Лечение колита травами. Упражнения для укрепления толстой кишки

Пищеварительный тракт человека ‒ это очень уязвимая область. Достаточно пережить сильный стресс, и процесс пищеварения нарушится, а это, в свою очередь, может привести к колиту ‒ воспалению слизистой кишечника. Колит, как и любая другая болезнь подобного рода, требует определенных ограничений в питании.

Диета при колите кишечника ‒ единственный метод поддержания правильного функционирования выделительных и пищеварительных органов. То, насколько жесткой будет диета, зависит от общего состояния пациента. Диета при остром колите помогает восстановить слизистую кишечника. При хроническом колите диетическое питание поможет снять обострение и устранить неприятные явления. Ниже мы подробно расскажем о различиях диетического режима при разных формах заболевания.

Особенности диеты при язвенном колите

Для определения формы заболевания нужно учитывать все имеющиеся симптомы в комплексе. Если схваткообразные боли и кровянистые выделения характерны для любого вида колита, то обостренная диарея появляется лишь при язвенной диверсии. Если рацион диеты при язвенном колите будет максимально простым и мягким, то через пять-семь суток состояние пациента стабилизируется. В этом случае доктор назначит диетический режим питания при колите в хронической форме.

Все продукты на диете при язвенном колите только отвариваются или готовятся на пару. Употребляемая пища обязательно должна быть теплой.

Все калорийные блюда должны употребляться в первой половине дня, а после обеда рацион должен состоять из максимально легких продуктов. За день можно покушать не меньше пяти раз, но небольшими порциями, а после семи часов вечера лучше вообще ничего не есть.

На диете при колите (язвенная форма) в меню должно быть много белковой пищи. Нежирная рыба или мясо обязательно измельчаются в фарш или режутся мелкими кусочками. Нужны яйца и творог, а вот про молочную продукцию в жидком виде нужно забыть. Общая доля белка ‒ 110 граммов в сутки, а углеводов требуется не меньше 250 граммов, но надо учесть, что клетчатка в этот период нежелательна. Если норму углеводов набирать за счет злаковых, надо отдать предпочтение манной и рисовой крупе. Овощи и фрукты надо отваривать или перетирать, обработка немного понизит их грубость для пищеварительной системы. Также можно делать соки. Из напитков подойдут отвар шиповника или кисели.

Меню диеты при хроническом колите

Хронический колит ‒ это более мягкая, но и более длительная форма течения болезни. Помимо кровянистых выделений и сильной боли в районе живота могут появиться запоры. Основные требования по частоте приема пищи и ее температуре остаются неизменными, но перечень разрешенных продуктов изменяется кардинально. Врачи назначают свои пациентам диету при хроническом колите, чтобы ускорить восстановление слизистой кишечника и стимулировать его работу. Супы ‒ это центральное блюдо лечебного диетического питания. Разрешаются куриные или рыбные бульоны, а также фруктовые супы.

В рационе обязательно должны быть каши. Надо отдать предпочтение ячневой, гречневой, перловой и пшеничной крупам. Варить каши можно на молоке или воде, но масло и соль добавлять нельзя.

На диете при колите в хронической форме допускаются мясные и рыбные блюда. Мясо и рыбу можно отваривать или запекать. При запекании нельзя использовать дополнительный жир. Чтобы избежать излишней сухости продукта, можно предварительно вымочить его в соке лимона или просто налить в противень немного воды. Овощи можно любые, но их нужно отваривать. В меню обязательно должны быть кабачки, помидоры, цветная капуста, свекла, тыква и морковь. Листовой салат и щавель ‒ необходимая зелень, но употреблять ее можно не чаще одного раза в неделю. Из фруктов желательно есть только яблоки, не возбраняются чернослив, инжир, курага и изюм. Сухофрукты надо обязательно распарить перед употреблением. На их основе полезно варить несладкие компоты.

На диете при колите кишечника нет ограничений для кисломолочной продукции. Тут главное не переборщить с их жирностью. Из хлебобулочных изделий можно выбирать варианты из пшеничной или ржаной муки, пироги с ягодами или мясом, сухое печенье. Конечно, не стоит увлекаться выпечкой. То же относится к варенью, меду и сахару.

Колит кишечника: запрещенные продукты

В статье мы перечислили немало требований к отдельным продуктам и блюдам, но о конкретных запретах было упомянуто вскользь.

Если врач поставил диагноз «колит», нужно наизусть выучить перечень продуктов, которые при этом заболевании могут существенно ухудшить самочувствие. Для каждой формы болезни этот перечень отличается.

