Гинекомастия как лечить дома. Лечение без операции гинекомастии у мужчин

Гинекомастия у мужчин проявляется патологическим, но доброкачественным увеличением грудных желез за счет разрастания стромальной или жировой тканей. В первом случае речь идет об истинной гинекомастии, обычно дефект возникает у новорождённых, подростков, людей преклонного возраста или вследствие гормонального дисбаланса. Липомастия связана с избыточной массой тела и не представляет угрозы для мужского здоровья, однако если не вылечить гинекомастию, со временем диагноз может обернуться серьезной психологической травмой.

Специалист поможет

Гинекомастия относится к числу тех заболеваний, которые весьма неохотно обсуждаются в кругу друзей или родственников, поэтому не все мужчины знают, к какому врачу обращаться с деликатной проблемой. Прежде всего следует записаться на прием к участковому доктору, он проведет первичный осмотр молочной железы и направит пациента к узкому специалисту.

Диагностика и дальнейшее лечение заболевания находятся в компетенции маммолога и эндокринолога.

Диагностика и дальнейшее лечение заболевания находятся в компетенции маммолога и эндокринолога. Если наблюдается нарушение репродуктивной функции, мужчине дополнительно рекомендуется посетить уролога или андролога, при наличии механических повреждений грудных мышц в тренажерном зале хирург оценит состояние железистой ткани и составит предварительное заключение. При запущенной гинекомастии не обойтись без консультации врача-онколога.

Консервативная терапия

Если форма недуга позволяет лечить гинекомастию дома, то мужчине следует запастись терпением. В зависимости от причины пролиферации железистых структур терапевтический курс может длиться от 1-2 месяцев до нескольких лет. Так, гормональные препараты для нормализации уровня андрогенов и женских половых гормонов применяются в течение полугода.

При неосложненной гинекомастии врачи назначают:

Тестостерон. Показан исключительно при дефиците стероида или его производных. Препарат позволяет вернуть нормальный размер и форму грудной железы, оптимизировать общий гормональный фон. Убирать эстетический дефект нужно, соблюдая точную дозировку, бесконтрольное употребление тестостерона ведет к тяжелой гинекомастии, трудно поддающейся лечению.

Кломифен. Действие антиэстрогена заключается в подавлении синтеза женских гормонов в организме сильного пола. Активизирует естественную выработку андрогена, а также уменьшает количество жировых отложений.

Даназол. Мужчинам с гинекомастией следует контролировать гормональное соотношение тестостерон-эстроген. С помощью синтетического препарата замедляется выработка эстрогенов, происходит нормализация гормонального баланса. В высоких дозах Даназол обладает слабой андрогенной активностью.

Нолвадекс. Первоначально медикамент применяли для лечения рака груди, эффективен даже на поздних стадиях гинекомастии. Нолвадекс является селективным антагонистом эстрогенных рецепторов, поэтому оказывает влияние только на пораженные участки организма.

Искусственно восстанавливать гормональный профиль можно в домашних условиях с помощью капсул или внутримышечных инъекций. Стоит отметить, что андрогенная недостаточность у мужчин зрелого возраста зачастую сопровождается гинекомастией различной степени тяжести. В таком случае врачи советуют проводить лечение тестостероном с добавлением эфиров, органические вещества поддерживают необходимую концентрацию полового гормона на протяжении длительного периода времени. В медицинской практике пользуются популярностью Тестостерон пропионат, Тестостерон ципионат и другие.

Стимулирует рост мужской груди большое количество пролактина в крови, к примеру, после стероидного курса. В связи с гиперпролактинемией снижается либидо, возникает олигоспермия, грудная железа может выделять серозный или молочный секрет (галакторея). Препарат Каберголин обладает строго избирательным действием и эффективно борется с гинекомастией у мужчин.

Естественное решение проблемы

Консервативное лечение дает хорошие результаты в первые 4 месяца с момента возникновения симптомов гинекомастии, тогда как методы нетрадиционной медицины уместны на протяжении всего течения болезни. Фитотерапия, натуропатия, коррекция гормонального фона с помощью специально подобранной диеты и упражнения, укрепляющие грудные мышцы, направлены на избавление от физиологической гинекомастии и общее укрепление организма.

Диетическое питание.

В норме организм взрослого мужчины содержит примерно 2 г цинка, большая часть которого находится в печени, мышечных тканях и поджелудочной железе. На фоне снижения запасов микроэлемента возникает гинекомастия, поэтому врачи рекомендуют обогатить ежедневный пищевой рацион цинком.

При лечении гинекомастии важно соблюдать диету с цинкосодержащими продуктами, к примеру из морепродуктов.

Говяжья печень.
Тыквенные и подсолнечные семена, кунжут, миндаль.
Пшеничная, овсяная и рисовая каши.
Морепродукты (устрицы, анчоусы, рыбная икра).
Свежие овощи и фрукты (зеленый горошек, брокколи, вареная или консервированная кукуруза, черная смородина, цитрусовые).
Зеленый чай, минеральная вода.

В группе риска находятся мужчины с избыточным весом и вредными привычками. Хмель содержит мощные фитоэстрогены, злоупотребление пивом неизбежно ведет к эндокринным нарушениям, ожирению. Для организации правильного и сбалансированного питания следует обратиться к врачу диетологу. Никотин также оказывает ингибирующее действие на концентрацию тестостерона, поэтому заядлым курильщикам грозит увеличение грудной железы.

Комплексное лечение гинекомастии у мужчин предусматривает использование различных упражнений, которые можно выполнять дома, на улице, в спортивном зале. Физкультурные занятия способствуют похудению, снимают эмоциональное напряжение, раздражительность, улучшают качество сна.

Физические упражнения способствуют похудению, снимают эмоциональное напряжение, раздражительность, улучшают качество сна.

