Полезные свойства душицы. Трава душица, лечебные свойства и противопоказания

Наверное, никто и не знает, с какого века народные целители начали активно использовать траву душицу. В простонародье у нее несколько названий: материнка, духовый цвет, душмянка, она же пряность орегано. Душица обыкновенная - весьма неприхотливое растение, которое хорошо растет даже на приусадебных участках.

Чтобы не повредить сырье при сборе, рекомендуется срезать листочки ножницами в момент цветения. Из сушеной травы целесообразно заваривать чай, использовать ее в качестве душистой приправы, а также добавлять к мясным блюдам и во время засолки овощей. Аромат листьев придаст потрясающий вкус и поможет дольше сохранить продукты в первозданном виде.

Душица обыкновенная: описание растения

Лекарственная трава душица, или, как ее называют, материнка, принадлежит к семейству губоцветных. Это многолетнее растение, достигающее в высоту метра. У него горизонтальные корни и четырехгранные прямостоячие побеги пурпурно-красного цвета. Узнать его легко по заостренным продолговато-яйцевидным листочкам, которые слегка опушенные.

Цветки у многолетнего кустарника небольшого размера, образуют раскидистую метелку - щитки. Бывают розового и белого оттенка. Цветение начинается в конце лета - обычно в августе. Плоды созревают только в сентябре - это мелкие трехгранные орешки с приятным запахом (помогают от тошноты и рвоты). Размножается как семенами, так и делением куста.

Ареал произрастания

Душица обыкновенная встречается практически на всех континентах земного шара. Преимущественно - в Сибири, на Кавказе и в европейской части РФ. Культивируют ее во Франции и Америке. К тому же растение является хорошим медоносом, его очень любят пчелы. Предпочитает трава сухие луга, поляны и лесные степи.

За последние десятилетия ее популяция значительно сократилась из-за негативного влияния окружающей среды. По этой причине во многих странах ее выращивают самостоятельно для пищевой и фармацевтической промышленности. Также она любима травниками и народными целителями. При благоприятных климатических условиях она дает много самосева и образует целые заросли.

Сбор и хранение

Душица обыкновенная, свойства которой наделяют ее целебными качествами, заготавливается в сезон активного цветения. В этот период сырье содержит достаточное количество эфирного масла и много полезных веществ. Позже собирать растение нецелесообразно, поскольку сырье теряет качество и лекарственные свойства.

При сборе урожая срезают только верхушку растения, затем ее подвергают тщательной просушке в тени. Чтобы укорить этот процесс, можно использовать вентиляцию, но чтобы температура не превышала 40 градусов. Нужно помнить, что рядом не должно храниться других растений. Сухое сырье следует переложить в тканевые лоскутки или мешочки и держать в закрытом темном месте не более двух лет.

Составляющие травы

Состав растения удивляет богатым набором различных веществ. Славится значительным количеством аскорбиновой кислоты душица обыкновенная. Лечебные свойства растения также обусловлены обилием в его составе дубильных веществ, флавоноидов, макро- и микроэлементов (магний, кальций, фтор, натрий и прочие).

Наземные части содержат большую дозу эфирных масел, в них присутствуют ароматические соединения. А благодаря наличию в масле карвакрола, сырье еще обладает антибактериальными и антигистаминными свойствами. Семена душицы обыкновенной накапливают в себе около 30% жирных масел.

Фармакологические особенности

Официальная фармацевтика широко использует это растение при болевом синдроме в области живота, эпилептических припадках, ревматизме и судорогах. Настои душицы помогают справиться с расстройствами кишечника, а также избавляют от заболеваний ЖКТ и ОРЗ. Препараты на основе этой травы проявляют успокаивающее воздействие на нервную систему, поэтому их советуют принимать при депрессии, стрессах и неврастении.

Отвары помогают снятию одышки, избавляют от хронической бессонницы и снимают мигрень. На Руси в растворе из материнки купали детей, страдающих рахитом и золотухой. Зарекомендовала себя как противовоспалительное средство трава душица обыкновенная. Свойства ее применяются для обезболивания и ранозаживления.

Под воздействием настоев этой травы улучшается секреция потовых и бронхиальных желез. Назначают растительные препараты в комплексе с медикаментозной терапией при бронхите любой формы, патологиях печени и желчевыводящих путей. Растение помогает повысить аппетит и увеличить количество грудного молока у кормящих женщин.

Применение в терапевтических целях

Ценность этой травы уже давно признана традиционной медициной. Душица обыкновенная часто встречается в разных растительных сборах, которые применяются для лечения невротических заболеваний. Из нее готовят настои, обладающие не только успокаивающим, но еще диуретическим и противосудорожным эффектом.

При злокачественных опухолях, энтероколите и холецистите врачи нередко комплексно назначают подобный препарат. Настоем полощут глотку при воспалительных явлениях: ангине, простудных болезнях, гингивите. В оториноларингологии это первое средство для лечения острой формы ринита.

При помощи ингаляции можно быстро избавиться от фарингита, тонзиллита, ларингита и даже хронического гайморита. Растительный сбор используется в качестве примочек, компрессов и ванн для лечения диатеза, экземы, гнойных заболеваний и витилиго. Гомеопаты применяют эссенцию этой травы против нимфомании и эротомании.

Трава душицы обыкновенной в народной медицине широко используется для улучшения роста волосяных фолликул. Отвары материнки хорошо устраняют головные боли и метеоризм. Их же употребляют в профилактических целях против инсульта, астении и в качестве терапии туберкулеза.

Испокон веков растение использовали при гипертоническом кризе и отите. Готовые настои добавляли в ванну - такие процедуры обладают общеукрепляющим действием и улучшают качество кожи. Из сухой травы делают порошок, который помогает облегчить зубную боль. Также его насыпают в обувь - он ликвидирует неприятные запахи.

Из свежих листьев выжимают сок и применяют внутрь при вздутии живота, плохом аппетите, запоре, параличе и простуде. Для избавления от кожного зуда и фурункулеза используют масло или бальзамы материнки.

Применение в гинекологии

Трава душица обыкновенная, лечебные свойства известны в гинекологии и акушерстве, применяется в медицинской практике для лечения аменореи и различных женских патологий органов малого таза. Курсовое применение настоев и отваров помогает нормализовать менструальный цикл, устранить сильные болевые ощущения.

Этот многолетний кустарник - лучшее средство для снятия климактерических признаков: приливов, раздражительности, плаксивости, потливости и т. д. Для повышения качества и количества грудного молока рекомендуется выпивать чай из листьев душицы. Бытует мнение, что растение способствует росту молочных желез, особенно в период полового развития у девушек.

Польза для мужчин

Знахари и народные лекари считают, что душица обыкновенная является помощницей в борьбе с алкоголизмом. Ежедневное употребление чая, отвара или настоя этой травы отбивает желание к распитию спиртных напитков и вызывает отвращение к алкоголю. Но применять растительный препарат следует с особой осторожностью и в ограниченном количестве, поскольку он понижает потенцию. Чрезмерное и бесконтрольное употребление этого средства может и вовсе привести к половому бессилию.

