Необходимая аптечка на море с ребенком. Что положить в аптечку грудничка? Общие правила комплектации аптечек

Собирая чемоданы в преддверии очередной поездки за границу, многие родители не уделяют должного внимания детской аптечке в дорогу.

С ребенком на море может случиться что угодно, начиная от солнечного удара и заканчивая отравлением. Поэтому не жалейте в сумке места для дорожной аптечки. Лучше отказаться от пары вечерних платьев, чем потом бегать по незнакомому городу в поисках лекарств, о которых во многих азиатских и африканских странах даже и не слышали.

Ниже представлен подробный список лекарственных препаратов, которые рекомендуется взять в дорогу для ребенка. Они рассортированы по группам в зависимости от направления лечения. В каждой категории приведено несколько примеров, среди которых обязательно найдется оптимальный вариант для конкретного случая.

Что может произойти во время отдыха с ребенком?

Ответ на вопрос в подзаголовке прост: то же самое, что и дома. Если вы планируете большую часть времени проводить на открытом воздухе, вероятны следующие ситуации:

• - Зуд, боль, раздражение или аллергические реакции (отеки, насморк) на укусы насекомых;
• - Перегрев, ожог или солнечный удар (при высокой температуре и ясной погоде);
• - Травмы и ушибы разной степени тяжести.

Нередко из-за резкой смены климата ребенок может почувствовать все «прелести» акклиматизации:

• - Головная боль;
• - Рвота;
• - Нарушение работы ЖКТ (запор или диарея);
• - Чувство слабости, повышенная утомляемость.

Продолжительно купание в прохладной воде или резкое похолодание, наступившее после жаркого дня, в течение которого малыш много бегал и вспотел, может вызвать переохлаждение и, как следствие, простудные заболевания.

Типично «морские» проблемы со здоровьем также подстерегают малышей в отпуске, и это:

• - Укачивание во время прогулки на катере, вызвавшее тошноту и головокружение;
• - Ожог коварной медузы во время безобидного купания;
• - Кишечные инфекции из-за проглоченной морской воды.

Учитывая все перечисленные ситуации, аптечка на море с ребенком получится довольно объемная, особенно, если вы планируете посетить иностранное государство, где не продают привычных лекарств. Желательно взять с собой все средства, с помощью которых вы сможете устранить нежелательные симптомы и предотвратить развитие заболеваний.

Какие лекарства взять на отдых с ребенком

Так какие медикаменты должна содержать аптечка на море с ребенком? Согласно рекомендациям врачей, набор детских лекарств для путешествия должен включать:

• - Солнцезащитные средства. Это самый важный пункт для всех, кто собирается на море. Не скупитесь при покупке защитного крема или спрея – обычно дорогостоящие средства имеют более безопасный состав и обеспечивают более надежную защиту нежной детской кожи.
• - Лекарства от простуды. Это вторая обширная группа лекарств, которая пригождается в отпуске в 70-80% случаев. Сюда входят капли или спреи от насморка, таблетки и сиропы от кашля, а также детские противовирусные препараты. С помощью которых можно купировать развитие заболевания на первой стадии.
• - Антигистаминные средства. Если ваш ребенок склонен к аллергии, следует взять с собой привычные препараты. Остальным также не следует расслабляться: даже если у малыша ни разу не было приступов аллергии, новая еда или растения могут стать катализатором.
• - Лекарства от проблем с ЖКТ. Акклиматизация, новая еда, проглоченная случайно морская вода и другой состав воды из-под крана могут негативно сказаться на пищеварительной системе. Обязательно возьмите препараты этой группы для лечения отравлений, диареи, тошноты и рвоты.
• - Специализированные препараты и медицинские аксессуары для детей с хроническими заболеваниями. Набор средств в этой группе напрямую зависит от характера болезни и используемых повседневно медикаментов.

Список лекарств, который вы найдете ниже, включает самое необходимое. Настоятельно рекомендуется взять их все, чтобы в отпуске не попасть в форс-мажорную ситуацию, когда вам нечем будет оказать первую помощь страдающему малышу из-за отсутствия аптек поблизости.

Солнцезащитные средства

Детская кожа более чувствительна к ультрафиолету, чем взрослая, поэтому малышам нужна особая защита от солнца. В случае пренебрежения специальными кремами и спреями, ребенок может получить сильный ожог, аллергические высыпания, потницу.

Использовать детские солнцезащитные средства необходимо с полугода (это минимальный возраст, после которого ребенка можно оставлять на открытом солнце, ранее не рекомендуется).

Выбор степени защиты зависит от типа кожи и возраста. Светлокожим детям до 6 лет рекомендуются препараты с максимальной защитой – spf 50. Если малыш 5-6 лет уже успел загореть до золотистого оттенка, ему будет достаточно средства с spf 30.

• - Babo Botanicals, spf 30. Данный крем завоевал первое место в рейтинге агентства EWG.ORG, при испытаниях доказав свою эффективность и безопасность даже для самых маленьких.
• - Badger Company, spf 30. Помимо надежной защиты от солнца, этот крем отпугивает насекомых.
• - Thinkbaby, spf 50. Специализированный детский солнцезащитный крем с максимальной степенью защиты.
• - Attitude, Little ones, spf 30. Крем с минеральной защитой от солнца.
• - Bubchen, молочко для младенцев, spf 30. Средство для чувствительной кожи с умеренной степенью защиты.
• - Спрей Vichy для детей, spf 50. Рекомендуется к применению с 3 лет.
• - Солнцезащитное молочко «Наша мама», spf 20. Для путешествий по странам с умеренным климатом.

Лекарства от простуды

1. Жаропонижающие лекарственные средства.

   Врачи рекомендуют сбивать температуру только тогда, когда отметка на градуснике перевалила за 38,5 (исключение – дети с эндокринными или нервными заболеваниями). Средства следует выбирать, исходя из возраста малыша.

   • - Детям до 3 лет рекомендуются сиропы и суспензии. Это может быть Нурофен, Парацетамол, Панадол, Ибуфен.
   • - Грудничкам легче давать ректальные свечи, например, Цефекон Д, Доломол, Эффералган.
   • - Если ребенок постарше не против проглотить горькую таблетку, можно взять в дорогу Ибупрофен.

   Помните : если температуру сопровождают судороги, боль в животе, диарея и обезвоживание, рвота, сыпь, то нужно срочно вызывать врача.

