Постоянные газообразования. Причины метеоризма у женщин

Образование газов в кишечнике считается нормальным физиологическим явлением. Оно происходит в результате попадания воздуха в пищеварительный тракт. Причинами сильного газообразования в кишечнике являются патологические изменения в системе ЖКТ и неправильное питание.

Многие люди стесняются обратиться с данной проблемой к врачу, оттягивая визит до появления болезненных ощущений и других неприятных симптомов. Очень важно выявить причину дискомфорта на начальных стадиях, чтобы провести своевременное лечение и предотвратить развитие сопутствующих заболеваний.

В зависимости от причин возникновения заболевания выделяют несколько его типов:

Механический, вызванный опухолями, гельминтами или запорами.
Алиментарный, когда газообразование повышается из-за заглатывания воздуха и употребления продуктов, вызывающих раздражение кишечника.
Циркуляторный. Происходит из-за нарушенного кровоснабжения стенок пищеварительной системы.
Высотный. Наблюдается при резких перепадах атмосферного давления.
Дисбиотический, когда есть нарушение микрофлоры кишечника.
Дигестивный, возникающий из-за проблем с желчным пузырем и недостаточным количеством ферментов.
Динамический. Ухудшение работы перистальтики.

Независимо от разновидности патологии пациенту рекомендуется пройти осмотр у гастроэнтеролога.

Причины заболевания

Лишние газы поступают в кишечник из-за многочисленных факторов. Следует рассмотреть каждый из них подробнее.

Заглатывание воздуха

Интенсивное попадание воздуха в кишечник происходит при:

курении;
приеме газированных напитков;
употреблении жвачки;
быстром употреблении еды;
наличии щелей между зубами.

Основное количество проглоченного воздух выходит с отрыжкой.

операционных вмешательствах;
беременности;
синдроме раздраженного кишечника;
аномальном развитии пищеварительной трубки;
приеме седативных лекарств.

Проблема часто наблюдается при эмоциональном перенапряжении и стрессовых ситуациях. Негативные психологические факторы приводят к застою каловых масс.

Симптомы повышенного газообразования

Сильные газы в кишечнике становятся причиной появления следующих неприятных симптомов:

периодических болей в брюшной полости;
вздутия живота;
частой отрыжки;
чувства тошноты;
изжоги;
потери аппетита.

Дискомфортное состояние сопровождается нарушением дефекации. После опорожнения кишечника неприятные ощущения стихают.

Другие симптомы заболевания связаны с расстройствами нервной и сердечно-сосудистой системы, это:

учащенное сердцебиение;
общая слабость;
одышка;
аритмия;
перемены настроения;
быстрая утомляемость.

Диагностика проблемы

бобовые культуры (особенно чечевица и бобы);
сырые фрукты и овощи, которые содержат грубую клетчатку (капуста, яблоки, редька, шпинат, крыжовник, щавель, редька);
напитки с газом (лимонад, квас, шампанское);
выпечка, содержащая дрожжи;
черный хлеб;
алкоголь.

Ограничивается потребление жирной пищи (баранины, гусятины, свинины) и продуктов, которые тяжело усваиваются, таких как морская рыба, грибы, яйца. Значительное количество газов вырабатывается при расщеплении еды, богатой углеводами. Поэтому не следует увлекаться кондитерскими изделиями, шоколадом.

Врачи отмечают, что дискомфорт в брюшной полости может возникнуть из-за одновременного употребления несовместимых ингредиентов, например, молока и хлеба. Кроме того, лучше исключить из рациона блюда японской кухни и экзотические фрукты (ананасы, персики и др.).

Медикаментозное лечение метеоризма

Подбор подходящих медикаментов должен осуществлять врач после установления причины недуга. При метеоризме могут быть назначены следующие препараты:

Адсорбенты, которые снижают всасываемость токсических веществ и способствуют естественному устранению газов. К группе адсорбентов относятся: активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб, Смекта и т. д.
Биопрепараты, нормализующие кишечную микрофлору: Линекс, Бифиформ, Биолакт, Лактофильтрум и другие.
Ферменты, которые помогают пищеварительной системе быстрее всасывать полезные вещества из продуктов питания: Креон, Мезим, Пепсин, Панкреатин.
Спазмолитики назначаются пациентам, которые мучаются от болей в животе. К этой группе препаратов относятся Но-шпа, Дротаверин.
Седативные препараты используются только для лечения заболевания, вызванного неврологическими расстройствами.

Самолечение медикаментозными средствами недопустимо, поскольку все они имеют побочные действия.

Народные методы в борьбе с недугом

Существует множество рецептов, которые помогают кишечнику не вздуваться после приема пищи. Практически все они признаны действенными и официальной медициной. После консультации со специалистом можно использовать один из них или сразу несколько.

Наиболее действенные рецепты:

Семена укропа. Из них можно изготовить отвар или настой. Эффективность у этих средств одинаковая. Для приготовления настоя берут 1 ст. л. семян, измельчают их и заливают 300 мл кипятка. Лекарство настаивают 3 часа. Отвар делают следующим способом: 1 ч. л. сухого сырья заливается 300 мл холодной воды, смесь ставится на огонь на 7 минут. Настой и отвар принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
Травяная смесь. Для ее приготовления смешивают корень валерианы (80г), ромашку (20 г) и семена тмина (20 г). Ингредиенты заливаются 250 мл кипятка. Лекарство употребляют по ½ стакана 2 раза в сутки.
Орехово-лимонная смесь: 100 г грецких или кедровых орехов измельчают в мясорубке вместе с небольшим лимоном. В полученный состав добавляют 1 ч. л. меда и 30 г аптечной глины. Средство хранят в сухом прохладном месте и принимают по 1 ст. л. дважды в день.
Ромашковый настой: 1 ст. л. цветков лекарственной ромашки заливается 200 мл кипятка и настаивается около получаса. Принимают лекарство по ½ стакана дважды в день перед едой.

