематически менять постельное белье и полотенца.

Для того, чтобы избежать повторного заражения ОРВИ, необходимо вести максимально здоровый образ жизни – правильно совмещать работу и отдых, регулярно высыпаться, заниматься спортом, отказаться от различных вредных привычек. Спортивные тренировки можно заменить прогулками на свежем воздухе.

Очень важно правильно питаться, включая в свой ежедневный рацион побольше свежих овощей, фруктов, ягод.

Для укрепления иммунитета можно принимать специальные препараты-имунномодуляторы, которые повышают уровень защитных сил организма. Кроме того, в осеннее время года можно дополнительно принимать поливитаминные комплексы, Но этого ни в коем случае не следует делать самостоятельно, без предварительной консультации с терапевтом.

Что делать при повторном заражении гриппом?

В случае если, не смотря на строгое соблюдение всех профилактических мер, повторного инфицирования избежать не удалось, необходимо незамедлительно обратиться к своему терапевту. Медлить не рекомендуется, так как после первого заболевания организм человека ослаблен, а поэтому любой инфекционный процесс протекает намного сложнее и тяжелее.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе лекарственные препараты или руководствоваться советами знакомых. Нужно строго придерживаться всех советов и рекомендаций врача, а также принимать жаропонижающие и противовирусные лекарства ровно столько, сколько необходимо по рецепту терапевта.

Как избежать повторного заражения

После того, как наступит облегчение и улучшение состояния, нельзя прекращать лечение. Это можно делать только после того, как врач проведет обследование и подтвердит полное выздоровление.

Заболевание любой степени сложности в своей основе имеет не только физиологические, но еще и психологические причины, которые могут не осознаваться человеком. Даже классическая медицина давно признала психосоматическую природу таких болезней как язва, колит, дерматит, артрит, астма, гипертония и проблемы с сердцем. Что уже говорить об опухолевых заболеваниях или ослаблении иммунитета на нервной почве?

Болезнь – это способ достучаться до тараканов в голове с помощью тела, когда сам человек по каким-то причинам игнорирует свои потребности, не хочет их слышать. Вот тогда на арену выходит то, что заставляет остановиться и в очередной раз задуматься: в правильном ли направлении я двигаюсь?

Почему мы болеем? Перед вами 9 причин, которые изменят взгляд на боль:

1. Разрешение на отдых

Современный мир навязывает человеку сумасшедшую гонку на выживание. Работа по графику, семья, саморазвитие, жизнь по принципу «делай больше и не ной» - все это давит на тело, выжимает силы до капли. И если человек не оставляет времени на восстановление, на вещи, которые приносят ему удовольствие, организм заботится о себе сам, «не вовремя» заболевая. Так появляется грипп или гипс на ноге, который вынуждает остановиться и передохнуть.

2. Желание почувствовать заботу

Быть сильным и успешным – круто, но еще приятнее чувствовать себя любимым. Если человеку по каким-то причинам не хватает внимания близких, если он не чувствует от партнера заботы и нежности, тело решает получить свое любым способом и заболевает. В конце концов, так приятно побыть в роли ребенка, вокруг которого все носятся с градусником, которому покупают апельсины и гладят по голове. Если симптомы игнорируются, болезнь прогрессирует, пока не достучится до адресата.

3. Возможность отложить важное дело

Представим гипотетическую ситуацию: муж требует развод, привычный мир рушится, но тут у жены находят опухоль, тогда он остается с ней. Или другая картина – девушке нужно проведать родителей, но страшно не хочется, тогда она удачно подцепляет простуду. Какой механизм? Болезнь служит оправданием тому, чтобы повременить с какой-то неприятной деятельностью или отложить важное решение, а еще ею можно объяснить любые карьерные или любовные неудачи.