2. Против боли в горле. И грудничкам, и детям постарше подойдет Мирамистин. Детям с 1 года можно использовать спреи типа Гексорала, Тантум Верде, Антиангина, Аквалора. Дополнительно можно дать таблетки для рассасывания, например, Лизобакт или Фарингосепт.
3. Против насморка помогут спреи и капли. Возьмите в дорогу Аква марис, Аквалор Бэби, Назол Бэби, Отривин Бэби или Виброцил, Гриппферон, Интерферон.
4. Сиропы против сухого кашля:
   • - До года – Лазолван, Бронхикум, Проспан, Линкас (с полугода);
   • - От года – Гелисал, Алтейка;
   • - От 2 лет – АЦЦ, Гербион;
   • - С 3 лет – Омнитус, Доктор МОМ, Синекод, Пертуссин.
5. Сиропы против влажного кашля:
   • - С грудного возраста – Амброксол, Флюдитек;
   • - От года – Проспан.
6. Противовирусные препараты в таблетках: Анаферон Детский, Кагоцел, Арбидол.
7. Противовирусные свечи ректальные: Виферон, Генферон Лайт.
8. Противовирусные сиропы: Анаферон, Орвирем, Цитовир-3.

Желудочно-кишечные средства

• - Для снятия спазмов – Но-шпа;
• - Против диареи – Смекта или Лоперамид;
• - Против вздутия – Эспумизан;
• - Для улучшения пищеварения – Мезим;
• - Для устранения тяжести в желудке – Фестал, Мезим, Аллохол;
• - При изжоге – Афобазол, Терафлекс, Регидрон.

Лето - активный период отпусков и каникул. В это время родители берут своих детей и мчат с ними на море, чтобы оздоровиться. Но иногда жгучее солнце, переохлаждение под кондиционером, ссадины и ушибы подвижных карапузов, непривычная еда или другие факторы, могут нарушить гармонию здорового и счастливого отдыха. Если ты забудешь дома кофточку, шампунь или витамины – все это максимум – досадно, но не более. Ты спокойно переживешь и без этого. Но отправляясь на отдых с детьми, важно тщательно продумать список необходимых вещей.

Аптечка для ребенка на море

сосудосуживающие капли для носа (Отривин или Називин) и капли для глаз (сульфацил натрия), чтобы уменьшить отек слизистой, в частности носа, из-за невозможного или затрудненного дыхания у ребенка при ОРЗ, из-за отечности носа при аллергии, из-за острой боли в ухе;
энтеросорбенты (Смекта, Энтеросгель, Белый уголь, Лактофильтрум) - «пылесос» для организма, избавляющий его от токсичных, опасных или вредных веществ: патогенных микробов и вирусов, продуктов их распада, токсинов и ядов, попадающих извне и продуктов обмена веществ, токсичных для организма;
регидрон – для восстановления водного баланса;
жаропонижающие средств а (Парацетамол, Нурофен);
антигистаминные средства (Кларитин, Диазолин, Псилобальзам или Фенистил гель), что оказывают противоаллергическое действие;
кишечный антисептик (Нифуроксазид, можно Энтерол) при лечении кишечных инфекций и дисбактериоза кишечника у детей;
пробиотики (Линекс, Лацидофилл или Бифиформ), которые нормализуют микрофлору кишечника;
спрей для горла (Хлорфиллипт, Ингалипт), который оказывает противовоспалительное, противомикробное и охлаждающее действие;
от укусов насекомых (антигистаминный препарат, спасатель);
антибиотик (Аугментин, Флемоксиклав или Сумамед), но нужно помнить, что при вирусной инфекции дыхательных путей сохранение лихорадочного состояния в течение 3-7 дней естественно.

Если ребенок страдает каким-либо хроническим заболеванием, то аптечка в дорогу на море с ребенком должна обязательно иметь запас соответствующих лекарств. А детям 1-2 года нужны и обезболивающие при прорезывании зубок и чаи от животика и др. Напомним, что для детей раннего возраста желательно использовать воду из бутылок и не давать напитков со льдом. Аптечка в отпуск на море с ребенком включает вспомогательные средства: электронный термометр, стерильную вату, бактерицидный пластырь, бинт, стерильные салфетки, пипетку, пинцет и ватные палочки.

АПТЕЧКА ДЛЯ РЕБЕНКА НА МОРЕ от КОМАРОВСКого

Доктор считает, что хорошо, если собрать аптечку в другую страну на отдых помогает квалифицированный врач. Ведь в некоторых странах компоненты медицинских препаратов, которые мы употребляем, приравниваются к наркотическим средствам. Это важно знать. По мнению доктора, в поездке могут понадобиться следующие инструменты и вспомогательные материалы: ножницы, пинцет, английская булавка (удобно фиксировать повязки), одноразовые шприцы (например, чтобы промыть глазки или носик), одноразовые латексные перчатки, охлаждающий пакет (травмы, кровотечения, растяжение связок). Далее, перевязочные материалы: индивидуальный перевязочный пакет, марлевые бинты, эластичный бинт, марлевые салфетки и влажные антибактериальные салфетки, бактерицидный пластырь, рулонный пластырь.

И, вот какие медикаменты советует брать с собой Комаровский: 5% спиртовой раствор йода (для обработки краев раны), дезинфицирующие растворы (к примеру, хлоргексидин), антибактериальную мазь, препарат для оказания помощи при ожогах, средство для пероральной регидратации (при перегреве, поносе), средство от укачивания (дименгидринат), активированный уголь (1 грамм на 1 кг веса), жаропонижающие и обезболивающие средства (парацитамол, ибупрофен), противоаллергическое средство местного действия (1% гидрокортизоновая мазь), противоаллергическое средство общего действия (лоратадин), сосудосуживающие капли в нос (ксилометазолин), свечи с глицерином, раствор антисептика для глаз, гормональное противовоспалительное средство, раствор адреналина. Вот, пожалуй, самые необходимые лекарства в дорогу на море с ребенком.

Конечно, во избежание неблагоприятных ситуаций, на отдыхе с детками, родителям нужно постараться быть внимательными и осторожными: выходить на пляж в 7-11 часов и 17-20 часов, использовать солнцезащитный крем с высоким spf-фактором, одевать детям панамки, брать зонтики. Также следить за обильным питьем воды и питанием в правильных местах, а напитки лучше давать комнатной температуры, но не из холодильника. Купание же должно быть умеренным, и важно соблюдать правила личной гигиены, и тогда аптечка для ребенка на море не понадобится.