На диете при колите кишечника, который сопровождается диареей, нужно забыть о супах с фасолью или горохом. Бобовые и овощные гарниры вообще недопустимы при колите. К тому же, запрещаются острые специи, молоко, сахар и любые сладости.

Диета при хроническом колите кишечника: продукты, которых следует избегать

Синдром раздраженного кишечника, также известный как колит — это болезнь, поражающая толстую кишку, вызывая воспаление, острую боль и даже кровотечения. Если эту болезнь не лечить должным образом, она может привести к раковым язвам в толстой кишке. Кроме того, когда организм человека страдает от этой болезни, он не воспринимает определенные продукты и напитки, а ранее упомянутые симптомы значительно усиливаются.

Несмотря на то, что нет определенного лечения для этой болезни, существует диета при хроническом колите кишечника, которая может повысить качество вашей жизни. Вы, наверное, уже читали много рекомендаций о безопасной еде при синдроме раздраженного кишечника. Однако существуют также противопоказания. Вот почему мы собрали список продуктов, которых вы должны избегать, если вы страдаете синдромом раздраженного кишечника. Исключение их из рациона поможет кишечнику пациента функционировать лучше и поможет ему избежать дискомфорта.

Шоколад

Шоколад стимулирует нервную систему, а также пищеварительную систему, заставляя ее провоцировать желудочные спазмы и вызывает диарею у людей, страдающих от колита.

Зерновые и бобовые культуры

Эта группа включает в себя бобы, горох, белые макароны, чечевицу и нут. Из-за их высокого содержания железа и нерастворимой клетчатки, эти продукты провоцируют запоры и спазмы у больных, что и делает эти продукты плохим выбором для тех, кто страдает от этой болезни.

Молочные продукты

Хронический колит кишечника: диета при нем запрещает молочные продукты. Они являются одним из главных врагов пищеварительной системы для людей, страдающих колитом или синдром раздраженного кишечника. Поскольку в молоке содержится высокое содержание лактозы, различные молочные продукты являются слишком тяжелыми для пищеварения у пациентов с синдромом раздраженного кишечника.

Цитрусовые фрукты

Более конкретно, мы говорим здесь о лимонах, апельсинах и мандаринах. Хотя влияние этих фруктов не такое интенсивное, как влияние других продуктов питания, доказано, что они являются причиной дискомфорта у пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Мы рекомендуем избегать этих фруктов и соков из них.

Бананы

Зеленые бананы, богатые калием и углеводами, есть в списке продуктов, которые в наибольшей степени стоят на пути правильных функций толстой кишки, так как они могут вызвать запоры, приводящие к более тяжелому течению дефекации у пациента, а в большинстве случаев, также вызывают кровотечение.

Продукты с консервантами

Если мы будем говорить о консервантах, мы должны внимательно посмотреть на продукты — полуфабрикаты, консервированные соки и напитки в бутылках, которые содержат большое количество консервантов, для того чтобы дольше оставаться свежими на полках магазинов. Эти добавки усугубляют неприятные симптомы у пациентов с синдромом раздраженного кишечника.

Алкоголь

Само собой разумеется, что алкогольные напитки являются одним из злейших врагов пациентов с синдромом раздраженного кишечника. Это потому, что спирт представляет собой желудочно-кишечный раздражитель. Таким образом, мы советуем людям, страдающим этим синдромом избегать употребления всех алкогольных напитков: вино, пиво, виски и ром и многие другие, так как эти напитки могут значительно усилить симптомы болезни, о которой идет речь.

Безалкогольные напитки

Безалкогольные напитки, особенно газированные, тоже есть в списке не рекомендованных продуктов, потому что углекислый газ в них может вызвать воспаление желудка.

Кофеин

В этом разделе, мы говорим не только о кофе, мы также говорим об энергетических напитках. Все они имеют высокое содержание кофеина, но не обеспечивают наш организм никакими питательными веществами. Эти напитки, как правило, вызывают запоры и быструю потерю воды.

Что следует иметь в виду …

Хотя этот список может показаться немного длинным и может заставить вас думать, что жизнь совсем уж плоха для пациентов, у которых был диагностирован синдром раздраженного кишечника. Однако вам следует реально взглянуть на эту проблему с другой, более оптимистичной стороны. Примите во внимание, что благодаря этому списку, вы можете разработать соответствующую диету, чтобы улучшить качество жизни.

Кроме того, существует больше информации о новых способах приготовления пищевых продуктов, целью которых является противодействие влиянию определенных продуктов (или уменьшение степени их вредного воздействия на организм) для людей, страдающих от колита или синдрома раздраженного кишечника.

