Как убрать синие звездочки на ногах. Сосудистая сетка на ногах: как избавиться от проблемы

Что делать, если на ногах появилась сосудистая сеточка? Почему нельзя сидеть в позе "нога на ногу"? Как изменить свое питание, чтобы избежать проблем с сосудами? Доцент кафедры общей хирургии Первого МГМУ им. И.М.Сеченова, хирург-флеболог Игорь Царенко расскажет о диагностике, современном лечении и профилактике варикоза.

Чаще всего к специалистам по лечению и профилактике заболеваний вен обращаются женщины в возрасте от 30 до 40 лет: именно в этот период сосудистая сетка становится выраженным косметическим дефектом. Однако возникают злополучные "звездочки" намного раньше — в 20-30 лет. Кроме женщин с наследственной предрасположенностью, существует еще и определенная группа риска.

Те, кто весь день на ногах

Те, кто целый рабочий день проводит стоя, больше других подвержены венозным изменениям. Сотрудницы салонов красоты, магазинов — будьте начеку!

Что делать?

Тем, кому необходимо по долгу службы стоять на ногах, врачи рекомендуют при любом удобном случае разминать ступни, перенося вес тела с пятки на носок и обратно. А еще можно пройти несколько ступенек вверх-вниз. Такая разминка положительно влияет на работу сосудов и кровоток нижних конечностей. А стюардессы каждые 1,5 — 2 часа делают несколько упражнений для улучшения кровообращения.

Появление на ногах сосудистой сеточки — это первое проявление хронической венозной недостаточности. Основные причины: врожденная слабость венозной сетки, гормональный дисбаланс и нездоровый образ жизни.

Вредные привычки

Курение, лишний вес и злоупотребление солнечными ваннами могут спровоцировать изменения в работе сосудов. Тоненькие капилляры лопаются, образуя под кожей неприглядную сеточку.

Что делать?

От вредных привычек отказываться сложно. Попробуйте сократить количество сигарет. Следите за весом. Утренние пробежки убивают двух зайцев одновременно: сосуды ног укрепляются, а желание выкурить сигарету заметно снижается. В жаркое время года старайтесь бывать на солнце только в утренние и вечерние часы.

Гинекология

Замечено, что после беременности и приема гормональных контрацептивов возможно появление венозной сеточки.

Дело в том, что во время беременности увеличивающийся плод пережимает важные сосуды. А контрацептивные препараты способны менять гормональный фон, негативно влияя на состояние сосудов.

Что делать?

Перед приемом тех или иных противозачаточных средств крайне важно проконсультироваться с гинекологом. А те, кто собирается стать мамой, должны побывать у флеболога и подобрать специальный трикотаж для беременности и родов.

О чем говорит сосудистая сетка?

Место локализации лопнувших сосудов говорит о том или ином изменении в организме:

• нижняя треть голени поражается из-за венозной недостаточности;
• внутренняя или наружная поверхность бедер может пострадать из-за изменения гормонального фона.

Диагностика варикоза

Если вы обнаружили у себя сосудистые звездочки или сосудистую сетку, нужно обратиться к специалисту — флебологу.

• В первую очередь врач расспросит вас о подобных недугах у родственников.
• Затем осмотрит ноги с помощью специальной лампы со световодом. Такая процедура называется трансиллюминация.
• Существует также и другой, более современный метод диагностики — ультразвуковая допплерография. Вам предстоит сделать УЗИ ног, с помощью которого врачу удастся практически насквозь увидеть сосуды, текущую по ним кровь, измерить скорость тока и определить состояние клапанов вен. Процедура занимает обычно не более 30 минут.

Звездочки на ногах: удаление и лечение

Сегодня cуществуют инвазивная и консервативная методики удаления варикозных звездочек.

Инвазивная терапия

• Венозную сеточку диаметром менее 0,2 мм можно быстро, безопасно и почти безболезненно удалить с помощью электрода с золотым или тефлоновым покрытием. Такой метод называется микротермокоагуляция. При нем капилляры запаивают высокочастотным импульсом с помощью тоненького электрода. Никаких побочных эффектов после такой процедуры не наблюдается, ведь лечение проходит без медицинских препаратов. Микротермокоагуляцию можно сделать только после консультации у флеболога. Процедура, в зависимости от площади поражения кожного покрова, длится около 20 минут. В послеоперационный период следует вести образ жизни, предписанный лечащим врачом.
• От венозной сеточки диаметром более 0,2 мм можно избавиться с помощью микросклеротерапии. Специалист с помощью сверхтонкой иглы вводит специальный препарат, "склеивающий" просвет капилляра. Процедура проводится также в медицинских центрах после консультации у флеболога.

Будьте внимательны: инвазивные методы противопоказаны во время беременности и лактации. Помимо этого, врач всегда обращает внимание на психологическое состояние, наличие аллергии и общее состояние сосудов у пациентки.

Консервативная терапия

Иногда специалисты, учитывая состояние здоровья пациента, избегают инвазивных методов и делают акцент на сохранении существующего положения, предотвращении прогрессирования венозных дефектов.