Что нужно брать ребенку на пляж

Солнцезащитный крем. Это в первую очередь и в любом случае должно быть в твоей сумочке! Даже если ты путешествуешь без детей. После каждого окунания ребенка в воду крем нужно обновлять!! Используй максимальную защиту и не думай о том, что «ребенку нужно подзагореть». Необходимое количество витамина D мы итак получаем от солнца даже через одежду.
Головной убор. Если не хочешь летального исхода, позаботься об этом пункте.
Питьевая вода. Играясь в песке и на волнах, ребенок может не замечать жажды. Поэтому следи ты, и регулярно принуждай ребенка сделать несколько глотков питьевой воды.
Перекус. К этому всегда нужно быть готовой: обычно дети заигрываются и утверждают, что не хотят идти на обед и совсем не проголодались, но стоит им на секунду присесть, как чувство голода (обострившееся на природе) застает их (и всех окружающих взрослых) врасплох. На пляж нужно, естественно, брать непортящиеся продукты: это могут быть веганские батончики из орехов и сухофруктов, домашнее печенье без сахара, свежие фрукты и ягоды, кокосовые или овощные чипсы.
Сменный купальник. Малышу нельзя перемерзать и бегать в мокром купальном белье. Поэтому по выходу на сушу обязательно смени ребенку плавки.

Гигиена. Обязательно запасись упаковками влажных и сухих салфеток и одноразовых пакетов для мусора. Книга. Лучший отдых – чередование рода деятельности. Да и прочитать летнюю программу удастся менее мучительно, чередуя это занятие с купанием в море. Водостойкие фломастеры. Отличное занятие на пляже с галькой – из разрисованных камушек можно создавать целые истории, а значит у тебя будет больше времени позагорать в покое. Водные игры. Мячи различной формы, пасочки/ведра/лапатки для игры на песчаных пляжах, бадминтон, фрисби – чем больше, тем лучше. Надувные круги/жилеты/нарукавники/матрасы
Фотоаппарат. Где, как не на пляже можно сделать бесчисленное множество счастливых семейных кадров! И обязательно проявляй фото, в папку на ноутбуке ты зайдешь не скоро.

Правила похода на пляж с ребенком

Не стоит водить ребенка на пляж голым – надевайте плавки. Представьте, сколько инфекций можно подхватить, присев не в том месте маленькой голой попкой? После купания переоденьте малышу сухие плавки. Не допускайте обезвоживания – регулярно поите ребенка питьевой водой. Не выпускайте ребенка одного на воду и следите, чтобы во время плавания малыш не открывал рот и не глотал воду. Лучше приобрести удобные водные тапочки, которые не будут слетать и не будут мешать, но защитят ножки ребенка от неожиданностей, оставленных каким-то хамом на пляже.

СЧАСТЛИВОГО ВАМ ОТДЫХА!

До вашего отпуска остались считанные дни? Наряды, купальник и солнцезащитные очки уже куплены, а возьмете ли вы с собой аптечку? Конечно! Все хотят провести незабываемый отпуск, но вспоминать о путешествии желательно с нежностью и теплотой, а такие воспоминания возможны только при хорошем самочувствии.

Итак, идем в любимую аптеку и берем с собой список лекарств:

1) Средства для снятия боли и жаропонижающие препараты. Детям с трех месяцев можно нурофен или панадол сироп; свечи лучше оставить дома – их хранят при температуре не выше 20, некоторые 25 градусов, поэтому в дороге они могут расплавиться. Для взрослых – пенталгин, нурофен экспресс или ваше проверенное обезболивающее. Также необходимо захватить спазмолитики, например, но-шпу.

2) Средства при отравлении:

Адсорбенты – - удобна готовая паста детям и взрослым, белый уголь таблетки или . Эти препараты выводят любые токсины, поэтому их можно применять и при алкогольном отравлении.

Средства для предупреждения обезвоживания – регидрон или гидровит (детский или форте). Необходимо принимать при рвоте и жидком стуле.

Противомикробные средства, действующие исключительно в просвете кишечника – эрсефурил, энтерофурил (есть детская суспензия и взрослые капсулы), бактисубтил.

А также пробиотики – нормобакт или бифиформ (существует для всех возрастных групп).

3) Желудочные. При переедании и дегустации непривычных блюд вам понадобятся ферменты: фестал, панзинорм и средства от изжоги: гастал, маалокс, фосфалюгель.

4) От укачивания: драмина с 1 года, сиэль. Помимо того, что драмина устраняет тошноту, она еще обладает успокаивающим и легким снотворным действием. Если ехать долго и половину поездки можно проспать, а не мучиться от скуки, то это большой плюс.

5) При простудных заболеваниях. Противовирусные. Подхватить простуду легко можно под кондиционером или в транспорте, поэтому не забудьте пакетики терафлю, фервекс, капли в нос тизин, називин, рассасывающиеся леденцы для горла и противовирусные препараты, такие как кагоцел, циклоферон.

6) Антибиотики. Безусловно, их назначает врач и это железное правило за границей. Без рецепта антибиотики за рубежом не купить. Поэтому возьмите с собой удобные для применения проверенные средства, на которые у вас не было проявлений аллергии.

Особенно, если путь предстоит дальний – противомикробное лекарственное средство может понадобиться уже в пути. Например, азитромицин (сумамед) в таблетках для взрослых, в суспензии для детей, принимается один раз в сутки - три дня.

7) Солнцезащитные средства. Дабы в первый день не испортить себе весь оставшийся отпуск запаситесь солнцезащитными средствами. Детям обязательно с максимальным фактором защиты. Спрей Пантенол от ожогов пригодится, даже если никто не обгорит, для обработки ран, царапин, аллергических высыпаний, натертой кожи и любых покраснений.

8) Заживляющие мази и перевязочный материал. Бинты и пластыри бактерицидные. Антисептики лучше купить в удобной для поездки форме выпуска – пластиковые флакончики (перекись водорода), йод сразу с кисточкой или в карандаше. Очень хороша банеоцин присыпка и мазь, а пантенол у вас уже с собой.

9) Противоаллергические. Лучше взять средства скорой помощи - супрастин или тавегил.

10) Термометр электронный. Ртутный термометр может разбиться, а пары ртути токсичны.

11) Глазные\ушные капли. Софрадекс – антимикробные капли для глаз и для ушей, пригодятся при конъюктивите или «стрельбе» в ухе.

12) Обезболивающие мази. На отдыхе никто не застрахован от ушибов, вывихов, растяжений. С собой рекомендуется взять не разогревающее противовоспалительное натирание, такое как индовазин, вольтарен, быструм гель и т.д.