Противопоказания

Необходимо отметить, что растение душица обыкновенная не токсично и не ядовито, но некоторые ограничения к использованию оно все же имеет. К примеру, траву крайне нежелательно принимать длительное время, иначе это может негативно сказаться на работе сосудов и сердца, а также спровоцировать гипертонию и кровотечение.

Полностью отказаться от употребления травы необходимо женщинам, находящимся в положении. Многолетний кустарник может вызвать сокращение матки, что в итоге приведет к выкидышу. Также в перечень противопоказаний входят язвенные болезни ЖКТ, возрастные ограничения до 16-ти лет, повышенная секреция желудка, аллергия.

Лекарственные формы и народные рецепты

В аптечной сети реализуется сбор этого растения, из которого можно приготовить целебную смесь: две ложки сырья залить 200 мл кипяченой воды и прогреть на водяной бане либо в микроволновке около 10-15-ти минут. Остывший отвар отфильтровать от листьев и развести стаканом воды. Выпивать по 50 грамм дважды в сутки до приема еды.
Отжать из свежего растения сок, смешать в пропорциях 1:3 с медом и употреблять за полчаса до еды по столовой ложке трижды в день.
Высушить либо приобрести сушеные цветочки, перемолоть их в порошок и нюхать при рините или мигрени.
Противовоспалительный сбор для наружного использования: взять 20 г разнотравья (кора дуба - 6 частей, корень алтея - одна часть, душица - 4 части) и залить 0,5 л кипятка. Дать настояться полчаса и полоскать отваром горло.
Делаем масло: заливаем 50 г материнки оливковым маслом (1:1). Оставляем под крышкой на неделю, процеживаем и храним в холодильнике. Используем при кожных высыпаниях.
От метеоризма в равных долях соединить душицу и ромашку, залить горячей водой, вскипятить на водяной бане. Выпивать по стакану дважды в сутки.
При алкогольной зависимости ложку материнки залить 200 мл воды. Настоять смесь полчаса, отфильтровать, употреблять по пять больших ложек (на завтрак и ужин) в течение месяца.
От акне готовят лосьон из расчета: полстакана минералки и чайная ложка травы. Приготовленным средством ежедневно протирают кожу. Настой обладает противовоспалительным, антибактериальным, тонизирующим и очищающим воздействием.

В статье приведены все полезные свойства душицы обыкновенной, а также эффективные и простые способы ее применения. Предупреждаем - перед использованием обязательно ознакомьтесь с имеющимся списком противопоказаний.

Другие названия - материнка, орегано, ладанка, пчелолюб, мацердушка, духовой цвет, блошник, звираж, клоповник, зеновка и т. д. Латинское название - origanum vulgare.

Душица обыкновенная - это многолетнее, неприхотливое травянистое растение с приятным, специфическим запахом, чем то похожем на чабрец.

Растёт душица кустом, иногда достигает до 90 см в высоту. Корневище у неё сильно ветвистое, листья продолговатые, тёмно-зелёные, с ярко выраженными прожилками. Стебель слегка волосистый, прямой и лишь вверху слегка разветвленный. Цветки - душистые, мелкие, розово-лиловые, собраны в соцветия в виде метелки.

Цветет душица обыкновенная в июле-августе. Её можно увидеть в разных местах: среди кустарников, на лесных опушках, на склоне балок и долин, вдоль реки, обочин дорог, в садах и т. д.

С лечебной целью используют надземную часть растения. Облиственные стебли с соцветиями собирают в период цветения. Сушат сырье, расстилая тонким слоем, в тени: под навесом, на чердаках, в сухом и хорошо проветриваемом помещении и т. п. Хранят уже сухое сырьё в сухом прохладном месте, в картонных коробках, холщовых мешочках или бумажных пакетах. Срок хранения - 1 год.

В древние времена считали, что душица - это зелье, которое отгоняет злых духов, её использовали против колдовства, наговоров и чар.

Благодаря уникальному набору лечебных и полезных веществ, душица обыкновенная обладает отхаркивающим, потогонным, седативным, противовоспалительным, антисептическим, спазмолитическим, болеутоляющим, успокаивающим, желчегонным и слабым мочегонным действием.

В химический состав душицы входят флавоноиды, горечи, дубильные вещества, фитонциды, эфирное масло, в котором присутствуют фенолы - Карвакрол и Тимол, обладающие сильным противомикробным свойством, а также витамины С (особенно в листьях), В1, В2 и др.

Душица обыкновенная (материнка) нормализует обмен веществ, является легким слабительным средством, улучшает пищеварение и возбуждает аппетит. Препараты из душицы используют от нервных стрессов и возбуждений, в качестве успокаивающего средства, а также они полезны при атеросклерозе и радикулитах.

Отвар душицы: 2 стол. ложки сухой, измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, подержать на водяной бане 15 мин, затем снять с огня и настоять ещё 45 мин. После, отвар процедить, отжать остатки и довести объем до исходного обьёма, добавив кипяченой воды. Пить отвар теплым, по 1/3 стакана, 2 раза в день, за 15 мин до еды.

Прием отвара внутрь устраняет дурной запах изо рта, действует противовоспалительно при гастритах, хронических гастритах с пониженной кислотностью, воспалении пищевода, усиливает перистальтику кишечника.

При хронических циститах, кроме приема настоя, рекомендуются сидячие ванны с настоем, которые принимают 1-2 раза в день продолжительностью 10-15 мин. Курс лечения 8-12 дней. Наружно (для компрессов, промываний, ванн) применяют настой душицы. При лечении ринитов используют порошок из травы душицы, вдыхают аромат.

Настой травы пьют для улучшения аппетита, так как он способствует выделению желудочного сока, улучшению пищеварения.

Душицу обыкновенную используют ещё в народной медицине при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки (но не в период обострения, с осторожностью), хронических запорах, спазмах в желудке и кишечнике, метеоризме, как болеутоляющее и ветрогонное средство при рвоте, как желчегонное при заболеваниях печени, желчного пузыря, желтухе, при глистах и геморрое.

Душица также благоприятно влияет на органы дыхания. Её принимают при бронхитах, пневмонии, простуде, бронхиальной астме, удушье, туберкулезе легких. При охриплости, кашле хорошо принимать настой душицы на кипяченом молоке, особенно на ночь.

Настой растения применяют при расстройстве центральной нервной системы, неврозах, истерии, судорогах, эпилепсии, повышенной половой возбудимости, бессоннице, подавленности, параличах. В этих случаях его не только принимают внутрь, но и делают обтирания отваром.

Отвары и настои материнки действуют как мочегонное средство при заболеваниях почек, ревматических поражениях сосудов, подагре.

С давних времен душицу широко применяли и применяют в народной медицине при многих заболеваниях. Особенно, можно отметить женские заболевания: прием отвара внутрь вызывает месячные, её пьют при болезненных менструациях, душица действует успокаивающе при истерических состояниях в климактерический период.