При серьезных заболеваниях ЖКТ лечения только средствами народной медицины будет недостаточно. Необходима длительная комплексная терапия, которую определяет врач. В некоторых случаях пациентам предлагают стационарное лечение.

Профилактика заболевания

Большое значение в профилактике метеоризма имеют умеренные физические нагрузки и упорядоченный режим дня. На сон рекомендовано отводить не менее 8 часов в сутки. Кроме того, не следует ограничивать двигательную активность.

Если у человека, страдающего недугом, сидячая работа, то ему необходимо совершать кратковременные перерывы. Во время отдыха можно выполнить комплекс несложных упражнений, например, приседания в несколько подходов.

После ужина не следует сразу же ложиться в постель, лучше совершить пешую прогулку на свежем воздухе. Важно отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, поскольку они провоцируют избыточное вздутие живота. Для профилактики газов рекомендуются лечебная гимнастика и массаж.

Считается, что метеоризм кишечника у женщин — это естественная реакция организма. Возникает она при попадании в желудочно-кишечный тракт пищи, не вполне быстро перевариваемой или содержащей особые вещества. Именно они влияют на неправильное пищеварение. Такое явление, как вздутие, в последнее время приобрело угрожающий характер. Проблема беспокоит не только пожилой дамский контингент, но и молодое, репродуктивное поколение.

Газообразование приводит к значительному дискомфорту в брюшной полости. Происходит следующее:

Брожение распространяется по всему ЖКТ.
Неприятные ощущения появляются в подреберье, внизу паха.
Боли и давящие ощущения проявляются в области живота.
Давление и напряжение наступает в области диафрагмы.
Появляется отрыжка.
Появляется запах изо рта.

Статистика Всемирной организации здравоохранения подтверждает тревожную информацию, а доктора все чаще констатируют наличие в диагнозах пациентов, страдающих болезнями ЖКТ, повышенное газообразование. Такое состояние кишечника и в целом ЖКТ может привести к разным формам гастрита или колита.

Вздувающийся живот, по заключению практикующих докторов, сигнализирует о сбое в нормальной работе внутренних органов: печени, почек, поджелудочной железы, желчных протоков. Инфекционисты подчеркивают значение интоксикации, на которую влияют:

Болезнетворная микрофлора вследствие воздействия антибиотиков.
Заболевания вирусного характера.
Воздействие болезнетворных микробов на микрофлору кишечника.

Все это служит благоприятной средой для появления вздутия и, как следствие, болезненных ощущений, мучительных посещений туалета.

Краткое описание процесса и влияющих на него факторов

Присутствие газов в системе пищеварения — физиологическая норма, а не патология. Необходимые для переработки пищевой массы микроорганизмы, находящиеся в ЖКТ, оседают на слизистых поверхностях. Здесь они функционируют и со временем отмирают. Немногим позже разлагаются. В итоге происходит теплообменная трансформация: распад, метаболизм с выделением углеводорода, метана. Повседневная концентрация таких бактерий незначительна, что не ощущается явно. Газы спокойно выводятся наружу с каловыми пластами. В случаях возникновения разного рода патологий, в числе которых желудочная, почечная, печеночная деструкция, инфекции, уровень газообразования возрастает за счет пополнения воспалительных очагов, где размножается и погибает большое количество патогенных клеток.

Следует обратить внимание на то, что излишние воздушные скопления могут быть и временными. Причины такого явления кроются в:

неправильном рационе (перекус на ночь или в течение дня жирными, чрезмерно солеными, копчеными блюдами, еда всухомятку);
однообразном рационе (постоянное употребление мучных, картофельных блюд);
малом потреблении овощей, фруктов, молочнокислых продуктов;
злоупотреблении кондитерскими изделиями;
курении.

Если своевременно избавиться от вредных привычек, провоцирующих образование газов, наладить регулярное, полноценное питание (горячий завтрак, обед, ужин) неприятности исчезнут.

В случае, когда метеоризмы мучают человека в течение долгого времени (более полугода), дело обстоит намного сложнее. Тут без профессиональной помощи медиков не обойтись. Наиболее распространенные провокаторы, активирующие злостную, устойчивую вздутость:

пиелонефрит;
энтероколит;
гастрит;
нефропатия;
дисбактериоз;
язва;
грыжеподобные наросты на стенках кишечника;
новообразования онкологического характера.

Любое из вышеперечисленных проявлений способно надолго выбить человека из колеи не только проявлениями метеоризма, но и другими симптомами. Среди них боли, дискомфорт в кишечнике и других органах ЖКТ.

Насколько опасно пучение

Такой вопрос задают врачу, пришедшие с жалобами на мучащие атаки, пациентки. Терапевт сможет уверенно ответить на него после тщательно проведенных исследований, изучения лабораторных анализов. Важно провести обследование не только у терапевта, но и у гинеколога, рентгенолога, уролога.

Весь собранный материал следует сопоставить и понять, стоит ли серьезно тревожиться. Установив диагноз, нужно начать лечение. Если вышеперечисленные характеристики наступили при климаксе, то это вполне нормальное явление. Стоит пережить это время и не отказываться от препаратов, помогающих улучшить самочувствие и привести в норму гормональный баланс.

Наиболее уязвимое звено в преклонные годы — мочевыводящий сектор. Возможны:

циститы;
деформации уретры или цервикального канала;
ослабление мочевого пузыря, что ведет к непроизвольному недержанию мочи.

