Если утром под глазами отеки. Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз, чтобы не было отеков

Отдохнувший человек после полноценного сна должен выглядеть свежим и бодрым. Но бывает и так, что мы отдохнули, и выспались, и не больны, а вид у нас прямо противоположный – отеки под глазами, мешки придают лицу усталый и изможденный вид. Почему так случается и можно ли вернуть красоту и свежесть лица? Предлагаем разобраться.

Причины отеков под глазами

Прежде чем говорить о причинах отеков под глазами, давайте отметим некоторые анатомические особенности строения окологлазной области, ведь такое строение во многом определяет шансы появления мешков.

Глазное яблоко находится в костной черепной впадине – глазнице. Помимо непосредственно глаза, в этой полости расположены мышечные и нервные волокна, сосуды, связки и жировая клетчатка. Жировой слой создает своеобразную «подушку» для глаза, которая сглаживает все движения глазного яблока. Жировая клетчатка выглядит в виде ячеек с соединительнотканной оболочкой.

Не так давно специалисты были склонны к мнению, что «мешочки» под глазами начинают формироваться, когда оболочка из соединительной ткани становится дряблой, неэластичной и теряет способность придерживать находящийся внутри неё жировой слой. Таким образом формируется своего рода выпячивание, внешне проявляющееся в виде «мешка». Из-за такой трактовки проблемы доктора часто прибегали к оперативному вмешательству, ушивая и закрепляя соединительнотканную оболочку.

Но несколько лет назад ученые пересмотрели причину появления «мешочков». Оказалось, что данная проблема возникает вследствие увеличения объема жирового слоя в ячейках. Это происходит из-за отечности или роста количества жировых клеток.

Стоит отметить, что «мешочки» под глазами, которые обусловлены отечностью тканей, появляются наутро и на протяжении дня постепенно исчезают.

«Мешочки», появление которых связано с ростом количества жировых клеток, носят постоянный характер и не исчезают ни утром, ни вечером.

Опишем основные причины появления отеков под глазами:

Генетическая предрасположенность. Если у вашей родни есть такая же проблема – отечность глаз – то, скорее всего, и у вас существует склонность к излишнему росту жировой клетчатки. Обратите на это внимание, особенно, если отеки начинают появляться ещё с детского возраста.
Распространенной причиной отеков в нынешнее время являются ночные вечеринки и клубная жизнь. Здесь все просто: употребление алкогольных коктейлей, или, того хуже, наркотических средств, на фоне недосыпания провоцируют отечность окологлазных тканей. Эффект, как говорится, налицо.
Избыток соли. Если вы любите соленую пищу – готовьтесь к тому, что у вас может появиться отечность под глазами. Соль удерживает жидкость в тканях, особенно в жировой ткани, отсюда и отек.
Отеки под глазами могут быть вызваны плохим самочувствием. В принципе, человек может и не чувствовать, что болен, однако внутренняя патология все же имеется. Это могут быть заболевания почек, простуда, гайморит, некоторые аллергические проявления (насморк, конъюнктивит).
Большинство женщин отмечают появление «мешочков», к примеру, в период менструации. Такие отеки возникают из-за изменения уровня гормонов. По окончании «критических дней» отечность обычно проходит.
Ещё одной причиной появления отеков может стать чрезмерное увлечение загаром – как естественным, так и в солярии. Ультрафиолетовые лучи способствуют удержанию жидкости в тканях.
Чрезмерное напряжение глаз также ведет к скоплению жидкости. Это случается при длительной работе за компьютером или провождении большого количества времени перед телевизионным экраном.
Еще одна причина – неправильное пользование косметикой. Во-первых, ни для кого не секрет, что дневную косметику перед отходом ко сну необходимо смывать. Во-вторых, наносить ночной крем следует не менее чем за 2 часа до сна, иначе активные компоненты средства (особенно увлажняющего) будут способствовать скоплению жидкости в наиболее нежных тканях на лице – вокруг глаз.
Логичной причиной «мешочков» под глазами является и возраст. С течением времени соединительнотканные оболочки ослабляются, кожа становится дряблой, и жировой слой начинает «провисать» у нижнего века.

Симптомы отеков под глазами могут появляться при большинстве заболеваний сердечнососудистой системы (недостаточность сердечной деятельности, ишемия миокарда, тромбофлебит, перикардит и др.), при патологиях мочеполовой сферы (нефриты, токсикоинфекции, нефрозы, амилоидоз), при болезнях щитовидной железы, желудка, нервной системы. Отеки не могут появляться без причин, они всегда образуются вследствие неправильного функционирования внутренней системы органов.

Отек под глазом от удара

Очень часто отек под глазом от удара появляется после травмы носовой или лобной части. Может поражаться одна или обе стороны лица.

Синие отеки под глазами появляются после прямой травмы лицевой части или сильного удара головой. Они служат результатом накопления крови на определенном участке возле глаза: это сопровождается обычным травматическим отеком и потемнением кожи.

Незначительная гематома обычно исчезает самостоятельно, но в некоторых случаях может спровоцировать осложнения.

Основная часть травматических отеков может не иметь прямого отношения к повреждению окологлазной области – ткани возле глаза способны отекать и менять окраску без травмы глаза. Это может быть связано с травмой головы и непосредственно черепа (тупой удар по голове, падение и др.).

Сильный отек под глазом может образоваться не сразу: в первое время после травмы отечность незначительна, а окраска практически не изменена (может быть небольшое покраснение). Через некоторое время поврежденный участок удерживает в себе жидкость и темнеет. В зависимости от характера травмы может наблюдаться одновременное ухудшение зрительных возможностей, трудности с морганием. По мере затихания процесса гематома будет терять цвет и насыщенность, а отечность постепенно исчезнет.

Симптомами серьезного повреждения считается появление двоения при взгляде, сложности с движениями глаз, невозможность видеть. Если человек теряет сознание, наблюдается кровотечение из носа или ушных раковин, пострадавший жалуется на головную боль – травма может быть достаточно тяжелой.

Водянистые отеки под глазами могут быть вызваны и другими причинами:

медицинскими процедурами, к примеру, подтяжкой контуров лица, отоларингологическими вмешательствами, при челюстно-лицевой хирургии;
аллергией;
инфекцией;
заболеванием зубов;
укусами насекомых.

Аллергические отеки под глазами

Одним из первых признаков реакции организма на аллерген считается отечность век и области возле губ. Такой симптом часто сочетается покраснением кожи, появлением зуда в отечной зоне, высыпаниями на коже.

Зуд и отеки под глазами возникают из-за наполнения мягких тканей лица жидкостью. Такое состояние может нарастать на протяжении 5-35 минут. При сильной аллергии и непрекращающемся воздействии аллергена отечность может распространяться и далее на конечности и даже на все тело.

Аллергическая реакция может развиваться в ответ на контакт с некоторыми продуктами питания (экзотические фрукты, продукты с красителями и пр.), на химические вещества (лакокрасочная продукция, косметика, моющие средства), а также на бытовую пыль, шерсть домашних животных, пыльцу растений. Встречаются также неврологические формы аллергии, которая развивается в результате стресса.

Красные отеки под глазами могут являться признаками аллергического конъюнктивита – воспалительного процесса в конъюнктиве глаза. Такое заболевание может дополняться слезовыделением и чувством зуда на отекших участках. Как правило, аллергия появляется практически сразу после контакта с аллергеном. Зачастую причиной может стать новая косметика, которую наносят на лицо или веки, либо средство для умывания. Иногда, воспользовавшись таким средством, человек ложится спать, а наутро видит в зеркале неутешительную картину: красные глаза, отечность, зуд и жжение в глазах.

Пищевой компонент аллергического конъюнктивита рассматривается редко.

Аллергическое поражение глаз бывает, как правило, двухсторонним.

Отек под правым глазом может случиться, если аллерген был занесён грязными руками непосредственно в глаз. В таком случае в правом глазу будет наблюдаться зуд, слезовыделение, покраснение склер, отек. Сложные формы аллергии могут сопровождаться светобоязнью.

Если отекает под левым глазом, то это, как правило, свидетельствует о поражении аллергией левой стороны. Хотя такая ситуация не считается достаточно типичной.

Иногда к аллергическому конъюнктивиту может присоединиться бактериальная инфекция: при таком осложнении к отеку и покраснению добавляются гнойные выделения из глаза.

Отеки под глазами после биоревитализации

Реабилитация после биоревитализации может проходить не так быстро, как хотелось бы. Все зависит от квалификации доктора, который проводит вам процедуру, от используемого препарата, от вашей индивидуальной реакции на препарат и процедуру в целом. Если у вас аллергия на вводимый препарат, вряд ли на следующие сутки после процедуры вы будете выглядеть сногсшибательно. По этой причине, перед тем, как соглашаться на биоревитализацию, следует провести пробную инъекцию препарата в тыльную часть руки. Если не возникло отечности, покраснений, пигментации и зуда, препарат вам подходит и его можно использовать на лице.

Безусловно, перед проведением процедуры убедитесь в квалификации специалиста, который будет проводить инъекции. Чтобы не навредить собственному здоровью, рекомендуется проводить биоревитализацию не в косметических салонах, а в специализированных клиниках, имеющих соответствующую аккредитацию.

При правильно проведенной процедуре отечность должна исчезнуть уже на следующий день. В более неудачных случаях отеки могут держаться до 10 суток.

Правда, иногда отеки появляются и из-за несоблюдения пациентом некоторых правил, предусмотренных для скорейшей реабилитации и приведения кожи лица в норму. К таким правилам следует отнестись серьезно:

после сеанса не допускается ощупывание руками поверхности кожи;
на протяжении суток нельзя пользоваться макияжем;
на протяжении двух суток не рекомендуется пользоваться антисептиками для лица;
на протяжении 14 суток нельзя загорать, в том числе в солярии, а также проводить время в банях, саунах и бассейнах.

Сердечные отеки под глазами

Сердечные отеки под глазами – это серьезный признак, который требует тщательного полноценного обследования и назначения квалифицированного лечения.

Как правило, сердечные отеки берут свое начало с нижних конечностей и низа живота, лишь в тяжелых случаях распространяясь на веки и лицевую часть. Отечность не резкая, она нарастает очень медленно, на протяжении от месяца до полугода. В этом состоит главное отличие сердечных отеков от почечных. Отечность при заболеваниях почек появляется достаточно быстро, от одних до нескольких суток, и начинается, как правило, именно с отеков возле глаз.

Отеки, связанные с заболеваниями сердца, склонны к нижнему распространению. Это значит, что у людей, которые переносят сердечную патологию на ногах, часто отекают только нижние конечности, а у больных, которые находятся в лежачем положении – нижняя часть спины.

Если лечение отсутствует, и заболевание прогрессирует, отеки начинают распространяться выше. Сначала они занимают полости (асцит, гидроперикардит), постепенно ухудшая функцию печени, переполняя кровеотводящую систему и затрудняя дыхание. При этом отек уже может распространиться на верхнюю часть тела и лицо.

Постоянные отеки под глазами

Наличие постоянных отеков под глазами может указывать на наличие заболевания мочеполовой, сердечнососудистой системы, щитовидной железы и некоторых других органов и систем.

Гломерулонефрит – воспалительный процесс в сосудистой системе почек, для которого характерно наличие отеков возле глаз, болезненность в нижней части спины, высокое АД, изменение суточного объема мочи, высокие показатели температуры.
Пиелонефрит – воспалительный процесс в почечной лоханке, чашечках и паренхиме почки. Основными признаками заболевания можно считать высокую температуру, боль в нижней части спины (часто с одной стороны), появление мути в моче. Отечность возле глаз особенно заметна при хроническом течении заболевания, как во время ремиссии, так и в стадии обострения.
Синусит – воспаление носовых пазух, которое характеризуется высокой температурой, головной болью, выделениями из носа или затрудненным носовым дыханием, а также отечностью возле глаз с одной или двух сторон.
Повышенная активность щитовидной железы (гипертиреоз, диффузный токсический зоб) – сопровождается выпученностью глазных яблок, отечностью вокруг глаз, мешками под глазами и набуханием век.
Гипотиреоз (пониженная функция щитовидной железы) – сопровождается слабостью, сонливостью, замедленным метаболизмом, вследствие чего жидкость удерживается тканями, что и вызывает отечность на лице, особенно по утрам.

Если отеки постоянны и не исчезают самостоятельно, можно заподозрить наличие какого-либо заболевания. Лучше всего обратиться к врачу и пройти ряд обследований, чтобы установить причину симптома.

Отеки у ребенка под глазами

Отеки у ребенка под глазами не всегда говорят о неполадках в организме.

Отеки под глазами у грудничка могут появиться вследствие длительного плача или крика малыша, после избыточного употребления жидкости, либо после того, как малыш уснул и долго спал в позе, при которой головка находилась ниже уровня тела.

Если отечность возле глаз у ребенка не вызвана каким-либо заболеванием, она исчезает без дополнительных усилий самостоятельно.

Если же отечность не проходит, то можно заподозрить наличие у малыша определенных заболеваний. В таких случаях потребуется консультация доктора:

если отек глаз сопровождается покраснением, слезовыделением, насморком, а ребенок становится капризным – все это возможные признаки аллергической реакции. Следует немедленно обратиться к врачу;
если отек глаз обнаружен на фоне гипертермии, проблемы с мочеиспусканием, боли в спине, можно заподозрить заболевание мочевыделительной системы;
отек глаз на фоне выпячивания родничка и постоянного плача малыша может указывать на повышенное внутричерепное давление.

Отеки под глазами при беременности

Отеки под глазами при беременности могут расцениваться как норма, если они спровоцированы избытком соли или жидкости в рационе беременной. Лишняя жидкость накапливается в жировом слое, образуя отеки под глазами, увеличение веса, пастозность кожи и прочие симптомы.

Но зачастую отечность возле глаз может расцениваться, как признак почечной патологии, гестоза или других болезней. Как различить норму и патологию?

Если отечность возникла в III триместре беременности, то этот симптом, скорее всего, обусловлен естественными причинами. В I триместре отечность может быть осложнением пиелонефрита или водянки.
Если отечность сопровождается резким и большим набором веса (более 15 кг), следует обязательно обратиться к доктору.
Если накануне появления отечности женщина употребляла много жидкости, либо, к примеру, съела большое количество арбуза, - это норма. Если же рацион не отличался от обыденного, а суточное количество жидкости не превышало полтора-два литра, необходимо обратиться к доктору.
Естественные отеки обычно исчезают после исключения из рациона соленых продуктов. Если после изменений в питании отеки не проходят, проинформируйте об этом врача.
У женщин, страдающих хроническим воспалительным процессом в почках, появление отеков может свидетельствовать об обострении патологии.

Беременная женщина должна очень внимательно следить за своим состоянием, и при малейших подозрениях обращаться к лечащему врачу.

Отеки под глазами у мужчин

Отеки под глазами могут беспокоить и мужчин, особенно утром после пробуждения. Причин тому может быть достаточно много, а основной из них является расстройство естественного лимфо- и кровооттока от области глаз. Чтобы не допустить такого расстройства, необходимо избегать употребления большого количества соли и пить меньше жидкости за несколько часов до сна.

К ряду причин, способствующих появлению отечности, можно причислить наличие вредных привычек, недостаток двигательной активности и кислорода, дефицит отдыха и хроническую усталость.

Отеки на скулах под глазами могут быть связаны с заболеваниями почек, которые сопровождаются протеинурией. При болезнях почек в организме накапливается большое количество натрий-ионов, которые удерживают жидкость.

Отечность при болезнях почек имеет ряд особенных характеристик. Изначально отеки появляются на ступнях, веках, далее распространяясь по лицу и на все тело. Отеки сопровождаются бледным цветом лица и сухостью кожных покровов. Зачастую отечность возникает на фоне снижения суточного количества мочи.

Появление отеков под глазами у мужчин требуют консультации специалиста, если проблема не уходит после пересмотра принципов питания и образа жизни: это отказ от соленых продуктов, алкоголя, курения, соблюдение режима сна и отдыха.

Виды отеков под глазами

Кожа возле глаз тоньше и чувствительнее, чем остальные участки кожи на лице. Она способна мгновенно реагировать на даже незначительные нарушения режима или изменения внутри организма, и это стазу же отмечается непривлекательными отеками возле глаз. О возможных и наиболее частых причинах мы уже поговорили. Теперь рассмотрим, какие же отеки бывают.

Отеки под глазами утром чаще всего беспокоят тех женщин, которые перед сном забывают очистить лицо от косметики. Банально, но такая причина может спровоцировать не только появление отеков, но и конъюнктивит, и раздражение слизистой. Не ленитесь и уделяйте буквально 5 минут перед отходом ко сну, для того, чтобы удалить остатки косметических средств с помощью специального молочка или гипоаллергенного лосьона.

Отеки после сна под глазами могут говорить об излишнем поступлении жидкости во второй половине суток. В особенности это можно отнести к тем, кто любит «погонять чаи» ближе к вечеру. Мужчины, которые смотрят вечерний футбол с несколькими бутылками пива и солеными сухариками, также рискуют проснуться утром с отеками вокруг глаз. Спиртные напитки нарушают обменные процессы в организме, а соль удерживает жидкость. Результат – скопление жидкости в наиболее чувствительном месте на лице.

Круги и отеки под глазами могут возникнуть у тех людей, которые страдают вредной привычкой – трут и часто прикасаются к области глаз. Это часто имеет место у работников умственного труда, особенно студентов и аспирантов, которым приходится подолгу сидеть за компьютером, даже по ночам. Появлению кругов способствует также длительное чтение, как правило, при недостаточном освещении.

Отеки под глазами и синяки могут быть следствием нестабильности уровня гормонов в организме. К примеру, зачастую синюшные круги появляются у женщин непосредственно перед наступлением менструации или в период критических дней. Кстати, в это время может отекать не только лицо, но и конечности, да и все тело. У беременных женщин отеки могут не проходить неделями.

Под глазами отеки и мешки под глазами могут появляться не только от избытка, но и от недостатка жидкости в организме, особенно у лиц, активно занимающихся спортом. Организму ежедневно необходимо получать определенное количество чистой воды. Если жидкости поступает мало, организму приходится делать запасы воды, кумулируя её в тканях, и в частности, в жировой ткани. В результате появляются отеки в виде мешков под глазами. К тому же, из-за недостатка жидкости организму становится сложно выводить токсические и вредные вещества, что сказывается на появлении темных кругов возле глаз. Чтобы всего этого избежать, рекомендуется ежедневно выпивать от 1,5 до 2,5 литров чистой воды (если нет противопоказаний).

контроль показателей АД, особенно при беременности или в случаях, когда подозревается почечная патология. Высокие показатели АД у беременной женщины могут указывать на развитие водянки беременных или токсикоз. Если высокое АД наблюдается на фоне болей в нижней части спины, то можно предположить развитие воспалительного процесса в почках;
взятие общего анализа крови – проводят для того, чтобы отследить признаки воспалительного процесса в организме;
сдача общего анализа мочи – обычный диагностический метод при патологиях системы мочевыделения;
ультразвуковое исследование почек – использование данного метода позволит определить наличие камней в почках, а также другие изменения и нарушения в почечной системе;
электрокардиография и эхокардиография – применяются при подозрении заболеваний сердечнососудистой системы и недостаточности сердечной деятельности;

Лечебные процедуры при отеках глаз предусматривают лечение болезни, которая привела к возникновению отеков: это терапия мочевыделительной системы, простудных, инфекционных и воспалительных заболеваний, аллергических реакций, а также нормализация питания и образа жизни. Такое лечение назначит только медицинский специалист на основании результатов диагностики.

Отеки под глазами не прибавляют очарования ни одной женщине. Они являются сигналом накопления в организме лишней жидкости и могут появляться иногда по утрам или стать постоянным «украшением» лица. Причин образования отеков масса, но в любом случае важно вовремя начать борьбу с этим явлением.

Причины появления отеков

Прежде чем начинать активные действия, направленные на удаление отеков, важно правильно установить причину их появления.

Нерегулярные проявления

Причиной неожиданно появившихся утренних «мешков» в периорбитальной области может стать:

чрезмерное употребление острого или соленого на ужин;
большое количество выпитой жидкости (соки, кофе, чай, вода) перед сном;
алкоголь;

При регулярном злоупотреблении отечность может перерасти в хроническую!

недосыпание, стрессы, усталость;
чрезмерное увлечение компьютером;
неправильное применение косметических средств;
водный дисбаланс в организме;
излишнее увлечение солярием или солнечными процедурами;
неправильное положение во время сна.

В этих случаях обычно мешки появляются на несколько часов, и убрать отеки под глазами можно простыми средствами, а после устранения причин они вовсе быстро исчезают сами.

Регулярные и хронические проявления

У многих женщин регулярное появление утренних отеков связано с менструальным циклом. В определенные периоды в организме происходит повышение эстрогенов, что способствует накоплению жидкости и приводит к внешним проявлениям на лице. Часто причиной «мешков» под глазами является беременность, когда происходит изменение гормонального фона.

Если отеки под глазами появляются «с завидной регулярностью», то причины следует искать глубже. Случается, что такая «красота» является наследственной. Тогда отеки появляются в детстве или подростковом возрасте. Избавиться от них практически невозможно, помочь сможет лишь операция – блефаропластика (пластика век).

Причиной появления подобных «украшений» может стать аллергия. Это может быть реакция на пыль, пыльцу, косметику, продукты питания или другой раздражитель. В этом случае, прежде всего, важно устранить аллерген и обратиться к доктору, который посоветует антигистаминные средства.

Хронические «украшения» под глазами могут свидетельствовать о ряде заболеваний почек, печени, сердечно-сосудистой, эндокринной, мочеполовой или нервной системы. В этом случае отеки сопровождаются рядом других симптомов, свидетельствующих о недомогании. Избавиться быстро от таких проявлений не получится, тут следует лечить первоисточник (болезнь), а не следствие.

Причина появления отечности в периорбитальной зоне по утрам может крыться в возрастных изменениях, таких как:

скопление жира под глазами;
атрофирование круговой мышцы вокруг глаз.

Профилактика отечности

Чтобы по утрам не беспокоили отеки, следует соблюдать простые правила:

минимум жидкости после 18:00;
не употреблять искусственных подсластителей;
по возможности исключить игристые и кофеинсодержащие напитки;
поменьше соли, особенно во второй половине дня;
устраивать разгрузочные дни;
побольше двигайтесь и находитесь на свежем воздухе;
регулярно принимайте витамины группы B и микроэлементы (цинк, магний, селен);
спать следует не менее 8 часов, причем лучше выбрать невысокую плоскую подушку;
для снятия макияжа использовать специальные средства;
не оставлять питательный крем на лице на ночь. Его следует удалить салфеткой через 2-3 часа после нанесения;
летом важно активно защищать кожу кремами и солнцезащитными очками.

Как бороться с отеками под глазами по утрам?

Средства устранения отечности можно поделить на:

радикальные (быстрые);
требующие дополнительного времени.

Быстрая терапия

Если «мешки» вызваны переутомлением, бурной вечеринкой или поздними посиделками с друзьями под пиво, а утром важно выглядеть на все сто, тогда существует простой ответ на вопрос: как убрать отеки под глазами в кратчайшие сроки? Для этого следует:

сделать минимум 15 приседаний – это позволит активизировать работу дренажной системы и ускорить крово- и лимфоток;
принять контрастный душ;

Начинать водные процедуры лучше с теплой воды, струи должны быть как можно сильнее.

сделать еще 15 приседаний;
время чистки зубов тоже следует провести с пользой – можно погримасничать, быстро поморгать, зажмурится на несколько секунд и резко открыть глаза;
умыться нужно холодной водой. Отличный эффект обеспечит умывание сильногазированной минералкой – пузырьки газа окажут массирующее воздействие, а минеральные вещества помогут укрепить кожу. Хорошим вариантом также является протирание лица кубиками льда.

Такой комплекс не отнимет много времени, но обеспечит значительное улучшение состояния лица.

По утрам при отечности следует проводить маленький «ледяной» самомассаж:

кубиком льда легкими надавливающими движениями проводить дуги от переносицы к вискам по верхнему веку – минимум 10 раз;
такие же действия проделать под глазами (от носа к височной области);
выполнить поочередные похлопывания (вперед-назад) под глазами.

Если такой способ кажется слишком радикальным, то эти же действия можно проделать подушечками указательных пальцев.

Народные средства от отеков

Народная медицина предлагает различные средства от «мешков» в периорбитальной области.
Как избавиться от отеков под глазами? Самые популярные способы – маски и компрессы. Их можно делать из самых разных продуктов.

Нежареную гречку размолоть в муку, залить теплой водой до образования густого теста. Прикладывать его под глаза на 20 мин.
Натереть мелко корень петрушки, охладить. Накладывать на 20 мин.
Смешать 1:1 мелко натертую тыкву и огурец, прибавить немного цветочного меда. Накладывать на чистое лицо на 15-20 мин. Процедуру лучше проводить вечером, перед сном.
Натереть на мелкой терке картофель, слегка отжать. Накладывать на 10 мин.

Хорошо помогают компрессы из холодного молока или черного чая, а также протирания кубиками льда с травяными отварами (ромашки, листьев петрушки, шалфея, мяты, липового цвета).

Не применяйте мочегонные средства, они выводят жидкость из тканей и не влияют на уменьшение отечности!

Хроническая отечность

Если «мешки» под глазами появляются регулярно или отечность имеет хронический характер, то прежде чем задумываться над вопросом «как убрать отеки под глазами?», следует проконсультироваться с лечащим врачом и специалистам-косметологам. Для устранения таких проявлений можно применить косметологические средства и методы.

Кремы в помощь

Современная косметологическая промышленность предлагает широчайший выбор кремов, гелей и других средств. Представлены как дневные, так и ночные варианты для любых типов кожи. В их состав должен входить экстракт арники, конского каштана или василька. Хорошо сочетать кремы с массажем проблемной зоны.

Профессиональная помощь

При необходимости за помощью можно обратиться к косметологу. Довольно результативными являются профессиональные маски для глаз, продолжительный эффект обеспечит дренирующий массаж лица.

Действенен метод электростимуляции: лимфатические пути стимулируются электрическим током с помощью тонких электродов. После процедур нормализуется активность клеток, улучшается клеточный обмен, восстанавливается лимфоток. Другая популярная аппаратная методика – прессотерапия. Она ликвидирует застой в тканях при помощи сжатого воздуха.

Вывод

Область вокруг глаз активно реагирует на водный дисбаланс организма отеками. Причины такого явления могут как крыться в генетической предрасположенности, так и быть совершенно банальными (вечеринка, увлечение алкоголем, острым или соленым).

Прежде чем бороться с отечными процессами, важно точно установить их источник. Если они вызваны каким-либо заболеванием, то следует лечить первопричину. При более банальных вариантах, чтобы быстро избавиться от отеков, достаточно провести простые процедуры (массаж) или прибегнуть к помощи народной медицины (компрессы, маски).

Серьезные случаи отечности в периорбитальной области требуют радикального воздействия. Это могут быть активные кремы или профессиональная помощь.

Все лечебные процедуры предполагают лимфодренаж.

По секрету

Лицо моложе всего за 11 дней!

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо...

Под отечностью глаз следует подразумевать не изменение структуры глазного яблока, а появление патологического процесса в области нижнего или верхнего века, при котором избыточное количество межтканевой жидкости концентрируется в тканях этих анатомических областей.

Почему возникает отек под глазом? Причины, с одной стороны, следует искать в соматических заболеваниях, а с другой стороны, такое явление провоцируют внешние воздействия (травмы, ушибы, аллергические реакции, усталость и т.д.).

Причины отеков под глазами

Организм человека больше чем наполовину состоит из воды. Большая часть жидкости сконцентрирована в клетках организма, а меньшая - в межклеточном пространстве.

Посредством водно-электролитного баланса, обеспечивающегося системами организма, это соотношение пребывает на определенном уровне. При его нарушении, как правило, в организме возникают патологические процессы, провоцирующие отечность.

Что из себя представляют и лечение)? Фото, представленные в этой статье, могут дать визуальное отображение проблемы.

Почему отечность явно видна под глазами

Это можно объяснить анатомической структурой тканей вокруг глаз:

кожа в этих областях отличается тонкостью;
рыхлая;
сальные железы отсутствуют;
низкий уровень мышечной активности;
в этой области располагается большое количество крупных и мелких кровеносных сосудов.

В чем разница отеков и мешков под глазами

Следует разграничивать такие понятия, как отек и мешки под глазами.

Мешки под глазами провоцируются потерей кожей эластичности и упругости. Как правило, это возрастное изменение. Кожа уже не в состоянии поддерживать жировую прослойку, расположенную вокруг глаз. Отеки появляются из-за соматических заболеваний или внешних провокаторов.

Почему возникают отеки под глазами? Причины и лечение будут описаны в этой статье.

Отеки под глазами могут сигнализировать о наличии соматических болезней

Могут наблюдаться у людей с нарушением работы таких органов как щитовидная железа, сердце, почки. Также отечность возникает при поражении гипофиза и неправильном венозном оттоке. Таким отекам присуще особенное развитие и течение. Чаще всего процесс захватывает нижнее веко и в большей степени проявляется в утренние часы.

При патологии как правило, проходит в течение дня. А вот если процесс проявляет себя к вечеру, можно судить о поражении сердечно-сосудистой системы.

При соматических заболеваниях отечности под глазами присуща симметричность.

Причины отеков у женщин

Почему возникают у представительниц слабого пола отеки под глазами? Причины у женщин могут быть следующими: гормональный дисбаланс и беременность.

Повышение уровня эстрогена перед месячными способствует задержке жидкости в тканях организма, что также выражается в отечности под глазами. Такое явление может наблюдаться в пубертатный период, при климактерии и проведении гормональной терапии.

Многие женщины жалуются на отеки во время беременности. В особенности они характерны для третьего триместра.

Если отечность наблюдается в течение всей беременности на фоне сильной прибавки в весе, будущей маме необходимо обратиться за помощью к специалисту. В этом случае отеки могут свидетельствовать о наличии серьезного соматического заболевания. В первую очередь следует обратить внимание на состояние почек, так как сбой в их работе может вызвать водянку беременных.

Отеки при аллергии

Как правило, при аллергической реакции организма отек локализуется над верхним веком. Может проявиться отек под глазом с одной стороны или же с обоих. Процесс развивается очень быстро и так же молниеносно исчезает. Провоцировать такое состояние может косметика, пищевые продукты и растения.

Неблагоприятный генетический фон

Бывает, что отечность вокруг глаз появляется еще в детские или юные годы. При этом предрасполагающие факторы отсутствуют, но у родителей также наблюдается подобный синдром. В этом случае можно говорить о генетической предрасположенности организма. Такое состояние вызывается избытком жировой ткани вокруг глаз.

Переутомление

При длительном пребывании за монитором компьютера, управлении автомобилем, чтении книг при тусклом искусственном свете, продолжительном просмотре телевизора мышцы глаз подвергаются напряжению, что нарушает кровоснабжение век.

Общее переутомление приводит к нарушению распорядка сна и бодрствования Человек продолжительное время не может уснуть, а пробуждение затруднено. Отсутствие нормального отдыха проявляется в виде отечности под глазами.

Возрастной фактор

С возрастом кожа под глазами становится более тонкой, мышцы вокруг глаз ослабевают, костная ткань становится более хрупкой и не в состоянии поддерживать жировую ткань вокруг глаз.

У взрослых людей нарушается работа почек, замедляется электролитный баланс. Все это приводит к хронической отечности глаз в старости.

Повышенное содержание соли в организме

Известно, что соль способствует задержанию воды в организме. В особенности вредно есть ее перед сном. При постоянном потреблении соленых блюд и консервов вокруг глаз будет скапливаться жидкость, что вызовет отечность.

После того, как была съедена соленая и острая пища, возникает жажда. Она заставляет пить больше жидкости. А из-за соли она с трудом выводится из организма.

Влияние стиля жизни

Причины отечности могут крыться в неправильном распорядке сна и бодрствования. Любители веселого препровождения времени в кругу друзей в ночное время рискуют получить на следующий день отеки под глазами.

Припухлость может спровоцировать употребление алкоголя или наркотиков, сладких и газированных напитков, яркое освещение, короткий сон.

Также перед отходом ко сну не советуют пить крепкие напитки и кофе. Курение и алкоголь стоит вовсе исключить. И, как это не удивительно звучит, на протяжении дня следует пить больше жидкости. Количество потребляемой жидкости должно быть равно примерно 2 литрам, при этом большую ее часть следует употреблять до 14:00. При нехватке жидкости организм включает свои резервы и стремится запастись водой впрок, что может вызвать отечность.

Слезы перед сном

Многие из нас замечали, что слезы вызывают отечность под глазами. Чаще она появляется утром. Это объясняется тем, что слезы содержат соль, которая препятствует выведению жидкости из тканей.

Слезы действуют в двух направлениях: с одной стороны, они препятствуют выведению жидкости из тканей, с другой - способствуют раздражению кожи под глазами. А если учитывать тот факт, что плаксивое настроение может вызвать инсомнию, то совсем неудивительно, что вы проснетесь с опухшими и вдобавок посиневшими веками.

Применение косметических средств

Сама косметика не может вызвать отечности, а вот ее неправильное применение - вполне.

В этом случае нужно соблюдать ряд правил:

смывать косметику за несколько часов до сна;
для устранения декоративных косметических средств использовать специальные средства для снятия макияжа;
после умывания промокать лицо мягким полотенцем, а не тереть его;
внимательно изучить состав вашего крема, в нем не должно быть компонентов, способствующих появлению отеков.

Отеки под глазами в утренние часы

Что может вызвать, помимо неправильного распорядка дня, отеки под глазами? Причины по утрам могут сигнализировать о поражении почек и печени. Если процесс выявляется постепенно, можно судить о поражении сердечно-сосудистой системы.

Лечение отечности массажем

Нетрадиционная медицина советует применять массажи. Производя легкие круговые движения по направлению к ушам, вы способствуете стимуляции активных биологических точек, расположенных в районе скул. Для смягчения массажа советуется смочить кончики пальцев эфирным маслом. Но использование его в чистом виде не рекомендуется. Оно должно быть разбавлено косметическим.

Этот метод не подходит людям, страдающим гипертонией. В этом случае для массажа советуется использовать кубики льда. Эффективность от процедуры будет более высокой, если вместо воды заморозить ромашковый отвар или сделать кубики из отвара петрушки или зеленого чая.

Следует осторожно водить кубиками по направлению к щекам, как бы выдавливая отеки книзу. Но не стоит проводить массаж слишком долго, так как вы можете заморозить кожу. Лицо не должно быть переохлаждено, в противном случае вы рискуете получить простуду или гайморит.

Применение контрастных ванночек

Благоприятным воздействием обладают контрастные ванночки. Следует взять две миски. В одну налить холодную воду (в нее следует добавить немного соли), а в другую - теплую. Необходимо смачивать попеременно полотенце водой разной температуры и прикладывать его к глазам, но сильно не надавливать. Затем надо промыть лицо теплой водой.

Применение компрессов

Прекрасно борются с отечностью под глазами компрессы с зеленым или черным чаем. В них содержится кофеин и танин. Дубильные вещества танина способствуют снятию отечности, так как обладают вяжущим действием, а кофеин сужает сосуды.

Отдельно следует упомянуть и ромашковом чае. Ромашка, как известно, обладает противовоспалительным эффектом, способна успокоить кожу и снять раздражение. Лечить мешочки под глазами можно при помощи ватных дисков, смоченных в ромашковом отваре. Их прикладывают к глазам на 15-20 минут.

Успокаивает и снимает раздражение кожи витамин Е. В прохладную воду следует добавить несколько капель этого витамина и тщательно перемешать. Затем надо смочить в растворе ватные диски и приложить к глазам на 20 минут Такой компресс обладает не только профилактическим, но и косметическим действием. Он способствует питанию и смягчению кожи вокруг глаз, делает ее эластичной.

Лечение медикаментами

К радикальным методам лечения отеков вокруг глаз относятся инъекции с добавлением "Пиноксида". С недавних пор этот препарат стали употреблять для снятия отечности под глазами, так как эксперименты показали, что лекарство способствует оптимизации кровообращения. Она и вызывает рассасывание припухлости.

Для устранения отеков необходимо вывести из организма излишнюю жидкость. Если методы наружного воздействия не оказали никакой помощи, следует обратиться к мочегонным средствам. Но надо помнить, что подобные препараты способствуют вымыванию их организма полезных веществ. К примеру, уменьшается количество калия и кальция в тканях. Поэтому перед их употреблением нужно проконсультироваться со специалистом.

При отечности под глазами не следует заниматься самолечением. Когда найдена точная причина отеков под глазами, устранение патологического процесса осуществляется быстрее. Ведь в этом случае врачом подбирается нужная терапия, направленная на устранение внутреннего или внешнего провокатора.

Причина отечности под правым глазом

В ряде случаев отечность может быть несимметричной. Многие интересуются, почему появляется отек под глазом? Причины, с одной стороны, кроются в заболеваниях внутренних органов, с другой - представляют аллергическую реакцию или травму.

Часто такое явление провоцирует воспалительный процесс. При этом кожные покровы вокруг глаз краснеют, температура около глаз повышается, человека беспокоят болевые ощущения при пальпации. Воспалительный процесс может быть вызван фурункулезом, халязионом а также банальным гриппом или насморком. Отечность может быть вызвана синуситом, менингитом и воспалительным процессом в деснах. Как правило, отекает верхнее веко.

Конъюнктивит провоцирует не только отечность, но гиперемию и зуд, а также выделение гноя. Через какое-то время заболевания может поразить и второй глаз.

Повреждения механического характера также вызывают отек глаз. К его возникновению может привести не только повреждение верхнего или нижнего века. Спровоцировать такое явление могут ушибы, ожоги, укусы насекомых, травмы в области волосистой части головы, лицевых костей. Повреждение нарушает целостность кровеносных сосудов, и кровь с межклеточной жидкостью опускается в область век. Такие отеки, как правило, исчезают без лечения в довольно короткие сроки.

Вызывают отеки и разнообразные хирургические вмешательства в области головы, в особенности лица. Наблюдается такое явление и при венозном и лимфатическом оттоке. Процедуры косметического характера могут привести к нарушению оттока лимфы и венозной крови. В результате межклеточная жидкость скапливается около глаз. Нарушение оттока лимфы возникает как следствие повышения венозного давления у людей, страдающих сердечной недостаточностью или заболеванием перикарда.

Укус насекомого, который может быть на первых порах незаметным, также провоцирует отечность, которая проявляется через несколько дней.

Опасность представлет и гипотиреоз, выражающийся в пониженной функции щитовидной железы при дефиците йода. Происходит нарушение белкового обмена, которое выражается в отечности под одним глазом или по всему телу.

Почему отекает под правым глазом? Причины установит специалист.

Какие меры следует предпринять

При появлении отека под правым глазом для начала следует исключить такие причины как злоупотребление алкогольными напитками, переедание на ночь пищи, содержащей соль, долгая работа за компьютером, недостаточная продолжительность отдыха или сон на правом боку. Если они являются причинами отечности, следует употребить чайные примочки или отвар ромашки. При подозрении на инфекционное воспаление глаза следует обратиться к специалисту.

Отечность под левым глазом

Что вызывает отек под левым глазом? Причины могут быть следующими:

избыток жидкости скапливается в коже век;
жировая ткань выдавливает кожу вперед, что способствует увеличению периорбитальной клетчатки;
в веке скапливается кровь, поступающая из сосудов, расположенных на лице при травмах переносицы и лба.

Отек под правым или левым глазом

Почему возникает отек под глазом? Причины с одной стороны (под левым или правым глазом - сейчас не принципиально) могут крыться в гайморите или аллергии.

Если при гайморите воспалена правая верхняя челюсть, то отекает правый глаз, и наоборот. Отечность глаза в этом случае сопровождается болевыми ощущениями и покраснением. При остром процессе применяются антибиотики и физиотерапевтические процедуры.

Иногда отечность под левым или под правым глазом может быть вызвана реакцией организма на косметическое средство.

Заключение

Так почему же возникает отек под глазом? Причины, с одной стороны, кроются в соматических заболеваниях, а с другой стороны, могут быть вызваны внешним воздействием на веко. В любом случае следует обратиться за помощью к специалисту. Он поможет устранить отеки под глазами. Причины и лечение могут быть им разъяснены.

Глаза – это не только зеркало души, это еще и индикатор, по которому опытный глаз специалиста может увидеть имеющиеся у человека внутренние проблемы организма. Отеки под глазами в большинстве случаев волнуют людей своей непривлекательностью, и редко кто задумывается об истинной причине их образования. А ведь это не просто косметологический дефект, это сигнал о возникшей внутренней проблеме, которую необходимо немедленно устранить.

Чаще всего, увидев у себя отеки глаз, мужчины вообще не придают этому значения, а женщины отправляются в парфюмерный магазин за кремом или достают собранные летом травки и корешки. И очень мало кто совершает один единственный верный шаг – посещение врача. При появлении отеков или мешков под глазами консультация специалиста просто необходима. Этот симптом может сигнализировать, как о простой усталости, так и о начале серьезного заболевания, лечение которого нельзя откладывать.

Механизм образования отеков под глазами

Почему же наши глаза так быстро и остро реагируют на внутренние проблемы? Это объясняется физиологическим строением кожи вокруг глаз, склонной к возникновению отеков. Ткани век густо покрыты сосудистой сеткой, и постоянный приток крови способствует образованию отечности. Рыхлая подкожная клетчатка и значительное пространство создают благоприятные условия для удержания жидкости в тканях и межтканевом пространстве.

Помимо этого, к образованию отеков располагают такие факторы как:

отсутствие подкожного жирового слоя;
незначительное количество коллагена и эластина по причине небольшого количества соединительной ткани;
непрерывная работа век в течение дня, необходимая для увлажнения тканей самого глаза;
нагрузка на веки со стороны периорбитальной жировой прослойки;
плотное прилегание кожи лба и носа, что заставляет излишнюю жидкость скапливаться в более свободном пространстве.

Причины образования отеков на веках

Если рассматривать отечность под глазами, причины можно разделить на две основные группы:

безобидные проблемы, не влияющие на состояние организма;
серьезные патологии, требующие экстренного лечения.

Патологические причины отеков

Образование устойчивых и не проходящих отеков должно насторожить их владельца. В основной массе случаев они говорят о наличии внутреннего заболевания или иного патологического состояния. Симптом отечности век может сигнализировать о многих тяжелых болезнях, и оставлять его без внимания нельзя.

Аллергическая реакция

На первом месте по вероятности возникновения находятся различные аллергические реакции. Эту причину можно назвать мультифакториальной, так как аллергеном может выступать все, что угодно. Неадекватный ответ иммунной системы бывает на такие факторы как:

декоративная косметика;
бытовая пыль;
вода из-под крана;
яркий свет;
контактные линзы;
продукты питания;
лекарственные препараты;
домашние животные.

Постоянный контакт с раздражающим фактором будет поддерживать отеки и способствовать их увеличению. В этом случае нет ничего эффективного, пока не исчезнет источник. При кратковременном контакте с раздражителем аллергическая реакция быстро проходит самостоятельно. Вместе с отечностью век наблюдаются такие проявления аллергии как:

рези и зуд глаз, непрерывное слезотечение;
гиперемия (покраснение) век и белков глаз, повышенная чувствительность к свету;
признаки ринита (насморк, чиханье, обильные выделения из носа).

Особенность аллергического отека в том, что он быстро купируется без контакта с раздражителем, но также мгновенно возвращается при повторном столкновении с источником. Многие задаются вопросом, возможно ли и как избавиться от отеков под глазами, вызванных аллергической реакцией организма. Да, на сегодняшний день есть эффективные методики лечения такой патологии. Они заключаются в следующих действиях:

исключение раздражающего фактора, вызывающего отек;
антигистаминные препараты, такие как: Тавегил, Супрастин, Зитрек, Зодак, Фенистилин, Лекролин (см. );
при обширном поражении кортикостероиды местного действия: кремы и мази (см. );
деконгестанты, такие как: Октилия, Вазин, Окуметил;
курс иммунотерапии в активной фазе, и для профилактики рецидива уменьшенными дозами.

Глазные болезни

Активное образование отеков вызывают все офтальмологические заболевания. Наиболее выражены отеки при таких болезнях как:

птоз;
склерит;
выворот века;
блефарит;
трипаносомоз;
новообразования и опухоли тканей глаза.

Воспалительные процессы

Отеки век воспалительного характера образуются, как реакция на инфильтраты, расположенные в тканях и структурах рядом с глазами. К примеру, левосторонний синусит спровоцирует отек под глазом с левой стороны. Помимо этого, односторонний отек является симптомом воспаления тканей десны с соответствующей стороны. Также отек может быть показателем таких болезней как:

конъюнктивит;
флегмона;
воспалительный процесс на ресничных луковицах;
воспаление периорбитальной клетчатки;
воспаление слезной железы.

Отеки воспалительного характера глазной области, появившиеся по этой причине, представляют собой серьезную опасность для здоровья и даже жизни человека. Густая сосудистая сеть этой области создает благоприятные условия для быстрого распространения инфекции по окружающим тканям, включая головной мозг. Лечение таких отеков заключается в обязательной антибактериальной терапии, препараты для которой выбираются после проведения анализа крови на чувствительность патогенной микрофлоры. В случае, когда воспалительный процесс протекает без гнойного образования, назначается лечение физиотерапевтическими процедурами. Эффективным действием обладают: сухое тепло, магнитотерапия, лазер.

Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела

Иногда отеки под глазами сопровождаются следующими симптомами:

сильные головные боли;
чувство мурашек по телу;
нарушение координации движений;
слабость мышц рук;
пониженная чувствительность в руках и, особенно, в кончиках пальцев;
постоянные боли в области шеи.

В таких случаях можно с уверенностью предполагать наличие такой патологии как межпозвоночная грыжа шейного отдела позвоночника. Однако, для этого коварного заболевания характерно длительное бессимптомное течение. Тогда отеки век и мешки под глазами будут единственным симптомом, указывающим на развитие тяжелой болезни. Особенности лечения грыжи межпозвоночного диска заключаются в таких мероприятиях как:

курс массажа, чередующийся с занятиями лечебной гимнастики;
строгое ограничение нагрузок;
комплекс медикаментозной терапии, который включает: обезболивающие, противовоспалительные и спазмолитические средства, миорелаксанты и антидепрессанты;
физиотерапевтические процедуры;
альтернативные методы лечения, такие как: мануальная терапия, иглоукалывание, гирудотерапия;
в крайне тяжелых случаях, когда полностью разрушается тело диска, показана операция.

Нефрологические болезни

Различные заболевания почек, при которых снижается их функциональная деятельность, неизменно приводят к образованию отеков и мешков под глазами, одутловатости всего лица. У людей, страдающих такими заболеваниями, по утрам наблюдаются сильные отеки на лице, равномерные мешки под глазами и припухлость вплоть до шеи. Прогресс заболевания приводит к появлению отеков ног, и в дальнейшем распространение отеков по всему телу (животу, половым органам, пояснице).

Следует обратить внимание, что почечные отеки отличаются от других своей подвижностью. Для них характерно перемещение по телу в зависимости от его положения. За это качество почечные отеки часто называют «свободно плавающие».

Кроме отеков, для почечных заболеваний характерно наличие таких симптомов как:

снижение суточного диуреза (уменьшение выделяемой мочи);
гипертония (стойкое повышение давления);
увеличение удельного веса мочи и ее потемнение.

Отеки, образовавшиеся на фоне заболеваний почек, являются наиболее стойкими и плохо поддаются лечебному воздействию. Курс терапии для таких отеков включает:

уроантисептики (Канефрон, Фитолизин);
спазмолитики (Спазган, Дротаверин, Беспа);
мочегонные (Лазикс, Гипотиазид);
цитостатики (Циклофосфамид, Азатиоприн).

Гепатологические болезни (болезни печени)

Печеночные отеки век всегда сопровождаются отеками пальцев на руках и самих рук. Помимо этого, могут иметь место такие симптомы:

боли по правой стороне в области подреберья;
постоянное чувство , изжога и тошнота (см. );
симптомы гепатита (желтые склеры глаз — );
обесцвечивание кала и потемнение мочи.

Наша печень не имеет нервных клеток, поэтому длительное время она страдает «молча». Этому способствует ее способность к самовосстановлению. К моменту появления первых признаков печеночного заболевания, обычно погибает более 50% ее клеток. Печеночные отеки – это единственный симптом, по которому можно заподозрить беду, постигшую орган. Схема лечения печеночных отеков включает такие препараты как:

(Эссенциале, Легалон, Карсил, Хофитол, Леволин);
Желчегонные средства (Фламин, Олиметин, Гепафит).

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Недостаточная работа сердца или его заболевания всегда сопровождаются отеками под глазами, но при этом верхние веки не отекают. К мешкам под глазами присоединяются отеки голеней и лодыжек. Отличительной чертой сердечных отеков является появление их ближе к вечеру или после длительного пребывания в одном положении. Так же излишняя жидкость может накапливаться в брюшной полости и в области поясницы. Помимо отеков у больного наблюдаются следующие симптомы:

боль за грудиной;
одышка даже после незначительной нагрузки,
частые приступы тахикардии (учащенное сердцебиение);
общая слабость;
яркая сосудистая сетка на щеках.

Заболевания сосудистой системы проявляются бледностью и синюшностью кожных покровов, постоянными отеками век (мешками под клазами), одутловатостью лица. Такая картина получается за счет нарушения оттока крови по венозному руслу от головы и лица. В большинстве случаев сосудистые отеки бывают односторонние. К отекам присоединяются такие симптомы:

стойкая гипертензия или частые скачки давления;
приступы головокружения;
постоянно холодные кисти рук и стопы.

Сердечно-сосудистые отеки глаз – это показатель тяжелого заболевания, требующего экстренной медицинской помощи, длительного лечения и постоянного медицинского контроля. Лечение сердечно сосудистых отеков включает:

гипотензивные средства, такие как: Эналаприл, Каптоприл, Лизиноприл, Рамиприл;
препараты с мочегонным эффектом: Гипотиазид, Бекворин, Гидрохлортиазид;
сердечные гликозиды: Строфантин, Дигоксин, Новодигал.

Дефицит витамина В5

Пантотеновая кислота играет важную роль в нашем организме (см. ). Без нее надпочечники не смогут вырабатывать в достаточном количестве такие важные гормоны, как глюкокортикоиды. Дефицит этих гормонов проявляется помимо отеков под глазами такими симптомами как:

быстрая утомляемость;
частые головные боли;
регулярные приступы мигрени;
бессонница и подавленное настроение;
судороги и боли в мышцах;
онемение ног и пальцев рук.

Восполнить недостаток этого витамина могут такие продукты как:

пивные дрожжи;
зеленые овощи;
гречиха и овсянка;
молоко,
яйца;
фундук.

Непатологические причины отеков

Появление временных отеков под глазами может оказаться реакцией организма на какой-либо внешний неблагоприятный раздражитель, не связанный с состоянием здоровья внутренних органов. Такие отеки обычно проходят самостоятельно, когда ситуация нормализуется.

Пристрастия в пищевом рационе

Любители потреблять вечером много жидкости часто замечают по утрам значительную отечность под глазами. Причины тому нужно искать в работе почек. Значительное количество жидкости, независимо будет это чай, кофе или просто вода, почкам сложно переработать в ночное время. Поэтому организм распределяет оставшуюся не переработанную жидкость по свободным тканям. И, в первую очередь, на это отреагируют веки.

Гораздо хуже создается ситуация при употреблении алкоголя. Любой напиток, даже с незначительным градусом задерживает жидкость в клетках тканей. От этого отеки под глазами появятся утром, даже если человек накануне выпил немного алкоголя.

Образованию отеков способствует пристрастие к жирным, соленым и копченым блюдам. Соль и пряности активно притягивают жидкость и долго удерживают ее, нарушая тем самым естественный процесс выведения влаги из организма.

Так же, как переизбыток выпитой на ночь жидкости, действует ее недостаточное потребление. Если организм будет испытывать жажду, то защитная система начнет компенсировать этот недостаток, делая запасы в тканях. Что приведет к образованию припухлости и отека век.

Специалисты советуют, если вы хотите избавиться от непатологических отеков под глазами, соблюдайте режим потребления жидкости. Норма для среднестатистического человека составляет 2-3 литра жидкости в сутки, включая жидкость, входящую в пищу (супы, салаты).

Физиологическая реакция организма

На первом месте среди физиологических причин отеков под глазами выступает нервное потрясение, вызвавшее обильный и продолжительный плач. Защитная система организма на чрезмерное выделение слез направляет усиленный приток крови к местам их выделения. Это провоцирует повышенное скопление внутритканевой жидкости в тканях рыхлой окологлазной клетчатки. Это и приводит к образованию припухлости, отека и появлению мешков под глазами.

Негативно влияет на состоянии кожи век недосыпание или прерывание сна. Бессонные ночи не проходят бесследно не только для общего состояния, но и негативно влияют на нежные покровы век, выливаясь в воспаление и отек. Также плохо отражается переизбыток сна. Любители подолгу проводить время в постели непременно столкнутся с проблемой отеков. Во время длительного лежания, особенно с низкой подушкой или без нее нарушается отток венозной крови и лимфы, что вызывает отек под глазом со стороны лежания или образование отеков под обоими глазами.

Следующей непатологической причиной появления отеков является деятельность, требующая длительного напряжения глаз. Это может быть:

ювелирная работа;
многочасовое вождение автомобиля;
работа авиадиспетчера;
работа за компьютером;
чтение книг.

Даже длительное нахождение в плохо проветриваемом помещении, спровоцирует кислородную недостаточность тканей и вызовет отек или образование мешков.

Работа на вредном производстве, где постоянно приходится сталкиваться с токсичными испарениями или попадание в глаза дыма или инородного тела, немедленно запустит в работу защитный механизм организма, который непременно приведет к образованию отека. Это происходит потому, что естественной реакцией является направление к месту поражения усиленного потока крови.

Отек под глазами возникает как следствие удара или травмы. Причем удар может быть направлен не только прямо на область глаза. Если травмирующее действие приходится на лоб, нос, переносицу или вообще любую часть головы до сотрясения, под глазами обязательно образуется отек или даже кровоподтек (синяк).

Эту причину нельзя назвать безобидной, так как наносится травма, и она может привести к тяжелым последствиям. Но и нельзя назвать ее патологической, так как она не вызвана тяжелым внутренним заболеванием.

Внешние провоцирующие факторы

В этой подгруппе можно назвать чрезмерную любовь к косметике, нерегулярное ее удаление, и пользование некачественными косметическими средствами. Нанесенные на веки тени, подводка и тушь на ресницы, какими бы качественными не были, все равно оказывают не лучшее воздействие на кожу. А если они воздействуют длительное время, то есть женщина их не смыла на ночь, тогда утром непременно веки припухнут и образуются отеки.

Неграмотное пользование кремами и лосьонами также может вызвать отеки. Мало кто из женской половины населения, прежде чем купить крем, посоветуется с косметологом, не говоря уже о проверке на переносимость к составляющим того или иного косметического средства. Такая продукция покупается навскидку, в надежде, что подойдет.

Другой частой ошибкой является наложение большого количество крема на область век. А так как в своем большинстве кремы состоят на 80% из воды, то происходит перенасыщение клеток влагой, за счет чего веки набухают, и появляются отеки.

Модное в наши дни увлечение инъекциями Ботокса в итоге негативно отразится на состоянии кожи век. Такие инъекции препятствуют нормальному оттоку лимфы, что и приведет в итоге к отекам и образованию мешков.

Выработка повышенного количества эстрогенов в конце менструального цикла также провоцирует появление временных отеков. Причиной образования отеков под глазами могут стать последние недели беременности. В этот период почки женщины работают с двойной нагрузкой, поэтому большая часть потребляемой жидкости подолгу задерживается внутри.

Помимо этого, отеки под глазами могут развиваться за счет индивидуальных особенностей организма. Это объясняется наличием избытка подкожного жирового слоя, который создает впечатление отекших век. Такая ситуация присуща людям, у которых родители имели такую же особенность.

И конечно, отеки и мешки под глазами появляются с возрастом, когда происходит старение тканей мышечно-связочного аппарата, и начинается усиленное отложение жировой ткани.

Диагностика причин образования отеков глаз

Появление отеков под глазами должно заставить немедленно проконсультироваться с врачом, для того, чтобы установить достоверную причину их образования. Многие заболевания длительное время протекают бессимптомно, и отеки под глазами являются единственным тревожным звоночком, который указывает на их наличие.

Диагностика проводится по такой схеме как:

Сбор анамнеза, по ходу которого врач выясняет наличие генетической предрасположенности к отекам, пристрастия в питании и условия жизни
Лабораторные исследования: общий анализ крови, мочи, ЭКГ, биохимический анализ крови, рентген и компьютерная томография головы, УЗИ малого таза и брюшной полости
Далее проводится дифференциальная диагностика, исключающая все похожие заболевания

После установления точной причины, вызвавшей появление отеков, врач назначает соответствующее лечение. Главное в борьбе с отеками – это строго следовать назначениям врача и не прерывать курса лечения.

Косметологические процедуры

Современная косметология имеет в своем арсенале множество уникальных и эффективных средств, помогающих избавиться от отеков под глазами. Единственным недостатком всех косметологических процедур является кратковременность эффекта. Но если следовать всем рекомендациям, полностью исключить раздражающий фактор и придерживаться диеты, можно значительно продлить эффект от процедуры.

Мезотерапия

Самым распространенным и действенным методом является мезотерапия. Суть этого метода состоит во введении под кожу или внутрикожно различных препаратов, способствующих уменьшению отеков под глазами. Это может быть витаминный комплекс, гомеопатическое средство или аминокислоты. Метод обратного трассирования проводят курсом, включающим из 8 -10 процедур, проводимых 1 раз в неделю.

Криолифтинг

Метод криолифтинга заключается в точечном воздействии холодом на проблемные зоны. Низкие температуры действуют на клетки как раздражитель, это заставляет их ускорять обменные процессы и быстрее выводить излишнюю жидкость. Метод криолифтинга практически не имеет противопоказаний и показывает высокую эффективность.

Диета при отеках

Непатологические отеки можно убрать, не прибегая к медикаментам и сложным процедурам. Достаточно пересмотреть свое меню на каждый день, исключить пряные и острые блюда, отказаться от вечерних чаепитий. И через 3-4 дня мешки исчезнут без следа, а кожа лица приобретет здоровый оттенок.

Правильный уход за кожей

Приобретая косметические средства, обязательно проверьте, подходят ли они вам. Для этого нужно нанести каплю крема на внутреннюю часть локтевого сгиба и подождать 15-20 минут. Если на месте втирания нет красноты – крем вам подходит.

Каждый вечер перед сном обязательно нужно смывать всю косметику, какой бы дорогой и качественной она не была. Для удаления косметики лучше использовать специальные лосьоны и тоники. Они не только быстро и эффективно удалят весь макияж, но и подействуют успокаивающе на уставшую за день кожу.

Никогда не пользуйтесь для умывания мылом, оно сушит кожу и портит ее. Уход за кожей лица и, особенно, за кожей век должен быть щадящим. Нельзя пользоваться для увлажнения кожи век кремами, не предназначенными для этого. Для век всегда нужно иметь в своем арсенале средство, специально разработанное для данной области.

Вечерний уход за кожей век не должен быть агрессивным. Не нужно накладывать большое количество крема и долго втирать его. Крем наносится точечными движениями и распределяется легким похлопыванием.

Массаж области глаз

Для улучшения оттока лимфы можно каждое утро проводить легкий массаж, совершая легкие поколачивающие движения пальцами по векам в обе стороны. А после нанесения крема осуществляется помпаж (очень легкое надавливание) по краю глазной орбиты и на центральный лимфатический узел между переносицей и углом глаза. Выполняется это для тонизирования круговой мышцы и улучшения оттока венозной крови и лимфы.

Эффективна и следующая гимнастика, которую можно выполнять 2 или 3 раза в день.

Глаза закрыты, указательные пальцы на наружных углах глаз. Под пальцами не должно быть кожных складок
Сильно зажмуриться и остаться так примерно на 6 секунд
Расслабиться. Повторять порядка десяти раз

Народные средства от отеков под глазами

Избавиться от непатологических отеков можно подручными средствами, имеющимися в каждом доме. Контрастные примочки для век из настоя чистотела или ромашки быстро успокоят воспаленную кожу и к утру отек полностью спадет.

Зелень петрушки является непревзойденным противоотечным средством. Залейте мелкие листья крутым кипятком, и оставьте в темном месте под покрывалом. Этим лосьоном можно пользоваться и утром и вечером.

Кожура свежего огурца по своему действию может заменить дорогую маску и увлажняющий крем. Ее достаточно подержать на глазах несколько минут, и все проблемы уйдут сами собой.

Возникновение отеков глаз после пробуждения – довольно частое явление. Отеки вокруг глаз не только создают эстетический дискомфорт, но могут быть сигналом к тому, что в организме есть серьезная патология. Для того чтобы это выяснить, нужно разобраться в причинах, по которым отекают глаза после сна.

Перечень факторов, которые могут привести к появлению отеков век по утрам, довольно большой. Их все можно разделить на 2 группы:

Причины, не являющиеся проявлением болезни.
Патологические причины.

Причины утренних отеков глаз, не связанные с болезнью

Отеки под глазами по утрам могут повлечь причины, связанные с нарушением образа жизни, питания, режима дня, воздействием на нервную систему и т.д., и включают следующие факторы:

Употребление большого количества жидкости перед сном: она задерживается в рыхлой клетчатке век;
Употребление алкогольных напитков накануне;
Большое количество соленых продуктов в рационе: соль обладает свойством притягивать к себе воду;
Перенапряжение или переутомление, длительная напряженная работа глазами;
Сильный плач в предыдущий вечер – слезная жидкость соленая, раздражает кожу вокруг глаз, вызывая ее отечность;
Постоянное недосыпание: механизм действия в данном случае заключается в нарушении метаболизма из-за нехватки сна;
Курение – ведет к застойным явлениям в сосудах, жидкость из которых пропотевает в рыхлую окологлазную клетчатку, вследствие чего появляются отеки под глазами после сна.
Неверное применение косметических средств для глаз: большое количество крема, накладываемого на область век способствует поступлению воды из крема в клетчатку век, результатом чего являются утренние отеки;
Предменструальный период у женщин зачастую характеризуется тем, что появляется припухлость вокруг глаз, связанная и изменением гормонального фона;
Возрастные изменения, связанные с потерей эластичности тонкой кожи век;
Наследственная предрасположенность.

Патологические причины отечности вокруг области глаз по утрам

Отеки под глазами утром часто вызывают причины, связанные с наличием в организме определенного заболевания. В этом случае отеки вокруг глаз могут стать первым внешним проявлением болезни, однако оно не будет существовать изолированно. Распознать патологию помогут дополнительные симптомы, появляющиеся в комплексе с распухшими веками по утрам.

Болезни почек

При патологии почек, связанной с нарушением их функционирования, происходит увеличение фильтрации белка в кровь. Это приводит к увеличению онкотического давления, белок притягивает на себя воду, в результате чего и появляются отеки. Каждый день пациент после сна видит не только отеки вокруг глаз, но и одутловатость всего лица. Кроме этого, могут присоединиться такие симптомы:

Лихорадка;
Дизурические явления (например, частое или болезненное мочеиспускание, появление дополнительных примесей в моче, измерение ее цета);
Боль в поясничной области спины с одной или двух сторон;
Рези по ходу мочеточников;
Болевые ощущения над лобковой областью.

Используются следующие группы препаратов для лечения:

Антибиотики: ципрофлоксацин;
Урологические антисептики: канефрон;
Спазмолитики: папаверин;
Цитостатики: азатиоприн.

Патология со стороны эндокринной системы

Чаще всего это касается болезней щитовидной железы при снижении ее функции. Распознать заболевание можно по следующим признакам:

Увеличение обхвата шеи;
Апатия, депрессивное состояние;
Увеличение массы тела;
Изменение голоса;
Затруднение глотания.

Лечение заключается в гормонозамещающей терапии.

Аллергические реакции

Чаще всего возникает резко при контакте с определенным аллергеном. В его роли может быть домашняя пыль, шерсть животного, косметическое средство, пыльца растений и др. факторы. Убрать отек позволяет устранение провоцирующего аллергена. Происходит это также быстро, как и его появление. Наряду с отеками вокруг глаз, будут наблюдаться следующие проявления:

слезотечение;
чихание;
выраженный зуд области глаз;
жидкое прозрачное отделяемое из полости носа.

Как убрать отек в этом случае? Если распухшие веки возникли из-за аллергии, помогут следующие мероприятия:

устранить аллерген, если это возможно;
прием антигистаминов: фенкарол, лордес, кларитин;
при развитии выраженного отека – назначение ГКС (кортикостероидов);
глазные капли: гентадекс, визин и др.

Глазные болезни

Некоторые болезни глаз могут привести появлению припухлости в области век на стороне поражение. Вот эти заболевания:

блефарит;
выворот века;
опухоли;
птоз (опущение века);
склерит;
ячмень.

Грыжа в шейном отделе позвоночника

В данном случае утренний отек будет наблюдаться со стороны поражения. К
тому же добавятся следующие симптомы:

парестезии (чувство мурашек в руке;
головные боли и головокружения;
онемения в руке после сна;
боли в шейном отделе позвоночника.

В таком случае эффективным будет следующая терапия:

утренняя зарядка для шеи;
НПВП коротким курсом в случае болевого синдрома;
Массаж или мануальные приемы терапии;
Оперативное вмешательство как крайняя мера.

Патология печени и желчного пузыря

Печень участвует в выработки множества ферментов и в обмене веществ. При нарушении ее функционирования, проявления будут касаться не только области лица и глаз, а именно:

Появится тупые боли в правом подреберье (не всегда);
Отеки верхних конечностей, в том числе, пальцев рук;
Тошнота;
Отрыжка желчью;
Горький привкус во рту;
Моча цвета пива и светлый (ахолический) стул – при закупорке желчных протоков.

Лечение включает:

Гепатопротекторы;
Спазмолитики;
Желчегонные лекарства.

Травмы

Удары в лобную область, область вокруг глаз также повлечет за собой отек и припухлость нижних век. Дело в том, что при механическом воздействии нарушается целостность кровеносных сосудов, в результате чего кровь под воздействием силы тяжести поступает в нижние отделы.
Самостоятельного лечения не требует.

Способы самостоятельного устранения отеков под глазами после сна

Если отечность век после сна является единственным проявлением и скорее всего не связана с патологическими состояниями в вашем организме, можно использовать следующие средства, чтобы убрать отеки вокруг глаз:

маски;
компрессы;
ванночки;
массаж.

Маски

Применение масок для устранения утренней отечности век мало чем отличается от использования масок для лица в целом. Время экспозиции маски составляет 15 минут. Эффективными будут следующие маски:

клубничная маска: для приготовления нужно свежие ягоды клубники нарезать ломтиками и приложить на припухшие веки;
яблочная маска: использовать можно ломтики яблока или перетертый в кашицу фрукт;
маска из петрушки: нужно смешать петрушку со сметаной и наложить на кожу вокруг глаз.

Кроме домашних рецептов, существует масса косметических средств, которые можно приобрести в аптеке.

Компрессы

Для этого хорошо подойдет черный чай, зеленый чай и чай из ромашки. Танины, входящие в состав, уменьшают отечность тканей, а кофеин способствует сужению сосудов, тем самым устраняя припухлость в области век. Ромашка же имеет дополнительно успокаивающее воздействие на нежную кожу век, снимает красоту и отек.
Чтобы сделать компресс, необходимо смочить ватные тампоны в заварке с чаем и оставить на глазах на 20 минут.

Ванночки

Чтобы использовать ванночки для устранения припухлости и отеков глаз после сна, нужно взять две глубокие тарелки с холодной и теплой водой. Попеременно смачивайте полотенце то в одной, то в другой тарелке и прикладывайте к области век на пару минут. В конце умойтесь водой комфортной температуры.

Массаж

Массаж области век необходимо проводить максимально аккуратно при помощи безымянных пальцев, чтобы не растянуть кожу век. Для этого можно использовать эфирные масла, разведенные обычным оливковым маслом, или кубики льда (с обычной водой или из отваров петрушки, череды, шалфея, ромашки или зеленого чая). Движения необходимо выполнять по кругу: снизу от наружной стороны ко внутренней, сверху – от внутренней к наружной.

Важно! Недопустимо применение льда при развитии отеков на фоне синусита, гайморита.

Таким образом, при наличии отечности глаз после сна, особенно при их ежедневном появлении, сначала нужно выяснить причину, по которой они возникли. Обращение к доктору и назначение им дополнительных обследований поможет разрешить этот вопрос.

К какому врачу обратиться при появлении отеков?

Поскольку отечность век может быть вызвана патологией со стороны разных органов и систем, то и разные врачи смогут вам помочь. Первично стоит обратиться к терапевту, который на основании полученных результатов обследования и собственного осмотра может направить вас к следующим специалистам: урологу, гастроэнтерологу, аллергологу, окулисту, неврологу или эндокринологу. Помните, что если отеки под глазами являются проявлением болезни, только устранение причинного фактора поможет вам избавиться от распухших глаз после сна.

Список использованной литературы:

Zepelin H. Normal age related changes in sleep // Sleep Disorders: Basic and Clinical Research / ed. by M. Chase, E. D. Weitzman. - New York: SP Medical, 1983г.
Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Sleep and epilepsy: what we know, don’t know, and need to know. // J Clin Neurophysiol. - 2006г.
Полуэктов М.Г. (ред.) Сомнология и медицина сна. Национальное руководство памяти А.Н. Вейна и Я.И. Левина М.: “Медфорум”, 2016г.