И, наконец, подумайте, какие ваши болезни имеют особенность напоминать о себе в самый ответственный момент? Может быть простуда на губах? Нужно взять зовиракс крем или фенистил пенцивир. Молочница? Положите в аптечку флюкостат или дифлюкан.

При смене климата вероятность обострения хронических заболеваний возрастает, поэтому не забудьте средства скорой помощи от этих недугов. Пусть ничто не омрачит ваш отдых, аптечка вам не понадобится, но вооружиться всё-таки нужно, особенно, если предстоит отдых с детьми. Берегите здоровье. Счастливого пути!

Когда вас двое, вы можете спокойно ездить на море, на отдых или за границу, беря с собой только обычный бактерицидный пластырь и те лекарства, которые вы обычно принимаете. Ведь если случится что-то непредвиденное, можно будет зайти в ближайшую аптеку и рассчитывать на помощь второй половины.

Когда же в семье появляются дети, любой отдых становится ответственным мероприятием, требующим предусмотреть малейшие нюансы и быть готовым к любой неприятности: отравлению, повышению температуры, ожогам, укачиванию или другим. Мы расскажем, какими необходимые лекарствами нужно запастись для ребенка от 0 до 18 лет.

Какие опасности могут осложнить отпуск с ребенком

На море, на даче, в чужом городе и даже в лесопарковой зоне вашего города малыш может встретиться с незапланированной, а иногда даже и опасной ситуацией. И чем ребенок младше, тем больше всяких неприятностей может случиться. Это обусловлено тем, что его нервная система еще незрелая, слизистая оболочка дыхательных путей более рыхлая, а кожа – менее плотная. Кроме того, еще отсутствует понимание, что можно делать, а что нельзя. Поэтому задача родителей – предусмотреть такие ситуации:

1. На природе:
   • , муравьев, вызывающие как болезненные ощущения, так и аллергию;
   • аллергия на травы в различных проявлениях: от насморка и чихания до отека Квинке;
   • , которые могут вызвать как аллергию, так и болезнь Лайма;
   • перегревание;
   • травмирование кожи, слизистых или глаз, а также мышц и костей
2. В дополнение к предыдущим, в отпуске на море могут также случиться:
   • простуда с повышением температуры, на фоне которой у детей младше 6 лет могут случиться судороги;
   • ОРВИ с острым стенозирующим ларинготрахеитом (крупом), который проявляется «лающим» кашлем и одышкой;
   • обструктивный бронхит с сухим или влажным кашлем, увеличением частоты дыхания, нехваткой кислорода;
   • переохлаждение;
   • ожог щупальцами медузы;
   • укачивание;
   • ожог ультрафиолетовыми лучами солнца;
   • обострение хронических заболеваний;
   • острая кишечная инфекция – подобие отравления, но с повышением температуры, длительным сохранением поноса или рвоты. При этом, если не дать ребенку достаточного количества кальция, калия или магния, могут быть мышечные спазмы («судороги») мышц ног и рук без потери сознания;
   • ацетонемическое состояние, которое может осложнить ОРВИ или кишечную инфекцию или переедание сладким или жирная пища;
   • запоры;
   • отит;
   • конъюнктивит.
3. За границей могут случиться те же ситуации, что и на море, поэтому аптечка должна содержать те же препараты. Кроме них, сюда добавляются также антибиотики «на всякий случай», так как, заболев в чужой стране, вам придется слишком долго и сложно добиваться рецепта для покупки нужного препарата. Если ребенок имеет хронические заболевания, первым делом возьмите справку от педиатра о том, что ваш ребенок нуждается в постоянном приеме конкретных препаратов.

Общие правила комплектации аптечек

Они следующие:

• Аптечка на отдых с ребенком должна представлять с собой термо-сумку, чтобы находящиеся в ней препараты не нагревались от воздействия высоких температур окружающей среды. Особенно это касается свечей от температуры и от тяжелой аллергии.
• Перед складыванием в сумку лекарства нужно проверить на предмет срока годности.
• Берите только препараты в упаковке, иначе при трении сумкой буквы могут стереться, и станет непонятно, какой это препарат.
• Обязательно нужно следовать инструкции по приему медикамента, ведь речь идет о ребенке, и передозировать его опасно.
• Оптимально, чтобы список для аптечки на море с ребенком составил педиатр, с учетом особенностей именно вашего малыша.

В данной статье мы расскажем о препаратах, которые берут в дорогу для здорового ребенка. Если же ребенок уже имеет хронические патологии, то аптечка пополняется необходимыми именно ему лекарствами.

В поездку нужно взять

Обязательно

• термометр
• антисептики:
  • флакончик спирта 70%
  • перекись водорода
  • зеленку (лучше в виде карандаша)
• хлоргексидин

Дополнительно можно

Дополнительно можно взять с учетом индивидуальных проблем со здоровьем у взрослого или ребенка:

• капли в нос:
  • с антибиотиком (изофра)
  • для промывания (аквамарис, квикс, аквалор и пр.)
• для горла — спреи люголь, гексорал, ингалипт
• препараты при пищевых отравлениях, поносе, диарее путешественников:
  • для взрослых — фторхинолоны (ципрофлоксацин, офлоксацин и пр.) или рифаксимин (Альфа-нормикс)
  • для детей — противомикробное (Энтерофурил или фталазол, фуразолидон, сульгин), для регидратации (Регидрон или Оралит), сорбенты (Смекта), а также Энтерол (или Энтерожермина Украина), Линекс (или Бифидумбактерин, Хилак форте, бифиформ, Аципол (см. )
• (церукал)
• антибиотики широкого спектра действия: Сумамед, Амоксиклав, Супракс
• препараты-энетросорбенты: полисорб, активированный уголь, фильтрум, смекта, энтеросгель и пр.
• препараты при судорогах: фенобарбитал, кальций Д3, Магне в6 или Аспаркам, а также свечи Ректодельт 100.

Если ребенок склонен к обструктивным бронхитам или хоть раз был стенозирующий ларинготрахеит, берите с собой небулайзер (компрессорный ингалятор):

• В первом случае вы сможете туда заправить «Нафтизин» 0,5%
• Во втором – капли для ингаляций «Беродуал»
• Оба этих препарата нужно будет предварительно развести физиологическим раствором натрия хлорида.

Ниже представлены варианты первой помощи взрослому или ребенку до осмотра врача при различных состояниях с перечнем лекарств, которые могут помочь.

