Ребенку 2 5 года кальций какой. Можно ли глюконат кальция детям? Глюконат кальция: инструкция по применению для детей

По мнению большинства мамочек, кальций-это важнейший микроэлемент для растущего организма, который необходим для построения костей, зубов. На самом деле значение кальция для организма только костями не ограничивается. Благодаря ему, в организме ежесекундно происходит огромное количество жизненно важных реакций. Это и мышечные сокращения (в частности сердце), и прохождение импульсов по нервным волокнам, и обеспечение мышечного тонуса на необходимом уровне, и свертывание крови, и активация многих гормонов и ферментов. Кроме всего этого, кальций обладает противовоспалительным, противоаллергичным и антистрессовым действием.

Поскольку биологические эффекты кальция настолько разнообразные, спектр применения его достаточно большой: назначают его при потерях крови, аллергиях, судорогах, остеопорозе.

Особенно опасным является недостаток кальция в раннем детском возрасте, в результате которого ребенка может постичь рахит. Но даже теперь, когда с помощью фармакологических препаратов эту неприятную болезнь можно попросту не допустить, случаи рахита встречаются не так редко. И не зря многих мамочек волнуют вопросы, связанные с кальцием. В этой статье мы постараемся дать ответы на самые распространенные вопросы.

Сколько должно поступать кальция в организм?:

Для разных категорий людей потребность в этом минерале разная. Детям до 6 месяцев кальция должно поступать 400 мг. У детей от 6 месяцев и до года эта потребность составляет уже 600 мг. После года и до десяти лет количество необходимого кальция увеличивается еще на 200 мг. После 10 лет уже нужна «взрослая» доза, которая составляет 1-1,2 г.

Как будет проявляться дефицит кальция у детей?:

У самых маленьких деток будет наблюдаться отставание не только в росте, весе, а и в психическом развитии. В первые месяцы жизни могут проявляться симптомы рахита, деформация костей, нарушение мышечного тонуса. В старшем возрасте на дефицит кальция может указывать повышенная утомляемость, ломкость ногтей и волос, мышечные подергивания, различные нарушения осанки, частые переломы, кариес и другие поражения зубов. Если есть подозрение на дефицит кальция в организме ваших детей, обращайтесь в больницу. Простой анализ крови на уровень кальция подтвердит или развеет ваши сомнения.

Для профилактики рахита нужно ли давать грудничку препараты кальция?:

Не нужно. В материнском молоке, а также в адаптированных смесях содержится достаточное количество кальция. Для профилактики рахита необходимо давать грудничку витамин Д, с помощью которого будет усваиваться кальций. Начиная с 6 месяцев, ребенку необходимо вводить в прикорм овощи и каши, обогащенные кальцием.

Какие продукты богаты кальцием? И можно ли с помощью них восполнить дефицит кальция?:

Наверное, все знают, что в молочных продуктах много кальция. Эти продукты содержат также много фосфора, что благотворно влияет и на кальциевый обмен. А из продуктов, которые содержат к тому же фосфор и витамин Д, кальций будет усваиваться еще лучше. Это такие продукты, как рыбная и говяжья печень, морская рыба, сливочное масло, желток. Много кальция также в яблоках, сельдереи, капусте, овсяной каши, орехах, сухофруктах. А вот шоколад, какао, кофеин, жирные продукты, избыток белка препятствуют нормальному всасыванию кальция.

Если регулярно употреблять в пищу продукты, обогащенные кальцием и достаточно времени бывать на солнце, недостаток кальция вашему ребенку грозить не будет. Но если у ребенка уже есть недостаток кальция, без приема соответствующих препаратов не обойтись.

Разные препараты одинаково эффективны?:

Существует огромное количество препаратов кальция. Есть ли принципиальная разница в этих препаратах, волнует многих, кто желает сэкономить. Ведь кроме названий, люди видят и разницу в цене.

В зависимости от состава, препараты кальция классифицируются следующим
образом:
- Монопрепараты. Это самые дешевые средства. В их состав входят только соли кальция. Представителями этой группы являются кальция карбонат (витакальцин), кальция цитрат, глюконат кальция, лактат кальция (кальций-сандоз). Процент кальция самый высокий в карбонате кальция-около 40%.

Комбинированные препараты. Кроме кальция в их состав входит витамин Д и микроэлементы. К примеру, такими препаратами есть кальций Д3 никомед и кальцемин. Естественно, усвояемость кальция из таких препаратов будет на порядок выше.
- В составе витаминных комплексов.

Помимо состава, необходимо обращать внимание и на количество элементарного (чистого) кальция. Если врач назначил конкретную дозировку, то ее необходимо придерживаться.

Какой кальциевый препарат можно давать грудничку?:

Компливит кальций Д3 - это комбинированный препарат, который можно давать еще с рожденья. Форма выпуска (сладкая суспензия) нравиться маленьким пациентам. К тому же, он не содержит красителей и консервантов. Но никто, кроме врача не должен назначать какие-либо препараты ребенку!

Какая разовая доза кальция на один прием?:

За один прием кальция не может усвоиться больше 600 мг. Поэтому целесообразно принимать меньшую разовую дозу. «Лишний» кальций будет выводиться с мочой. Бывает так (при остеопорозе, например), что кальция нужно больше. В таком случае необходимую суточную дозу кальция нужно разделить на несколько приемов.

В какое время лучше всего принимать препараты кальция?:

Это очень правильный вопрос, так как врачи очень редко уделяют внимание этому нюансу. Препараты кальция лучше всего принимать на ночь. Они будут несколько подавлять ночное разрушение кости (ночью процессы разрушения кости преобладают над процессом строения).