4. Самонаказание

В этой ситуации человек сам неосознанно программирует тело на болезнь, чтобы искупить вину. Например, мама бьет ребенка, а потом у нее крутят суставы руки, ведь она понимает, что поступила неправильно, и корит себя. Другая ситуация – мужчина изменил жене и муки совести за содеянное выливаются у него в венерическую болезнь. Третья - дочь всю жизнь винит себя в смерти матери и тем самым навлекает точно такое же заболевание. Именно поэтому вредно жить с чувством вины.

5. Жажда привлечь внимание

Этот тип болезни часто проявляется у стариков, которые чувствуют себя ненужными, потому стараются привлечь внимание любыми способами. Какой-нибудь хронический ревматизм становится отличным поводом терроризировать родственников, выклянчивать у них сочувствие, а еще стать темой дня в обсуждениях соседей. Теперь старик – не абы кто, а герой, который многое пережил и заслуживает уважения.

6. Скрытые страхи и обиды

Эта причина тоже не нова. Тело чувствует настроение хозяина и отражает его подсознательные представления о жизни. Если человек боится будущего – страдают почки, если принимает близко к сердцу слова и поступки других – болит сердце, если тащит на себе непосильную ношу ответственности и боится попросить о помощи – начинаются проблемы со спиной. И чем более он глух к своим проблемам, тем сильнее боль.

7. Урок любви к себе

Дорогостоящие курсы массажа, правильное питание, ежегодный осмотр у доктора – все это требует временных и денежных затрат, которые под час жалко на себя выделить. Но тело не прощает халатного отношения, оно тоже хочет внимания, потому болезнь может появиться как урок любви. Насколько человек умеет ценить себя? Готов ли он заботиться о хорошем самочувствии, есть здоровую пищу, контролировать режим сна? Через болезнь тело заставляет своего хозяина учиться любить себя.

8. Стимул переосмыслить жизнь

Серьезная болезнь вынуждает человека остановиться и подумать: в правильном ли направлении он движется, все ли желания успел реализовать? То, что раньше игнорировалось, теперь выходит на первый план, становится важным каждый сделанный вдох. Человек начинает искать себя настоящего, момент, когда все пошло не так. Происходит переоценка жизни, меняются цели, ориентиры и перспективы, отношение к многим людям и вещам. Болезнь как бы провоцирует генеральную уборку во внутреннем мире.

9. Реализация «последнего» желания

Наконец, еще одной частой причиной появления неизлечимых болезней являются подавленные потребности, которые человек не реализовал. На смертном одре он понимает, что умрет, а значит, можно уже не бояться все потерять, пришло время воплотить мечты, которые долго вынашивал. Можно уйти с ненавистной работы, пуститься в кругосветное путешествие и наесться мороженого до отвала. И никто не станет на пути со своими нравоучениями. А еще можно эксплуатировать близких «последней волей», может, тогда муж наконец-то сделает ремонт, а жена отпустит на скачки?

Как видим, болезнь - это язык бессознательного, который заставляет человека прислушаться к вытесненным потребностям, прийти к желаемому обходным путем. А если так, избавиться от боли можно, позволив себе удовлетворить желание в открытую, не прибегая к манипуляциям через болезнь. Как только человек заполнит внутреннюю пустоту – внешнее тоже изменится, главное, осознать для себя, что дает вам ваша болезнь. Разгадка и станет ключом к выздоровлению!

Если кого-то из родных или друзей настигает болезнь, нелегко найти нужные слова и верную меру заботы. Может, мы делаем что-то лишнее или что-то недодаем... Почему нас охватывает это мучительное чувство вины? И что в наших силах сделать, чтобы его преодолеть? Когда мы сталкиваемся с серьезной болезнью близкого человека, нас охватывает отчаяние. Мы теряемся и остро чувствуем свою беспомощность.

0 103162

Фотогалерея: Что делать, если человек заболел?

И нередко начинаем укорять себя. Кажется, мы готовы совершить подвиг сострадания, но упираемся в границы своих возможностей. Стараясь заглушить мучительное чувство, кто-то предпочитает отдалиться и бессознательно выбирает стратегию бегства («не может» дозвониться, «не успевает» в приемные часы приехать в больницу). Другие же «бросаются на амбразуру», отдают все свои телесные и душевные силы и нередко жертвуют собственной семейной жизнью, лишая себя права на счастье. Что делать, если человек заболел, а особенно, если этот человек - близкая вам душа.