• Применяются специальные мази и таблетки, стимулирующие кровоток и укрепляющие стенки сосудов;
• Назначается компрессионная терапия — ношение специального медицинского белья (гольфы, чулки). Кстати, сегодня существуют такие модели, которые легко можно носить и весной, и летом.
• Также рекомендуется лечебная гимнастика и лимфодренажный массаж.

Профилактика варикоза

Хотите как можно дольше гордиться здоровыми и красивыми ногами без признаков венозных осложнений? Тогда следуйте нашим советам:

• Не носите долго и часто обувь на высоких каблуках. Выбирайте туфли с каблучком не более 4-6 см;
• Заботьтесь о ногах не только днем, но и ночью: делайте так, чтобы во время сна они были чуть-чуть приподняты. Таким образом вы не только избежите лопнувших сосудов на ногах, но и избавитесь от отеков.
• Замените обтягивающие плотные гольфы и носки с тугими резинками на более свободное, бесшовное белье. Очень важно, чтобы кровь свободно циркулировала по сосудам, чтобы они не пережимались. По этой же причине избегайте позы "нога на ногу".
• Из видов спорта самыми подходящими и полезными будут: плавание, бег, аэробика или фитнес, а также езда на велосипеде. Такие физические нагрузки укрепляют мышцы ног и благотворно влияют на циркуляцию сосудов в нижних конечностях.
• В конце дня сделайте расслабляющую ванночку для ног, а затем полежите с приподнятыми ногами примерно 15 минут.
• Питайтесь правильно. Помните, что состояние сосудов и вес тесно взаимосвязаны, поэтому: уменьшите количество жирной и углеводной пищи, потребляйте больше клетчатки и витамина С (и то и другое вы найдете в овощах и фруктах). Кстати, перед началом курса лечения у флеболога многие пациенты некоторое время наблюдаются у диетолога.

"Самое главное — не прятать венозную сеточку под загаром. Корректирующие кремы, автобронзанты, кремы с эффектом мерцания — выбор действительно большой, — рассказывает хирург-флеболог. — Они могут замаскировать сеточку на ногах. Но, увы, от варикоза, а также от отеков и болезненных ощущений косметика не спасает. По крайней мере на ночь пользуйтесь специальными кремами для ног, а перед наступлением летнего сезона пропейте курс венотоников, рекомендованных врачом".

Обсуждение

Лиотон всегда лежит в моей косметичке. Использую я его в разных целях, от отеков ног, от усталости. Если пользоваться регулярно, эффект очень заметен. Также это отличная профилактика на ранней стадии варикоза. Благодаря гелю, варикоз не прогрессирует.

У меня во время беременности тоже начали появляться сосудистые “звездочки” на ногах. И после родов я искала способы избавления от них. Чего только не перепробовала, а потом случайно узнала о геле Тромбоцид. Уже после нескольких дней применения мои ноги приобрели более здоровый вид. Буду и дальше пользоваться этим гелем. Результат мне нравится!

Мне 27 лет. После двух родов заметила сеточки сосудов на ногах. Они мелкие и не сильно заметные, но уже появились во многих местах. Поможет ли специальный компрессионный трикотаж от дальнейшего появления сеточек? Стоит ли пользоваться специальными мазями вроде венотон или лиотон?Спасибо

Интересная статья. У меня звездочки тоже появляться начали с бешеной скоростью после вторых родов, ноги отекали и болели. Детралекс пришел мне на помощь, пью его для профилактики и уже забыла, что такое отеки и скручивающие боли, кроме него ничего не помогло, ни мази, ни ванны.

А разве варикоз можно вылечить? теперь его можно только поддержать, чтоб прогрессирования болезни в худшую сторону не было. У меня тоже варикоз, я периодически курсами пью капсулы Венолгон, боли и отеков сейчас нет, хуже состояние вен не стало. А вот сетка капиллярная стала почти не заметна.

У меня в последние месяцы беременности и после родов стали появляться сосудистые звездочки и сеточки и тяжесть какая-то в ногах в конце дня прибавилась. Чтобы избежать начинающегося варикоза начала лечиться. Так же как и Milania8, лечилась таблетками детралекс + лимфодренажный массаж ног. В результате все нормализовалось, некоторые звездочки совсем исчезли, сеточки стали более незаметными, чем до лечения. Мне кажется в таком деле, нужно сразу принимать меры, начинать лечение на стадии ранних симптомов болезни и тем самым предотвратить серьезные заболевания ног.

Мне предлагали микросклеротерапию, но я отказалась пока, меня пугает введение игл и прочего такого. Я на иглоукалывание иду, как на пытку, хотя это по идее, совсем и не больно,легкое жжение и распирание. От сетки единственное, пока что принимала, как лечилась, - это детралекс, он в виде таблеток, принимается внутрь, не мазь и не крем, помогает пока избежать хирургических вмешательств.

Комментировать статью "Как избавиться от сосудистых звездочек на ногах? "

Варикоз. Дошла до флеболога Ноги не беспокоили не отекали не болели… с лета/осени стала замечать вену на правой ноге – то есть то нет… дошла до врача Я не понимаю, зачем люди себе проблемы выискивают. Если операция показана, о каком лечении может быть речь.

