Как быстро избавиться от чихания. Видео - Аллергический насморк

Боишься, что, спрятавшись от преследователей, выдашь себя непроизвольным звуком? Не выдашь, если будешь практиковать наши рекомендации.

Да, наш организм любит вытворять всякие неожиданные штуки в самый неподходящий момент. Считаешь себя венцом природы и веришь в первичность разума – а у тела, оказывается, совсем другие планы. Надо что-то делать, чтобы тело по приказу разума хотя бы могло

Души прекрасные порывы!

Как не чихать, как не зевать,
как сделать, чтобы не икать,
не, хрюкать, не мяукать,
по-прочему не звукать?

А как не кашлять? Не дышать?
Как сделать, чтоб не плакать,
когда увидела мыша
иль хочется заплакать?

Ответ, как научиться
не плакать, не приснится.
Я не пойму, как можно
не плакать, осторожно
я забираюсь на чердак
и собираю свой рюкзак.
Ответьте, о, мужчины,
как не смеяться без причины?
Как научиться не смеяться,
Ответьте честно, братцы!

Не чихать
Вообще, чихание – вещь полезная. Мы чихаем, чтобы очистить нос от загрязнений – например, пыли или пыльцы от цветка-аллергена. Кто-то чихает от резкой смены температуры с тёплой на холодную или яркого света. Но иногда это непроизвольное «а-апчхи» может испортить момент. Например, ты прячешься в тёмной комнате. Или светлой больничной палате – после удаления аппендикса. Или в театре, во время монолога Хабенского. В этом случае можно:

– высморкаться (тоже не слишком эстетично, но ты хотя бы управляешь процессом);
– потереть переносицу;
– ущипнуть себя за кончик носа;
– закатить глаза под потолок;
– закрыть рот, сжать зубы и прижать язык к нёбу;
– если виновен аллерген и рядом есть раковина, можно промыть нос. А вот зажимать его нельзя – это вредно для барабанной перепонки, ведь воздух в таком случае будет давить на неё.

Пройдено

Не помогает? Не переживай, британка Донна Гриффитс из Англии чихала больше двух лет подряд – целых 977 дней, и даже попала в Книгу рекордов Гиннеса. Попала бы на наш Портал – всё могло бы закончиться быстрее. Кстати, если хочешь чихнуть, но не чихается, – посмотри на яркий свет.

Не зевать
И это явление – вполне полезное. Есть версия, что таким образом нервная система защищается от нехватки кислорода, перегрузки или стресса – дыхательные пути раскрываются, мышцы расслабляются, и возникает общее приятное ощущение. Кроме того, зевота стимулирует работу мозга и улучшает настроение. Правда, тебе, а не собеседнику. Одолела зевота во время важного разговора? Поможет двигательная активность. Попробуй наклониться, притворившись, что развязались шнурки, пройтись по комнате и ненароком открыть форточку.

Некоторым помогает:
– зажать нос или сжать зубы;
– или, наоборот, сделать глубокий вдох через нос;
– незаметно облизнуть губы.

Пройдено

Не икать
Икота – это непроизвольные сокращения диафрагмы. Так и объясни всем перед концертом или докладом. Или испытай какое-нибудь одно из безвредных, хотя и странных средств:

– разжуй и проглоти, не запивая, чайную ложку сахарного песка;
– пососи дольку лимона;
– помассируй верхнее нёбо большим пальцем;
– слегка потяни себя за язык двумя пальцами;
– если найдёшь ассистента, попробуй следующий трюк: встань на цыпочках к стене, чтобы касаться её спиной, плечами и макушкой, и попроси кого-нибудь напоить тебя водой;
– поспорь с кем-нибудь на деньги, что сейчас икнёшь, – говорят, срабатывает на все сто. Но на всякий случай не ставь слишком большую сумму;
– сцепи вытянутые за спиной руки в замок, наклонись вперёд и задержи дыхание настолько, насколько сможешь.

А вот пугать при икоте не советуют. Разве что правдивыми историями. Вот, например, американец по фамилии Осборн икал в течение 68 лет, что не помешало ему жениться и завести восьмерых детей.

Страшно? Если икота одолевает слишком часто, надо к врачу – возможно, что-то в тебе разладилось.

Не кашлять
От чего бывает кашель, объяснять не надо. Но как с ним справиться? Из самых простых и доступных вне дома средств – тёплые напитки и леденцы типа петушков из жжёного сахара. Если просто першит в горле, а ни воды, ни леденцов нет – можно почесать мочку уха, першение немного уменьшится. Есть ещё один способ – поднять правую руку вверх и потянуть как можно выше. Пробовавшие обещают, что дышать будет легче, и кашель утихнет.

Пройдено

Не заплакать
Слёзы – ещё одна крайне полезная (они и стресс снижают, и уровень тревоги), но не всегда уместная реакция организма. Хочешь их сдержать – попробуй переключить мысли на что-то весёлое. Самый банальный, растиражированный психологами способ – представить обидчика в дурацкой одежде (вообще без неё) или ситуации. Из более практичных моментов – поможет глубокое дыхание или умеренная физическая боль: например, прикуси губу, и боль физическая облегчит душевную. Можно несколько секунд посмотреть прямо перед собой, а затем поднять взгляд (не голову) вверх.

Не смеяться
Подобное лечи противоположным, поэтому попробуй перебить веселье болью – как и в случае со слезами. Боль вообще легко перебивает все остальные эмоции. Если не сможешь ущипнуть себя достаточно больно, уколи чем-нибудь или прикуси щёку. Некоторым помогает раззадоривающее обращение к себе: «Ну, посмейся, давай, хохочи, очень смешно». Можно перемножить в уме несколько чисел или вспомнить имена и фамилии всех одноклассников. Сделать очень глубокий выдох. Или притвориться, что кашляешь. А как бороться с кашлем, ты уже знаешь.

