Почему после родов выпадают волосы на голове. Что нужно делать, если очень сильно выпадают волосы после родов

Многие молодые мамы замечают, что после беременности стали выпадать волосы. По сути, это естественный процесс – волосы растут в течение жизни, и лишь 10 % из них находятся в покое и выпадает через некоторое время. На их месте вырастают новые волосяные стержни, поэтому человек не лысеет и не лишается шевелюры, ежедневно наблюдая при этом определенное количество волос на расческе.

Причины ускоренного выпадения волос

Разберемся, почему после родов выпадают волосы. Причин этому несколько, и именно знание первопричины помогает подобрать правильное лечение для каждой конкретной женщины.

• Гормональные перестройки . Наверняка, каждая беременная женщина отметила, что волосы стали более крепкими, здоровыми и блестящими, перестали выпадать и приобрели объем. Такие положительные перемены связаны с изменением гормонального фона. Повышенный уровень эстрогена ускоряет деление клеток волосяных луковиц. Однако после родоразрешения гормоны постепенно приходят к прежнему уровню и волосы, которые должны были постепенно выпасть в течение беременности, начинают активно выпадать. Если потеря волос равняется 30 %, переживать не стоит, это нормальное явление, которое скоро пройдет.
• Применение наркоза во время родов . Возможен такой побочный эффект на анестезию, однако в данном случае волосы перестают выпадать через 3 мес после родов.
• . В данном случае нарушается соотношение гормонов (эстрогенов и андрогенов). Отличительным признаком является увеличение просвета пробора.
• Низкий уровень гемоглобина . Часто после родов у женщин отмечается недостаток железа в организме, который можно обнаружить при обследовании крови в виде низкого гемоглобина.
• Нарушение в работе эндокринной системы . Волосы выпадают в значительном объеме и продолжают выпадать и через год после родов. Параллельно наблюдается избыток массы тела.
• Дисбаланс витаминов и микроэлементов и недостаток белка . Эта проблема особенно характерна для кормящих мамочек – при лактации отмечается некоторая потеря важных питательных и минеральных веществ, особенно магния, кальция, железа и витамина Д. Как правило, параллельно страдает состояние кожи и ногтей. Поэтому очень важно полноценно и правильно питаться в течение всего периода грудного вскармливания, а о диетах и строгих ограничениях в пище с целью нормализации веса не может быть и речи. Молоко в любом случае будет полноценным и питательным, но вопрос – из каких резервов организм возьмет все полезное: из собственных запасов или из пищи.
• Недостаточное питание во время вынашивания ребенка . Редко, но случается так, что беременная женщина значительно ограничивает себя в пище и почти ничего не ест (из-за сильного токсикоза, страха поправиться, изменения вкусовых пристрастий и др.). В данном случае женщина начинает замечать, что уже во время беременности начали выпадать волосы, ну а после родов проблема приобретает катастрофические масштабы. Очень важно питаться полноценно, причем не только для сохранения собственного здоровья, но и для гармоничного развития ребенка.
• Недостаточное питание после родов . Некоторые женщины, которые вскармливают детей искусственно, считают, что вполне могут позволить себе ограничения в рационе, чтобы похудеть. Но нельзя забывать, что на уход за ребенком тоже тратится энергия, а организму в любом случает требуется восстановление, которое длится не менее 6 месяцев после родов. Поэтому, хотя бы на этот период следует отложить всевозможные диеты. Особенно важно употреблять достаточное количество молочных продуктов, свежих овощей, фруктов и рыбы.
• Постоянная усталость, недостаток сна, эмоциональное перенапряжение . Безусловно, дороже новорожденного крохи нет никого, и молодые мамы всецело отдают себя заботам о ребеночке, забывая о себе и собственном здоровье. Это негативно сказывается на здоровье и на состоянии волос, в частности. Нельзя забывать, что возможности организма небезграничны, и позволять себе дневной сон во время отдыха малыша.

Определить причину проблемы самостоятельно удается не всегда, поэтому лучше всего обратиться к врачу, сдать общий анализ крови и кровь на гормоны. Данные вопросы находятся в компетенции врача-трихолога (см. ).

Лечение волос

Итак, если сильно выпадают волосы, какие меры можно предпринять? Лечение напрямую зависит от причины данного состояния (см. ).

Правильный уход

В первую очередь, нужно отказаться от тугих резинок, завивок и окрашивания. Мыть голову следует водой не горячее 40 С. Многим помогает обычная стрижка, т.е. уменьшение длины волос.

