Постоянно заложен нос капли не помогают. Нос заложен, капли не помогают: что делать? Насморк при резкой смене температур

Ничто так не раздражает, как заложенность носа. Она не позволяет дышать полной грудью, наслаждаться вкусом еды и ощущать приятные ароматы. Если проблема не проходит долгое время, то значит, неверно подобраны капли.

Важно выявить, нос заложен из-за вируса, простуды или аллергии, и только после этого приступать к лечению и начинать что-то делать. Но пока не поставлен диагноз и даже если он поставлен, а назначенное лечение все равно не помогает, нужно что-то предпринимать, чтобы вернуться к нормальной жизни. Предлагаем несколько способов снятия заложенности носа.

Заложенность носа определяется по ряду факторов:

нос не дышит в любое время суток;
присутствует досаждающий зуд в ноздрях;
есть отечность слизистой;
часто происходит чихание;
периодически текут слезы;
появляются головные боли.

Причины

Существует ряд причин, по которым нос постоянно не дышит:

реакция на аллергены;
простуда;
разрастание аденоидов;
деформация перегородки в носовой полости;
новообразования в носоглотке или носовых ходах.

Любой из перечисленных факторов способен привести к воспалительному процессу слизистой оболочки, ее отеку и уменьшению носовых ходов в диаметре. По этой причине происходит застой слизи, которая закупоривает дыхательные пути, появляется заложенность носа. Убрать ее с помощью капель зачастую не получается, так как, кроме сужения сосудов, необходимо разжижение выделяемого секрета и устранение факторов, вызвавших заболевание.

Пять лучших способов борьба с недугом

Рассмотрим комплекс мероприятий, позволяющих снять заложенность носа. Рекомендуется делать несколько манипуляций одновременно, чтобы избавиться от проблемы быстро и эффективно.

Промывание носовых ходов

Выполнять такую процедуру необходимо в следующих случаях:

перед сном и после него;
в течение дня, когда ваш заложенный носик совсем не дышит;
перед тем, как вводить лечебные капли.

Наиболее подходящими средствами, которые хорошо помогают, считаются следующие:

кипяченая вода (стакан) и соль морская либо пищевая (чуть меньше чайной ложки);
настои лекарственных растений с целебными свойствами;
капли и спреи от производителей, особенно на основе морской воды.

Вымывать густое содержимое возможно несколькими способами. Удобно делать процедуру с помощью специального чайника, шприца с тупым наконечником, пипетки и старого флакона с дозатором. Если после промывания ни одна ноздря не дышит, то для лечения придется использовать капли.

Лечение медицинскими препаратами

Добавление в комплексное лечение сосудосуживающих должно быть оправдано, так как, помимо того, что ни один носовой ход не дышит, возникнет еще привыкание к лекарственному препарату. Капли помогают только в тех случаях, когда имеется отек. Их допустимо использовать на ночь, чтобы улучшить сон.

Важно учитывать, что постоянное применение капель с сосудосуживающим эффектом невозможно. Лечение такими препаратами более семи дней приводят к привыканию. Поэтому данный метод позволит избавиться от чувства заложенности только на короткий промежуток времени. Если заложенность вызвана аллергенами, то необходимо применять соответствующие капли.

Питьевой режим

Для облегчения носового дыхания важно постоянно соблюдать режим питья. Это значит, что ежедневно следует выпивать не менее двух литров воды. Такие меры способствуют разжижению слизи и лучшему ее отхождению.

Если дышать трудно из-за простуды, то хорошо помогают травяные противовоспалительные и потогонные чаи (ромашка, липа). Могу с уверенностью сказать, что если в лечебный отвар добавить лимон, мед или варенье из малины, эффект усилится в два раза.

хрен,
горчица,
пряности и специи.

Они способствуют приливу жидкости к слизистой, за счет чего слизь становится более жидкой и легко выводится.

Прогревание

Избавиться от затрудненного носового дыхания помогают горячие ванны для ног. Они выполняются следующим образом:

У места проведения процедуры положите полотенце и теплые носки.
Наполните десятилитровое ведро горячей водой. Могу посоветовать приготовить сразу чайник с кипятком, чтобы доливать его по мере остывания жидкости.
Всыпьте в воду одну–две столовые ложки горчичного порошка и тщательно перемешайте.
Опустите ноги в ведро и держите их там минут пятнадцать, при необходимости осторожно подливая кипяток.
Вытрите ноги насухо и наденьте шерстяные носки, укройтесь одеялом.

Делать согревающие процедуры лучше перед сном, чтобы усилить эффект и избежать резкого перепада температур.

Если вы находитесь в командировке или не хотите возиться с ванночкой, то можно посоветовать поставить горчичники на икроножные мышцы, после этого лечь в кровать. Прекрасной альтернативой указанным манипуляциям может стать прием горячей ванны или душа.

Ингаляции

Избавиться от постоянно забитых носовых ходов помогут ингаляции. Они могут быть горячими и холодными. Для первого варианта необходимо сварить картофель в кожуре, размять его и добавить в кашицу три капли масла эвкалипта либо чайного дерева. Дышать над паром следует, накрыв предварительно голову полотенцем.

Для вдыхания эфирных масел отлично подойдет жидкий бальзам «Звездочка». Две капли маслянистой жидкости разотрите на кончиках пальцев и нанесите ее на крылья носа, на виски. Такое средство можно носить с собой постоянно. Оно не имеет побочных эффектов и отлично помогает.