Акт чихания осуществляется следующим образом: человек ощущает свербёж в носу, предваряющий появление чихательного рефлекса, глубоко вдыхает воздух, наполняя лёгкие воздухом; у него поднимается мягкое нёбо, сокращаются дужки зева, поверхность языка прижимается к твердому нёбу; непроизвольно закрываются глаза.

Затем сокращаются межрёберные, диафрагмальные, и брюшные мышцы. Последними сокращаются мышцы гортани, из-за чего голосовая щель смыкается. Все эти рефлекторные действия в конечном итоге приводят к тому, что образуется повышенное внутрибрюшное и внутригрудное давление.

После этого воздух энергично выдыхается. Скорость выдыхаемого воздуха, проходящего на уровне голосовой щели, может достигать 50 – 100 метров в секунду, а его давление составляет 100 мм рт.ст. В поток воздуха попадают капельки слюны и слизи из носовой и ротовой полостей. Из-за форсированного движения воздуха эти капельки распространяются на расстояние 3 – 5 метров.

Причины возникновения

Еще один вид раздражителей, влияющих на слизистую носоглотки и носа – это летучие вещества (парфюмерные ароматы, сигаретный дым ).

Появление чихательного рефлекса может спровоцировать резкая смена температур (например, когда человек вышел из тёплого помещения на улицу при минусовой температуре ); или внезапный яркий свет, который попадает на глаза, заставляя зажмуриться.

Возникновение на ярком солнечном свету

В XVII веке философ Фрэнсис Бэкон проводил небольшие эксперименты, которые показали, что если закрыть глаза и выйти на яркий свет, то чихательный рефлекс не сработает. Бэкон это объяснял тем, что под действием солнечного света глаза начинают слезиться, а затем эта слёзная жидкость попадает в носовые ходы и вызывает раздражение носа. А вследствие этого и возникает чихательный рефлекс.

Однако, современная наука эту гипотезу отвергнула, поскольку физиологи доказали, что чихание происходит чересчур быстро после попадания под солнечный свет, и слёзная жидкость не успевает стечь по слёзным каналам в носовую полость.

Чихание возникает как следствие раздражения в носовой полости, и за него «отвечает» тройничный нерв . Этот нерв близко располагается к зрительному нерву. Тот, в свою очередь, реагирует на яркий внезапный свет, который попадает на сетчатку глаза. Сразу после этого зрительный нерв передает в мозг сигнал о необходимости сузить зрачки, чтобы отрегулировать количество попадающего в глаза света. Тройничный нерв воспринимает этот сигнал как импульс раздражения носа. Поэтому мы и чихаем.

Люди, у которых зрачки резко ссужаются, практически всегда начинают чихать. И не всегда тут дело в ярком свете - после приёма наркотических препаратов зрачки начинают ссужаться, поэтому очень часто лица, страдающие наркотической зависимостью, также подвержены приступам чихания.

Официальной статистики не существует, но по неофициальным наблюдениям, рефлективное чихание встречается у 20 - 35% людей. Но так как данное явление абсолютно безвредно, то особого значения для медицины оно не имеет.

Удивительно, но некоторые люди, у которых проявляется рефлективное чихание, считают его полезным свойством. Бывает, что в носу появляется неприятное щекотное ощущение, но силы его недостаточно, чтобы спровоцировать чихание. Поэтому такие люди просто ищут источник яркого света (подходят к окну или включают настольную лампу ) и вызывают чихание, которое приносит облегчение. А некоторым людям даже не нужен источник света, достаточно представить его в воображении, чтобы рефлекс сработал. К слову сказать, есть и другие рефлексы, которые срабатывают от воображаемой картины. К их числу относится и рефлекс выделения слюны на кислый раздражитель. Для того чтобы вызвать обильное слюнообразование, достаточно вообразить себе сочный, разрезанный на дольки, истекающий соком кислый лимон .

Если производится хирургическое вмешательство в глазную область, то требуется введение местной анестезии . У тех людей, которым присуще рефлективное чихание, во время инъекции возникает этот рефлекс. Поэтому перед введением анестезии таким людям сначала вводят седативные препараты. Если этого не сделать, то пациент чихнет тогда, когда врач будет делать анестезирующую периокулярную инъекцию, и он будет вынужден прекратить введение препарата, чтобы не повредить глаз.

Больше всего рефлективному чиханию подвержены женщины европейской расы, если судить по медицинским данным.

Еще один фактор, которым влияет на появление чихательного рефлекса – это степень наполненности желудка . Вскоре после приёма сытной пищи, такие люди начинают многократно чихать. При этом не имеет значение, какая именно была пища.

Чихание и болезнь

Простуда
Простудные заболевания связаны с воспалительными процессами в верхних дыхательных путях. Простуда возникает, когда наступает переохлаждение организма. Если иммунная система крепкая, то она не даст простуде развиться. А если иммунитет ослаб, и не в состоянии сопротивляться заболеванию, то болезнь развивается весьма быстро.

Признаки простудного заболевания: повышенная температура, головная боль , невыраженные болевые ощущения во всем теле, чихание, насморк, кашель, боль в горле.

Лечение простудных болезней подразделяется на два этапа, включающих в себя симптоматическую терапию и устранение самой причины заболевания.

Симптоматическое лечение – это борьба со следствием заболевания. А подавление активности бактерий и вирусов – это устранение самой причины заболевания. Конечно, облегчить самочувствие пациента, дав ему жаропонижающее или отхаркивающее средство – это правильно, однако борьба со следствием не устранит причину появления болезни. Поэтому, самое важное в лечении – это укрепление иммунитета, которое в свою очередь, приведет к подавлению бактериальной флоры.

Корь
Это инфекционное заболевание вирусного происхождения, с острым течением. Опасность заболевания состоит в том, что оно чрезвычайно заразно. Корь характеризуется признаками интоксикации организма, резким повышением температуры, сыпью на теле, воспалением слизистых оболочек верхних дыхательных путей и ротовой полости, конъюнктивитом .