Каким образом принимать препараты кальция?:

Лучше всего принимать их между приемами пищи. Запивать кальций карбонат желательно кислыми соками. Отлично подойдет апельсиновый сок. Цитрат, входящий в его состав, помогает лучше усваиваться кальцию. Глюконат кальция лучше запивать водой или молоком. Кальций не сочетайте с препаратами железа. Эти препараты необходимо разделить во времени, так как кальций угнетает всасывание железа.  

Инъекционные препараты быстрее устраняют дефицит кальция?:

Инъекционные препараты для устранения дефицита кальция не используют вообще. Внутривенно они вводиться в качестве неотложной помощи при тяжелых аллергических реакциях, судорогах, кровотечениях. Самые распространенные инъекционные препараты – кальций хлорид, кальция глюконат. Внутримышечное или подкожное введение этих препаратов не допустимо, поскольку они вызывают некроз тканей.

Какие побочные эффекты кальциевых препаратов?:

Препараты кальция- это относительно безопасные средства. Но незначительные побочные эффекты иногда встречаются. Карбонаты не лучшим образом влияют на желудочно-кишечный тракт, вызывая вздутие живота, диарею или запор. В случае приема цитратов, эти побочные эффекты встречаются реже. Также на дополнительные компоненты препарата может быть у ребенка аллергия. И только значительное превышение дозы кальция вместе с высокими дозами витамина Д может закончиться психозом и неполадками в работе сердечно-сосудистой системы, почек и пищеварительного тракта.

Имеются ли противопоказания?:

Принимать препараты кальция нельзя детям, у которых есть аллергия на дополнительные компоненты, детям с гиперпаратиреозом (уровень кальция в крови и так будет высоким), при почечной недостаточности (в организме задерживается не только кальций, но и другие минералы). Фенилкетонурия и некоторые новообразования также являются противопоказаниями к приему кальция.

Все родители знают, что для роста их малышу необходим именно кальций. И действительно, он является своеобразным «строителем» организма человека. Но кроме роста, кальций отвечает за деятельности сердечной, иммунной и гормональной систем, за свертываемость крови, за усвоение витаминов и микроэлементов. Конечно же, витамины, содержащие кальций, для малышей играют значительную роль в годы, когда их организм растет и формируется. Так какие же нужно выбрать для детей? Попробуем в этом разобраться.

Полезный минерал

Для всех малышей очень важным является получение кальция на ранних сроках своего развития в достаточном количестве. Именно от его количества в организме зависит состояние зубов, волос, ногтей и костной системы. И нельзя оставить без внимания тот факт, что именно этот минерал отвечает за то, как расслабляется и сокращается мышечная система. Многие биохимические процессы, происходящие в организме, не обходятся без кальция.

Специалисты убеждены, что если в организме есть недостаток кальция, это может привести к тому, что постепенно могут развиваться многие заболевания. Их почти 150! Много, не так ли?

И вот здесь у родителей возникает очень много вопросов: нужно ли добавлять к питанию их чадушки какие-то витаминные комплексы? Сколько кальция достаточно для малыша? Как понять, что в организме ребенка дефицит кальция? Какие витамины с необходимы?

Как понять: хватает ли кальция?

Норма кальция для деток в сутки зависит от их возраста. Младенцам от рождения до шести месяцев от роду необходимо 400 мг; малышам от полугода до года — 600; деткам от 1 до десяти лет — уже 800 мг; а от 10 лет и более — 1000-1200 мг.

Чтобы понять, хватает ли малышу кальция, надо просто понаблюдать за ребенком в течение нескольких дней. Нехватка минерала начинает проявляться с деятельностью нервной системы. Малыши постепенно становятся плаксивыми и раздражительными, у них возникает некоторая слабость, они слишком уж быстро утомляются. Начинает шелушиться кожа, в уголочках рта появляются маленькие трещинки, на зубках начинает проявляться кариес, ломаются ноготочки и кости.

Поэтому витамины для детей с кальцием, фосфором, железом будут спасением в этой ситуации.

Нервная система карапуза сначала очень чутко начинает реагировать, а потом и быстро сигнализирует о дефиците кальция сначала онемением пальцев, а позже — судорогами в конечностях. Если нехватка минерала давняя, то может развиться остеопороз, косточки малыша станут достаточно хрупкими, может даже начать развиваться сердечная недостаточность, потому что за сокращения сердца отвечает именно кальций.

Поэтому родители и должны разобраться, какие витамины с кальцием для детей следует приобрести их малышам.

Давать или не давать?

Полезные совет для родителей. Если они заметили хоть пару-тройку из предоставленного выше перечня признаков нехватки кальция, то в срочном порядке надо как можно быстрее начинать давать малышу необходимые витаминизированные препараты. Единственное, что может выбиваться из перечня — это кариес. Некоторые специалисты считают, что это спорный признак, потому что у большинства детей дошкольного возраста эта патология есть. Возможно, это связано как с питанием малыша в этот период его жизни, так и с его любовью к сладостям.

И здесь очень кстати окажутся витамины для детей с железом, кальцием. Это достаточно полезный для организма тандем.

Да, со временем молочные зубки выпадают, это известно всем. Но именно они и являются основой для постоянных зубов ребенка. Очень важно, чтобы питание малыша было разнообразным, и чтобы в его организм обязательно поступал кальций. Вот почему нужно давать карапузам витамины с кальцием для детей.

Что дает организму малыша присутствие в нем кальция?

А полезность этого минерала для здоровья малышей нельзя не заметить, ведь именно благодаря ему уменьшается проницаемость сосудов, повышается иммунитет, улучшается кислотно-щелочной баланс, хорошо растут волосы и ногти.