Обсуждение

Какой способ лучше, вряд ли кто-то скажет. Моему мужу давно доктор сказал делать операцию, но мы пока не сделали. Раз в год бывает на консультации у врача, проходит узи, два раза в год пропивает венотоники, и делаем профилактику, мази, легкий массаж. Вены никуда не делись, но хоть не растут дальше.

Я год назад делала склеротерапию звездочек + 2 поверхностные вены. Доктор утверждал, что он -один из редких специалистов в Москве, который вместо операции на венах делает склеротерапию. Если хотите, пишите на емыл в подписи, дам фио врача, поищите в Инете. У меня-то легкая степень.

Лечение варикозного расширения вен: 7 вопросов. - Опасно ли носить каблуки? - Как можно понять, что начинается варикозное расширение вен на ногах? И, кстати, я всех врачей замучила с варикозом, ездила в Центр флебологии на консультацию...

Обсуждение

Поддерживаю, что стоит к врачу обратиться. Я на каблуках хожу, причем вечером могу и достаточно высокую шпильку одеть (9см). Но я уже достаточно давно проблемой озадачилась, ежедневно кремик Нормавен на ноги наношу, он и тяжесть в ногах и мои отеки снимает, плюс улучшает венозный отток и микроциркуляцию крови, так что нормально на туфлях хожу, не ковыляю.

А что флеболог (кажется так врач?) говорит? Это же болезнь, которую надо под контролем держать обязательно.

Склерозирование вен в ногах. Нужен совет. Женское здоровье. Вопросы женского здоровья - диагностика, лечение, контрацепция, самочувствие. Кто делал? Ощущения, последствия какие были? Я так,понимаю,что к лечению варикозной болезни это отношения не имеет, вот...

Обсуждение

Я делала 2 р на одной ноге, результат так себе, делала в центре реабилитации на иваньковском ш. Сейчас была в центре флебологии на бауманке и у флеболога в клинике Будь здоров по дмс, делаю узи, слушаю врачей,пойду ещё к двум и потом решу где делать и что делать.

делала на обеих ногах именно из эстетических соображений
эффект классный, наверху на ногах снаружи было все синюшное, после курса уколов стало нормального цвета, было несколько сеансов уколов, не больно совсем
один минус, месяц на ночь ноги бинтовала, а днем носила колготы компрессионные

Лечение варикозного расширения вен. Раздел: Больницы, поликлиники (бесплатная операция по удалению варикоза в москве доя жителя подмосковья). Варикоз вен - лечение, советы флеболога. Как удалить сосудистые звездочки на ногах - операция или лечение.

Обсуждение

До кучи ответов: муж удалил неделю назад, на следующий день домой. Но дело было в платной клинике. но врачи все из тех же бесплатных клиник)
Не скажу что бегал сразу, но вполне дошел до машины. Через 3 дня сам на работу уехал.

подруга удаляла.выписали на следующий день.Постельного режима почти не было.

Варикоз. Больницы, поликлиники. Медицина и здоровье. Варикоз. Привет, озадачилась вопросом своих ножек и вен на них, в поликлинике советуют носить компресионные чулки, собственно и все лечение.. а хочется чтобы были красивые без сеточки сине-фиолетовой ноги.

Лечение варикоза. Заболевания. Медицина и здоровье. Внешне (после процедуры)выглядит все это как сильно избитые ноги -все в синиках и подтеках. Но все бы ничего-только гарантия на это все-(последствия бывают плохие+ответственность возложать полюбасу на вас)а послужат...

Обсуждение

Ну как Вам сказать))обращаль везде.Внешне канечна у меня жесть уже.В районной прописали мазь троксевазин+оно же в таблетках.
Изменений=0.
Пошла в космоцентр.
Сначало меня разводили на забыла как звать-склерочего-то там-вощем склеивают их (сосуды)под каким-то фотоаппаратом.
Но когда до дела дошло-пришла др. тетка-глянула и сказала,что мой вариант уже не катит для фото-нужно только обкалывать.
Цена вопроса на моих ногах составляла порядка 4-5000.
Разница между процедурами получалась что-то рупий в 500.
ТОлько что один,что второй вариант делается только холодной осенью,либо зимой.ПОтому как месяц в целом нужно жить в спец колготках.
Внешне (после процедуры)выглядит все это как сильно избитые ноги-все в синиках и подтеках.
Но все бы ничего-только гарантия на это все-(последствия бывают плохие+ответственность возложать полюбасу на вас)а послужат Вам ноги приведенные неизвестно на сколько в порядок де-то около полугода,т.к если сосуды на ногах слабые-все жить с этим постоянно,ну или колоться или фототься постоянно.
В общем я постремалась все это дело-делать-подруга отговорила ещё,у неё у знакомой все это дело плохо кончилось.
ПОэтому максимум что можно если ранняя стадия попробуйте эту фото-она хоть наиболее безопасная,а там поймете как быть дальше.

Лечение варикоза. Советы, рекомендации. Медицина и здоровье. Т.е. она не лечит и не предотвращает дальнейшие проблемы - варикоз возникает в другом месте. Операция показана при отсутствии проходимости вены (обнаруживается при помощи Допплерографии).

Лучше проконсультироваться, не запускать это дело.