Хорошо себя зарекомендовали ингаляции, выполняемые с помощью ингаляторов разного типа домашнего назначения. В емкость для распыления можно добавлять минеральную воду «Боржоми», физиологический раствор, солевой раствор, отвар трав.

comments powered by HyperComments

Data-lazy-type="image" data-src="http://lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/12/zalozhen-nos.jpg" class="lazy lazy-hidden attachment-yarpp-thumbnail size-yarpp-thumbnail wp-post-image" alt="Нос защеплен прищепкой" srcset="" data-srcset="http://lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/12/zalozhen-nos..jpg 300w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px">
Что делать, если постоянная заложенность носа не проходит? data-lazy-type="image" data-src="http://lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/11/641042.jpg" class="lazy lazy-hidden attachment-yarpp-thumbnail size-yarpp-thumbnail wp-post-image" alt="заложен нос" srcset="" data-srcset="http://lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/11/641042..jpg 300w" sizes="(max-width: 160px) 100vw, 160px">
Как снять заложенность носа в домашних условиях, действенные средства data-lazy-type="image" data-src="http://lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/10/chto-takoe-adenoidy-v-nosu.jpg" class="lazy lazy-hidden attachment-yarpp-thumbnail size-yarpp-thumbnail wp-post-image" alt="аденоиды в носу" srcset="" data-srcset="http://lechenienasmorka.ru/wp-content/uploads/2015/10/chto-takoe-adenoidy-v-nosu..jpg 300w" sizes="(max-width: 136px) 100vw, 136px">
Аденоиды в носу – что это такое, когда норма превращается в патологию

Каждая болезнь имеет различную симптоматику. И только по этим показателям порой можно понять, что человек чем-то болен. В данной же статье хочется поговорить о проблеме, когда что делать, если и как себе помочь в такой ситуации.

Причины

Изначально надо отметить, что заложенность носа - это не самостоятельное заболевание. А только лишь симптом определенной болезни. Так что, если бороться исключительно с данной проблемой, справиться с ней будет довольно-таки трудно. А вот если лечить само заболевание, которое и вызвало появление этого симптома, то все пройдет намного скорее. Что же может вызывать заложенность носа?

В таком случае у человека нередко бывают различные проблемы с дыханием. В том числе часто возникают простуды и заложенность. Справиться с этой проблемой при помощи каких-либо средств невозможно. Если же именно по этой причине нос заложен, насморка нет, капли не помогают, придется применять хирургическое вмешательство. Данная операция совершенно несложная и не несет угрозы жизни пациента. После нее нет длительного периода реабилитации или восстановления, а проблема исчезает сразу же после исправления.
также весьма распространенная причина заложенности носа, которая не проходит даже при применении лекарственных препаратов. Стоит отметить, что проблема присуща в основном детям. Справиться с ней можно также при помощи хирургического вмешательства. В таком случае доктор просто удалит эти отростки.
Полипы. Это практически такая же проблема, как и аденоиды. Полипы в носу мешают ребенку свободно дышать, могут вызывать заложенность. Удаляются они также хирургическим путем.
Аллергические реакции. Это весьма распространенная проблема заложенности носа.

Возникает заложенность по причине отека слизистой оболочки. Это происходит чаще всего перед простудой. В таком случае заложенность - симптом приближающейся болезни. Также данное состояние может наблюдаться у людей по причине иных болезней, к примеру гайморита.

Капли и спреи

Итак, что делать, если нос заложен, как себе можно помочь? В таком случае отлично помогут справиться с проблемой различные капли и спреи. Преимущество их в том, что они продаются в аптеке без рецепта и дают быстрый результат. Но нередко вызывают привыкание. Действие капель - сосудосуживающее. Они влияют на расширенные сосуды в носу (что и вызывает отек слизистой). Чаще всего доктора рекомендуют следующие препараты: «Називин» (есть даже для самых маленьких деток), «Пиносол», «Санорин».

Если человек решает применять такие капли, ему важно знать следующие нюансы:

Использовать данные медикаменты можно не более 4 раз в сутки.
Закапывать в каждую ноздрю нужно не более пары капель.
Длительность использования этих препаратов: примерно 5 дней. Не больше. Ведь в таком случае они уже не будут оказывать желаемый эффект, так как идет привыкание.
Лучше всего выбирать капли на растительной основе. Это может быть, к примеру, препарат «Виброцил». Все дело в том, что эти лекарства менее травмируют слизистую носа и не вызывают привыкания.

Таблетки

Если у человека Капли не помогают, поэтому стоит обратиться к следующим медикаментозным средствам. Так, если причиной заложенности является простудное заболевание, то справиться с проблемой можно при помощи одних только лекарств от простуды. К примеру, если принять таблетку «Колдрекса» или «Флюколда», основные симптомы простуды исчезают. И, как следствие, проходит заложенность носа. Многих людей может интересовать вопрос о том, почему же так происходит. Все дело в особом активном веществе - фенилэфрине. Именно оно помогает снять отек слизистой, что и дает больному возможность нормально дышать.

Промывание

Если у больного заложило нос, а потом и ухо, исчезло обоняние - это уже весьма серьезная проблема. Стоит помнить о том, что ухо, горло и нос - все эти части тела связаны между собой. И если длительное время одна из них не работает нормально, может начать «барахлить» и иная. Так и в этом случае. Если нет нормального потока воздуха через нос, может начать болеть ухо. В таком случае очень хорошо помогают промывания носа. Использовать для этого можно различные медикаментозные средства: «Салин», «Но-Соль», «Аквамарис» и т. д. Однако если нет возможности приобрести один из этих препаратов, промывать нос можно при помощи обычной груши и соляного раствора (продается в аптеках как раствор для инфузий - натрия хлорид). Если же совсем нет возможности попасть в аптеку, физраствор можно сделать дома самостоятельно. Для этого надо всего лишь пятую часть чайной ложки соли (можно морской) растворить в стакане теплой воды. Далее нужно набрать немножко воды в грушу и всю жидкость выпустить в носовой проход. Это средство помогает намного лучше, чем обычное высмаркивание. А солевой раствор не влияет негативно на слизистую (что может случиться в случае применения обычной воды для промывания). Однако и тут есть одно «но». Нельзя выпускать струю воды в нос под большим напором. В таком случае есть риск попадания слизи в область ушей, что вызовет появление новых проблем, а иногда даже и болезней.

Когда мама разбирается, как пробить нос ребенку, если капли не помогают, стоит отметить, что данный способ ей отлично подойдет. Так, использовать его можно даже для самых маленьких деток, которые еще не могут высморкать скопившуюся слизь. Соляной раствор не только очищает носик, но и отлично снимает отек слизистой, что убирает заложенность.