Урологические заболевания сопряжены с непомерным газообразованием, поскольку ослаблена мочевыводящая система, что влияет на оптимальный газообмен в организме.

Проблемы и естественное положение дел в гинекологической сфере женщины — не менее частые причины метеоризма. Беременности, роды, аборты ослабляют матку, яичники, придатки. Ко времени прекращения менструации, когда наступает менопауза, не редкость заболевания гинекологического характера, среди которых фибромиомы, эндометриоз, опухоли. Они действуют негативно и на ЖКТ, который отвечает повышенным образованием газов.

Пережитые стрессы, нервные потрясения, длительные послеоперационные периоды, истощение иммунитета, вызванное сезонными видами простуд. Все это отрицательно сказывается на размеренном ритме умеренного формирования газового баланса.

Плохую роль играют:

избыточный вес;
малоподвижный образ жизни;
отсутствие физической нагрузки.

Упражнения, ходьба, танцы укрепляют мышцы пресса, чем способствуют перистальтике (нормальным кишечным сокращениям). Такой ответ можно дать проявлениям постоянных вздутий.

Генетическая предрасположенность среди причин метаболизма

Снять с повестки убедительные доводы генетиков нельзя. Проблемы с повышенным газообразованием имеют наследственные причины. Это своеобразный биологический синтез, происходящий на клеточном уровне. По утверждениям генетиков ДНК, как носитель потомственного архива, веками копит родовое досье, передающееся эстафетой. Не всегда связь выявляется в следующем поколении. Если прабабушка по материнской линии пожизненно страдала заболеваниями ЖКТ, не обязательно, что потомок унаследует эту черту, но в следующем поколении кто-то из детей может подхватить неприятный недуг. Родителям, планирующим прибавление в семействе, не лишне поинтересоваться своим генеалогическим древом.

На Руси в большой древности огромное значение придавали здоровью будущей мамы. Если она мучилась от вздутия, то спасали положение клизмами.

Гораздо легче обойти боком надвигающуюся беду, если взять за правило: при первых симптомах вздутия не игнорировать ситуацию, а немедленно обратиться в лечебное учреждение, пройти все предписанные процедуры. Стоит постараться изменить ситуацию в позитивную сторону: оставить в прошлом зловредные склонности, пересмотреть свои кулинарные привязанности. Сделав даже эти небольшие шаги, можно добиться положительных результатов.

Следует обратить внимание на лечение травами, гомеопатические средства. Помогут следующие растения:

Ромашковый чай с медом или прополисом. Соотношение цветков с продукцией пчеловодства такое: 200 г сухого сбора на 50 г медовых компонентов (одного из двух). Хорошенько перемешать все до консистенции пасты, выложить в стеклянную банку, залить крутым кипятком, плотно закупорить полиэтиленовой крышкой. Можно обернуть тару со снадобьем фланелевой тканью и поставить в теплое место, подальше от света. Настой держать сутки, затем процедить и принимать натощак по 2-3 ст. л.
Календула. Славится исключительно как сильный антисептик и дезинфектор природного типа. Сырьем можно запастись осенью, но и в аптеках продаются готовые упаковки, содержимое которых подвергается специальной термообработке, чего невозможно достичь в домашних условиях. Не лишним добавлением к календуле станет липа, засохшие ягодки лесной земляники, малины. Они прибавят приятный вкус, отдадут богатый спектр витаминной группы (аскорбиновая кислота, фруктоза, В 6, 12), органических микроэлементов.
Укропная водичка — чудодейственный, прекрасный «воздухоотвод», дают даже новорожденным. Желательно использовать только семена, поскольку стебель, корень, зонтик не представляют ценности. Коричневые мелкие крупинки содержат невероятно целительные возможности: мгновенно нейтрализуют основу газовыделяющих испарений, купируют цикл дрожжевания, обесточивают колонии микроскопических споров грибков. Под действием тектонина (доминирующего вещества укропа) неблагоприятные бактерии замирают, впадают в анабиоз, теряют свою активность.

Итак, метеоризмы — довольно частая проблема, которая мучает женщин всех возрастов. Справиться с ней поможет особая диета и следование простым правилам. При своевременном обращении к врачу опасных последствий можно избежать. Известно, что излишнее газообразование — это только вершина айсберга. Такое явление может сигнализировать о более серьезных заболеваниях, которые нужно незамедлительно лечить.

Метеоризм – это вздутие живота на фоне повышенного газообразования. Это явление довольно частое и в большинстве случаев не несет в себе особой опасности.

Метеоризм – это не заболевание, а лишь симптом. Некоторые патологические проблемы способны вызвать подобную симптоматику.

Что такое метеоризм

Каждый день в нашем организме происходит множество процессов. Переваривание пищи – это основной процесс, без которого не обойдется человек. Любое нарушение в системе ведет к последствиям.

В этот момент в кишечнике естественным образом образуются газы. Само по себе – это физиологическое явление, которое не несет в себе болевых ощущений или дискомфорта.

Интересный факт! Во взрослом организме за сутки выделяется 1 литр газов. Есть нормы газообразования и любое превышение сказывается на состоянии человека. Чрезмерное газообразование – это и есть тот самый метеоризм.

Встречается в единичных случаях, которые не несут в себе большой серьезности, а также может стать симптомом патологического заболевания в организме.

Причины метеоризма

Естественный инцидент в организме, если к этому не причастны серьезные патологии. Итак, какие основные причины метеоризма кишечника у женщин и мужчин в частности? Причины:

Это важные причины и факторы. Но есть и те, которые встречаются именно в женском организме.