Предупредить или избавиться от гинекомастии позволят:

Отжимания от пола. Мужчине следует отжиматься утром и вечером, ежедневно увеличивая количество подходов.
Пробежки на различные дистанции. Желательно бегать на свежем воздухе в утреннее время суток.
Велосипедный спорт. Борется с лишними килограммами, тем самым устраняя ложную гинекомастию.
Плавание. Врачи советуют мужчинам посещать бассейн не реже 3 раз в неделю.

Перечисленные варианты отлично подходят для самостоятельного тренинга, однако возврат к нормальным размерам грудной железы при жировом или смешанном типе гинекомастии является длительным и трудоемким процессом. Важно, чтобы исходный уровень физической нагрузки подобрал лечащий доктор.

Советы народной медицины.

В качестве вспомогательного лечения гинекомастии подойдет сочетание народных методов с медикаментозной терапией. Иногда недуг сопровождается ноющими болями в области грудины. Целебное действие на железистую ткань мужчины оказывают продукты пчеловодства.

Медовый компресс ставят следующим образом: мед тонким слоем наносится на молочные железы, сверху накрывается полиэтиленовой пленкой и плотно фиксируется полотенцем. Длительность процедуры не должна превышать 8 часов.

Увеличенную грудь можно убрать повышением концентрации стероидов в организме мужчины с помощью:

Корня женьшеня. Домашние или аптечные настойки призваны усиливать выработку тестостерона. Для приготовления лекарства от гинекомастии нужно смешать по 50 г корня женьшеня, листьев гинкго билоба, коры йохимбе, овсяной смолы и залить литром этилового спирта. Поставить настойку в затемненное место на полмесяца, по истечении указанного срок, жидкость процедить. Пить по 30 капель в сутки. Продолжительность лечения определяет врач, обычно курс не превышает 2 месяца.
Семян укропа и валерианы. Берем стакан укропного семени и 2 ст. л. валерианы, заливаем их 1, 25 литра кипятка. Компоненты перемешиваем и ставим на сутки в прохладное место, затем добавляем 200 мл воды. Мужчины при гинекомастии лечение проводят трижды в сутки, употребляя по 1 ст. л. настойки за 30 минут до еды.
Чабреца. Употребление отвара из лекарственного растения на протяжении месяца избавит мужчину от гинекомастии. Чтобы приготовить напиток, следует залить 2 ст. л. травы литром воды и кипятить на слабом огне около 5-10 минут. Полезно добавлять в остывший отвар мед по вкусу.

Как видите, гинекомастии можно избежать, кардинально изменив образ жизни: отказаться от вредных привычек, соблюдать принципы здорового питания, регулярно тренировать грудные мышцы. Своевременное обращение к врачу в разы увеличивает шансы мужчины на выздоровление и позволяет обойтись без серьезных последствий. Берегите себя!

Все чаще гинекомастия у мужчин и её лечение без операции становятся насущным вопросом. На пляжах страны всё больше мужчин, у которых растёт практически женская грудь. Все патологии молочных желёз относятся к мастопатии, и мужчины также могут от неё страдать. Давайте разберёмся что это за болезнь и как убрать гинекомастию , не прибегая к услугам пластического хирурга.

Особенности болезни

Перед тем как избавиться от гинекомастии нужно понять, что это такое и причину её появления. Растёт грудь у мужчин из-за увеличения жировых и/или мышечных тканей в этой области. Не всегда этот процесс равномерный и одна грудь может быть больше другой и даже опухать с болезненными ощущениями.

Представители сильного пола редко обсуждают эту тему, предпочитая утаивать её и пытаться решить самостоятельно. А ведь она встречается довольно часто. Статистика гласит, что более 60% детей и подростков страдают от неё, у молодых людей этот показатель равен 40%, а у стариков более 72%.

Это заболевание не является опасным для здоровья, но в ряде случаев, именно оно может стать причиной возникновения в груди онкологического новообразования. Не стоит забывать и о моральной стороне такого явления для мужчины. Основная группа риска - это дети, юноши, чья гормональная система ещё не пришла в норму, а также старики, у которых уровень андрогена снижается по естественным причинам.

Существует истинная и ложная гинекомастия . Как избавиться от неё в домашних условиях во многом зависит от этого. Также медики разделяют болезнь на 2 формы:

Одностороннюю, когда изменениям подвергается только одна молочная железа.
Двухстороннюю, когда наблюдается рост сразу двух желёз. Именно эта форма болезни самая распространённая.

Интересно! Чаще всего мужчины с ожирением запущенной формы страдают от ложных проявлений гинекомастии, за счёт роста жира, а при истинной растут молочные железы.

Помимо этого, существуют 2 вида гинекомастии истинной формы:

Патологический.
Физиологический.

Физиологическая гинекомастия , лечение которой вполне по силам в домашних условиях , чаще всего распространена среди детей и пожилых людей. Суть такой терапии - убрать источник, приводящий к проблеме. Медики классифицируют эту патологию на 3 группы, связанные с возрастом пациента:

Дети первого года жизни. Эту аномалию диагностируют как у новорождённых девочек, так и у мальчиков. Нередко она возникает, когда роженица принимала гормональные лекарства в период вынашивания плода. Обычно не требует лечения и исчезает к концу первого месяца жизни малыша.
Юноши. Период полового созревания - это бум гормонов, и нередко женские гормоны становятся сильнее, что приводит к гинекомастии. Чаще всего терапия не нужна и патология проходит самостоятельно за несколько лет.
Пожилые люди начиная с 50 лет, когда андрогены организмом вырабатываются в меньшем количестве, а женские могут пойти в рост.

