Неприятный запах изо рта по утрам причины. Запах изо рта по утрам — причины, лечение и профилактика

Не приятный запах изо рта по утрам возникает по ряду причин. Некоторые требуют немедленного обращения к врачу, но в большинстве случаев, чтобы избавиться от запаха изо рта утром нужно просто провести корректировку привычного режима питания и соблюдать гигиену ротовой полости.

Почему появляется неприятный запах

Зловонный аромат во рту после пробуждения, в медицине называют галитоз. «Счастливые обладатели» утреннего душка не всегда знают о своей проблеме. Провести диагностику и заодно проверить своё обоняние можно так: поднесите ладони к лицу и выдохните, затем вдохните выдыхаемый воздух. Если вы ничего не ощутили, скорее всего с вашим дыханием всё в порядке, но, а если аромат не впечатлил, тогда стоит выявить причину и устранить последствия. Кстати, не все люди ощущают свой жуткий запах по утрам и только по реакции вашего собеседника можно догадаться, что у вас воняет изо рта. Давайте вместе выясним причину жуткого запаха по утрам и изучим способы устранения зловонного аромата.

Проблема возникает в результате:

Употребления на ночь продуктов, вызывающих неприятный запах;
Отсутствие должного ухода за ротовой полостью;
Пересушивания слизистых оболочек полости рта;
Заболеваний внутренних органов.

Патологии, вызывающие запах с утра:

Рассмотрим варианты, при которых избавиться от запаха можно корректировкой режима питания и соблюдением гигиенических процедур.

Скажи, что ты ешь и как ухаживаешь за зубами

С утра, неприятный запах изо рта, чаще всего возникает вследствие несоблюдения режима питания. Если человек, поел непосредственно перед сном и не почистив зубы лёг спать, не мудрено, что утром от него будет не очень приятно пахнуть. Употребление на ночь:

жирной пищи;
лука;
чеснока;
бобовых;
сильногазированных напитков, приводит к брожению продуктов в ночное время. В результате брожения высвобождаются гнилостные бактерии, которые и обладают, столь неприятным ароматом.

Проблема легко решаема: ограничьте перед сном употребление вышеперечисленных продуктов, а если всё же вы не удержались от остренького – придётся подождать. Запах исчезнет сам, но спустя 8 – 12 часов. Не ранее чем за полчаса до отхода ко сну обязательно почистите и прополощите зубы антибактериальным ополаскивателем.

Почему утром плохо пахнет изо рта, если накануне был поздний ужин? Дело в бактериях, которые с молниеносной скоростью размножаются. Ночью все процессы в организме замедляются, пищеварение, в данном случае, не исключение. Когда человек принимает пищу в дневное время, выделяется достаточное количество слюны, под действием которой происходит процесс пищеварения. Железы интенсивно вырабатывают слюну при работе челюстных мышц во время разговора. Слюна очищает зубы от застрявшей пищи. Когда человек погружается в сон, слюны выделяется мало, поэтому пища переваривается очень долго, а остатки еды благополучно разлагаются в ротовой полости, выделяя газ, содержащий серу. Именно этот химический элемент является первоисточником причины запаха изо рта утром.
Это самый распространённый вариант почему утром пахнет изо рта и как избавиться от него вы теперь знаете. Элементарное соблюдение правил гигиены и режима питания поможет вам просыпаться с нейтральным запахом из ротовой полости.

Не пора ли посетить стоматолога

Стоматологические заболевания – одна из главных причин почему после сна пахнет изо рта. Не санированные, кариозные зубы способствуют появлению зловонного аромата не только утром, но и на протяжении всего дня.

При наличии кариозных зубов избавиться от запаха изо рта утром не удастся. В первую очередь нужно провести санацию нездоровых зубов, и проблема решится сама собой. После лечения вы будите ощущать по утрам вкус и аромат пломбировочного материала, но продлится это не долго. По крайней мере, пахнуть лекарственными средствами гораздо приятнее, чем ощущать запах изо рта по утрам непонятного происхождения.

Грибковые заболевания, например, кандидозный стоматит – нередко становится причиной того, что после сна воняет изо рта. Зловонный аромат не пройдёт, пока полость рта не будет должным образом обработана антисептическими растворами. Такие стоматологические проблемы как пародонтоз, гингивит также являются источником неприятного душка после пробуждения.

Проблему решить можно лечением. Начните с похода к зубному врачу. Доктор, после осмотра вынесет свой вердикт и назначит лечение. Не забудьте оповестить врача о постоянно преследующем вас запахе изо рта утром. Возможно вам назначат антисептические ополаскиватели.

Проходим осмотр у ЛОР врача, выявляем причину

Ухо, горло и нос – связаны между собой. И всё, что происходит с ЛОР органами можно судить по запаху изо рта и из носа. Наличие у ребёнка аденоидов или воспаление гайморовых пазух приводит к гнилостному дуновению после пробуждения. Кроме зловонного аромата, при воспалительных заболеваниях носа возникают сопутствующие симптомы:

боль в воздухоносных пазухах при надавливании;
заложенность носа;
головная боль;
повышение температуры тела;
гнойное отделяемое из полости носа;
ломота в теле.

С гайморитом, фронтитом и синуситом шутить нельзя. Гнойный процесс с током крови может распространиться в около мозговые оболочки и вызвать их воспаление.

Постоянные ангины, тонзиллиты и фарингиты – также являются причиной запаха изо рта по утрам. Воспалительный процесс в глотке способствует размножению болезнетворных бактерий, вызывающих зловонный аромат.

