Покраснение лица после сна. Почему горит лицо и сильно краснеет

И мужчины, и женщины сталкиваются с таким явлением, как пылающее лицо. Выделяют наследственные причины стойкой розовощекости. При этом давление в норме, самочувствие превосходное, а лицо пышет здоровьем и румянцем. Покраснеть можно из-за стресса, волнения, стеснения, но часто горящее лицо свидетельствует о проблемах со здоровьем. Если покраснение сопровождается общим недомоганием, то не стоит медлить с визитом к врачу. За горящим лицом нередко скрываются болезни сердца и сосудов, которые опасны для жизни.

Причины ощущения жара в лице

Лицо может пылать из-за скрытых болезней и вследствие воздействия сторонних факторов. Из-за этого выделяют медицинские и бытовые причины, из-за которых кровь приливает к лицу.

Бытовые

Реакция на температурные перепады провоцирует появление на щеках красноты. После улицы на лице появляются пятна, кожа шелушится и выглядит нездоровой. Такие изменения появляются на коже после мороза. Аналогично реагирует чувствительная кожа, если на улице холодно и ветрено.

Зная о таких особенностях кожного покрова, уделяют повышенное внимание гигиеническому уходу. Используют защитные кремы и увлажняющие гели. Лицо защищают не только от ветра и мороза, но и солнечных лучей.

Медицинские

Проблемы со здоровьем чаще вызывают покраснение кожных покровов. Если лицо горит огнем, то не исключены следующие состояния:

Заключение

Основные причины покраснения лица рассмотрены, но данный признак может быть косвенным симптомом инфекционного или аутоиммунного нарушения.

• Если проблем со здоровьем не выявлен о, то правильный уход за кожей устранит неприятные проявления. Рекомендуется получить консультацию косметолога, чтобы выявить причину раздражения и покраснения кожи лица. Специалист подберет щадящую косметику в соответствии с типом кожи.
• Если румянец выдает волнение или беспокойство , то нелишне пропить курс успокаивающих средств. Седативные препараты на растительной основе снимут нервное напряжение, избавят от спазма сосудов и нервозности.

Справиться с краснотой лица удастся лишь в том случае, если точно знать причины патологических изменений. А без консультации дерматолога ставить себе диагноз самостоятельно не следует. Даже опытному врачу может потребоваться помощь узких специалистов для выявления причины гиперемии.

Румяные щечки у ребенка после мороза или легкий румянец смущения на лице девушки редко вызывают отрицательные чувства, тем более, что такая краснота не опасна для здоровья. Но не всегда покраснение кожи является нормой.

В каких случаях лицо может покрываться красными пятнами, опасно ли это, и как предотвратить появление покраснений?

Когда покраснения неопасны?

Иногда красноватый оттенок лица - это реакция организма на различные факторы окружающей среды или стресс. Расширяются кровеносные сосуды, кровь подступает к лицу и «просвечивает» через слой эпидермиса, из-за чего кожа становится красноватой или же появляется яркий румянец.

Цвет покраснений зависит от того, плотный ли у человека кожный покров. У некоторых мы видим незначительные изменения, и лицо у них становится чуть розовым. У людей с тонкой кожей цвет более насыщенный - от красного до малинового.

В каких случаях это может произойти?

1. Вам в лицо дул сильный ветер.
2. Низкие температуры. Все мы краснеем на морозе или же после умывания ледяной водой.
3. Жара. Если на улице стоит жаркая погода или же вы сходили в баню, принимали горячую ванну.
4. Если вы выполняли тяжелую физическую работу или занимались на тренажерах. При физических нагрузках сосуды расширяются, что приводит к изменению цвета кожи на лице.
5. Нанесение косметических средств. У женщин лицо и шея становятся красного цвета, если перед этим они использовали косметические средства, которые увеличивают приток крови к коже: скрабы, маски.
6. При волнении. Выступления на публике или же волнение при разговоре часто вызывают покраснение лица. Медики считают, что это неадекватная реакция вегетативной нервной системы. Из-за нагрузки организму нужно больше кислорода, поэтому сосуды расширяются. Это так называемый блашинг-синдром.