Механизм вины

Чтобы занять правильное место рядом с больным, нужно время - это редко получается сразу. Первая реакция - шок и оцепенение. Самое трудное для родственников - это осознать, что близкий человек неизлечимо болен. И нельзя рассчитывать на перемены к лучшему. Почти мгновенно возникает иррациональное чувство вины: «я не смог это предотвратить», «не настоял на посещении врача», «был невнимателен». Близкие чувствуют себя виноватыми: и за прошлые конфликты, и за то, что здоровы, что не могут всегда быть рядом, что их по-прежнему что-то увлекает в жизни...» К тому же трудно понять, как теперь себя вести. Как ни в чем не бывало, чтобы не усугублять переживания близкого человека? Но тогда возникает риск, что нас сочтут эгоистами. Или стоит изменить характер своих отношений с ним, потому что он теперь болен? Мы задаем себе вопросы, задумываемся о том, какими были наши отношения до болезни. Но еще важнее то, что чужая болезнь напоминает нам о наших собственных страхах. И прежде всего — о бессознательном страхе смерти. Другим источником чувства вины становится расхожее представление о том, что мы должны быть идеальными сыном или дочерью, мужем или женой. Должны идеально ухаживать, идеально заботиться о своем родственнике. Особенно остро это ощущают те, кого много порицали в детстве, кому все время показывали, что они не соответствуют норме. Это парадокс: чем более ответственен человек, чем лучше он заботится о заболевшем, тем острее он чувствует свое несовершенство. Мы хотим поддержать больного друга или родственника и при этом уберечь себя от страданий. Возникает неизбежная путаница противоречивых чувств: мы разрываемся между любовью и отчаянием, стремлением защитить и раздражением по отношению к близкому человеку, который и сам нас иногда ранит, подпитывая своими страданиями наше чувство вины. Мы рискуем заблудиться в этом лабиринте, потеряв из виду свои ориентиры, свою веру, свои убеждения. Когда мы постоянно перемалываем в голове одни и те же мысли, они заполняют наше сознание и порождают хаос, который мешает мыслить разумно. Мы теряем контакт с самими собой, с собственными эмоциями. Это проявляется буквально на физическом уровне: могут возникнуть бессонница, боли в груди, проблемы с кожей... Виноваты в этом воображаемая вина и преувеличенная ответственность, которую мы взваливаем на себя. Причин для такого смятения чувств множество: уход за больным не оставляет ни времени, ни пространства для себя, он требует внимания, душевного отклика, теплоты, он истощает наши ресурсы. А иногда и разрушает семью. Все ее члены могут оказаться в состоянии созависимости, когда долгая болезнь их родственника становится единственным смыслом семейной системы.