Но вот как понять, какие с кальцием для детей? Этот вопрос сильно волнует родителей.

Лучший тандем — кальций и D3

Наверное все знают, что лучше всего кальций усваивается организмом в компании с витамином D3. Вот поэтому большинство мамочек стараются выбрать препараты, где есть и то, и другое. Но еще лучше будут влиять на здоровье малыша именно многокомпонентные комплексы.

Здесь можно провести аналог с обычной едой: если каждый день есть одно и то же блюдо, то через какое-то время оно просто надоест, даже если и будет очень вкусным. Организм не сможет усвоить витамины, которые содержат всего пару-тройку компонентов. Будет лучше, если в компании с кальцием будут витамины группы В, которые могут поддерживать на должном уровне мышечную систему и кремний, благодаря которому будут укрепляться суставы и связки. Исходя из этого, мамочкам лучше выбирать те которые содержат несколько активных компонентов. Они укрепят зубки малыша и его костную ткань.

Еще одна полезная «компашка»

Организм как малыша, так и взрослого, может усвоить максимум треть кальция из потребляемых продуктов — молочных, рыбных и других. И здесь надо обратить особое внимание на еще один полезный тандем — кальций и магний. Эти минералы взаимосвязаны достаточно тесно. Если в организме понижается второй составляющий, то и уровень первого тоже начинает падать, и наоборот происходит точно так же. Вот почему для достижения максимальной пользы их лучше принимать комплексно. Поэтому и витамины с кальцием и магнием для детей окажут их организму наибольшую выгоду.

Магний будет усваиваться намного легче и окажет неоценимую помощь в сохранении кальция во всех органах, а прежде всего — в костях.

Кальций, в свою очередь, намного лучше сможет усваиваться витамином D, благодаря которому будет усиливаться кальциевый обмер в костях. Поэтому витамин Д и кальций для детей тоже очень полезны.

включающие кальций для малышей

Для самых маленьких потребителей витаминов были разработаны специальные комплексы. Какие же витамины с кальцием для детей окажутся как нельзя кстати? Одним из таких можно назвать «Компливит Кальций D3». Благодаря ему, организм малышей получает в достаточном количестве и витамин D3, и кальций. Благодаря витамину D3, минерал усваивается наиболее эффективно. Препарат выпускают в форме суспензии, она приятна на вкус, и в ней нет никаких искусственных красителей и консервантов.

Когда малышу исполняется два года, ему можно давать «Мульти-табс Малыш Кальций +». Известно, что не все дети благосклонно относятся к молочной продукции, а благодаря именно этому комплексу, они могут получить дополнительный источник с минеральными веществами и витаминами.

Когда молочные зубки меняются на постоянные, или когда у деток длится реабилитационный период после перенесенных ими инфекционных заболеваний, этот комплекс тоже окажется весьма кстати. В нем много витаминов и минералов. Выпускают в виде жевательных таблеток. Принимать по одной таблетке в день во время еды.

Больше всего малыши любят «Мармеладные ВитаМишки кальций +». В их составе, кроме кальция и других веществ, есть и витамин D. Не содержат красителей. Мармеладки наполнены натуральными соками.

Кальций Д3 для детей, производитель "ЛЮМИ"

Этот витаминно-минеральный комплекс хорошо зарекомендовал себя как дополнительный источник кальция и витамина Д и хорошо переносится детьми. Курс приема препарата оперативно восполняет дефицит кальция, что в конечном итоге способствует полноценному росту и развитию ребенка, укрепляет кости, благотворно влияет на общее самочувствие и способность к обучению. Препарат рекомендуется детям с 3 лет. Выпускается в гранулах для приготовления суспензии, в пакетах-саше по 2,15 г. Цена в аптеках - около 8-9 руб за 1 пакет-саше.

Достоинства:

• удобная фасовка: один пакетик на один прием;
• приятный вкус, который нравится ребенку;
• цена.

Недостатки:

• возможна индивидуальная непереносимость компонентов продукта;
• ограничение возраста (с 3 лет).

Полезные витамины с кальцием для школьников и подростков

Организму более старших деток тоже необходим кальций, потому что он все время находится в росте и развитии. Многие начинают заниматься спортом. В этой жизненной ситуации весьма кстати окажутся следующие препараты: «Алфавит школьник», «Витрум юниор», «Витергин», «Метабаланс 44», «Биовиталь» и много других.

Витаминно-минеральный комплекс «Алфавит школьник» рекомендуют применять деткам в возрасте с 7 по 14 лет. Выпускают его в форме жевательных таблеток. Принимать трижды в сутки во время еды.

Поливитаминный комплекс «Биовиталь» выпускают в форме геля (для самых маленьких), драже и эликсира. Рекомендован как для детей, так и для подростков, и взрослых. Полезен в период интенсивного роста ребенка, при активных умственной и физической деятельностях, в послестрессовый период. В форме драже назначают подросткам по одной-две штуки трижды в день. Эликсир принимают по 20 мл трижды в день — перед едой или во время употребления пищи. Гель рекомендуют школьникам и подросткам по одной чайной ложечке дважды в сутки.

«Витрум юниор» назначают детям в возрасте от шести лет. В нем достаточное количество витаминов и минералов, есть и кальций. Благодаря ему происходит полноценное умственное и физическое развитие ребенка. До 12 лет — полтаблетки, а после — по целой раз в сутки после еды.

И напоследок...

Сегодняшняя фармацевтика обладает очень большим ассортиментом препаратов. И когда надо приобрести детям или подросткам витаминный комплекс, родители немного теряются, не понимая, как правильно выбрать, ведь ассортимент разнообразный. Родители обязаны ответственно выбирать для своих детей витаминные препараты, прислушиваясь к рекомендациям докторов.