Ярким примером этого является молоко без лактозы, которое вы можете найти в любом супермаркете, и которое намного легче всасывается стенками кишечника из-за отсутствия лактозы. Итак, мы советуем вам проконсультироваться у специалиста-диетолога и вы узнаете больше об этих и других инновационных методах приготовления пищи для пациентов с синдромом раздраженного кишечника.

При возникновении патологии у больного ощущается болевые спазмы в брюшной области, изменяется консистенция стула и его частота, также острая стадия заболевания вызывает повышение температуры тела, вздутие живота - все эти симптомы приводят общей ослабленности организма.

Что вызывает колит?

Обострению симптомов колита приводит неправильный режим питания, аллергические реакции, переутомление, сильные психологические нагрузки, продолжительный прием антибиотиков.

Гомеопатические средства, применяемые в лечение колита

С целью лечения и профилактических мер для предотвращения колита, успешно применяются средства народной медицины, их достоинства в борьбе с недугом признают даже в медицинском сообществе, врачи часто назначают своим пациентам в качестве вспомогательной терапии отвары из трав и другие гомеопатические средства.

Лечение колита травами

Для лечения колита используют сбор из трав: шалфея, ромашки и золототысячника. Принимают его в качестве отвара по одной ложке столовой каждые 2-3 часа, исключая время сна. Курс лечения таким отваром надо проводить на протяжении месяца.

Также при колите назначают курсовое лечение капустным жмыхом, который чередуют со жмыхом картофеля, изготавливают из сырых овощей.
Прием по три столовых ложки, утром и вечером.

В качестве дополнительных вспомогательных средств хорошо зарекомендовали себя квас из полыни и пижмы, плоды рябины и перечной мяты.

Избавление от колита народными средствами

В народной медицине существует несколько рецептов, которые помогают успешно справиться с недугом.

Рецепт первый

Поместить 1 столовую ложку тимьяна в стан горячей воды, дать раствору настояться 30-40 минут. Принимать орально по одной столовой ложке 3-5 раз в день.

Рецепт второй

Высушить корки арбуза, размельчить, потом заваривать кипятком по 80-110 грамм, принимать по пол стакана от 4 до 7 раз в день.

Рецепт третий

Свежесорванные мятные листья залить кипящей водой, отвару дать настояться, затем дождаться охлаждения до температуры помещения. Настой принимать по одному стакану за полчаса до еды.

Помните, что все настои и отвары необходимо пить охлаждёнными до комнатной температуры. Горячие напитки раздражают желудок.

Рецепт четвертый

Каждодневный прием 8-ми грамм прополиса на голодный желудок, также помогают снять острый воспалительный процесс в кишечнике.

Рецепт пятый

Прокипятить на небольшом огне 200 грамм воды, добавив 20 грамм сушеных корок граната. Такой отвар нужно употреблять по 2 столовые ложки 3 раза в сутки.

Рецепт шестой

Выжить из луковицы репчатого лука сок и употреблять перед приемом пищи по дозе равной одной столовой ложки.

Рецепт седьмой

Любителям глинтвейна придется по вкусу отвар на портвейне с добавлением в него по одной столовой ложки меда и свежих корней девясила. Отвар томить на маленьком огне в течение 10 минут. Употреблять по 50 мл после приема пищи.

Строго соблюдайте дозировку ингредиентов и дневную дозу, передозировка чревата аллергическими реакциями и возможными токсическими отравлениями.

Рецепт восьмой

Горькую полынь (20 грамм) и листья лекарственного шалфея, в том же количестве, залить кипящей водой, потом дать настоятся. Принимать внутрь по 9 грамм каждые 2 часа, исключая время сна.

Рецепт девятый

Листья перечной мяты, шалфея, стебли ромашки, тимьян и зверобой смешать в одинаковых пропорциях и залить кипятком, после охлаждения процедить употреблять орально по половине стакана 3-5 раз в день.

Также гомеопаты хорошо отзываются о лекарственных свойствах манжетки сверкающей. Отвар из растения помогает снять воспалительные процессы в желудке, и способствует устранению болевых симптомов.

Способ приготовления отвара из манжетки

Три больших ложки травы залить 400 граммами кипятка и дать настояться4-5 часов, накрыв крышкой. Принимать лечебное средство рекомендуется по половине стакана, перед каждым актом приема пищи.