Определить границы

Чтобы освободиться от чувства вины, прежде всего его, нужно признать и выразить в словах. Но одного этого все же недостаточно. Нужно понимать, что мы не можем быть в ответе за несчастье другого. Когда мы обнаружим, что наше чувство вины и наша невольная власть над другим человеком - две стороны одной медали, мы сделаем первый шаг по пути к своему душевному благополучию, освободим энергию на помощь больному». Чтобы перестать винить себя, надо, прежде всего, отказаться от ощущения своего всемогущества и точно очертить границы своей ответственности. Легко сказать... Сделать этот шаг очень непросто, но все же с ним лучше не медлить. «Я не сразу поняла, что раздражаюсь не на бабушку, а на то, что после инсульта она стала другим человеком, - вспоминает 36-летняя Светлана. - Я знала ее совсем другой, веселой и сильной. И очень нуждалась в ней. Мне понадобилось много времени, чтобы принять ее угасание и перестать укорять себя». Чувство вины способно отравить жизнь, именно оно не дает нам по-настоящему быть рядом с близким. Но о чем оно говорит? О ком, как не о нас самих? И наступает момент, когда пора искренне ответить себе на вопрос: что для меня важнее - отношения с близким страдающим человеком или мои переживания? Иными словами: действительно ли я люблю этого человека? Гнетущее чувство вины может вызвать отчуждение между больным и его другом или родственником. А ведь во многих случаях больной не ожидает ничего необычного - просто хочет сохранить ту связь, которая существовала всегда. В этом случае речь идет об эмпатии, о готовности прислушаться к его ожиданиям. Кому-то хочется поговорить о своей болезни, другие предпочитают говорить о чем-нибудь другом. В этом случае достаточно уметь сопереживать, прислушиваться к его ожиданиям. Важно не пытаться решить раз и навсегда, что для больного хорошо, что плохо, и уметь устанавливать собственные границы. Лучший способ помочь себе - переключиться на решение мелких ежедневных задач. Составляйте пошаговый план действий в лечении, советуясь с врачами, задавайте вопросы, ищите свой алгоритм помощи больному. Рассчитайте свои силы, не впадая в жертвенность. Когда жизнь становится более упорядоченной и появляется четкий распорядок дня, становится легче». И не отказывайтесь от помощи других людей. Вадиму 47 лет. 20 из них он ухаживает за парализованной матерью. «Сейчас, спустя столько лет, я понимаю, что жизнь моего отца и моя сложились бы иначе - не знаю, лучше или хуже, но совсем иначе, если бы мы больше позволяли ухаживать за мамой и другим членам семьи. Находясь рядом с заболевшим, сложно понять, где заканчиваются его границы и начинаются собственные. И главное - где заканчиваются границы нашей ответственности. Начертить их - значит сказать себе: есть его жизнь, а есть моя. Но это не означает, что близкий будет, отвергнут, это лишь поможет разобраться, где находится точка пересечения наших жизней.

Принять вознаграждение

Чтобы установить правильные отношения с человеком, которому мы приносим добро, о ком заботимся, надо, чтобы это добро стало благодеянием и для нас самих. А это предполагает, что и для помогающего должно существовать некое вознаграждение. Именно это помогает сохранить отношения с тем, кого он опекает. Иначе помощь превращается в жертвоприношение. А жертвенный настрой всегда порождает агрессивность и нетерпимость. Не многие знают о том, что за год до своей гибели Александр Пушкин уезжал в деревню ухаживать за умирающей матерью Надеждой Ганнибал. После ее кончины он писал, что в это «короткое время пользовался нежностью материнскою, которой до того времени не знал...». Перед смертью мать попросила у сына прощения за то, что недостаточно любила его. Когда мы решаем сопровождать близкого человека на этом трудном пути, важно понимать, что мы берем на себя долговременные обязательства. Это огромный труд, который длится месяцы, и даже годы. Чтобы не поддаться усталости, эмоциональному выгоранию, помогая родственнику или другу, нужно ясно понять, что ценного для себя мы получаем от общения с больным. Так случилось в семье Алексея, где заболевшая скоротечным раком бабушка в один день объединила вокруг себя всех родственников, заставив их забыть о прежних разногласиях. Мы поняли, что самое важное для нас - сделать последние месяцы ее жизни счастливыми. А для нее всегда был только один критерий счастья - чтобы вся семья была вместе.

Почему люди болеют, над этим вопросом каждый из нас хотя бы раз в жизни задумывался. Что же является причиной всех наших проблем, можно ли этого избежать и какие основные причины, почему же люди болеют?

Для начала ответьте на вопросы:

⇒ Вы часто болеете и уже перепробовали много методов лечения, но ничего не помогает?

⇒ Вы молоды, успешны, полны энергии и хотите в будущем иметь здоровых детей?

⇒ У вас нет явных проблем со здоровьем, и вы думаете, что так будет всегда?

Если вы ответили, да хотя бы на один из этих вопросов, тогда эта статья, именно то, что вам нужно!