Но и сами обязаны задуматься над тем, подойдут их деткам. Ведь есть синтетические препараты, а это означает, что у них низкая усвояемость, и часть синтетических веществ может отложиться в почках ребенка.

Одним из важнейших микроэлементов, необходимых для роста костей и нормальной работы сердечной мышцы, является кальций. Особую ценность вещество представляет для детей. Основной источник этого микроэлемента - молочные продукты. Для лечения дефицита кальция врачи назначают специальные лекарственные препараты. детям рекомендуют давать при самых разных заболеваниях. Препарат выпускают в нескольких формах.

Что собой представляет лекарство?

Глюконат кальция - весьма популярное и проверенное временем средство, которое врачи могут назначать при различных патологиях, не имеющих ничего общего между собой. Действующее вещество - кальциевая соль глюконовой кислоты - имеет вид порошка белого цвета. Компонент регулирует кальциево-фосфорный обмен в организме. Кальций, в свою очередь, необходим для формирования костей, зубной ткани, ногтей и волос. Помимо этого, химическое соединение участвует в передаче нервных импульсов и работе сердечной мышцы, укрепляет стенки сосудов, необходимо для свертывания крови.

Препарат выпускают многие фармацевтические компании в различных формах: таблетки для разжевывания, порошок и раствор для инъекций. Можно ли давать ребенку глюконат Многие педиатры рекомендуют этот препарат детям даже первого года жизни (в определенной дозировке). Ведь малыши нуждаются в постоянном пополнении запасов этого микроэлемента в организме. Это необходимо для правильного формирования скелета и развития мышечной ткани. Нехватка кальция часто приводит к снижению защитных функций организма.

Состав и формы выпуска

Наиболее популярная форма выпуска препарата - это таблетки, в которых может содержаться 250 или 500 мг действующего вещества. В качестве вспомогательных компонентов используется тальк, крахмал картофельный и кальция стеарат. В таблетках для разжевывания также имеются фруктовые вкусовые добавки.

Раствор для инъекций (10 %) содержится в ампулах, вмещающих 10 мл лекарственной жидкости. В одной ампуле - 1 г действующего вещества.

Показания к применению

Кальций участвует в важнейших процессах, происходящих в организме. Каждому человеку необходимо в сутки употреблять 800-2000 мг этого вещества. При нехватке могут развиться самые разные патологические состояния (как у детей, так и у взрослых).

• (недостаток витамина D);
• гипопаратериоз (дефицит паратиреоидного гормона);
• токсические поражения печени, гепатит;
• нарушение кальциевого обмена;
• усиленное выведение кальция из организма, связанное с длительным лечением некоторыми препаратами;
• повышенная потребность в кальции (беременность, лактация, подростковый период);
• переломы костей;
• кровотечения;
• недостаток микроэлемента в пище;
• частые аллергические реакции;
• отравление щавелевой, фтористой кислотой, солями магния;
• туберкулез легких.

Применение в педиатрии

Глюконат кальция детям назначают достаточно часто. Прямым показанием к применению средства является прежде всего нехватка микроэлемента в организме. Если у малыша непереносимость молочного белка, без препаратов на основе кальция не обойтись. Родители должны помнить о том, что самостоятельно назначать средство ребенку крайне нежелательно. Дозировку рассчитывают в зависимости от возраста малыша.

В чем польза для детей?

Кальций жизненнонеобходиммалышу еще в период внутриутробного развития. При дефиците такие детки часто рождаются с недостаточным весом,а в первые полгода жизни у них может развиться рахит. Чтобы избежать такого патологического состояния, будущая мама должна следить за своим питанием и принимать витаминные комплексы. При рождении малышу также могут быть назначены препараты, содержащие кальций.

Можно ли детям глюконат кальция и в какой форме его лучше давать? Достаточно часто такой вопрос задают родители участковым педиатрам. Простое и недорогое средство зарекомендовало себя исключительно с положительной стороны. Для лечения дефицита кальция у малышей различных возрастных категорий и других недугов в основном назначают глюконат кальция в таблетках.

Простые белые пилюли не имеют в составе сахара, вкусовых добавок и красителей, что является существенным преимуществом. В такой форме препарат можно давать даже малышам, склонным к аллергическим реакциям, и с повышенным показателем сахара в крови.

Глюконат кальция: инструкция по применению

Для детей дозировку лекарства должен подбирать врач. Обычно специалисты рекомендуют давать по 500 мг действующего вещества трижды в сутки малышам первого года жизни. Таблетку предварительно растирают в порошок и размешивают в небольшом количестве молочной смеси или грудного молока.

Детям от года до четырех лет глюконат кальция назначают в дозировке 1 г за один прием. В сутки следует принимать 3 г действующего вещества (6 таблеток). С 5 лет препарат можно давать ребенку в количестве 6-10 таблеток в сутки. Более точную дозировку должен выбрать специалист, учитывая состояние малыша и потребность его в микроэлементе.

Деткам, которые учатся в начальных классах, глюконат кальция рекомендуют давать по 4 таблетки минимум два раза в день.

Глюконат до года

Комаровский Олег Евгеньевич - известный детский врач, к советам которого прислушиваются многие родители. Доктор утверждает, что основная причина дефицита кальция в организме ребенка кроется в недостатке поступления микроэлемента вместе с пищей и нарушением всасывания в кишечнике.

При аллергических заболеваниях, рахите, нарушениях свертываемости крови, кожных патологиях известный педиатр рекомендует давать малышам глюконат кальция в таблетках. Комаровский также советует назначать препарат при склонности к дерматиту, мышечной слабости, повышенной проницаемости сосудов. Существенную пользу лекарство принесет в процессе лечения простудных заболеваний.