Противоаллергические препараты

В любое путешествие с ребенком, даже на дачу, на пикник или пляж в городской черте берите лекарства от аллергии:

При укусах насекомых

Если укусило насекомое и при этом образовалось небольшое пятно (до 3 мм в диаметре), зуди. При этом ребенок так же активен, весел, как и ранее, периодически останавливается, чтоб почесать элемент сыпи:

Если развился поллиноз или появилась крапивница

Если укусило насекомое, при этом образовалось зудящее пятно более 3 мм в диаметре, то в дополнение к пункту А используется один из следующих препаратов. Такой же список подходит для ситуации, если аллергия проявляется чиханием, сухим кашлем, слезотечением (см. ), только тогда мазать ничего не нужно. Необходимо уйти из этого места, где возникла аллергическая реакция.

Третий вариант применения препаратов этого списка – если после укуса насекомого началась крапивница. В этом случае сыпные элементы также нужно обработать гелем из списка А, а также перейти в другое место или, по возможности, прекратить путешествие.

Отек Квинке

Если после укуса насекомого, или после того, как вы расположились среди растений или дали ему какую-то новую еду у него изменилось состояние, он побледнел или обнаружился отек, в особенности на лице.

• Первым пунктом оказания помощи в этом случае является вызов «Скорой помощи».
• Во-вторых, нужно расстегнуть или снять мешающую одежду, уложить, подняв ноги на 30 градусов. Нужно следить за дыханием и сознанием, приводя ребенка в чувство механической стимуляцией его ушных раковин.
• И только потом нужно озаботиться постановкой свечи «Ректодельт 100», которая всегда должна быть в аптечке.

Это препарат на основе гормона-глюкокортикоида преднизолона – «скорая помощь» при сильных аллергических реакциях, особенно сопровождающихся затруднением дыхания. Его же применяют, если были судороги с потерей сознания – на фоне температуры или без нее. До 6 лет можно использовать по половине свечки, что будет равняться 50 мг преднизолона, можно – 2 раза в день, при тяжелых состояниях. Старше 6 лет за 1 раз используется 1 суппозиторий, при большой необходимости – дважды в сутки.

Если ребенок – аллергик, и уже был хоть 1 анафилактический шок или отек Квинке с нарушением проходимости дыхательных путей, при себе всегда должна быть ампула «Адреналина» и инсулиновый шприц на 100 делений (или готовый запакованный шприц из набора). Вам необходимо будет научиться выполнять подкожную инъекцию до приезда «Скорой». Расчет такой: 6 делений по шприцу, градуированному на 100 ЕД, на каждые 10 кг веса. Так, если малыш весит 10 кг, при развитии анафилактического шока под кожу нужно сделать 6 ЕД под кожу, если 20 кг – 12 ЕД.

Препараты от укачивания

На случай, если в результате укачивания развилась рвота, в аптечке для поездки на море должно быть пару ампул «Церукала» («Метоклопрамида») или таких же таблеток, а также шприц. Оптимально – дать выпить раствор из ампулы исходя из такой дозировки:

Для детей старше 14 лет рекомендуемая дозировка – 2 мл, детям 3-14 лет дозу рассчитывают в зависимости от веса: нужно 0,02 мл/кг на 1 раз (то есть на 10 кг веса – 0,2 мл, на 20 кг – 0,4 мл). Рекомендуем брать инсулиновый шприц на 100 делений и отмерять так: 0,2 мл – это 20 делений, 0,4 – соответственно, 40 единиц.

После этого несколько дней хорошо принимать сироп «Мотинорм». Если ребенок весит более 35 кг, нужно 10 мл каждые 3 раза в сутки. Если же вес менее 35 кг, нужно пить из расчета 2,5 мл на 10 кг веса трижды в сутки.

На случай ранения кожи или глаз

Помимо йода, перекиси водорода, спирта, ватных дисков и лейкопластырей могут понадобится:

Мирамистин Это антисептический раствор, которым можно обрабатывать раны, с помощью ватного или марлевого тампона или обработать горло.

Хлоргексидина биглюконат Это бесспиртовый антисептик, активный в отношении большинства бактерий, используется для обработки ран, ссадин, порезов.

Ципролет Глазные капли с антибиотиком. Их капают по 1 капле 3-4 раза в день.

Окомистин Основа- антисептик мирамистин: их можно закапывать в глаза, если туда попала ветка или ребенок дотрагивался до них немытыми руками, эти же капли можно использовать для обработки маленьких ран и для закапывания в нос (при насморке) или уши (при жалобе на боль в ушах).

Солнцезащитные средства и лечение солнечных ожогов

Это в особенности нужно, если собирается аптечка для ребенка на море. Вы можете купить любое средство: Vishi, Faberlic или другое с SPF 30-50. От солнечных ожогов обязательно взять «Пантенол» в виде пенки от любой фирмы.

От температуры

Кроме вышеуказанных препаратов, при поездке на море с ребенком или за границу нужно взять на всякий случай жаропонижающие препараты. Оптимально – взять 1 лекарство в сиропе и одно – в свечах:

Эффералган Сироп: в разовой дозе – 0,5 мл/кг или 15 мг/кг. Интервал между приемом – 6 часов.

Нурофен (Ибуфен) До года: С 3 месяцев по 2,5 мл каждые 8 часов 1-3 года: по 5 мл трижды в сутки 4-6 лет: по 7,5 мл каждые 8 часов 7-9 лет: по 10 мл каждые 8 часов, 10-12 лет: по 15 мл каждые 8 часов Старше 12 лет: в таблетках

Цефекон До года: 1-3 месяца, по 1 свечке в 50 мг, с 3-12 месяцев – по 1,5-3 свечки по 50 мг 2-3 раза в сутки 1 год: По 1 свечке в 100 мг 2-3 раза в день 1-3 года: По 1-1,5 свечки в 100 мг 2-3 раза в день 4-6 лет: По 1,5-2 свечки по 100 мг 2-3 раза в день 6-12 лет: По 1-1,5 свечки по 250 мг 2-3 раза в день Старше 12 лет: По 1,5-2 свечи по 250 мг 2-3 раза в сутки

От простуды

При температуре – любое из вышеуказанных средств

При насморке: промывать нос препаратами: «Салин», «Аква-Марис», 3-4 раза в день. Можно использовать обычный физиологический раствор натрия хлорида в ампулах. Он может понадобиться и для ингаляций

При насморке: для облегчения носового дыхания нужны капли, суживающие сосуды. Это «Називин», «Назол», «Ксило-Мефа». Их капают 3 раза в сутки

При насморке, на 2-3 день, капли с антисептиками: Окомистин, мирамистин

При боли в ухе: «Отипакс» + «Окомистин»

При лающем кашле: ингаляции с «Нафтизином» 0,5%: 3 капли на 10 мл в физраствора, введенные в небулайзер

Если уже третьи сутки, а температура не спадает, нужен антибиотик в возрастной дозировке: Цефадокс, Цедекс, Цефикс, Супракс или Аугментин, Амоксиклав или Сумамед, Ормакс.