Каждый из нас хочет быть здоровым, энергичным и как можно дольше сохранить свою молодость. Но почему-то немногие из нас могут похвастаться отличным здоровьем, выносливостью и энергичностью. В чем же проблема???

Причины смертности человечества по статистике из всего мира:

Немаленькая цифра, правда?…

Если на старость и несчастные случаи, нам трудно повлиять, то такую причину, как болезнь, мы можем взять под контроль и существенно на нее повлиять!

Зашлакованность организма

Одна из главных причин всех болезней человека – это общая ЗАШЛАКОВАННОСТЬ организма.

В результате этого по всем кровеносным сосудам человека разносятся токсины и яды, которые откладываются во всех тканях и суставах организма.

В следствии чего, человек начинает жаловаться на головные боли, общую слабость, появляются такие болезни, как варикоз, радикулит и т.п. Но как говориться, если есть проблема, значит, есть и ее решение!

Об этом всем я расскажу чуть ниже. Но для начала необходимо разобраться, что же ваш организм должен получать каждый день, чтобы никогда не болеть.

И первое, о чем вы должны позаботиться – это ваше питание !

Питание человека который не болеет

Оно должно содержать разные витаминно-минеральные комплексы.

Так как наш организм состоит из 75 миллиардов клеток, то нам просто необходимо каждый день получать “строительный материал” для поддержания их нормального функционирования (ведь из них состоит все наше тело).

И здесь неважно, верите ли вы в это или нет.

Это основа жизнедеятельности вашего организма, и любого другого живого организма на планете, и если вы не питаете свои клетки правильно (минералы, витамины, аминокислоты), то они начинают болеть, а, значит, у вас появляются различные заболевания в теле!

Таблица влияния микроэлементов и витаминов на организм человека

Этот список я могу долго продолжать, но я хочу, чтобы вы поняли одно, что вашему организму просто необходимо КЛЕТОЧНОЕ ПИТАНИЕ.

Что едят клетки?

Зачем доводить ваш организм до состояния отчаяния, когда в нем начинают развиваться различные болезни и патологии?

Разве не проще с самого начала правильно питать свой организм, дабы потом не болеть.

Нет «мертвых» продуктов в рационе или их очень мало

Исключите “МЕРТВЫЕ ПРОДУКТЫ” из своего рациона питания.

Потому что именно они ежедневно отравляют ваш организм.

Большинство продуктов питания, которые были переработаны на пищевых фабриках, полностью теряют все свои полезные вещества.

Плюс к этому во все продукты добавляют консерванты, синтетические витамины, ароматизаторы, красители и т.п. И неважно хотите вы этого или нет, но каждый день в ваш организм попадает весь этот химический набор.

Со временем они откладываются и накапливаются в тканях, что приводит к разрушению вашего организма изнутри!

Все мы с вами свободные люди и каждый сам волен выбирать, что ему есть каждый день: еду, которая укрепляет ваше здоровье, или, наоборот, полностью его разрушает, уменьшая продолжительность жизни на десятилетия!

Поэтому если есть разный “хлам” и не обращать внимания на ухудшение собственного здоровья и ферментопатию (недостаток ферментов), то вскоре вы потеряете возможность получать удовольствие от жизни.

Прислушайтесь к своему организму, возможно, пора очиститься от всего этого мусора. Хватит все это носить в себе!

Сами ответственны за свое здоровье

Да-да, я говорю именно о ФАРМАЦЕВТИЧЕСКОЙ МАФИИ.

Открою вам секрет, что болезни людей – это тоже бизнес, многомиллиардный бизнес.

Им выгодно, чтобы вы болели.

Поэтому не один аптечный препарат не способен вылечить ни одного человека на земле. Хотя бы потому, что у каждого фармацевтического препарата есть огромное множество различных побочных действий, и все они лечат одно — и сразу калечат другое!

И для другого, уже также есть лекарства, которое это вылечат, но покалечат что-то третье!