Во всех перечисленных случаях цвет лица быстро меняется, но так же быстро приходит в норму. Никакого лечения не требуется, так как подобное явление неопасно и вполне нормально для организма.

Патологические причины красноты лица

Употребление алкоголя

Люди, злоупотребляющие алкогольными напитками, отличаются от остальных своим цветом лица, оно становится багровым. Особенно это заметно у мужчин. Но даже если вы выпиваете нечасто, вы обращали внимание на то, что после алкоголя лицо приобретает розовый или красный цвет, так как он вызывает расширение сосудов.

Если человек становится зависимым, то в его крови постоянно присутствует алкоголь, и сосуды остаются расширенными. Постепенно они теряют свою эластичность и уже не могут прийти в нормальное состояние.

При алкоголизме красное лицо становится нормой, и изменить что-то будет очень трудно. Те, кто заботится о цвете своего лица, должны отказаться от этой вредной привычки еще до того, как изменения стали необратимыми.

Курение, неправильное питание

Если человек курит, его сосуды сужаются, и кажется логичным, что его цвет не меняется. Но это не так. Если сосуды становятся уже, количество кислорода, поступающего в кровь, снижается. Кожа начинает задыхаться и организм пытается решить эту проблему, расширяя капилляры на поверхности кожи (чаще всего они заметны возле носа и на щеках). В результате, страдает внешность курильщика.

Вы не пьете и не курите, но у вас все равно краснеет лицо? Может быть, вы неправильно питаетесь. Некоторые продукты усиливают приток крови. Если вы заметили, что после еды на коже появляется краснота, пересмотрите свое меню. От острых, пряных и сильно горячих блюд, а также крепкого кофе и чая придется отказаться. И тогда цвет лица придет в норму.

Болезни

Есть ряд заболеваний, которые отражаются и на цвете кожи лица. Если вы обнаружили у себя те или иные симптомы, сходите к врачу. Он подберет лечение, и со временем краснота пропадет.

Какие болезни вызывают покраснения на лице?

Их множество, перечислим те, что встречаются чаще всего:

1. Гипертония или повышенное артериальное давление. Эту болезнь обязательно надо лечить, так как ваши сосуды испытывают сильную нагрузку. Вам придется постоянно принимать лекарства, после чего краснота исчезнет.
2. Купероз. При этом заболевании снижается эластичность кожных капилляров, они постоянно расширены, из-за чего на лице появляется сосудистый рисунок. Чаще всего болезнь дает о себе знать после 30, но бывает, что появляется раньше. Если вы заметили у себя сосудистую сеточку на щеках, носу или подбородке необходимо сходить к дерматологу.
3. Розацеа. Это распространенное кожное заболевание, которое обычно диагностируют у людей старше 40 лет. Полностью вылечить его не получится, но возможно достижение длительной ремиссии. Курс лечения вам назначит дерматолог, он же даст рекомендации по уходу за кожей лица.
4. Аллергия. Из-за нее тоже возможно покраснение. Еще один симптом - сильный зуд. При аллергической реакции лицо чешется, горит, может отекать, покрываться сыпью и шелушиться.
5. Карциноидный синдром. При его развитии в кровь выбрасывается серотонин, который расширяет сосуды. В результате, краснеет кожа лица, появляется ощущение, что кровь приливает к щекам, понижается давление, развивается диарея. Сходите к онкологу, так как эти признаки часто свидетельствуют об опухоли в бронхах или ЖКТ.
6. Системная красная волчанка. На щеках появляются пятна, похожие на крылья бабочки. Чаще всего эту болезнь диагностируют у женщин от 20 до 40 лет. Причины появления ее не известны.

Это далеко не все заболевания, приводящие к покраснению кожи на лице. Если на вашей коже без причины появилась краснота, которая не проходит долгое время, необходимо проконсультироваться с врачом.

Прием лекарств, период менопаузы

Иногда кожа краснеет из-за приема некоторых препаратов. Например, такую реакцию могут давать лекарства от сахарного диабета, рака молочной железы, остеопороза и других заболеваний.