При анатомической особенности строения носоглотки, её содержимое стекает в горло по задней стенке глотки. Возникает воспаление и, как следствие неприятный запах.

Избавиться от проблемы можно только при устранении основных причин, вызвавших запах по утрам. Для этого нужно отправиться на консультативный осмотр к отоларингологу. Врач проведёт необходимые обследования и выявит почему утром пахнет изо рта. Возможно понадобится сделать:

ларингоскопию;
фарингоскопию;
риноскопию;
мазок из зева на посев.

Во время болезни пересыхают слизистые оболочки полости рта. Это связано с нарушением работы слюнных желез. Сухость во рту приводит к зловонному аромату в ротовой полости после пробуждения. Только после комплексного и рационального лечения неприятный запах изо рта утром пройдёт.

Устранить запах поможет консультация терапевта

Если у вас присутствует сильный запах изо рта утром, то причиной может быть заболевание нижних дыхательных, такие как бронхит, лёгочные заболевания и плеврит. При воспалительных процессах в бронхах и лёгких, из организма попахивает гнилым.
Чтобы провести диагностику чистоты лёгочного воздуха, пациент на ночь полощет рот растворами антисептиков: хлоргексидина 0,12 % или перекисью водорода 0,75 %. Если утром запах сохраняется, то проблема заключается именно в заболеваниях нижних дыхательных путей. Для этого проводят ряд исследований, основанных на сдаче:

клинического и биохимического анализа крови;
общего анализа мокроты.

Также необходимо провести рентгенологическое исследование органов дыхания. Поможет в этом врач терапевт или пульмонолог.

Не откладываем визит к гастроэнтерологу

Симптомом нарушения работы пищеварительной системы, в первую очередь, служит налёт на языке. При наличии такового стоит посетить гастроэнтеролога. Гастрит в стадии обострения, язвенная болезнь желудка и 12 перстной кишки, заболевания печени и желчевыводящих путей – всё это может служить причиной неприятного запаха изо рта утром.

После сбора анамнеза, гастроэнтеролог назначит:

ФГДС;
Рентген с контрастным веществом;
Общий анализ кала;
УЗИ органов пищеварения;
Биохимический анализ на печёночные пробы.

Проблемы, которые самостоятельно не устранить

Галитоз не пройдёт если у человека поставлен диагноз сахарный диабет 2 типа. Эндокринное заболевание является ответом на вопрос, почему по утрам пахнет изо рта. В данном случае, поможет правильный гигиенический уход за полостью рта и соблюдение диеты.
Онкологические заболевания также являются ответом почему утром плохо пахнет изо рта. В данном случае, речь идёт о вопросе жизни, поэтому на запах изо рта обращать внимание не приходится. После устранения злокачественного новообразования и курса химиотерапии галитоз несомненно пройдёт.

Устраняем неприятный запах изо рта, возникающий утром!
Устранить галитоз самостоятельно можно несколькими способами:

Медикаментозное полоскание антисептическими растворами;
Применение народных методов.

В качестве медикаментозных средств для устранения запаха изо рта после сна рекомендуют:

Ремодент. Антисептическое средство, устраняющее бактерии, и неприятный запах изо рта после сна;
Хлоргексидин. Антисептическое средство убивающее микробы и болезнетворные бактерии. Стимулирует работу слюнных желез;
Камфомен. Применяют для лечения болезней носа и гортани. Содержит эфирные масла для освежения полости рта;
Триклозан. Основной компонент зубных паст. Сильное противомикробное средство;
Цетилперидин. Противогрибковое и противомикробное средство. Входит в состав ополаскивателей для зубов и устраняет запахи изо рта и причину стоматологического характера.

В качестве народных методов для эффективны:

Отвар из чабреца;
Настойка аира;
Сбор из крапивы, ромашки, дубовой коры, зверобоя и берёзовых листьев;
Полоскание раствором перекиси водорода;
Настойка из лекарственной травы кислицы.

Перед тем как приступать к самолечению следует выяснить, почему по утрам неприятный запах изо рта не оставляет вас. Доверьте это дело специалистам. Они найдут основную причину запаха изо рта с утра. Самолечение может не только навредить, но и привести к осложнениям. Стараясь устранить неприятный запах изо рта, вы можете пропустить острый период внутренней патологии, которая без лечения перейдёт в хроническую стадию.

Неприятный запах изо рта может принести человеку много неприятностей. Он может повлиять на решение работодателя при приеме на работу, стать причиной неудачного свидания, отказа в деловой просьбе. Запах изо рта может запросто испортить настроение вам или вашему собеседнику.

Зная об этой своей особенности, многие спешат заглушить неприятный запах мятными и фруктовыми жвачками, конфетами, покупают освежающие спреи …

Однако все эти средства только ослабляют запах на короткое время, но не избавляют от него. Чтобы избавиться от этой напасти необходимо выявить причину неприятного запаха, узнать о его лечении и профилактике. Ведь иногда это не диагноз болезни, а последствие некоторых заболеваний. Поэтому рассмотрим, почему появляется неприятный запах изо рта утром, причины и лечение этого явления.

В чем причина неприятного запаха из полости рта утром?

Во рту у человека накапливаются сотни всевозможных бактерий, питающихся остатками пищи, белком слюны. Поскольку во рту тепло, влажно и темно, то бактерии там отлично себя чувствуют. Они очень активно размножаются ночью, когда отделение слюны замедляется. Если вы не чистили зубы на ночь, то бактерии от этого будут только пировать. Для снижения числа бактерий во рту прополощите рот, сплюньте, а потом выпейте стакан воды, чтобы увеличить отделение слюны.