Клиническая картина болезни

Чтобы знать как избавится от гинекомастии у мужчин , нужно иметь представление о симптоматике недуга. Помимо того, что от роста пострадать могут как обе молочных железы, так и одна, болезнь может формироваться равномерно или узлами. От стадии патологии зависят и признаки гинекомастии:

Начинается все с разрастания соединительных структур. Это могут быть маленькие или средние протоки. Обычно начальный этап занимает не более 4 месяцев. Признаки могут пройти сами и только после терапии.
Промежуточный этап может достигать и полугода. Именно сейчас будет идти активный рост жилистых тканей груди, что серьёзно и быстро увеличит её размер.
Конец роста - это не только повышенный объем жировых клеток в груди, но и фиброзных тканей, делающих молочные железы более плотными. И без помощи хирурга ситуацию не решить.

Гинекомастия у мужчин , лечение которой начато вовремя, провоцирует не только рост молочных желёз, но и сосков, делая их набухшими. При пальпации груди мужчине больно и эта зона чувствует плотной и увеличенной, хотя зрительно это ещё может быть незаметно. Даже касание рубашки к ней может вызывать дискомфорт. Мужчина чувствует сдавленность и тяжесть в этой области, а уплотнение будет прощупываться именно в соске. Оно может доходить до 150 мм и иметь массу до 200 грамм. Сосок потеряет контуры, а его структура сменится на зернистую, при нажатии на которую из него будет выделяться жидкость как белая, так и прозрачная.

Важно! Кровяные выделения из сосков могут свидетельствовать о злокачественном новообразовании, а в тандеме с воспалёнными лимфатическими узлами, эти шансы увеличиваются в разы.

Ареол может изменить пигментацию. При его пальпации можно прощупать узелок, который имеет чёткие границы, неболезненный и подвижный. Обычно будет только в одной груди это значит, что у мужчины узелковая, односторонняя гинекомастия.

Что приводит к гинекомастии?

Недостаточно знать, как вылечить гинекомастию , чтобы это было правильно, нужно отыскать причину патологии. И вот тут врачи разделились в мнениях. Обобщим их:

У кого искать помощи?

Гинекомастия, лечение в домашних условиях которой оказалось неэффективной, нуждается в квалифицированном специалисте. И если женщинам в вопросах решения проблем с грудью повезло, у них есть маммолог, то мужчинам сложнее, ведь отдельного специалиста по этому вопросу для них нет. В поисках нужного врача нужно обратиться к эндокринологу, т. к. за развитие гинекомастии чаще всего отвечают расшалившиеся гормоны, которые находятся в поле работы именно этого врача. Именно он назначит диагностику и препараты от гинекомастии.

Диагностика

Перед тем как назначить таблетки от гинекомастии у мужчин , эндокринолог даст направление на лабораторные исследования, которые позволят изобличить болезнь:

Биохимическое исследование крови для установления уровня тестостерона и эстрогена, а также их соотношение.
Ультразвуковое исследование молочных желёз и мошонки.
КТ лёгких.
МРТ надпочечников, мозга и при необходимости других органов.

Благодаря вышеуказанным мероприятиям, будет установлена причина гинекомастии , что позволит подобрать оптимальный терапевтический курс.

Гинекомастия у мужчин: лечение

Как лечить гинекомастию у мужчин знает специалист. Но многие мужчины думают, что знают, как избавиться от гинекомастии в домашних условиях и без сторонней помощи. И вот тут сокрыта главная ошибка, самостоятельный подбор препаратов, которые должны сбалансировать тестостерон и эстроген. Такие таблетки от гинекомастии могут стать спасением, а могут все испортить. Особенно опасен искусственный тестостерон от недобросовестного производителя. Гормональное лечение и само по себе имеет ряд побочных эффектов, а плохой продукт ещё больше.

Лекарственная терапия

Что делать если обнаружена гинекомастия у мужчин ? Лечение без операции в домашних условиях невозможно без приёма специальных медицинских препаратов. Терапию проводят двумя группами средств:

На базе тестостерона, снижение которого в организме мужчины может привести к серьёзным последствиям. Чаще всего его назначат, когда диагностирован сбой функционирования яичек - гипогонадизм. Однако при физиологической гинекомастии у юношей этот способ бессилен в уменьшении роста груди.
На базе антиэстрогенов. Их назначают, когда женские гормоны начинают преобладать в мужском организме. Эти препараты быстро блокируют их выработку, а значит их воздействие на молочные железы будет сведено к нулю.

Чтобы понимать, как вылечить гинекомастию у мужчин , нужно знать, какой препарат способен заблокировать тот или иной гормон:

С тиамином бромидом блокируется выработка ароматаза - фермента, который способен тестостерон превратить в эстроген. Аналогичным свойством обладает Тестолактон и Форместан. Последний также способен повысить уровень тестостерона. Назначают их пока не пройдут симптомы гинекомастии .
Стимуляцию уровня андрогенов невозможно провести без кломифена цитрата, который за 10-дневный курс приёма дважды в сутки способен поднять андрогены на должный уровень.
Внутримышечное введение витамина В1 помогает в нормализации всех обменных процессов в организме. Для этого достаточно 15–20 доз препарата.
Тамоскифеном производят блокирование выработки эстрогена непосредственно молочной железой, но длительность терапии не менее полугода.
Группа искусственных андрогенов находится в Даназоле, дозировку и длительность приёма которого подбирает специалист, иначе проблем со здоровьем не избежать.
Стероидом сильного андрогенного ряда является Дигидротестостерон, который удобно наносить на кожу, ведь максимальная доза не более 100 мг действующего вещества.
Нехватку тестостерона проводят Провироном, курс которого всего пару недель с дневной дозировкой в 40 мг с постепенным уменьшением.
Природный эфир тестостерона заключён в ампуле Небидо, который вводят в мышечную ткань всего 1 раз в 14 дней. Если другие препараты быстро выходят из организма, то этот выходит медленно, что позволяет долго выдерживать нужный уровень андрогенов. Аналогичные свойства у Омнадрена и у Сустанона, но длительность сохранения тестостерона у них немного больше предыдущего лекарства.