Настой для профилактики

Для профилактики возникновения острых приступов колита, врачи рекомендуют регулярно употреблять настой из 50 грамм почек тополя, залив их 0,5 л водки и настоять 2 недели, периодически встряхивая. Выпивать по одной ложке 3-4 раза в день.

Растительные сборы для излечения колита

Одним из эффективных средств при лечении острой патологии, гомеопаты называют семена укропа. Из них необходимо сделать отвар на молоке, смешивая в пропорциях один к одному, прокипятить. И после остывания отвара, выпивать по половине/стакану ежедневно.

Лечение язвенного и хронического колита

При лечении любого типа колита пациенту необходимо соблюдать строгую диету, она дает больший положительный эффект, чем все медикаментозные средства. Проявления хронического и язвенного колита - это крайне тяжелая степень заболевания кишечника.

Для лечения тяжелой патологии - язвенного колита и хронического типа заболевания народная медицина рекомендует следующие рецепты:

Рецепт первый

Стакан отварного риса смешайте с половиной лимона, при этом цедру измельчив при помощи терки. Такую кашу употребляйте в течении 5-6 дней, спустя это время больные чувствуют заметное улучшение пищеварительных процессов, происходит нормализация каловых масс.

Рецепт второй

Употребляйте ежедневно перед каждым употреблением пищи сыворотку, которая образуется в процессе приготовления брынзы, она улучшает кислотно-щелочной баланс в кишечнике, способствуя нормализации дефекации и снятию воспаления в желудке.

Гомеопатические средства в медицину пришли из народных рецептов, один из рецептов , который был проверен на протяжении веков, считается настой из осиновой золы, ее нужно залить кипятком и дать отстояться в темноте около 10 дней.

Этот настой принимают 14 дней по 7-8 ложек после каждого употребления пищи, затем нужно выдержать паузу на 28 дней, а потом продолжать лечение в течение месяца.

При наличии у пациента язвенного колита врачи рекомендуют принимать рыбий жир, он улучшает общий тонус, снижает и замедляет воспалительные процессы в кишечной области, тем самым улучшая общее состояние больного.

Но прежде, чем начать избавление от недуга в домашних условиях, заболевшему надо обратиться к специалистам. Гастроэнтеролог сможет поставить точный характер заболевания и установит причину происхождения, диетолог сможет подобрать индивидуальную диету, а врач гомеопат назначит курс лечения отварами и травами, которые будут способствовать излечению больного.

Многообразие этиологии колитов скрывает более 15 разновидностей этого заболевания, каждое из которых имеет свою причину и требует отдельного подхода к лечению. Медикаментозная терапия в большинстве случаев действует достаточно агрессивно, поэтому многие специалисты наравне с особой диетой ставят лечение колита домашними средствами в разряд основных методов воздействия. Народные рецепты способны мягко и деликатно купировать воспаление, снизить боль, убрать вздутие живота и метеоризм. А главное, природные компоненты народных средств не дают ни каких побочных эффектов, если они подобраны грамотно и в нужных пропорциях.

Преимущества и особенности народной медицины

Подбор лекарственных препаратов растительного происхождения при воспалении кишечника должен осуществляться с учетом комплексного воздействия на организм больного. Главное максимально быстро устранить причину патологии, остановить развитие воспаления, не допустить появления язвенного поражения, и вернуть кишечнику возможность нормально выполнять свои функции.

Народные средства врачи используют как самостоятельную терапию при хронической форме практически всех видов поражения кишечника или как вспомогательные методы лечения для усиления действия фармакологических препаратов, и устранения их побочных эффектов.

Следует помнить, что получить положительный эффект лечения домашними средствами можно лишь в том случае, если препараты назначаются специалистом.

Только гастроэнтеролог может подобрать нужные в данном конкретном случае сборы трав, определить способ приема, и рассчитать правильную схему и дозировку.

Курс лечения обязательно включает такие этапы как:

1. Устранение причины развития.
2. Снижение активности воспалительного процесса.
3. Воздействие на симптомы, с целью их устранения.
4. Восстановление нормальной флоры кишечника и заживления пораженных мест слизистой оболочки.
5. Предупреждение обострений и продление периодов затишья.

Устранение симптомов колита отварами и настоями

Для того, что бы лечение домашними средствами было максимально эффективным и одновременно безопасным, врачу необходимо выяснить точную причину заболевания, и соответственно, определить вид колита.

Катаральный колит

Является начальной стадией поражения различных видов заболевания. Вызвать катаральный колит могут такие провокационные факторы как:

• несоблюдение правил личной гигиены или потребление немытых фруктов и овощей (инфекционная форма);
• резкое физическое или умственное перенапряжение;
• нервное потрясение или стресс (спастический);
• генетическая предрасположенность организма;
• неадекватная реакция иммунной системы на раздражитель;
• погрешности в питании.