Неприятное дыхание – возможный сигнал о воспалительных процессах в желудке, кишечнике, а может почках. Также очень часто неприятно пахнет из-за развивающегося в полости рта пародонтоза, кариеса или стоматита.

В первую очередь осмотрите свой язык. Если он покрыт густым беловатым или желтоватым налетом, следует обратить внимание на пищеварительную систему. Для этого посоветуйтесь с гастроэнтерологом.

Возможно, неприятный запах изо рта связан с хроническим гастритом, язвенной болезнью желудка или 12-перстной кишки, заболеванием печени и почек. Также он возможен при дивертикулите стенок пищевода и прямой кишки. Для этих заболеваний характерен кислый запах изо рта.

Вас должен насторожить резкий аммиачный запах. Он бывает при почечной недостаточности.

При воспалительном процессе бронхов, запах гнилостный, очень неприятный.

Если дыхание отдает запахом ацетона, возможна диабетическая кома.

Во всех этих случаях необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы вовремя пройти курс лечения.

Также дурной запах изо рта может появиться при некоторых заболеваниях слюнных желез. В этом случае, слюна становится более вязкой, нарушаются процессы самоочищения ротовой полости.

Причиной неприятного дыхания может стать употребление в пищу некоторых продуктов. В этом случае, достаточно просто исключить их из рациона питания.

Плохой запах провоцирует также курение и алкоголь.

Однако и это не все причины неприятного запаха изо рта. Лечение после установления точной причины сможет назначить только врач.

Профилактика и лечение неприятного запаха изо рта народными средствами

Если неприятное дыхание не связано с заболеванием, попробуйте эти простые эффективные методы:

Чтобы смягчить и устранить запах тщательно чистите зубы, не забывайте очищать язык, десны и всю ротовую полость. Пользуйтесь зубной нитью для устранения остатков пищи.

Питайтесь рационально. Обязательно ешьте утром, поменьше употребляйте яиц, горького перца, сыра твердых сортов. Желательно сократить употребление сладостей, гороха и фасоли.

Ешьте больше клетчатки, свежих овощей, фруктов, пейте свежевыжатые соки. Приучите себя к «живым» йогуртам, кефиру, а вот животные жиры замените растительными маслами.

Перестаньте курить, ограничьте, а лучше вообще употребляйте спиртные напитки лишь по большим праздникам и то ограниченно.

Чаще, но понемногу пейте чистую воду с добавлением лимона или мяты. Вам будет полезна минералка, зеленый не сладкий чай, соки фруктов без сахара.

Пользуйтесь спреями и полоскателями с добавлением диоксида хлора.

Чем лечить неприятный запах изо рта?

Для устранения неприятного запаха изо рта приготовьте настои из лекарственных трав. В этом вам помогут цветки ромашки, трава полыни, мята, зверобой, цветки календулы, семена тмина, кора ольхи.

Залейте столовую ложку любого из этих растений стаканом кипятка, накройте полотенцем и оставьте на 15-20 минут.

Полощите теплым настоем рот как можно чаще.

Замечательное простое и эффективное лекарство от неприятного запаха изо рта – яблоки. Съедайте несколько свежих яблок в день и дурной запах исчезнет.

Если все предпринятые вами меры оказались безрезультатными и не удалось, стоит обратить внимание на свое здоровье и обратиться к врачу. Он пропишет лечение, однако, народные методы лечения неприятного запаха изо рта можно использовать наряду с ними в дополнение.

Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Успешность человека в нашем мире определяют не только ум и быстрота мышления, целеустремленность, харизма и работоспособность. Немалую роль играют в этом уверенность в себе, обаяние, энергичность. Мы стесняемся неприятного запаха изо рта по утрам или на приеме у стоматолога. Нас тревожит несвежее дыхание в момент важных переговоров или романтических встреч, отвлекая от работы или не позволяя в нужный момент выразить свои мысли. Галитоз – медицинское определение этой проблемы. Неприятный запах изо рта – это для некоторых людей уже психологическая проблема и решать ее не только можно, но и нужно.

Всегда ли причины одинаковы?

Иногда запах изо рта слышен окружающим только при близком контакте с человеком, а он, в свою очередь, значительно преувеличивает масштаб проблемы.

Несвежее дыхание может возникать внезапно, появляться периодически или быть постоянным спутником в течение дня. Различают виды галитоза:

Истинный галитоз (когда объективно окружающие замечают неприятное дыхание у человека). Причины его могут быть как в особенностях физиологии, обмена веществ человека, так и выступать симптомом болезней.
Псевдогалитоз (существует едва уловимое несвежее дыхание, ощущаемое при близком контакте с человеком, в большой степени сам пациент преувеличивает масштаб проблемы).
Галитофобия (у пациента преобладают страх и убежденность, что у него плохо пахнет изо рта, а стоматолог не обнаруживает очевидных подтверждений этому).

В зависимости от того, жалуется пациент на «утреннее» дыхание (отсутствие свежести в полости рта с пробуждением) или «голодное» дыхание (неприятный запах натощак), врач может предположить возможные причины его появления.

Основные виновники физиологического галитоза – налет на зубах и задней трети языка, зубные камни, остатки пищи в полости рта, «пахучие» продукты, которые человек съел накануне, микроорганизмы, табак, алкоголь. Слюна в норме очищает поверхность зубов и языка, постоянно снижая активность микробов благодаря своему составу.