Гормональное лечение

Как выяснилось выше, никакой угрозы усиленное выпадение волос в первый год после родов не представляет, если общий объем «потери» составляет не более 30 %. Если же патологический процесс продолжается после достижения ребенком годовалого возраста или принимает серьезные масштабы вплоть до облысения, нужно обратиться к врачу и сдать кровь на гормоны, особенно щитовидной железы. При необходимости врач назначит корректирующее гормональное лечение.

Мезотерапия

Салонная процедура, в ходе которой в кожу головы вводится питательный коктейль, активирующий рост волос. Процедура довольно эффективна, но требует посещения салона красоты и стоит недешево.

Витаминные ампулы для втирания в корни волос

Виши, Лореаль, Плацент формула, Виваса — дорогостоящие средства (50-500 р за 1 ампулу), которые содержат протеины, витамины, аминокислоты, минералы, экстракты плаценты и растений и др. Требуют регулярного применения (до 3 раз в неделю), а вот эффективность не всегда является ожидаемой.

Рациональное, полноценное питание

В ежедневном рационе обязательны:

• кисломолочные и молочные продукты, особенно сыр, творог, простокваша;
• рыба и мясо нежирных сортов;
• овощи и фрукты, особенно в свежем виде;
• зелень;
• натуральные овощные и фруктовые соки;
• растительные масла (кукурузное, оливковое);
• сухофрукты.

Витамины и минералы

В аптеках продаются специальные комплексы (Пантовигар, Волвит, Ревалид), в т.ч., для кормящих мам, которые содержат необходимые вещества в сбалансированном составе, но применять их следует комплексно, а не от случая к случаю. Особенно важны витамин С, группы В, йод, цинк, селен, кальций, магний, сера.

Питательные маски

Регулярное использование различных питательных составов позволяет активизировать кровоснабжение волосяных луковиц, что положительно сказывается на росте волос. Можно использовать маски промышленного изготовления, которые продаются в аптеках или магазинах (репейная от др. Санте, Омега-6, интенсивная маска «Эльфа» и др.), а можно делать маски самостоятельно, по приведенным ниже рецептам. Рекомендуется во время нанесения состава делать легкий массаж кожи головы, который также усиливает кровообращение.

Лечебный шампунь

Существуют аптечные шампуни, которые помогают в решении проблемы – луковый шампунь 911, шампунь репейный «Эльфа», Head and Shoulders, рецепты бабушки Агафьи, Ринфолтин, Регейн и др. Можно любой шампунь сделать лечебным – добавить во флакончик 2 ст.л. масла чайного дерева или кедрового ореха.

Домашние маски

Что делать, если выпадают волосы после родов? Во-первых, не паниковать, реально оценить объем потери и предпринять посильные меры, такие как домашние маски и нормализация рациона. А что помогло вам или вашим знакомым в решении данной проблемы? Оставляйте свои проверенные рецепты в комментариях.

По прошествии определенного времени (3-4 мес. после родов) у женщин начинают выпадать волосы, и это портит им настроение. Причины выпадения могут быть самые различные. Источником могут служить и различные заболевания (в основном эндокринные). Что же делать, если сильно лезут волосы после родов?

Своевременно выявленная, решенная проблема, такая как выпадение волос, может привести к восстановлению густых локонов, кроме тех случаев, когда есть наследственная предрасположенность.

Основные причины выпадения

1. Физиологическая алопеция во время беременности. В этот период внешний вид женщин, как правило, становится лучше, а волосы – гуще. Но, после родов нормальный фон стабилизируется, а волосяным луковицам перестает хватать питания, поэтому волосы начинают сыпаться.

2. Роды представляют собой определенный стресс для организма женщины. Послеродовая депрессия, перенапряжение, стрессы, недосыпание, а также множество других причин, могут привести к сильному выпадению волос.

3. Гемоглобин в крови при беременности снижается: В период беременности у женщин на фоне снижения вязкости крови уровень гемоглобина начинает падать. Если пить витамины регулярно, правильно питаться во время беременности, гемоглобин в крови начинает приходить в норму.

При возникновении в период вынашивания ребенка различных осложнениях, наличии во время родов кровопотери, и просто после родов гемоглобин заметно снижается. Нехватка железа в организме является основной причиной, вызывающей выпадение волос. Если ребенок, например, родился с желтухой, то состояние волос ухудшается, так как матери при данном заболевании запрещается принимать препараты железа.

4. Недостаток витаминов, минералов. Недостаток важных для питания волос витаминов, минералов также может быть фактором выпадения волос в послеродовой период у женщин. Нехватка веществ может наблюдаться во время кормления грудью ребенка. Для предотвращения этого следует пить витамины, которые прописал врач.

5. Эндокринные заболевания: Наиболее часто возникают заболевания щитовидной железы, синдром поликистозных яичников. В этом случае гинеколог-эндокринолог должен поставить диагноз, назначить необходимое лечение. Симптомы эндокринного заболевания

Если волосы выпадают дольше 1 года;

Если при полноценном питании после родов масса тела женщины не нормализуется;

При возникновении проблемы с зачатием ребенка.

6. Андрогенетическое облысение. Значительная потеря локонов в этом случае обуславливается наследственной предрасположенностью, генетикой женщины. В основном андрогенетическая алопеция может начаться у женщин ближе к менструальной паузе. Но в определенных случаях гормональная перестройка организма, нарушения (беременность, послеродовой период) могут привести к возникновению данной проблемы. Факторы андрогенного облысения:

Волосы падают дольше 1 года;

На месте выпавших волос не растут новые волосики;

Волосы становятся секущимися, нездоровыми.

7. Влияние наркоза, операции кесарева сечения. Хирургическое вмешательство может отрицательно отразиться на организме, потеря волос является одной из проявлений хирургического вмешательства.

Что необходимо предпринимать при выпадении волос?

1. Физиологические причины. На 4 месяц потеря локонов становится более заметной, а на 10-12 мес. после родов может завершиться. Данный процесс считается физиологическим. По прошествии определенного периода времени на месте потерянных волос у линии роста начинают появляться новые. Лечение в таком случае не требуется.

2. Стрессы. В данном случае следует проводить лечение волос в комплексе с другими процедурами. Выполнять физиотерапевтические процедуры, а принимать успокаивающие препараты можно после посещения врача. Эффективные косметические, домашние средства являются также полезными. Можно нанести на волосы приготовленную маску с горчицей, репейным маслом, коньяком, соком лука. Также следует избегать стрессовых ситуаций, побольше спать, соблюдать режим дня, гулять и проводить больше времени на природе, выполнять физические упражнения, посещать спа-салоны, получать восстанавливающий массаж для тела.

3. Низкий уровень гемоглобина в организме женщины В этом случае требуется восстановление уровня железа в крови. После обследования организма женщины врач сможет выписать прием препаратов железа.

4. Недостаток витаминов. После родов следует делать всевозможные маски, физиопроцедуры, которые восстанавливают кровообращение кожи головы. В данном случае полностью избавиться от проблемы выпадения локонов поможет правильное питание, включающее в рацион свежие фрукты и овощи, рыбу, молочные продукты и т.д.

5. Эндокринные заболевания. После прохождения методики лечения нарушения эндокринной системы волосы восстановятся, перестанут выпадать, будут расти.

6. Андрогенетическое облысение. Выпадение локонов по этой причине невозможно лечить в домашних условиях. Врач-трихолог подберет необходимые лекарства, способствующие замедлению выпадения волос, их восстановлению.

7. Наркоз. Лечение не требуется после наркоза, так как после операции организм восстановится самостоятельно, и через полгода волосы придут в норму, они станут гуще.

Профилактика

По назначению врача женщине необходимо принимать следующие витамины (Витрум Пренатал Форте, Элевит Пронаталь, Мульти-табс Перинатал), препараты йодида калия, позволяющие предотвратить недостаток витаминов и микроэлементов, сохранить здоровыми ногти и волосы.

Как укрепить локоны? Косметика для волос должна быть укрепляющей, это позволит ускорить процесс их восстановления. Для укрепления волос и их роста необходимо использовать народные маски, которые помогают восстановлению волос и останавливают их выпадение. Это могут быть маски с горчицей, с репейным маслом, маслом жожоба, на основе ржаного хлеба, яиц, с отварами трав (крапивы, лопуха, корня аира) для того, чтобы ополаскивать волосы.

Домашние маски для укрепления и роста локонов

1. Маска горчичная. Способ приготовления горчичной маски: вам потребуется порошок горчицы-1 ч. л, кипяченная вода-2-3 ст. ложки. Приготовленный порошок необходимо втирать в корни, при этом следует голову промыть и просушить феном. После того, как вы нанесли маску, для создания термического эффекта необходимо утеплить голову шарфом. Маску следует держать около 1 часа, затем промыть голову без использования шампуня.

2. Маска с коньяком. Вам потребуется коньяк-2 ст.л., желток - 1 шт., оливковое масло, масло ши, авокадо, миндальное масло-3 ст.л), кофе-1 стакана, мед-1 ч.л. Все компоненты тщательно перемешать до однородной консистенции. Смесь равномерно распределить на волосы и продержать около 2 ч. Промыть голову с шампунем. Данная маска может изменить оттенок светлых волос, они могут слегка окраситься.

3. Маска со жгучим перцем. Вам потребуется - бесцветная хна-25 г., молотый жгучий перец-1 ч.л., кипяченая вода, оливковое масло - 1-2 ст.л. (количество ингредиентов зависит от длины волос). После того, как вы перемешаете маску, необходимо добавить перец и хну, долить небольшое количество воды, чтобы образовалась консистенция, напоминающая сметану. Полученную кашицу поставить на водяную баню, подогревать на медленном огне 30 минут. После того, как смесь остынет, следует добавить масло, распределить по длине волос. Затем следует надеть сверху маски утепляющий колпак. Через 1 час следует смыть волосы с шампунем.

Таким образом, можно сделать вывод, что любую проблему можно решить, рассмотрев причины, которые спровоцировали появление проблемы. Методы народной медицины могут помочь, оказаться эффективными. С помощью них вы сможете укрепить волосы, восстановить их здоровье. Также их можно использовать в качестве профилактики против выпадения локонов после родов.

У ребенка плохо растут волосы на голове

Наконец-то малыш появился на свет. Казалось бы, после родов гора с плеч! Можно приводить себя в форму и возвращаться к обычной жизни. Но не тут-то было: начинаются новые проблемы и очень часто среди них — выпадение волос. Молодые мамочки нервничают, не знают причин такого явления и способов восстановления шевелюры. Итак, давайте разберёмся в причинах этой послеродовой проблемы, возможностях её грамотного и последовательного устранения.

Почему волосы выпадают после родов

Новоиспечённые мамы нередко замечают, что после появления на свет ребёнка просыпаются утром, а на подушке остаётся слишком много . Это действительно серьёзная проблема, требующая оперативных мер спасения шевелюры. Но сначала женщина должна знать, что критической нормой считается ежедневное выпадение до 100 волосков. Статистика свидетельствует, что в послеродовом периоде мамочки могут терять около 500 волос в день. Такое возможно на протяжении трех месяцев после родов. Когда организм полностью восстановиться, проблема может исчезнуть. Но для этого ему нужно помочь.

Итак, основная причина в послеродовом периоде — гормоны. Считается, что мамочка не утрачивает волосы, а они возвращаются в прежнюю форму. Что это значит? Во время вынашивания ребёнка организм женщины усиленно вырабатывал женский гормон эстроген. Помимо выполнения своей основной функции он улучшал общее состояние волос, при этом стимулировал деление клеток в луковице, что и увеличивало длительность жизни волоса. Поэтому за девять месяцев беременности будущая мама привыкла к густым волосам. После появления сына или дочки на свет гормоны пришли в норму, и состояние волос возвратилось к тому, что было до беременности. Старые волосы, которые удерживались гормоном, стали выпадать, и визуально создаётся впечатление, что женщина резко теряет волосы, её шевелюра редеет.

Другой причиной выпадения волос у женщины после родов может быть либо стресс, либо хроническая усталость. Стресс — это и есть сам процесс родов, сопровождающийся большими кровопотерями и гормональной перестройкой организма. А причиной хронической усталости является уход за младенцем, ночные кормления, недосыпания, переживания. И если мамочке в этот период некому помочь, то, как правило, страдают от этого волосы. Они начинают усиленно выпадать, ослабляясь.

Ещё одна возможная причина проблемы — дефицит в организме женщины. После родов его нужно восполнять для борьбы с выпадением волос.

Правила помощи волосам при выпадении после родов

Если сильно выпадают волосы после родов, что же предпринять женщине?