Данная форма заболевания не представляет опасности, и при правильном подходе купируется в течение двух – трех дней. После установления причины и ее устранения, рекомендуется эти дни придерживаться голодной диеты, потреблять как можно больше жидкости, во время болевых приступов прикладывать к больной области пузырь со льдом.

Народная медицина рекомендует лечение настоем семян тмина (столовую ложку сухих семян залить стаканом кипятка и настоять в теплом месте в течение часа). Принимать настой нужно по две ложки в течение суток, как можно чаще. Средство купирует первые симптомы воспаления и способствует быстрому вымыванию пищевых раздражителей.

Псевдомембранозный (лекарственный) колит

Часто встречающий вид заболевания, появляющийся на фоне длительного приема антибиотиков или самостоятельных попыток лечения других заболеваний. Эта форма является вторичной патологией, так как развивается на фоне других системных болезней. Агрессивное действие лекарственных препаратов нарушают баланс естественной микрофлоры кишечника, создавая комфортные условия для быстрого размножения условно патогенных бактерий.

Лечение колита народными средствами начинают после отмены антибиотиков. Рекомендуется принимать утром натощак стакан рисового отвара. Так же помогает снять интоксикацию и восстановить нормальную микрофлору кишечника настой коры дуба. 25 мг сухой коры заливается стаканом крутого кипятка, и настаивается в течение получаса. Принимать по ½ стакана утром и вечером после еды.

В том случае, если врач принимает решение продолжать антибактериальную терапию, можно одновременно пить настой аптечной ромашки или чистотела.

Эрозивный колит

Эта форма возникает обычно после проникновения и размножения представителей патогенной микрофлоры, так как стрептококки, болезнетворные бактерии, кишечная палочка или стафилококки. Достаточно часто эрозивный колит развивается на фоне поражения такими заболеваниями как:

• панкреатит;
• гастрит;
• атонический запор;
• после перенесенных травм.

Опасность эрозивной формы заключается в том, что при неадекватном лечении или игнорировании симптомов, имеющиеся изъявления слизистой оболочки кишечника быстро перерождаются во множественные язвы. А симптомы язвенного типа грозят серьезными осложнениями для больного.

Язвенный колит

Это самая опасная форма колита, которая отличается неизвестными науке причинами и низким результатом медикаментозного лечения. Природные средства лечения наиболее эффективны, уместны и безопасны именно при развитии язвенного типа болезни. После специальной диеты, подавляющее большинство гастроэнтерологов рекомендует, принимать препараты народной медицины.

Первый день обострения язвенного колита необходимо отказаться от приема пищи вообще, заменив ее негазированной минеральной водой или мягкими натуральными соками без мякоти.

Со второго дня можно начинать есть протертую пищу, например каши на воде или пюре. Утром перед первым приемом пищи выпить сок сырого картофеля. Между приемами пищи принимать настой из таких трав как ромашка и зверобой. Перед сном приготовить зеленый чай с добавлением этих же трав и меда.

Спастический колит

Развивается на фоне нарушений в центральной или вегетативной нервных системах. Причинами являются нервные потрясения, стресс, длительная депрессия, хроническая усталость. При этой форме отсутствуют как таковые поражения слизистой кишечника, но в наличии все негативные симптомы колита.

Для их устранения, так же как и при язвенном типе, как никогда подходят именно лекарственные растения, свойства которых благотворно влияют на состояние нервной системы. Рекомендуются такие рецепты как:

• настой мяты, тмина, лимона и гвоздики;
• отвар из плодов фенхеля;
• смесь меда, сока алоэ и нескольких капель валерианы.

Так же хорошо помогает прием сбора из таких трав как:

• подорожник;
• ромашка;
• зверобой;
• мята.

Помимо приема внутрь настоев и отваров из различных лекарственных растений, их можно применять в качестве микроклизм. Лечение воспаления слизистой кишечника подобным методом показано при обострении язвенного или эрозивного колитов, атонического и токсического.

Подорожник, календула, шалфей и аптечная ромашка эффективно снимают воспаление, способствуют остановке кровотечения и заживлению язв и изъявлений.

Кора дуба и сок алоэ стимулируют моторику при атоническом колите, а чистотел и зверобой легко выводят токсины.

Помимо этого микроклизмы помогают избавиться от запоров при колите и нормализовать стулообразование при диарее.