При плохой гигиене полости рта и скоплении налета микроорганизмы (в основном анаэробные бактерии) в результате активной жизнедеятельности вырабатывают сероводород, который и придает выдыхаемому воздуху неприятный оттенок. Во время сна человек длительное время находится в покое, во рту снижается выделение слюны и ее движение, бактерии пользуются этим и как результат – несвежее дыхание по утрам. После чистки зубов и полоскании полости рта все процессы приходят в движение, запах проходит.

Патологический галитоз может возникать как следствие болезней зубов, десен, миндалин (оральный), так и быть симптомом болезней других органов и систем (ЖКТ, печени, органов дыхания и др.).

Ищем причину в полости рта

Основные причины, которые находятся в полости рта человека и связаны с появлением неприятного запаха изо рта, следующие:

кариозные полости в зубах;
скопление налета в патологических десневых карманах, образование зубного камня (при , пародонтите);
формирование десневого «капюшона» над прорезающимся зубом мудрости и попадание под него остатков пищи;
стоматиты разной этиологии;
заболевания слюнных желез, при которых вязкость слюны и ее очищающие способности резко снижаются;
заболевания языка;
наличие ортопедических конструкций в полости рта (коронок, протезов, пластинок и брекетов у детей);
повышенная чувствительность и оголение шеек зубов при убыли костной ткани и атрофии десны, что затрудняет уход за зубами и способствует накоплению налета.

Временное воздействие на состав и свойства слюны могут оказывать как принимаемые лекарства (антибиотики, гормональные препараты, антигистаминные средства), так и стресс. Слюна становится вязкой, тягучей, ее вырабатывается значительно меньше, что вызывает развитие ксеростомии (сухости в полости рта).

Галитоз как симптом заболеваний

Неприятный запах изо рта может быть симптомом различных заболеваний. В древности врачи с помощью оценки дыхания и запаха могли поставить диагноз начавшегося заболевания.

Выделяют экстраоральные причины развития галитоза, т. е. не связанные непосредственно с полостью рта.

Сюда относят:

болезни желудочно-кишечного тракта (гастрит, гастродуоденит, язва желудка, панкреатит, недостаточность сфинктера желудка, при которой пища забрасывается обратно в пищевод, что сопровождается отрыжкой и изжогой);
болезни печени и желчевыводящих путей (печеночная недостаточность, гепатит, ). Для них характерен «рыбный», «фекальный» запах изо рта, запах тухлых яиц;
хронические инфекции носоглотки и близлежащих к полости рта областей ( , ринит, аденоидит, ангина, гайморит);
инфекции дыхательных путей;
(запах аммиака в выдыхаемом воздухе);
болезни обмена веществ (сахарный диабет).

Как оценить дыхание?

Многие люди, обладающие неприятным отталкивающим дыханием, даже не подозревают о существующей проблеме. Хорошо, если близкий человек или друг укажет на нее. Но не всегда это возможно, родные боятся обидеть любимого, а коллеги предпочитают свести общение с ним до минимума. А проблема остается.

Есть несколько способов протестировать себя:

попросить кого-то из близких людей оценить запах изо рта;
облизать запястье (ложку, салфетку), дать высохнуть и понюхать;
зубной нитью без запаха прочистить промежутки между зубами, высушить, оценить запах;
воспользоваться карманным аппаратом (галиметром) для измерения концентрации сероводорода в выдыхаемом воздухе. Оценка производится по шкале от 0 до 4 баллов;
при желании точно знать степень несвежести дыхания можно пройти обследование на специальном сверхчувствительном оборудовании у специалиста.

Чем лечить неприятный запах изо рта?

Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, в первую очередь следует уделять должное внимание гигиене ротовой полости.

В первую очередь заняться гигиеной полости рта. Регулярно очищаться зубы по всем правилам, используя не только щетку и пасту, но дополнительные средства: зубную нить, скребок для очищения языка, ополаскиватели, снижающие концентрацию бактерий в слюне. Многие люди не подозревают, что основное скопление налета происходит на корне языка, на задней трети его спинки.

Чистить язык нужно каждый день. Можно использовать для этого зубную щетку, на обратной стороне головки которой есть резиновая шипованная накладка специально для этих целей. Но у некоторых людей такая чистка вызывает сильный рвотный рефлекс. Специалисты разработали для таких пациентов специальные скребки для чистки языка. Как вариант уменьшить рвотные позывы в момент очищения – использовать зубную пасту с сильным мятным вкусом или задерживать дыхание на время контакта скребка с корнем языка.

Даже знакомое всем ополаскивание полости рта водой после еды дает немалый эффект, удаляя остатки пищи из складок и не позволяя микробам превращать их в кислоты и сероводород.

Ополаскиватели и зубные пасты

Для людей, страдающих галитозом, рекомендуется к использованию средства, содержащие такие антисептики, как Триклозан, Хлоргексидин, а также пищевую соду. Доказано, что 0,12-0,2 % раствор Хлоргексидина снижает количество анаэробных бактерий на 81-95 % длительностью 1,5-3 часа. Хороший эффект дает применение ополаскивателей и зубных паст с Триклозаном (0,03-0,05 %). Противогалитозное действие оказывают зубные пасты и гели, в составе которых есть 3-10 % перекись карбамида. А вот спиртосодержащие ополаскиватели при постоянном применении вызывают сухость слизистых оболочек во рту и снижение выделения слюны.