Лечим гинекомастию травами

Неприятная вещь - гинекомастия у мужчин . Лечение в домашних условиях невозможно без трав. Они являются неотделимым компонентом комплексной терапии. Мужчина должен принимать 2 раза в сутки отвары следующих трав:

малина (лист);
подорожник;
золотой корень;
каркаде;
шалфей;
хмель;
красный клевер.

Эти отвары нормализуют гормональный фон мужчины и препятствуют естественной выработке женских гормонов в его организме. А если добавить сюда элеутерококк и женьшень, то дело пойдёт быстрее.

Диета

Диагноз гинекомастия . Как лечить в домашних условиях ясно, но без смены рациона это будет неэффективно. Ведь чаще всего все признаки болезни будут у мужчин с лишним весом. Именно диета позволяет провести терапию, не прибегая к услугам хирурга. Нужно следить за сбалансированностью питания, в котором не будет быстрых углеводов и жирных продуктов. Основной акцент на клетчатку, белковую и витаминную продукцию. Большое количество рыбы в рационе позволяет компенсировать потерю цинка, которая активно идёт при этой патологии. А жирные кислоты в её составе позволяют естественным путём увеличить выработку андрогенов. Молочная продукция должна употребляться ежедневно.

Народная медицина

И у древних мужчин была гинекомастия . Как лечить её знали издавна. Эффективнее всего следующие методы:

Солевые ванны, которые нормализуют кровообращение. Результат от них виден, только если делать их 3 раза в неделю. Однако избыток соли может быть опасен, и перед началом таких процедур нелишним будет проконсультироваться с врачом.
Ледяные компрессы способствуют разрушению жира, что уменьшает рост груди. Достаточно 3 минуты в день. Важно не переусердствовать с этим, чтобы не получить термический ожог.
Физкультура. Занятия спортом положительно сказывают на всём мужском организме и красоте тела, поэтому при данной патологии они незаменимы. Это необязательно серьёзная спортивная нагрузка в тренажерном зале, даже обычая пробежка поможет улучшить состояние мужчины. Но научно доказано, что постепенное наращивание нагрузки несёт только положительное влияние на организм любого человека.

Среди многообразия полезных и стоящих методик лечения проблемы народными средствами, всегда найдётся радикальное, которое кто-то посоветует. И чаще всего именно такие советы портят здоровье и ухудшают имеющееся положение вещей. Поэтому даже в плане отваров из трав или использования льда, нужно посоветоваться с врачом. Ведь даже незначительные на первый взгляд вещи могут быть опасными. Не стоит прибегать к услугам народных целителей. Это не только пустая трата денег, но и риск испортить своё здоровье.

Гинекомастия: последствия и осложнения

Вторичная гинекомастия у мужчин , лечения и удаления молочной железы которой не удалось избежать, может иметь ряд осложнений и негативных последствий. Самым опасным последствием считается некроз соска, когда больному удаляют много ткани. Это возникает из-за нехватки кровоснабжения органа. После резекции снижается или полностью исчезает чувствительность сосков.

Не менее опасно рубцевание, шрамы или инфицирование прооперированной зоны. Моральный и глубокий психологический аспект скрыт в самой процедуре и как она отражается на мужчине. Поэтому для нормализации состояния больному могут понадобиться услуги психотерапевта. Хуже обстоит ситуация, когда процедура проведена неквалифицированным специалистом, что может сказаться как на самочувствии пациента, так и его психике. Однако повторная операция делает редко относительно первичных показаний. Её могут провести только в косметических целях.

Профилактические мероприятия

Каким будет исход терапии во многом зависит от первопричины болезни. Если это запущенный случай или уже имеется рубцевание молочных желёз, или из-за недостаточного уровня специалиста, то на полное восстановление уйдёт много времени. Но чаще всего при соблюдении пациентом всех врачебных рекомендаций, проблему можно решить, не прибегая к услугам хирурга. И грудь мужчины будет выглядеть нормально.

Для профилактики гинекомастии нужно следить за своим рационом, чтобы масса тела не повышалась. Если мужчина проходит гормональное лечение, то никогда не превышать установленных врачом дозировок и не пытаться самостоятельно заменить или переназначить препарат. Алкоголь и табакокурение также тут не лучшие помощники, поэтому стоит от них отказаться или свести их употребление к минимуму. Спорт и физическая нагрузка отлично держат организм мужчины в тонусе, являясь лучшей профилактикой не только гинекомастии, но и ряда других патологий. Других мероприятий, которые могут предупредить такое состояние просто не существует, поэтому лучше придерживаться вышеуказанных, чтобы не столкнуться с этой проблемой в будущем.

Большинство мужчин, столкнувшись с этой проблемой, предпочитают молчать о ней и ничего не делать или молчать и пытаться справиться самостоятельно. Но именно в этом и заключается коварство патологии. Только врач может подобрать правильные лекарства и методики лечения, только после того, как будет найдена первопричина. Поэтому не стоит ухудшать ситуацию, нужно отдать её решение специалисту.

На сегодняшний день разработаны эффективные методики, позволяющие проводить лечение мужской гинекомастии без операции. Они включают в себя множество мероприятий: прием лекарственных препаратов, специальные физические упражнения, особые диеты, применение рецептов народной медицины. Однако следует учитывать, что хороших результатов можно достичь только в том случае, если терапевтический комплекс разработан квалифицированным специалистом на основании результатов полного медицинского обследования. Самолечение может спровоцировать дальнейшее развитие заболевания и возникновение серьезных побочных эффектов.