Растение душицы обыкновенной используют ещё при гипертонии (но только не в тяжелой форме), атеросклерозе, она нормализует давление.

Наружно, отвар душицы, в виде примочек и компрессов, применяется при воспалении лимфатических узлов, аллергии, нарывах, фурункулах, ранах, опрелостях, молочнице. При кандидозе слизистой оболочки во рту или кишечника делают полоскания рта и употребляют душицу во внутрь.

При диатезах, сыпях, золотухе, рахите делают ванны и примочки. Отваром душицы моют голову, она укрепляет волосы. Душицу используют ещё во многих лечебных сборах.

Настой душицы: взять 1 ст. ложку измельченной травы душицы залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 мин, процедить перед употреблением. Принимать по 0,3-0,5 стакана, 3 раза в день до еды.

Также, душица используется ещё как пряно-ароматическое растение, листья душицы, как пряность, добавляют в овощные и мясные блюда, к салатам, при мариновании и в солениях (огурцов, капусты, грибов), добавляют в чай и т. д.

Душица, противопоказания. Душицу нельзя употреблять беременным женщинам, поскольку она вызывает сокращение матки и может спровоцировать выкидыш. Также противопоказано использовать её при язве желудка (в острой фазе), повышенной кислотности желудка, при тяжелых нарушениях работы сердца и сосудов, гипертонии (в тяжелой форме), женщинам нельзя её использовать при сильных кровотечениях.
Поскольку душица имеет в своём составе много женских фитогормонов, нежелательно долгое время употреблять её мужчинам, т. к. может возникнуть половое бессилие, на некоторое время.
Ну вот такая она, эта травка, с характером, с ней с осторожностью надо... Может помочь, а может и навредить при неумелом использовании.

Всего отзывов к этой теме - 76 Страниц - 2

А можно ли применять душицу при тромбофлебите?У меня первые обострения.

Здравствуйте, я 2 дня пила чай с душицей, я беременна на 11 недель, сегодня утром пила снова чай с добавлением душицы. Возникла тяжесть плохо чувствую себя. только что вычитала что душицу противопоказано пить беременным, я очень встревожена.

Здравствуйте. Кто знает как делать настойку из водки. Сколько чего надо? Подскажите пожалуйста, кто знает. Мне посоветовали пить такую настойку чтоб забеременеть.

Скажите пожалуйста как принимсать душицу и сколько чтоб можно было забеременеть?оч хочу ребенка!

Виктория, зайдите на страницу боровая матка, там бурное обсуждение на тему бесплодие, девушки там много чего перепробовали, думаю вам подскажут.

Можно ли купать грудного ребенка в настое душицы?

Можно ли пить душицу при обильных месячных?

очень замечательная травка

При хроническом восполнение матки. Душица очень помогает. Спринцеванием. Вплоть до исцеления

Помогите и подскажите, я после инсульта уже три года. Часто раздражение страх тянущие боли ноги, особенно стопа, тяжелая и как холод по стопе гуляет, напряжение большое. Можно ли пить для успокоения душицу? Как принимать, если можно? спасибо

Виктор, вам нельзя душицу, поскольку был инсульт.... возможно мята подойдёт, если организм принимает её нормально, она тоже успокаивает

И все же, не поняла насчет язвенников... Сначала пишется, что хорошо помогает при гастрите, но противопоказано для язвы.

гастрит и язва разные вещи... язва - открытая рана в желудке, как правило с кровотечением, а душицу нельзя при кровотечениях, гастрит - это только воспаление

Употребление душицы при симптоматической эпилепсии

Скажите, а сочетание душицы и чистеца от неврологических болей помогает? Мне рекомендовали. знаете, уже не знаю что пил бы, лишь бы прошли боли после инсульта! кто знает как помочь подскажите. спасибо

Можно ли давать пить отвар из душицы младенцу 6 месяцев (девочке)

СКАЖИТЕ, А ПРИ ГОРМОНАЛЬНОМ ЗБОЕ МОЖНО ЕЁ ПИТЬ

В душице, в её составе эфирного масла, содержится КАРВАКРОЛ. Это вещество оказалось сильнее чем 18 популярных антибиотиков!!!

А как заварить душицу, чтобы был выкидыш?

Ирина, г.Брянск - таких советов здесь не дают, рожайте, коль так получилось, близкие поймут и вам помогут.... Сами же затем спасибо скажете. Трудности пройдут, а сделанное назад уже не вернешь... Зайдите на станицу "Боровая матка", почитайте, как люди страдают от того что не могут забеременеть.

Как принимать душицу при гормональном сбое,и можно ли с неё сделать настойки из спирта или водки.

Можно ли давать отвар душицы ребёнку 2 лет? При бронхите???

Я читала в народных рецептах Натальи Земной, что материнку (душицу) детям нельзя - там же много женских фитогормонов! Вот если у девочки отстает половое развитие - тогда очень даже полезно, все округлости станут расти, волосы на нужных местах, месячные пойдут.

Добрый день! Подскажите кто знает, люди добрые: поможет ли эта чудо травка при кандидозе кишечника. Заранее благодарю.

Поможет. Душица блокирует размножение грибка в кишечнике. Но, помимо этого надо ещё соблюдать диету, чтобы не способствовать размножению кандиды, т. е. ограничить сладкое, хлеб, молочные продукты, алкоголь. Кушать больше супы, каши, салаты из капусты, свеклы, моркови.... можно немного мяса, творога, молочного. Чай пить без сахара, а лучше компот из сухофруктов. Не носить обтягивающую одежду, если на теле имеется кандидоз, поскольку влага, пот будет способствовать размножению, надо чтобы была хорошая вентиляция... Но, душица не единственная травка которая лечит кандидоз кишечника: ромашка, зверобой, дубовая кора, тысячелистник, календула - делать отвары, настои и полоскать ротовую полость, а также принимать во внутрь. Отвар овса ещё хорошо помогает от кандидоза: пить 3 раза в день по полстакана в теплом виде перед едой. курс лечения овсом, от кандидоза кишечника - 4 месяца. И конечно же, иммунитет, его надо беречь и укреплять, тогда он будет успешно бороться и с патогенными грибками, и с другими микроорганизмами.. выздоравливайте

Люди добрые подскажите, что можно принимать при нарушении симпатического тонуса нервной системы. Пью душицу но чувствую что очень мало. Боли сильные и тянут по пораженной правой стороне. Тянет после инсульта. Помогите. Также пью семена укропа. И цветы боярышника кроваво красного. посоветуйте кто знает. Спасибо.

В составе гипертонического сбора есть душица, а тут я прочла что при гипертонии ни в коем случае не пить отвар с душицей. Как быть?

Бурятия Кабанск Евдокия, а у тебя разве тяжёлая форма? это первое, а второе - если это сбор, то там её скорее чуть-чуть и она "погоды" не сделает. если сбор покупала в аптеке, там специалисты должны были учесть это. в крайнем случае её можно выкинуть из сбора (если сама составляеш) или взять другой рецепт

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли принимать душицу кормящей женщине?