Помощь от природы

Для борьбы с несвежим дыханием еще наши предки активно использовали препараты растительного и животного происхождения – прополис, люцерну, ромашку, эхинацею, мирту, настой свежего укропа, отвар пижмы с полынью и тысячелистником (заваривается в течение 15 минут). Неплохой, но кратковременный дезодорирующий эффект дает свежезаваренный крепкий чай. Эссенциальные масла (эфирные) снижают неприятный запах изо рта на 90-120 минут (масла мяты, чайного дерева, гвоздики, шалфея, экстракт грейпфрутовых косточек). Применение жевательных резинок дает в этом случае еще более короткий результат, маскируя сам запах, но не устраняя причину его появления.

Удаление камней и налета

Самостоятельно человек может очистить мягкий зубной налет, а более плотные образования удалит только врач с помощью специальных инструментов. Это делается механическим путем или с использованием ультразвука. В момент чистки над и поддесневых камней одновременно промываются патологические карманы, образовавшиеся вдоль корней зубов при пародонтите.

Лечение общих заболеваний

В случае если запах изо рта является симптомом какого-либо хронического заболевания внутренних органов или систем, необходимо провести комплексное лечение. Стоматолог устраняет все причинные факторы в полости рта (налет, камни, хронические воспаления десен), подбирает средства и предметы гигиены, а лечение основного заболевания проводит терапевт вместе с другими специалистами.

Проблема неприятного запаха изо рта – явление обычное, знакомое многим. Но чаще мы обращаем внимание на другого человека и совсем не подозреваем наличие несвежего дыхания у себя. Проведите тесты на запах сами, ведь это совсем нетрудно. Возможно, что внимательное отношение к своему здоровью еще вернется вам сторицей. Галитоз, внезапно появившийся у человека, может быть первым симптомом тяжелых заболеваний и вовремя заметивший его человек значительно увеличивает шансы на раннее обнаружение проблемы. Следовательно, и ее своевременное решение. Любите себя и заботьтесь о своем здоровье!

Успех в деловой жизни, общении определяется не только уверенностью в себе и профессионализмом. Внешняя привлекательность играет не последнюю роль во взаимодействии с окружающими. Серьезно подкосить репутацию способен запах изо рта по утрам и весь день. Неприятность усугубляется тем, что человек может не замечать неприятного амбре, источником которого является.

Причины неприятного запаха изо рта утром могут иметь физиологическое, психоэмоциональное основание. Они способны рассказать о прорехах в личной гигиене или о патологических процессах, протекающих в организме.

Причины плохого запаха изо рта

Отвечая на вопрос, почему утром пахнет изо рта, специалисты отмечают, что неприятные ароматы — результат деятельности анаэробных бактерий. Отклонения в балансе микрофлоры могут сопутствовать ниже перечисленным патологиям:

Заболевания полости рта, использование ортодонтических механизмов, протезов низкого качества.
Простудные заболевания.
Хронические ангины, тонзиллиты.
Инфекции дыхательных органов.
Хронические патологии носа, околоносных пазух (гайморит, ринит, риносинусит). Аденоидит, аденоиды, назальные полипы. Воспаление носоглотки провоцирует неприятный запах изо рта после сна, поскольку инфекция попадает в рот, ведь носом спящий дышать не может. Развивается сухость слизистых покровов рта, горла, где себя превосходно чувствуют анаэробные бактерии. Это происходит благодаря ослаблению защитных свойств слюны на пересохшей поверхности.
Хронические патологии бронхов, легких.
Дефекты в работе ЖКТ (гастрит, кишечный дисбактериоз, желудочная язва, прочее).
Заболевания печени, поджелудочной, желчных протоков.
Почечная недостаточность.
Сахарный диабет.
Онкологические заболевания в области носоглотки.
Глисты.

Факторы риска

Провоцировать неприятный запах изо рта по утрам могут не только внутренние заболевания, но и внешние причины. Факторами риска считаются:

недостаточная гигиена рта;
постоянное чувство сухости рта;
пересушенный воздух в спальне;
курение, употребление алкоголя;
излишне густая слюна;
высокие нагрузки на голосовые связки;
особая диета, предполагающая употребление большого количества белка (бобовые, молочные продукты, мясо);
использование лекарств, вызывающих (такое действие оказывают мочегонные, антигистаминные средства, антидепрессанты);
ополаскиватели для рта, которые содержат большое количество спирта, пересушивающего слизистую.

Откорректировав свои ежедневные действия, можно устранить зловонный запах изо рта без медикаментозного воздействия, помощи профессионалов. Правильным направлением станет здоровый образ жизни, коррекция количества потребляемого белка, выбор таких гигиенических процедур, которые не сушат слизистую оболочку.

Сопутствующие симптомы

В отдельных ситуациях, запах изо рта утром сопровождается сопутствующими симптомами, которые усугубляют ситуацию. Среди них:

зубная боль;
расшатанность зубов;
рыхлость, отечность, болезненность десен;
ощущение дискомфорта в районе носоглотки (першения, комка, боли);
сложности с нормальным дыханием через нос;
слизь, чувствующаяся в глотке;
изжога, ощущение тошноты, неприятная отрыжка;
постоянное чувство жажды;
харканье кровью;
во рту постоянно сохраняется неприятный привкус, ощущение сухости.