Морбилливирус (являющийся возбудителем кори ), нестойкий в окружающей среде, и быстро погибает под воздействием дезинфекционных мер (кипячение, обработка дезинфицирующими растворами, стерилизация ). Однако, были прецеденты, когда вирус кори распространялся, например, через систему вентиляции в одном здании, где было большое скопление людей. Лучше всего морбилливирус сохраняется в низких температурах (от -15 до -20 градусов ). Поэтому вспышки заболевания происходят преимущественно в зимний период.

Передается морбилливирус воздушным путём во время кашля или чихания, вместе с секреторной слизью. Болеют преимущественно дети. Взрослые заболевают в том случае, если не переболели в детстве, и соответственно, не получили иммунитет. После выздоровления иммунитет к этому заболеванию сохраняется в течение всей жизни.

Новорожденные дети получают кратковременный иммунитет от переболевшей ранее матери, который сохраняется в течение первых трёх месяцев жизни. Если мать заболела во время беременности , то ребенку грозит трансплацентарное заражение коревым вирусом.

Профилактикой кори является тотальная вакцинация детей.

Входные ворота для инфекции – это слизистые оболочки в верхних дыхательных путях. Попадая внутрь, возбудитель начинает размножаться, и распространяться через кровоток. В миндалинах , лимфоузлах, печени , селезёнке, кишечнике , лёгких образуются воспалительные инфильтраты.

Следующий этап заболевания – появление видимой симптоматики. Появляются катаральные явления, насморк, кашель, чихание. Затем на теле появляются пятна сыпи.

Вирус поражает конъюнктиву, гортань, глотку, иногда бронхи или лёгкие. Воспаление может затронуть центральную нервную систему, из-за чего могут развиться осложнения заболевания, такие как менингоэнцефалит и менингит . Катаральное воспаление в поражённых органах, из-за размножения вируса и выработки антител против него иммунной системой, принимает инфекционно-аллергический характер.

Скрытый период развития кори составляет от 7 до 14 дней. Течение заболевания может происходить в типичной форме или в атипичной.
Выделяют три стадии заболевания, которые проявляются соответствующей симптоматикой:

• Катаральные явления.
• Высыпания.
• Реконвалесценция.

Визуальный осмотр показывает увеличение шейных лимфоузлов. В лёгких прослушиваются сухие хрипы. У некоторых больных наблюдается непродолжительная диарея.

Через несколько дней после появления сыпи состояние больного облегчается. Температура снижается, однако буквально через день - два опять поднимается. После повторного повышения температуры на внутренней оболочке щек обнаруживаются пятна в виде «манной каши» - белые округлые высыпания с тонкой красной каймой. Это яркий клинический признак кори.

Симптомы интоксикации нарастают, самочувствие ухудшается. Наблюдаются изменения в работе пищеварительной системы.

Появляются яркие пятнистые высыпания, которые могут сливаться в одно большое пятно. Сначала сыпь появляется за ушными раковинами, на волосяной части головы, потом переходит на шею и лицо. На следующий день после начала высыпания, пятна переходят на грудь, туловище и руки. Спустя еще один день пятна появляются на нижних конечностях, а те, которые были на лице – становятся менее яркими.

Такая нисходящая «пятнистость» является характерным дифференциальным признаком, который используют врачи в постановке диагноза. Взрослые переносят заболевание гораздо тяжелее, чем дети, и сыпь у них проявляется обильнее.

Во время высыпаний усиливаются катальные явления: насморк, чихание, кашель, слезотечение и светобоязнь. При обследовании выявляются такие нарушения как учащённое сердцебиение и изменение в большую или меньшую сторону «рабочего» артериального давления .

Реконвалесценция (так называемый период пигментации ) – это третья стадия заболевания, которая характеризуется улучшением самочувствия, нормализацией температуры тела, ослаблением катаральных явлений. Постепенно пятна высыпаний бледнеют и угасают. На их месте образуется шелушение, которое немного выделяется по цвету от остальной кожи.

Течение кори может осложняться пневмонией, ларингитом, трахеобронхитом, стоматитом . У взрослых могут развиться менингит, менингоэнцефалит и коревой энцефалит .

Ветряная оспа
Ветряная оспа (или ветрянка ) является острой инфекционной болезнью, которая распространяется воздушным путём. Вирус, вызывающий ветрянку, одновременно может вызвать опоясывающий герпес . Ветрянка – это первичное проявление инфекции, которым болеют дети, а герпес – это вторичное проявление, которое возникает, как правило, уже во взрослом возрасте.

Вирус не отличается стойкостью по отношению к внешней среде, чувствителен к ультрафиолетовому облучению и дезинфицирующим веществам. Хорошо сохраняется в среде с низкой температурой. Поэтому заболеваемость ветряной оспой увеличивается в зимний период.

Болезнь считается очень заразной, передается воздушным путём через чихание или кашель. Болеют преимущественно дети. Взрослые, переболевшие в детстве, сохраняют пожизненный иммунитет.

Вирус проникает в дыхательные пути, там размножается и накапливается, появляется в крови и лимфе, после этого попадает в эпителий кожного покрова. От этого в эпителии образуется поверхностный некроз , который имеет вид характерных высыпаний. Обычно эти высыпания исчезают бесследно. Исключение – когда эпителий повреждается в глубинном слое из-за повторного инфицирования или когда целостность везикул (высыпаний ) была нарушена. Поэтому важно объяснять заболевшим детям, чтобы они не расчесывали высыпания и не сдирали корочки.

Периоды заболевания:

• Скрытый период (может длиться до трех недель ).
• Продромальный период (в это время человек становится контагиозным, то есть заразным для других ).
• Период появления везикул (появление явной симптоматики ).

Общие симптомы: высыпания, лихорадка, недомогание. Высыпания появляются на лице, затем распространяются далее по телу. Выглядят как единичные или множественные образования.

Профилактикой ветряной оспы в коллективе, где выявлен случай заболевания – это изоляция заболевшего, тщательная дезинфекция помещения, по возможности – установление карантина. Против ветряной оспы проводится вакцинирование детей и взрослых, которые не переболели раньше и работают в условиях повышенного риска инфицирования (медики, учителя, работники сферы питания ).

Аллергия
Аллергические заболевания – это повышенная реакция иммунитета, образующаяся как ответ на воздействие специфических факторов внешней среды, которые организм считает опасными или потенциально опасными.

Иммунный ответ организма образуется как сложный защитный механизм, роль которого – не дать возможности враждебным микроорганизмам проникнуть внутрь и размножиться.

Иммунитет в ответ на вторжение микробов включает механизм выработки антител, которые уничтожают попавшие в организм специфические вещества – антигены.

Иногда реакция организма на безобидные вещества искажается, и он воспринимает их как угрозу. Вот такие реакции являются гиперчувствительными, а антигены, которые несут ответственность за появление этих реакций – называются аллергенами.

Иммунитет умеет «запоминать» чужеродные вещества, распознавать их и вырабатывать антитела для обезвреживания антигенов. Если аналогичный антиген вновь попадёт в организм, то иммунитет сумеет распознать его и атаковать уже выработанными специфическими антителами.

Аллергические реакции разнообразно проявляются, могут затрагивать разные ткани и органы тела. Степень тяжести аллергической реакции варьируется в больших пределах.

Симптомы аллергии проявляются тогда, когда человек подвергнулся действию аллергена. Зачастую аллергия возникает у тех, кто генетически предрасположен к ней. Зуд в глазах и на коже, насморк, чихание, крапивница – всё это распространённые симптомы аллергии.

Чихание – это физиологический способ самоочищения организма от ненужных субстанций или частиц, который при аллергии несколько видоизменяется. Чихательный рефлекс приобретает приступообразную форму – человек чихает без остановки, каждый день. Особенно часто это проявляется в период цветения растений, пыльца которых является сильным аллергеном.

При аллергии иногда наблюдается и ринорея (насморк ). Если при простуде слизистое отделяемое из носа обычно имеет густую консистенцию и желтоватый цвет, то при аллергии – цвет прозрачный, а консистенция водянистая.

Поскольку слизистая оболочка при аллергии воспаляется и становится более плотной, то носовой канал закупоривается, что приводит к плохому оттоку слизистых выделений. Высмаркивание не помогает очистить нос.

Аллергическая сыпь – это самое яркое проявление заболевание, которое характеризуется образованием на коже красноватых пятен разного размера. Пятна могут высыпать и на руках, и на лице, и на ногах. Чаще всего сыпь сопровождается сильным зудом, причиняющим серьёзный дискомфорт заболевшему человеку.

Зудящие глаза – еще один симптом аллергии. Ощущение зуда возникает безо всяких внешних причин, может продолжаться долгое время; устранить его самостоятельно человек не в силах. Веки при этом имеют отёчный, покрасневший, набрякший вид.

Аллергический и вазомоторный ринит
Воспаление слизистой оболочки, выстилающей носовую полость – ринит – одно из наиболее часто встречающихся недугов человека. Выделено несколько клинических форм ринита, каждый из которых имеет свои особенности.

Вазомоторная и аллергическая формы ринита весьма схожи своими клиническими проявлениями:

• Затруднённое дыхание.
• Приступы чихания.
• Насморк.
• Жжение и зуд в носовой полости.

Вазомоторный ринит – это тоже хроническое заболевание, но в данном случае, назальная гиперчувствительность развивается не под действием аллергических факторов, а в результате неспецифических эндогенных или экзогенных факторов.

При постановке диагноза и составлении алгоритма лечения необходимо выяснить следующие моменты:

• Не обнаружены ли аномалии строения носа, которые также могут давать клиническую картину ринита?
• Выявленный ринит имеет инфекционный или неинфекционный генез? Ответом на данный вопрос является характерная клиническая последовательность появления симптомов; характер слизистый выделений; появление катаральных явлений в гортани, глотке, трахее.
• Если ринит имеет неинфекционный генез, то является он аллергическим или же неаллергическим? В пользу того, что ринит имеет аллергическое происхождение, свидетельствуют следующие факты: при риноскопии визуализируется бедно-серый оттенок слизистой оболочки; получена положительная реакция на специальные кожные аллергические пробы; обнаружены антитела в сыворотке крови.
• Если ринит аллергический, то каков характер его проявления: сезонный, постоянный? Эти данные получают с помощью сбора анамнеза.

По тяжести течения ринита выделяют:

• Легкую форму (слабовыраженные клинические симптомы ринита, которые не нарушают повседневную активность человека и не мешают его сну ). Пациент ощущает наличие симптомов заболевания, но при этом может обойтись и без медикаментозной терапии.
• Среднетяжелую форму (симптомы болезни мешают сну, препятствуют умственной и физической деятельности; качество жизни серьёзно ухудшается ).
• Тяжелую форму (симптоматика настолько выражена, что больной не может заниматься какой-либо деятельностью, не может нормально спать, если не получает соответствующую терапию ).

• Топических кортикостероидов.
• Антигистаминных препаратов , которые позволяют купировать приступы аллергии. Большинство из таких препаратов устраняют приступы постоянного чихания, жжение в носу, насморк.

Существуют и другие группы препаратов, применяемых для лечения аллергического ринита, но если судить по их эффективности в купировании отдельных симптомов, по степени риска развития осложнений, и по стоимости курса лечения, то антигистаминные пероральные препараты и топические кортикостероиды могут рассматриваться, как оптимальная терапия.

Лечение вазомоторного ринита начинается с определения всех возможных причин, которые могут привести к появлению назальной реакции.

Зачастую вазомоторный ринит образуется из-за аномального строения перегородки носа. В данном случае лечение проводится с помощью хирургического вмешательства.

Медикаментозная терапия вазомоторного ринита заключается в назначении пациенту антигистаминных средств (хотя они и не дают такого эффекта, как при аллергическом рините ) и топических кортикостероидов. Дополнительно можно использовать физиотерапевтические методы лечения (например, внутриносовой электрофорез ) и иглорефлексотерапию. Больным показаны общеукрепляющие процедуры – закаливание , физические упражнения.

Если консервативные методы терапии не приносят видимого эффекта, то применяют хирургическое лечение. Оно заключается в проведении операций, в результате которых искусственно уменьшают размеры нижней носовой раковины, что позволяет восстановить носовое дыхание.

Ринит беременных
Ринит, возникающий у женщин на последних сроках беременности - это следствие того, что перед родами в организме женщины происходят гормональные изменения. В крови увеличивается количество женских половых гормонов , и параллельно с этим убыстряется ток крови. Из-за этого слизистая отекает, что и приводит к затруднению дыхания.

Течение ринита проходит по-разному: от слабовыраженной симптоматики до осложнений, которые требует медикаментозного лечения.

От того что нос заложен и нарушается дыхание – страдают лёгкие, сердце. К тому же нос не выполняет свои главные функции: не очищает и не согревает воздух, который вдыхается, тем самым подвергая лёгкие вредному воздействию внешней среды.

Для беременной женщины такое состояние создает двойную опасность – и для неё, и для плода. Если носовое дыхание отсутствует, то это приводит к кислородному голоданию матери, что крайне негативно отобразится на будущем малыше. В результате ринита, у женщины подвергаются изменению вкус и обоняние, развивается аллергия.

Сложность ринита состоит и в том, что для его снятия нельзя использовать сосудосуживающие капли, потому что они оказывают свое действие на весь организм, в том числе на сосуды, находящиеся в плаценте, через которые плод питается. Нарушение плацентарного кровообращения приводит к гипоксии плода.

Кроме того, эти средства могут усилить кровотечения из носа, которые иногда возникают у беременных женщин. А при длительном применении они сушат слизистую оболочку носа, и постепенно перестают справляться со своей основной функцией. Поэтому капли, избавляющие от заложенности носа, противопоказаны беременным.

Тяжесть лечения ринита у беременных состоит в том, что очень многие лекарственные средства могут повлиять на плацентарное кровообращение, поэтому подходить к выбору препарата надо весьма осмотрительно. В идеале, медикаментозное лечение вообще лучше не использовать.

Одно из основных средств, которое применяют для лечения ринита беременных – это назальный душ. Это процедура, при которой проводится промывание носовой полости. Благодаря промыванию, нос и носоглотка очищается от микробов, аллергенов, слизи, пыли. Отёчность слизистой и воспаление снимается, что позволяет восстановить носовое дыхание.

Нарушение чихательного рефлекса

Бульбарный паралич – это патология, появляющаяся при поражении ядер некоторых черепно-мозговых нервов (блуждающего, подъязычного, языкоглоточного ). Проявляется бульбарный паралич нарушением речи (поражаются нервы, ответственные за артикуляцию ) и нарушением глотания (поражаются структуры, ответственные за глотание – мышцы языка, глотки, гортани, надгортанника, мягкого нёба ).

Больные часто попёрхиваются жидкой пищей, а бывает, что и не в состоянии сделать глотательное движение. Из-за этого слюна скапливается и вытекает из углов рта. Они не могут чихать и кашлять. Речь становится невнятной, гнусавой, замедленной. Разговор заметно утомляет больных.

У тяжелобольных пациентов, как правило, образуются расстройства дыхательного ритма и нарушается сердечная деятельность, что может привести к смерти.
Бульбарный синдром характерен для генетических заболеваний (порфирия, болезнь Кеннеди ), для онкологических, для сосудистых, для воспалительно-инфекционных болезней.

К какому врачу обращаться при чихании?

Если чихание у взрослого или ребенка – частое (по несколько раз в течение 2-3 часов), и при этом имеется зуд в носу, насморк, боль, першение в горле, общее недомогание или повышенная температура тела, а также, возможно, покраснение глаз , кашель, хрипы , то это свидетельствует об остром респираторном заболевании (ОРЗ), гриппе, простуде. В таком случае необходимо обратиться взрослым к врачу-терапевту (записаться) , а детям – к педиатру (записаться) .

Если же чихание, помимо симптомов ОРЗ, сочетается с высыпаниями на теле и лице любого вида, количества и характера, то заподазривается инфекционное заболевание (корь, краснуха , ветрянка). В таком случае рекомендуется обращаться либо к врачу-инфекционисту (записаться) , либо к терапевту.

Если ребенок или взрослый в течение длительного времени (дольше 10 – 14 дней подряд) страдает от насморка, который сопровождается регулярным чиханием, но при этом отсутствуют какие-либо дополнительные симптомы, то, скорее всего, речь идет о хроническом рините (вазомоторном, атрофическом и т.д.). В такой ситуации рекомендуется обращаться к врачу-отоларингологу (ЛОРу) (записаться) .

Если же взрослый человек или ребенок начинает часто чихать, но при этом отсутствует насморк или же выделения из носа прозрачные и водянистые, а другие признаки респираторной инфекции (боль, першение в горле, общее недомогание или повышенная температура тела и т.д.) не наблюдаются, но зато ощущается сильная заложенность и зуд носа, возможно присутствует сыпь на коже, покраснение глаз, зуд кожи и глаз, то, вероятнее всего, это свидетельствует об аллергической реакции. В таком случае следует обращаться к врачу-аллергологу (записаться) или, в его отсутствие, к терапевту.

Если у человека возникает частое чихание на фоне сильно суженных зрачков или каких-либо иных признаков наркотического опьянения (например, беспричинная веселость или наоборот бесчувственность, апатичность, плохо координированные движения и т.д.), то заподазривается наркотическая зависимость . В таком случае рекомендуется обращаться к врачу-наркологу (записаться) .