Характеристика заболевания

Гинекомастия – гормональное заболевание, характеризующееся уплотнением и увеличением молочных желез у мужчин. Большой угрозы здоровью заболевание не несет. Однако кроме сильного психологического дискомфорта и физиологических неудобств может спровоцировать развитие некоторых осложнений: значительное увеличение соска с периодическим появлением выделений белого цвета, появление чувства тяжести и набухания в области грудных желез. Кроме того, пациент может испытывать болевые ощущения при прикосновении.

Различают две формы недуга: патологическую и физиологическую. При патологической форме гинекомастии лечение должно проводиться обязательно. Особенно если болезнь сопровождается осложнениями: значительно увеличивается масса тела, в области сосков появляются гнойничковые образования, увеличиваются лимфатические узлы в области подмышек и нижней челюсти, из сосков появляются кровянистые выделения. Как только появляются подобные тревожные симптомы гинекомастии, необходимо сразу обращаться к специалисту.

Оперативное вмешательство на сегодня – самый действенный и эффективный метод борьбы с недугом. Оно позволяет получить быстрый результат. Но операция может иметь много противопоказаний и побочных эффектов. Именно по этим причинам современные врачи предпочитают лечить гипертрофию у мужчин более щадящими методами. Выбор терапии будет зависеть от причин, вызвавших болезнь. Например, если изменение размера молочных желез спровоцировано приемом определенных медикаментов, то достаточно просто убрать их из схемы лечения.

Медикаментозное лечение и диетотерапия

Один из самых распространенных методов лечения гинекомастии – прием лекарственных препаратов с повышенным содержанием тестостерона. Это необходимо для того, чтобы нормализовать соотношение мужских и женских половых гормонов в организме больного. Хорошие результаты дают препараты, способные блокировать действие женских половых гормонов и контролирующие состояние молочных желез.

Медикаментозная терапия – процесс долгий. Заметных результатов можно добиться не ранее, чем через 3-4 месяца с начала приема препаратов. Подбором лекарств, определением дозировки и длительности их приема должен заниматься только специалист. Он также должен контролировать состояние пациента и соблюдение им врачебных предписаний. Только так лечение будет максимально эффективным и безопасным и можно будет обойтись без оперативного вмешательства.

Во время лечения нужно быть готовым к тому, что прием гормональных препаратов может вызвать ряд побочных эффектов, в числе которых появление избыточного веса. Поэтому процесс лечения гипертрофии у мужчин будет успешным только при соблюдении строгой диеты, направленной на снижение веса. Ежедневный рацион должен складываться из продуктов, содержащих клетчатку, белки и витамины. А вот количество легкоусвояемых углеводов и жиров следует сократить до минимума.

Рекомендовано исключить из употребления сладости, мучные и кондитерские изделия. Лучшей заменой для них станут злаки, свежие овощи и фрукты, зелень. Очень полезно употреблять рыбий жир. Аминокислоты, входящие в его состав, способствуют дополнительной выработке тестостерона. Обязательно наличие в рационе морской рыбы, сухофруктов, меда, орехов и йогуртов. Эти продукты отличаются повышенным содержанием цинка. Наличие этого элемента в организме очень важно для мужчин, страдающих гипертрофией.

Рецепты народной медицины

Важной составляющей комплексной терапии является использование рецептов народной медицины. Особо эффективна подобная терапия на начальной стадии заболевания, когда только начинают проявляться первые признаки гинекомастии.

В этот период хорошо употреблять напиток из куркумы. Благодаря этой специи в организме активизируются процессы сжигания подкожного жира и повышается уровень тестостерона. Для приготовления целебного напитка достаточно развести в стакане теплой воды 1 ч. л. порошка куркумы.

Иногда используются ледяные компрессы. Низкие температуры вызывают сокращение и уменьшение жировой ткани. Кубики льда следует завернуть в ткань и приложить к грудной железе. Держать компресс не более 2 минут.

Снять отечность, улучшить процесс кровообращения и тем самым приблизить выздоровление помогают горячие солевые ванны. Использовать лучше натуральную морскую соль. Процедуру проводить 3-4 раза в неделю по 15-20 минут.

Хорошие результаты дает лечение травами. Например, отвары и настои левзеи и золотого корня помогают стабилизировать гормональный фон, снизить выработку женских половых гормонов в мужском организме. И так же эффективны семена льна или расторопши: 1 ч. л. семян заливается теплой водой и настаивается в течение часа. Полученную настойку следует применять 2 раза в сутки.

Повысить содержание эстрогена помогают подорожник, листья малины, шалфей, хмель, красный клевер, каркаде. Полезно использовать настойки якорца стелющегося, женьшеня, элеутерококка, которые продаются в аптеке. Эти препараты помогают повысить уровень тестостерона, привести в норму показатели холестерина и сахара в крови, улучшить обмен веществ.

Если заболевание вызывает у пациента болезненные ощущения, то для их уменьшения можно применять медовые компрессы. Мед накладывается на область груди, накрывается полиэтиленом и салфеткой. Для фиксации компресс можно прибинтовать. При сильных болях повязку оставить на всю ночь.

Изменения внешнего вида, спровоцированные болезнью, могут вызывать у мужчины психологический дискомфорт. Для снятия стресса применяются настойки пустырника, корня пиона, хмеля, валерианы.

Профилактические мероприятия

Чтобы повысить эффективность лечения и предотвратить развитие болезни, необходимо соблюдать некоторые правила. Пациент должен придерживаться трезвого образа жизни. Под воздействием алкоголя в организме нарушается гормональный баланс, снижается уровень тестостерона. Особо опасно в этом отношении пиво. Чрезмерное употребление этого напитка пагубно влияет на организм, провоцируя повышенную выработку женских половых гормонов.

Необходимо следить за своим весом. У мужчин, страдающих лишним весом, очень часто диагностируют гинекомастию. Чтобы не столкнуться с этой проблемой, следует отказаться от фаст-фудов, исключить из рациона жареную, жирную и тяжелую пищу, сократить употребление мяса. Высокий уровень эстрогенов в составе мяса вредит здоровью мужчин.