Дурной запах изо рта, возникающий утром, медики называют физиологическим галитозом. Ключевой причиной его появления считаются сложности, связанные с нормальным дыханием во время сна. Спящий дышит ртом, что приводит к пересушиванию слизистых покровов. Подобная патология развивается и при снижении слюноотделения в ночное время.

В результате на корне языка начинают активно увеличиваться число грамотрицательных анаэробов. Подобное нарушение легко устраняется утренней чисткой зубов. В течение дня не возвращается, не доставляет неудобств.

На что обратить внимание

Однако не всегда можно так легко справиться с проблемой. Зачастую гнилостный запах изо рта у взрослого является симптомом серьезных нарушений. Медики отмечают следующие проблемы:

Запах горечи, аналогичный привкус наблюдается при заболеваниях ЖКТ. Это могут быть гастриты, холециститы различной сложности, язвенная болезнь, дискинезия желчных протоков. Несвежий аромат зачастую сопровождается тяжестью справа, изжогой.
Горечь в сочетании со зловонием может напоминать о проблемах с деснами.
Запах ацетона свидетельствует о повышенном количестве кетоновых тел в крови. Последние являются результатом распада жиров.

Одной из причин неприятных запахов с утра является развитие диабета. Специалисты отмечают и другие факторы, вызывающие подобную патологию. Ими могут стать всевозможные заболевания, касающиеся усиления обмена веществ, голодания, отдельных проблем в работе печени.

Запах изо рта у взрослого человека может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Тогда как у ребенка он зачастую связан с употреблением отдельных продуктов, воспалениями в носоглотке, проблемами с зубами или опять же нарушениями работы ЖКТ.

Особенности диагностики

Просматривая информацию, как избавиться от запаха изо рта, рекомендуется уделить особое внимание постановке диагноза. Чтобы определить причину, доктор внимательно изучит анамнез заболевания, сравнит историю с жалобами пациента. Это позволит определить такие критерии как:

период, на протяжении которого возникает проблема;
время дня, когда появляется амбре;
связан ли неприятный запах с приемом пищи;
есть ли у посетителя хронические болезни;
как часто он использует рот для дыхания.

Используя органолептический метод, специалист оценивает интенсивность аромата. Пациент должен подготовиться к оценке:

за 48 часов он начинает соблюдать диету, исключив острую пищу;
за 24 часа исключает косметические средства, имеющие яркий аромат;
за 12 часов прекращается прием пищи, курение, использование освежителей для дыхания.

Зачастую требуется консультация нескольких специалистов:

стоматолог оценит наличие налета на языке, осмотрит зубы, ротовую полость;
пульмонолог оценит состояние здоровья легких, бронхов;
иногда рекомендуется посетить гастроэнтеролога, отоларинголога.

Дифференциальная диагностика

Ключевой задачей дифференциальной диагностики стала необходимость узнать точную причину заболевания, чтобы определиться, как устранить запах изо рта утром. Чтобы выявить источник амбре, специалисты обследуют легочный и ротовой воздух. Когда определяется, что выдох через рот несет неприятные ароматы, при этом, носовое дыхание лишено примесей, есть причина утверждать, что всевозможные ЛОР-органы не имеют причастности к проблеме.

Легочный воздух выходит во время выдоха ртом. Перед исследованием исключают вероятность появления амбре изо рта, используя ополаскиватели. Когда появился запах изо рта, несмотря на все предварительные процедуры, можно утверждать, что его причиной является патология дыхательных органов.

Когда доктор убедился, что несвежее дыхание оральное, определяется его причина. Она может быть физиологической, патологической. Принадлежность проблемы определяется путем анализа состава воздуха. Лидирующий сероводород расскажет о наличии физиологических проблем, примерно равные части элементов выявят патологическую проблему.

Лечение

Разбираясь, как избавиться от запаха изо рта утром, стоит обратить внимание на простые, но действенные методы:

увеличение объема растительной пищи в рационе;
правильное исполнение процедур гигиены;
периодическое посещение стоматолога.

Медики, работающие над подобной проблемой, отметили, что усиление запахов увеличивается при употреблении белка. Поэтому те, у кого в рационе большое изобилие овощей намного реже жалуются на несвежее дыхание.

Просматривая информацию, как быстро убрать запах изо рта, стоит уделить внимание гигиене. Для оптимизации процесса стоит использовать все доступные варианты:

гели, зубные пасты;
ополаскиватели;
специализированные нити.

Дополнительной поддержкой станет электрическая зубная щетка. Она более качественно снимет налет, что снизит скорость размножения микробов. Чтобы обеспечить максимальную чистоту ротовой полости, рекомендуется очищать зубы, десна, язык. Современные модели щеток помогают это сделать без труда.

Народные средства

Многие интересуются, как избавиться запаха изо рта в домашних условиях. Для этого потребуется выполнение простых процедур, но проводить их нужно регулярно:

Облепиховое, оливковое или рапсовое масло используется для полоскания рта. Делать движения необходимо на протяжении минуты. Консистенция масла измениться, вместе с ним уйдут не только всевозможные микробы, но и частички отмершего эпителия.
Настойки шиповника, земляники, клюквы, облепиховый сок станут отличными средствами для полоскания. Они позволят снизить сухость во рту, повысить защитные качества слюны.
Березовый, кленовый сок, присутствующий в ежедневном рационе, поможет освежить дыхание.
Тем, кого часто мучает жажда, рекомендуется в подобных ситуациях съедать ломтик лимона. Это повысит слюноотделение, позволит омыть слизистую, очистить ее от микробов.
Перекись водорода, растворенная в воде, хорошо подойдет для утренних и вечерних полосканий рта.
Освежить дыхание поможет хвоя. Фитонциды оказывают дезинфицирующее воздействие. Чтобы достичь нужного эффекта, достаточно разжевать несколько иголок. Процедура эффективная, но очень неприятная.