Глюконат кальция при аллергии

Один из эффектов, который оказывает препарат, заключается в снижении выработки гистамина - вещества, отвечающего за возникновение аллергической реакции. Ученые установили, что в организме приводит к возникновению неправильной реакции иммунной системы. Для детей в настоящее время эта проблема особо актуальна.

Сгладить симптомы аллергической реакции поможет глюконат кальция. Инструкция (для детей препарат абсолютно безопасен) говорит о том, что лекарство поможет быстро вывести токсины из организма, укрепить сосуды. Чаще всего средство применяют в форме таблеток. Однако в некоторых случаях показано внутривенное введение раствора.

Эффективен препарат при таких проявлениях аллергической реакции, как крапивница, ангионевротический отек, дерматит, зуд кожных покровов. В некоторых случаях его назначают в комплексе с другими медикаментами.

Уже не одно поколение врачей практикует использование глюконата кальция для борьбы с симптомами аллергических реакций. Кальциевая соль, которая используется в качестве активного компонента, хорошо усваивается из кишечника и всасывается в кровь. Максимальная концентрация действующего компонента фиксируется через 1,5-2 часа после приема лекарства.

Противопоказания к применению

Можно давать кальция глюконат детям и взрослым пациентам, которые не имеют в анамнезе определенных противопоказаний. В педиатрической практике препарат вообще применяется только после консультации с лечащим врачом. Запрещается использовать для лечения глюконат кальция при наличии следующих патологий:

• непереносимость веществ в составе медикамента;
• гиперкоагуляция;
• саркоидоз;
• гиперкальциурия;
• почечная недостаточность (в тяжелой форме);
• атеросклероз сосудов;
• гиперкальциемия;
• кальциевый нефроуролитиаз.

Можно ли давать глюконат кальция детям, если в инструкции имеется возрастное ограничение? Педиатры утверждают, что при соблюдении дозировки и схемы лечения медикамент ребенку принесет исключительно пользу.

Особенности применения

Для лучшего усвоения активного компонента рекомендуется принимать глюконат кальция перед едой или же через 2 часа после приема пищи. Таблетки необходимо разжевать или растереть в порошок и запить водой. Малышам рекомендуется давать препарат вместе с небольшим количеством молока.

Запрещается принимать одновременно препараты кальция и железосодержащие медикаменты. Минимальный временной интервал между приемами этих лекарств - 2 часа. В сочетании с тетрациклиновыми антибиотиками будут образовываться нерастворимые комплексы.

Побочные действия

Несмотря на безопасность и эффективность, препарат все же является фармацевтическим продуктом и может вызвать некоторые побочные эффекты. Следует ознакомиться с этими явлениями, описанными в инструкции, перед тем Детям желательно в начале терапии дать минимальную дозу средства и через время оценить реакцию организма.

Длительное лечение препаратом или постоянное превышения дозировки может спровоцировать развитие следующих нежелательных явлений:

• запоры;
• рвота, тошнота;
• артериальная гипертензия;
• почечнокаменная болезнь;
• полиурия;
• расстройства психического характера;
• слабость в мышцах;
• повышенная утомляемость, раздражительность;
• брадикардия;
• потеря сознания;
• гиперкальциемия.

Витамины и минералы являются неотъемлемой частью обмена веществ детского организма, выполняя важнейшие функции в обеспечении роста и развития. Кальций для детей играет первостепенную роль, участвует в формировании опорно-двигательного аппарата, нервной системы, влияет на умственную активность. Дефицит минерала приводит к серьезным последствиям ‒ нервным расстройствам, рахиту (расстройство костеобразования у детей), избыток ‒ к почечной недостаточности, повышенному артериальному давлению, остановке сердца, коме.

Значение кальция для детей

Сам по себе микроэлемент не несет определенной пользы ‒ он работает только при взаимодействии с другими веществами. Например, вместе с фосфором кальций укрепляет зубы и кости, магний помогает ему обеспечивать защиту сердечно-сосудистой системы. Кроме того, усваиваться организмом минерал может только в сочетании с витамином D. Микроэлемент является основным строительным материалом для формирования активно растущего детского организма, обладает противовоспалительными и антиаллергическими свойствами. Выполняет следующие функции:

• правильное формирование костной ткани;
• образование дентина и эмали зубов;
• развитие нервной и мышечной ткани, регуляция сердечных сокращений;
• укрепление стенок сосудов;
• обеспечение умственной активности;
• правильная работа иммунной системы, хорошее состояние волос, кожных покровов, ногтей.

Суточные нормы

У детей разного возраста потребность в микроэлементе отличается с учетом особенностей растущего организма, питания и состояния здоровья. Суточные нормы потребления минерала по данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) представлены в следующей таблице:

Симптомы нехватки кальция

Патология, которая сопровождается нехваткой кальция, называется гипокальциемией. Установить точный диагноз возможно только после предварительных мероприятий: общего и биохимического анализов крови. Кроме того, специальные исследования позволяют точно определить концентрацию не только кальция, но и других сопутствующих веществ (магния, витамина D, фосфора).

Как правило, беспокойство родителей по поводу недостатка микроэлемента у ребенка вызвано обычными особенностями развития (например, слабыми зубами или неудовлетворительными темпами роста), поэтому применять медицинские препараты, содержащие кальций, нужно только по назначению врача во избежание осложнений и побочных эффектов.