В наши дни очень у очень немногих людей сосуды нижних конечностей в идеальном состоянии. Они страдают и у тех, кто работает стоя, периодически поднимая тяжести, и у офисных работников, проводящих весь день в сидячем положении. Сосудистые «звездочки» (телеангиэктазии) на ногах – это патологически расширенные мелкие внутрикожные кровеносные сосуды (капилляры), просвечивающие через кожу.

Что собой представляют сосудистые «звездочки»?

Вопрос о том, как убрать сосудистые «звездочки» в большей степени беспокоит представительниц слабого пола. К врачам обычно обращаются женщины в возрасте от 30 до 40 лет, но первые изменения в капиллярах обычно развиваются гораздо раньше.

Обратите внимание: у мужчин «звездочки» выявляются несколько реже, но это обусловлено отнюдь не безупречным состоянием сосудов, а сравнительно большей толщиной кожных покровов.

Безусловно, синие и красные прожилки никого не украшают, но «звездочки» – это не просто косметический дефект. Телеангиэктазии свидетельствуют о слабости сосудистых стенок и являются одним из первых симптомов развивающейся варикозной болезни. Если на ногах появились сосудистые «звездочки», необходимо в ближайшее время посетить врача-флеболога, который составит план лечения. – это очень серьезное заболевание, бороться с которым значительно проще на ранней стадии развития.

Лечение, в т. ч. удаление сосудистых звездочек лазером осуществляется в большинстве косметологических центров.

Помимо сосудистых сеточек о проблемах с сосудами ног свидетельствуют следующие симптомы:

• боли в ногах в вечернее время;
• чувство усталости и постоянной тяжести в ногах;
• отеки;
• и спазмы мускулатуры в области голеней.

Разновидности сосудистых «звездочек»

Телеангиэктазии могут различаться по локализации, цвету и форме.

У женщин на внутренней поверхности бедер, как правило, появляются линейные, параллельно расположенные «звездочки» красного или синего цвета. Дефекты, локализованные на внешней стороне, обычно имеют древовидную форму, а располагаются они чаще по окружности.

Обратите внимание : появление телеангиэктазий на голенях свидетельствует о венозной недостаточности. «Звездочки» на бедрах характерны для гормонального дисбаланса.

Причины патологии

Телеангиэктазии появляются вследствие значительного снижения тонуса мелких сосудов.

Основные факторы, предрасполагающие к развитию начальной стадии варикозной болезни:

• семейная предрасположенность (генетически обусловленная слабость соединительной ткани);
• чрезмерные нагрузки на нижние конечности;
• недостаточная физическая активность (при «сидячей» работе и гиподинамии);
• артериальная (повышенное давление);
• беременность (изменения происходят на фоне гормональной перестройки);
• период менопаузы;
• гинекологические заболевания;
• прием гормональных препаратов (в т. ч. средств для контрацепции);
• хронические патологии печени;
• болезни сердца;
• эндокринные патологии;
• повреждение кожи (при процедуре пилинга или вследствие обморожения)
• заболевания органов желудочно-кишечного тракта;
• частое посещение саун и бань;
• чрезмерно частое пребывание на солнце;
• и злоупотребление алкоголем;
• возрастные изменения (старение организма);
• лишний вес ();
• привычка сидеть «нога на ногу».

Обратите внимание: чем светлее кожа женщины, тем более заметны телеангиэктазии.

Лечение сосудистых «звездочек» на ногах

Несмотря на то, что сама по себе эта патология не вызывает физического дискомфорта, следует задуматься о состоянии своего здоровья. Хронически расширенные капилляры кожных покровов однозначно свидетельствуют о наличии нарушений в организме. Телеангиэктазии имеют склонность к постепенному, но неуклонному прогрессированию, особенно если непосредственная причина их появления своевременно не устранена. Чем меньше пораженная область тела, тем проще избавиться от патологии.

Удаление небольших сосудистых «звездочек» проводится с использованием консервативных методик. При выраженной патологии прибегают к склеротерапии, радиоволновой терапии, электрокоагуляции или лечению лазером.

Электрокоагуляция (микротермокоагуляция) предполагает удаление патологически измененного сосуда посредством очень тонкого проводника тока. Для проведения процедуры применяются электроды с золотым или тефлоновым покрытием. Это лучший способ для устранения небольших по площади единичных телеангиэктазий. Во время процедуры не происходит повреждения здоровых сосудов и окружающих тканей.

Удаление сосудистых звездочек лазером (коагуляляция) – это оптимальная методика для ликвидации достаточно распространенной сосудистой сеточки. Излучение избирательно поглощается пораженными капиллярами, в результате чего сосуды нагреваются. Стенки «склеиваются» между собой под действием высокой температуры. Фотокоагуляция не проводится, если у пациента смуглая кожа или хорошо выраженный загар.

При склеротерапии осуществляется введение в капилляр особого препарата – склерозанта. Вещество способствует слипанию стенок с последующим заращением сосудов (не только капилляров, но и мелких вен). Данная методика широко применяется при лечении обширных «сеток» на ногах. Противопоказанием к проведению процедуры является индивидуальная повышенная сенситивность к компонентам, входящим в состав препаратов.

Осложнением радикальных процедур может являться появление на коже рубцов и пигментных пятен.

Важно: противопоказанием к инвазивным процедурам является период беременности и грудного вскармливания.

