Пульс и артериальное давление у взрослого человека. Норма артериального давления

Что такое давление человека?

Это давление в крупных кровеносных сосудах (артериях) человека. Измеряется артериальное давление в миллиметрах ртутного столба. При измерении мы всегда сначала получаем верхний показатель, а потом - нижний. Систематическое повышенное давление указывает на серьезные болезни или на возможность их возникновения. Это могут быть инсульт, инфаркт, хроническая недостаточность сердца или же заболевания периферических артерий. Есть два показателя АД человека:

• Верхнее (систолическое) - это давление крови, когда сердце максимально сокращается.
• Нижнее (диастолическое) - это давление крови, когда оно максимально расслабляется.

Многие скажут - у каждого норма своя. И это естественно, ведь все зависит от возраста человека, его личных особенностей, способа жизни и от деятельности. Однако любой врач на вопрос о том, какое артериальное давление считается нормальным, ответит, что оно бывает четырех типов:

Оптимальное (около 120/80).

Нормальное (около 130/85).

Высокое, но при этом нормальное (135-139/85-89).

Высокое (140/90 и выше).

Когда давление увеличивается?

При активности человека оно повышается в связи с потребностями организма. Такое увеличение на 20 мм р.ст. является нормальной и здоровой реакцией со стороны сердца и сосудов. Если в организме происходят изменения, или же появляется риск заболевания, а также с возрастом, давление меняется. Верхняя граница растет на протяжении всей жизни, а нижняя - только до 60-ти лет.

Как правильно измерить давление?

Для точного результата АД-измерение нужно проводить в состоянии покоя и эмоциональной уравновешенности. Перед обследованием запрещено курить и пить кофе. Рука должна быть расслаблена и удобно лежать на столе. Манжету закрепляют на плече так, чтобы ее нижняя граница было на 3 сантиметра выше локтя. Но нужно не забывать, что ее центр обязательно должен располагаться над плечевой артерией. После правильного закрепления в нее нагнетается воздух. А после постепенно сдувается до первого слышимого тона - это верхняя граница. Исчезновение тона - нижняя граница.

Какое давление считается нормальным у людей в зависимости от рода деятельности?

Прежде всего, в этом вопросе стоит обратить внимание на людей, которые подвержены постоянным физическим нагрузкам. Например, для спортсменов нормой может стать 100/60 либо 90/50 мм р. ст. Люди, ведущие малоактивный образ жизни, могут иметь нормальное давление до 135/90.

Какое давление считается нормальным у мужчин?

Для мужчин в возрасте от 20 до 24 лет среднее значение составляет 117/77, а от 60 до 64 лет - 134/87. Как вы можете видеть, нормальное артериальное давление обычно несколько повышается с возрастом. Недавние исследования в этой области открыли тот факт, что мужчины до 55 лет имеют больший шанс его повышения, чем женщины. При рассмотрении различных рас и культур было определено, что афроамериканцы имеют наибольший риск возникновения высокого артериального давления. К тому же мужчины, страдающие лишним весом, курящие, злоупотребляющие алкоголем имеют больше шансов на развитие этой проблемы.

Какое давление считается нормальным у женщин?

Для женщин в возрасте от 20 до 24 лет среднее значение составляет 120/79, а от 60 до 64 лет, как и у мужчин, - 134/87. Артериальное давление повышается с возрастом, а после наступления менопаузы этот процесс ускоряется. Также заметно его повышение (иногда понижение) во время беременности, что связано с удвоенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему. Как и у мужчин, неправильный образ жизни женщины может спровоцировать развитие проблемы, связанной с артериальным давлением. Но, независимо от пола, каждый человек обязан знать, какое давление нормальное для него, и делать регулярные медицинские осмотры. Берегите себя!

Артериальное давление (АД) – один из самых важных параметров работы сердечно-сосудистой системы. Его рекомендуется регулярно измерять всем людям, независимо от возраста, общего состояния здоровья. Рассмотрим, какие показатели артериального давления считаются нормальными для взрослых, почему точность измерения зависит от времени суток, активности человека, состояния его душевного равновесия.