Подведем итоги

Несвежее дыхание — проблема, которая носит больше внешний характер, чем свидетельствует о серьезных патологиях. Зачастую она является результатом пренебрежения элементарной гигиены, неправильного питания.

Оставить ее без внимания сложно, поскольку она заметна окружающим. Первыми действиями для ее устранения должны стать ежедневные гигиенические процедуры, увеличение количества овощей в рационе. Когда самостоятельные действия не приносят результата, рекомендуется провести комплексное обследование.

Елена Дорохина

Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова

Запах изо рта по утрам — причины, лечение и профилактика

4.8 (95%) 4 votes

Человек всегда хочет чувствовать в себе уверенность. Эту уверенность ему создают не только его умственные способности, сила воли, твердость характера, но и, казалось бы, вещи далекие от личных качеств, такие, как например, свежее дыхание.

Если имеется не очень приятный запах изо рта по утрам, тут уж не до уверенности в себе, обаяния и харизмы. Приходится вам чувствовать себя скованным не только в беседе с друзьями и коллегами по работе, но даже и при посещении стоматолога – ведь кому приятно вдыхать «ароматы» вашего дыхания. А уж о романтических встречах и поцелуях и говорить не приходится.

Одним словом, несвежее дыхание – это куча всяких проблем психологического плана для того, кто его имеет, поэтому с ней необходимо бороться, не откладывая в долгий ящик. А чтобы бороться с проблемой, надо знать причины ее возникновения, иначе можно потратить время, а от несвежего дыхания так и не избавиться.

На вопрос, который интересует многих, можно ли избавиться от галитоза – так на медицинском языке называется данное явление – однозначно ответить нельзя. Галитоз, бывает, что возникает неожиданно, так же и исчезает, а иногда сопровождает человека на протяжении длительного времени. Все зависит от причин, которые способствовали появлению несвежего дыхания.

То есть можно сказать так: если устранима сама причина, то значит, устраним и несвежий запах. А причин для появления столь нежелательно запаха имеется достаточно много. О них будет рассказано чуть ниже, а пока о том, какие имеются разновидности несвежего дыхания:

Истинный галитоз – в данном случае у пациента ощущается гнилостный запах, его ощущают близко стоящие люди. Причины, которые вызывают данный вид галитоза, могут заключаться как в физиологических особенностях организма пациента, обмена веществ, так и являться следствием имеющихся заболеваний.
Псевдогалитоз — это когда пациент искусственно создает проблему, преувеличивая ее масштабы. На самом деле, неприятный запах у него едва уловим, который ощущается лишь при тесном контакте.
Галитофобия – данную патологию характеризует наличие у пациента необоснованного страха и уверенности в том, что из его рта источаются дурные запахи. Хотя врачи на осмотре не находят веских тому подтверждений.

Неважно, по какой причине пациент жалуется на отсутствие свежего дыхания и когда это происходит с ним, специалист определит вероятные причины его возникновения. Часто обращаются пациенты с жалобой на появление так называемого утреннего дыхания, которое характеризуется отсутствием свежести во рту. А также на появление «голодного» дыхания — дурного запаха на пустой желудок.. Далее приводятся некоторые причины, которые вызывают физиологический галитоз:

наличие у пациента налета на зубах и языке, как правило, в задней части его;
образовавшиеся на зубах камни, а также микрочастицы оставшейся в ротовой полости пищи;
употребление пациентом незадолго до появления неприятного запаха так называемых пахучих продуктов;
курение сигарет, употребление спиртных напитков;
различные бактерии и микроорганизмы, которые имеются в большом количестве в ротовой полости.

Последнее обстоятельство возникает потому, что в норме слюна обладает составом, который очищает зубы и язык, способствуя постоянному понижению активности микроорганизмов. Но если пациент не соблюдает гигиену, плохо следит за полостью рта, то скапливается налет, состоящий в основном из анаэробных бактерий, которые благодаря своей активизации начинают вырабатывать источник неприятного запаха – сероводород. Он-то и придает дыханию пациента дурной запах.

Также способствует этому нахождение пациента в состоянии долгого отдыха, например, сна, когда слюна теряет привычное движение и сокращается ее выделение. В такой ситуации для разного рода бактерий наступает пора активной деятельности – и как следствие отсутствие свежего утреннего дыхания. Но как только устраняются причины его появления (об этом уже говорилось выше), например, когда пациент почистит зубы, свежее дыхание снова возвращается, активизация слюны восстанавливается.

Патологический галитоз – это особое явление, причиной которому могут быть различные болезни зубов. Также способствовать дурному запаху могут больные десны и, миндалины. Нередко появлению данного вида галитоза служат заболевшие органы и системы пациента такие, как печень, почки, органы желудочно-кишечного тракта, дыхания.