Прогревания

Если у больного заложен нос, что делать? Капли не помогают, поэтому стоит обратиться к народным методам избавления от проблемы. Так, стоит отметить, что в некоторых случаях можно применять прогревание. Однако далеко не всегда. Данный способ может существенно навредить, если у человека, к примеру, гайморит. Так что данные процедуры без опаски можно проводить, только если есть разрешение доктора.

Греть нос можно яйцами. Так, два куриных яичка предварительно надо сварить вкрутую, обмотать тряпочками и приложить к носу по обе стороны пазухи.
Отлично снимается отек слизистой при прогревании солью. Так, ее предварительно надо нагреть на сковороде или в микроволновке, далее положить в полотняный мешочек и приложить к пазухам носа. В качестве альтернативы бабушки складывали прогретую соль в чистый детский носочек.

«Звездочка»

Какое еще средство можно применить, если заложен нос? Что делать, если сильно заложен нос, и как можно себе помочь? В таком случае пригодится обычная и всем известная «Звездочка». Это бальзам с сильным запахом. Так, им можно помазать ноздри снаружи, это также поможет. Но лучше всего смазать небольшим количеством этой мази изнутри. В таком случае отек слизистой пройдет уже через 5 минут, и проблема сама по себе исчезнет. Однако надо помнить, что в таком случае можно легко обжечь слизистую носа. Так что нужно грамотно подобрать количество бальзама для использования.

Закапывания

Разбираемся далее, что делать, если нос заложен. Если не помогают капли, купленные в аптеке, можно закапать нос или каланхоэ. Для этого надо срезать листочек растения и пару капель со среза закапать себе в нос. Результат будет не настолько быстрым, как бы этого хотелось. Однако это средство можно закапывать в нос каждые три часа. Курс лечения продолжается столько, сколько нужно. В основном проблема исчезает примерно через 7 дней. К тому же это средство не вызывает привыкания и совершенно не травмирует слизистую оболочку носа. Так что его применение полностью безопасно.

Ингаляции: небулайзер

Если у человека сильно заложен нос, что делать, как лечить эту проблему? Отлично с этим справиться можно при помощи ингаляций.

В первую очередь надо отметить, что хорошо в таком случае использовать довольно-таки новый аппарат, который называется небулайзер. Принцип его действия прост: через трубку подается под давлением воздух в полость с лекарством, откуда далее лечебная смесь идет в маску (или в специальный наконечник для носа) и в дыхательные пути больного. Если не хочется использовать различные лекарственные препараты, можно дышать смесью из воды «Боржоми» (2 мл) и пары капель спиртового настоя эвкалипта. Важно: маслами дышать не стоит, они оседают в легких и могут вызвать множество проблем.

Ингаляции: народные средства

Если у больного заложен нос, что делать? Капли не помогают, а небулайзера нет под рукой. В таком случае не стоит расстраиваться. Ведь эту процедуру можно провести и иными различными способами:

Картофель. Его надо предварительно сварить. Когда блюдо готово, не нужно вынимать из кастрюли. Надо будет эту емкость поставить на стульчик, а самому наклониться над ней, накрывшись одеялом или простынкой. Дышать так надо примерно 10 минут. Это отлично снимает отек слизистой и заложенность носа.
Чеснок. Очень эффективной оказывается чесночная ингаляция. Для этого пару зубчиков данного растения надо залить небольшим объемом кипятка, далее туда добавить две чайных ложки соды. После надо, как и в предыдущем варианте, накрыться одеялком и подышать над миской минут 10.
Лук. Отлично снимает отек слизистой носа лук. В таком случае его можно измельчить в блендере и наклониться над миской, вдыхая пары этого растения. Однако предварительно лучше закрыть глаза, ведь лук раздражает их слизистую и вызывает слезотечение.

Массаж

У больного нередко возникает вопрос: "Если заложен нос, что делать?" Капли частенько не приносят желаемого облегчения. В таком случае надо время от времени делать себе массаж носа. Стоит отметить, что без применения иных средств это вряд ли поможет. Но вот в качестве вспомогательного средства - это самое то. В таком случае нужно как можно чаще массировать себе область переносицы. Такие движения не дадут слизи возможности застояться в одном месте.

Тампоны в нос

Если у больного сильно заложен нос, что делать? Капли не помогают, иные средства также неэффективны. В таком случае можно попробовать использовать тампончики, которые надо помещать в нос. Для этого изначально нужно приготовить специальную жидкость. Сделать ее довольно просто. Необходимо смешать одну ложку меда с одной ложкой сока алоэ. После этого ватный тампончик смачивается в готовой жидкости и помещается в каждую ноздрю примерно на полчаса. Это очень хорошее средство, ведь мед оказывает полное лечебное воздействие, а сок алоэ помогает справиться с отеком слизистой и заложенностью носа.

Осложнения

В качестве небольшого вывода хочется сказать о том, что очень важно вовремя справиться с такой проблемой, как заложенность носа. Ведь это чревато серьезными осложнениями. Так, простая заложенность может вызвать хронический ринит или фарингит. К тому же это нередко становится причиной храпа, иногда даже весьма сильного. Если у больного часто заложен нос, это приводит к тому, что человек дышит ртом. Вследствие этого воздух, попадающий в легкие, недостаточно хорошо очищается, а также пересыхают слизистые оболочки рта. Это тоже чревато возникновением различных болезней. Плохой сон, различные неврозы и бронхиты - все это последствия самой простой заложенности носа.

Человек не может жить без воздуха, поэтому если заложен нос, мы испытываем недостаток кислорода, сухость и болезненность в горле. Заложенный нос очень ограничивает наши возможности: мы вынуждены хватать воздух открытым ртом, нам тяжело разговаривать, есть, пить, засыпать, работать и отдыхать.

Кроме нарушенного дыхания заложенность сопровождается головной болью, сонливостью и подавленностью. К концу дня накапливается негатив, и пониженная жизненная активность начинает попросту раздражать.

Для нарушенного носового дыхания характерно

Некомфортное или недостаточное носовое дыхание;
Периоды потребности в дыхании ртом, находясь в покое;
Несимметричность, когда одна ноздря дышит лучше;
Полная заложенность;
Невозможность обходиться без сосудосуживающих капель.