Для того чтобы «звездочки» не появились вновь, после прохождения процедур пациентам нужно обязательно носить специальное компрессионный трикотаж, обеспечивающий необходимое давление на капилляры, и принимать лекарственные средства, укрепляющие сосудистые стенки и повышающие их эластичность. Рекомендован также лимфодренажный массаж.

Если по тем или иным причинам радикальное лечение противопоказано или процедуру необходимо отложить, то пациенту показан курс консервативной терапии.

Наиболее часто назначаются следующие средства:

• Аскорутин (витаминный препарат для приема внутрь);
• Венитан (гель для наружного применения);
• Лиотон (мазь-антикоагулянт);
• Троксевазин (гель с витаминными компонентами для нанесения на проблемные участки).

Эти мази и таблетки укрепляют стенки капилляров и предотвращают тромбоз сосудов, что позволяет ликвидировать телеангиэктазии и предупредить их появление.

Эффективным средством для повышения сосудистого тонуса является ангиопротектор Флебодиа 600. Отличительной особенность данного препарата является то, что активные вещества укрепляют стенки капилляров и вен не только снаружи, но и изнутри. По назначению лечащего врача таблетки для перорального приема Флебодиа 600 можно применять даже в период беременности.

Как убрать сосудистые «звездочки» с помощью народных методов?

Лечение сосудистых звездочек на ногах можно проводить с применением народных методов. Они безопасны и не связаны с серьезными затратами.

Хорошего терапевтического эффекта позволяет добиться компресс из свежих томатов. Помидоры нужно нарезать на толстые круглые ломтики, наложить на проблемные участки и прибинтовать. Рекомендуется менять компресс каждые 4 часа. Процедуры нужно проводить ежедневно до наступления улучшений. После компресса нужно смазать кожные покровы питательным кремом.

Отличным средством против «звездочек» является яблочный уксус домашнего приготовления. Сок из яблок поздних сортов нужно держать в открытой посуде около 3 месяцев, периодически пробуя на вкус. Готовый уксус рекомендуется наносить на проблемные участки ног 2-3 раза в день. Данный рецепт позволяет устранить небольшие телеангиэктазии за 1-1,5 месяца.

Для протирания подъемов стоп и голеней можно использовать водный настой целебного растения каланхоэ. Для приготовления лечебного средства нужно взять банку объема 0,5 и наполнить ее измельченными сухими листьями каланхоэ примерно до половины. Залить субстрат кипятком и настаивать в темном месте в течение недели. Протирать проблемные зоны нужно ежедневно.

От сосудистых «звездочек» хорошо помогает отвар хвои. Два стакана сосновых иголок нужно залить литром кипятка и поставить на медленный огонь. Через 10-15 минут готовый отвар нужно остудить, процедить и добавит настой ромашки (200 мл кипятка на 2 ст.л. высушенных цветков). Препарат используется для приготовления теплых ножных ванночек. Процедуры нужно проводить ежедневно по 30 минут.

Можно также приготовить цветочный настой для компрессов. Нужно взять по половине стакана сухих цветков календулы и ромашки аптечной, залить компоненты 1 л кипятка и настаивать на протяжении часа. Марлевый компресс с настоем нужно накладывать на сосудистые «звездочки» ежедневно.

Обратите внимание: для улучшения тонуса и укрепления стенок капилляров целесообразно принимать поливитаминные препараты, а также потреблять больше свежевыжатых соков; особенно полезны капустный, морковный и сливовый. Отличным источником необходимых витаминов являются свежие и замороженные ягоды черешни и вишни.

Народные целители рекомендуют использовать для лечения сосудистых «звездочек» водочную настойку семян дурмана. Препарат позволяет также купировать боль в ногах. 100 г семян нужно залить 0,5 л водки или 405 раствора этилового спирта и настаивать две недели в темном месте, ежедневно встряхивая емкость. Готовую настойку нужно принимать по 15 капель в день через 2 часа после ужина, разведя препарат в ½ стакана воды. Продолжительность курсового лечения – 1 месяц, после чего необходим перерыв в 6 месяцев. Средство противопоказано беременным и кормящим женщинам!

Важно: важным условием для успешного лечения народными средствами является непрерывный курсовой прием. Только в этом случае удастся добиться стойкого терапевтического эффекта!

Физические упражнения для улучшения тонуса сосудов нижних конечностей

• Примите исходно положение (стоя, расставив ноги на ширину плеч). Медленно поднимайте пятки от пола на высоту около 5 см, а затем резко их опускайте. Повторите упражнение 10-15 раз.
• Исходное положение – прежнее. Оторвав пятки от пола, перенесите вес тела на носки и зафиксируйте это положение на несколько секунд. Затем перенесите вес на пятки, приподняв носки, и стойте так 4-5 секунд. Вернитесь в исходное положение. Упражнение нужно выполнять в течение 1 минуты.
• Следующее упражнение – ходьба на месте. Носки не нужно отрывать от пола; только приподнимайте пятки.
• Приподнимите левую ногу, согнув ее в коленном суставе под углом в 90°. Вращайте стопой попеременно вовнутрь и наружу по полминуты. Повторите упражнение для другой ноги. Сделайте 3 подхода для каждой конечности.
• Приподнимите левую ногу и выполните энергичное потряхивание в течение 5 секунд. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение для другой ноги. Сделайте по 4 подхода.