Верхнее и нижнее давление

Артериальное давление измеряют в миллиметрах ртутного столба, записывают в виде двух цифр через косую черту (например, 125/75). Первую из них называют верхним или систолическим давлением, вторую – нижним или диастолическим. Например, если мы видим показатель 95/60 мм рт. ст., то 95 – это систолическое АД, а 60 – диастолическое. Использование мм рт. ст. – дань традиции. Ртуть использовалась в первых манометрах. Ртутные приборы до сих пор являются эталонами, по которым проверяют современные аппараты для измерения давления.

О чем говорят оба показателя? Систолическое АД показывает показатель давления в артериях во время сердечного сокращения, а нижнее – во время расслабления.

Обычно врачи обращают больше внимания на верхний показатель АД, поскольку он – главный фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей старше 50 лет. Однако, возрастание диастолического АД также тревожный звоночек, поэтому во многих случаях повышения нижнего давления достаточно для установления диагноза гипертония.

Согласно последним исследованиям, риск смерти от осложнений ишемической болезни сердца, инсульта среди людей 40-89 лет возрастает вдвое с каждым увеличением на 20 мм рт. ст. систолического АД или на 10 мм рт. ст. диастолического.

Таблица показателей АД у взрослых

Обычно измерения АД проводится одновременно с определением частоты сердечных сокращений (ЧСС) – пульса. Эти два значения легко измеримы, дают врачу много информации о состоянии сердечно-сосудистой системы.

Все значения свыше 120/80 считают повышенными, все значения ниже 90/60 – пониженными.

К сожалению, с возрастом сосуды всех людей становятся менее эластичным. Существует огромное количество факторов, влияющих на степень изнашивания артерий: образ жизни, питание, генетика, наличие сопутствующих болезней, экология, количество стрессов.

На основании этих закономерностей была составлена условная таблица показателей артериального давления по возрастам.

Рост показателей АД может иметь физиологический или патологический характер. Физиологическое повышение давления происходит во время физических нагрузок, стресса. Для здорового человека такие изменения АД неопасны. У людей, имеющих серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, резкий скачок уровня давления может закончиться госпитализацией.

Физиологические особенности организма могут служить причиной понижения показателей давления. Например, во время беременности незначительное падение АД считается нормальным. Основная причина – быстрый рост сосудистой системы, который приводит к перераспределению имеющегося объема крови по большому числу сосудов. Артериальное давление спортсменов ниже, чем у здоровых людей. Это связано адаптацией организма к повышенным нагрузкам.

Пульс в норме

У взрослого человека нормальной ЧСС считается диапазон от 60 до 100 ударов/мин. У тренированных людей пульс может быть гораздо ниже. Считается, что это очень хороший показатель здоровья сердца. Например, некоторые мужчины марафонцы имеют пульс в состоянии покоя 32-35 ударов/минуту.

Пульсовое давление

Если от верхнего показателя артериального давления отнять нижний, мы получим цифру, которая называется пульсовым давлением (ПД). Рассчитаем показатель ПД для человека, имеющего давление 110/70 мм рт. ст.:

ПД=ВД-НД=110-70=40 мм рт. ст.

Нормальным ПД считается диапазон от 40 до 60 мм рт. ст. К повышению показателей ПД склонны люди старше 50 лет. Определение величины пульсового давления активно используется для оценки риска развития инфаркта миокарда или других кардиоваскулярных заболеваний у людей старше 60 лет.

Низкое пульсовое давление еще называют узким – это все показатели менее 40 мм рт. ст. Основная причина – снижение сердечного выброса, проще говоря, слабость сердечной мышцы. Снижение ПД часто развивается у больных сердечной недостаточностью. Более редкая причина – стеноз аортального клапана или тампонада сердца. При массивных травмах низкое ПД сигнализирует о большой кровопотери. Экстремально низкие значения ПД (менее 25 мм рт. ст) характерны для застойной сердечной недостаточности, кардиогенного шока.

Повышенное (широкое) ПД – любой показатель выше 60 мм рт. ст. Высокое значение свидетельствует о недостаточности сердечных клапанов. Во время сокращения сердечной мышцы, поврежденные клапаны закрывают отверстия сердца негерметично. Из-за чего часть крови возвращается в сердечную полость.

В норме стенка сосуда эластична, легко расширяется, сужается. Снижение эластичности аорты наблюдается при гипертонии, атеросклерозе. Причем чем тяжелее заболевание, тем более высокий показатель ПД. Широкое пульсовое давление характерно для больных железодефицитной анемией, гиперфункцией щитовидной железы.

Временное повышение ПД у спортсменов после тренировки считается нормой. Обычно оно восстанавливается через 11 минут после окончания физических нагрузок.

Причины повышения АД

Превышение АД называют гипертонией или гипертензией, а больных гипертонией – гипертониками. Это опасное заболевание сопряжено с высоким риском развития инфаркта миокарда или инсульта. Существует два типа повышенного артериального давления: первичное и вторичное.

Первичная гипертензия развивается у людей старшего возраста из-за возрастных изменений стенок сосудов. Конкретной причины, запускающей изменения, исследователи пока не выделили. Вторичная гипертония – следствие системных заболеваний:

• нефрологических проблем;
• болезней щитовидной железы;
• опухолей надпочечников;
• обструктивного апноэ;
• врожденных дефектов кровеносных сосудов.

Также вторичное повышение АД типично для наркоманов, употребляющих кокаин, амфетамины или может быть побочным эффектом некоторых лекарств:

• парацетамола;
• антидепрессантов;
• кофеина;
• кортикостероидов;
• эстрогенов (оральные контрацептивы);
• иммуносупрессоров;
• носовых сосудосуживающих капель;
• нестероидных противовоспалительных препаратов;
• тестостерона;
• иохимбина (компонент спортивного питания, а также лекарств для лечения эректильной дисфункции).

Причины понижения АД

Артериального давления (90/60 мм рт. ст.) называют артериальной гипотонией, а людей, имеющих низкое АД – гипотониками. Падение АД на 10-15 мм рт. ст. у некоторых лиц протекает бессимптомно. Однако большинство при низких значениях АД страдает от симптомов ишемии головного мозга: головокружения, слабости, сонливости, головных болей. Резкое падение показателей давления представляет серьезную угрозу для человека, вплоть до летального исхода.

Причины понижения артериального давления:

• заболевания сердца (брадикардия, сердечный приступ, сердечная недостаточность, дефекты клапанов);
• низкий уровень сахара крови;
• болезнь Аддисона;
• сахарный диабет (редко);
• обезвоживание;
• кровопотеря;
• тяжелые инфекционные заболевания;
• анафилаксия;
• дефицит витаминов В9, В12.

Пониженное АД может быть побочным эффектом некоторых лекарств:

• мочегонных препаратов;
• альфа-блокаторов;
• бета-блокаторов;
• отдельных антидепрессантов;
• лекарств для лечения эректильной дисфункции.

Индивидуальная норма

Показатели АД, при которых человек хорошо себя чувствует, называют индивидуальным или рабочим давлением. Это ненаучный термин, который применяется только в быту. С точки зрения медицины все люди, чьи цифры не вписываются в здоровые пределы кровяного давления либо гипотоники, либо гипертоники.

Почему же многие из нас хорошо себя чувствуют при аномальных показателях давления? Наш организм старается приспособиться к стандартным условиям жизни, в том числе аномальным показателям давления.

Однако когда речь заходит о гипертонии такое приспособление не может быть бесконечным. Необходимость подстраиваться под высокий уровень кровяного давления изнашивает сердце, делает сосуды жесткими. Рано или поздно запас компенсаторных возможностей организма заканчивается, и начинают появляться симптомы заболеваний, большинство из которых неизлечимы. Именно поэтому гипертонию еще называют тихой убийцей.

Как измеряется артериальное давление

Показания АД в быту определяются при помощи тонометра. Они бывают автоматические, полуавтоматические, ручные.

Измерение давления нужно производить с соблюдением определенных правил:

• во время определения АД можно сидеть или лежать;
• манжетка накладывается так, чтобы ее середина была на уровне сердца, а нижний край отступал от сгиба локтя на 1-2 см;
• во время измерения необходимо соблюдать молчание, постараться расслабиться. Рука должна неподвижно лежать на столе, ни в коем случае не на весу. Ноги не скрещивать;
• за час до измерения нельзя кушать, за 1,5-2 часа – курить, пить спиртные или тонизирующие напитки, принимать симпатомиметики, включая глазные, носовые капли.

Если вам давно не мерили АД, первое измерение проводят на обеих руках. Обычно показатели на правой, левой руке немного отличаются. Если асимметрия выражена (более 10 мм рт. ст для систолического, более 5 мм рт. ст для диастолического), дальнейшие измерения проводят на руке с более высоким показателем.

Выраженная асимметрия – повод посетить терапевта. Исследования показали, что разница в 10-15 единиц может быть маркером атеросклероза периферических сосудов. Такое расхождение показателей также увеличивает риск развития инсульта, смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Литература

1. Рабочая группа по лечению артериальной гипертонии Европейского Общества Гипертонии. Рекомендации по лечению артериальной гипертонии. ESH/ESC, 2014
2. Markus MacGill. What is a normal blood pressure? 2017

Последнее обновление: Февраль 28, 2019

Любое изменение параметров артериального давления отражается на общем самочувствии человека. Но если отклонения значительные, последствия для здоровья могут быть серьезными. И хотя существует таблица нормы артериального давления по возрастам, для того, чтобы контролировать ситуацию, необходимо понимать также, какие патологии привели к изменению показателей тонометра.

Норма артериального давления по возрастам

Показатели артериального давления определяют силу, с которой кровь воздействует на стенки сосудов.

Интенсивность кровотока зависит от работы сердечной мышцы. Поэтому уровень давления измеряется двумя показателями, отражающими момент сокращения сердечной мышцы -систолическое давление или верхнее и диастолическое давление или нижнее.

Диастолическая величина отражает уровень сопротивления, оказываемого сосудами, в ответ на толчки крови при максимальном сокращении сердечной мышцы.

Систолическая величина свидетельствуют о минимальном уровне сопротивления периферических сосудов при расслаблении сердечной мышцы.

Разницу между этими показателями называют пульсовым давлением. Величина пульсового давления может составлять от 30 до 50 мм.рт.ст. и меняться, в зависимости от возраста и состояния организма пациента.

Уровень давления и пульса - главные параметры, определяющие здоровье человека. Тем не менее, изменение пульсовых величин не обязательно отражают отклонения в уровне давления.

Таким образом, уровень кровяного давления определяется фазой сердечного цикла, а по уровню его параметров можно судить о состоянии жизненно важных систем человеческого организма - кровеносной, вегетативной и эндокринной.

Факторы влияния

Нормальным принято считать давление 120/80 мм.рт.ст. Но, несмотря на это, оптимальными для полноценной работы организма считаются следующие показатели - систолическое давление от 91 до 130 мм.рт.ст., диастолическое от 61 до 89 мм.рт.ст.

Такой диапазон обусловлен физиологическими особенностями каждого человека, а также его возрастом. Уровень давления - понятие индивидуальное, и может отличаться даже у абсолютно здоровых людей.

Кроме того, существует множество факторов, провоцирующих изменения давления, несмотря на отсутствие патологий. Организм здорового человека способен самостоятельно контролировать уровень артериального давления и изменять его, по мере необходимости.

К примеру, любые физические нагрузки требуют усиления кровотока для питания мышц, обеспечивающих движения. Поэтому в период двигательной активности человека его давление может подниматься на 20 мм.рт.ст. И это расценивается, как норма.

Изменение показателей кровяного давления возможно под действием таких факторов, как:

• стресс;
• употребление стимулирующих продуктов, включая кофе и чай;
• временной период суток;
• воздействие физических и эмоциональных нагрузок;
• прием медикаментов;
• возраст.

Возрастные отклонения параметров давления - следствие физиологической зависимости человека.

С течением жизни, в организме возникают изменения, влияющие на уровень объема крови, перекачиваемой сердцем по сосудам. Поэтому показатели, определяющие нормальное артериальное давление, в различном возрасте отличаются.

Нормативы у мужчин

Норма давления у мужчин отличается наиболее высокими показателями, по сравнению с нормативами женщин и детей. Это обусловлено физиологией представителей сильного пола - мощный скелет и мышцы нуждаются в больших объемах питания, обеспечиваемого кровотоком. Соответственно, увеличивается и степень сопротивления стенок сосудов.

Дата публикации статьи: 26.11.2016

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: какое давление является нормальным в разном возрасте. Когда отклонение от нормы считается патологией, а когда – нет.

Нормальное артериальное давление (сокращенно АД) – показатель хорошего здоровья. Этот критерий позволяет оценить, в первую очередь, качество функционирования сердечной мышцы и сосудов. Также по артериальному давлению можно оценить и общее состояние здоровья человека, так как АД может повышаться или понижаться из-за различных болезней и, наоборот, повышенное (пониженное) АД провоцирует различные заболевания.

Кровяное давление измеряется в миллиметрах ртутного столбца. Результат его измерения записывается в виде двух цифр через косую черту (к примеру, 100/60). Первое число – артериальное давление во время систолы – момента сокращения сердечной мышцы. Второе число – кровяное давление во время диастолы – в момент, когда сердце максимально расслаблено. Разница между АД в момент систолы и момент диастолы – это пульсовое давление – в норме оно должно составлять 35 мм рт. ст. (плюс-минус 5 мм рт. ст.)

Идеальным считается показатель в 110/70 мм рт. ст. Однако в разном возрасте он может отличаться, что не всегда свидетельствует о каких-либо заболеваниях. Так, в младенчестве нормальным считается такое низкое АД, которое у взрослых говорит о патологиях. Подробнее вы узнаете из таблиц, которые будут приведены далее.

Нормальный пульс (частота сердечных сокращений или ЧСС) – от 60 до 90 ударов в минуту. Давление и пульс взаимосвязаны: часто случается так, что, если пульс повышен, то АД также повышается, а при редком пульсе – понижается. При некоторых заболеваниях бывает и наоборот: пульс повышается, а давление понижается.

Нормы артериального давления и ЧСС у детей

Давление

В этом возрасте оно может быть разным: у младенцев оно ниже, чем у детей дошкольного и школьного возраста.

Таблица №1 – нормальное АД у детей.

Как можно заметить, показатель нормального артериального давления растет по мере взросления ребенка. Связано это с тем, что развиваются сосуды, и вместе с этим повышается их тонус.

Незначительно пониженное АД у детей может свидетельствовать о замедленном развитии сердечно-сосудистой системы. Чаще всего это проходит с возрастом, поэтому сразу не стоит ничего предпринимать. Достаточно раз в год проходить профилактический осмотр у кардиолога и педиатра. Если другие патологии не обнаруживаются, лечить несильно пониженное АД не требуется. Достаточно будет сделать образ жизни ребенка более активным и пересмотреть рацион таким образом, чтобы в употребляемых продуктах было больше витаминов, особенно группы B, которые необходимы для развития сердца и сосудов.

Повышенное АД в детском возрасте тоже не всегда свидетельствует о заболеваниях. Иногда оно возникает из-за чрезмерных физических нагрузок, к примеру, если ребенок серьезно занимается спортом. В таком случае тоже не требуется никакого специального лечения. Необходимо регулярно проходить профилактический медицинский осмотр и, если АД станет еще выше, снизить уровень физических нагрузок.

Пульс

Пульс с возрастом становится реже. Это связано с тем, что при низком тонусе сосудов (у детей младшего возраста) сердце должно сокращаться быстрее, чтобы обеспечить все ткани и органы необходимыми им веществами.

Таблица №2 – нормы пульса у детей.

• Учащенный пульс может свидетельствовать о нарушениях работы щитовидной железы. При гипертиреозе ЧСС увеличивается, при гипотиреозе – наоборот, уменьшается.
• Если пульс чаще, чем должен быть, это может свидетельствовать и о недостатке магния и кальция в организме.
• Редкое сердцебиение возникает при избытке магния и при сердечно-сосудистых заболеваниях.
• Также ЧСС может учащаться или становиться реже передозировке лекарственными препаратами (никогда не оставляйте их в местах, доступных детям).
• ЧСС может быть больше не только вследствие заболевания, но и по нормальным физиологическим причинам: после физической нагрузки, при изменении эмоционального состояния как в негативную, так и в позитивную сторону. Это касается не только детей, но и взрослых.
• А вот реже, чем должен, пульс может быть во время сна и при засыпании. Если же пульс во время сна не замедляется, это повод насторожиться и пройти обследование у кардиолога и эндокринолога.

Нормы давления и ЧСС у подростков

Таблица №3 – нормальное АД у подростков.

В этом возрасте нормы давления практически не отличаются от нормы взрослых. Однако у подростков часто бывают отклонения от нормы – это связано это с особенностями гормонального фона во время полового созревания. Если у вашего ребенка повышено или понижено кровяное давление, то врач сначала назначит более подробное обследование сердца и щитовидной железы. Если патологий не будет выявлено, никакого лечения не требуется – с возрастом АД нормализуется само по себе.

Таблица №4 – нормальный пульс у подростков

Незначительное учащение ЧСС в подростковом возрасте может быть вариантом нормы, так как сердце еще приспосабливается к быстро растущему и развивающемуся организму.

Редким пульс может быть у молодых спортсменов, так как их сердце начинает работать в экономном режиме. Такое же явление наблюдается и у взрослых, ведущих активный образ жизни.

Норма АД и ЧСС у взрослых

Таблица №5 – нормальное АД у взрослых.

Со временем постепенно повышается, что связано с возрастными изменениями в организме. Диастолическое повышается в первой половине жизни. Ближе к старости оно начинает снижаться (это связано с потерей сосудами прочности и эластичности).

Отклонение от данных, указанных в таблице, на 10 мм рт. ст. в большую либо же в меньшую сторону не считается патологией.

Часто отклоняется от нормы АД у спортсменов. В отличие от детей, у взрослых при стабильных высоких физических нагрузках организм адаптируется и АД становится ниже нормального. Повышаться оно может при одноразовой большой нагрузке, однако в таком случае оно быстро приходит в норму.

Пульс

ЧСС у взрослых должна быть в пределах от 60 до 100 ударов в минуту. Учащение или понижение ЧСС свидетельствует о сердечно-сосудистых либо эндокринных заболеваниях.

Особое внимание нужно уделить пульсу у пожилых. Периодически замерять ЧСС не составит труда, а польза от такой процедуры может быть огромной, так как изменения пульса – первый признак нарушений работы сердца.

Когда отклонение давления от нормы говорит о заболевании?

Какое нормальное давление у человека в разном возрасте – вы уже знаете. О чем же может говорить отклонение от нормы?

О патологии свидетельствует отклонение от нормы больше, чем на 15 мм рт. ст. в большую или меньшую сторону.

Повышение пульсового давления (разницы между систолическим и диастолическим) может свидетельствовать о гипертиреозе (повышенной выработке гормонов щитовидной железы).

Артериальное давление меняется в зависимости от состояния человека, возрастает при физической нагрузке и снижается во время покоя, что не является патологией. Нормальный показатель у человека с возрастом меняется и то, что является хорошим показателем для взрослого человека, для новорожденного будет смертельно. Нами подготовлена таблица нормального артериального давления по возрастам, на которую можете ориентироваться при вычислении оптимальных показателей.

Что такое АД и от чего оно зависит

Согласно Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) выделяют границы оптимального уровня и пограничную зону , которая уже не подходит под определение нормы, но еще не переросла в заболевание.

Артериальное давление – постоянное давление крови на стенки сосудов.

Все кровяное русло принято воспринимать как один большой сосуд с кровью. При этом у здоровых людей без кровотечений и обезвоживания или, наоборот, задержки воды в организме объем циркулирующей крови (ОЦК) постоянный.

Меняется только размер емкости – сосудов, которые под действием многих факторов могут сокращаться, расширяться, некоторые сосуды, к примеру, сосуды кишечника или мышц, могут выключаться из кровяного русла на несколько часов до возникновения необходимости увеличить приток крови к тому или иному органу.

Выделяют физические и биологические факторы, определяющие тонус сосудистой стенки:

Физические

Расширяют сосуды и снижают давление:

• тепло;
• ультрафиолетовое излучение;
• все виды радиоактивного излучения.

Сужают сосуды и повышают показатели:

• холод;
• электрический ток (в малых дозах).

Биологические :

Сужают сосуды:

• адреномиметики (адреналин, норадреналин, мезатон);
• аналептики и психостимуляторы (кофеин, сиднокарб, амфетамин, канабинол и т.д.).

Средства, повышающие АД, увеличивают не только тонус сосудов, но и сердечную деятельность. Имеются препараты, влияющие исключительно на работу сердца – сердечные гликозиды. При передозировке подобными веществами возникает кислородное голодание сердца, что может привести к развитию ишемии и инфаркта.

Расширяют сосуды:

• аллергены и продукты аллергической реакции;
• адреноблокаторы (анаприлин, карведилол, клофелин, лабетолол, небиволол и т.д.);
• ганглиоблокаторы (гигроний, бензогексоний);
• блокаторы кальциевых каналов (нфедипин, нитрендипин и т.д.);
• все спазмолитики (дротаверин или но-шпа, платифиллин).

Подбор препаратов для корректировки показателей должен проводиться индивидуально для каждого пациента. В противном случае возможны непредвиденные последствия для пациента.