Причины

Заложенность носа – это состояние, при котором носовые ходы непроходимы и закупорены. Обычно возникает из-за воспаления слизистой и кровеносных сосудов, в итоге слизистая набухает и отекает. Очень часто встречается у взрослых и детей, появляться может по разным причинам, которые варьируются от безобидных до самых серьезных:

Аллергия. При круглогодичном аллергическом насморке нос может периодически закладывать в любое время года. При сезонном – заложенность появляется в период цветения растений, сопровождается обильными жидкими выделениями;
Грипп или простуда, всегда сопровождается насморком, иногда поднимается температура;
Назофарингит, характеризуется задним, можно сказать, глубоким, густым насморком и заложенностью носа. Слизь практически не высмаркивается, заложенность больше ощущается в лежачем положении, во время сна;
Искривленная носовая перегородка. Нос закладывает при малейшем отеке слизистой, который у здорового человека не вызвал бы заложенности. При сильном дефекте лечение проводится с помощью хирургической операции – иссекается часть кости или хряща, мешающие прохождению воздуха;
Вредные привычки – недостаточность носового дыхания отмечается у курильщиков, отек слизистой появляется при употреблении алкоголя;
Реакция на некоторые лекарственные средства, например, при лечении заболеваний предстательной железы. Отмена или замена лекарственного средства на другое приводит дыхательную функцию носа в норму;
Лекарственный насморк, развивается, если длительное время используются сосудосуживающие спреи и капли. В этом случае необходимо отменить эти средства на длительный срок, увлажнять слизистую, при необходимости добавить мягкое заживляющее средство;
Заложенность может резко появиться после простуды, и это - первый сигнал гайморита или фронтита. Синуситы требуют немедленного комплексного лечения с использованием антибиотиков;
Временный отек слизистой ощущается при положении вниз головой. Ничего не нужно делать, заложенность пройдет самостоятельно;
Вазомоторный ринит. Нос закладывает при выходе на холодный воздух, при употреблении в пищу некоторых продуктов. Лечение проводится глюкокортикостероидами, в более серьезных ситуациях неизбежно лазерное или радиоволновое прижигание;
Беременность. У беременных усиливается кровоток носа, нередко развивается вазомоторный ринит. Заложенность проходит самостоятельно и бесследно после родов;
При полипозе и гиперплазии носовых раковин нос заложен постоянно. Эти заболевания не лечатся консервативными экспресс-методами по устранению отека, обычно необходимо прибегать к хирургическому лечению;
Изжога, или по-научному гастроэзофагальный рефлюкс, сопровождается хроническим воспалением слизистой, в результате нос заложен часто или постоянно;
Синдром пустого носа, является результатом хирургического лечения. Возникает, если во время операции по резекции носовых раковин или разрушению гайморовых стенок раковины были вырезаны больше нужного. Заболевание обязательно лечится;
У новорожденного ребенка нос может быть полностью заложен с первых дней жизни, если имеются аномалии развития хоан;
Если односторонняя заложенность у маленького ребенка появилась на фоне полного здоровья, необходимо исключить инородное тело в носу – пуговица, шарик, зернышко, пластилин. Ничего не делайте сами – вы можете засунуть предмет еще глубже, срочно обратитесь к ЛОР-врачу;
Хроническая сильная заложенность носа, которая постепенно ухудшается, может быть признаком опухолевого новообразования в носу.

Лечение

Чтобы болезнь лечить правильно и эффективно, нужно знать причину. Порой бывает достаточным ее устранение, и носовое дыхание без лекарств приходит в норму. Приведем самые распространенные способы лечения, учитывая основные и часто встречающиеся причины заложенности носа.

Сосудосуживающие капли

Быстро устраняют заложенность, снимают отек и количество выделений. Капли не лечат заболевание, но прекрасно борются с его основным симптомом. Быстрый эффект связан с механизмом лекарства – оно действует на специальные рецепторы в носу, которые вызывают сокращение всех сосудов.

В результате отек исчезает уже через 5 минут, также быстро восстанавливается носовое дыхание. Длительность действия препаратов сохраняется по-разному, одни действуют почти весь день (Ксилометазолин, Оксиметазолин), вторые помогают на несколько часов (Нафтизин).

Сосудосуживающими средствами можно лечить любой насморк, но только не долго – максимум 5–7 дней. Если капли использовать постоянно, могут развиться побочные эффекты – пересыхание слизистой, развитие обратного эффекта капель, медикаментозный насморк.

Простудный насморк лечить сосудосуживающими средствами нужно в период обильных жидких выделений с заложенностью, назначение капель обязательно при синуситах. При аллергическом насморке только в том случае, если беспокоит сильная заложенность, и ее невозможно купировать другими средствами.

При хронических недугах (искривление перегородки, аденоиды и полипы) не стоит увлекаться сосудосуживающими, из-за длительности и частоты использования высок риск развития побочных эффектов.

Антигистаминные средства

Для восстановления носового дыхания при аллергии или аллергическом насморке ничего не помогает лучше, чем устранение причинного аллергена и принятие антигистаминных таблеток – Клемастин, Фенкарол, Хлоропирамин, Гисманал, Лоратадин, Цетиризин.

Эффект наступит быстрее, если использовать антигистаминный спрей – Аллергодил, Гистимет или комбинированный, дополненный сосудосуживающим компонентом – Виброцил, Санорин-аналергин.

Антигистаминные средства нельзя принимать постоянно, курс лечения должен составлять 1 неделю.

Гипертонический раствор

Современные солевые капли с концентрацией соли 2,6%, солевой раствор, приготовленный дома (1–2 ч. л. морской соли на 1 литр воды) прекрасно вымывают сопли и сужают сосуды. Хорошие капли неплохо борются с аллергенами и бактериями.

Промывание носа солевым раствором можно делать часто и длительно, со второй недели лечения гипертонический раствор рекомендуется заменить на изотонический или гипотонический. Промывание солевым раствором не вызывает привыкания, процедура не противопоказана детям, беременным, людям с хроническими заболеваниями, ее можно осуществлять постоянно, как в домашних условиях, так и на работе.