Причины метеоризма у женщин:

Беременность. В самом начале беременности организм у женщин перестраивается и готовится в предстоящему материнству и дальнейшему вынашиванию. Гормональный фон подвергается серьезному изменению и кишечник испытывает сбои в работе. Естественные симптомы в первом триместре: вздутие, боли в кишечнике, запоры.
Киста в яичнике, миома матки и другие гинекологические заболевания. Иногда женщины испытывают дискомфорт в утреннее время, потому что тело долго находилось в горизонтальном положении и за ночь в кишечнике образовалось много газов. Достаточно просто позволить газам выйти самостоятельно.
Предменструальный синдром. У женщин ПМС связано с выработкой специальных гормонов. Они способны вызвать сбои в нормальной функциональности организма. В период овуляции, наличие метеоризма – явление частое и естественное, которое пройдет, само собой. Дополнительная симптоматика в этот период: тянущая боль внизу живота, тошнота, иногда женщина замечает отеки (увеличение массы тела на 2-4 кг).
Повышенный тонус матки при беременности.

Такие женские причины зачастую вызывают подобную симптоматику. В большинстве случаев, стоит просто переждать момент и просто выпить лекарства, влияющие на выход газа.

Симптомы метеоризма

Метеоризм кишечника – это вздутие живота, вызывающее дискомфорт и даже боль. Чаще всего газообразование у женщин сопровождается и другими признаками:

Боль.
Выход газов.
Вздутие живота, как по ощущениям, так и внешне.
Урчание.
Отрыжка.
Понос может сменяться запорами.
Слабость и плохое самочувствие.
Ощущение недомогания.
Отсутствие аппетита.
Головная боль.
Одышка.
Тошнота или даже рвота.
Неприятный вкус во рту.
Нервозность.

Причины метеоризма у женщин самые разнообразные. Чтобы начать дальнейшее лечение, необходимо пройти полную диагностику. Без консультации опытного гастроэнтеролога не обойтись.

Нужно понимать, что, если случаи с метеоризмом единичные, то дело скорее всего в питании. Некоторые изменения и большая разборчивость в еде позволят избавиться от метеоризма.

Лечение метеоризма у женщин

Когда повышенное газообразование изрядно докучает, стоит задуматься о возможных патологических проблемах внутри. Сопутствующие симптомы могут о многом рассказать.

Лечение будет полностью зависеть от того, какой диагноз поставит врач и какие причины вызвали газообразование.

Только комплексная терапия даст нужный результат. Постоянно заглушая симптоматику, можно навредить организму. Итак, препараты, способные снизить дискомфорт при вздутии живота:

Для облегчения тяжелых симптомов можно воспользоваться народной медициной. Лечение народными рецептами:

Принимать для уменьшения газообразования отвары и настои на основе ромашки, мяты перечной, семян укропа, одуванчика.
При сильном метеоризме допускается использование очистительной клизмы. Таким образом, человек освобождается и от всего содержимого, и от газов. Влюбляться и часто использовать процедуру для лечения не стоит. Разового применения достаточно, иначе есть вероятность навредить микрофлоре кишечника.
Для естественного отхождения газов лучше использовать специальное упражнение. Человек принимает колено-локтевую позу и высвобождает кишечник.

Правильное питание и профилактика

Можно сказать, что это основное условие, так как в большинстве случаев именно оно вызывает вздутие и тяжесть в организме. Если скорректировать свой рацион, это будет хорошим методом по профилактике.

Когда человек задумывается о правильном питании, он должен знать, что нужно исключить все, что способно навредить слизистой желудка и кишечника.

Любой раздражитель способен вызвать сильнейший метеоризм. Также правильное питание позволит обойти многие заболевания этих органов.

Готовить пищу лучше в тушенном, вареном или паровом виде. Вся еда должна быть теплой. Горячие и холодные блюда раздражают слизистую. Прием пищи должен осуществляется маленькими, но частыми дозами.

Продукты, вызывающие процесс газообразования:

Бобовые.
Капуста.
Банан.
Изюм.
Дыня.
Груша.
Виноград.
Редис.
Огурцы.
Редька.
Отруби.
Газированные напитки.
Маринованные овощи.
Свежие фрукты и овощи.
Черный хлеб.

Чтобы избежать газообразования лучше придерживаться советов и употреблять полезные продукты:

Из овощей лучше употреблять бурак, морковь или тыкву.
2. Желательно в рацион включать нежирных сортов мясо и рыбу.
3. Бульоны и супы с наименьшей жирностью.
4. Яйца в вареном виде или омлет, приготовленный на пару.
5. Из напитков наиболее подходит: негазированная минеральная вода, слабый кофе, зеленый чай, какао, натуральные соки из апельсинов, яблок или лимонов.
6. Так как хлеб способен повысить газообразование, его можно заменить на пшеничные гренки.
7. Кисломолочные продукты: ряженка, кефир, йогурт.
8. Фрукты: абрикос, гранат, чернослив.
9. Из зелени наиболее подходят к употреблению: кинза, зеленый лук, фенхель, петрушка, укроп.

Кишечник будет правильно выполнять свою работу и не допустит появление причины образования газов, если следовать советам по профилактике:

Правильно питаться.
Избегать пищи, которая тяжело переваривается. Особенно в вечернее время.
Исключить вредные привычки: алкоголь, курение.
Вести активный образ жизни. Физические нагрузки помогут кишечнику лучше функционировать. Также стоит больше проводить времени на свежем воздухе.

Вывод

Метеоризм сам по себе не является болезнью, но он может быть следствием уже развитых патологий.