Следует вести активный образ жизни. Физические упражнения не могут вылечить болезнь, но совместно с другими терапевтическими мероприятиями дают положительный результат и ускоряют выздоровление. Для страдающих гипертрофией наиболее полезны упражнения, направленные на укрепление мышц грудной клетки: отжимания, плавание. Отжиматься следует максимально возможное количество раз по утрам и вечерам. Посещать бассейн не реже 3 раз в неделю.

Примерно 30% мужчин в своей жизни сталкиваются с проблемой увеличения молочных желез. Это проводит к возникновению у человека психологического дискомфорта, у него развиваются комплексы, он начинает стесняться одевать обтягивающую одежду или ходить на пляж. Кроме этого могут возникать и физические неудобства. Причиной такого состояния является гинекомастия.

Что такое гинекомастия и ее виды

Патологическое увеличение железистых тканей груди называется гинекомастией. Эта болезнь имеет две формы:

физиологическая:
- гинекомастия новорожденных. Встречается у примерно 70% младенцев;
- пубертатная. Ей страдают 30-60% юношей в возрасте 13-14 лет;
- гинекомастия пожилых людей. Бывает у мужчин старше 50 лет.
патологическая:
- истинная. Грудь увеличивается за счет разрастания железистой ткани;
- ложная. Обычно встречается у мужчин, страдающих ожирением. Увеличение груди при этом типе вызвано ростом жировой ткани;
- смешанная. Соединение первого и второго видов.

Показания к началу лечения

Физиологические формы гинекомастии в большинстве случаев не нуждаются в каком-либо лечении, необходимость в нем при паталогическом виде возникает в следующих случаях:

заболевание у мужчины после 18 лет;
продолжительность болезни более 3 лет;
ожирение;
поражение кожи (язвочки, гнойнички, родинки) на ареоле соска;
появление выделений (особенно с кровью);
увеличение подмышечных и поднижнечелюстных лимфоузлов;
прощупываемые уплотнения в железе.

Начало лечения

Когда возникает необходимость начать лечение болезни, мужчине следует предпринять ряд шагов:

консультация у эндокринолога, хирурга и андролога;
обследование:
- анализ крови (на гормоны, биохимический, общий);
- УЗИ молочных желез;
- при необходимости – пункция железы и биопсия.
ликвидация причин, способствовавших появлению заболевания (отмена анаболиков и лекарств, здоровый образ жизни и т.д.).

Лечение истинной гинекомастии гораздо сложнее, чем ложной, так как сохраняется опасность перерождения клеток в злокачественные. Обычно врачом предлагается оперативное лечение.

Лечение

Лечение гинекомастия осуществляется при помощи двух методов:

консервативного лечения;
оперативного вмешательства.

Соответственно в первом случае усилия врача направлены на устранение причины заболевания, а во втором – на удаление лишних тканей груди. Выбор метода зависит от вида болезни.

Лечение физиологической гинекомастии

Гинекомастия новорожденных не требует лечения и исчезает сама собой.

При подростковой гинекомастии у 75% юношей болезнь проходит без лечения в течение 2 лет, у 15% — в следующие 3 года. Тем не менее в ряде случаев концентрация эстрогенов может быть столь высока, что требуется применение гормональных препаратов (тестолактона, кломифена, дигидротестостерона, даназолтамоксифена). При отсутствии видимого результата, возможно оперативное вмешательство, включающее в себя удаление тканей грудной железы и липосакцию.

Лечение патологической гинекомастии

Лечение направлено на упразднение основной причины, спровоцировавшей заболевание.

Дисбаланс между тестостероном и эстрогенами. Задача лечения – восстановление необходимого баланса посредством применения различных лекарственных препаратов. Оно эффективно только на первой стадии гинекомастии у мужчин, когда корректировка увеличения грудных желез еще возможна (в течение первых 4 месяцев). Обычно назначаются следующие препараты:
- тестостерон. Он применяется, если причиной болезни стал его низкий уровень. В настоящее время данный препарат назначается редко, поскольку, согласно наблюдениям врачей, лекарственный тестостерон под воздействием особых ферментов подвергается разрушению после выполнения своей основной функции (андрогенного воздействия на организм). Результатом этого процесса становится эффект ароматизации, вызывающий повышение количества эстрогенов. Таким образом, вместо того, чтобы вылечить гинекомастию, тестостерон ее усиливает;
- антиэстрогенные препараты. Это такие лекарства, как блокаторы ароматазы и тамоксифена. Их механизм действия направлен на блокирование отрицательного влияния эстрогенов на организм мужчин.
Побочное действие ряда препаратов. Гинекомастия, спровоцированная приемом лекарственных средств, обычно исчезает после их отмены.

Если гинекомастия не корректируется при помощи консервативного лечения, то больному может потребоваться операция.

Показания к операции

Необходимость операции связана с рядом факторов:

отсутствие эффекта при применении консервативной терапии;
заболевание длится больше года;
большой объем молочных желез;
наличие опухолей;
психологический дискомфорт пациента;
ярко выраженный косметический дефект.

Виды операции

Мастэктомия – лечение гинекомастии при помощи операции. Она может быть трех видов:

простая. В ходе операции происходит удаление не только тканей молочной железы, но и соска и ареола. В настоящее время такая операция не пользуется популярностью, поскольку в результате приводит к возникновению косметического дефекта;
подкожная. Ткани молочной железы удаляются через периареолярный разрез. Может сочетаться с липосакцией;
эндоскопическая. Обычно такая операция проводится у мужчин, имеющих грудь небольшого размера, выполняется она при помощи эндоскопа.