Чтобы лекарственные капли подействовали быстрее и лучше, их нужно капать после промывания носа солевым раствором.

Для промывания носа у маленьких детей безопаснее использовать изотонические аптечные растворы Хьюмер, Квикс, Аквамарин, Салин, физраствор.

Точечный массаж

Лечение и профилактика заболеваний носа путем воздействия массажа на болевые точки используется с давних времен. Каждая точка несет ответственность за определенный участок тела, поэтому ее массирование улучшает кровообращение и способствует выздоровлению.

Если сильно заложен нос, помассируйте в течение нескольких минут следующие точки:

Болевая точка между бровей.
Точка по той же оси, но выше на пару сантиметров;
Две точки по обе стороны от переносицы;
Две точки в ямках возле ноздрей;
Центральная часть подушечек больших пальцев стопы и кисти.

Можно массировать все точки по очереди, или выбрать одну–две, после растирания которых нос начинает дышать быстрее.

Физические нагрузки

Повышенная физическая нагрузка очень хорошо ускоряет кровообращение. Противопоказанием является повышенная температура и отсутствие эффективности – есть риск нагрузки на сердце.

Во время спортивных занятий все сосуды расширяются, и органы получают больше крови, что способствует быстрому выздоровлению. Очень полезно при заложенности носа заниматься спортом на свежем воздухе. Можно попрыгать со скакалкой, сделать 50–100 приседаний, побегать до появления пота. Если бегать по лестнице, то носовое дыхание восстановится раньше.

Эффект от спортивной нагрузки может быть непродолжительным, поэтому чтобы дышать носом дольше, советуем после занятий промыть нос солевым раствором.

Промывание хозяйственным мылом

Хозяйственное мыло раздражает слизистую, разжижает густую слизь, уничтожает вирусы и бактерии, поэтому используется как экстренное средство. Можно приготовить слабо концентрированный мыльный раствор и промыть им нос, а можно намазать слизистую мылом и затем промыть нос водой.

Промывание носа хозяйственным мылом – ощущение очень неприятное, зато с помощью этого средства удается быстро достичь результата.

Согревание и тепло

Если заложен нос, то в составе комплексного лечения, а также для экстренного восстановления носового дыхания, можно использовать прогревание и тепло. В первую очередь, горячий травяной чай или ягодный компот с медом, горячий суп или бульон. Рекомендуемый объем жидкости – 0,4–0,5 литра, пить надо не спеша, дышать обеими ноздрями над поднимающимся паром.

Горячее питье очень хорошо дополняется ванночкой для ног с горчицей, натиранием пяток скипидаром или перцем. Лечить заложенность рекомендуется горячим душем или ванной – продолжительность процедуры – не менее 15 минут. Можно подержать с обеих сторон носа отварной картофель, яйцо или разогретую каменную соль. Еще лучше устроить поход в баню или сауну.

Очень эффективно помогают лечить заболевания носа и околоносовых пазух физические процедуры: биоптрон, лазер, УФО. Их можно комбинировать или чередовать.

Все перечисленные согревающие процедуры можно выполнять при условии, что температура тела нормальная, и нет противопоказаний по другим заболеваниям.

Уделите внимание продуктам питания

Имеются неподтвержденные данные, что молоко и молочные продукты стимулируют выработку мокроты, мешают носу нормально дышать. Поэтому на период болезни стоит отказаться от молочной продукции. Напомним, что при повышенной температуре также не стоит потреблять молоко - может возникнуть несварение желудка из-за временной лактазной недостаточности.

Лечить насморк и заложенность легко, если ежедневно есть острые продукты – хрен, чеснок, лук, перец и горчицу.

Народные способы

Народными средствами можно дополнить лекарственное лечение, если человек не страдает аллергией.

Предлагаем принять на вооружение несколько вариантов народного лечения:

Если не дышит нос, то самыми известными народными средствами становятся сок лука, разведенный медом, очищенный зубок чеснока, который вставляют в ноздрю, вдыхаемые ароматы хрена, горчицы.
Из народных капель можно использовать сок алоэ, каланхоэ, мать-и-мачехи. Достаточно закапать по 2–3 капли сока в каждую ноздрю дважды-трижды в день. Капли могут вызвать раздражение, поэтому рекомендуется разбавлять их медом или водой.
Промывайте нос отварами из лекарственных растений: календула, зверобой, листья эвкалипта. Промывать отварами можно до 4 раз в день.
В домашних условиях рекомендуется дышать над теплыми отварами из лекарственных трав, над паром отварного картофеля. Более современный вид ингаляции – через небулайзер.
Можно закапать в нос масло хлорофиллипта, разведенного наполовину растительным маслом. Хлорофиллипт – это натуральное заживляющее средство, изготовленное из эвкалипта. Эффект ощущается уже через несколько часов.
Съешьте мятную конфету (холс) или таблетку валидола.

Если заложенность носа удается лечить с помощью народных методов, особого питания и процедур без использования лекарств, то вам повезло!

Если у вас заложен нос:

Пейте много горячей жидкости с медом и имбирем.
Одевайтесь тепло.
Делайте тепловые компрессы на нос.
Спите полулежа. Для этого можно подложить под голову высокую подушки, приподнять головной конец кровати. Однако этот способ противопоказан детям до 18 лет – сон в положении полулежа способствует неправильному формированию позвоночного столба.
Маленький ребенок хлюпает, не ест, заложен нос что делать? Очистить носик от соплей с помощью соплеотсоса и промыть изотоническим солевым раствором, физраствором.

Существует множество способов лечения заложенного носа, многие из них не вызывают неприятных ощущений, легко выполняются в домашних условиях. Если нос заложен более недели, но ничего не помогает, никакие народные, лекарственные средства и промывания не справляются с недугом, не ждите, пока пройдет само - обращайтесь за помощью к врачу.

Не стоит издеваться над слизистой сосудосуживающими каплями, ведь они помогают не при всех видах заложенности, а зачастую могут принести и вред.

Насморк частый симптом при многих заболеваниях, кроме течения из носа, он часто сопровождается заложенностью. Это одно из неприятнейших явлений при простуде, аллергии и других патологиях. Нужда дышать ртом, кроме неудобств, создает еще и ухудшение общего самочувствия.