При поносе или рвоте

При поносе и рвоте у детей следует обратиться к врачу, если это затруднительно, до осмотра врача, главное - не допустить обезвоживания и остановить рвоту или понос как можно быстрее. Средства типа Имодиум или Лоперамид не применять!

Восполнение потерянных солей: Оралит Регидрон Хлоразол Литрозол Их разводят на разное, указанное в инструкции, количество воды (например, «Регидрон» - на 1 л, «Хумана электролит» - на 250 мл). Их нужно выпить с жидкостью, которой должно быть хотя бы 20 мл/кг веса в сутки. Еще 10-20 мл/кг можете давать с обычной водой, компотом из сухофруктов.
Сорбенты: Атоксил Смекта Белый уголь фильтрум полисорб.
Антибактериальная терапия: фуразолидон энтерофурил (нифуроксазид) фталазол интетрикс, альфа-нормикс (для взрослых)
Пробиотики: Энтерол (Энтерожермина) Линекс Бифиформ Бифидумбактерин Аципол	При тошноте, рвоте – «Церукал» («Метоклопрамид») в виде таблеток или раствора из ампулы	Спазмолитики: Нош-па, дротаверина гидрохлорид Спазмалгон Спасган

При болезненных судорогах в конечностях, с сохраненным сознанием

При судорогах (выгибании всего тела, сокращении мышц конечностей) с потерей сознания

В этом случае все, что вы можете сделать, это:

• вызвать «Скорую помощь»;
• поставить свечку «Ректодельт 100», о которой говорилось выше;
• если при этом отмечается высокая температура, охлаждать ребенка: обтирать его спиртом с водой в соотношении 1:2, можно добавить в 200 мл смеси ложку уксуса. Обтирать нужно интенсивно, оставляя ткань на несколько секунд в местах крупных сосудов.

Если у ребенка рвота и от него пахнет ацетоном

Когда вы в поездке на отдых, нужно предусмотреть и эту ситуацию, которая обычно происходит как осложнение ОРЗ или кишечной инфекции. Тогда ребенок может жаловаться на боль в животе, у него отмечается рвота, зачастую такая, которая не дает ему пить воду. При этом жидкость ему очень нужна. Диагностика проводится по моче, в которую опускается полоска приобретаемого в аптеке «Ацетон-теста».

Обычно, у детей до 5 лет, данное состояние требует только стационарного лечения. Но до этого можно попробовать лечить ребенка самим:

• Растворить чайную ложку соды в литре теплой воды. Воду охладить, сделать ребенку клизму.
• Бетаргин (Цитраргинин, Стимол). Содержимое 1 пакетика (саше, ампулы) растворяется в 200 мл воды, можно добавить туда мед. Этим раствором ребенка выпаивают, понемногу, по 5 мл каждый час. У детей старше 5 лет можно за сутки дать 2 пакетика.
• От тошноты – «Церукал» («Метоклопрамид»), о котором речь шла выше. Оптимально, если раствор будет дан ребенку из ампулы.
• От болей в животе может помочь:
  • Но-шпа в дозировках;
    • До года: не применяется
    • 1 год: 1/4 таблетки максимум 2 раза в день
    • 2-6 лет: максимум – 1 таблетка 3 раза в день, минимум – ½ таблетки трижды
    • Старше 6 лет: 1 таблетка 2-5 раз в день
  • Если боль появилась после употребления некачественных продуктов, можно дать «Смекту», «Атоксил» или другой энтеросорбент.

Данная помощь нужна только при ацетонемическом состоянии. Перед началом лечения нужно исключить хирургические заболевания: аппендицит, холецистит, панкреатит и другие, а также сахарный диабет, при котором также может выявляться ацетонемический синдром.

Наконец-то сложились звезды, время и обстоятельства, и вы - счастливая семья, которая едет знакомить любимого малыша или малышей с морем, солнышком и песочком. Или уже не знакомить, а в очередной раз устроить солнечную недельку среди зимы или морские каникулы летом.

Сбор вещей - занятие трудоемкое: нужно обо всем позаботиться и предусмотреть разные ситуации, но главное - собрать аптечку на море. Даже опытные родители не всегда знают, что должно быть в детской аптечке, и вообще, стоит ли ее брать. Ведь купить лекарства можно везде, и медицинское обслуживание обычно предусмотрено туром. Постараемся разобраться, почему аптечка в дорогу на море так важна для путешествующей с детьми семьи:

• в дороге не всегда можно найти аптеку, тем более, в незнакомом месте или на курорте, расположенном вдали от цивилизации;
• иногда лекарства требуются ночью, а ночные аптеки не всегда получается отыскать;
• стоимость лекарств за границей может значительно отличаться и не всегда в меньшую сторону;
• привычные препараты в других странах зачастую по-другому называются, а инструкция к ним однозначно потребует перевода;
• немаловажный факт, что многие лекарства, имеющиеся дома в свободной продаже, за границей продаются исключительно по рецепту;
• и, конечно, нельзя отрицать, что родителям спокойнее, когда препараты первой необходимости под рукой: уж лучше, пусть они будут с собой, а здоровье не подведет, чем не окажутся в наличии в нужный момент.

Полный список лекарств первой необходимости зависит от возраста вашего ребенка и особенностей его организма. Мы попробуем максимально компактно собрать необходимую информацию, чтобы ваша аптечка в дорогу на море была не перегружена, но в то же время содержала все нужные препараты.

• Будет полезно:

Детская аптечка: список

Стоит помнить, что каждый ребенок индивидуален, поэтому детская аптечка на море должна содержать как препараты «на всякий случай», так и лекарства, которые вы даете ребенку постоянно. Мы разделим список лекарств на группы, чтобы сориентироваться родителям было проще.