На вид оперативного вмешательства влияет тип гинекомастии и размер молочной железы:

смешанная гинекомастия. Если у мужчин есть избыток жировой ткани вокруг грудных желез, то операция сочетается с липосакцией. Она проводится под наркозом, и пациент на один день остается в стационаре.
истинная гинекомастия. Если грудь маленького размера, возможен вариант операции, проводящейся под местным наркозом, без необходимости оставаться в больнице.
ложная гинекомастия. При наличии излишков жировых тканей делается липосакция. Обычно при операции применяется общий наркоз. Альтернативным вариантом может выступать липэктомия, когда часть жировой ткани остается с целью имитации контура накачанных мышц груди.

При грудных железах очень большого размера (любой вид гинекомастии) после операции возникает риск отвисания кожи, в таком случае необходима подтяжка груди с параллельным уменьшением соска.

Лечение народными методами

Некоторые мужчины, столкнувшись с этим заболеванием, начинают пытаться вылечиться, используя различные методы народной медицины. Однако следует отметить, что физиологическая гинекомастия проходит сама и без лечения, а справиться с патологической формой болезни без соответствующих препаратов или операции нельзя.

Методы народной медицины возможно использовать только в роли вспомогательных средств, например, различные травяные отвары, успокаивающие нервную систему.

Бесполезно и лечение гинекомастии у мужчин посредством специальных упражнений, так как они помогут удалить жир, но не железистую ткань и кожу.

Мальчики-подростки и мужчины с такой патологией испытывают множество неприятных ощущений и переживаний. В некоторых случаях гинекомастия вполне безобидна и проходит самостоятельно, но бывают и такие ситуации, когда такой гормональный дисбаланс требует лечения и постоянного наблюдения. Эта патология может способствовать развитию у мужчин и не должна оставаться без адекватного внимания. В нашей статье мы расскажем вам о причинах, видах, симптомах, методиках диагностики и лечении гинекомастии. Такие знания помогут вам избежать переживаний и осложнений.

Гинекомастией называют патологический рост молочных желез у мужчин. Она может развиваться в разные периоды жизни, начиная с первого месяца жизни и заканчивая пожилым возрастом. Рост молочных желез провоцируется гормональным дисбалансом, который сопровождается повышением уровня женских половых гормонов или снижением концентрации андрогенов.

Классификация и причины гинекомастии

Повышенный уровень эстрогенов может вызываться физиологическими и патологическими причинами, в зависимости от этого гинекомастия классифицируется на физиологическую или патологическую.

Физиологические гинекомастии характеризуются возрастными категориями:

гинекомастия новорожденных: вызывается присутствием в организме мальчика эстрогенов из крови матери, которые во внутриутробном периоде были занесены в его кровь, такая патология исчезает самостоятельно через 2 недели (иногда через месяц), наблюдается у 70% мальчиков в первые дни жизни;
пубертатная гинекомастия: вызывается гормональной перестройкой организма и исчезает самостоятельно через 1-2 года (на протяжении 2 лет эта патология наблюдается редко и называется стойкой пубертатной гинекомастией), наблюдается у 35-55% подростков 12-14 лет;
гинекомастия у пожилых мужчин: вызывается возрастными изменениями, которые приводят к снижению уровня тестостерона или повышению уровня эстрогенов, наблюдается у мужчин 55-80 лет.

В отличие от физиологической формы этой патологии, патологическая гинекомастия является симптомом серьезного заболевания, которое провоцирует снижение уровня или повышение уровня эстрогенов. Причин ее возникновения множество:

болезни яичек: анорхия (врожденное отсутствие двух или одного яичка), дефекты в синтезе тестостерона, синдром Клайнфельтера;
злокачественные и ;
онкологические заболевания: карцинома или аденома , опухоли яичка, легких, поджелудочной железы и желудка, хорионкарцинома;
гермафродитизм;
инфекционные заболевания: эпидемический паротит, герпетические поражения груди, орхит, , туберкулез легких;
нарушения кровотока в области яичек;
травмы яичек;
гипертрофия ;
опухоли гипофиза с гиперпролактинемией;
сердечно-сосудистая недостаточность.

Патологическая гинекомастия может вызываться длительным приемом некоторых фармакологических препаратов:

мочегонные средств, таких, как Верошпирон;
гормональных средств для терапии раковых опухолей предстательной железы;
средств для лечения ИБС и гипертонической болезни: Верампил, Нифедипин, Амлодипин, Энап, Каптоприл, Диротон, Капотен, Допегит;
сердечных гликозидов, например, Дигоксин;
антибактериальных, противомикробных и противомикотических средств: Изониазид, Трихопол, Кетоконазол;
противовирусных средств для лечения ВИЧ-инфицированных;
противоязвенных средств: Омез, Ранитидин;
транквилизаторов: Диазепам, Седуксен, Реланиум;
наркотических средств: героин, марихуана, алкоголь.

Чем опасна гинекомастия?

Физиологическая гинекомастия не опасна и самостоятельно регрессирует. Мальчик или мужчина может стесняться такого внешнего вида груди и испытывать некоторые комплексы, но понимание причины такого состояния или работа с психологом способны сгладить эти неприятные переживания.

Длительно протекающая патологическая гинекомастия, помимо того, что она сопровождает прогрессирующее основное заболевание, может становиться причиной развития рака молочной железы. Данное онкологическое заболевание достаточно редко встречается у мужчин, но сопровождается такими же тяжелыми последствиями, как и злокачественные опухоли груди у женщин. Появление выделений из соска кровянистого характера, плотных образований, изъязвлений, изменение внешнего вида кожных покровов над уплотнениями и увеличение близлежащих лимфоузлов – такие признаки должны насторожить мужчину и стать поводом для незамедлительного обращения к хирургу или онкологу.