Также красные пятна на лице могут наблюдаться у женщин в период менопаузы, когда из-за гормональных изменений периодически расширяются и сужаются сосуды (приливы и отливы).

Как избавиться от красного цвета лица?

Посетите врача

Что делать, если лицо красное? Как избавиться от этой особенности? Прежде всего, необходимо посетить врача и выяснить, почему у вас изменяется цвет лица. Если обследование покажет, что причина этому - заболевание, необходимо будет пройти лечение и большая вероятность, что цвет кожи придет в норму.

Оградите себя от стресса, посетите психотерапевта

Тем, кто краснеет из-за испуга, волнения, стоит избегать стрессовых ситуаций. Конечно, жизнь непредсказуема, поэтому этот совет не всегда работает. В этом случае нужно менять мировоззрение, учиться правильно реагировать на неприятности. Если не получается держать себя в руках, то можно попросить помощи у психотерапевта, пропить курс успокоительных.

Проконсультируйтесь у косметолога

Если врач подтвердит, что вы здоровы или краснота на лице никак не связана с имеющимися у вас заболеваниями, или же после выздоровления оттенок кожи не улучшится, обратитесь к профессиональному косметологу. Он предложит ряд процедур, которые помогут визуально убрать красноту, например: электрокоагуляцию, лазерная коагуляцию и криомассаж.

В дополнение к этому дома можно поделать различные маски, которые помогут сузить кровеносные сосуды. Подойдут как уже готовые маски, которые можно приобрести у косметолога или по его рекомендации в магазине, так и домашние, например, с соком алоэ.

Если вы заметили, что покраснение на коже появляется только после еды, пересмотрите свое меню. Откажитесь от жирного, жареного, копченого, не ешьте много соленого и маринованного, сократите количество приправ и специй в ваших блюдах. Не употребляйте газированные напитки, фастфуд. И, естественно, никакого алкоголя.

Защищайте кожу от мороза

Если покраснения на коже появляются после мороза, пользуйтесь защитными кремами (их наносят за 30 минут до выхода на улицу). На холоде старайтесь прикрывать лицо шарфом. В зимнее время для укрепления сосудов принимайте комплекс витаминов.

Видео: некоторые причины покраснения лица и борьба с ними

Организм каждого человека очень индивидуален, соответственно, и кожа у всех абсолютно разная. У кого-то она аристократично бледна, у кого-то разливается здоровый румянец в обе щёки, а кто-то краснеет по любому случаю и без всякого на то повода. Покраснение кожи лица может быть разным: у кого-то она краснеет из-за волнения и носит периодический характер.

А кто-то совершенно не может контролировать этот процесс, который возникает стихийно. Это портит внешний вид, рождает массу ненужных комплексов и заставляет думать лишь об одном: как от этого избавиться? Для таких людей возникает вполне резонный вопрос: почему краснеет лицо - какие причины могут вызывать такое дискомфортное явление?

Если вы задались целью обязательно избавиться от этой напасти, первым пунктом вашего плана будет определение её причин. Постарайтесь добраться до сути этого явления: почему лицо краснеет, что является провоцирующим фактором, от чего это зависит? Если вы справитесь с ответами на все эти вопросы, вы сможете устранить первопричину, а значит - и само явление тоже. Косметологи в единой команде с медиками до сих работают над полным списком причин красноты кожных покровов лица. Где-то их мнения расходятся, но совершенно все выделяют две группы факторов - психологические и физиологические. Итак, выясняем, почему у человека краснеет лицо бесконтрольно и неожиданно?

