Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° Π²ΠΎ снС Ρƒ взрослых ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹. Как быстро ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹

Π›ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ процСссы, происходящиС Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ родитСлями с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π²ΠΎ снС, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Π½Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… Ρ‚Π΅ΠΌ. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ Ρƒ спящСго Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ слСдуСт ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ссли ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ снС?

Π‘ΠΎΠ½ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всякая Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² это врСмя нСсколько затормаТиваСтся. Наоборот, Π²ΠΎ снС Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивно растёт, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ вырабатываСтся самоС большоС количСство Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π·Π°:

  • физичСскоС Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°;
  • ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы;
  • созрСваниС ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² чувств Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сон ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, которая Π±Ρ‹Π»Π° Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π° Π²ΠΎ врСмя бодрствования.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ снС?

Иногда случаСтся Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сон ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ приступ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. Π’ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌ случаС ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ максимум Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ часа, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡΡΡŒ. Π’ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях, Ссли ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° продолТаСтся дольшС Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ это происходит, Ρ‡Ρ‚ΠΎ являСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎ врСмя сна?

БпСциалисты ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‚ это Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста постоянно ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠΌ напряТСнии. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ любой, Π΄Π°ΠΆΠ΅ малСйший Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅ усиливаСт ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡƒ. Она Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, появляСтся ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† спит. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ способом Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ бСспокоит, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ испытываСт дискомфорт.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя сна практичСски Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бодрствования, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ:

  • ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π·Π°ΠΌΡ‘Ρ€Π·;
  • ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ;
  • Π΅Π³ΠΎ нСрвная систСма пСрСвозбуТдаСтся ΠΎΡ‚ находящихся рядом Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ (Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€, громкая ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°, ΡˆΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ гости ΠΈ Ρ‚. ΠΏ.).

ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ адаптация Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° раздраТитСлям, ΠΈ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ спящСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° всё Ρ€Π΅ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° совсСм Π½Π΅ исчСзнСт.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ снС?

Π•Π»ΠΈ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ внСшниС Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, - ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… (ΡƒΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊ, ΡƒΠΉΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ Ρ€Π°ΡΡˆΡƒΠΌΠ΅Π²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ гостСй). Если Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°, Π½ΠΎ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ - Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² одСяло, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ сСбС. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° прСкратится, ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° снова ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ.

Всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ снС, - это ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ появлСния ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹.

Если ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ просто Π½Π°ΠΏΠΎΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Ссли ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΠ»ΠΈ совсСм Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ). Π£ вас Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΎΠ½ согрССтся, постСпСнно успокоится, пСрСстанСт ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ спокойно уснёт снова.

Β«Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π°, ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°, ΠΈΠ΄ΠΈ Π½Π° Π€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Β». Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ своё срСдство ΠΎΡ‚ этой Π±Π΅Π·Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ напасти - Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ с Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Ρ‘Ρ… сторон стакана, ΡΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ мизинцы… И Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ наши ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΈ с Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ€ Π½Π°Π²ΠΎΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ вмСстС с Π·Π΅Π²ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ для прСдсказания Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. Как? ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ просто.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΎΠ± ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π΅

Бамая распространённая ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π° гласит: Β«ΠšΡ‚ΠΎ ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ - ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚Β». ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ говорят ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΎ вас, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ силС сокращСний Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹. Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ…Π²Π°Π»Ρ‹, ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ - Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½ΡƒΡŽ Ρ€ΡƒΠ³Π°Π½ΡŒ.

МСнСС распространённыС ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ:

  • НаказаниСм для нСчистых Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΡƒ людСй ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ². Как ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ странноС заявлСниС, вСдь иканию ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ всС люди Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.
  • НСплохим мСтСорологичСским инструмСнтом: ΠΊ Π²Π΅Π΄Ρ€Ρƒ - ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°, ΠΊ доТдю - Π»ΠΎΠΌΠΎΡ‚Π°.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ‡ΡŒΠ΅ΠΉ-Ρ‚ΠΎ зависти. Если икаСтся особСнно сильно ΠΈ часто, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ рСгулярно исходит слюной, глядя Π½Π° вашС Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ΅.

Для самых Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… найдётся Π΄Π°ΠΆΠ΅ способ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡ΡŒΠΈ Π±Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Π²Π°Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ слова растрСвоТили ваш Ρ‡ΡƒΡ‚ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ:

  1. Π’Ρ‹Π΄Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ волос с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ†, повторяя ΠΏΡ€ΠΎ сСбя Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚: ΠΏΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ волосок закончится Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π° пСрвая Π±ΡƒΠΊΠ²Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Β«Π·Π»ΠΎΡƒΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°Β».
  2. Π‘ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ† слюной ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Ρ€Π°Π³ΠΎΠ², проводя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΈ. На Ρ‡ΡŒΡ‘ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ‚ волосок, Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹.
  3. Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΌΡƒΠ΄Ρ€Ρ‘Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ вспомнитС всСх своих Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ…, дСлая послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΡ‚ΠΈΡΠ΅ΠΊΡƒΠ½Π΄Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρƒ. Если ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ стихла, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½!

Π’Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ срСдством ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ всё-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ говорят ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΡ‹Π΅ собСсСдники, считаСтся Ρ„Ρ€Π°Π·Π°: Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ помяни, Π° Π·Π»ΠΎΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΒ». Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΈ Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ? ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅, Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ, Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ Π² спину. Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° продолТаСтся? НСприятно, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, говорят ΠΎ вас Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅.

Π—Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ икания ΠΏΠΎ дням Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ

Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° прСдскаТСт ΠΈ любовь, ΠΈ коварство, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρ‹

Если Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ толкования ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π΅ удовлСтворял, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΊ «узкоспСциализированному» гаданию ΠΏΠΎ дням Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ:

  • ПонСдСльник. Если ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° настигла Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь сСдмицы, ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ настойчиво Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎ вас. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ гадания Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π½Π° Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ мыслСй ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚: с Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ успСхом этом ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ, с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ваш ΠΎΡ‚Ρ‡Ρ‘Ρ‚ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π»ΠΎΡƒΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ Π΄Π²Π΅Ρ€ΠΈ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹.
  • Π’Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ. Π’ΡƒΡ‚ всё Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΠΎ - ΠΎ вас тоскуСт Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ родствСнник. Π’ любом случаС Π΅Π³ΠΎ мысли ΠΎ вас ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅.
  • Π‘Ρ€Π΅Π΄Π°. Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° прСдсказываСт бСсСду, Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡƒΡŽ эсэмэску, письмо, свиданиС ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΏΠΎ скайпу. Π˜Π½Ρ‹ΠΌΠΈ словами, новости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ.
  • Π§Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π³. Π”Π΅Π½ΡŒ встрСч ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²Ρ‹Ρ….
  • ΠŸΡΡ‚Π½ΠΈΡ†Π°. ВрСмя расставаний. Π‘ΠΎΠ±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ силу Π²ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ ΡΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° свою Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… косяков - эта ссора рискуСт ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ послСднСй.
  • Π‘ΡƒΠ±Π±ΠΎΡ‚Π°. ΠŸΡΡ‚Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ всё Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΏΡ€ΠΈ вас? ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ пригодится. Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ углядСл Π² Π²Π°ΡˆΠΈΡ… поступках ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для рСвности ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π·ΠΎΡ€ΠΊΠΎ посматриваСт, Π½Π΅ подтвСрдятся Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ подозрСния.
  • Π’ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅. Π’Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ! НСприятности ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΈ, Π° Π²Π°ΠΌ прСдсказан ΠΎΠΊΠ΅Π°Π½ ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠ΅Π².