Нередко гипокальциемия может долгое время протекать бессимптомно или напоминать по внешним признакам другие заболевания. Патология сопровождается следующими симптомами:

• Зубы, ногти становятся ломкими, наблюдается неровность и волнообразность ногтевых пластин.
• Замедляется рост.
• Растет возбудимость мышечных волокон и нервных структур, что может проявляться подергиванием век, дрожанием крыльев носа. При значительном дефиците возможно появление судорог.
• Наблюдается нарушение сна.
• Патология сопровождается нарушениями сердцебиения (по типу брадикардии или тахикардии).
• Могут появиться жалобы на покалывание кончиков пальцев.
• Наблюдаются сбои в работе пищеварительной системы (диарея, рвота).
• Значительный недостаток микроэлемента вызывает потерю сознания, проблемы с памятью, галлюцинации.

Причины дефицита кальция

Существует две причины нехватки микроэлемента: или употребляемая пища содержит недостаточно минерала, или кальций плохо усваивается организмом. Как правило, сначала врач обращает внимание на ежедневный рацион, дает рекомендации. В случае, если питание сбалансировано, причина может заключаться в нарушениях работы щитовидной железы и метаболизма витамина D, с помощью которого усваивается кальций. Возможные причины дефицита микроэлемента:

• Некоторые патологии поджелудочной железы приводят к отложению солей минералов в жировых некрозах.
• Существуют заболевания кишечника, при которых нарушается способность слизистой оболочки всасывать полезные вещества.
• Переизбыток фосфора в организме может спровоцировать нехватку кальция. Случается это зачастую из-за кормления детей козьим или коровьим молоком (для этих целей необходимо использовать специальную адаптированную смесь).
• Опухоль может вызвать гипокальциемию.
• Некоторые медикаментозные средства (противосудорожные, мочегонные препараты, отдельные виды антибиотиков) способствуют «вымыванию» кальция из организма.

Дети с дефицитом кальция медленнее растут (при этом нарушаются не только физические характеристики, но и умственная деятельность), в большей степени подвержены аллергии, страдают от нарушений свертываемости крови. Опасное заболевание, развивающееся в результате гипокальциемии, ‒ рахит.

Кроме того, недостаток минерала может спровоцировать появление сколиоза (серьезная деформация позвоночника) и остеопороза (размягчение костных тканей). Дети с дефицитом кальция часто ломают кости, у них кровоточат десны и выпадают зубы. Самое серьезное последствие патологии ‒ необратимые нарушения нервной системы, которые могут привести к рассеянному склерозу.

Переизбыток кальция у детей

В некоторых случаях родители, напуганные перспективой возникновения дефицита минерала, начинают бесконтрольно давать ребенку поливитамины с кальцием без должного обследования и назначения врача, что может привести к серьезным отклонениям. В результате такого «лечения» развивается гиперкальциемия (переизбыток микроэлемента). Это состояние может длительное время оставаться незамеченным, приводя в конечном итоге к рвоте, диарее, почечным коликам. В некоторых случаях гиперкальциемия приводит к почечной недостаточности, коме, остановке сердца.

Когда нужно принимать препараты кальция

После проведения диагностических мероприятий врач назначает определенные витамины с кальцием для детей, учитывая возраст, вес, общее состояние ребенка, присутствующие патологии. Как правило, такие препараты применяются при следующих отклонениях:

• заболевания щитовидной железы;
• рахит (нарушение костеобразования и минерального обмена);
• патологии кроветворной системы (например, нарушение свертываемости);
• хроническая и острая формы аллергии;
• заболевания кожи (дерматит, экзема);
• гипокальциемия (в период ускоренного роста).

Продукты, содержащие кальций

Зачастую, при обращении к врачу в связи с подозрением на дефицит минерала специалист сначала подробно опрашивает родителей на предмет наличия достаточного количества микроэлемента в ежедневном рационе. Затем дает необходимые рекомендации по изменению количества некоторых употребляемых продуктов, богатых на кальций, таких как:

• морская капуста;
• морепродукты, морская рыба (сардина);
• орехи;
• зелень (мята, петрушка, тимьян);
• чеснок;
• кунжут;
• фасоль;
• инжир, курага;
• картофель, капуста.

Существует ошибочное мнение, что только молоко имеет высокое содержание минерала – не следует поить им ребенка против его желания. Употребление коровьего и козьего молока для кормления детей грудного возраста приводит к недостатку вещества, поскольку присутствующий там фосфор способен «вымывать» минерал из организма. При отсутствии грудного вскармливания ребенка нужно кормить специальными адаптированными смесями.

Препараты кальция для детей

Существует множество кальцийсодержащих препаратов, применять их необходимо только по назначению врача, параллельно корректируя рацион питания и обеспечивая ребенку необходимое количество физической нагрузки. Как правило, минеральные препараты содержат не только кальций, но и витамин D, фосфор, магний. Комплексное применение данных веществ обеспечивает лучшее усвоение кальция и его сохранение в костной ткани.

В большинстве случаев кальций для детей назначают дважды в год. Важное значение имеет график приема лекарства, дозировка – контролировать это должен взрослый во избежание ошибки и побочных эффектов (например, аллергических высыпаний при незначительном увеличении дозы). Существующие в настоящее время детские лекарства производятся в виде сладкого сиропа, пастилок, жевательных таблеток, что особенно привлекательно для маленького ребенка.

Глюконат кальция ‒ самый популярный медицинский препарат на основе минерала, выпускается в виде таблеток и растворов для внутривенных инъекций. Таблетки глюконата производятся в дозировке 250 и 500 мг, иногда бывают с добавлением фруктовых добавок. Внутривенные инъекции минерала делаются взрослым пациентам при особо тяжелых состояниях, применять их самостоятельно запрещено.