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

• эмоциональное напряжение;
• стрессовое или затяжное депрессивное состояние;
• сильное волнение;
• различные психологические барьеры;
• стеснительность, заниженная самооценка.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

• розацеа - заболевание, характеризующееся неожиданным расширением и последующим спазмом сосудов лица;
• раздражение кожи под действием солнечных лучей и резкого изменения температуры;
• реакция кровеносных сосудов, а соответственно, и кожи на обилие в рационе острой пищи, кофе, чая, алкоголя и горячей еды;
• курение также может вызывать спазм сосудов, из-за чего кровь может резко и неожиданно приливать к коже;
• если очень сильно краснеет лицо, это может быть вызвано повреждением тройничного нерва;
• длительный приём антибиотиков;
• неправильно подобранная косметика;
• мелкие травмы кожного покрова или сосудов;
• аллергия.

Проанализируйте свою жизнь, своё душевное и физическое самочувствие. Соотнесите свои наблюдения с этими списками и постарайтесь понять, почему же порой у вас краснеет лицо так сильно, что это заметно всем окружающим? Если вы уверены, что в психологическом плане всё в порядке, возможно, стоит пройти полноценное медицинское обследование и выявить какие-то скрытые заболевания. Именно они порой могут так влиять на состояние кожи. Как только ряд провоцирующих факторов выявлен, приступайте к немедленному их устранению.

Косметологи, медики и психологи вкупе дают советы тем, у кого постоянно краснеет лицо: что делать, если это явление мешает вам жить. Оказывается, для устранения этого недуга есть как кардинальные, так и очень простые меры. В первом случае логичнее всего отправиться в косметический салон и выбрать одну из многочисленных процедур (фотокогуляцию, например, ультразвуковую чистку лица или гальванизацию). А во втором случае можно воспользоваться натуральными средствами и вашими собственными силами.

1. Избавиться от ненужных переживаний, постараться избегать стрессов и нервного перенапряжения.
2. При заниженной самооценке записаться на тренинг по её повышению или пройти курс лечения у психотерапевта.
3. Пользоваться специальной косметикой: наносить защитный крем при выходе на улицу в жару и мороз, использовать только мягкие средства, не содержащие алкоголя или ацетон.
4. Нормализовать рацион питания: питаться натуральными продуктами, больше свежих фруктов и овощей, исключить острое, жирное, солёное.
5. Прекратить длительный приём лекарственных средств.
6. Если у вас часто горит и краснеет лицо, уменьшите количество выкуриваемых сигарет.
7. Не налегать на алкогольные напитки.
8. Избегать внешних контактов кожи с чем бы то ни было.
9. Провериться на наличие аллергии.
10. Пропить поливитаминный комплекс.

Список достаточно внушительный, но это не значит, что вам нужно обязательно пробовать все средства подряд. Обилие всех этих методов может только навредить тем, у кого краснеет лицо: причины этого явления - вот с чем вы должны бороться прежде всего. Выбирайте только те средства, которые могут принести пользу в вашей ситуации. А пока вы всё это анализируете и выявляете, можно воспользоваться рецептами косметических масок домашнего приготовления, которые отлично умеют маскировать эту неприятность.

Лучшие рецепты домашних масок от красноты лица

Лечебный эффект домашних масок, борющихся с покраснением лица, не велик. Максимум, что в их силах, - это успокоить раздражённую кожу и наладить подкожное кровообращение. Зато в косметическом эффекте этих средств вам не придётся сомневаться. Они маскируют проблему: если постоянно краснеет лицо, под воздействием таких масок кожный покров бледнее и выглядит уже не таким ярким пятном, как раньше. Все эти маски действуют в течение 25–30 минут, их можно делать каждые два дня в течение 2–3 недель, а затем сделать перерыв. Ваша задача - подобрать соответствующий рецепт под свой тип кожи.

• 1. Овсяная маска

Овсяные хлопья (2 столовых ложки) измельчить, залить горячей водой (6 столовыми ложками), оставить настояться на 15 минут, перемешать кашицу.

• 2. Кефирно-творожная маска

Жирный творог (2 столовых ложки) разбавить кефиром до состояния кашицы.

• 3. Морковная маска

Тёртую свежую морковь (2 столовых ложки) наложить на лицо.

• 4. Морковно-творожная маска

Свежий морковный сок (4 столовых ложки) добавить в жирный творог (две столовых ложки).

• 5. Огуречная маска

Очищенный от кожуры огурец превратить в пюре, наложить на лицо.