Симптомы

Основными характерными симптомами гинекомастии являются увеличение молочной железы в размерах и рост груди. Следуют отметить, что увеличение груди у мужчины из-за разрастания жировой ткани не указывает на эту патологию и называется псевдо-гинекомастией.

Увеличение в размерах и нагрубание молочных желез у новорожденных мальчиков незначительны и не доставляют ребенку серьезных неудобств. При других видах гинекомастии грудь может увеличиваться до 15 см в диаметре и весить около 160 г. Чаще увеличиваются молочные железы с двух сторон. Иногда одна железа увеличена больше, чем другая. При односторонней гинекомастии, которая наблюдается реже, симптомы такие же, но это состояние существенно увеличивает риск развития рака груди.

Пациенты с такой патологией редко жалуются на болезненные ощущения, но отмечают чувство давления, дискомфорта и повышенной чувствительности сосков (особенно при ношении одежды). В ряде случаев гинекомастия сопровождается выделениями молочного цвета из сосков. Их ареолы могут гиперпигментироваться и расширяться в размерах до 3 см.

Гинекомастия, которая была вызвана гиперпролактинемией, сопровождается признаками поражения центральной нервной системы, олигоспермией и импотенцией. Нарушения потенции при других видах этой патологии наблюдаются только в случае значительного повышения уровня эстрогенов и существенного снижения количества тестостерона. В некоторых тяжелых случаях, либидо может полностью отсутствовать.

На повышение уровня эстрогена у мужчин могут указывать следующие признаки: изменение тембра голоса (он становится более высоким), чрезмерная раздражительность и плаксивость, . При патологической гинекомастии могут обнаруживаться изменения формы, отечность и припухлость яичек. Все вышеописанные признаки должны стать поводом для немедленного медицинского обследования.

В течении патологической гинекомастии можно выделить три стадии:

пролиферирующую (первые 4 месяца): сопровождается начальными симптомами, которые могут регрессировать при адекватной терапии;
промежуточную (около 4-12 месяцев): сопровождается созреванием и ростом тканей молочной железы;
фиброзную: сопровождается появлением в молочной железы соединительной и жировой ткани, грудь с плотными уплотнениями, регресс патологического процесса на этой стадии практически невозможен.

Диагностика

Определение в крови уровня половых гормонов поможет выявить нарушения гормонального баланса в организме.

Предположительный диагноз устанавливается эндокринологом на основании жалоб, опроса и пальпации груди и подмышечных лимфоузлов пациента. Для подтверждения гинекомастии проводится УЗИ молочных желез и лимфоузлов.

Для выявления нарушений в гормональном балансе назначаются анализы крови для определения концентрации:

тестостерона;
эстрадиола;
пролактина;

При повышении показателей хорионического гормона или этсрадиола пациенту незамедлительно назначаются исследования для исключения раковой опухоли. Может понадобиться проведение маммографии, биопсии и последующего гистологического анализа тканей молочной железы. В некоторых случаях для исключения онкологического процесса могут назначаться:

УЗИ органов мошонки;
компьютерная томография надпочечников.

При необходимости могут понадобиться дополнительные консультации врачей других специальностей: терапевта, невролога, уролога или онколога.

Лечение

Физиологическая гинекомастия новорожденных проходит самостоятельно. При пубертатной форме этой патологии медикаментозное лечение, как правило, не назначается. Подросток наблюдается у врача, а при отсутствии положительной динамики на протяжении полугода и значительном повышении уровня эстрогенов ему может назначаться гормональная коррекция. Для этого применяются такие препараты, как Даназол, Кломифен, Тестолактон, Дигидротестостерон, Тамоксифен. Также проводится психологическая работа с подростком, которая направлена на устранение комплексов и неврозов.

Лечение патологической гинекомастии может назначаться только врачом после установления причины ее появления. Вначале больному назначаться консервативная терапия, направленная на лечение основного заболевания, вызвавшего гормональный дисбаланс.

При пониженном уровне тестостерона пациенты принимают препараты на основе этого гормона. Такая терапия бывает эффективной в течение первых 4-х месяцев. Прием тестостерона не оказывает эффекта у пожилых мужчин и пациентов с нормальным уровнем андрогенов, и им назначается коррекция других гормонов. При повышенном уровне эстрадиола больному рекомендуется прием антиэстрогенов (Кломифен, Нолвадекс, Тамоксифен и др.).

Гинекомастия, которая вызывается приемом лекарственных препаратов, лечится путем замены фармакологического средства или снижением его дозировки.

При отсутствии положительной динамики от консервативной терапии, длительно протекающей гинекомастии с фиброзными изменениями или выявлении злокачественного процесса в тканях молочной железы больному назначается хирургическое лечение.

В зависимости от распространенности и вида патологического процесса, могут проводиться такие операции:

эндоскопическая мастэктомия: может проводиться при минимальном увеличении молочной железы, это малоинвазивная операция, выполняется при помощи эндоскопа;
мастэктомия с сохранением ареолы: выполняется путем параареолярного доступа;
мастэктомия с липосакцией: выполняется путем параареолярного доступа, дополнительно удаляется излишняя жировая ткань.

Эндоскопическая и подкожная мастэктомия хорошо приносятся больными. Пациент быстро восстанавливается после операции и уже через 2 дня его могут выписывать из стационара.

В послеоперационном периоде он должен соблюдать ряд рекомендаций: ограничивать физические нагрузки и на протяжении 2-3 недель носить специальное белье для коррекции мышечного контура и правильного сокращения кожи.

Через неделю пациент может приступать к нетяжелой работе, а через месяц разрешаются более интенсивные физические нагрузки или спортивные тренировки.

Прогнозы

Физиологическая гинекомастия в большинстве случаев характеризуется благоприятными прогнозами и исчезает самостоятельно. У 75% подростков гормональный фон восстанавливается в течение двух лет.