Для детей до 1 года

Как правило, препараты для грудничков выпускаются в виде порошка с добавлением фруктового вкуса, который перед употреблением необходимо смешать с водой . Некоторые популярные медицинские средства:

• Компливит выпускается в виде порошка, из которого легко приготовить вкусную суспензию. Преимущество состоит в том, что родителям не нужно крошить таблетки, смешивать с молоком или водой, рассчитывать дозировку средства, уговаривать ребенка выпить смесь. Перед употреблением нужно добавить воду во флакон, перемешать суспензию и специальной мерной ложкой отмерить нужное количество.
• Кальциум Д ‒ комплексное средство, содержащее, кроме основного минерала, витамин D. Применяется Кальциум Д не только для грудничков, но и для детей старшего возраста. Выпускается в форме вкусного сиропа, нужное количество которого легко отмеряется мерной ложечкой. Детям до 1 года сироп предварительно смешивают с водой или грудным молоком.

От 1 года

Кальций для детей от 1 года выпускается в форме препаратов, содержащих ряд витаминов и минералов, действие которых направлено на рост эпителиальных клеток и костной ткани, правильное формирование иммунного ответа. Некоторые популярные препараты:

• Мульти-табс содержит витамины D, Е, К, группы В, никотинамид, фолиевую и аскорбиновую кислоты, ряд микроэлементов (магний, железо, цинк, медь и др.). Выпускается в форме таблеток, запрещено принимать средство детям до 4 лет.
• Витамишки Calcium+ представляют собой поливитамины для детей старше 3 лет, выпускаются в виде вкусных желейных конфет.

Для подростков

Витамины с кальцием для подростков играют особую роль, поскольку дети в этот период, не переставая расти, активно занимаются учебой и спортом. Некоторые популярные препараты:

• Алфавит ‒ разные сочетания витаминов и микроэлементов, применяемые в разных возрастных категориях. Например, существуют таблетки Школьник (для подростков 7-14 лет), Тинейджер (14-18 лет).
• Витрум ‒ комплексный препарат, выпускаемый в форме таблеток, каждая из которых, как правило, содержит суточную норму необходимых витаминов и микроэлементов. Способствует повышению устойчивости организма к негативному влиянию внешней среды, защищает подростка от инфекций, вирусов.
• Биовиталь также представляет собой витаминно-минеральный комплекс, составляющие которого участвуют в защите клеточных мембран от продуктов окисления липидов, помогают регулировать окислительно-восстановительные реакции организма.

Противопоказания и побочные эффекты

Употребление кальцийсодержащих лекарств имеет ряд побочных эффектов, касающихся неправильной работы желудочно-кишечного тракта − вздутие, запор, диарея. Применение всех лекарственных средств на основе кальция для детей должно происходить по назначению и под контролем специалиста, поскольку использование таких медикаментов влечет за собой серьезные последствия, которые могут стоить ребенку жизни.

Кроме того, следует учитывать, что при лечении ряда патологий (например, фенилкетонурии) назначаются витаминно-минеральные комплексы (в том числе кальцийсодержащие), что влияет на метаболизм и приводит к переизбытку микроэлемента. Перечень некоторых противопоказаний:

• гиперпаратиреоз (приводит к накоплению минерала в организме);
• новообразования онкологической природы;
• мочекаменная болезнь почек;
• дисметаболическая нефропатия (обменное нарушение, приводящее к образованию солей в моче).

Видео

Каждому малышу для нормального роста и развития необходимо полноценное возрастное питание, в котором учтены его потребности в жирах, белках и углеводах в определенный период жизни. Однако не только калорийность пищи, но и ее витаминно-минеральный состав способствуют правильному созреванию всех органов и систем.

Самым распространенным дефицитом у детей на первом году жизни является гипокальциемия. Недостаток кальция в организме малыша может привести к весьма грозным последствиям – спонтанные переломы, судороги, задержка развития костной и нервной систем.

Чтобы уровень кальция в организме у ребенка оставался достаточным, в его ежедневном рационе должен присутствовать данный микроэлемент в дозе 500–1000 мг. Детки, находящиеся на , получают его с материнским молоком, поэтому стоит хорошо питаться и дополнительно получать витаминно-минеральные комплексы весь период лактации. Критическое снижение уровня кальция в крови вызывает рахит и его осложнения.

Груднички получают кальций с молоком матери, поэтому женщине, которая кормит малыша грудью, необходимо употреблять с пищей достаточное количество этого элемента.

На первом году жизни дефицит кальция у детей развивается не только при малом его поступлении в организм, но и при , который участвует в усвоении микроэлемента. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, каждый ребенок грудного возраста, питающийся материнским молоком, в осенне-зимний период обязан дополнительно получать водорастворимую форму витамина D3. В весенне-летнее время он синтезируется в организме малыша самостоятельно под воздействием солнечных лучей, поэтому излишнее его введение в этот период приводит к гипервитаминозу, что намного хуже, нежели недостаток витамина.

У детей старшего возраста гипокальциемию могут спровоцировать заболевания пищеварительного тракта (гастриты, колиты, и т. п.), прием лекарственных препаратов, нарушающих всасывание веществ в желудочно-кишечном тракте (антациды, сорбенты).

Нормы кальция в зависимости от возраста:

• от рождения и до 6 месяцев – 400–500 мг;
• с 7 месяцев и до 1 года – 500–700 мг;
• старше года и до 10 лет – 700–900 мг.

Алиментарным путем невозможно создать переизбыток кальция, весь его излишек выводится из организма посредством почек и кишечника. Дополнительное поступление микроэлемента в готовой таблетированной форме очень часто приводит к накоплению солей кальция в почках.