• 6. Огуречно-кабачковая маска

Свежие огурец и кабачок очистить от кожуры, натереть на тёрке, смешать (по две столовых ложки).

• 7. Картофельная маска

Свежий очищенный картофель натереть на тёрке (две столовых ложки), смешать с оливковым маслом (одной чайной ложечкой). Свежий картофель можно заменить и отварным.

• 8. Банановая маска

Банановое пюре (две столовых ложки) смешать со сливками (одной чайной ложечкой) и протёртым творогом (двумя столовыми ложками).

• 9. Яичная маска

Взбитое яйцо смешать с рисовой мукой (двумя чайными ложечками) до образования кашицы.

• 10. Тканевые маски

Многослойную марлю обмакнуть в раствор капустного сока, зелёного чая, трав (ромашки или шалфея), сока алоэ и наложить на лицо.

Теперь вы знаете, что делать, если краснеет кожа лица: выясняете причину - устраняете её - занимаетесь косметическим решением проблемы. Если всё сделаете правильно, уже через месяц увидите в зеркале желанный результат: кровь перестанет приливать близко к коже, а противные розоватые высыпания наконец-то перестанут вас мучить.

Высокое давление. Многие считают, что если у человека красное лицо, излишний вес и склонность к потливости, это повышенное давление. Так ли это? Попробуем выяснить, что об этом известно науке.

Наверняка вам приходилось наблюдать, как по улице семенит какой-нибудь взволнованный незнакомец - обрюгзжий, взъерошенный и с красным лицом. Наблюдение поневоле заставляет задуматься о том, что прохожий наверняка страдает от повышенного давления. Глядя на таких прохожих, ты интуитивно сравниваешь их с собой и в очередной раз обещаешь себе, сегодня же изменить свою жизнь и по крайней мере записаться в спортзал.
Если же речь идет о вашем друге или коллеге, который, к тому же, начинает жаловаться на головные боли и носовые кровотечения, то вы можете забеспокоиться, как бы эти симптомы не были предвестниками инфаркта или инсульта. Но можно ли на самом деле распознать признаки повышенного давления, просто посмотрев на человека?
Лицо человека краснеет, когда расширяются сосуды, расположенные близко к поверхности кожи пытаются пропустить больше крови. Иногда краснота появляется внезапно, и становиться жарко, а иногда постепенно, в случае жары, холода или повышенных физических нагрузок. Лицо может покраснеть от неожиданной встречи, от смущения, от быстрой подъема в гору, от прогулки по морозу или от езды на велосипеде. Все эти случаи не доказывают наличие высокого давления у человека, хотя в таких случаях давление действительно временно повышается.

Если покраснение лица сохраняется, это может быть признаком розацеа.

А как же головные боли, связанные с повышенным давлением?

Широко распространено мнение, что любое повышение артериального давления может вызвать головную боль. Первое, что проводится больному, обратившемуся по поводу головной боли к врачу, - измерение артериального давления. Это мнение, на первый взгляд, подтверждается тем, что действительно больные с артериальной гипертонией нередко предъявляют жалобы на головную боль. Однако в настоящее время выяснено, что постоянное легкое и умеренное повышение артериального давления не приводит к развитию цефалгического синдрома, то есть обнаружение повышения артериального давления недостаточно для того, чтобы считать гипертонию причиной острой головной боли. При измерении давления всегда учитываются два показателя. Верхний из них - систолическое давление - это давление в артериях при сокращении сердечной мышцы. По итогам научных исследований было установлено, что люди с высоким систолическим давлением подвержены головным болям гораздо меньше, и те, у кого разница между верхним и нижним показателями (пульсовое давление) выше, тоже реже страдают от головной боли. А бразильские ученые выяснили, что у людей с высоким давлением меньше риск развития мигрени. Повышенным артериальное давление считается, если систолическое в покое составляет в среднем 140 мм рт. ст. или более, диастолическое в покое в среднем - 90 мм рт. ст. или более или имеется повышение обоих значений. При повышенном артериальном давлении обычно увеличено и систолическое, и диастолическое.