Выделяют два показателя:

1. Систолическое (верхнее) – давление крови на стенки сосудов во время систолы (сокращения) сердца.
2. Диастолическое (нижнее) – давление крови в период расслабления миокарда или диастолы.

Измерение

В настоящее время присутствует два основных метода измерения АД: с помощью электронного и механического тонометра . Ранее использовались ртутные тонометры, но сейчас они неактуальны ввиду крупного размера, хрупкости и возможности истечения ртути при их повреждении. Однако ртутные тонометры по сей день остаются одними из самых точных, уступая только электронным, которые используются в медицинских учреждениях.

Электронные тонометры, предлагаемые для использования пациентами на дому зачастую «врут», их показатели зависят от заряда батареи, состояния манжетки и фирмы-производителя. Качественные и точные модели доступны в штучном экземпляре в странах СНГ и стоят от 100-150 евро .

Наиболее точные цифры в домашних условиях можно получить с помощью и фонендоскопа.

Хорошие показатели

Если человек здоров, то при отсутствии биологических факторов воздействия и экстремальных ситуаций цифры показателей у него не будут выходить за определенные рамки.

Согласно Всемирной Организации Здравоохранения на данный момент применяется единая классификация цифр. На основании массовых исследований была составлена таблица нормального АД у взрослых :

Зависимость от возраста

Приведенная выше таблица актуальна для взрослых людей 20-50 лет. Она достаточно обширна и не в состоянии уместить в себе всю необходимую информацию. Но позволяет получить картину о том, какое давление должно быть у человека и какие показатели могут считаться нормальными у детей и взрослых.

В связи с этим принято рассматривать отдельно цифры у лиц до и после 20 лет.

Есть легкая формула, которая поможет Ваш быстро высчитать нормальные показатели АД для людей возрастом от 7 до 20 лет:

Систолическое = 1,7 х Возраст + 83

Диастолическое = 1,6 х Возраст + 42

Вторая часть таблицы нормы давления по возрастам охватывает промежуток от 20 до 80 лет. Это так называемое «оптимальное», но отклонения +/- 10 мм. рт. ст. в ту или иную сторону еще не будет являться патологией, хотя и находится уже на ее грани:

Систолическое = 0,4 х Возраст + 109

Диастолическое = 0,3 х Возраст + 67

Как вы можете заметить давление 115 на 60 или 115 на 65 для человека 30-40 лет вполне нормальное, но подобные цифры АД у 2-ух недельного новорожденного свидетельствуют о гипертоническом кризе и требуют немедленных действий. У женщин статистически фиксируют показатели на 5-10 мм. рт. ст. ниже, чем у мужчин в любом возрасте.

Кроме общепринятых классификаций существует понятие привычного давления . Это те цифры, при которых конкретный человек чувствует себя приемлемо.

К примеру, это мужчина 60 лет, который страдает гипертонией уже 3 или 4 года. Его организм и стенки сосудов адаптировались к постоянно повышенной нагрузке, его привычное АД 140/80 – 150/80 мм. рт. ст.

Если такому человеку начать вводить гипотензивные препараты, стремясь достичь показателей 120/80 мм. рт. ст., то разовьется недостаточность мозгового кровообращения, кора головного мозга не будет получать необходимый объем кислорода и человек потеряет сознание.

Рассмотрим противоположный случай. Женщина 55 лет всю жизнь отмечала цифры 100/50 – 110/60. Повышение систолических показателей до 130-140 крайне отрицательно скажется на неадаптированной стенке сосудов , что может привести к их разрыву, развитию инсульта или отслойки сетчатки.

И третий случай. Парень 25 лет, с 7 лет занимается профессионально легкой атлетикой. Его организм адаптирован к физическим нагрузкам и в покое можно зафиксировать даже 90/50 мм. рт. ст., пульс порядка 45-50 ударов в минуту. Соответствуют международным нормам его показатели только во время тренировок, когда организм подвергается выраженной физической нагрузке.

Заключение

Многие люди даже не задумываются об индивидуальных показателях или различиях в зависимости от возраста. Из-за этого они стремятся привести свое АД к цифрам 120/80, что является в корне не верно.

Рассматривайте всех людей индивидуально и помните, что если человек чувствует себя нормально даже при незначительно повышенном или пониженном давлении не надо немедленно оказывать ему помощь. Ну а наша таблица поможет сделать это гораздо быстрее.