Возможно появление головной боли, головокружения, снижение концентрации внимания. Вдыхаемый воздух при этом не нагревается до необходимой температуры и не очищается от микрочастиц пыли и микробов, а слизистая пересыхает.

Что стоит выбрать?

Ринит требует лечения всегда, чаще всего в этом случае прибегают к использованию различных капель в нос. Они оказывают сосудосуживающий эффект, благодаря чему отек слизистой спадает, выделение секрета уменьшается и заложенность исчезает.

Но почему не помогают в некоторых случаях:

аденоиды – гиперемия глоточных миндалин;
полипы – образования в придатках синусов;
анатомическая деформация структур костно-хрящевой ткани;
аллергический ринит;
гормональный сбой в организме;
инородное тело в носу.

Кроме того, стать причиной нарушения дыхания могут неблагоприятные условия окружающей среды, например, чересчур сухой воздух. Что делать если заложен нос и капли не помогают:

лекарственные препараты;
промывание;
влажная уборка;
теплый душ;
обильное тёплое питье;
прогулка на свежем воздухе;
увлажнение воздуха.

При насморке заложенности воздух должен быть достаточно увлажнен, иначе слизистая будет пересыхать

Снять отек слизистой и освободить дыхание, когда нос забило, капли и спреи не действуют, помогут другие различные методы.

Таблетки

Если причиной насморка является простудное заболевание, то хорошо помогут в этой ситуации противовирусные, антимикробные препараты в виде таблеток и капсул. В аптеке такие лекарства представлены в большом ассортименте от разных производителей, в разном ценовом диапазоне.

Такие средства, как Колдрекс и Флюколд содержат в составе активный компонент – фенилэфрин. Именно это вещество способствует снятию воспаления слизистых оболочек и освобождению носового дыхания.

Промывание

Бывает так, что ринит осложняется заложенностью уха и потерей обоняния. Это обусловлено взаимосвязью между собой ДОР – органов: уха, горла, носа. В случае заболевания и снижения работоспособности одного из них, начинаются проблемы с другим. Если нос сильно забило, эффективны промывания.

Для этого подойдут специальные средства: Аквамарис, Акванорм и др., а также отвары ромашки и календулы, или простой соляной раствор. Его готовят так: в стакане теплой кипяченой воды разводят 1 ч. ложку обычной поваренной соли, промывание осуществляется при помощи резиновой груши.

Такой метод освобождает нос лучше, чем обычное сморкание, действует аккуратно и не наносит вреда. Нужно только следить за тем, чтоб напор не был сильным, иначе жидкость попадет в слуховые ходы, что чревато последствиями и осложнениями.

Перед применением прогревающих процедур необходимо проконсультироваться со специалистом

Прогревания

Еще одним способом для снятия данного симптома является прогревание – процедура популярная в народе. Нужно сказать, что применять его можно не во всех случаях, например, противопоказание – гайморит. Поэтому насчет использования метода необходимо проконсультироваться с доктором.

Можно использовать в качестве горячего компресса вареные яйца, замотанные в ткань. Известное средство в прогревании носа – это соль. Ее предварительно разогревают, заворачивают в мешочек из ткани и прикладывают к носовой пазухе.

Бальзам «Звездочка»

Звездочка – средство «от всех болезней» многим знакомое с детства. Бальзамам мажут крылья носа, благодаря его специфическому запаху заложенность спадает. Эффективнее будет нанести его изнутри, но нужно быть аккуратными при этом, ведь слишком большое количество средства может легко обжечь слизистую.

Ингаляции

Заложенность носа особенно тяжко переносится маленькими детьми, отличным средством помощи для них станут ингаляции, так как они совершенно безопасны, но при этом весьма эффективны. Они имеют продолжительное действие потому, что, кроме освобождения дыхания, снимают отек слизистой.

Ингаляции обладают большим положительным действием по нескольким причинам:

равномерно орошают носовые пазухи;
не оказывают раздражения на слизистую;
длительно воздействуют на воспаленную область;
заложенность исчезает уже через несколько минут;
можно сделать выбор из народных и медикаментозных препаратов;
возможно применять при лечении малышей грудного возраста.

Если заложен нос, а капли не помогают, можно воспользоваться небулайзером для ингаляций. При его использовании специальное лекарство под воздействием давления стает летучим, попадает в дыхательную маску, и при вдохе воздействует на носовые ходы. При желании можно делать ингаляции с минеральной водой Боржоми и спиртовым настоем эвкалипта.

Небулайзер – прибор, которым можно помочь освободить дыхание грудничку

Начинать лечение рекомендуется пока дыхание не утрачено полностью, тогда есть возможность вдыхать лечебные пары носом. Если же дышать носом не получается, то делать это нужно ртом, а выдохи производить носом. Для успешного лечения ингаляциями, нужно соблюдать правила.

Нужно делать ингаляции не меньше 3 раз в день, перед процедурой промывать носовую полость, разговаривать в процессе ингаляции нельзя.

Важно соблюдать дозировку лекарственного средства, следить, чтоб на препараты не было аллергии, во время процедуры не укрываться и не париться.

Нельзя находиться в помещении не менее часа, не есть за час до терапии и 2 часа после. Если вы пользуетесь небулайзером, то делайте ингаляции только при помощи лекарственных препаратов, если в аппарат попадут частицы настоя, он может сломаться.

В аптеке можно приобрести:

физраствор – увлажняет и снимает отек;
хлорофиллипт – эффективен при инфекции стафилококком, его разводят физраствором в соотношении 1:10;
фурацилин – антисептические свойства;
тонзилгон – гомеопатическое средство, разводящееся физраствором.

Совместно с препаратами из списка, доктор назначит антибиотики и иммуномодуляторы, если это необходимо. Народные средства делают над удобной емкостью, его рекомендуют детям старше 3 лет. Но для маленьких больных такой метод не является комфортным, нужно сидеть неподвижно, укрывшись полотенцем. Для ингаляции от заложенности носа подойдет содовый раствор, проводить ее нужно в течение 10–15 минут.