В 95% случаев точная причина гипертонии неизвестна
Пониженную чувствительность к боли в результате высокого давления называют гипалгезией.

ГИПАЛГЕЗИЯ (hypalgesia) - аномально низкая чувствительность к боли.

Это обстоятельство также позволяет понять, почему у многих женщин на поздних сроках беременности приостанавливаются мигрени - в этот период у них естественным образом повышается артериальное давление. Ученые не знают точного механизма развития гипалгезии при гипертонии, но по одной из версий, уплотнение стенок кровеносных сосудов вследствие повышения давления препятствует нормальной деятельности нервных окончаний, и боль притупляется.

Это не значит, что гипертония - это полезно, но, по-видимому, некоторые симптомы, в том числе головные боли, скорее, являются признаком нормального, а не повышенного давления.
Выяснили, головная боль не является показателем гипертонии, а что по поводу кровотечений из носа?
Непосредственной причиной носового кровотечения служит нарушение целостности сосудов слизистой оболочки полости носа. Возможные причины носового кровотечения принято делить на местные и общие. Результаты исследований по этому поводу весьма противоречивы. Ученые из Австрии выяснили, что многие, кто попал к ним по неотложке с кровотечением носа, имели высокое давление. Ученые из Бразилии никакой связи между этими явлениями не обнаружили. А ученые из Греции проведя исследования среди пациентов, поступающих в больницу в остром состоянии, вызванном повышенным давлением. Выяснили, что постоянные носовые кровотечения наблюдаются лишь у 17% из них.
Самый простой ответ на вопрос «Что такое гипертония?» состоит в том, что гипертония часто может протекать бессимптомно - с одной важной оговоркой. Если давление резко поднимается до опасного уровня, человек, как правило, испытывает сильную тревогу, острую головную боль и головокружение, ему внезапно не хватает воздуха. Эти симптомы могут свидетельствовать о серьезной проблеме со здоровьем, и их нельзя оставлять без внимания.
Однако это очень редкое явление. В 95% случаев точная причина повышения давления не известна. Единственный способ диагностировать устойчивую гипертонию состоит в том, чтобы регулярно замерять давление. Так что если при виде краснолицых, вспотевших и взволнованных друзей или незнакомцев вас.

Как лечить повышенное кровяное давление?

Прежде всего необходимо поддерживать нормальное кровяное давление. Большая польза организму человека если уменьшить количество соли при приеме пище, бросить курить, увеличить физическую активность, научится отдыхать и расслабляться после повседневного стресса.

В медицинских кругах бытует мнение, что порядка 40% взрослого населения страдает от высокого давления – гипертонии, так называемым «тихим убийцей». Обычно человек может не догадываться о своем заболевании вплоть до наступления первого гипертонического криза, который сопровождается нарушением кровообращения в сердце и головном мозге.

Дата публикации статьи: 12.01.2017

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: каковы проявления повышенного давления у женщин, и какие симптомы возникают чаще при разной степени гипертонии.

В целом высокое давление дает о себе знать одинаковыми симптомами у всех людей, независимо от пола возраста и других особенностей. Но из-за того, что нервная система женщин более подвержена эмоциональным влияниям, при повышении давления у 80% из них возникают более яркие признаки, чем у мужчин.

В основном они связаны с нарушением нормальной работы головного мозга и сердца. Как именно может проявиться высокое давление, предугадать нельзя, так как все зависит от многих факторов (уровень давления, как часто возникает гипертония, индивидуальные особенности организма и пр.). Очень важна степень повышения давления: если она легкая – менее 20% от привычного давления человека или менее 160/100 мм рт. ст., симптомы выражены слабее, если больше этих критериев – признаки ярко выражены.

Чаще всего это могут быть:

Если есть один или несколько этих симптомов, даже без измерения давления уже можно предположить, что оно повышено. Если тонометрия подтвердит это предположение, нужно обратиться к врачу-кардиологу, терапевту или семейному врачу.