1. Сбалансированный рацион питания. Молодой кормящей маме часто приходится отказываться от некоторых продуктов. Но такие табу нужно компенсировать. Необходимое количество витаминов, микроэлементов, питательных веществ нужно восполнять ежедневным сбалансированным рационом. Скорректировать его не всегда можно с помощью приема поливитаминов. Специалист-трихолог может выписать вам индивидуально средства, которые укрепят и восстановят ваши локоны. Это может быть даже приём кальция, аскорбиновой кислоты либо витаминов группы В. Они активизируют обмен веществ в организме, стимулируют рост шевелюры. В ежедневном рационе женщины непременно должны быть животные белки. Именно они играют главную роль для роста новых клеток и волос в том числе.
2. Специальная косметика. Очень много салонов предложат мамочкам комплексы процедур для поддержания и укрепления волос. Поскольку не у всех женщин хватает времени на посещение парикмахеров и салонов красоы, можно просто воспользоваться советами хороших мастеров по выбору готовых косметических средств для укрепления волос. Косметические бренды выпускают целые линии для восстановления волос. Можно попробовать и отдельные препараты для укрепления шевелюры. Эффективно зарекомендовали себя ампульные средства для укрепления волос, пользоваться которыми можно в домашних условиях. При этом следует помнить, что живая часть каждого волоска находится в луковице. Именно поэтому процедуры восстановления шевелюры должны направляться на нее.
3. Массаж кожи головы. Его тоже можно делать самостоятельно с помощью кончиков пальцев, щёткой с натуральной щетиной, специальными аппаратами-массажёрами. Таким образом вы улучшите кровоснабжение и питание фолликулов волосков. Массажи можно проводить и с маслами: репейным, жожоба, лимонным, маслом виноградных косточек (для жирных волос).
4. Правильное мытье. Это означает, что для мытья ни в коем случае не должна использоваться горячая вода, шампунь и кондиционер нужно смывать тщательно, а волосы после процедуры не вытирать, а промокать. Лучше это делать полотенцем из натуральных тканей.
5. Хорошая расческа. Качественная расчёска — это расчёска из натуральной щетины. Смените свою старую на новую деревянную с толстыми зубьями. Обязательно расчёсывайте волосы перед сном в разных направлениях. Это и будет дополнительным массажем для вашей шевелюры.
6. Коррекция прически. Консультация со стилистом или парикмахером поможет скорректировать прическу так, что временные проблемы с волосами не будут слишком заметными для окружающих, да и ваш ежедневный взгляд в зеркало не будет вызывать расстройства. Подлечить волосы — означает укоротить их. Сделайте стрижку, чтобы помочь росту крепких волос. И конечно, в это время забудьте о химической завивке и средствах для укладки волос. От фена, плоек и щипцов тоже следует отказаться.
7. Больше отдыха. Молодая мама должна высыпаться, чтобы дать организму восстановиться после родов и укрепить свой иммунитет, а значит, и волосы. А тут уже без помощи папы или родственников никак не обойтись.

Народные средства укрепления волос

Преимущества народных средств для укрепления волос после родов очевидны. Это их натуральность, что важно в период кормления ребёночка, и ценовая доступность.

Итак, попробуйте воспользоваться наиболее подходящими для вас рецептами восстановления волос:

1. Шампунь из желтков. Свежие сырые яйца разбейте и отделите желтки от белков. Взбейте желтки и вымойте ими голову вместо шампуня. Ополосните волосы после этого отваром крапивы.
2. Укрепляющая маска. Смешайте 6-8 капель эфирного масла жожоба, лимона с 10 мл оливкового масла и яичным желтком. Всё тщательно перемешайте, нанесите на корни волос, укутайте маску шапочкой для душа и сверху махровым полотенцем. Через 40 минут вымойте волосы привычным шампунем.
3. Настой из трав. Возьмите в равных количествах шишки хмеля, крапиву и ромашку. Залейте три столовых ложки смеси литром кипятка. Дайте настояться один час и вымойте голову этим настоем, как шампунем. При использовании ромашки и хмеля естественный светлый цвет волос может потемнеть.
4. Уксус. Этим средством можно пользоваться при жирных волосах. Для этого 1 столовую ложку 6%-ного уксуса следует развести в 1 стакане тёплой воды. После каждого мытья нужно споласкивать волосы таким раствором.
5. Молочная сыворотка. После мытья волос этим средством нужно массировать корни волос. Затем можно утеплить маску на 30 минут, укутав волосы полотенцем, потом промыть волосы водой без шампуня.
6. Луковая шелуха. Немного шелухи нужно настоять, предварительно залив кипятком. Этим настоем нужно ополаскивать волосы после мытья.
7. Ржаной хлеб. Два-три кусочка ржаного хлеба распарьте кипятком. Разомните их до состояния кашицы и нанесите на волосы. Затем утеплите маску на один час. Потом промойте голову обычным шампунем.
8. Лук. 3-4 луковицы следует натереть на тёрке, отжать сок. Этим средством смочить корни волос и подержать 20 минут. Затем смойте лук обычным шампунем, а волосы ополосните отваром крапивы.
9. Корень лопуха. Приготовьте отвар из 3-4 столовых ложек измельчённых корней лопуха. Для этого залейте их стаканом кипятка и доведите до кипения на слабом огне. Втирайте отвар в корни волос через день. Дайте волосам высохнуть после этого естественным образом.