Дышать нужно медленно, не делая глубоких вдохов, чтоб избежать приступа кашля.

Ингаляции паром рекомендованы детям от 3 лет

Быстро снимает заложенность эфирное масло перечной мяты. Для этого приготовить такой состав: стакан горячей воды и 20 капель масла. Полотенцем накрывать голову нельзя, иначе можно угореть. Маслом мяты натирают пазухи на ночь, такой метод нельзя принимать более 4 дней подряд.

Помогает облегчить дыхание при насморке ингаляция с морской солью и йодом. Нужно взят стакан горячей воды, добавить ст. ложку морской соли и 5 капель йода. Дышать паром не более 10 минут. Эффект сохраняется 12 часов.

К противопоказаниям для ингаляций от заложенности относятся:

высокая температура;
гнойные образования в носу и глотке;
сердечные заболевания;
заболевания дыхательной системы;
новообразования в носу, глотке, головном мозге;
кровотечения из носовой полости;
легочные кровоизлияния.

При отсутствии перечисленных патологий можно проводить терапию от заложенности без опасения появления осложнений.

Массаж

Если не помогают эффективно снять отек носовых пазух и облегчить дыхание капли и лекарства, можно попробовать воспользоваться массажем. Он усилит действие применяемых средств и симптом пройдет быстрее. Для того чтобы он оказался действенным нужно следовать правилам.

Сначала помассировать указательными пальцами точки возле крыльев носа в течение 1–1,5 минут, после этого помассировать точки, находящиеся между ноздрями и губой. Затем переходим на переносицу. Если болт голова, можно провести акупрессуру висков.

Массаж применяют вместе с лекарственными препаратами для улучшения х действия

Делать массаж от заложенного носа нужно теплыми руками. Надавливать на точки необходимо плавно, применяя среднее нажатие, круговыми непрерывными движениями. Небольшое ощущение боли при этом нормально.

Проводить процедуру рекомендуется 3 раза в день, по окончании необходимо выпить стакан теплой жидкости. Акупрессуру также делают постукивающими движениями, используя косточки пальцев, при этом нужно находиться в сидячем положении. Правила такого массажа:

в течение 30 секунд поочередно постукивать по крыльям носа по три раза;
следующие 30 секунд стукать по одному разу;
затем массировать точки одновременно с двух сторон;
после этого тоже проделать с переносицей.

Массажные движения улучшают кровоток в пазухах носа, тем самым способствуя снятию отека. Кроме того, они укрепляют стенки носа, помогают избавиться от храпа. Массаж относится к физиотерапевтическим процедурам и имеет некоторые противопоказания:

обострение воспалительного процесса, характеризующееся высокой температурой;
ощущение боли при движениях;
раздражение кожи в местах расположения активных точек.

Если массаж не помогает необходимо обратиться за помощью к специалисту. Самолечение может не оказать нужного эффекта, а за то время пока вы сидите дома возможно появление осложнений.

Массаж поможет облегчить дыхание в комплексе с другими средствами

Тампоны для носа

В случае заложенности носа помогут ватные тампоны или турунды. Их вставляют в нос, предварительно обмакнув в целебный раствор. Можно воспользоваться таким рецептом: смешат в равных пропорциях мед и сок алоэ. Оставлять вставленный в ноздрю тампон на 30 минут. Мед оказывает множество положительных моментов на здоровье человека в целом, а экстракт алоэ помогает снять отек и оказать антисептические свойства.

Если мучает насморк и заложенность, трудно дышать, и не помогают капли, то улучшить состояние можно при помощи овощных и травяных отваров, прогревании и медицинских препаратов от простуды и гриппа. Справиться с отеком слизистых оболочек и уничтожить патогенную микрофлору могут солевые растворы, ингаляции и укрепляющие настойки. Все перечисленные средства безопасны и могут использоваться даже маленькому ребенку.

Насморк всегда сопровождается заложенностью носа и выделением назального секрета различной консистенции в разном количестве. Это одно из наиболее неприятных проявлений простуды, аллергических заболеваний и ряда других патологий - как инфекционной, так и неинфекционной этиологии. Когда человек вынужден дышать ртом из-за затруднения носового дыхания, это не только создаёт неудобства, но и обусловливает ухудшение общего состояния. Появляется головокружение, головная боль, отмечается снижение способности к сосредоточению внимания. К тому же воздух, поступающий через рот, не очищается и не согревается должным образом, а слизистая оболочка рта пересыхает. Когда заложен нос, капли не помогают, что делать? Чем можно облегчить дыхание в таком случае?

Одним из средств помощи при заложенности являются назальные капли, но как быть, если они оказываются неэффективными? Чтобы добиться удовлетворительного результата в борьбе с устойчивым к использованию лекарственных средств насморком, нужно понимать, чем обусловлено его возникновение. Почему не действуют сосудосуживающие капли? Это может объясняться такими причинами как:

Развитие медикаментозного ринита .
Развитие хронического гипертрофического ринита.
Сухость и запылённость помещения.

Сосудосуживающие капли, называемые также топическими назальными деконгестантами, быстро устраняют отёк и уменьшают секрецию слизи. Хотя деконгестанты не лечат насморк, они успешно справляются с его ключевыми проявлениями, поэтому чрезвычайно популярны среди пациентов и входят в стандарты назначений при ринитах, синуситах и отитах как симптоматические препараты. Однако при всех достоинствах у сосудосуживающих средств есть немало недостатков. И один из наиболее неприятных – это провокация воспалительного процесса и развитие медикаментозного ринита при длительном использовании капель. При этом критическим сроком считается период применения свыше 10–15 суток.

Медикаментозный ринит – распространённая причина упорного, устойчивого к деконгестантам насморка.

Нос заложен – капли не помогают. Именно так можно кратко описать клиническую картину. В основе патогенеза лежит дисфункция нейромышечного аппарата сосудов слизистой оболочки, что приводит к застою крови в носовых раковинах. Пациент испытывает постоянную потребность в деконгестанте, но не может получить прежнего эффекта облегчения дыхания даже после частого применения.