Выполнив данный комплекс упражнений, переходите к водным процедурам; рекомендуется 5-минутный контрастный душ для ног.

Как предотвратить появление сосудистых «звездочек»?

Чтобы предупредить появление телеангиэктазий на ногах, не носите обувь на высоком каблуке, а также тесные обтягивающие штаны. Постарайтесь не злоупотреблять солнечными ваннами и походами в солярии, сауны и бани. Вместо горячих ванн лучше принимать душ.

Следите за весом и откажитесь от жирной, жареной, маринованной и слишком соленой пищи. Постарайтесь избегать чрезмерных физических нагрузок.

Если на работе вы постоянно вынуждены находиться в сидячем положении, несколько раз в день делайте перерывы, и выполняйте упражнения для ног. Постарайтесь ежедневно находить время для пеших прогулок.

Прожилки на ногах сильно не беспокоят, но со временем могут проявить себя ноющими болями, судорогами ног, другими неприятными явлениями. Поэтому лучше сразу узнать, как убрать сосудистые звездочки на ногах, чтобы потом не мучиться от болей.

Причины появления паутинки

– это расширенные капилляры, которые видны на ногах, лице, животе. Причины появления подобного дефекта самые разные: от врожденной патологии, гормонального сбоя и до заболеваний внутренних органов и ССС.

Есть еще внешние причины, отвечающие на вопрос: почему появляются сосудистые звездочки на теле:

• лишний вес,
• нехватка витамина С,
• вредные привычки,
• большие физические нагрузки,
• , нервное напряжение,
• чрезмерное увлечение загаром, сауной, баней,
• тепловые маски, пилинги.

У мужчин и женщин паутинки имеют разное происхождение. Мужчинам стоит обратить на такую патологию, как венозная недостаточность. У женщин добавляется гормональный дисбаланс.

Чтобы не нажить себе серьезных заболеваний, следует сразу узнать, чем опасны синие или красные прожилки на конечностях.

1. В большинстве случаев (70% у сильной половины, 56% – у менее сильной) – указывает на слабость стенок сосудов, то есть, на начальную стадию варикоза. Они характеризуются сине-фиолетовым цветом, рисунок напоминает ветки дерева.
2. Появлением лучевого дерматита.
3. Гормональным сбоем (гиперэстрогения).
4. Со временем могут появиться такие симптомы, как зуд, тяжесть в ногах, отечность конечностей, судороги и боли.
5. При увеличении скопления капилляров могут появиться кровоизлияния.

Что делать, чтобы справиться с этой патологией? Можно прибегнуть к лечению в медицинском учреждении, а на начальной стадии, стоит попробовать народные методы лечения.

Лечение в медицинских центрах

После медицинского обследования чаще всего назначается лазерное удаление. Луч лазера нагревает стенки сосудов и они слипаются. В этом месте звездочки уже никогда не появятся. При этом окружающие ткани остаются в неизменном состоянии.

При небольших, но глубоких очагах используется электрическая коагуляция, когда на сосуды воздействуют высокочастотным электрическим током. Проходя по очень тонкому электроду, ток проникает в сосуд, делает разрез радиоволной и коагуляцию больного сосуда, не нанося ему никакой травмы. Процедура проводится под местным обезболиванием, пациент хорошо переносить эту операцию.

Участок, где проводилась коагуляция быстро восстанавливается: на нем нет ни рубцов, ни других заметных следов.

Иногда применяется озонотерапия , когда в полость капилляра вводится инъекция, состоящая из озона и кислорода. Под воздействием этой смеси сосуды просто разрушаются и пропадают, не оставляя следов.

Этот метод хорош тем, что не имеет побочных эффектов, не оставляет следов и шрамов. Место, где были сделаны уколы абсолютно безболезненно. Чтобы конечности очистились от прожилок, надо пройти не менее 3-5 процедур.

Наиболее эффективным методом на ногах считается склеротерапия . Метод основан на введением в вену препарата под названием склерозант.

Склерозанты разрушают внутренний слой вены. Потом в ее полости происходит такой процесс, в результате которого патология исчезает. Склеротерапия отличается длительностью лечения — около 1 часа. За одну процедуру вводится 7-10 инъекций, поэтому это лечение проводится за несколько походов к врачу, но все зависит от состояния пациента и обширности больного участка.

После завершения процедуры пациенту предписывается носить компрессионное белье. При соблюдении всех условий, паутинки исчезают без следа. Полностью избавиться от такой патологии можно только хирургическим путем, а вот чтобы не появились новые очаги заболевания, врач назначает лекарственные препараты.

Иногда паутинки исчезают сами, например, после родов, в других же случаях, если не устранить причину, они могут обозначиться вновь.

Противопоказания

Но есть противопоказания к на конечностях:

• Неправильное кровообращение.
• Онкология.
• Сахарный диабет.
• Низкий иммунитет.
• Эпилепсия, тяжелые поражения ЦНС.
• Инфекционные заболевания.
• Обострение заболеваний.
• Беременность, лактация, менструация.
• Проблемы с печенью.
• Хроническая усталость, стресс.
• Прием цетрациклиновых лекарств.