Если ринит с чиханием возникает у беременных женщин на поздних сроках, то рекомендуется обращаться одновременно к гинекологу (записаться) и отоларингологу.

Если человек не может чихать и кашлять, и при этом у него нарушена речь и глотательные движения, вследствие чего голос гнусавый, невнятный, а при приеме пищи и питье они поперхиваются, слюна вытекает из уголков рта, то подозревается бульбарный синдром. В таком случае следует обращаться к врачу-неврологу (записаться) .

Какие анализы и обследования может назначить врач при чихании?

Когда взрослый или ребенок часто чихают и, помимо чихания, присутствуют симптомы острого респираторного заболевания, гриппа или простуды (насморк, боль, першение в горле, общее недомогание или повышенная температура тела, а также возможно покраснение глаз, кашель, хрипы), а также возможно сыпь на теле – врач подозревает ОРЗ или острое инфекционное заболевание (корь, краснуха, ветрянка и т.д.). В таком случае обычно назначается только общий анализ крови (записаться) и мочи для оценки общего состояния больного. Другие анализы и обследования, как правило, не назначаются, так как диагностика производится на основании характерной клинической картины. В случае наличия сыпи на коже, если у врача имеются сомнения в диагнозе, может быть назначен анализ крови на выявление возбудителей кори, краснухи, ветрянки и т.д.

Когда чихание спровоцировано существующим в течение длительного периода насморком, то подозревается хронический ринит, и в таком случае врач-отоларинголог обязательно производит риноскопию (записаться) (осмотр носовой полости при помощи специального инструмента – риноскопа). При необходимости врач может осмотреть при помощи инструментов также и глотку, и гортань. В подавляющем большинстве случаев риноскопии достаточно для постановки диагноза и начала лечения, а потому иные обследования при хроническом рините, как правило, не назначаются. Лабораторные анализы при хроническом рините обычно не назначаются, так как данное заболевание не провоцирует изменения каких-либо показателей крови, мочи или другой биологической жидкости. Но врач может назначить общий анализ крови и мочи для оценки общего состояния организма, а также анализ крови на уровень IgE для подтверждения аллергической природы ринита (но этот анализ назначается только при наличии подозрений на аллергический характер насморка).

Однако, если речь идет о рините беременных женщин, то, помимо риноскопии, врач может назначить анализы крови на содержание эстриола, эстрадиола , прогестерона , а также оценку вегетативного тонуса, так как данные этих исследований необходимы для последующего подбора наиболее эффективной схемы терапии.

Если хронический ринит существует в течение длительного времени (дольше нескольких месяцев), то для оценки состояния тканей полости носа врач может назначить эндоскопию и ринопневмометрию. Однако эти исследования назначаются и проводятся относительно редко.

Если у взрослого или ребенка имеется постоянное чихание, и при этом полость носа сухая или из нее выделяется водянистое прозрачное содержимое, отсутствуют признаки ОРЗ, но зато чешется нос, ощущается сильная заложенность носа, возможно на теле появляется сыпь, краснеют глаза, зудит кожа, то это свидетельствует об аллергическом происхождении чихания. В таком случае врач назначает следующие анализы:
анализ крови , а также анализ чувствительности к аллергенам любым методом, который в состоянии произвести медицинское учреждение. То есть в зависимости от технических возможностей анализ на чувствительность к антигенам производится либо методом кожных проб, либо при помощи определения в крови специфических IgE. Метод кожных проб менее точен, но более прост и дешев, поэтому и применяется наиболее часто. А метод определения специфических IgE в крови дорогой, хотя и весьма точный, но применяется более редко из-за дороговизны реактивов.

Общий анализ крови необходим для оценки общего состояния организма и подтверждения аллергоготовности (большое количество эозинофилов). А анализ чувствительности к антигенам необходим для того, чтобы понять, какое именно вещество провоцирует аллергическую реакцию.

Анализ крови на концентрацию IgE назначается не всегда, так как он позволяет выявить только то, что у человека имеется аллергия на какое-то вещество. Но факт наличия аллергии можно определить и по общему анализу крови, поэтому при аллергическом рините и чихании анализ крови на IgE применяется редко.

Когда частое чихание присутствует на фоне сильно суженных зрачков или каких-либо иных признаков наркотического опьянения (например, беспричинная веселость или наоборот бесчувственность, апатичность, плохо координированные движения и т.д.), то подозревается наркотическое опьянение. В таком случае врач назначает анализ мочи или крови на определение наличия различных наркотических и психоактивных веществ (например, опиатов, амфетамина , метамфетамина, кокаина, каннабиноидов и т.д.).

Когда человек с трудом чихает и кашляет, или вовсе не может этого сделать, хотя такой позыв ощущается, и при этом его речь гнусавая, невнятная, замедленная, при попытке проглотить что-либо он поперхивается, а слюна постоянно вытекает из углов рта, то подозревается бульбарный синдром. В таком случае врач производит неврологические пробы, которых достаточно для постановки диагноза. После этого врач назначает следующие обследования, необходимые для выяснения того, какое заболевание привело к бульбарному параличу:

• Исследование цереброспинальной жидкости;
• Компьютерная (записаться) или магнитно-резонансная томография мозга (записаться) ;
• Рентген области соединения черепа с позвоночником .

Чихание — это реакция на раздражители и способ носа избавиться от микробов. Почти любая частица может раздражать нос и вызывать чиханье.

Общие раздражители включают:

• вирусы или бактерии
• пыльца
• перхоть

Все эти частицы могут вызвать чиханье. Чихание — это частично контролируемая реакция на раздражители. Таким образом, можно задержать или даже остановить чихание до его возникновения.

12 способов прекратить чихание

Возможно, можно задержать или прекратить чихать естественным путем:

1. Лечение аллергии

Раздражители, такие как пыльца и пыль, усугубляют нос и вызывают чихание.