В единичных и редких случаях разрешается снимать симптом в домашних условиях, но не игнорировать дальнейшее поведение организма.

Газообразование – это процесс, происходящий в теле каждого человека. В норме в кишечнике содержится до 0,9 л газа, который образуется преимущественно в результате жизнедеятельности микроорганизмов. Повышенное газообразование в кишечнике называется метеоризм и сопровождает большинство заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Причины газообразования в кишечнике у женщин и мужчин

Газообразование — совершенно естественный процесс, который происходит в кишечнике, как у женщин, так и у мужчин. Но повышенное газообразование уже является отклонением и требует незамедлительного принятия мер.

Существуют процессы, при которых происходит чрезмерное проглатывание воздуха:

Поспешный прием пищи или жидкости.
Жевание жвачки.
Курение.
Употребление газированных напитков.
Протягивание воздуха через щели между зубами.

Частое сильное образование газов у мужчин и женщин может быть вызвано нарушением работы ЖКТ. Такое постоянное нарушение процессов пищеварения может быть связано со следующими факторами:

недостаточность выделения пищеварительных ферментов;
наличие язвенной болезни и ;
ослабление пищеварительных функций;
недостаточность сформированности пищеварительной системы в младенческом возрасте, с этой проблемой сталкивается около 70% новорожденных младенцев.
употребление женщиной в период кормления грудью продуктов, вызывающих газообразование;
неправильное прикладывание младенцев к груди, что приводит к заглатыванию воздуха;
нарушение перистальтики вследствие употребления большого количества белковой пищи при малоподвижном образе жизни;
возникновение в организме гормональных нарушений и сбоев;
повышенное газообразование может быть следствием генетических аномалий.

Рискуют заполучить себе газообразование в кишечнике люди:

злоупотребляющие курением, алкоголем, газированными напитками, сладкими блюдами, выпечкой;
неправильно питающиеся, на бегу, всухомятку;
не соблюдающие диету;
постоянно заглатывающие воздух при приеме еды или питье;
злоупотребляющие высокоуглеродистой пищей;
часто принимающие бобы и фасоль.

В случае если повышенное газообразование стало следствием приема антибиотиков, повлекшим гибель полезной кишечной микрофлоры, необходимо увеличить применение кисломолочных продуктов, содержащих бифидодобавки.

Симптомы

Скопление приводит к явным признакам метеоризма, что свидетельствует о нарушении моторики и функций кишечника и вызывает неприятные симптомы.

К основным симптомам повышенного газообразования относятся:

боль в животе – повышенный объем газа вызывает растяжение стенок кишки, и рефлекторный спазм с развитием боли;
отрыжка;
повышенное газовыделение (флатуленция), сопровождаемый характерным звуком и неприятным сероводородным запахом;
вздутие живота – увеличение живота в объеме из-за скопившегося газа сопровождающееся урчанием и кишечными коликами;
запор или диарея. Повышенное газообразование в большинстве случаев сопровождается подобными нарушениями стула.
боли в животе.

Больной, страдающий от чрезмерного образования газов в кишечнике, часто жалуется на постоянное чувство тяжести в желудке, которое закономерно усиливается после каждого приема пищи.

Диагностика

Для того, чтобы назначить быстрое и правильное лечение, необходимо узнать причину повышенного газообразования. Применяют следующие методы диагностики:

Тщательный сбор анамнеза может сразу дать много важной информации. Если врач увидит, что питается пациент, мягко говоря, не совсем правильно, то основные подозрения упадут именно на данный фактор.
ФЭГДС (гастроскопия) – осмотр слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта с помощью специальной гибкой трубки с освещением и миниатюрной камерой на конце. Этот метод позволяет взять при необходимости кусочек ткани на исследование, то есть сделать биопсию.
Колоноскопия . Визуальное исследование толстого кишечника специальным прибором с камерой на конце.
Копрограмма . Лабораторное исследование, анализ кала на ферментативную недостаточность системы пищеварения.
Посев кала . С помощью этого анализа выявляется наличие дисбактериоза кишечника и подтверждаются нарушения в микрофлоре кишечника.

После детальной диагностики станет понятней, как бороться с повышенным газообразованием, и какие таблетки стоит принимать для лечения недуга.

Лечение сильного газообразования в кишечнике

Лечение повышенного газообразования начинается только после того как удалось выяснить причину данного состояния. Используется этиотропная, патогенетическая и симптоматическая терапия.

Когда в ходе диагностики определяется, что газы скапливаются из-за приема каких-либо лекарственных средств, лечить необходимо отменой таких препаратов или переходом на меньшие дозы. Действия врача будут зависеть от интенсивности и тяжести протекания расстройства.

В ряде случаев приема лекарств оказывается недостаточно, боль не проходит. Это может свидетельствовать о наличии других серьезных заболеваний:

у женщин — прорыв кисты яичника;
кишечная непроходимость;
приступ аппендицита;
перитонит.

Лекарственные препараты при газообразовании

Пеногасители. Эти вещества, воздействуя на величину поверхностного натяжения у пузырьков с воздухом, приводят к их разрушению. Например, Эспумизан, Антифлат.
Энтеросорбенты. Они имеют способность адсорбировать на себе пузырьки газов и остаточные продукты, которые задержались в кишечнике непереваренными. Главным компонентой этих препаратов является Активированный уголь. Он активно всасывает все излишки газов из кишечника. Схожим действием обладают лекарственные средства, произведенные с использованием диосмектита или лигнина. Прием данных препаратов должен сопровождаться обязательной консультацией с лечащим врачом, так как они могут стимулировать образование запоров в организме.
Смектиты. Они также обладают способностью адсорбировать на себе газов, токсических метаболитов, бактерий. Препараты на основе лигнина. Полифепан, Энтегнин.
Спазмолитики (Но-шпа, Спазмол).