Икалка (ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ врСмя суток)

Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ хранятся Ρ‚Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈ с Β«ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ» - ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΎΠ² Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ Π² любой дСнь ΠΈ час. А Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π±Π°Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½ΠΈ, ΠΈ повзрослСв, Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ Π½Π΅Ρ‚-Π½Π΅Ρ‚, Π΄Π° ΠΈ Π·Π°Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Π·Π°Π²Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ: Π½Π΅ сулит Π»ΠΈ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Π° встрСчу с прСкрасным ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ хотя Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅?

ПонСдСльник Π’Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° Π§Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π³ ΠŸΡΡ‚Π½ΠΈΡ†Π° Π‘ΡƒΠ±Π±ΠΎΡ‚Π° Π’ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅
с 7 Π΄ΠΎ 8 Блучайная встрСча с Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ друг… Π’Π°ΡˆΠ΅ имя - сладкая ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ° для Π½Π΅ΠΊΠΎΠ΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π—Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ заставят Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ, словно Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² колСсС НСТданная любовь Модная ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠŸΡ€Π΅Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ
с 8 Π΄ΠΎ 9 Вас ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π±Π΅Π·Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ …и Π²Ρ€Π°Π³, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ вас Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ НС Π·Π°Π΄ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ нос слишком высоко - растСряСтС Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ Π£ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° нСпростой ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ пустякам! Π’Π°Ρˆ ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊ ΠΊ Π²Π°ΠΌ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½
с 9 Π΄ΠΎ 10 Π”ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ вСсти Новости со Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Β«+Β» ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ чувство ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ НСкто соскучился ΠΏΠΎ Π²Π°ΠΌ Π”Ρ€ΡƒΠΆΠ±Π° пСрСрастёт Π² любовь НСоТиданноС ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ заставит Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚Π΅ врСмя с интСрСсными людьми
с 10 Π΄ΠΎ 11 Π‘Π»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ заставит Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π”ΠΎ самого Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π° с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π° Π’Π»ΡŽΠ±ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ, Π½Π΅ потСряйтС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‹Π΅ чувства Π½Π΅ Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅ΡŽΡ‚ - Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΠ²ΠΈΡ‚ΡΡ Β«Π±Ρ‹Π²ΡˆΠΈΠΉΒ» Π’Π°ΡˆΠ° красота покоряСт Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄ΠΎΡ€Ρ‹ Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ приятно ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚ вас
с 11 Π΄ΠΎ 12 Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ свиданиС Π’Ρ‹ присутствуСтС Π² Ρ‡ΡŒΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ мыслях Π’ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ нравится, ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для встрСчи Π’Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎ Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π·Π°Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚ вашими мыслями БбудСтся Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π°Π³Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅
с 12 Π΄ΠΎ 13 Π’ Π²Π°ΡˆΡƒ Тизнь вСрнётся старый Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰ Π£Π²Ρ‹, Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ пСрСрастёт Π² настоящСС чувство Π’Π°ΡˆΠ° любовь Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½Π° ΠŸΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π”Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ язык Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π΄Ρ‹! Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° словами ΠžΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ‚ ухаТиваниями настырный ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΡ€Ρƒ Π½Π΅ стоит Грядёт встрСча с симпатичным Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ
с 13 Π΄ΠΎ 14 РомантичСский ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΉ Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ΅Ρ† ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ» Π½Π° вас Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²ΡŒ, настоящая ΠΈ сильная Π•ΡΡ‚ΡŒ риск ΡƒΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠžΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ вашСй симпатии Π½Π΅ интСрСсуСтся Π²Π°ΠΌΠΈ Π Π°Π·Π»ΡƒΠΊΠ° с Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ РомантичСскоС свиданиС
с 14 Π΄ΠΎ 15 Вас прСслСдуСт Ρ‡ΡŒΡ-Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π‘ Π²Π°ΠΌΠΈ хотят ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π‘ΠΏΠ»Π΅Ρ‚Π½ΠΈ ослоТнят Тизнь ΠΈ подпортят Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π§Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ сСгодня Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ вас - Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ любовноС свиданиС НС опускайтС Ρ€ΡƒΠΊ! ПобСда Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π’Π°Ρˆ ΡˆΠ°Ρ€ΠΌ заставляСт ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ» Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π’Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Ρ‘Π½
с 15 Π΄ΠΎ 16 ΠšΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ с Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠŸΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Π­Ρ‚ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ сны Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ яркими ΠΈ рСалистичными Π‘ΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ· ΠšΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ своё сСрдцС План Π½Π΅ удастся Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Тизнь Письмо
с 16 Π΄ΠΎ 17 Π’Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΈ сильноС чувство Π² Ρ‡ΡŒΡ‘ΠΌ-Ρ‚ΠΎ сСрдцС НС ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΠ΅ БСзонная Ρ…Π°Π½Π΄Ρ€Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ настроСниС Вас ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡ Π’Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠ° с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ
с 17 Π΄ΠΎ 18 Π‘Π»Ρ‘Π·Ρ‹ Π’Π°ΡˆΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ нСобоснованны, Π° трудности Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ Π§ΡƒΠΆΠΈΠ΅ слова Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ приступ уныния ΠŸΠΎΡ€Π° ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‹ ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Π’Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… чувствах
с 18 Π΄ΠΎ 19 Π‘ΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹ сСбС сдСлаСтС сами: ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° Π•Ρ‰Ρ‘ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ-Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΈ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠΊ дня принСсёт Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ настроСниС НСоТиданныС гости Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ ΠœΡ‹ΡΠ»ΠΈ ΠΎ любимом Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΡƒΠ·Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅
с 19 Π΄ΠΎ 20 НСоТиданный ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Π‘Π±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Ρ‹: Π²Ρ‹ слишком Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠΉΠ»ΠΈΠ²Ρ‹ Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ пСрСсуды Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ НамСчаСтся лёгкая нСрвная встряска БлагоприятноС врСмя для осущСствлСния ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°, Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° блиТайшСС врСмя
с 20 Π΄ΠΎ 21 Π‘ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΡŠΡΠ²ΠΈΡ‚ΡΡ Π²ΠΎ снС ВрСмя любви, нСТности ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠ΅Π² Поздний Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ сСбС ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² ваши Π³Π»Π°Π·Π° бСсконСчно Π–Π΄Ρ‘Ρ‚ головная боль Π² прямом ΠΈ пСрСносном смыслС ΠŸΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΈ
с 21 Π΄ΠΎ 22 Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, хотя ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ событиС Бпонтанная ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΡ‚Ρ€Π°Ρ„ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡŒΡŽΡ‚ Π΄Ρ‹Ρ€Ρƒ Π² Π±ΡŽΠ΄ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° Π’Π΅ΠΊΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ слоТатся О вас Π΄ΡƒΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π’Π°ΡˆΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ обрСсти ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠšΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅
с 22 Π΄ΠΎ 23 Π’Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ настроСниС И снова врСмя Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π°! НС ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ сотовый Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π’Π°ΠΌ грозят Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π–Π΄ΠΈΡ‚Π΅ интСрСсной эсэмэски Всё Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ удастся Π’Ρ‹ ΡΠ½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π‘Π΅Ρ€Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ людского коварства!
с 23 до 24

ΠšΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΠ΅

ДСпрСссия ΠΈ слёзы НС ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΡƒΡˆΠΎΠΉ с Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π’Ρ‹ Ρ„ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ идСями! ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ΅ любовноС свиданиС Вас ΠΆΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ² НайдётС Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΈ

Как ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ (ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ суСвСрий ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ… Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»ΠΎΠ²)

Если ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ вас ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, Π° ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° всё Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, придётся Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΡ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΌΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π³ΡƒΠ»ΡΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ срСдствами:

ΠšΠ°ΠΊΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π½ΠΎ!

  1. Π’ старину Π½Π° Руси ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ считали ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… сил ΠΈ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΆΠ΄Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρƒ Π‘ΠΎΠ³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ†Π΅, Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ Π΅Ρ‘ Ρ„Ρ€Π°Π·ΠΎΠΉ «Господи, помяни царя Π”Π°Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ всю ΠΊΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎΒ». ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ этими словами начинаСтся псалом, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ православныС христианС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ Π‘ΠΎΠ³Ρƒ, прося ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ всякого Π²Ρ€Π°Π³Π°. Π’ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡƒΠΆ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅Π²Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΠ΄Π° взявшССся ΠΏΠΎΠ΄Ρ‘Ρ€Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ, Ρ€Π°Π· ΠΎΠ½ΠΈ спСшили Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ…ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ: Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅Π΄Ρ€ΡƒΠ³, Π½Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ, Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚.
  2. НСкоторыС ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ число ΠΈ врСмя, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ случился приступ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π· достаточно Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π°Ρ‚Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΈ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ сами собой прСкратятся.
  3. Π‘Ρ‹Π»ΠΎ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ срСдство: Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ крСст Ρ‚ΡƒΠΏΠΎΠΉ стороной Ρ…Π»Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ приставляли ΠΊ пСрСносицС остриё. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Π³Π΄Π΅ святой Ρ…Π»Π΅Π±, Ρ‚Π°ΠΌ нСчисти Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ‡Π΅Π³ΠΎ.
  4. Если ΠΌΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈ дСйствия, Π² Ρ…ΠΎΠ΄ шли ΠΊΡ€ΡƒΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹. Один ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠΎΡ‡Π°Π΄Ρ†Π΅Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ€Π°ΡƒΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ладоши Π½Π°Π΄ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠΌ. ΠžΡ‚ испуга Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Π΄ΡƒΡ… Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Π» Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠΌΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΡŒ, Π° ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° - ΡΡ‚ΠΈΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.
  5. Π’ Англии с Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ наклонялись Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ крСстили носок Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° обязана Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ.

А ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ смысл всСх этих ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² прост Π΄ΠΎ бСзобразия - Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π° врСмя ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹, сосрСдоточСнно выполняя Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅ дСйствиС. Как Π½ΠΈ странно, срабатываСт!

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΎ Π·Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ

Π—Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ насыщаСт ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ кислородом ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π‘ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π½Π°ΡƒΠΊΠΈ, эта простая физиологичСская рСакция ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ углСкислого Π³Π°Π·Π°, нСдосыпС, усталости, Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ и… способности ΠΊ ΡΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ. Π”Π°-Π΄Π°! Если ΠΏΡ€ΠΈ взглядС Π½Π° сладко Π·Π΅Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° вас Π½Π΅ тянСт ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС, эмпатия - Π½Π΅ самая ваша сильная сторона, ΠΈ Π½Π°Π΄ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собСсСдника трСбуСтся Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΏΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. НСкоторыС Π΄Π°ΠΆΠ΅ выводят Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ: Ссли ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π·Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с Π²Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ‹ Π΅ΠΌΡƒ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ. Если Π½Π΅Ρ‚, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΠ°Ρ‚ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.

А ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ладонью Ρ€ΠΎΡ‚? Волько Π»ΠΈ ΠΈΠ· вСТливости? БСйчас Π΄Π°. Но Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° это Π±Ρ‹Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ защитная ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π±Π΅Π΄Ρ‹:

  • Π’ Π’ΡƒΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΉ Π“Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π΄ΡƒΡˆΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·Π½ΡƒΠ»Π° ΠΈΠ· Ρ‚Π΅Π»Π° Π²ΠΎ врСмя Π·Π΅Π²ΠΊΠ°.
  • На Руси, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ², Π½Π΅ пускали Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ ΡΠ½ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½Π΅Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ€ΠΎΡ‚ для большСй надёТности крСстили.
  • НСкоторыС Π²Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π· крСстного знамСния Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ останСтся. И побаивались пСрспСктивы ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ·ΡƒΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π° всю Тизнь.

Π‘ Π·Π΅Π²ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ связано Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΠΉ. НапримСр, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡ‚Π²Ρ‹ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡ΡŒΠ΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Β«Π΄ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°Β». Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ объясняли частоС Π·Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ больного - ΠΌΠΎΠ», Π½Π΅Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ Π½Π°Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Ρ‡Ρƒ. Но это Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊ всСгда носил сугубо Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€! Если Π²Ρ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹, Π²Ρ‹ΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΈ Π½Π΅ испытываСтС усталости, Π° Ρ€ΠΎΡ‚ всё Π½Π΅ закрываСтся, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ гости. Или ΠΆΠ΅ стоит ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ-Β«Π·Π΅Π²Π°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒΒ» для получСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прСдсказания.

К Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Π·Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ врСмя (ΠΏΠΎ дням Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ часам)

ПонСдСльник Π’Ρ‚ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ Π‘Ρ€Π΅Π΄Π° Π§Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π³ ΠŸΡΡ‚Π½ΠΈΡ†Π° Π‘ΡƒΠ±Π±ΠΎΡ‚Π° Π’ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅
с 6 Π΄ΠΎ 7 ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ новая любовь ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Π”Π²Π° ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° Взаимная ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠžΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ большоС вСсСльС Π’Π°ΡˆΠ΅ чувство Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎ Новый ΡƒΡ…Π°ΠΆΡ‘Ρ€ своСй Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ
с 7 Π΄ΠΎ 8 Π”ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ вСсти Новый ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ нСпостоянСн НС позволяйтС ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ собой Письмо ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ новости Π’Π°ΠΌ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ настойчивости ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ΅ извСстиС
с 8 Π΄ΠΎ 9 Π’Π°Ρˆ Π²ΠΈΠ΄ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‡ΡŒΡ‘-Ρ‚ΠΎ сСрдцС Π’ΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ считаСтС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, испытываСт романтичСскиС чувства ΠŸΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ событиС Π£Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ Π’Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ΅ чувство Π‘ΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·, ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡˆΠ΅Π»ΠΎΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ событиС О вас Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½
с 9 Π΄ΠΎ 10 ΠŸΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΈ ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² любви Π’Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎ посСлились Π² Ρ‡ΡŒΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ снах ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ΡΡ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π½Π΅ отличаСтся Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π‘ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π·Π°Π²ΠΈΠ΄ΡƒΡŽΡ‚ вашСй красотС ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° пытаСтся вас Ρ€Π°ΡΡΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ
с 10 Π΄ΠΎ 11 Знакомство с интСрСсным Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Вягостный Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ Π’ вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ снова ΠΎΠ±ΡŠΡΠ²ΠΈΡ‚ΡΡ Β«Π±Ρ‹Π²ΡˆΠΈΠΉΒ» НС Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ волю рСвности Π’Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π»ΠΈ интСрСс ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π ΠΎΠ±ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя
с 11 Π΄ΠΎ 12 МСньшС Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ большС ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ЗавяТутся ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ людьми РомантичСский ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ Π²Π΄Π²ΠΎΡ‘ΠΌ ДруТСская Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π£ вас ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΡ‘Ρ€ΠΎΠ² Вас ΠΆΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π° РомантичСскиС сны
с 12 Π΄ΠΎ 13 ΠžΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ интСрСсных событий Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Π΅Π΅, людСй Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ваши слова Π’Π°ΠΌ достался Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π’Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ сСбя остороТнСС, Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ риск ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Π° Π’Ρ‹ склонны ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π° пустом мСстС ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° вашСй ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Π Π°Π·ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
с 13 Π΄ΠΎ 14 Π’Π΅Π»ΠΈΠΊ шанс ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ Π’Π°ΠΌΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Ρ‘Π½ чСрноволосый ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π—Π° вашСй спиной злословят НаступаСт врСмя исполнСния ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ВстрСча с ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³Ρ€Ρ‘Π· ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ вас Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ РомантичСскоС посланиС
с 14 Π΄ΠΎ 15 Π’Π°ΡˆΠ° красота заставляСт сСрдца Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π”Π΅Π»Π° Π·Π°ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Ρ‹, ΠΏΠΎΡ€Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² порядок ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ с Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π’Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡ‚ ваш ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉ Π–Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠΈΠ½ΠΎ Взаимная симпатия Гости
с 15 Π΄ΠΎ 16 Вас видят Π²ΠΎ снС ΠšΡ€ΡƒΠΏΠ½Π°Ρ ссора НовоС знакомство Π˜Π·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊ отличаСтся Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ любви, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ врСмя с Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌΠΈ НСоТиданная встрСча Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π»ΡŽΠ΄ΡΡ…, Π²Ρ‹ судитС повСрхностно
с 16 Π΄ΠΎ 17 Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ тоскуСтС, Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ заслуТиваСт Π‘Ρ‹Π²ΡˆΠΈΠΉ пытаСтся ΠΏΠΎΠΌΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ? Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ это? Новости ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ·Π΅ΠΉ ΠŸΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΈ Блишком часто Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ лишнСС ДруТная компания ΠΈ ΠΌΠΎΡ€Π΅ вСсСлья ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ
с 17 Π΄ΠΎ 18 Π’Π°Ρˆ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° счастлив рядом с Π²Π°ΠΌΠΈ Π’ Ρ€Π°Π·Π»ΡƒΠΊΠ΅ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ страдаСт Π’Ρ‹ связались с ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠΊΠΎΠΌ НС стоит Π»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΎ своСй любви? Если Ρ€Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Ρ…ΠΎΠΌ! Π’Π°Ρˆ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ спутника ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π²Π°ΠΌΠΈ
с 18 Π΄ΠΎ 19 ΠžΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… чувств ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π’Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ НалСтит ΡΠ½ΠΎΠ³ΡΡˆΠΈΠ±Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚ΡŒ Π’Ρ‹ связались с нСдостойным Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π‘Π²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π Π°Π·ΠΌΠΎΠ»Π²ΠΊΠ° Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅
с 19 Π΄ΠΎ 20 НС позволяйтС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с собой нСдостойно НС судитС сгоряча Π–ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅ настоящим! Один Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΡ‰Π΅Ρ‚ встрСчи с Π²Π°ΠΌΠΈ НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ шаг Грядёт ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ свиданиС
с 20 Π΄ΠΎ 21 Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ счастливы Π’Π°ΡˆΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΈΠΊΠ° цСнят Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ Вас ΠΆΠ΄Ρ‘Ρ‚ вСсСльС ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ врСмя Π² большой ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ О вас ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ НСвСроятныС новости ΠŸΡ€ΠΈΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ: ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ нСискрСнСн с Π²Π°ΠΌΠΈ
с 21 Π΄ΠΎ 22 ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰Π΅ΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‚ Π—Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ исполнится ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² любви НС Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ - Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ чувствам ΠΎΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π‘Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅ рядом НСбольшая Ρ€Π°Π·Π»ΡƒΠΊΠ° ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ чувства Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΉ взаимности Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠ΅
с 22 Π΄ΠΎ 23 Вас страстно Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠŸΠΎΡΠ²ΠΈΡ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, связь с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π±Ρ‹Π»Π° утСряна Π‘ Π²Π°ΠΌΠΈ хотят Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π’Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ симпатии ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… людСй ΠŸΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΈ ΠžΠΏΠ°ΡΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° Π² спину Π‘Ρ‚Π°Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ романтичСскиС сны
с 23 Π΄ΠΎ 24 ΠžΠΆΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ расставания Гости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π²Π°Π»ΠΈ Π›ΡŽΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ‚ΡŒ испортит настроСниС ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ вашСй страсти Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ интСрСсуСтся Даст Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ сСбС Ρ‚Π°ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…Π°ΠΆΡ‘Ρ€ ВрСмя ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π»Π°Ρ… Π”Ρ€ΡƒΠ³ смотрит Π½Π° вас совсСм Π½Π΅ ΠΏΠΎ-друТСски

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°, ΠΈ Π·Π΅Π²ΠΎΡ‚Π° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ состояниСм, Π½Π΅ нСсущим ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ. ΠžΡ‚Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π±Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ сСбя Π³Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ врСмя ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅? ОсобСнно Ссли Π²Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ здравомыслящий, ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π°ΠΌ слишком Π²ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π· ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΡƒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ, Π²Ρ‹Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π² Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ прСдсказаниС ΠΎΠ± ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅. Но ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° приступы ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ рСгулярно, длятся Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ порядком ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ Тизнь, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. Π’ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΡ…, Π° бСспрСрывноС Π·Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ - ΠΎ кислородном Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ пСрСнапряТСнии Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ Π±Π΅Π΄Ρ‹, Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅.

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ посмотрим, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ срСдства ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ хроничСской ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π΅.

ΠœΡ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, сколько Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ сущСствуСт, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ физиологичСскиС ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π² основС этого Π΄ΠΎΠΊΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ расстройства.

Когда Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° – физиологичСский ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ

ВсСм Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ доводилось ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»ΠΎ с ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ лишь Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ знаю ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ этого явлСния? Π­Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ любого: Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°, взрослого ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΈ связана ΠΎΠ½Π° с Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ сокращСниСм ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ , Ρ‡Ρ‚ΠΎ опрСдСляСт Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° Π² области Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½ΠΈ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ расстройство длится Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ числом Β«ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠΉΒ» Π² ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ – ΠΎΡ‚ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ 4 Π΄ΠΎ максимум 60.

Как Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡŒ, ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° появляСтся ΠΈΠ·-Π·Π° сокращСний ΠΌΡ‹ΡˆΡ†. Π‘ мСдицинской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ:

  • ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° : с этой Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния, ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° – это Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сокращСниС ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ , ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости, ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΡ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ† . Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ для ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ Π·Π²ΡƒΠΊ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ….
  • НСврологичСская ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° : связана с Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π° ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π° (Π½Π΅Ρ€Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ½Π½Π΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡƒ), ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ находится Π² шСйном ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ гипоталамуса ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… областСй Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° Π½Π΅ всСгда ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°: Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΈΠΏΡ‹

НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° являСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ распространСнным явлСниСм ΠΈ распространСна Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ являСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ для бСспокойства, сущСствуСт нСсколько Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°.

ΠœΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ :

  • Π˜Π·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ : это Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ всС, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ собствСнной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Она появляСтся Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΠΈ длится ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… сСкунд Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π˜ΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ.
  • ΠžΡΡ‚Ρ€Π°Ρ : Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ 48 часов ΠΈ характСризуСтся быстрыми ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ сокращСниями. НС Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ мСдицинского лСчСния, ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ спонтанно, Π½ΠΎ всСгда слСдуСт Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ послС 48 часов ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°.
  • Π₯роничСская : это ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°, которая длится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 48 часов, характСризуСтся частыми ΠΈ быстрыми спазмами. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… нСдСль, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΡΡΡŒ с ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, это ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ явлСниС: встрСчаСтся Ρƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° 100 000 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ.

ПослСдний Ρ‚ΠΈΠΏ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ срСди послСдствий ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сна , Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, затрудняСт принятиС ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ этого заболСвания Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π΅Ρ‰Ρ‘ нСизвСстны. Однако, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ситуации ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ появлСниС ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ острой ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ хроничСской ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСврологичСскоС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π Π°Π½Π΅Π΅ ΠΌΡ‹ ΡƒΠΆΠ΅ описали ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Ρ€ΡƒΡŽ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ процСсс. Часто ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ это явлСниС, нСизвСстны, Π½ΠΎ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹:

  • Ошибки Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ : ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ быстро ΠΈΠ»ΠΈ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, это ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈΠ·-Π·Π° заглатывания Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ стимуляции Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π° ΠΈ быстрым сокращСниям Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹.
  • БСспокойство ΠΈ стрСсс : ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ психосоматичСской, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ обусловлСна бСспокойством ΠΈΠ»ΠΈ затяТным стрСссом . Когда Π²Ρ‹ Π²ΠΎΠ»Π½ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π·Π°Π³Π»Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ большоС количСство Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, происходит растягиваниС ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ стимуляция Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π°.
  • ΠšΡƒΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ алкоголь : ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ возникновСнию ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π½Π° Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡƒ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Ρ€Π². ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, алкоголь Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°.
  • Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ измСнСния : Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ скачки Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π»Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ слишком горячСй ΠΈ слишком Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ появлСниС ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹.
  • ЛСкарствСнныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ : Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Ρƒ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ большоС количСство лСкарств, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ заболСвания, связанныС с возрастом, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ привСсти ΠΊ появлСнию ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ основных Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² – Π±Π΅Π½Π·ΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π·Π΅ΠΏΠΈΠ½Ρ‹, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ , кортикостСроиды, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ½, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Ρ… для лСчСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ процСсса, Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ лСкарства, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ для Ρ…ΠΈΠΌΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ.
  • Π₯ирургичСскиС Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π° : Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° появляСтся послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ опрСдСляСтся нСсколькими Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ манипуляции Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, случайная стимуляция Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹, лСкарства, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ для ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ анСстСзии, Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ шСи ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠ±Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ эндоскопии.

ВсС пСрСчислСнныС Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сокращСниС Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π°, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… это происходит, ΠΎΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ нСизвСстны.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ распространСнныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связаны с ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ состояниСм, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ находится Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ с возрастом, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

  • Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ : Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частая ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ – ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ употрСблСния ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. НапримСр, Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎ врСмя кормлСния Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ слишком быстро Π³Π»ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, заглатывая Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, это Π½Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послС кормлСния появляСтся ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ взрослыС, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ приступы ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° слишком горячСй ΠΈΠ»ΠΈ слишком Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.
  • Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности : Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ извСстной Β«ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°Β», которая являСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ радостСй ΠΈ страданий для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, будущая ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ, вСроятно, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ объСма ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ стимулируСт Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Ρ€Π².

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ хроничСской ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся хроничСской ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹, Ρ‚ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ расстройства Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ².

Бюда ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ отнСсти:

  • ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ : ΠΈΠ½Π½Π΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡƒ, Π² частности, Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Ρ€Π². ΠŸΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· этих ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ появлСнию хроничСской ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ раздраТСния ΠΈΠ»ΠΈ поврСТдСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слСдствиСм Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ острый Π»Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ‚, Ρ„Π°Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ‚ (общая боль Π² Π³ΠΎΡ€Π»Π΅), Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ…Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ воспалСния ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π²Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ полости.
  • Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ : Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ шСйного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. РаздраТСния ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ Π² этих Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ хроничСской ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. Π’Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ этих Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² часто Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… нСврологичСских расстройства, ΠΊΠ°ΠΊ рассСянный склСроз ΠΈ болСзнь ΠŸΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π° , воспалСния ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈ костном ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° , Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ½ΠΎ-мозговая Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ хроничСской ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ появлСниС этого симптома. НСкоторыС заболСвания ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт стимуляции ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ², ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ связи Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ с ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ясны.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ патологичСских Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ, ΠΌΡ‹ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΠΌ:

  • ВоспалСния : Π² срСдостСниС, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°, ΠΏΠ»Π΅Π²Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Ρ€Π².
  • Π Π΅Ρ„Π»ΡŽΠΊΡ : Π³Π°ΡΡ‚Ρ€ΠΎΡΠ·ΠΎΡ„Π°Π³Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ„Π»ΡŽΠΊΡ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС, ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° часто Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, Ссли Π’Ρ‹ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ (спитС) сразу послС Π΅Π΄Ρ‹.
  • Π―Π·Π²Π° ΠΈ гастрит : язвСнная болСзнь ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто развиваСтся Π² присутствии Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ Π₯Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡ€ΠΈ): симптомы ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ">Helicobacter pylori , это сопровоТдаСтся Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ симптомами: ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ затяТная ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠΉ, слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ мСтаболичСскиС расстройства, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ сахарный Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ , элСктролитный дисбаланс, Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠ΅ΠΌΠΈΡ ΠΈ гипонатриСмия, почСчная Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ болСзнь Аддисона.

«БСмь Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ‹Β» ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ срСдства ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΊ описанию Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… срСдств ΠΎΡ‚ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. Π’ случаС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… процСссов, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ измСнСния ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ обильноС принятиС ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Β«Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈΠ½Ρ‹ΠΌΒ» срСдствам.

Из ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… срСдств лСчСния ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚:

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок : благодаря Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ кислый, ΠΈΠ·-Π·Π° присутствия Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты, сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ (чистый ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ), Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ остановку дыхания, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сокращСниС Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹. ΠŸΠ°Ρ€Π° Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ сока Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹.

Уксус : Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТит кислы ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ – ΡƒΠΊΡΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ кислоту. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ€Π°Π·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ уксуса ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅ суТСниС ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄Π° Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сокращСниС Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹. Однако, Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, которая Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ дСйствуСт ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² кислоты, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ изъязвлСниС слизистой ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°.

Π’ΠΎΠ΄Π° : ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· популярных срСдств ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ – ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΡ‘ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. НСкоторыС люди ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слСдуСт Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ 7 Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ с Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚Ρ‹ΠΌ носом. ΠŸΠΈΡ‚ΡŒΡ‘ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π² ΠΌΠΎΠ·Π³Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ.

Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€ : ΠΎΠ΄Π½Π° чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сахара ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ, благодаря своСй структурС. Π“Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»Ρ‹ сахара, дСйствуя Π½Π° стСнки ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ сокращСниС.

Π˜ΡΠΏΡƒΠ³ : ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΌ испугС Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ сокращСниС Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Β«ΡΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΒ» ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ.

Π§ΠΈΡ…Π°Π½ΠΈΠ΅ : ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡ΠΈΡ…Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΡ€Ρ‘Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°. БоотвСтствСнно, Ссли Π²ΠΎ врСмя ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΠΈΡ…Π°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ.

Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° дыхания : ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ сСкунд, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ двиТСния Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹.

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ тСрапия ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹

Когда ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° становится хроничСским Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ , Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ хроничСской ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ антидофаминСргичСскиС срСдства, агонисты ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, Π“ΠΠœΠš ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

Из антидофаминСргичСских срСдств, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ:

Из агонистов ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, Π² основном, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ:

  • НифСдипин : тСрапСвтичСская ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ являСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ тСсно связана с состояниСм ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π½Π΅ слСдуСт Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ считаСтся Π½Π΅ бСзопасным. НаиболСС распространСнными ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ эффСктами ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈ ΡƒΡ‡Π°Ρ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ сСрдцСбиСниС.
  • Нимодипин : ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ принят Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π₯отя этот ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΠΎ исслСдован, ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ хроничСской ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹.

Из агонистов Π“ΠΠœΠš ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ:

  • Π’Π°Π»ΡŒΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π²Π°Ρ кислота : ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. НС слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ эффСкт, Π° срСди ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΡ†ΠΈΡ‚ΠΎΠΏΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ лСйкопСнию.
  • Π‘Π°ΠΊΠ»ΠΎΡ„Π΅Π½ : расслабляСт ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. На Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ считаСтся Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивным для лСчСния хроничСской ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ½ΠΈΡŽ ΠΈ чувство сонливости. НС слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ»Π°Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρƒ, Π½ΠΎ влияниС Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ нСизвСстно.
  • Π“Π°Π±Π°ΠΏΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΠ½ : ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹. ΠŸΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ Π½Π΅ слСдуСт Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ.

Π’ случаС, Ссли лСкарствСнной Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ нСдостаточно, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния , Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ:

  • Π—ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нос : Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· носовыС полости вводится Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΠ°, которая ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ нСпосрСдствСнно Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚Π° тСрапия ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π² случаС хроничСской ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° заброса Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.
  • АнСстСзия Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π° : ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ инвазивная тСрапия, осущСствляСтся ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ ввСдСния анСстСтика Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ тСряСт ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΡ‹.
  • Бтимуляция Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π° : Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ имплантируСтся устройство, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ дСйствуСт Π½Π° Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ€Π² ΠΈ останавливаСт ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ.

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ. Она Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ сокращСния ΠΌΠ΅ΠΆΡ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ мускулатуры ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° продолТаСтся Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ этого Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ доставляСт ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дискомфорт. ΠžΡ‚ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ сначала Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ появлСния. Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ – трСбуСтся Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ стоит ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ особого внимания Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ спазмам?

Π’ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΡ‹ ΠΈΠΊΠ°Π΅ΠΌ

Π£ взрослых людСй частая ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ послС обильной Π΅Π΄Ρ‹, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π½Π΅ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ° алкоголя , ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ слСдствиС употрСблСния Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ².

Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ спазмов, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ срСди Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ нСвСроятныС.

Π’Π°ΠΊ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ рСфлСкс, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ видоизмСнившийся рСфлСкс сосания.

ВсС ΠΆΠ΅ консСрвативно настроСнныС спСциалисты сходятся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ состояниС Ρƒ взрослого Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹:

  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅. Когда ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½, ΠΌΠ΅ΠΆΡ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ начинаСтся послС обильной Π΅Π΄Ρ‹, стоит Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ.
  • Π’Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ испуг, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС послС сна. Если Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ находится Π² Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ пугаСтся, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π²Π΄ΠΎΡ… Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ сокращСниС ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹.
  • Алкогольная интоксикация. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ пытаСтся ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ токсинов, поэтому гладкая мускулатура интСнсивно сокращаСтся.
  • НСрвный Ρ‚ΠΈΠΊ. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сокращСния Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΌΡ‹ΡˆΡ† , ΠΈ частным случаСм Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ состояния ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ спазмы Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ спазм ΠΌΡ‹ΡˆΡ† – Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. Π£ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… взрослых начинаСтся Π΄Ρ€ΠΎΠΆΡŒ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚.

Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° Π²ΠΎ врСмя сна

Π§Π°Ρ‰Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° Π²ΠΎ снС Ρƒ прСдставитСлСй сильного ΠΏΠΎΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° нСприятный синдром Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ этого состояния:

  • Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, Π³Π΄Π΅ спит Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ;
  • обильная Π΅Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ;
  • Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°;
  • хроничСскиС заболСвания ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, сСлСзСнки, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°;
  • Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца ΠΈ сосудов;
  • , воспалСниС Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…;
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ спинным ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠΌ;
  • злокачСствСнныС новообразования.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ частая ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слСдствиСм ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ стрСсса , пСрСнСсСнного Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡƒΠ½Π΅.

ПослС вкусного ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°

ПослС Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° Ρƒ взрослых Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ довольно часто. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° всСгда ΠΎΠ΄Π½Π° – сильноС Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² симпатичСских ΠΈ Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ², ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π·Π° Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹, Π° источник ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ срСди Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ².

БпазматичСскиС сокращСния Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½:

  • ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅;
  • рСакция Π½Π° остроту ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…, спСцифичСский вкус, ;
  • ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ (Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·Π΅, холодная Π΅Π΄Π°, ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅);
  • слишком горячиС Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ ΠΈ блюда;
  • ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ„Π°Π±Ρ€ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹, сухая ΠΏΠΈΡ‰Π°, Π΅Π΄Π° Π½Π° Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ;
  • ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ ΠΌΠΈΠΎΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°;
  • болСзнь, ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ дыхания ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρƒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°;
  • ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ (Π½Π΅ΠΉΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²) Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°;
  • ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму;
  • злокачСствСнныС ΠΈΠ»ΠΈ доброкачСствСнныС ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы;
  • внутричСрСпная гипСртСнзия;
  • мСТпозвонковая Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ°;
  • урСмия - аутоинтоксикация, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ нСдостаточности;
  • пнСвмония;
  • Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΊ;
  • ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ, Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ спинной ΠΌΠΎΠ·Π³.

Π’ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… случаях послС Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° Ρƒ взрослых обусловлСна Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ:

  • Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСтогСкситала натрия;
  • Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ½ΠΎ-мозговая Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ° ;
  • нСдостаточноС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅Π²Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ;
  • ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ‚;
  • энцСфалит;
  • Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.​

Одна ΠΈΠ· опасных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ – атрофичСский гастрит, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ дисрСгСнСраторными ΠΈ дистрофичСскими измСнСниями ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ эпитСлия ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°

β€‹ΠšΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ

Если Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ состояниС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π² Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстро ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ , ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· экспрСсс-ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π’ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π΅ Ρƒ взрослого:

  • ΠŸΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°. НСобходимо Π½Π΅ спСша Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ° раздраТаСтся ΠΈ подвСргаСтся колСбанию Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ состояниС нормализуСтся.
  • Π”Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚. НуТно Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ»Π΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Π°Ρ„Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ (пластиковый Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚), Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ надулся, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Ρ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π² сСбя.
  • Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ масло ΠΈΠ»ΠΈ сахар ΠΏΠΎΠ΄ язык. НуТно Ρ€Π°ΡΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ постСпСнно, ΠΏΡ€ΠΈ этом выдСляСтся слюна, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ , срабатываСт Π³Π»ΠΎΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рСфлСкс ΠΈ нормализуСтся Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°.
  • Π˜ΡΠΏΡƒΠ³. Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΌ, вскриком ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΌ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ сокращСния Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ прСкратится. Но этот ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ стоит ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.
  • Наклон. Π˜ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄. Π‘Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ остановкС икания.
  • Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° дыхания. НуТно Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, Π½Π°Π±Ρ€Π°Π² ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, сколько получится, ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько сСкунд. Π’Π°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ° окаТСтся ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈ состояниС нормализуСтся.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ с ΠΈΠΊΠΎΡ‚ΠΎΠΉ

Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° – ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ заболСвания это малоприятноС состояниС? Если взрослый Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π° протяТСнии суток ΠΈ дольшС, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ сахарном Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π΅, онкологичСских ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ…, болСзнях ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² пищСварСния ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы . НСрСдко патологичСская ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ послС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ ΠΈ являСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ патологичСского процСсса, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ спазм Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ воспалСния ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ самыС частыС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Ρƒ взрослых.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅ нСприятноС состояниС сопровоТдаСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ явлСниями:

  • ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°;
  • ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • сильная головная боль;
  • ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΎΠ±Π΅Π·Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π° с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны;
  • ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ зрСния;
  • потСря равновСсия;
  • Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚. Π΄.

Π£ людСй, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… , токсичСская ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π½Π° Ρ„ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ с нСприятным привкусом ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΎΠΌ, ΠΆΠ³ΡƒΡ‡Π΅ΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠΈΠ³Π°ΡΡ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ области. Π’ случаС, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° симптом Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ состояниС Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, достаточно нСсколько Ρ€Π°Π· Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π° 5–6 сСкунд Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π’ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Помимо Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° причиняСт дискомфорт, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΈ.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ взрослому Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ приступы икания ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ часто ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² любоС врСмя, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ сна, ΠΏΡ€ΠΈ испугС, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ послС Π΅Π΄Ρ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠšΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ спСциалистов ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ, подскаТСт Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚. Если ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· послС Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ заболСвания это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, удаСтся ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ сразу.

Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ взрослых , Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ состояниС Π½Π΅ являСтся симптомом опасной ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ экспСримСнты Π½Π° дСтях нСдопустимо!

ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° опасна частыми ослоТнСниями, срСди ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… - Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π°, головная боль, ΡƒΠΏΠ°Π΄ΠΎΠΊ сил, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π£ особо Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… людСй ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚.

Бпособы лСчСния

Когда выявлСна ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ физиотСрапСвтичСскиС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ²:

  • Π‘Π΅Π΄Π°Ρ„ΠΈΡ‚ΠΎΠ½. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ со стрСссом, ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² порядок Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму.
  • ΠšΠ΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈΠ½. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ боль, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ вслСдствиС напряТСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ†.
  • Π“Π°Π±Π°ΠΏΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΠ½. УстраняСт ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ, Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ , ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС.
  • ΠžΠΌΠ΅ΠΏΡ€Π°Π·ΠΎΠ». ΠŸΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ соляной кислоты Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅, способствуСт Π²Ρ‹Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡŽ токсинов ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
  • Π Π°Π½ΠΈΡ‚ΠΈΠ΄ΠΈΠ½. НормализуСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.
  • Аминазин. РасслабляСт мускулатуру Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΡ€Π΅Π±Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹.
  • Π‘Π°ΠΊΠ»ΠΎΡ„Π΅Π½, Π³Π°Π»ΠΎΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ΄ΠΎΠ». Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ стабилизации Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ мускулатуры Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ .

Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ Ρƒ взрослых Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ:

  • Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ стимуляция Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π²Π°;
  • сСансы Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·Π°;
  • ΠΈΠ³Π»ΠΎΡƒΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹

Π›Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ взрослому, Ссли Π½Π΅Ρ‚ возмоТности ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ состояниС Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.

Π’ΠΎΡ‚ нСсколько ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ сСл ΠΈ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π΅Π½ΡŒ:

  • НадавливаниС Π½Π° ΠΊΠΎΡ€Π΅Π½ΡŒ языка. Π­Ρ‚ΠΎ дСйствиС Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ спазм ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°, Π½ΠΎ устраняСт спазм Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹.
  • ВоздСйствиС Π½Π° ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ полости. НуТно Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊ языка ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈΠ»ΠΈ Π² сторону.
  • ΠŸΠΈΡ‚ΡŒΠ΅. Π‘Ρ‚Π°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ слСдуСт Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ малСнькими, ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
  • ΠšΠΈΡΠ»Ρ‹ΠΉ вкус. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ кусочСк Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈΠ»ΠΈ уксуса.
  • Пиво с сахаром. ΠŸΠΎΠ΄ΡΠ»Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ расслабляСт мускулатуру, Π½ΠΎ Π½Π΅ сразу, Π° спустя 15–20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  • МассаТ Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… яблок. НуТно Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько мягких ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ.
  • Π—Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠ° дыхания Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ…Π΅. Достаточно 10–15 сСкунд.
  • Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΠΏΠΎΠΊΠ° спазмы Π½Π΅ прСкратятся.
  • ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π»Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ малСнького кусочка Ρ…Π»Π΅Π±Π° ΠΈΠ»ΠΈ льда. Многим ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ этот способ.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠšΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ взрослому Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° своим Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ стрСссов ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹

Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄

Если Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ подСйствовало, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ врСмя. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго, состояниС ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ само, ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ потрСбуСтся. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спазмы - ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ. Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ (Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ суток ΠΈ дольшС) ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π·Π° собой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с сСрдцСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ приступу.

Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° являСтся Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ рСфлСксом чСловСчСского ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° Π²ΠΎ снС Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² случаС воздСйствия ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ раздраТитСля Π½Π° Π±Π»ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ симпатичСский Π½Π΅Ρ€Π². ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ приступ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, нСзависимо ΠΎΡ‚ возрастной ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ приступов Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° ΠΈ взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° довольно схоТи. Π’ любом случаС, ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉΡΡ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π΅ слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.

Бпящий ΠΈ ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмой.

Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° Ρƒ взрослых

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹

Взрослый Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ снС Π²ΠΎ врСмя воздСйствия раздраТитСля Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π². ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ спровоцирован:

  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
  • Π Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² (особСнно ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ высокоуглСводных), Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ².
  • ΠΠ½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ показатСлями частоты Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹ ΠΈ сСрдСчного Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠ°.
  • НаличиСм Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости, ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ спинного ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, сСрдСчно-сосудистых Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ нСдостаточности, воспалСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² дыхания, онкологичСских Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.
  • Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ напряТСниСм. Π’ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС появляСтся характСрная симптоматика: частая ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ° ΠΈ потСря голоса Π²ΠΎ врСмя приступа.

Π•Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ приступ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ внСшним Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ, длится Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ приступов исчисляСтся 1βˆ’2-мя Π² сутки.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ приступы ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ состояния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ощущСниями Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… частях Ρ‚Π΅Π»Π°, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Π’ этом случаС, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ.

Бпособы лСчСния ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

Если вас застала ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° срСди Π½ΠΎΡ‡ΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

  • ΠœΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΠΈ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° нСсколько сСкунд, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ/Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ снова Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅.
  • Π–ΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ стакан ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях это сразу снимСт напряТСниС ΠΈ дискомфорт, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ приступ. Допустимо ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ с кусочками льда.
  • Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€. ΠΠ°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ способ - ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ кусочСк Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ язык ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. ДопускаСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π»Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ рассыпчатого сахара.
  • ПолосканиС. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎ. РСкомСндуСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ полосканиС Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Тидкостями.

Π’ случаС нСэффСктивности прСдставлСнных Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ частых Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… приступов, слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ. ПослС ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ осмотра ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ вас Π½Π° осмотр ΠΊ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΌΡƒ спСциалисту (гастроэнтСролог Π»ΠΈΠ±ΠΎ психотСрапСвт).

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π»Π°Π±ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹, ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ диагностику для опрСдСлСния функционирования всСх систСм. По Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ диагностики Π²Ρ€Π°Ρ‡ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ тСрапСвтичСский курс, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ.

Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° Π²ΠΎ врСмя сна Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹

Единичная ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° Π½Π΅ являСтся для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° патологичСским состояниСм. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ? ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† способСн ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π² ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ - это обусловлСно Π·Π°Π³Π»Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π²ΠΎΠ΄. БСрСмСнная ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° способна Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π² Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости.

НовороТдСнный Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎ врСмя сна ΠΏΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ:

  • ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС Π² Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ΅. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚? ΠœΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² постоянном напряТСнии Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ возраста. Π›ΡŽΠ±ΠΎΠ΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ напряТСниС.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
  • Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Тидкости (Ссли Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ).
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ рядом ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ/Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎ/Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, присутствиСм большого количСства людСй Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.

Бпособы лСчСния

  • Бтабилизация Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈ уровня влаТности Π² дСтской.
  • ΠžΡ‚ΠΊΠ°Π· ΠΎΡ‚ использования Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ рядом с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ.
  • Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ (Π² Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ), ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ сСбС, нСсильно ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ спинС ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ с Π½ΠΈΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5βˆ’10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  • Если ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ раздраТСния стали Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.