Лечение аллергии — хороший способ предотвратить чихание.

Однако для лечения аллергии человек должен сначала определить, какие аллергены вызывают реакцию. После идентификации человек может избежать аллергена и предотвратить чихание в результате воздействия аллергена.

Однако могут быть моменты, когда невозможно избежать аллергена.

В этих ситуациях люди могут контролировать свою реакцию на аллерген, используя лекарства, которые могут помочь аллергическим реакциям.

Популярные типы включают:

• антигистаминные таблетки или таблетки
• глюкокортикостероидные назальные спреи
• Некоторые люди, которые испытывают более серьезные реакции, могут потребовать отпускаемые по рецепту лекарства, чтобы предотвратить или уменьшить эффекты

2. Учебные раздражители

Разные вещи могут заставить кого-то чихнуть. Некоторые из этих триггеров можно легко обнаружить и избежать. Изучение того, что вызывает чихание, может помочь людям избежать этого.

Раздражители включают:

• перхоть
• специи, такие как перец
• яркие огни
• страя еда
• плесень
• пыльца
• вирус
• мука для выпечки

3. Лечение фиктивного чихания

Чихание при взгляде на яркий свет называется световым чиханием. Состояние затрагивает около трети людей по всему миру, которые запускаются, чтобы начать чихать, выйдя на улицу в яркий день.

Люди с фотографическим чиханием обычно имеют семейную историю состояния. Они могут предотвратить чихание, не глядя прямо на яркие огни и в солнечных очках в солнечные дни.

4. Избегайте больших блюд

Некоторые люди чихают после еды, где они чувствуют себя особенно полными. Эту реакцию можно предотвратить, потребляя меньшие порции. Это явление не совсем понятно.

5. Высказывание чего-то странного

Люди утверждают, что это смешное или странное слово вслух, прежде чем чихание может остановить чиханье. Это чисто анекдотично.

Мысль состоит в том, что действие вербализации чего-то интересного или необычного отвлекает мозг, чтобы предотвратить чихание. Нет исследований, подтверждающих эти утверждения.

6. Щекотание неба рта

Человек может удушить чихание, стимулируя небо рта языком. Выполнение этого в течение нескольких секунд до чихания может помочь предотвратить его появление.

7. Устранение экологических опасностей

Некоторые люди находятся в ситуациях, когда они постоянно вступают в контакт с раздражителями в воздухе.

Это может быть связано с занятием, но человек может иметь хобби или жить в районе, где раздражители регулярно находятся в воздухе.

Раздражители могут включать:

• цемент
• каменный уголь
• химикалии
• асбест
• зерно или мука
• металлы
• живая птица
• древесина (опилки)

Многие раздражители опасны, если люди подвергаются воздействию с течением времени. Некоторые могут привести к раку в горле, рту или носу.

Люди должны носить защитное снаряжение, когда в местах присутствия этих частиц. Предотвращение вентиляции и пыли может помочь уменьшить воздействие. Снижение воздействия этих раздражителей предотвратит осложнения.

8. Выдувание носа

Люди, которые собираются чихать, могут попытаться продуть нос. Это помогает очистить раздражитель, вызвавший чиханье. Поскольку человек может продуть нос, а затем сразу чихать, этот метод не всегда эффективен.

9. Использование нативных носовых спреев

Использование назального спрея для очистки синусов может помешать раздражителю вызвать чихание. Тем не менее, рецепт или безрецептурный назальный спрей могут не потребоваться. Есть некоторые решения, которые легко сделать дома.

10. Зажатие носа

Люди могут попытаться ущипнуть нос при первом признаке чихания. Человек может сделать это, либо зажав ноздри, либо зажав выше нос ближе к глазам.

11. Увеличение потребления витамина С

Витамин С является антигистамином и, как считается, повышает иммунную систему. Витамин С содержится в цитрусовых, некоторых овощах и в качестве добавок. Увеличивая количество витамина С в их рационе, человек может потенциально видеть сокращение чихания с течением времени.

12. Пить чай ромашки

Подобно витамину С, ромашка обладает антигистаминными эффектами. Чтобы помочь предотвратить чихание, человек может выпивать чашку ромашкового чая ежедневно, чтобы уменьшить общее количество гистамина в организме.

Питьевой чай ромашки может помочь уменьшить чихание.

Не всегда можно остановить чиханье. Многие из методов прекращения чихания включают в себя поиск способов помочь предотвратить рефлекс чихания в первую очередь. Люди могут найти успех с помощью одного или нескольких методов.

Нужно проконсультироваться со своим врачом, если чихание чрезмерно. Также нужно поговорить с медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо добавки или принимать какое-либо новое вещество в организм.

Насморк исчезнет за считанные дни. Попробуйте это средство...

Чихание и насморк - это реакция организма на попадание инфекционного агента или инородного тела в полость носа. Подобные симптомы свидетельствуют о респираторном заболевании, простуде или сезонной аллергии. Но несмотря на то, что человек при данных состояниях может чувствовать себя вполне сносно, их необходимо лечить.

Причины возникновения

При насморке и чихании организм пытается полностью избавиться от микрочастиц, которые попали в носоглотку. Также подобные симптомы могут возникать при следующих состояниях:

• переохлаждение (дождь, кондиционер, сквозняки);
• аллергические реакции на шерсть, цветение, домашних клещей;
• старое постельное белье и подушки, в которых со временем скапливается пыль;
• хронический ринит;
• пересушенный воздух в помещении;
• вредные условия труда.

Сильный насморк и чихание далеко не во всех случаях сопровождается температурой. У взрослого такое состояние при респираторных заболеваниях говорит о снижении иммунного ответа.

Отек слизистой носа и приводит к обильной ринореи. Расширение сосудов только способствует выходу жидкой части крови (плазмы) из сосудистого русла в окружающие ткани. А присоединение продуктов жизнедеятельности бактерий или вирусов приводит к тому, что остановить чихание и насморк без лекарственной терапии становится затруднительно.