в душице много женских фитогормонов, а всё что ест мама, присутствует в молоке. а теперь сами ответьте, нужно ли повышенное содержания женских фитогормонов вашему малышу? очевидно, нет. если надо - лечитесь, но кормите его тогда чем-то другим

Ясно, спасибо, Лидия. Просто в нескольких местах читала что душица еще и лактацию повышает. Зачем же тогда такое молоко нужно???. Может, есть еще мнения насчет душицы и лактации?

Подскажите, пожалуйста, а при миоме можно употреблять душицу? Окажет она положительное действие? Заранее благодарю за ответ.

душицу от миомы? нет, не встречала ничего подобного, но знаю что миому успешно лечат чистотелом, корнем репешка

Скажите пожалуйста, если у девушки сильное снижение веса, гипотония, пониженные лейкоциты в крови, нарушения менструального цикла, то можно ли ей пить отвар душицы? Мы читали, что душица способствует повышению уровня лейкоцитов. Благодарю за ответ.

Анна, Киев - пусть настой шиповника для начала попьёт, для поднятия тонуса, иммунитета, затем можно и душицу, боровую матку и др. Но, в ближайшее время надо провериться на наличие глистов, пройти профилактический курс.... хорошо пройти и другие общеукрепляющие курсы.. надо заниматься собой

скажите, пожалуйста, можно ли давать отвар 3-х летнему мальчику?

как её использовать от прищиков на спине?

Ольга г.Донецк - лучше замените её какой-то другой травкой, аналогичной по действию. Мужчинам, а особенно молодым, душицей увлекаться не стоит.

Я три дня пила душицу уменя задержка месячный, еше я употребляю ну еше нету пошему

Скажит что мне делат задержка месячный пособетоват

в душице присутствует много женских фитогормонов и поэтому может произойти сбой цикла, не пугайтесь, цикл со временем восстановится. во время месячных подобные травы лучше не принимать, т.е. сделать перерыв.

В статье обсуждаем душицу обыкновенную. Вы узнаете, какими лечебными свойствами она обладает, как сушить душицу, как приготовить лекарственные средства на ее основе, как ее применять в медицине и кулинарии, а также, какие у растения имеются противопоказания.

Душица обыкновенная или Орегано — многолетнее травянистое растение семейства Яснотковые. В народе ее называют материнка, лесная мята, звираж, блошничник, зеновка, ладанка, пчелолюб, духовой цвет, костоломная или клоповная трава. Латинское наименование — Origanum vulgare.

Как выглядит

Внешний вид цветка душицы (ореганы) обыкновенной. Это цветущее растение высотой до 70−80 см. Стебли прямостоячие, ветвистые, с мягкой опушкой. Корневая система развитая, ползучая, с многочисленными ответвлениями.

Листья черешковые, продолговато-яйцевидной формы, цельнокрайние, с заостренными кончиками.

Верхняя часть листа гладкая, темно-зеленого цвета. Нижняя покрыта мелкими волосками, серовато-зеленого цвета. Листорасположение супротивное.

Размер листьев — от 1 до 4 см.

Соцветия пазушные, метельчато-щитковые. Цветки многочисленные, небольшие, нежно-лилового или пурпурного цвета. Венчик двугубый, состоит из пяти лепестков, три из которых срастаются, а остальные отгибаются вниз.

Плод округло-яйцевидный с четырьмя круглыми орешками коричневого цвета. Цветет душица в течение всего лета. Плодоносит с августа до сентября. На протяжении всего вегетационного периода источает приятный, горьковато-пряный запах.

Где растет

Произрастает на открытых пространствах в составе лугового разнотравья, на склонах холмов, опушках, в сухих смешанных лесах, реже в степной зоне. В России распространена повсеместно, кроме северных районов.

Растение в дикорастущем виде можно встретить на территории Центральной, Западной и Восточной Европы, в Средиземноморье и Средней Азии. США и некоторые Европейские страны культивируют орегано в промышленных масштабах в качестве пряно-ароматической приправы.

Многие садоводы практикуют выращивание душицы на дачных и приусадебных участках. Это зимостойкое, неприхотливое в уходе растение, размножается посевом семян ранней весной сразу в открытый грунт.

Подробнее о растении душица смотрите в следующем видео:

Трава и эфирное масло

Душицу издавна применяют в народной медицине множества стран в качестве отхаркивающего, успокаивающего и ветрогонного средства. Растение имеет уникальный состав, богатый витаминами, антиоксидантами и эфирными маслами.

В лечебных целях используют надземную часть растения в сушеном виде и эфирное масло из листьев и цветков.

Химический состав

Растение имеет следующий химический состав:

эфирные масла;
дубильные вещества;
аскорбиновая кислота;
тиамин;
рибофлавин;
флавоноиды;
фитонциды;
минеральные вещества;
полифенольные соединения;
горькие гликозиды.

Эфирное масло душицы имеет светло-желтоватый цвет, вязкую консистенцию, горьковатый вкус и теплый пряный запах. Оно содержит тимол, геранилацетат, карвакрол, сесквитерпены, ароматические и свободные спирты.

Лечебные свойства

Лекарственные средства из надземной части растения имеют следующие лечебные свойства:

отхаркивающее;
противовоспалительное;
обезболивающее;
бактерицидное;
ветрогонное;
диуретическое;
потогонное;
закрепляющее;
обеззараживающее;
седативное;
иммуноукрепляющее;
антигистаминное;
противогрибковое;
противосудорожное;
антиоксидантное.

Также душица возбуждает аппетит, увеличивает количество менструальных выделений, способствует оттоку желчи, стимулирует выработку желудочного сока, заживляет раны, снимает жар, избавляет от тошноты и успокаивает нервную систему.

Растение используют при лечении следующих недугов:

простудные заболевания;
коклюш;
туберкулез;
нервные расстройства;
бессонница;
эпилепсия;
паралич;
метеоризм;
атония кишечника;
спазмы желудка;
гастрит;
холецистит;
молочница;
нарушение менструального цикла;
гипертония;
атеросклероз;
труднозаживающие раны;
желтуха;
кожные сыпи;
гнойничковые воспаления дермы;
ревматизм.

Как собирать

Заготовку надземной части производят в период активного цветения. Траву вместе с цветками срезают на расстоянии 25−30 см от земли, затем очищают от увядших цветков, сухих и огрубевших стеблей.

Для сушки стебли подвязывают в небольшие пучки или размещают врассыпную тонким слоем на брезенте. Сушат под навесами при постоянном притоке свежего воздуха. В автоматических сушилках сушка возможна при температуре не выше 35 градусов.

Готовое сырье грубо измельчают и хранят в тканевых мешочках или плотно закрывающихся стеклянных емкостях в темном, сухом месте. Срок годности — 3 года.

Как применять

В народной медицине используют траву душицы. Душицу применяют в народной медицине, гомеопатии, косметологии, парфюмерии и кулинарии. Траву применяют в чистом виде или в составе различных лекарственных сборов.