Врач обязательно должен знать, если у вас эти заболевания или состояние организма, а потом назначать методы удаления.

Какие лекарства принимать для профилактики

Прежде, чем назначать препараты, врач должен выявить причины заболевания. Для этого назначается:

• Анализ крови на уровень холестерина, триглицеридов, глюкозы.
• Печеночные пробы.
• Общий анализ крови с подсчетом тромбоцитов, на проверку свертываемости.
• ЭКГ и мониторинг давления в течение суток.
• Определение состояния венозных стенок, клапанов глубоких вен.
• На проходимость сосудов и скорость потока крови (УЗИ).

После выявления причин, врач-флеболог назначает лечение.

• Детралекс, флебодиа, венарус, способствующие восстановлению, укреплению стенок сосудов. Таблетки снижают проницаемость капилляров, убирают воспаление.
• , содержащие витамин С, витамины группы В, рутин, фолаты, природные антиоксиданты, дигидрокверцетин. Все эти вещества необходимы для деления и роста клеток гладких мышц, улучшения обмена веществ, восстановления патологических сосудов.
• Средства для наружного применения: Лиотон-гель, троксевазин, троксерутин превосходно снимают отеки, уменьшают давление на вены, разжижают кровь, не дают слипнуться тромбоцитам.
• Крем Софья с натуральными веществами в составе. Но крем убрать звездочки не сможет, а вот избавить ноги от усталости, предупредить варикоз, вполне способен.
• наделена лечебными веществами, которые борются с образованием тромбов. Ее наносят тонким слоем на места образования сеточки из капилляров, втирают до окончательного впитывания. Ее нельзя применять при повышенной свертываемости крови. Курс — 5 суток.

Можно купить аптечные препараты, например, мазь с маслом календулы, которая поможет укрепить стенки сосудов. Ее втирают 2-3 раза в день до появления тепла. Курс — от 2 до 4 недель.

Крем Доктор Вен с экстрактом пиявки способствует рассасыванию запекшейся крови, придает прочность капиллярам.

Гель Венолайф укрепит стенки сосудов, уменьшит свертываемость крови, снимет отеки и воспаление. Лечение проводить в течение 2-3 недель, втирая гель в проблемные зоны до 3 раз в день.

911 гель-бальзам укрепляет стенки капилляров, улучшает кровообращение, снимает усталость с ног, отечность.

Что такое дарсонвализация

В аптеках можно купить аппарат Дарсонваль, который помогает избавиться от синих прожилок даже в домашних условиях, если лечение начать при первых признаках варикоза.

Как применять? Аппарат оснащен большим электродом, которым надо водить снизу-вверх вдоль поврежденного сосуда, то есть начинать от щиколотки, двигаясь к бедру. Длительность ежедневного применения составляет 10 — 15 минут. Прежде, чем начинать дарсонвализацию, стоит прочитать противопоказания и посоветоваться с доктором.

Хорошего эффекта можно добиться, если включить его в комплексное лечение заболевания, причем, нужный результат появится после 3 курсов терапии, проводимых по 10 сеансов.

Дарсонвализация считается альтернативой операции. Метод помогает:

• повысить тонус сосудов;
• улучшить их питание, насыщение кислородом;
• снять воспалительные процессы, боль, тяжесть в ногах;
• устраняет тромбы;
• запускается восстановительные и обменные процессы;
• возвращается эластичность сосудов.

Внимание! В запущенном состоянии аппарат не сможет вылечить заболевание.

Широко используется при таких недугах:

• тромбофлебит,
• облитерирующий эндартериит,
• варикозные трофические язвы.

Дарсонвализацию проводят только в тех местах, где имеется повреждение сосудов, не затрагивая здоровые участки конечностей.

Внимание! Ко всем противопоказаниям стоит отнести наличие родинок, имеющих неровные края и непонятный цвет. А также наличие неизвестных новообразований под кожей или на кожных покровах, свежие раны и лимфоденит.

Также вы можете посмотреть видео о том, как убрать капиллярную сетку на ногах:

Мелкие кровеносные сосуды, выступающие на коже в виде скоплений тонких спутанных ниточек – звездочек, вызваны болезнью под названием купероз . Этому заболеванию подвержены многие женщины. Как правило, оно доставляет неудобства только в плане внешнего вида. Часто проявляется на ногах, т.к. на них приходится основная нагрузка в течение дня.

Причины появления купероза и профилактика

Лучший способ избавиться от сосудистых звездочек – это предотвратить их появление. Поэтому не медлите, если у вас есть какие-то из этих проблем:

• Купероз чаще всего передается по наследству. Так что, если у членов вашей семьи есть это заболевание, обеспечьте коже правильный уход.
• Внутренние заболевания (печени или кровеносной системы) рано или поздно приводят к появлению купероза . Своевременно проходите медицинские обследования и занимайтесь лечением своих болезней.
• Чрезмерная нагрузка на ноги приводит к застойным явлениям в капиллярах. Постарайтесь немного уменьшить нагрузку и проводите иногда легкий массаж.
• Обладатели сухой кожи имеют предрасположенность к появлению сосудистых сеточек. Подбор средств по уходу за кожей тела следует проводить осторожно, избегая скрабов с абразивными частицами.
• Некачественное питание, курение, частые стрессы и употребление алкоголя негативно сказывается на состоянии кровеносных сосудов. Ради здоровья кожи и сосудов пересмотрите свои привычки и способ жизни.

Лечение купероза в салоне

В случае появления купероза на ногах вряд ли обойтись без похода к косметологу. В косметическом кабинете устранят не только проявления заболевания, но и причины, его вызывающие. После курса процедур с целью профилактики новых проявлений купероза включите в рацион побольше витамина С.

Электрокоагуляция

Во время процедуры расширенные сосуды уничтожают электрическим импульсом, который подается через тонкую иглу. Проводят электрокоагуляцию раз в неделю за несколько процедур для полного устранения звездочек. После процедуры могут остаться покраснения от иглы.

Фото- и лазеротерапия

Такой тип лечения подойдет в самых запущенных случаях. Перед процедурой врач обязательно должен определить ваш фототип кожи и проверить, насколько кожа чувствительна, т.к. при неправильном воздействии лазером возможны осложнения в виде пигментных пятен или обесцвечивания кожи.

Озонотерапия

Для устранения застойных явлений в сосудах в кожу вводят кислородно-озоновую смесь, которая насыщает клетки кислородом. Это активизирует их функционирование, способствуя исчезновению сосудистых сеточек. Процедура безопасна и после не вызывает никаких осложнений.

Народные методы лечения купероза

На ранних стадиях звездочки на ногах можно попытаться убрать в домашних условиях. Народная медицина включает множество рецептов, которые если не вылечат, то хотя бы улучшат состояние кожи:

• Столовую ложку травяного сбора из цветов ромашки, календулы и конского каштана залейте стаканом кипятка и проварите 5 минут. В остывшем отваре смочите салфетку и приложите компресс на участки кожи с сосудистыми звездочками. Держите 20 минут.
• На самых ранних стадиях купероз можно вылечить контрастными примочками из лекарственных отваров. Для горячего отвара возьмите в равных частях крапиву и розмарин, а для холодного – шалфей. Поочередно прикладывайте к коже салфетку смоченную в горячем, а затем холодном отваре. Выполните за 1 процедуру до 8 таких примочек.

Как убрать сосудистые звездочки на ногах? В первую очередь с этим вопросом к врачу обращаются женщины 30−40 лет со светлой кожей. Важно помнить, что замаскировать болезнь недостаточно, так как телеангиэктазия может являться признаком довольно серьезного заболевания, например, варикозного расширения вен.

Причины появления сосудистых звездочек

Почему появляются сосудистые звездочки, и с чем связано их появление? Телеангиэктазией называется стойкое, продолжительное по времени, расширение мелких сосудов, связанное с застоем в кровеносной системе. Заболевание не воспалительного характера, может быть врожденным и приобретенным. Сопровождается сосудистыми звездочками либо паутинками на ногах синего и красного цвета. Сами по себе они никакой угрозы здоровью не несут, но могут быть симптомами различных болезней – тромбофлебита, атеросклероза и, конечно, варикозного расширения вен.

Венозные звездочки на икрах

Перед тем как назначать и проводить лечение, флеболог должен установить причину образования сосудистых звездочек на ногах. Врач может отправить пациента на УЗИ и общий анализ крови. Если результаты обследований показали, что никакой опасности для вен нет, можно провести удаление звездочек в салоне красоты.

Сосудистый рисунок может появляться по следующим причинам:

1. Наследственность.
2. Работа, где основная нагрузка приходится на ноги, например, у продавцов, учителей и парикмахеров.
3. Ношение обуви неподходящего размера и постоянное хождение на высоких каблуках.
4. Изменение гормонального фона по причинам: беременности, климакса, использования препаратов, изменяющих гормональный фон, в том числе, противозачаточных.
5. Ожирение − приводит к сдавливанию вен и отекам ног, из-за чего появляются застои крови.
6. Обморожение и перегрев ног.
7. Ультрафиолетовые лучи − способствуют расширению капилляров.
8. Старение − влияет на снижение тонуса сосудов.
9. Курение, неправильное питание, алкоголь.
10. Различные заболевания: кишечника, эндокринной и кровеносной системы, сердца, печени, дермы – сопровождающиеся телеангиэктазией. А также недостаток в организме витамина С.
11. Привычка человека сидеть, скрестив ноги.
12. Натуживание, например, при запорах или поднимании тяжелых и громоздких предметов.

Также о заболеваниях кроветворных сосудов свидетельствуют отеки нижних конечностей, утомляемость и ощущение «ватных ног»

Виды телеангиэктазии

Телеангиэктазии подразделяются на следующие виды:

• Артериальные и капиллярные . Имеют красный цвет.
• Венозные. Синего или сиреневого цвета. Могут вызывать болевые ощущения и отеки.

Фиолетовые звездочки могут сигнализировать о варикозе. Синие паутинки нередко сопровождают болезни печени, кровеносной системы, а также появляются при гормональном дисбалансе. Красные, капиллярные или артериальные, при высоком давлении способны преобразоваться в венозные, но могут оказаться всего лишь косметическим дефектом. Точный и правильный диагноз сумеет поставить только опытный врач − флеболог.