Клинические проявления гипокальциемии

У маленьких детей, которые еще не способны самостоятельно передвигаться, заподозрить недостаток кальция зачастую может только врач. Первыми признаками дефицита данного микроэлемента у грудничков являются:

• повышенная потливость кожи, особенно в области затылка;
• выкатывание волос в местах длительного контакта с подушкой;
• тремор (дрожание) подбородка при плаче;
• вздрагивания при громких звуках.

Если дефицит кальция наблюдается в процессе развития изгибов позвоночника и ходьбы, то у малыша формируется искривление костей конечностей, нарушается осанка. В более старшем возрасте гипокальциемия приводит к повышенной ломкости костей, расслаиванию ногтей, трещинам в уголках рта, судорогам, повышенной подвижности суставов.

Подтвердить подозрения о недостатке кальция в организме и повышенной судорожной готовности можно с помощью определенных тестов:

• если кончиком пальца легонько постучать по щечке малыша в области уголка рта или скулы, и произойдет подергивание в этой области, то в его организме возможен дефицит кальция;
• если при сжатии в руке ручки малыша в средней трети плеча его пальчики сводятся судорогой, то вероятность недостатка кальция высока.

Последствия низкого уровня кальция

Недостаточное поступление в организм данного микроэлемента или нарушенное его всасывание в кишечнике в детском возрасте приводит к развитию рахита. Существует несколько стадий заболевания, каждая из которых имеет свои проявления.

На ранней стадии рахита у малыша появляются все симптомы недостатка кальция – гипергидроз кожи (повышенная потливость), гипервозбудимость (вздрагивания), скатывание волос вследствие длительного сдавления или трения головки о подушку. На данном этапе развития заболевания костных деформаций не наблюдается.

Отсутствие адекватной терапии ведет к прогрессированию рахита, и он переходит в стадию разгара. На первый план выходят диспепсические симптомы (рвота, плохой аппетит, расстройство стула) и костные изменения. Также снижается мышечный тонус передней брюшной стенки, она приобретает форму лягушачьего живота.

Среди костных нарушений в первый год жизни малыша отмечаются:

• уплощение затылка;
• асимметрия черепа;
• размягчение краев родничка;
• образование лобных или теменных бугров;
• деформация грудины (килевидная или воронкообразная);
• искривление позвоночника (кифоз, сколиоз);
• деформация нижних конечностей по типу Х- или О-образной формы.

Игнорирование проблемы родителями может привести к инвалидности ребенка, задержке его физического и психического развития. Частыми последствиями перенесенного тяжелого рахита в детском возрасте являются:

• грубая деформация позвоночника или нижних конечностей;
• башенный череп, резко выраженные теменные или лобные бугры;
• неправильный прикус во рту;
• искривление ног, мешающее нормальной ходьбе;
• деформация грудины, препятствующая нормальной работе легких и сердца;
• плоский таз, не позволяющий женщинам полноценно выносить малыша и самостоятельно его родить;
• нарушение зрения (близорукость).

У детей дошкольного и школьного возрастов дефицит кальция проявляется в виде частых переломов, гиперподвижности суставов, длительно существующей анемии.

Диагностика недостатка кальция

При появлении первых признаков рахита или судорожных подергиваниях необходимо срочно обратиться к лечащему врачу. Подобные состояния требуют обязательной коррекции после обследования.

Обязательной является сдача общего анализа крови, в котором определяется уровень гемоглобина. Выявить дефицит кальция у маленьких детей позволяет анализ мочи с проведением пробы Сулковича. Она показывает уровень выведения кальция с мочой у ребенка. Также определяется уровень кальция в периферической венозной крови. У детей до 6 месяцев этот показатель в норме составляет 2,25–2,5 ммоль/л.

Лечение и профилактика гипокальциемии и рахита

Профилактика рахита у малышей должна начинаться еще внутриутробно. Каждая вынашивания плода должна получать ежедневно витамин D3 в течение 6–8 недель.

После рождения здоровые дети также должны принимать витамин D3 в профилактической дозе (начиная с 2 месяцев и до 3 лет). В осенне-зимние периоды каждому доношенному малышу нужно давать по 500 МО витамина D3, исключением являются детки, находящиеся на искусственном вскармливании . Подбором доз препаратов должен заниматься участковый врач с учетом всех показателей и факторов риска.

Для профилактики и в процессе лечения рахита необходимо откорректировать рацион как кормящей матери, так и ее малыша после введения прикормов. Витамин D3 актуален только в том случае, когда в организм поступает достаточное количество кальция. В питание ребенка обязательно должны входить кисломолочные продукты (твердые сыры, йогурт, цельное молоко), сухофрукты, молочный шоколад (по возрасту). Высокое содержание естественного витамина D находится в сливочном масле, говяжьей печени, яичном желтке.

Также при лечении рахита не стоит забывать о повышении мышечного тонуса и нормализации работы кишечника. В этот период детям назначаются различные виды ванн, прогулки на свежем воздухе, лечебная физкультура и массаж. Нужно провести лечение дизбиоза кишечника, если таковой имеется.

Если коррекция питания не позволяет повысить уровень кальция в крови, то нужно прибегнуть к введению синтетических кальцийсодержащих препаратов, но только после консультации с врачом. Для лучшего усвоения кальция стоит использовать рыбий жир, который выпускается в капсулированной форме по возрастам. Самостоятельное лечение гипокальциемии может привести к различным проблемам: от запоров до тяжелой почечной недостаточности, а в результате к мочекаменной болезни в раннем возрасте.

Чтобы малыш рос здоровым и жизнерадостным, в первый год жизни лучше ежемесячно посещать семейного врача для профилактического осмотра и проведения прививок!

О кальции и его препаратах рассказывает программа «О самом главном»: