Что делать если болит лопатка. Какие существуют заболевания лопаток? Почему возникает боль спины в области лопаток

Неприятные ощущения в спине между лопатками встречаются очень часто. Однако назвать это заболеванием нельзя. Скорее, это симптом одного из нарушений в организме.

Если не найти причину того, почему ноет спина в области лопаток, можно упустить время, но так и не облегчить состояние. Что же делать в таком случае? Как понять, что спровоцировало недомогание?

Причины болевых ощущений ноющего характера

Боль в спине бывает нескольких видов:

• резкая,
• острая,
• хроническая,
• ноющая,
• распирающая.

В некоторых ситуациях может развиваться чувство тяжести, потеря чувствительности или онемение. Если эти симптомы проявляются особенно остро, они могут вызвать серьезный дискомфорт и помешать вести активный образ жизни.

Итак, почему ноет спина там, где лопатки? Есть несколько факторов:

• повреждение одного из отделов позвоночного столба (область груди или шеи);
• сколиоз;
• спондилоартроз;
• межпозвоночных дисков грудной части позвоночника;
• ноет спина между лопаток и при радикулите;
• невралгия;
• ишемия и стенокардия;
• нарушения в работе сердца, легких, кровеносных сосудов и других органов средостения;
• воспаление легких или плеврит;
• туберкулез;
• полиомиелит.

Каждое из перечисленных заболеваний имеет свои характерные симптомы. Единственное сходство – ноющая боль в спине слева или справа под лопаткой.

Травмы

Вызвать болевые ощущения ниже лопаток могут такие повреждения:

• смещение позвонков,
• вывихи,
• падения с высоты,
• травмы при автомобильных авариях.

Они очень опасны для жизни человека. Особенно это касается травм спинного мозга, которые в особо серьезных случаях могут привести к потере чувствительности или даже параличу.

Обнаружить их можно с помощью нескольких видов диагностики:

После обследования врач назначит лечение и курс восстановительных мероприятий.

Остеохондроз

Очень часто болевые ощущения – свидетельство развития остеохондроза или груди. Для этого заболевания характерен воспалительный процесс в месте повреждения дисков. Также они могут деформироваться или расслаиваться.

Позвоночный столб в области груди не столь подвижен, как в других отделах, поэтому боль как симптом остеохондроза появляется нечасто.

Чего не скажешь о заболеваниях шейной части. Позвонки там более подвижны, и риск их повреждения возрастает. Помимо болевых ощущений, выделяют еще и другие симптомы:

• чувство дискомфорта в мышцах,
• скованность движений,
• нарушение циркуляции крови в головном мозге,
• повышенное внутричерепное давление.

Дискомфорт охватывает не только область шеи. Он распространяется вниз, затрагивая области над, между и под лопаточными костями.

Сколиоз

Чаще всего это заболевание является результатом малоподвижного образа жизни. Один из примеров – неправильное положение при сидении за столом.

Нередко это нарушение развивается у детей. Их позвоночник и мышцы еще недостаточно развиты для того, чтобы выдерживать сильную нагрузку.

Из-за этого они деформируются, провоцируя тем самым развитие сколиоза. Если он появился в грудном отделе, одним из симптомов будет сильная боль в области правой или левой лопаточной кости.

Инфекции

Неприятное ощущение под правой или под левой лопаткой на спине могут вызвать такие инфекционные заболевания, как полиомиелит или туберкулез.

Один из симптомов – повреждение костей. Улучшить состояние поможет своевременное обнаружение инфекции и ее полное устранение.

Ишемия

Ишемическая болезнь сердца развивается тогда, когда в сердечной мышце нарушается циркуляция крови.

На стенках кровеносных сосудов скапливается холестерин, который препятствует продвижению кислорода к сердцу.

Обычно боль ощущается в области сердца. Но бывают ситуации, когда она маскируется и перемещается по телу. Дискомфорт может появляться в области лопаток, в левой подмышке и даже руке.

Беременность

Стоит сказать отдельно.

Основная причина ее появления – сильная нагрузка на позвоночник. Из-за этого изменяется центр тяжести женского тела и, как следствие, происходит перегрузка мышц спины.

Как лечится патология

Избавиться от ноющей боли под левой или правой лопаткой со спины, между ними или сверху можно несколькими способами:

1. Самый простой метод – сменить неудобное положение или размяться, сделав несложную зарядку.
2. Если есть необходимость, можно провести несколько сеансов . Однако перед этим стоит проконсультироваться с врачом, иначе есть риск навредить себе (например, при грыже межпозвоночных дисков).
3. В некоторых ситуациях врач может назначить прием лекарственных препаратов. Обычно это противовоспалительные или обезболивающие средства.
4. К лечению с помощью медикаментов можно добавить физиотерапию. К примеру, очень полезными будут такие процедуры, как ультразвук, вытяжение, иглорефлексотерапия и т.д.
5. Хорошее воздействие на организм окажет и лечебная физкультура.

Как видно, ноющая боль в верхней части спины появляется по нескольким причинам. Они могут быть физиологическими (неудобное положение) или внутренними (сколиоз, остеохондроз и другие болезни).

Часто боли сопутствуют и другие неприятные признаки, например, тяжесть в мышцах или скованность движений. В любом случае нужно сразу обращаться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)

Болевые ощущения в спине чаще всего связаны с серьезными заболеваниями позвоночного столба. Сколиозы, остеохондрозы и другие патологии грудного отдела позвоночника вызывают почти одни и те же боли, локализующиеся между лопатками. Из-за незнания специфики диагностики болезней позвоночника начинается самолечение (припарки, мази, компрессы), но нередко все это безрезультатно, только врач может найти причину и назначить лечение. Почему же болит спина ниже лопаток?

Лопатка расположена недалеко от ключицы и плечевой кости, локализуясь в задней части спины. По своей сути, она парная кость, имеющая форму треугольника, именно к ней прикреплены мышцы, отвечающие за подвижность плечевого пояса. Ребра и лопатка – это каркас для мышц всей спины, поэтому боль под лопатками недопустима, следует сразу диагностировать первопричину и начать курс терапии.

Виды боли под лопатками можно разделить на несколько подгрупп:

• По местоположению боли (под какой из лопаток; посередине; болевые ощущения отдают в грудь или между рёбер; локализуется выше или ниже лопатки)
• По характеру ощущений (тянет, жжёт, острая, спазм, пульсирует, отдаёт, ноет, разливается и т. д.)
• По длительности болевых симптомов (возникает с периодичностью, начинается резко, сколько длиться приступ, усиливается или уменьшается боль).

Для точной диагностики и выявления причины доктору следует расспросить детали и понять, что могло стать фактором, вызвавшим боль (например, травмы позвоночника), и назначить лечение пациенту.

Причины болей

Основные первопричины кроются в патологиях ЖКТ, болезнях самого позвоночного столба, проблемах с лёгкими и сердцем. Немаловажным фактором является и психологическое состояние больного, и травмы.

Как правило, если больного преследует острая боль, то причины кроются в остром воспалении, разрывах тканей или мышц (например, при падении). Если болевые симптомы тянущие и не очень сильные, значит причины болей кроются в хронических болезнях пациента. Тупой характер болевых симптомов частый спутник инфаркта или проблем с мочевым пузырём.

Причины, из-за которых болит спина под лопатками, связанные с патологиями позвоночного столба занимают лидирующее место среди других факторов. Ведь позвоночник держит весь вес человеческого тела, благодаря ему человек ходит прямо, а не на четырёх конечностях, как это делают животные.

Если мышцы спины ослаблены, человек мало двигается, начинаются проблемы с позвоночником.

Остеохондроз

Если мышцы на спине и грудном корсете атрофируются, и человек мало двигается, то позвоночник теряет роль в поддерживание тела и сопровождается это болевыми ощущениями. Позвонки давят на диски между ними, не давая ядру дисков напитываться жидкостью. Диски начинают проседать, выпячиваются, появляются просветы. Это вызывает лишнее раздражение корешков нерва, позвоночный столб теряет упругость и развивается остеохондроз. Организм на своё усмотрение укрепляет позвоночный столб, усиливая его костяными наростами.

Позвоночный столб теряет подвижность и болит в спине под лопаткой по правую и левую сторону. Болевые симптомы локализуются в той стороне, где защемлены нервы.

• Читайте также:

Остеохондроз в шее начинается с болевых симптомов в затылке, участок с недостаточным кровоснабжением немеет, начинаются боли в спине ниже лопаток. Чаще боль локализуется с левой стороны. Остеохондроз в грудном отделе начинается с боли в спине под лопатками. Боль отдаёт в грудину. Больной жалуется на ощущение тяжести в грудине при дыхании. Боли, возникающие при хондрозе грудного отдела, нередко отдают в сердце.

Боль в спине вызывают и другие причины, чаще это остеохондроз поясницы. Его распознают по отдаче болей в ногу, как удар током, неприятные ощущения при прогрессировании остеохондроза перемещается под левую лопатку. А при долгой позе тела без смены положения, чаще когда больной сидит . Причины болей чуть ниже лопаток, связанных с патологиями позвоночника, распознаются врачом при жалобах об усиливающихся болевых симптомах при движении.

Болезни внутренних органов

Нередко болевые ощущения вызваны болезнями сердца. Заболеть под лопаткой может при инфаркте миокарда, спутник его и давящие ощущения в области сердца. Если боль не проходит при гимнастике или разминке и при глубоком вдохе, то пациента следует срочно госпитализировать в стационар. Ещё одним ярким симптомом болей связанных с инфарктом служат , отдающие в шею, челюсть с левой стороны или левую руку.

Причины возникновения болей на спине ниже лопаток кроются и в неполадках с ЖКТ. В первую очередь, это язва желудка.

При прогрессировании болезни слизистая оболочка органа подвергается разрушению от кислоты, вследствие чего возникает раздражение нерва диафрагмы и начинаются болевые приступы под лопаткой. Они носят периодический характер, усиливаясь после еды или при голодании. Боль уходит после приступа рвоты, прикладывания тёплых компрессов. Больного не тошнит, а рвёт при достижении пика болей.

• Читайте также:

Ещё одним ярким симптомом будет отрыжка, сильная изжога. Болевые ощущения уходят из-под лопатки, начинает отдавать в область сердца. При полном разъедании стенок желудка пациент жалуется на отдавание болей в плечо или ключицу, покрывается потом, бледнеет. Нередко причины болей сзади со спины вызваны проблемами с лёгкими, например, при патологиях лёгких. Если болит правое легкое, то . Больной кашляет, в лёгких хрипы, дыхание затруднено.

Психосоматика

Психологические проблемы человека тоже могу стать причинами болей ниже лопатки. Когда люди испытывают хронический стресс, напряжение передаётся мышцам спины и пациенту становится сложно долго стоять или сидеть из-за ноющей боли. Нередко эти причины преследуют людей с малоподвижным образом жизни, высокими уровнями стресса и подавляемой агрессией (менеджеры, агенты, продавцы-консультанты, администраторы).

• Советуем почитать:

Травмы

Может стать причиной боли и травма самой кости, полученная вследствие падения или удара. Нередко причиной бывает повреждение лопатки из-за удара локтем ил падения на распрямлённую руку. Болевые симптомы будут проявлять себя при движениях рук, а область лопатки краснеет и опухает. Причиной становится и воспаление синовиальной сумки, тогда при движении лопатками раздаётся хруст, а пациент испытывает в этой области тяжесть и боли.

Ещё один фактор, предшествующий боли – . Он проявляется в гнойном воспалении тканей, болях, интоксикации организма. Возникает вследствие ранений или удара ножом. Реже причиной болей становятся злокачественные новообразования в этой области, поражающие ткани около лопатки.

Диагностика

Так как факторов, предшествующих болевому синдрому, множество, то диагностика на предмет выявления причин патологии сложная процедура. Диагностика проводится комплексно, с использованием нескольких методов. На первом этапе врач внимательно выслушивает пациента на наличие жалоб и производит свою оценку. Второй этап: пальпация больной области спины, ортопедическое тестирование на выявление симптомов.

Если врач готов вынести диагноз, то перенаправляет пациента к врачу с более узким профилем (кардиолог, онколог, флеболог, ортопед).

В зависимости от факторов производят рентген грудного отдела или позвоночного столба, проводится МРТ, снимается кардиограмма, сердце исследуют ультразвуком. Если факторы, вызвавшие боли кроются в заболеваниях ЖКТ, то пациенту предлагают пройти фиброгастродуоденоскопию. Если причиной послужили патологии органов дыхания, то врачами производится бронхоскопия. Дополнительно пациентом сдаётся ряд анализов: моча, кал, кровь и т. д.

• Интересно почитать:

Лечение

Если больного преследует резкая боль, которую невозможно терпеть, то медицинский персонал направляет основные усилия на купирование болевых симптомов. Пациенту прописывают лекарства, снимающие воспаление и снимающие боль в виде уколов, мазей, таблеток, например, нимесулид, диклофенак, ибупрофен и другие препараты.

Основная задача врача вылечить первопричину, которая вызвала заболевание, а не следствие. Лечение назначается специалистом после всех проведённых обследований и анализов. Помните: что боли носящая длительный характер вне зависимости от локализации и характера никуда не исчезнет, её обязательно нужно лечить, пока она не осложнилась воспалением.

Если первопричиной служат заболевания опорно-двигательного аппарата, то для лечения применяют курс массажа или мануальной терапии, дополненный электрофорезом. В исключительных случаях больным показано хирургическое вмешательство с курсом противовоспалительных лекарств или антибиотиков.

Если спина болит от или проблем с низким тонусом спины, то достаточно делать гимнастику в домашних условиях, разогревать мышечный корсет мазями, растирать настойками. Остальные проблемы и патологии лечатся только врачом, который подбирает лечение в соответствии с первопричиной заболевания. Не стоит пренебрегать консультацией врача при любых видах болей спины, потому как они могут быть следствием хронических или острых заболеваний, которые незамедлительно следует лечить.

Боль между лопатками сигнализирует о развивающейся в организме воспалительной или дегенеративно-дистрофической патологии. Ее не всегда поражаются структуры именно опорно-двигательного аппарата - межпозвонковые диски, позвонки, связки, мышцы, сухожилия. Острые или ноющие , локализованные в области лопаток, или , являются одним из симптомов язвенного поражения желудка, нарушения работы и почек и других опасных патологий.

Почему возникает боль спины в области лопаток

Но чаще болезненность возникает из-за увеличивающего веса плода, растущей матки, набора лишнего веса. Провоцируют дискомфорт в верхней части спины и изменения гормонального фона.

Если болит позвоночник в зоне лопаток у детей

У детей, активно занимающихся спортом, могут микротравмироваться мышечные волокна. Это нередко становится причиной развития асептического воспалительного процесса, в который постепенно вовлекаются мягкие ткани, связочно-сухожильный аппарат.

Болезненность между лопатками у детей провоцируют практически все патологии, что и у взрослых. Поэтому при жалобах ребенка необходимо срочно записаться на прием к врачу.

Методы диагностики

Врач при внешнем осмотре пациента просит подробно описать сопутствующие симптомы, которые весьма специфичны для многих патологий. Необходимо рассказать врачу о внезапных скачках артериального давления, резком повышении температуры, ощущении нехватки воздуха или приступах сухого кашля. Эти клинические проявления позволят быстро выставить диагноз и незамедлительно приступить к проведению терапии.

Пациентам могут быть назначены рентгенография, УЗИ, МРТ, КТ. При подозрении на поражении внутренних органов проводятся соответствующие инструментальные исследования.

Боль в спине - симптом явных неполадок внутри организма. Каких именно - сразу не скажешь. Они могут быть связаны с опорно-двигательным аппаратом или отражать состояние внутренних органов; являться реакцией на нервные раздражители или на инфекционно-воспалительный процесс.

Какие могут быть боли в области лопаток

Особенность проявления боли может навести на мысль о ее причине.

Резкая прерывистая боль , которая чаще проявляется при движении - признак ущемления нервных корешков и сердечных болей; в более редких случаях - последствия воспалительного процесса, сколиоза, остеохондроза или результат иррадиации боли от внутренних органов.

Ноющая тупая боль свидетельствует о проблемах с позвоночником или повреждении прилегающих мягких тканей (остеохондроз, фибромиалгия, межпозвонковая грыжа). Реже тупой болью может отдаваться язвенная болезнь желудка или ишемия сердца.

Сильная, почти нестерпимая боль может навести на мысль об инфаркте (сопровождается потерей сознания, аритмией, скачками артериального давления), панкреатите (вздутый живот и дополнительные симптомы со стороны ЖКТ), невралгии (затруднения с дыханием), протрузии (выпячивание) межпозвонкового диска.

Существуют и особые болевые ощущения, которые можно идентифицировать на основании субъективного восприятия:

• колющая боль - воспалительные заболевания внутренних органов (пиелонефрит, плеврит, холецистит, язвенная болезнь);
• с эффектом жжения - признак ишемической болезни сердца, стенокардии;
• тянущая боль - возможное проявление миофасциального синдрома (резкий спазм мышечных волокон).

На деле определиться с причиной боли намного сложнее. В области лопаток сходятся нервные окончания от ряда внутренних органов, поэтому причины того, что у вас болит спина в области позвоночника между лопатками, могут быть самыми неожиданными: как говорится, болит пятка, а отдает в голову.

В каких случаях болит спина в области лопаток при вдохе

При вдохе вовлекаются в работу 12 пар ребер, грудина, прилегающие отделы позвоночника и пояса верхних конечностей, диафрагма, легкие, трахея и бронхи, десятки контролирующих мышц, связок и фасций, а также оказывается влияние на расположенные в области груди сердце и прилегающую часть ЖКТ. Однозначно и сразу ответить, что из всего этого разнообразия провоцирует болезненные ощущения под лопаткой при вдохе невозможно.

Причин несколько:

1. Воспалительные и дегенеративные патологии тканей позвоночного столба (остеохондроз, спондилоартроз) приводят к деградации хрящевых дисков, а в тяжелых случаях и самих позвонков. Поврежденные ткани становятся чувствительными и отзываются болью при любом неосторожном движении, в том числе при глубоком вдохе. Эта проблема носит название межреберной невралгии.
2. Врожденные или приобретенные патологии строения позвоночника (сколиозы, кифозы) лишают позвоночник его амортизирующей функции. Происходит ослабление мышечного корсета и прямохождение превращается в проблему. При этом нервные корешки, которые отходят от спинного мозга при любом неосторожном движении ущемляются и провоцируют боль различной степени интенсивности.
3. Пневмония, плеврит (оболочка легких при воспалении утолщается и становится более чувствительной, что провоцирует характерные болезненные ощущения при вдохе) и проблемы с сердцем в качестве одного из симптомов имеют загрудинную боль в области лопаток, которая усиливается при вдохе. Воспаления дыхательной системы при этом чаще всего сопровождаются кашлем, повышенной температурой и одышкой.
4. Сердечные патологии. Самая страшная - инфаркт миокарда, которому предшествует приступ стенокардии.
5. Чем глубже дыхание, тем ниже опускается диафрагма, оказывая давление на прилегающие печень, поджелудочную железу, желудок. Наличие патологий в этой зоне (язва желудка, панкреатит, холецистит) может отражаться коликой в грудном отделе.

Боль в лопатке справа и слева

Боль не всегда располагается по центру или охватывает весь грудной отдел. Она может смещаться в область левой или правой лопатки.

Если болит спина в области лопаток слева, это может говорить о патологиях сердца. Боль в ограниченной зоне подлопаточной области свидетельствует о перикардите (воспалении околосердечной сумки). Если она расходится от лопаток на всю левую половину тела, следует подозревать стенокардию или даже инфаркт. В более редких случаях левосторонняя боль может быть следствием язвы желудка.

Если болит спина в области правой лопатки - это говорит об отдающей (иррадиирующей) боли при коликах желчного пузыря. Закупорка протоков желчными камнями провоцирует спазм и нестерпимую боль режуще-колющего типа. Очень часто эта проблема сопровождается тошнотой и рвотой. Более редкий вариант правосторонней подлопаточной боли - заболевания почек. При остром нефрите или пиелонефрите спина болит в области правой лопатки с восходящим направлением болезненных ощущений в правое плечо и шею. Дополнительно проблема сопровождается частым мочеиспусканием и “грызущей” болью в области поясницы.

На заметку! При патологиях позвоночного столба может болеть спина в области лопаток, как справа, так и слева - все зависит от локализации патологического процесса.

Спина болит в области лопаток и шеи

Такой тип боли - результат самой распространенной патологии позвоночного столба - остеохондроза. Проблема характеризуется тупой ноющей болью, которая становится сильнее к вечеру и может исчезать после длительного сна.

На ранних этапах развития патологии болезненные ощущения в области лопаток и шеи могут возникнуть вследствие перенапряжения мускулатуры. При слабом мышечном корсете позвоночные структуры деформируются - появляются шейный и/или грудной сколиоз, кифоз, что при отсутствии своевременных мер может стать причиной невралгии, нарушения мозгового кровообращения, затрудненного дыхания, а также межпозвонковой грыжи и преждевременного износа дисков - спондилоартроза.

На заметку! Шейно-грудной остеохондроз заметно «помолодел». Если раньше он считался болезнью пожилых людей, то теперь ему подвержены даже школьники младших классов. Очень часто можно обнаружить, когда у ребенка болит спина в области лопаток и шеи от постоянного сидения за уроками или длительного времяпровождения за компьютером.

Кроме того, спина болит в области лопаток и шеи при артрите плечевого сустава, стенозе (сужении) спинномозгового канала. Нехарактерные причины болезненных ощущений в шейно-лопаточной зоне:

• лимфаденит, вызванный ангиной (болит горло и спина в области лопаток);
• острая герпетическая инфекция;
• резкий приступ желчекаменной болезни, отдающий в правую лопатку и далее - в шею;
• острый тиреоидит;
• стенокардия (инфаркт);
• панкреатит;
• онкологическое поражение легких с метастазами;
• хронический миофасциальный синдром.

С учетом вышеперечисленного, среди причин подлопаточных болей можно выделить несколько групп:

• нарушение образа жизни;
• травмы;
• инфекционно-воспалительный процесс;
• заболевания внутренних органов.

Причины патологии позвоночного столба, которые мы можем контролировать:

• недостаток питания и микроэлементов (дефицит кальция, фосфора, магния, цинка, кремния, белка приводит к деградации хрящевой и костной ткани);
• малоподвижность (наблюдаются мышечные спазмы, ослабление мышечного корсета провоцирует искривление позвоночника, грыжи);
• тяжелый труд с неправильным перераспределением нагрузки (провоцирует преждевременное изнашивание скелетных структур, мышечные боли и травмы);
• частые переохлаждения (запускает развитие воспалительного процесса в тканях).

На заметку! Отдельно стоит упомянуть гормональный фон организма. При сбоях эндокринной системы может наблюдаться активная потеря организмом кальция. Именно поэтому болит спина в области лопаток у женщин, спортсменов-бодибилдеров, людей, проходящих лечение стероидами. При вынашивании ребенка ситуация также может усугубиться. На фоне дефицита микроэлементов возрастает нагрузка на мышечно-связочный аппарат, поэтому у многих женщин спина болит в области лопаток даже после родов.

Как лечить боль в лопатке

Следует помнить, что боль в спине - всего лишь симптом внутренней проблемы, и порядок лечебных мер должен быть напрямую связан с ее устранением. Если вы обнаружили, что у вас болит спина в области лопаток и позвоночника, следует обязательно обратиться к терапевту. Он поможет разобраться с симптомами и направит на лечение к узкому специалисту. Если боль вызвана заболеванием внутренних органов, потребуется диагностическое обследование с выявлением точного диагноза и назначением соответствующего лечения.

Чем скорее вы обратитесь к врачу, тем больше вероятности успешного решения проблемы и быстрого восстановления после болезни.

При остром воспалительном и дегенеративном процессе костно-хрящевых структур назначают консервативное медикаментозное лечение обезболивающими препаратами, противовоспалительными средствами (гормональной и негормональной природы), хондропротекторами, сосудорасширяющими препаратами, миорелаксантами, витаминно-минеральными комплексами.

Исключив основную причину боли, можно заняться восстановлением функциональной активности опорно-двигательного аппарата. Для этого применяют лечебную гимнастику, массаж, физиопроцедуры.

Профилактика

Самое безболезненное и верное решение для предотвращения болей в области спины - это выполнение следующих профилактических мероприятий:

1. Уделите внимание гигиене сна, особенно, если у вас ночью болит спина в области лопаток или шеи. Приобретите ортопедический матрас, удобную подушку. Ровная, в меру жесткая спальная поверхность поддерживает анатомическую форму изгибов, снимает мышечные спазмы и предотвращает искривление позвоночного столба.
2. Следите за осанкой в любой ситуации. Если собственных усилий для этого недостаточно, воспользуйтесь корректирующим корсетом.
3. Оборудуйте свое рабочее место удобным креслом с ортопедическим эффектом. Дополнительно можно использовать специальные валики под спину и шею.
4. При длительной сидячей работе старайтесь делать регулярные пятиминутные перерывы. Несколько приседаний и махов руками помогут слегка расслабить мышечные зажимы и спазмы.
5. Придерживайтесь сбалансированной диеты. Это обеспечит опорно-двигательную систему необходимым запасом питательных веществ.

Но самое главное - двигайтесь. Только постоянная физическая активность позволит поддерживать работоспособность тела в первозданной форме. Помните: то, что не используется - деградирует.

Часто в медицинские учреждения стали обращаться с жалобой: «болит спина в области лопаток». Согласно статистическим данным больше половины граждан сталкивались с данной проблемой. Зачастую это происходит после напряженного рабочего дня или же физических нагрузок. К сожалению, не все люди обращают внимание на эту проблему. Чтобы снять боль они прибегают к приему обезболивающих средств, уменьшают физические нагрузки и не хотят определить первопричину появления: что это может быть за болезнь?

Основные причины

Почему болит спина в области лопаток? Следует отметить следующие основные причины появления этого явления:

Остеохондроз

Для данного недуга характерно появление непрерывных болей около лопаток и шеи ноющего или тянущего характера. В результате нарушенного кровообращения в позвоночнике происходит систематическое разрушение хрящевой ткани, вследствие чего происходит сдвиг позвонков. Все это вызывает постоянную, хроническую боль. Довольно просто дифференцировать данное заболевание – односторонние неприятные ощущения возникают с утра или же вследствие пребывания в одной позе длительный период. Если изменить позу они усиливаются и могут распространяться по телу.

При остеохондрозе наблюдаются следующие признаки:

• проблемы со зрением;
• мигрень и головная боль;
• шум в ушах;
• возможно головокружение.

Заболеванию подвергаются люди, ведущие сидячий образ жизни, с нарушенным метаболизмом, страдающие лишним весом.

Межреберная невралгия

Здесь характерны сильные приступы острой опоясывающей боли, которая стихает в спокойном состоянии и усиливается при любом движении. Эти ощущения вызываются воспалениями межреберных нервов.

Можно отметить основные причины данного недуга:

• продуло после сидения на сквозняке;
• замерзание;
• промокание под дождем;
• после гриппа;
• неудачный поворот.

При этом наблюдаются ноющие боли периодического характера. Данным патологиям подвергаются рабочие, проводящие работу не меняя положение тела (за швейным станком, за рулем или компьютером). Вследствие этого связки, мышцы и сухожилия сильно перенапрягаются и под конец дня возникают боли, исчезающие после отдыха.

Психологические расстройства

Частенько неприятные ощущения около лопаток появляются вследствие перенесенных стрессовых ситуаций, нервных расстройств и других психологических проблем. Они могут распространяться по другим соседним органам, отдавать в конечности, пропадать самопроизвольно или после применения медикаментозных средств.

Психологические проблемы обычно сопровождаются:

• дрожью по телу;
• чувством тяжести в области грудной клетки;
• чувством беспокойства и страха;
• сбоями дыхания;
• жжением или покалыванием;
• ощущением кома в горле.

Различные заболевания внутренних органов

Нарушенная функциональность желчного пузыря, органов сердечно-сосудистой системы, желудка может спровоцировать возникновения неприятного дискомфорта в позвоночнике.

Если болит справа области лопаток? Чаще всего причиной таких ощущений являются болезненные состояния желчного пузыря. Нарушенный отток желчи, приводит к ноющим тупым болям справа лопаток. Такие ощущения могут возникнуть обычно после переедания, злоупотребления жирных мясных блюд. При закупорке протока возникает печеночная колика и почти непереносимая боль.

Если боль локализована в области лопаток слева, причиной их появления может быть болезненность желудка или двенадцатиперстной кишки. При этом очень сильно болит спина в области лопаток, и человек может потерять сознание. Хронические заболевания органов пищеварения протекают с ощущениями, носящими ноющий, тупой характер.

Обычно при патологиях желудочно-кишечного тракта боль возникает:

• через пару часов после еды;
• натощак после сна;
• ночью.

Наблюдаются признаки интоксикации.

Для инфаркта миокарда характерны сильные колющие боли в зоне лопаток и грудной клетки, чувство сжимания и тяжести в груди. Обычно данное заболевание возникает после приступа стенокардии: наблюдается учащенное сердцебиение, боли в сердце, возникает страх смерти, появляется одышка, общая слабость. Чувствительная боль слева отдает в руку, лопатку или позвоночник.

Важно! При появлении таких болей своевременно обратиться к доктору, чтоб избежать негативных последствий.

Болезни органов мочевой системы протекают с сильными болями различного характера в области позвоночника ниже лопаток. Наблюдается нарушенное мочеиспускание.

Боли в области позвоночника между лопатками наблюдаются при бронхите. Аналогичные симптомы можно наблюдать и при простуде. Заметно повышается температура, появляется общая слабость, повышенное потоотделение, боли при кашле.

Травмы

Вероятность травмы исключена если болят только лопатки, а не спина. Боли могут возникнуть после сильного удара по спине или падения на спину. Они носят постоянный характер и усиливаются при малейшем движении. В зоне травмы можно увидеть отечность или покраснение.

Туберкулез, опухоли или остеомиелит

Данные заболевания редко протекают с болевыми ощущениями в зоне лопаток.

При туберкулезе наблюдаются не ярко выраженные болевые ощущения постоянного характера. Больной теряет в весе, чувствует слабость и общее недомогание.

Остеомиелит возникает впоследствии проникновения микробов в открытую рану при любых повреждениях. Для данного заболевания характерны высокая температура тела, сильные боли, помутнение сознания.

Злокачественные новообразования лопаток – довольно редкое явление. Заболевание протекает со следующими признаками:

• постоянное недомогание;
• общая слабость;
• частые головные боли;
• после появляются сильные боли в позвоночнике.

Поддиафрагмальный абсцесс

Причины развития данного недуга – полосная операция на органы брюшины. Под диафрагмой образуется полость, которая заполняется гноем. Заболевание протекает с такими характерными признаками: резкое ухудшение состояния, высокая температура тела, сильные боли в зоне лопаток.

Беременность

Около 50% женщин при беременности ощущают боли в спине. Причины такого явления: гормональные изменения и увеличение веса. В профилактических целях беременным рекомендуется носить бандаж, чтоб поддерживать мышцы спины со всех сторон.

Многие женщины испытывают боли в спине около лопаток и после родов. При этом рекомендуется обратиться к доктору, для определения первопричины их возникновения.

Если болит позвоночник в зоне лопаток у детей

У ребенка причины появления болевых ощущений совершенно такие же, как и у взрослого. По этой причине очень важно при появлении малейшей боли в спине обратиться к врачу для профилактического осмотра.

Кто поможет?

При появлении болей в спине в зоне лопаток к какому врачу идти? Почувствовав сильные боли около лопаток необходимо обратиться к терапевту для прохождения первичного осмотра. В зависимости от результатов опроса он может направить больного к следующим специалистам:

1. Физиотерапевт. Данный специалист разработает индивидуальные упражнения для лечения остеохондроза на ранних стадиях.
2. Мануальный терапевт. Данный специалист поможет, когда боли вызваны различными травмами и есть подозрение на смещение межпозвоночных дисков и позвонков. С помощью проведенного массажа врач избавит от недуга.
3. Невропатолог. Данный специалист поможет, когда боль вызвана невралгией или остеохондрозом, выпишет обезболивающие средства для устранения причин недуга.

Диагностика

Что делать при появлении болей в позвоночнике в зоне лопаток? Для избегания осложнений при болях в области лопаток и, если тяжело дышать рекомендуется неотложно обратиться к врачу. Установить первопричину появления боли, поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение врачу помогут диагностические методы:

1. Рентген. Данный метод позволяет зафиксировать различные изменения в зоне лопаток и позвоночнике.
2. Магниторезонансная или компьютерная томография позволяют обнаружить аномальные изменения в тканях.
3. Лабораторные исследования. Данный метод позволяет определить присутствие воспалительных процессов.
4. Ультразвуковое исследование. Данный метод используется для определения заболеваний желчевыводящих путей, печени и других внутренних органов.
5. Электрокардиограмма помогает обнаружить инфаркт миокарда.

Чтоб поставить диагноз врач также опрашивает больного про его образ жизни и трудовую деятельность. После определения первопричины появления болей доктор определяет, как лечить болезнь.

Важно! В домашних условиях практически невозможно определить причину появления боли. Самолечение недопустимо! Для исключения опасных последствий необходимо срочно вызвать врача.

Как избавиться от болей?

Для снятия боли в позвоночнике около лопаток в стационаре назначают комплексное лечение, которое включает.