На ее основе готовят отвары и настои, которые употребляют внутрь и используют для компрессов, полосканий, промываний и приема лечебных ванн.

Порошок из сушеной травы применяют при мигрени и против насморка. Эфирное масло применяют в качестве антисептического, успокаивающего, обезболивающего и ранозаживляющего средства при простуде, дерматологических заболеваниях и зубной боли.

В хозяйственных целях растение используют против моли. Из сушеной травы изготавливают ароматические подушечки и помещают в шкаф с одеждой. Также душица эффективна против садовых муравьев.

В парфюмерно-косметической промышленности душицу используют при изготовлении декоративной косметики, мыла, зубной пасты, туалетной воды и одеколона. Эфирное масло применяют в ароматерапии в качестве успокаивающего и расслабляющего средства.

Готовое высушенное сырье и эфирное масло душицы можно приобрести в аптеке или в интернет-магазинах фитопрепаратов. Средняя цена — 85 рублей за 50 г травы и 200 рублей за 10 мл масла.

Для женщин

Душица для женщин очень полезна. В древности ее называли женской травой, так как применяли для лечения множества гинекологических заболеваний, повышения лактации, восстановления менструального цикла и регуляции гормонального фона при климаксе. Однако душица весьма опасна для беременных женщин. Ниже представлены рецепты и рекомендации по применению растения.

При беременности (опасность применения)

Душица может стать причиной выкидыша или преждевременных родов. Растение оказывает стимулирующее действие на мускулатуру матки, повышает ее тонус и может вызвать отслоение эндометрия матки.

При грудном вскармливании (лактации)

При грудном кормлении употребляют чай с душицей. Он стимулирует выработку грудного молока, успокаивает нервную систему кормящей матери и укрепляет организм. Чай для лактации применяют только после консультации с педиатром.

Ингредиенты:

Душица — 1 ч.л.
Питьевая вода — 250 мл.

Как приготовить: Вскипятите воду, поместите траву в заварочный чайник и залейте ее крутым кипятком. Дайте настояться в течение 10 минут.

Как использовать: Выпейте чай в теплом виде. Не употребляйте его чаще одного раза в неделю.

При месячных (задержке)

Спиртовой настой из травы душицы помогает восстановить менструальный цикл, снять болевой симптом во время месячных и облегчить протекание предменструального синдрома. Данное средство не предназначено для экстренного вызова месячных. Его применяют только при хронической задержке и по рекомендации гинеколога.

Перед употреблением настоя убедитесь в том, что задержка не вызвана наступлением беременности. Не используйте средство для прерывания нежелательной беременности! В противном случае, душица может спровоцировать серьезное нарушение репродуктивной системы и вызвать геморрагический шок.

Спиртовой настой при задержке месячных

Ингредиенты:

Душица — 100 г.
Пищевой спирт (40%) — 1 л.

Как приготовить: Поместите лекарственное сырье в стеклянную емкость и залейте его спиртом. Плотно закупорьте и поставьте для настаивания на 2 недели в темное прохладное место. Периодически взбалтывайте настой. По окончании срока профильтруйте его через марлю.

Как использовать: Принимайте 3 раза в день до приема пищи по 30 капель, предварительно разведенных в половине стакана кипяченой воды.

Сбор при нарушении цикла

Ингредиенты:

Душица — 25 г.
Календула — 25 г.
Мелисса — 25 г.
Сельдерей (листья) — 25 г.
Питьевая вода — 1 л.

Как приготовить: Смешайте травы и засыпьте их в термос. Вскипятите воду и залейте лекарственный сбор кипятком. Дайте настояться около часа, затем профильтруйте настой через марлю.

Как использовать: Принимайте по 100 мл средства 4−5 раз в день.

При климаксе (приливах)

Для облегчения протекания климатического периода и сокращения приливов принимают концентрированный водный настой.

Ингредиенты:

Душица — 15 г.
Питьевая вода — 250 мл.

Как приготовить: Вскипятите воду и залейте крутым кипятком траву. Дайте настояться в течение 2-х часов, затем профильтруйте настой через марлю.

Как использовать: Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день перед приемом пищи.

От молочницы

Для лечения и профилактики молочницы применяют эфирное масло душицы, которое используют наружно совместно с оливковым маслом. Душица подавляет рост грибков Кандида и избавляет от белей.

Ингредиенты:

Эфирное масло душицы — 3 кап.
Оливковое масло — 1 ст.л.

Как приготовить: Смешайте масла.

Как использовать: Вымойте наружные половые органы. Нанесите смесь масел на малые половые губы, затем смажьте вход и внутреннюю часть влагалища глубиной на 1−1,5 см. Проводите лечение, пока выделения не исчезнут.

Для мужчин

У мужчин душицу применяют при пониженной потенции. Для этого готовят чай из сушеной травы. Мужчинам важно не увлекаться лечением полового бессилия с помощью материнки. В противном случае можно добиться противоположного эффекта.

Ингредиенты:

Душица — 2 ст.л.
Питьевая вода — 1 л.

Как приготовить: Вскипятите воду и заварите лекарственное сырье в термосе. Дайте настояться в течение 30 минут, затем профильтруйте через марлю.

Как использовать: Принимайте по ⅓ стакана трижды в день перед приемом пищи.

Чай с душицей также принимают при алкоголизме. Трава снижает психоэмоциональное напряжение и сокращает тягу к алкоголю.

При гипертонии (от давления)

Нормализация давления при употреблении душицы происходит за счет способности растения выводить лишнюю жидкость из организма. Для этого готовят спиртовой настой на траве. Однако следует помнить, что при тяжелой форме гипертонии душица противопоказана.

Ингредиенты:

Душица — 100 г.
Пищевой спирт (40%) — 200 мл.

Как приготовить: Залейте траву спиртом и дайте настояться в течение суток. Профильтруйте настой.

Как использовать: Принимайте по 1 столовой ложке в день.

При эпилепсии

Настой из травы душицы оказывает противосудорожное и успокаивающее действия при эпилепсии, а также помогает сократить частоту приступов.

Ингредиенты:

Душица — 1 ст.л.
Питьевая вода — 200 мл.

Как приготовить: Вскипятите воду и заварите траву в стакане. Дайте настояться около часа, затем профильтруйте настой.

Как использовать: Принимайте по ½ стакана дважды в день за полчаса до приема пищи.

При диабете

При сахарном диабете душицу употребляют в пищу совместно с розмарином. При регулярном употреблении трав в свежем виде в качестве специи в составе овощных и листовых салатов сокращается уровень сахара в крови и улучшается общее самочувствие диабетика.

Также душицу добавляют при приготовлении противодиабетического чая.

Ингредиенты:

Душица — 1 ч.л.
Листья черники — ½ ч.л.
Крапива — ½ ч.л.
Трава манжетки — ½ ч.л.
Подорожник — ½ ч.л.
Тысячелистник — ½ ч.л.
Питьевая вода — 1 л.