Итак, правила ухода за выпадающими волосами и народные рецепты помогут вам устранить проблему. Но в этом немалую роль сыграет и естественное восстановление гормонального фона организма. Поэтому наберитесь терпения и верьте, что ваша шевелюра опять будет радовать густотой и здоровым блеском.

Часто молодые мамы сталкиваются с тем, что после родов сильно выпадают волосы. Через 3-4 месяца после родов женщина замечает, что стали выпадать волосы слишком сильно. Это становится настоящей катастрофой: при расчесывании локоны выпадают клочьями, на подушке, на одежде, везде молодая мама находит пучки выпавших прядей.

Сильное выпадение волос после родов – частое явление среди молодых мам

Прочитав эту статью, вы узнаете: почему выпадают волосы после родов, что является нормой и патологией, к какому врачу обратиться по поводу этой проблемы. В конце статьи мы предложили рекомендации и рецепты, которые помогают бороться с проблемой облысения.

Выпадение волос – это нормальное явление. Дело в том, что у нас постоянно растут не все волосы. 10-15% из них находятся в состоянии покоя. Так вот эти «дремлющие» волоски вскоре выпадают, и на их месте начинают расти новые. Этот процесс обновления волосяных луковиц происходит постоянно.

«Среднее количество волосков на голове 30 -150 тысяч. Здоровый человек теряет 50-100 шт из них в течение дня, и это считается нормой»

Иногда облысение сопровождается головокружением, ломкостью ногтей, одышкой. В этом случае речь идет о потенциально опасных состояниях организма, связанных с авитаминозом, анемией. Если после родов стали сильно выпадать волосы, и этот факт вас настораживает, значит настало время разобраться в этом вопросе и обратиться к врачу. Специалист подскажет, как остановить выпадение волос после родов.

Почему редеют пряди

Рассмотрим причины выпадения волос после родов:

• Изменение гормонального фона.

Чаще всего по этой причине после родов лезут волосы. Во время беременности в организме женщины вырабатывается эстроген в больших количествах. Это женский гормон, который стимулирует клеточное размножение на уровне волосяной луковицы. Тем самым, удлиняется цикл жизни волоска. После родов уровень гормона резко снижается. Количество мужского гормона андрогена приходит в норму. Андроген подавляет рост волосяных фолликулов. Вот почему после родов выпадают волосы в таком количестве. Грудное вскармливание способствует более плавному процессу гормональной перестройки. Кормящие мамы реже сталкиваются с выпадением волос, чем те, кто грудью не кормит.

• Стрессовое состояние.

Молодой маме сложно избежать состояния стресса. Недосып, нервное напряжение, постоянное чувство усталости – это спутники первых месяцев после рождения ребенка. Во время стресса капилляры волосистой части головы сужаются, тем самым кожа плохо снабжается кислородом. Волосяные фолликулы отмирают и выпадают.

• Снижение уровня гемоглобина провоцирует сильное выпадение волос после родов.

Роды и первые недели восстановления проходят на фоне снижения гемоглобина у женщины. Гемоглобин — переносчик кислорода в кровоток. Фолликулы страдают из-за недостатка питания и прекращают выполнять свои функции.

• Андрогенетическая алопеция.

Этот болезнь представляет собой истончение волосяного покрова. Впоследствии ведет за собой поредение волос по линии пробора. Затем переходит на боковые линии головы. Облысение по этой причине связано с гормональным сбоем после родов, с увеличением мужского гормона андрогена. Болезнь имеет наследственный характер.

• Недостаток питательных веществ.

Лезут волосы часто из-за нехватки витаминов и минеральных веществ. Соблюдение норм правильного питания должно стать приоритетом молодой мамы. Ведь обеспечить питательными веществами нужно и себя, и ребенка, в случае грудного вскармливания.

• Сбой в работе щитовидной железы.

В этом случае, наряду с потерей локонов будут присутствовать и другие симптомы: упадок сил, тошнота, головокружение.

Андрогенетическая алопеция. Стадии развития болезни

Методы борьбы с облысением

К какому врачу обратиться решайте исходя из состояния организма. Если сильно выпадают волосы после родов и появились другие симптомы плохого самочувствия, обратитесь к эндокринологу. Врач назначит лечение согласно результатам обследования крови. Если помимо облысения других симптомов нет – к трихологу.

Так что же делать, если выпадают волосы после родов?

Предлагаем посмотреть видео, в котором практикующий трихолог рассказывает про важность массажа кожи головы во время выпадения волос и дермароллеры.

Как усилить рост волос

Некоторые косметические средства и рецепты народной медицины помогут уменьшить послеродовое выпадение волос в домашних условиях.

1. Миноксидил 2% (Регейн)
   Это аптечный препарат в форме раствора. Оказывает стимулирующее влияние на рост волос у лиц с андрогенетической алопецией. Внимание! Препарат во время беременности и лактации применять запрещено.
2. Ринфолтин
   БАД на растительной основе. Состав: Ягоды карликовой пальмы Serenoa Repens (или Saw Palmetto), кофеин, Гинкго Билоба, Женьшень, Мята перечная, Настурция большая, Камелия китайская. Его действие связано с блокировкой «ядовитого» гормона дигидротестостерона, который ведет к облысению по андрогенетическому типу. Выпускается в виде ампул и шампуня.
3. Разогревающие маски.
   Такие маски работают следующим образом: жгучий состав раздражает кожные покровы, усиливается кровоток, волосяные фолликулы получают питание и шевелюра укрепляется.

Разогревающие маски улучшают кровообращение кожи головы

Рецепты разогревающих масок

На основе порошка корицы

• — 1 ст. л меда;
• — 1 ч. л порошка корицы;
• — 1 желток;
• — 1 ст. л репейного масла

Смешать ингредиенты. Нанести на кожу головы и распределить по всей длине. Надеть на голову шапочку для душа и укутать теплым полотенцем. Оставить маску на 15-20 минут. Смыть шампунем теплой водой. Внимание! Корица осветляет на тон светлые волосы.

На основе сока имбиря

• — 1 ст. л сока имбиря;
• — 1 ст. л меда;
• — 1 ч. л сока алоэ или воды

Смешать ингредиенты и нанести на кожу головы на час. Укутать полотенцем. Можно добавить 1 ч. л репейного или другого базового масла.

На основе сухой горчицы

• — 2 ст. л горчицы сухой;
• — 2 ст. л репейного масла;
• — 1 желток;
• — 1 ч. л сахара

Смешайте горчицу и горячую воду в равных пропорциях. Добавьте масло, желток и сахар. Сахар нужен для того чтобы маска получилась разогревающей. Чем больше сахара, тем жгучей будет маска. Нанесите смесь нужно осторожно на кожу головы. Избегайте попадания маски на всю длину волос, потому как горчица может их иссушить. Укутайте теплым полотенцем и оставить на 15-20 минут. Если жар не слишком сильный, то держите в течение часа. Но если печет сильно, следует немедленно смыть маску теплой водой, чтобы не сжечь кожу головы.

Выпадение волос после родов – нормальное физиологическое явление

Теперь вы знаете, как бороться с выпадением волос после родов. Если это физиологическое явление, то оно не несет в себе никаких опасных для здоровья последствий. К концу первого года после родов гормональный фон стабилизируется, и волосы перестанут выпадать. При соблюдении предложеных рекомендаций, вы сохраните локоны здоровыми и красивыми.

Женский организм более восприимчив воздействию негативных факторов, что проявляется и на внешности. Особенным периодом является беременность и восстановление после нее – часто появляются проблемы с прической. Что является причиной этого процесса? Информация ниже поможет разобраться в том, почему после родов выпадают волосы.

С чем связано выпадение волос после родов

Нормальным процессом считается ежедневное выпадение небольшого количества волос. Это способствует обновлению волосяного покрова. Только происходит это не так сильно и практически незаметно для человека. Усиление этого процесса носит патологический характер и говорит о наличии нарушений работы организма. Такое происходит и во время беременности, когда все полезные микроэлементы получает ребенок, а мать при этом испытывает их нехватку. Все это сказывается на здоровье ногтей, зубов, кожи и прядей и после родов, ведь организм еще не восстановился.

Почему выпадают волосы при грудном вскармливании

Рождение ребенка вызывает в женском организме понижение уровня половых гормонов, таких как эстрогены, а ведь их количество в крови напрямую влияет на состояние и рост прядей. Кроме того, период после беременности не становится легче – женщина сталкивается с недосыпами, частыми стрессами, неполноценным питанием и усталостью. Все это и становится отправной точкой ухудшения внешнего вида прядей, даже в молодом возрасте.

Что делать, если после родов сильно выпадают волосы

Когда выпадают волосы при грудном вскармливании, самым первым шагом будет восстановление полноценного питания и режима дня. Последнее сделать сложнее, ведь ребенок требует постоянной заботы. Выход есть – принимать витамины, а еще тщательно ухаживать за прядями, применяя разные рецепты народной медицины в виде масок, отваров или масел. Если выпадают волосы сразу после родов, рекомендуется подстричь их, ведь короткими они будут требовать меньше питательных веществ и лечение пойдет быстрее.

Какие витамины пить от выпадения волос

Для восстановления кожи головы и волосяных структур во время лактации полезны витамины групп А, В, С, Е и F. Их прием в сочетании с массажем кожи головы дает положительный результат. В экстренных случаях необходимо подключить витамины группы D, а еще продукты, обогащенные железом и цинком – мясо, фрукты, овощи, морепродукты. Если лезут волосы после родов, то нужно начать прием одного из следующих препаратов:

1. Ревалид. Комплекс витаминов и аминокислот, способствующий улучшению состояния волос и ногтей. Прием нужно вести по 1 капсуле вместе с пищей или после нее. Рекомендуется запить большим количеством воды. Цена от 400 р.
2. Алфавит. Комплекс витаминов разделен на 3 группы, представленные в таблетках разного цвета. Употреблять их нужно с перерывом в 4 часа, курсом в 1 месяц. Цена от 200 р.
3. Супрадин. Поливитаминный комплекс швейцарского производства для профилактики выпадения волос. Борется против гиповитаминоза, нормализует энергетический баланс. Принимать нужно единоразово каждый день. Цена от 250 р.

Чем лечить волосы

Остановить выпадение волос после родов помогут и народные рецепты:

1. Луковый отвар. Отделите от нескольких луковиц шелуху, около получаса варите ее в 1 л воды. Полоскайте отваром голову после каждого мытья, но после этого пользуйтесь бальзамами или кондиционерами, чтобы не осталось сильного лукового запаха.
2. Яичная маска. Соедините куриный желток, пару ложек оливкового или подсолнечного масла с натертой луковицей. Тщательно перемешанное средство распределите по коже головы, оберните полиэтиленом, а поверх платком, чтобы утеплить. Через полчаса обычным способом вымойте голову.
3. Глиняная маска. Перемешайте между собой яичный желток, голубую глину, разведенную водой, сок 1 лимона, пару чайных ложек горчицы с медом, немного топленого сливочного масла. С кашицеобразной смесью пару минут растирайте кожу головы. Голову обмотайте полиэтиленом, сверху оберните полотенцем. Смойте спустя 40 минут, используя теплую воду и шампунь.

Эффективное средство от выпадения волос

Предотвратить выпадение волос при ГВ помогают разные эфирные или базовые масла. Эффективными становятся и продукты, которые можно не только включать в рецепты блюд. Все они обладают полезными свойствами для кожи головы – усиливают циркуляцию крови, активизируя деятельность волосяных фолликулов. Самые эффективные из них представлены в таблице.

Как прекратить выпадение волос правильным уходом

Если выпадают волосы после родов, то одной из причин является неправильный уход за ними. Восстановить былой вид прически при кормлении грудью можно за счет изменения отношения к такому простому процессу, как мытье головы. В послеродовой период необходимо особо тщательно подбирать моющие средства – шампуни и бальзамы, при этом учитывать свой тип волос. Для решения проблемы нужно уменьшить использование фенов и утюжков. Кроме того, расчесываться нужно строго после высыхания головы, причем естественного, а не за счет натирания полотенцем или сушки феном.

Видео: Почему после родов сильно выпадают волосы