Острая форма ринита проявляется не только отеком слизистой. Пациенты жалуются на общее недомогание, зуд или ощущение сухости в носу. Такие проявления встречаются при гриппе, кори, краснухе, аденовирусной инфекции.

Также хронический ринит может быть симптомом не только заболеваний дыхательной системы. Обильное отделяемое из носа может беспокоить при инфекционном миокардите, заболеваниях почек и патологиях эндокринной системы.

Чихание и насморк - это проявление серьезной болезни и не считается самостоятельным заболеванием. Поэтому необходимо заниматься лечением причины, а не следствия.

Проявления при аллергии

Аллергический ринит проявляется насморком, чиханием, массивным отеком слизистой оболочки и нестерпимым зудом. Важно выделить аллерген, который и привел к развитию подобного состояния.

1. Сезонные аллергии возникают в период активного цветения всевозможных растений.
2. Круглогодичный насморк может беспокоить пациента из-за обилия пыли или наличия домашних аллергенов.

Сопли и чихание далеко не единственные проявления аллергии. Характерными для этого заболевания являются зуд, покраснение кожных покровов, сильное слезотечение. Многие пациенты жалуются на раздражительность, головную боль, нарушение сна.

Вылечить аллергию довольно трудно. Однако можно убрать некоторые симптомы и тем самым значительно улучшить качество жизни. Противовоспалительные и антигистаминные препараты позволяют быстро избавиться от чихания и насморка на весь период воздействия аллергена. При насморке без температуры ожидаемый эффект приносит аромотерапия с мятным, эвкалиптовым или лимонным маслом.

Простудные заболевания

Чихание и насморк встречаются при каждом простудном заболевании. Они возникают сразу после переохлаждения или попадания инфекционного агента в организм, и предшествуют манифестации других симптомов.

На начальных стадиях заболевания чихательный рефлекс проявляется более выражено, потом несколько угасает. В безтемпературный период заболевания рекомендуется пить горячий чай или узвар, парить ноги в воде с добавлением горчичного порошка.

Но если сопли текут ручьем, то лучше обратиться к традиционным методам лечения.

1. Назальные спреи сосудосуживающего действия способствуют резкому уменьшению отека. При выборе этих препаратов важно правильно соблюдать дозировку и частоту приема. Механизм действия сосудосуживающих капель - это местное воздействие на адреналиновые рецепторы, благодаря которым и происходит сужение сосудистой стенки. Одним из подводных камней этой группы препаратов можно считать быстрое привыкание. Вот поэтому перед тем, как избавиться от насморка с их помощью, необходимо внимательно прочесть инструкцию.
2. Увлажняющие капли, например, Аквамарис или Аквалор, редко используются в качестве основного препарата. Чихание и надоедливый насморк такие капли не уберут, но хорошо увлажнят пересушенную слизистую и стимулируют нормальную работу желез.
3. Капли с противовирусным действием эффективны только при определении возбудителя. Чем лечить насморк при вирусном заболевании лучше подскажет доверенный лечащий врач.
4. Антисептическим эффектом обладают капли с добавлением эфирных масел. Их можно отнести к гомеопатическим средствам и принимать при любом их видов ринита. Многие из них оказывают также освежающее и противоотечное действие.
5. Аэрозольные антибактериальные капли от насморка эффективны, соответственно, при заболевании бактериальной этиологии. Так как они оказывают исключительно местное воздействие, то они разрешены для лечения детей и беременных женщин.

В борьбе с чиханием помогут промывания носовых ходов подсоленной водой или фурацилиновым раствором. Марганцовку лучше не использовать, так как она вызывает рвотный рефлекс и имеет весьма специфический запах.

Перед тем, как лечить самостоятельно насморк и другие проявления простудных заболеваний, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Комплексный подход к терапии позволит быстрее избавиться не только от удручающих симптомов, но и самой их причины.

При проявлениях симптомов простуды лучше обратиться за медицинской помощью. Ведь врач подскажет как остановить ринорею и избавиться от назойливого чихания. При простуде крайне важно соблюдать не только врачебные рекомендации, но и режим сна и отдыха. Важно высыпаться и не перегружать организм физическими или умственными нагрузками.

Для предотвращения обезвоживания следует употреблять большое количество согревающих напитков (чай, компот, отвары трав). Полоскания даже обычной соленой водой помогают быстрей избавиться от патогенной флоры и продуктов их жизнедеятельности.

При большом количестве отделяемого убираем его специальным аспиратором. Разные модели соплеотсоса представлены в аптеках и снабжены подробной инструкцией.

Лечение с помощью народных средств

Избавиться от отека слизистой можно с помощью проверенных средств народной медицины. С только появившимся зудом в носовой полости и першением в горле могут помощь горячая ванна с аромомаслами (эвкалипт, мята, чабрец) и большая чашка чая с лимоном и малиновым вареньем.

А что делать с уже прогрессирующим насморком? К желаемому результату может привести промывание носовой полости солевым раствором. Для его приготовления необходимо растворить 1 чайную ложку поваренной или морской соли в 0,5 литра кипяченой теплой воды. После тщательного промывания в каждую ноздрю капаем по 2-3 капли сока алоэ и отек слизистой снимает как рукой!

Общее укрепление иммунитета с помощью смеси меда, лимона и корня имбиря помогут организму быстрей справиться с недугом. Чай готовится в такой пропорции: 1 стакан кипятка, 2 см свежего корня имбиря, 2 чайных ложки меда и долька лимона. Имбирь лучше натереть на терке, чтобы получилась ароматная кашица. А мед стоит добавлять когда напиток немного остынет, чтобы сохранить все полезные свойства этого продукта. Проверенные рецепты способны избавить от симптомов простуды и в целом положительно влияют на состояние иммунной системы.