Прием адсорбентов и спазмолитиков улучшает самочувствие через 20-40 минут. Боль при проходит сразу же после опорожнения кишечника или отхождения газов. Если же после этих мероприятий больной продолжает жаловаться на сильную боль в животе, то это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях:

приступе острого ;
кишечной непроходимости;
разрыве кисты яичника.

Если при излишнем газообразовании нет возможности принять нормализующие работу ЖКТ лекарства, можно воспользоваться и традиционными поведенческими методами профилактики метеоризмом:

Регулярно пить чистую воду, но только в рекомендованных количествах.
Никогда не спешить, принимая пищу. Плохо пережеванная еда – одна из главных причин сильного газообразования.
Не употреблять в пищу выпечку и газированные напитки.

Бороться с болью от газов в кишечнике можно с помощью «гимнастики». Выполняйте по мере надобности и для профилактики. Распространенные упражнения:

Напрягите, а затем расслабьте раздутый живот. 10-15 повторений.
Подтяните ноги к телу, лежа на спине, выпустить воздух. Делать 1-2 минуты.
Лечь на спину, ноги согнуть. Выдохнуть, помассировать живот ладонями, вдохнуть опять. Делать 5-7 раз.

Чтобы хорошо себя чувствовать, недостаточно быстро справиться с неприятными ощущениями. Нужно разобраться с причиной нарушений работы кишечника - на это потребуется время, но результат того стоит.

Если симптомы газообразования в кишечнике долго не проходят, в ЖКТ могут развиваться серьезные заболевания и даже опухоли в кишечнике, когда уже лечение газов в кишечнике нужно будет проводить путем хирургической операции.

Питание и диета

Чаще всего проблему повышенного можно решить нормализацией питания, отказом от курения и чрезмерного употребления алкоголя и включив в распорядок дня хотя бы минимальную физическую нагрузку.

Употребление в пищу продуктов, которые приводят к повышенному газообразованию. Приведем перечень таких продуктов:

бобовые,
яблоки,
капуста,
баранина,
черный хлеб,
квас, газированные напитки, пиво.

Имеет значение температуры употребляемых в пищу блюд – слишком горячая или слишком холодная еда негативно воздействует на слизистые пищевода, желудка и кишечника. Продукты лучше использовать в вареном, тушеном, запеченном виде. Употребление соли необходимо свести к минимуму.

Попробуйте провести эксперимент и исключить из рациона один из следующих продуктов:

бананы,
изюм,
чернослив,
редис,
свежую и кислую капусту,
горох,
чечевицу,
сдобу.

В зависимости от результата можно будет понять, что именно провоцирует возникновение неприятного явления.

Рекомендуется ввести в рацион питания больше кисломолочных продуктов, рассыпчатых каш, вареных овощей, фруктов. Мясо употреблять можно только в вареном виде. После того, как все симптомы заболевания пройдут, можно несколько отступить от строгой диеты, но при этом стараться соблюдать все рекомендации врача.

Народные средства лечения

Народные средства от газообразования в кишечнике могут привести к индивидуальной непереносимости, поэтому перед их приемом нужно посоветоваться с врачом.

Отвар из мяты . Мята — это ветрогонное средство, которое препятствует повышенному образованию газов, при этом любой вид мяты. Рецепт такого отвара прост: 1 чайная ложка мяты заливается одним стаканом кипящей воды, после чего кипятится на медленном огне не более 5 минут.
Бороться с вздутием живота помогает отвар корня солодки : 1 ст. л. измельченного корня заливают стаканом кипятка и кипятят на небольшом огне 10 минут.
Следующее средство готовится из петрушки . Для приготовления нужно 20 грамм семян этого растения. Сырье необходимо залить стаканом холодной воды и поставить на водяную баню. Томить средство нужно на протяжении получаса. После этого охладить и, конечно же, процедить. Принимают отвар до 5 раз в сутки по столовой ложке.
Укропная вода : 1 ст. ложку семян укропа залить стаканом кипятка, настоять в тепле (лучше в термосе) на протяжении 6 часов, охладить. Детям до года давать трижды в день по 1 ч. ложке, детям старше года – по ½ стакана, взрослым – по 1 стакану трижды в день.
Тмин : 2 ст. ложки залить стаканом кипятка, настаивать 4 часа, процедить, охладить, пить по ст. ложке три раза в день.

Повышенное газообразование в кишечнике может возникать по разным причинам. Чтобы полностью избавиться от проблемы, стоит обратиться к врачу. После полного обследования специалист сможет правильно поставить диагноз, назначить лечение.

Если при обследовании подозрения на другие заболевания отпадают, то метеоризм легко устранить изменением рациона, правильным питанием и приемом медикаментозных препаратов, назначенных врачом. Соблюдайте все врачебные рекомендации и будьте здоровы!

Сами по себе процессы газообразования в кишечнике естественны, это норма физиологии. Происходящее время от времени газовыделение позволяет освобождать организм от газов, не давая им скапливаться. Впрочем, возможны случаи повышенного газообразования, становящиеся причиной боли и дискомфорта. Это уже расстройство здоровья, требуется диагностика и лечение причин заболевания. Современные медицинские методики позволяют достаточно быстро справиться с проблемой.

Показать всё

Этиология явления

Если количество газа в кишечнике превышает объем в 200 миллилитров (в среднем), это уже может доставлять неудобства. Состав газовой смеси – метан, кислород, сероводород, углекислый газ, азот.