Солнцезащитные препараты

Собираясь на море, вы, конечно же, планируете пребывание на солнце, а оно не всегда бывает ласковым. Поэтому состав детской аптечки обязательно должен включать солнцезащитные средства с высокой степенью защиты и кремы или спреи от солнечных ожогов, если все-таки они случатся. Вот некоторые рекомендации по их применению :

• Еще до отъезда нанесите выбранное солнцезащитное средство на небольшой участок кожи малыша. Если кожа не покраснеет в течение получаса, можете быть спокойны - аллергии на этот крем нет.
• Выбирать средства защиты стоит с SPF 50 или SPF 40, к концу отдыха можно перейти на крем или лосьон со степенью защиты SPF 30 или SPF 20.
• Наносить кремы или лосьоны каждые два часа пребывания на солнце
• Наносить средство нужно каждые два часа пребывания на солнце.

На упаковках с солнцезащитными средствами обычно есть совет: ограничить пребывание на солнце с 11 до 16 часов дня. Вряд ли стоит им пренебрегать

Ну, и, собственно, средства, которые могут вам понадобиться:

• Солнцезащитные лосьоны с SPF не ниже 30, а лучше SPF 50 фирм Mustel, Bubchen или Биокон (на выбор);
• Спреи или кремы от ожогов на основе декспантенола («Пантенол» или «Бепантен»).

Средства от укусов, ушибов и травм

Без этой группы препаратов содержание детской аптечки было бы неполным. Как известно, дети не растут без ссадин и царапин, ну а насекомых в теплых странах пока никто не отменял. Так что обязательно положите в сумочку с лекарствами следующие средства быстрой помощи:

• ватные диски;
• ушные палочки;
• бактерицидные пластыри;
• стерильный бинт;
• эластичный бинт;
• антисептик местного применения (зеленка, йод - удобнее в виде маркера);
• перекись водорода;
• бальзам «Спасатель» или «Фенистил-гель» - ранозаживляющее средство при неглубоких порезах, ссадинах и укусах насекомых.

Средства первой помощи при кишечных расстройствах

Как ни крути, любая поездка - это перемена места и стресс для ребенка. Меняется питание, вода, климат, и желудочно-кишечный тракт малыша может дать сбой. Поэтому детская аптечка в отпуск на море должна содержать:

• активированный уголь - простейший сорбент, позволяющий вывести из организма токсины (вредные вещества);
• «Энтеросгель», «Атоксил» или «Полисорб» - также сорбенты, которые можно применять с первых дней жизни малыша;
• «Смекта» - противодиарейное средство в порошке, разводится водой;
• «Регидрон» - при обезвоживании в результате сильной рвоты или диареи, восстанавливает водный баланс в организме;
• «Фуразолидон» (с 3 лет), «Эрсефурил» (с 6 лет) - антибиотики, применяемые при острых отравлениях, пищевых инфекциях, дизентерии;
• «Мезим» или «Фестал» - ферменты, улучшающие пищеварение;
• «Линекс» или «Бифиформ» для восстановления флоры кишечника после пищевых расстройств или приема антибиотиков.

Антигистаминные (противоаллергические) препараты

Даже если у ребенка никогда не было аллергических реакций, лучше положить в аптечку пластиночку с таблетками или противоаллергический сироп, в зависимости от возраста. Следует помнить, что новая еда, экзотические фрукты, растения, насекомые могут вызвать аллергическую реакцию у малыша.

Противоаллергические препараты, которые могут понадобиться (на выбор):

• «Фенистил» в каплях (с 1 месяца), капсулы - с 12 лет
• «Зиртек в каплях» (с 6 месяцев) или другие препараты с действующим веществом Цетиризин
• «Кларитин» (или другие препараты с действующим веществом Лоратидин) в сиропе с 2 лет, в таблетках - с трех.

Препараты, применяемые при простудных заболеваниях

Простудные заболевания в жаркое время года - не самое приятное явление. Причины их возникновения у ребенка на отдыхе могут быть разными. Это и длительное нахождение в воде без привычки в первые дни отдыха (проще говоря, перекупался), и недостаточно теплая вода в водоеме, и воздействие вирусов на организм ребенка в период акклиматизации (само привыкание к новому климату лечить не нужно, оно через время проходит).

И если уж такая неприятность с вашим малышом случилась, тогда на помощь придет набор средств первой помощи в детской аптечке.

Противовирусные препараты расширенного спектра : детский «Анаферон» (с 1 месяца), его аналог «Арбидол» (с 3 лет), Кагоцел; ИРС-19 - назальный противовирусный спрей, иммуномодулятор (с 2 лет); «Умкалор» - противомикробные капли (с 1 года).
При першении и боли в горле : cпреи, например, «Ингалипт» или «Хлорофиллипт»; антисептическое средство для полоскания горла, например, «Гексорал» - с 6 лет, спрей - с полутора лет.
При кашле: сухой кашель - «Синекод», «Гербион» (сиропы на выбор); влажный кашель - «Амброксол», «Лазолван», «Амбробене» (сиропы на выбор).
При насморке: «Називин» - сосудосуживающие капли в нос, снимают отек и заложенность носа (применяются у младенцев), «Виброцил», «Санорин», «Пиносол» - того же действия, но для детей постарше; «Эуфорбиум - композитум» - гомеопатическое противовирусное средство для носа; «Аквамарис», «Хьюмер» «Солин» - спреи или капли на основе морской воды, разжижают слизь и защищают слизистую от пересыхания (можно использовать с первых дней жизни малыша).
При ушных болях: «Отипакс» - ушные капли противовоспалительного и обезболивающего действия, разрешены с 1 месяца.

Жаропонижающие и болеутоляющие средства

• Свечи «Вибуркол» - гомеопатическое противовоспалительное, жаропонижающее и болеутоляющее средство, применяется с первых дней жизни ребенка;
• Сиропы или свечи, напрмер, «Нурофен» или «Панадол» - для снижения температуры и уменьшения болевого синдрома.

Средства от укачивания

• «Драмина» - таблетки от укачивания (с 2 лет);
• «Авиаморе» - гомеопатические леденцы, таблетки или гранулы (с 6 лет).

Также, кроме перечисленного списка лекарств, рекомендуем положить в аптечку электронный термометр, чтобы не искать его в другой стране и не покупать втридорога. Так, если ребенок все же заболел, будет проще понять, насколько серьезна ситуация и стоит ли давать малышу жаропонижающее.