И так до бесконечности…

С каждым днем придумывают все больше и больше разных лекарств (большинство из них от несуществующих болезней).

И ужас еще состоит и в том, что миллионы людей погибают от такого медикаментозного лечения каждый год!

Возьмите любое лекарство и почитайте, сколько там побочных эффектов (я повторюсь но это важно!).

Стараясь вылечить какой-то один орган, вы тем самым убиваете остальные. Разве может препарат, который должен принести вам пользу иметь столько побочных эффектов?

Ежегодно подделывается около 1ОО-12О фармпрепаратов. Зачастую стараются подделывать известные препараты, которые часто используются и при этом не слишком дорогие.

На данный момент в мире существует 23 000 заболеваний, около 500 000 фарм-препаратов которые их лечат — и ТОЛЬКО 9 реальных причин возникновения этих заболеваний.

Кстати, я рекомендую вам отказаться от слова болезнь, и заменить его словом — состояние организма. Потому что любая болезнь — это всего лишь состояние организма, которое можно изменить. Согласитесь так звучит более по человечески!

Вы хотите узнать все эти причины?

9 главных причин, почему люди болеют

Первые 4 причины я уже перечислила выше: зашлакованность организма , недостаток клеточного питания , употребление мертвых продуктов , побочные эффекты от медикаментов .

Итак, остальные 5 причин:

Вода

А точнее ее отсутствие в ежедневном рационе.

Все мы знаем, что наше тело состоит на 70% из воды. Человек за всю свою жизнь выпивает около 75 тонн воды.

И как бы странно это ни звучало, но

80% всех своих болезней человек выпивает именно с водой!

Загрязненная вода на 3О% ускоряет процессы старения!

Я уже молчу про газированную воду.

Также вода должна быть непросто чистой, но и обладать определенными свойствами, такими как минерализация, pH=7,4, быть биологически доступной, структурированной, иметь правильный окислительно-восстановительный потенциал.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Губит людей не пиво — губит людей вода! А точнее ее отсутствие. Часто люди поддаваясь натиску общественного мнения, собственному эгоизму просто самоуничтожают себя, считая, что например, воду пить это не круто, и в итоге умирают от болезней, связанных именно с обезвоживанием организма. какую воду нужно пить каждый день, чтобы оставаться здоровым, энергичным, сильным и жить долго и счастливо.

Если вода не обладает всеми этими качествами и теми параметрами, которые я описала в статье про воду, у человека начинаются проблемы со здоровьем, а именно респираторные заболевания, гастриты, изжога и многое другое.

Итак, немного статистики.

К примеру, только заболевание кишечными гельминтозами, по числу больных в мире, занимает третье место.

Поэтому в настоящее время именно этот вид болезней является главным среди причин смертей человека.

Также они приводят к снижению трудоспособности взрослого населения.

К сожалению, пока что нет статистики заболеваемости гельминтозом по странам СНГ, но очевидно, что статистика там выше, чем в развитых странах Европы.

Несмотря на то, что человечество, казалось бы, настолько эволюционировало за последнее время и смогло создать космические корабли, мощное оружие, мобильные телефоны и т.п., а вот с глистами справиться до сих пор не может.

Или не хочет.

Сегодня существует множество форм гельминтов и различные вызываемые ими повреждения.

Поэтому для избавления от них нужен комплексный подход, который не навредит организму и будет высокоэффективным.

Ведь при массовой гибели гельминтов их нужно сразу же выводить из организма, т.к. возможна интоксикация (тяжелое отравление организма).

Антиоксиданты

Многие из нас слышали о свободных радикалах и о том, как они негативно влияют на наше здоровье.

А ведь именно с их увеличением связано более 80 видов нарушений здоровья человека.

Свободные радикалы как бы наносят “удары” по вашим клеткам и тем самым их повреждают. После этого ваш организм находиться в ослабленном состоянии и полностью открыт для вредных бактерий и микробов.

Поэтому очень важно защищать свой организм от свободных радикалов!