Кислород поглощается ацидофильными бактериями, также поглощается метан и частично сероводород. В результате газоиспускание происходит преимущественно азотом и сероводородом, с примесью индола и скатола. Именно этими веществами обуславливается неприятный запах. Избыточное скопление может привести к появлению пены, покрывающей слизистую кишечника. Как результат – процесс резорбции ухудшается и все больше газов выводится из организма газоиспусканием.

Для выбора методик лечения заболевания необходимо найти причины, приводящие к газообразованию. Наиболее часто метеоризм вызывается следующими расстройствами:

Пищеварительные. Встречаются чаще всего и обычно вызываются недостатком необходимых пищеварительных ферментов, а также некоторыми другими нарушениями в ЖКТ.
Механические. Нарушения ЖКТ, вызванные механическими факторами.
Динамические. Расстройство работы внутренних органов, при котором сильное газообразование практически не ощущается. В то же время движение газов намного ниже нормы.
Алиментарные. Объясняются неправильным питанием – обилием продуктов, из-за которых газообразование становится более интенсивным.
Дисбиотические. Причины, объясняющиеся нарушением состава микрофлоры в ЖКТ.
Циркуляторные. Нарушения, связанные непосредственно с газообразованием. Приводят к затрудненному выходу газов и соответствующим последствиям.

В большинстве случаев причины, приводящие к метеоризму, очевидны, и никаких сложностей с их выявлением нет. В нормальном состоянии тоже идет постоянное газообразование, однако протекает без каких-либо неприятных симптомов. Если газообразование становится избыточным, речь может идти о симптоматике, связанной с другими, куда более серьезными болезнями – перитонитом, парезом, некоторыми специфическими синдромами. Намного чаще причиной метеоризма становятся неправильные действия человека.

Проблемы с питанием и пищеварением

Главным симптомом усиленного газообразования и недостаточного вывода газов из организма становится вздутый живот. Проявляется проблема через некоторое время после еды. Существует множество продуктов и их сочетаний, которые сами по себе провоцируют избыточное образование газов. Провоцировать метеоризм могут следующие факторы:

Частое употребление жареной, жирной, чрезмерно острой и пересоленной пищи.
Регулярное употребление газированных напитков.
Употребление молока и молочных продуктов человеком, страдающим непереносимостью лактозы.
Употребление продуктов, которые сами по себе провоцируют брожение. К таким продуктам относятся пиво и квас, а также черный хлеб.

Возможны и причины, напрямую не связанные с определенной категорией продуктов, а вызываемые совсем другими факторами:

Привычка разговаривать во время еды, приводящая к поступлению большого количества воздуха в ЖКТ.
Деформированные зубы, нос, небо.
Постоянные проблемы с запорами, так как когда пища медленно продвигается в кишечнике, газов собирается намного больше.

Не стоит думать, что "здоровое питание" является панацеей от вздутия живота и избыточного газообразования. Если в ЖКТ будет поступать слишком много отрубей, фруктов и овощей (то есть, слишком много клетчатки), могут наблюдаться проблемы с пищеварением. Также проблемы появляются при чрезмерном использовании жевательных резинок и употреблении низкокалорийных заменителей сахара.

Неправильный образ жизни

Все проблемы данной категории можно разделить на две группы – вызванные излишками воздуха или же непосредственно кишечными газами. Вздутие (и сопутствующие болевые ощущения) очень часто возникают из-за больших объемов проглоченного воздуха.

Когда человек ест, он непроизвольно глотает воздух вместе с едой, но для организма это не является проблемой. Если же количество воздуха слишком большое, начинается вздутие. Чаще всего к этому приводят три причины:

Курение. Когда человек делает затяжку, часть воздуха попадает не в легкие, а в желудок. Впрочем, организм курильщиков постепенно адаптируется к увеличенному поступлению воздуха в ЖКТ.
Слишком быстрое питание, проглатывание пищи большими кусками без тщательного пережевывания. В результате в желудке оказывается избыточное количество воздуха. С непереваренной едой плохо справляется прямая кишка, что создает проблемы с опорожнением. Особенно часто это провоцирует запоры у детей.
Газированные напитки (любого качества, от любого производителя). Именно газированные жидкости являются одним из основных "инициаторов" газообразования.

Различные бобовые и обычная белокочанная капуста также могут спровоцировать появление газов. ЖКТ плохо справляется с плохо пережеванной и недостаточно обработанной едой. Значение имеет и индивидуальная переносимость различных блюд. Например, молочные продукты у разных людей могут становиться причиной противоположных эффектов – и позитивных, и негативных. Только внимательное изучение рациона пациента позволит выявить причины метеоризма.

Недостаточная физическая активность – еще одна распространенная причина. Если человек слишком много времени проводит в сидячем положении и мало двигается, с пищеварительной системой обязательно будут проблемы.

Некоторые лекарственные средства тоже способны вызывать большие скопления газов. К таким медикаментам относятся НВПС, а также многие антибиотики. Даже психическое состояние сказывается на газообразовании – здесь проблема вызывается реакцией кишечной микрофлоры на эмоциональные факторы.

Большую опасность представляет переход сильного газообразования в хроническую форму. Такое часто происходит из-за полипов, даже в случае их доброкачественности. Аналогичный хронический эффект наблюдается при дисбактериозе и колите. Лечение здесь не всегда помогает, оно может только облегчить состояние, но не вернуть газообразование в норму.