В дорогу с грудничками

Все большую популярность сейчас приобретают путешествия за границу с малышами до года. Молодые родители - люди отважные, и, собираясь в поездку, не планируют оставлять кроху дома. Так что, если вы путешествуете с малышом, детская аптечка в дорогу должна содержать средства, необходимые деткам такого возраста:

• укропная водичка (в виде чайных пакетиков или молотых семян фенхеля для ее приготовления) - для снятия кишечных колик;
• обезболивающий гель или капельки («Калгель», «Бебидент»), применяемые при прорезывании зубов;
• маленькая резиновая груша на случай запоров;
• детский крем или присыпка от опрелостей и потнички;
• солнцезащитный крем с УФ-фильтрами высокой степени защиты;
• для защиты грудничков от насекомых лучше не использовать кремы и лосьоны, чтобы избежать их попадания в организм, ограничьтесь москитной сеткой для коляски.

Выше приведенный список лекарств для младенцев стоит пересмотреть, учитывая возрастные ограничения. Таким образом, аптечка для грудничка на море может быть укомплектована так: противовирусное («Анаферон»); капельки в нос («Називин», «Аквамарис»); жаропонижающее (свечи «Вибуркол», сироп «Нурофен»); сорбент («Энтеросгель»); противодиарейное («Смекта»); противоаллергическое («Фенистил»).

Не стоит забывать, что все эти лекарства в дорогу - это только экстренная помощь малышу. Правильный диагноз сможет поставить только врач, он же и назначит курс лечения, если возникнет такая необходимость. Но мы искренне желаем, чтобы ни аптечка, ни консультация врача вашему малышу не понадобились.

Аптечка в детский лагерь

Лето - любимое время года всех, без исключения, детей. Каникулы, отдых с семьей и друзьями, поездки к бабушке, на море, турпоходы - все это незабываемые эмоции и впечатления.

У взрослых дела обстоят иначе - в лучшем случае три недели отпуска, а в остальное время постоянный вопрос: с кем оставить ребенка. Поэтому местом, где можно с пользой, интересом и удовольствием провести время, является детский лагерь: ребенку весело, а родители знают, что он под присмотром.

Собирая дорожную сумку, мама с папой стараются дать с собой все необходимое, но отдельный пункт сбора вещей - это детская аптечка на море для ребенка. Стоит ли давать лекарства вообще, и какие лекарства взять с собой в дорогу? Попробуем разобраться.

Скорее, это будет не совсем аптечка, потому что нет смысла давать с собой жаропонижающее, леденцы от кашля или зеленку и бинт - весь этот набор есть в пункте первой помощи при лагере.

Да и вряд ли вы захотите, чтобы ребенок сам решал, сколько, когда и каких таблеток ему нужно выпить, в конце концов, это небезопасно. Список лекарств в дорогу следует составлять, учитывая индивидуальные особенности ребенка и наличие у него хронических заболеваний.

Препараты для снятия обострений хронических заболеваний (если такие имеются). В таком случае нужно обязательно поставить в известность вожатого лагеря и медицинского работника. Они должны быть в курсе, если у ребенка аллергия, к примеру, на солнце, растения, укусы насекомых или какой-то компонент еды.
Противоаллергические и бронхорасширяющие средства . Если ваш ребенок аллергик или астматик и принимает лекарства на постоянной основе, также стоит сообщить об этом вожатому. Каким бы ответственным ни был малыш, не стоит возлагать на него самостоятельный прием препаратов.
Средства от укусов насекомых и солнцезащитные препараты . Обязательно положите в аптечку кремы или спреи - они пригодятся на морском побережье, но предварительно ознакомьте ребенка с инструкцией по безопасному их использованию. Если средства новые, и вы не использовали их ранее, проведите тест-контроль на маленьком участке кожи ребенка перед поездкой, чтобы избежать возникновения аллергических реакций в лагере.
Средство от солнечных ожогов . Даже несмотря на то, что в дневные часы высокой солнечной активности в детских учреждениях пребывание на солнце ограничено, иногда нежной коже ребенка достаточно совсем немного солнца, чтобы покраснеть. В таком случае поможет любое средство на основе декспантенола. Ребенку постарше можно положить спрей «Пантенол», а деткам младшего школьного возраста удобнее будет использовать крем «Бепантен».
Таблетки от укачивания . Если дорога до лагеря предстоит не близкая, а ребенка укачивает в транспорте, стоит позаботиться о таблетках от укачивания, которые обычно принимают за час до поездки. Кроме того, во время лагерной смены нередки бывают экскурсии, где эти препараты тоже пригодятся.
Бактерицидные пластыри . Отдых в лагере - это много игр на свежем воздухе, на берегу, активные игры, походы в лес и еще множество интереснейших занятий. А царапины, ушибы и ссадины - неотъемлемый их атрибут. Хорошо, когда под рукой оказываются пластыри, которыми можно закрыть маленькую ранку.

Состав аптечки для детского лагеря может меняться на ваше усмотрение, но в любом случае ребенку нужно объяснить правила гигиены и поведения в детском коллективе, чтобы свести к минимуму наполнение сумочки с лекарствами и также минимизировать ее использование.

Все вещи упакованы, лекарства в детскую аптечку собраны, осталось только добраться до места назначения и замечательно отдохнуть. Но не стоит все-таки забывать, что зачастую соблюдение простых правил во время летнего отдыха в разы увеличивает шанс привезти аптечку домой нераспакованной.

Вот несколько советов родителям:

1. Не забывайте о головном уборе для малыша, хотя и для взрослых он будет не лишним: перегрев на солнце чреват высокой температурой и потерей сознания.
2. Малыш не должен находиться на открытом солнце более часа - его нежная кожа не привыкла к высоким температурам и легко обгорает.
3. Стоит следить, чтобы малыш не заглатывал воду в бассейне или в открытом водоеме, нырять без разрешения и присмотра взрослых также не стоит.
4. Соблюдайте элементарные правила личной гигиены - мойте ручки малышу, бактерии в жарком климате размножаются быстро.
5. Ознакомьте с этими же правилами ребенка, которого отправляете в лагерь, объяснив, что болеть на отдыхе не очень приятно, поэтому лучше поберечься.
6. Подберите для хранения лекарств вашей дорожной аптечки небольшую термосумочку или термопакет: так препараты меньше будут подвержены воздействию высоких южных температур.

Надеемся, что наши советы помогут вам собраться в дорогу, здорово отдохнуть, провести чудесное время с семьей, а о детской аптечке в отпуск вспомнить, только распаковывая чемоданы по возвращении из путешествия. Ну а если вы еще не определелись, куда поехать всей семьей в отпуск, предлагаем вашему вниманию замечательную , идеально подходящих для отдыха с детьми.