При хроническом гипертрофическом рините наблюдается гипертрофия внутриносовых элементов – главным образом носовых раковин. Чем сильнее сужены носовые ходы, тем сложнее пациенту дышать. Эффективность сосудосуживающих средств также постепенно снижается.

Сухой, горячий воздух и запылённость способствуют пересыханию слизистой оболочки носа , повышению вязкости назального секрета и снижению эффективности любых мер, направленных на борьбу с насморком.

Дыхание не облегчается, даже если пациент вводит деконгестант каплю за каплей? Как пробить нос без сосудосуживающего средства в таком случае? Чтобы уменьшить отёк, можно использовать:

лекарственные средства;
ирригационную терапию;
коррекцию характеристик микроклимата и др.

Под ирригационной терапией подразумевают комплекс методов, направленных на очищение слизистой оболочки носа. Это туалет носа с помощью размягчающего средства и ватных палочек, промывание носа, носовой душ.

Следует понимать разницу между заложенностью из-за отёка слизистой оболочки и заложенностью в результате скопления вязкого назального секрета серозного или гнойного характера. Отёчность наблюдается в обоих случаях, однако в первой ситуации при медикаментозном и гипертрофическом рините ирригационная терапия не может значительно улучшить состояние пациента. Однако она эффективна при наличии трудно удаляемого посредством обычного сморкания секрета. С помощью ирригации меняется его консистенция, становясь более жидкой, и скопления слизи и гноя без труда устраняются во время промывания.

Помочь вернуть носовое дыхание могут также:

Влажная уборка.
Принятие тёплого душа.
Контроль количества жидкости.
Горячее питьё.
Прогулка на свежем воздухе.

При заложенности носа важно следить за показателями влажности и температуры.

Параметры микроклимата следует установить на уровне около 60–70% (влажность) и 19–20 °C (температура). Необходимо пить достаточное количество жидкости, при затруднении дыхания принять душ (если нет лихорадки), выпить горячий чай, тёплое молоко. При этом нельзя употреблять алкоголь. Влажная уборка поможет устранить пыль. Если позволяет состояние пациента и погода, можно гулять на свежем воздухе или хотя бы выйти на балкон.

Когда сильно заложен нос , что делать? Капли не помогают – следовательно, необходимо найти другой способ облегчить дыхание. Если ринит спровоцирован сосудосуживающими препаратами, пациенту придётся полностью отказаться от них. Во-первых, деконгестанты не оказывают нужного эффекта. Во-вторых, они могут стать причиной необратимых изменений, и чем дольше будет длиться использование, тем сложнее пробить нос без капель впоследствии.

Лечение медикаментозного ринита предполагает поэтапное использование различных препаратов:

оральных деконгестантов (Фенилэфрин);
антигистаминных средств (Цетиризин);
топических глюкокортикостероидов (Беклометазон, Мометазон).

Поскольку затруднение носового дыхания неблагоприятно сказывается на сердечно-сосудистой системе и психоэмоциональном состоянии пациента, в период лечения следует использовать симптоматические препараты, которые уменьшают отёк слизистой оболочки носа, но при этом позволяют не возвращаться к назальным деконгестантам. Применение оральных деконгестантов, то есть препаратов, оказывающих сосудосуживающий эффект на слизистую оболочку носа, показано при выраженной заложенности. Лекарства выпускаются в форме порошков и таблеток.

Убрать заложенность при медикаментозном рините можно с помощью глюкокортикостероидов.

Как заставить нос дышать без капель? Глюкокортикостероиды для топического назального использования позволяют справиться с заложенностью, однако имеют ряд побочных эффектов. Их недопустимо использовать для самолечения. Во время применения следует тщательно дозировать препарат согласно рекомендациям врача. Иногда практикуется короткий курс системной терапии глюкокортикостероидами (Преднизолон). Это позволяет устранить отёк, воздействовать на воспалительный процесс и улучшить состояние пациента в период отказа от деконгестантов.

Как пробить нос без капель при гипертрофическом рините? Нет способа быстро устранить заложенность. Для того чтобы пациент смог полноценно дышать, применяют различные типы сосудосуживающих средств, прижигание химическими веществами (при умеренной степени гипертрофии). В случае выраженной гипертрофии показано оперативное вмешательство.

Промывание и носовое дыхание

Чем можно пробить нос, если нет капель? Промывание носа является наиболее распространённым вариантом ирригационной терапии. Эта процедура выполняется с помощью солевых растворов – в частности, физиологического раствора или раствора морской соли. Она может использоваться как самостоятельный метод лечения или в качестве дополнения к иным терапевтическим мероприятиям.

Подготовленный тёплый (35–40 °C) раствор набирается в пипетку, шприц или спринцовку (если флакон не снабжён специальной насадкой) и вводится в ноздри после того, как пациент наклонится над раковиной или ёмкостью, куда может стекать жидкость. Промывание каждой половины носа повторяется 2–4 раза. Промывающая жидкость после введения должна вытекать из противоположной ноздри.

Промывание не может заменить сосудосуживающие капли.

Пациентам, которые интересуются, как сделать, чтобы нос дышал без капель в случае медикаментозного ринита, следует помнить о том, что промывание – лишь часть схемы терапии. Солевые растворы не могут устранить все последствия неправильного употребления капель. Они также не способны оказать аналогичный назальным деконгестантам эффект.

Во время процедуры необходимо помнить о мерах предосторожности. Нельзя использовать слишком сильное давление на поршень шприца или спринцовку. При неаккуратном введении промывающего раствора существует высокий риск развития среднего отита – воспалительного заболевания среднего уха.

Промывание помогает устранить сухость слизистой оболочки, удалить вязкую слизь и размягчить корки при различных видах ринитов. При медикаментозном насморке процедура не позволяет добиться мгновенного эффекта, однако регулярное повторение способствует не только очищению, но и увлажнению слизистой оболочки.

Существует много причин нарушения носового дыхания и снижения эффективности назальных деконгестантов. Чтобы предотвратить ухудшение состояния и подобрать правильное лечение, при появлении симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу. Любые лекарственные средства при медикаментозном и гипертрофическом рините, равно как и промывание носа, следует использовать только после получения назначений специалиста.