Методы терапии

Основная задача на первом этапе – определить причины газообразования в кишечнике, и лечение тогда можно будет назначить максимально эффективное. За диагностирование причин заболевания отвечает гастроэнтеролог. Далеко не всегда проблемные факторы являются "поверхностными" и легко устранимыми, ведь газообразование может свидетельствовать о более тяжелых недугах – о недостатке желчи, о неправильной работе поджелудочной железы.

Чаще всего заболевание провоцируется неправильным питанием или употреблением продуктов, к которым человек индивидуально не расположен или не приучен. Так, питание в туристических поездках экзотическими и излишне сложными продуктами – практически 100-процентная гарантия проблем с кишечником. Чтобы нормализовать состояние, от непривычных блюд придется отказаться и временно перейти на строгую диету.

Широко распространено использование ферментных веществ, так как они естественным образом улучшают пищеварение – за счет большего поступления желчи и желудочного сока для расщепления продуктов. Когда в ходе диагностики определяется, что газы скапливаются из-за приема каких-либо лекарственных средств, лечить необходимо отменой таких препаратов или переходом на меньшие дозы. Действия врача будут зависеть от интенсивности и тяжести протекания расстройства.

Не исключен вариант, что причины заболевания будут состоять не в расстройствах ЖКТ, и в этом случае решением проблемы должен заниматься проктолог. Будет проведена эндоскопия, так как газообразование может быть симптомом даже онкологических заболеваний. Также не исключены варианты дисбактериоза, инфекционных болезней. В некоторых ситуациях может потребоваться и помощь невропатолога.

Медикаментозное решение

Главная причина метеоризма – разложение в кишечнике непереваренной еды, сопровождающееся газообразованием и соответствующими неприятными запахами. Причина – в недостатке ферментов или желчи. Лечение заключается в приеме специальных препаратов с ферментами, способными улучшить пищеварение. При необходимости применяются и желчегонные медикаменты, нормализующие процессы переваривания пищи. Если диагностировано повышенное газообразование в кишечнике, могут применяться следующие средства:

Пребиотики и пробиотики . Используются для нормализации микрофлоры ЖКТ, так как недостаток бактерий может спровоцировать усиленное газообразование. Пребиотики стимулируют размножение полезных микроорганизмов, а пробиотики сами состоят из этих микроорганизмов и дают еще более быстрый эффект.
Прокинетики. Ускоряют движение переваренной пищи через кишечник, в результате чего процессы разложения просто не успевают начаться. Если газообразование вызвано кишечными спазмами, применяются спазмолитики.
Адсорбенты. Вещества, вбирающие в себя избыток газов. Наиболее распространенным примером таких веществ является активированный уголь. Существуют и более сильные лекарственные средства, однако перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом. В особенности это касается случаев, когда нужно правильно определить причины метеоризма у ребенка и назначить лечение.

Если по каким-то причинам использование медикаментозных средств становится нежелательным или невозможным (многие лекарства для взрослых не подходят для детей), можно рассмотреть альтернативные варианты. Хороший результат показывают различные травяные сборы и другие лекарства натурального происхождения.

Натуральные лекарственные средства

Многие лекарственные растения могут поспособствовать нормализации состояния организма. При избыточном газообразовании хорошо помогают семена петрушки и укропа, также используют такие растения, как перечная мята, полынь, девясил, лекарственный донник и аптечная ромашка. Доказана эффективность применения плодов тмина (только спелых) и корня одуванчика.

Некоторые медикаментозные препараты тоже имеют растительное происхождение. В большинстве случаев речь идет о комбинированных лекарствах, в составе которых содержатся натуральные травы. Такие средства не только восстанавливают нормальный процесс газообразования, но и дают дополнительный стимул пищеварению, не позволяют развиваться процессам гниения.

Виды лечения в соответствии с причинами заболевания

При лечении избыточного газообразования цель лечения обычно состоит не в борьбе с симптомами, а в устранении основных причин расстройства. Только такой подход поможет гарантированно снять дискомфорт полностью, а не на некоторое время. Современные лекарственные препараты способны быстро избавить от вздутия живота, а также упростить процесс отхождения газов из кишечника.

Для определения методики лечения должна быть достоверно установлена причина болезни. Вариантов очень много – от недостатка ферментов до тяжелых онкологических патологий. Основные методы лечения в соответствии с причинами болезни:

Если к метеоризму привели инфекционные причины, помочь могут некоторые антибиотики, а также особая категория лекарств – нитрофураны.
В случае с дисбактериозом хорошо помогают лактопрепараты, бифидобактерии и бактериофаги.
Недостаток ферментов хорошо лечится соответствующими ферментосодержащими средствами (Мезим, Мотилиум и многие другие).
При опухолевых причинах справиться с недугом поможет только оперативное вмешательство.

Необходимо помнить, что у большинства людей лечение повышенного газообразования в кишечнике не предполагает использования сильных лекарств. Проблема обычно решается просто большим вниманием к рациону. Если при соблюдении диеты избыточное появление газов продолжается, нужно записаться на прием к врачу, так как причинами сильного газообразования могут быть и болезни ЖКТ, в том числе и инфекционного характера.

Регулярно пить чистую воду, но только в рекомендованных количествах.
Никогда не спешить, принимая пищу. Плохо пережеванная еда – одна из главных причин сильного газообразования.
Не употреблять в пищу выпечку и газированные напитки.

Если такими простыми методами состояние не облегчается, речь может идти о более опасных недугах – дисбактериозе, заболеваниях сердца, печени, желудочно-кишечного тракта. Вариантов заболевания очень много, сказываются даже психологические факторы.

Заключение

При метеоризме врачи обычно назначают комплексное лечение – это прием медицинских препаратов, диета, изменение режима питания. Соблюдая такие простые условия, можно вылечиться очень быстро.