В чем причины

Дурному запаху в ротовой полости пациента способствуют различные факторы. Их можно обобщить, чтобы представить все их многообразие. Итак, почему утром пахнет изо рта, какие причины могли послужить этому? Чтобы ответить на эти вопросы, нужно рассмотреть несколько причин приведенных ниже. Каждая из них могла быть «виновником» нежелательного запаха:

у пациента имеются значительные кариозные разрушения зубов;
в ротовой полости образовался налет, который «заселил» патологические десневые карманы;
заболевания образование гингивитом и пародонтитом с образованием зубных камней;
сформировавшийся «десневый капюшон» в период прорезывания зуба мудрости. Который послужил прекрасным местом для скопления остатков еды;
наличие у пациента стоматитов разных видов и этиологии;
имеющиеся патологии слюнных желез, в результате чего была нарушено нормальное слюноотделение. Это способствовало резкому снижению очищающих способностей слюны и повышению ее вязкости;
различные болезни органов, расположенных во рту, например, языка;
у пациента своеобразная реакция на ортопедические конструкции коронки, брекеты (у детей), протезы и пластинки;
в результате высокой чувствительности и оголение шеек при значительном разрушении зубов и атрофированности десны. Такая ситуация делает для пациента затруднительным уход за ротовой полостью, в частности, зубами, служит накоплениям налета.

На деятельность слюнных желез, а также на качество ее состава слюны и ее свойств могут влиять различные лекарственные препараты, принимаемые пациентом. Например, в результате приема антибиотиков и гормональных препаратов, а также антигистаминных средств. В результате этого слюна приобретает вязкость, сильно сокращается ее выработка, а это прямой путь к образованию ксеростомии, то есть сухостью ротовой полости.

Галитоз как симптом болезни

Уже отмечалось выше, что на появление дурного запаха по утрам, могут повлиять различные факторы. В том числе и всевозможные болезни. Еще древние лекари пользовались таким методом диагностики, как анализ дыхания больного. С его помощью они могли установить, какая болезнь у него начала развиваться.

Медицина выделяет несколько причин, которые вызывают развития галитоза. Среди них есть так называемые экстраоральные факторы. То есть возникновению запаха способствуют причины, у которых не имеется прямой связи с ротовой полостью. В эту группу факторов входят:

пациент имеет желудочные заболевания разного характера, например, страдает гастритом или гастродуоденитом, у него обнаружено наличие дисбактериоза. Также большое влияние на неприятный утренний запах могут оказывать заболевание язвой желудка, панкреатитом. Если имеется патология сфинктера желудка, при недостаточности которого, появляется отрыжка или изжога;
заболевания, которые характеризуются «рыбными», «фекальными» запахами из полости рта, также может пахнуть тухлыми яйцами. Такими симптомами, как правило, может выражаться больная печень или желчевыводящие пути при печеночной недостаточности, гепатите или холецистите;
инфекционные хронические заболевания, при которых поражается носоглотка, а также находящиеся рядом с ротовой полостью другие области. Это могут быть заболевание пациента тонзиллитом, ринитом и другими болезнями;
развитие инфекций в дыхательных путях;
как следствие почечной недостаточности, в результате которого запах по утрам напоминает аммиак;
при развитии сахарного диабета.

Чем лечится

Чтобы избежать дурного утреннего запаха во рту по утрам, если он, конечно, не вызван болезнями органов, нужно, первым делом заняться регулярным уходом за ротовой полостью. Проводить гигиену тщательно, соблюдая все необходимые простые правила. В арсенале пациенты должны быть не только всем известные зубная щетка и ее неизменная спутница паста или зубной порошок, но также набор дополнительных средств, в который входят зубные нити, скребки для очистки языка, различные препараты типа ополаскивателей, которые позволят уменьшить количество нежелательных микроорганизмов в слюне.

Большинство пациентов даже не знают, что на корне языка – задней части его спинки скапливается самое значительное количество налета. Поэтому вряд ли они прибегают к его чистке. Для этого нужно пользоваться специальной зубной щеткой, имеющей на головке с обратной стороны резиновую накладку с шипами, которая прекрасно справляется с возложенной на нее функцией. Здесь, однако, следует отметить, что нередко у пациентов манипуляции с такой щеткой приводят к сильному рвотному рефлексу.

Чтобы снизить рвотные рефлексы у пациентов разработчики придумали специальный скребок, которым чистят язык. Также во избежание нежелательных позывов к рвоте во время чистки специалисты рекомендуют применять зубные пасты, которые имеют крепкий мятный вкус. Или как вариант — пытаться задержать дыхание пока скребок контактирует с языком. После такой чистки достигается хороший результат, способствующий уменьшению или даже ликвидации неприятного утреннего запаха.

Не только такие методы позволяют достичь желаемого эффекта, даже простое полоскание ротовой полости водой после еды и перекусов приносит хорошие плоды, так как таким нехитрым способом удаляются остатки еды, собравшиеся в складках, что не дает микроорганизмам активизироваться и тормозит выделение кислот и сероводорода.

Препараты против запаха по утрам

Тем пациентам, кто страдает галитозом, врачи рекомендуют использовать такие препараты:
Триклозан. Это антисептическое средство, которое приносит ощутимый эффект в виде жидкостей для полоскания полости рта. А также неплохо себя зарекомендовали зубные пасты с 0,05-процентным триклозаном.
Хлоргексидин. Научными исследованиями установлено, что применение 0,2- процентного раствора данного препарата позволяет снизить содержание анаэробных бактерий почти на сто процентов. Действует он до трех часов.
Перекись карбамида. Является хорошим противогалитозным средством в составе зубных паст и гелей, имеющие от 3-10 — процентные препараты этого вещества.
Прекрасно помогает полоскание пищевой содой. Не очень эффективны ополаскиватели на спирту, которые при регулярном использовании способствуют образовании сухости слизистой оболочки и уменьшают выделение слюны.

Еще