Как приготовить: Смешайте травы. Возьмите 1 столовую ложку сбора и заварите в термосе крутым кипятком. Дайте настояться около часа, затем профильтруйте.

Как использовать: Принимайте по ⅓ стакана трижды в день.

При простуде (от кашля)

При простуде принимают эфирное масло душицы внутрь.

Ингредиенты:

Эфирное масло душицы — 4 кап.
Натуральный мед — 1 ст.л.

Как приготовить: Смешайте мед и масло.

Как использовать: Принимайте 3 раза в день. Для детей дозу масла сокращают до 1−2 капель 2 раза в день. При кашле масло применяют для растираний грудной клетки. Для этого смешайте несколько капель с 1 столовой ложкой любого массажного масла. Проводите процедуру на ночь.

Душица обыкновенная — нектаронос

Душицу высаживают вблизи пчеловодческих хозяйств в качестве ценного нектароноса. Мед из душицы имеет полупрозрачный желтоватый цвет, умеренно вязкую консистенцию, приятный аромат и вкус. Его употребляют при простудных заболеваниях, нервных расстройствах, нарушении перистальтики кишечного тракта и пониженном иммунитете. Средняя цена меда — 500 рублей за 200 г.

Применение душицы в кулинарии

В кулинарии орегано используют в чистом виде и в составе смеси ароматных трав в овощных, мясных и рыбных блюдах, а также в мучных и сыро-молочных изделиях. Трава придает блюдам пикантный пряно-горьковатый вкус и аромат.

Душицу применяют во многих национальных кухнях мира. В Италии ее добавляют в соусы и пиццу, на Кавказе и в Восточной Европе траву используют при маринаде и засолке овощей, в России с душицей готовят успокаивающий чай и витаминные компоты, а во Франции ее добавляют в сыры и грибные блюда.

Подробнее о применении душицы в кулинарии смотрите в следующем видео:

Противопоказания

Растение в качестве лекарственного средства и добавки к пище имеет следующие противопоказания:

индивидуальная непереносимость;
беременность;
серьезные нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
повышенная кислотность желудочного сока;
язвенные заболевания ЖКТ;
почечные и печеночные колики.

Классификация

Растение имеет следующую таксонометрическую классификацию:

отдел: Цветковые;
класс: Двудольные;
порядок: Ясноткоцветные;
семейство: Яснотковые;
род: Душица;
вид: Душица обыкновенная.

Разновидности

Род Душица включает около 55 видов травянистых цветущих растений. Наиболее распространенными среди них являются следующие виды:

орегано или душица обыкновенная;
майоран;
критская душица;
заатар или сирийская душица;
мелкоцветковая душица;
аманская душица.

Данные виды растения используют в качестве пряно-ароматической приправы в разных странах мира.

Одноклассники

29.08.16

Люди во всем мире хорошо знают и ценят траву душицу за ее полезные для здоровья свойства и приятный аромат.

С древних времен ее широко применяют при лечении недугов, для сохранения молодости и красоты, приготовления блюд, которым она не только придает оригинальный вкус, но значительно повышает их пользу.

Является одной из наиболее распространенных трав фитотерапии, тем не менее, перед ее применением нужно ознакомиться с ее действием детально, обратить внимание на существующие противопоказания.

Давайте разберемся, чем полезна душица для здоровья, каковы ее лечебные свойства, в чем польза и вред этой лекарственной травы для организма человека, есть ли противопоказания к применению.

Что это за растение, где его найти, заготовка

Душица обыкновенная – это многолетняя травка , относится к семейству губоцветных. В народе ее иногда называют «татарским чаем». Имеет немного горьковатый, слегка вяжущий, терпкий вкус.

По внешнему виду отличается мягковолосистым стеблем, прямым, высотой до 90 см, четырехгранным, вверху имеет небольшое разветвление, где образуются душистые, имеющие приятный запах мелкие цветочки .

Они могут быть розово или красно-лиловых оттенков, собраны в соцветие типа метелки. Листья обычно темно-зеленые, продолговатой формы, со слегка просвечивающими прожилками.

Имеет сильно развитое ветвистое корневище бурого цвета. Цветение начинается в середине лета июле-августе, ближе к сентябрю созревают плоды.

Известно более 20 видов этого растения, а также до 50 разновидностей и подвидов . В естественных условиях на территории России встречается только три разных вида.

Вот фото лекарственной травы душица, чуть ниже мы рассмотрим его полезные и лечебные свойства, поговорим о пользе и вреде цветов для организма человека, о противопоказаниях и правильном применении:

В природе найти эту ее довольно легко, она встречается часто . Произрастает обычно на сухих, суглинистых почвах, также на супесчаных. Можно обнаружить в хвойных лесах, на каменистых почвах, больших открытых полянах или опушках.

Во время цветения большие площади, покрытые этой травой, становятся будто глянцевыми, блестят на солнце, образуя нарядный ковер, за что растение еще называют блестящим.

Для заготовок собирают при сухой погоде . Стебли срезают до одной трети их длины. Делать это нужно очень аккуратно, не выдергивая близко расположенное к поверхности корневище. Если это произойдет, то трава быстро сохнет, затем погибает.

Также на широких площадях, где она произрастает, во время сбора нужно оставлять по крайней мере до половины всех растений, что необходимо для защиты вида от вымирания.

Сушат собранную в пучки или разложенную тонкими слоями в затененных хорошо проветриваемых местах, вдали от прямых лучей солнца. Измельчают непосредственно перед употреблением.

О полезных свойствах душицы и ее применении в кулинарии рассказывает цикл передач “1001 специя Шахерезады”:

Польза для здоровья и показания

Многие тысячелетия подряд люди ценят ее за полезные свойства. Научными исследованиями была подтверждена ценность травы, содержащей особы эфирные масла. Британские ученые обнаружили, что они являются антибиотиками .

Народная медицина использует эту травку значительно шире . Она является составляющей многих рецептов от самых разнообразных заболеваний, при этом ее действие может быть очень различным на разных людей, даже иметь противопоказания.

Для того чтобы применять ее с наибольшей пользой, следует знать спектр полезных свойств, ограничения их действия.

Народные рецепты советуют применять настои также для улучшения аппетита, пищеварения.

Используют для наружного применения . Настои добавляют в ванны, примочки, полезные при таких недугах, как рахит, золотуха, зудящая сыпь, нарывы и фурункулы.

Прикладывание свежих листьев окажет смягчающее действие на различного происхождения кожные уплотнения. Сухим порошком хорошо пересыпать вещи, предупреждая появление моли.

Наши далекие предки, называя эфирное масло травки «хмелевым» , использовали его для снятия зубной боли. В косметологии она хорошо зарекомендовала себя как ароматная природная отдушка мыла.

Чем полезна для организма человека

Для женщин

Особенно много полезных свойств душицы выделено для женского здоровья . Считается, что именно женщинам эта трава подходит больше всего.

В первую очередь она применяется для сохранения свежести внешнего вида. Абсолютно безопасна для ухода за внешностью . Если умываться ее настоем дважды в день, то постепенно будет происходить обновление кожи лица.

Хорошо использовать эти настои замороженными в виде кубиков льда для протираний. При регулярном проведении такие процедуры помогут повысить тонус кожи, улучшить внешний вид, придать коже здоровый цвет.

Отвар из этой травы может прекрасно заменить соль для ванн , ароматизированные пенки. Если налить в ванну целый литр такого отвара, то кожа заметно разгладится.

При перхоти помогают ополаскивания из душицы , которые сделают волосы эластичными, мягкими на ощупь, густыми.

Широко применяется в области женской гинекологии при различного рода болезнях, болевых ощущениях во время менструального цикла. При сбоях или задержке менструации помогает прием отвара душицы по стакану трижды в день.

Молодым кормящим мамам настой поможет усилить выработку молока, нормализовать функционирование организма и способствовать его быстрому восстановлению после беременности и родов.

Травка не только благотворно воздействует на работу матки и женского цикла. Она эффективна при задержках развития половых органов, молочных желез.

Существует мнение, что напитки из этой травы способствуют увеличению объема груди , облегчают состояние организма в период недомоганий по причине климакса, сглаживая ощущения приливов, уменьшая мигрень, стабилизируя всю нервную систему.

Для мужчин

Несмотря на богатые и разнообразные полезные свойства, ее употребление не рекомендуется мужчинам .

В небольших количествах ее использование возможно, но при регулярном применении, например, на протяжении месяца, душица может стать причиной полового бессилия, даже импотенции .

По этой причине лучше всего запомнить как исключительно женскую траву и не использовать мужчинам . В данном случае, вероятный вред от травки значительно превзойдет возможную пользу.

Для детей

Единственным исключением, случаем, когда она будет полезна маленьким детям, является прием лечебных ванн . Они существенно необходимы, при обнаружении ряда заболеваний: рахита, аллергии.

Ванны с отваром полезны малышам 2-3 раза в неделю . Для этого используют две или три столовые ложки сухих цветов, заваренных в двух литрах воды. После настаивания до получаса процеживают и заливают в лечебную ванну.

При беременности

Несмотря на то, что душица считается травкой для женщин, широко используется в гинекологии, нужно твердо помнить о категорическом запрете ее применения в некоторых случаях . Таким исключением является период беременности.

В этот период ее нельзя использовать для приема внутрь на протяжении всего срока даже в качестве кулинарной приправы. Следует полностью исключить траву как из рациона, так и из косметологической области.

Естественные свойства могут понадобиться только в случае необходимости прерывания беременности , что является здесь лучшим средством народной медицины.

О том, какими целебными свойствами обладает душица, рассказывает программа “Жить здорово”:

Рецепты народной медицины: чай, отвар, настой

В домашних условиях больше всего используют в виде настоя, отвара или чая.

Приготовить настой можно, взяв 2 ч.л. травки, залитой одним стаканом кипятка . Затем его накрывают и настаивают до 20 минут, процеживают. Пьют теплым, лучше по полстакана до трех раз в день за полчаса до еды.

Отвар готовят таким же способом , но после того, как он был закрыт крышкой, его помещают на водяную баню на четверть часа. Остужают, процеживают и принимают аналогично настою.

С использованием цветов этой травы можно приготовить разные виды чая и сборов.

Для приготовления грудного чая берут корень алтея, листья мать-и-мачехи напополам, и одну часть душицы. Их смешивают, и одну ст.л. заливают двумя стаканами кипятка.

Настаивают до четверти часа и принимают после еды по полстакана через каждые три часа в слегка подогретом виде.

Для полоскания горла от простуды берут две ст.л. приготовленной смеси из коры дуба, корня алтеи и душицы в пропорциях 6:1:4. Ее заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают, процеживают и полощут рот после еды.

В косметологии настойка душицы с добавлением , разведенная в минеральной воде , заменяет лосьон для кожи, склонной к жирным выделениям, воспалениям и высыпаниям.

Как вы думаете,
Потенциальный вред

Кроме полезных свойств существует ряд категорических противопоказаний к применению душицы, это касается и чая из этого растения, который, дабы не нанести вред здоровью, не следует пить бесконтрольно.
Эту траву нельзя употреблять во время вынашивания ребенка , т.к. она может спровоцировать самопроизвольный выкидыш, активизируя сокращения матки, принести непоправимый вред для здоровья женщины.
Ограничения к употреблению рекомендованы лицам, с серьезными нарушениями работы сердечно-сосудистой системы , мужчинам, для избегания риска снижения потенции, при заболеваниях или двенадцатиперстной кишки, а также при имеющихся почечных, кишечных или печеночных коликах.
Применение душицы в любом виде, даже в виде эфирного масла, при помощи этой травы можно эффективно бороться целлюлитом .
Для этого смешивают масло душицы с растительным 1:8, втирают в кожу на протяжении месяца. С этой же целью применяют смесь масел апельсина, лимона, грейпфрута по две капли каждого и по одной капле масел душицы с розмарином.
Смесь добавляют в детский крем, смазывают проблемные участки , обертывают на полчаса. Процедуру проводят в течение месяца.
Доказана высокая эффективность для похудения . Для этого ее даже не нужно заваривать, достаточно только употреблять в виде приправы.
Регулярное попадание приправы в организм будет препятствовать образованию лишнего веса. Этой же цели будут способствовать ванны с добавлением травяного отвара.
Душица – широко распространенная в природе травка , издавна пользующаяся любовью и уважением в народной среде.
Приготовленные из нее отвары, настои, ванны помогут в области женского здоровья и красоты. Добавление травки в блюда в качестве приправы придаст им изысканный вкус и аромат.
Применяя траву душицу, нужно помнить не только способы приготовления и полезные свойства растения, но и существующие противопоказания.
При этом условии можно добиться больших результатов довольно простым путем. Будьте здоровы, берите всю силу природных богатств с умом и пользой!

Вконтакте

Душица обыкновенная (Origanum vulgare).

Другие названия: душмянка, материнка, душинка, мята лесная, духовый цвет, пчелолюб, ладанка.

Описание. Многолетнее травянистое растение семейства Губоцветные. Корневище ветвистое, бурое, часто ползучее.
Стебель прямостоячий, в верхней части ветвистый, четырёхгранный, мягкоопушенный, высотой от 30 см до 90 см. Листья продолговато-яйцевидные, заострённые на верхушке, черешковые, супротивные, темно-зеленые с просвечивающимися железками, длиной 1 - 4 см.
Цветки мелкие, многочисленные, красновато-лиловые или розовато-лиловые, собраны в щитковидно-метельчатое соцветие. Венчик двугубый из пяти лепестков. Цветет растение в июле - августе. Обладает душистым, приятным ароматом, который напоминаетзапах чабреца обыкновенного.
Плоды созревают в августе - сентябре. Плод - четыре односемянных коричневых или бурых орешка. Растение размножается семенами и вегетативным путем. Растёт в разреженных хвойных и смешанных лесах, на опушках, полянах и вырубках, на суходольных лугах, каменистых склонах. Растет чаще группами из нескольких растений. Душица обыкновенная широко распространена по всей Европе, в Западной и Средней Сибири, Средней Азии.

Сбор и заготовка сырья. Для лекарственных целей используют траву душицы обыкновенной (Herba Origani vulgaris). Заготовку проводят в начале массового цветения. Если сырьё заготавливать в более поздние сроки, то содержание эфирного масла в нём будет меньше, следовательно качество такого сырья будет ниже.
Верхушки душицы срезают на высоте 20 - 30 см от земли. Собранное сырьё душицы необходимо сушить в тени на открытом воздухе. Можно в помещениях с хорошей вентиляцией, на чердаках.Также сушат в специальных сушилках с принудительной вентиляцией подогретого воздуха до 35 - 40°C. Заготавливают душицу обыкновенную в одних и тех же местах не раньше, чем через 2 года. Срок хранения сырья 1 год.
Состав растения. Душица обыкновенная содержит эфирное масло (до 1.2%), дубильные вещества, аскорбиновую кислоту (до 500 мг/%), флавоноиды. Основной составляющей частью эфирного масла являются: тимол, карвакрол, би- и трициклические сесквитерпены, геранилацетат. Полезные свойства душицы, а именно - антибактериальное и противовоспалительное, во многом обусловлены содержанием карвакрола. Эфирные масла, которые имеют высокое содержание карвакрола превосходят по своим свойствам многие существующие антибиотики.

Полезные, лечебные свойства душицы, применение, лечение.
Душица обыкновенная обладает успокаивающим, противовоспалительным, антибактериальным, обезболивающим, диуретическим, глистогонным, инсектицидным свойствами.
Ещё душица повышает тонус кишечника и усиливает его перистальтику, стимулирует выделение желчи, секрецию пищеварительных, бронхиальных, потовых желез, улучшает аппетит, тонизирует гладкую мускулатуру матки, регулирует менструальный цикл, повышает лактацию.
Душицу обыкновенную применяют при расстройствах пищеварительного тракта, плохом пищеварении, слабом аппетите, для лечения энтероколитов, которые сопровождаются запорами и метеоризмом, при холециститах и дискинезии желчевыводящих путей.
Душица даёт хорошие результаты в лечении острого и хронического бронхита, коклюша, так как стимулирует секрецию бронхиальных желёз, оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие.
В лечении женских заболеваний препараты душицы будут показаны при первичной и вторичной аменорее, альгоменорее, при угнетённом настроении, бессоннице, повышенной нервной и половой возбудимости. Для спринцеваний настой душицы используют при белях, хроническом кольпите, зуде влагалища.
В оториноларингологии настой рекомендован для лечения острого ринита; ингаляции - при хроническом гайморите, хроническом тонзиллите, остром и хроническом фарингите и ларингите.
В народной медицине душицу применяют при туберкулезе легких, инсульте, судорогах, астении, острых респираторных заболеваниях, желудочных коликах, метеоризме, диарее, гастрите, диспепсии, гепатите, бронхоэктазах, бронхиальной астме, невралгии, ревматизме.
Наружно, в виде полосканий, настой душицы используют при стоматитах, гингивитах, ангинах. Компрессы - при нарывах, фурункулах, отёках, зудящих высыпаниях и экземах. Ванны - при зудящих высыпаниях, экземе, нейродермитах, отёках, витилиго, диатезе, рахите и скрофулёзе у детей.
Настоем моют голову при мигренях, бессоннице, выпадении волос, чтобы избавится от перхоти.
Экстракт душицы входит в состав препарата Уролесан, который применяняется в урологической практике.
В гомеопатии используют эссенцию - при эротомании, нимфомании, истерии.
В быту душицу используют как инсектицидное растение (от моли).
В лечении заболеваний душицу обыкновенную используют как одно растение, так и в составе сбора с другими лекарственными растениями.
При лечении острого или хронического бронхита, как отхаркивающее средство, душицу можно использовать вместе с мать-и-мачехой и алтеем лекарственным.
Настой успокоительный принимают при повышенной нервной возбудимости, бессоннице, для нормализации работы нервной системы, улучшения качества сна. Для приготовления настоя душицу используют вместе с мелиссой лекарственной, шишками хмеля, цветками боярышника.
При лечении воспалительных заболеваний ЖКТ (гастрит, энтерит, колит, энтероколит) душицу используют вместе с ясменником душистым, мелиссой лекарственной, земляникой лесной (сушеные ягоды).

Лекарственные формы и дозы.
Настой душицы: 10 г (2 столовые ложки) заливают стаканом кипятка (200 мл), настаивают 20 минут, процеживают. Принимают настой в тёплом виде по половине стакана (100 мл) два раза в день до еды.
Настой травы для ванн: 40-50 гр. сырья заливают 3 л кипятка, настаивают 3 часа, процеживают. Отвар добавляют в ванну с водой. Ванны делают по 20 минут, через день, в течение 3 недель.
Настой травы для спринцеваний: 10 гр. сырья на 1 л кипятка, настаивают до остывания. Применяют в тёплом виде. Спринцевания делают 2 р. в день, в течение 2-3 недель.
Для компрессов и обмываний настой готовят так же, как и для внутреннего применения.
Измельчённые в порошок сушеные листья и цветочные верхушки нюхают при головной боли и насморке, посыпают стопы при гипергидрозе.
Сок душицы отжимают из цветущей травы. Принимают по 1 столовой ложке с медом три раза в день за 15 или 20 минут до еды.
В быту душицу используют как инсектицидное растение (от моли).

Настой для лечения бронхита (острого или обострения хронического). Для приготовления настоя берут:

2 части сухих измельчённых листьев мать-и-мачехи;
2 части сухих измельчённых корней алтея лекарственного.
1 десертную ложку этой смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по половине стакана (100 мл) 3-4 р. в день.
Настой успокоительный. Для приготовления настоя берут:
1 часть сухой измельчённой травы душицы обыкновенной;
1 часть сухих измельчённых листьев мелиссы лекарственной;
1 часть сухих измельчённых шишек хмеля;
2 части цветков боярышника (сухих или свежих).
1 столовую ложку этой смеси заливают 300 мл кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по половине стакана 2-3 р. в день.
Настой для лечения воспалений ЖКТ. Для приготовления настоя берут:
1 часть сухой измельчённой травы душицы обыкновенной;
2 части сухой измельчённой травы ясменника душистого;
2 части сухих измельчённых листьев мелиссы лекарственной;
3 части сушеных плодов земляники лесной.
1 столовую ложку этой смеси заливают 300 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по половине стакана (100 мл) 3 р. в день.
Противопоказания. Нельзя принимать препараты душицы во время беременности, при повышенной секреции желудка, при тяжелых заболеваниях сердечнососудистой системы. Если душицу применяют как средство для стимуляции месячных, то необходимо быть уверенным, что задержка месячных не связана с беременностью.