1. Головная боль

Сосуды головного мозга у женщин подвержены постоянным изменениям тонуса. Он не удерживается на стабильном уровне, повышаясь или понижаясь, реагирует на разные воздействия (нагрузки, стресс, перемена погоды). В ответ на высокое давление возникает спазм – сужение. Поэтому головная боль выступает в роли самого частого симптома артериальной гипертонии у женщин.

Легкое повышение

У женщин с незначительным повышением давления головная боль характеризуется так:

• сжимающая, давящая;
• больше всего выражена в висках;
• усиливается при наклонах и поворотах головы;
• мешает выполнению привычной работы, но редко не дает ее выполнять вообще.

Сильное повышение

Когда давление превышает критический показатель, признаки головной боли изменяются так:

• она становится очень сильной;
• появляется выраженная пульсация в висках;
• чувство сдавления всей головы;
• тяжесть в глазах;
• усиление боли при малейших движениях головой, при взгляде на яркий свет, выслушивании громких звуков;
• нарушается общее состояние.

Головная боль – самый частый, но неспецифический (недостоверный) признак гипертонии. Она может быть у женщин с нормальным давлением, так как способна возникать по другим причинам.

2. Общая слабость и головокружение

Абсолютно все случаи запредельного повышения давления сопровождаются общей слабостью и головокружением разной степени выраженности. Закономерность такова, что чем выше показатель, тем сильнее выражены симптомы. Больше всего на это влияет не столько величина показателя, сколько степень превышения привычных для конкретного человека цифр.

Это значит, что женщины, страдающие постоянной гипертонией до 150–160/90–100 мм рт. ст., могут чувствовать себя хорошо при ее увеличении до 180/120. Другие женщины, у которых рабочее давление находится в пределах нормальных цифр (менее 140/90), уже при его повышении на 20 единиц отмечают неприятные жалобы и признаки. Одни из самых частых – общая слабость, недомогание, головокружение, нарушение координации движений.

Чем хуже организм адаптирован (приспособлен) переносить высокое давление и чем выше показатель, тем больше выражены такие проявления. Это может быть лишь легкое недомогание, но возможна и полная неспособность находиться в вертикальном положении (стоять, ходить) – при до 180–200/100–120 мм рт. ст. около 90% женщин вынуждены принять горизонтальное положение (прилечь).

3. Дрожь по телу – тремор

Распространенный симптом повышенного давления – дрожание рук, ног и тела в целом. Медики называют его тремором. Он напоминает дрожь и ломоту в теле во время озноба, который бывает при высокой температуре. У 85% женщин при гипертоническом кризе с очень высоким артериальным давлением начинают труситься руки и ноги. При умеренной гипертонии дрожь также может появиться, если женщина в течение нескольких часов не предпримет мер для понижения. Это приведет к быстрому истощению энергии в мышцах и проявится одновременным нарастанием слабости и тремора.

Крайняя степень непроизвольных мышечных сокращений и дрожи – судороги. Обычно при их возникновении женщина теряет сознание, закатывает глаза, сильно сжимает челюсти, мышцы всего тела становятся резко напряженными, руки и ноги синхронно подергиваются.

Судорожный синдром – это серьезное осложнение гипертонического криза, говорящее о высокой вероятности инсульта.

4. Тошнота и рвота

Желудочные расстройства в виде тошноты и рвоты – симптомы не только заболеваний пищеварительной системы. Их отмечают женщины в случае повышенного артериального давления:

• до 160/100 – 25%;
• до 180/120 – 65%;
• до 200/120 и более – 85%.

Эти статистические данные говорят о том, что тошнота и рвота являются клиническим критерием, по которому без тонометрии можно заподозрить выраженный гипертонической криз.

Особенности тошноты и рвоты при этом такие:

1. Рвота возникает внезапно без предшествующей тошноты.
2. После рвоты остается тошнота.
3. Периодическое повторение рвотных приступов.
4. Очередное срыгивание не приносит облегчения состояния.
5. Сначала рвота может быть обильной съеденной пищей, а если желудок пуст – слизью с примесями желчи.

Неукротимая многоразовая рвота говорит о серьезных нарушениях мозгового кровообращения на фоне сильного повышения давления. Это тревожный симптом, который должен стать поводом для оказания неотложной помощи. В противном случае при напряжении во время очередного рвотного приступа давление будет еще больше повышаться. Это грозит кровоизлиянием в мозг (геморрагический инсульт).

5. Покраснение лица, кровоизлияния

Около 30% женщин с периодическим повышением давления и 15% с частыми приступами гипертонии отмечают покраснение лица на высоте криза. Характерна закономерность – чем выше показатели, тем чаще возникает этот симптом. Все это значит, что если у женщины внезапно покраснело лицо, высока вероятность повышенного давления. Но если кожа лица обычной окраски, это не значит, что давление не может быть высокое.

Другой симптом, который связан с усиленным кровенаполнением сосудов при высоком артериальном давлении, – спонтанный разрыв сосудистой стенки. Он может проявиться либо кровотечением, либо кровоизлиянием. Как правило, разрываются поверхностно расположенные капилляры носовой полости и глаза. Поэтому у 50% женщин с резким до высоких цифр (выше 180/100) на глазе возникают кровоизлияния (как будто после удара), или без причины начинает вытекать кровь из носа. В 10% такие носовые кровотечения настолько сильные, что даже специалисты не могут остановить их одномоментно.

Не стоит бояться кровотечений из носа и , обусловленных гипертоническим кризом. Их можно назвать своеобразным защитным маневром организма. Он уберегает сосуды головного мозга от разрыва. Ведь последствия таких нарушений мозгового кровообращения калечащие и смертельные – гематома и инсульт.

6. Сильное сердцебиение, аритмия

Основные органы-мишени, страдающие от повышения давления, – головной мозг и сердце. Поэтому гипертония часто проявляется симптомами их поражения. Если в отношении мозга, это головная боль, головокружение и рвота, то в отношении сердца:

1. Сильное сердцебиение.
2. Частый пульс.
3. Перебои и нерегулярность ритма (аритмия).

Около 70% женщин при повышенном давлении отмечают признаки аритмии. Чаще жалобы возникают по типу приступа и описываются как ощущение собственного сердцебиения, (как будто сердце выпрыгивает из груди). Здоровый человек не должен ощущать, как сокращается его сердце, а при гипертоническом кризе это чувство присутствует.

Если в это время , то окажется, что он превышает 90 уд/мин, может быть нерегулярным или прерывистым с разными промежутками между очередными сокращениями (ударами). В случае наличия проблем с сердцем возможны сильные перебои – мерцательная аритмия, пароксизмальная тахикардия, экстрасистолия, фибриляция предсердий и желудочков.

7. Боль в груди и одышка

Сердечная мышца при повышении давления испытывает усиленную нагрузку, пытаясь преодолеть возросшее сопротивление в сосудах. В это время ее потребность в кислороде и других питательных веществах возрастает, а кровоснабжение снижается. Если у женщины есть любые проблемы с проходимостью коронарных сосудов (ишемическая болезнь, стенокардия, перенесенный инфаркт), то на высоте гипертонического криза она жалуется на:

• боль в области сердца или за грудиной;
• дискомфорт в левой половине грудной клетки, шеи или под лопаткой;
• чувство нехватки воздуха;
• одышку (дышит часто и поверхностно).

Гипертонические кризы у 20% женщин осложняются стенокардией, острым коронарным синдромом или инфарктом миокарда. Поэтому даже те, у кого нет никаких проблем с сердцем, но при повышении давления начинают ощущать любые боли в области сердца, должны обследоваться на предмет ишемической болезни.

Что в итоге

Да, гипертония не имеет специфических клинических признаков. Но по совокупности симптомов, которые ее чаще всего сопровождают, можно не только предположить, что давление повышено, но и сориентироваться, до каких цифр, существуют ли какие то угрозы жизни и здоровью, а также определить сопутствующие проблемы со здоровьем. Внимательно оценивайте симптомы, ведь они являются единственным сигналом организма об опасности!