В положении лежа не дышит правая ноздря. Почему закладывает нос ночью в положении лежа, что делать? Лечение вазомоторного ренита

– неприятное физиологическое состояние, которое приводит к нарушению работы органов и систем. Затрудненное дыхание является основной первопричиной головных болей, слабости, препятствует естественному обогащению организма кислородом.

Фактор, почему закладывает нос в положении лежа, должен идентифицировать специалист. Проявление симптомов на фоне отсутствия насморка, простуды вызывает повод для беспокойства, т.к. сигнализирует о патологических изменениях. Без врачебного участия нарушение дренажной функции может привести к серьезным осложнениям.

Причины по которым в горизонтальном положении закладывает нос

Воздействие агрессивных внешних раздражителей и патогенных штаммов провоцирует избыточный приток крови к носу, набухание придаточных синусов . В большинстве клинических картин отек слизистой сопровождается воспалительным процессом.

Пациент жалуется на нарушение естественного процесса дыхания через нос, дискомфорт и ощущение жжения в области пазух, раздражительность, тяжесть в центральной части лба.

Когда человек принимает горизонтальное положение, возрастает давление на капиллярную сетку, результат – объемное наполнение кровью слизистой носа . На фоне нарушения транскапиллярного обмена плазма заполняет жидкостью межклеточное пространство, что провоцирует развитие отека носоглотки.

Недостаток кислорода во время ночного сна может спровоцировать замедление темпа развития психики у ребенка

Если изменения протекают без продуцирования муконазального секрета (соплей), а закладывает нос в положении лежа ночью, то причиной невыполнения дренажной функции выступают следующие факторы :

  • инфицирование верхних дыхательных путей болезнетворными агентами. При активизации жизнедеятельности вирусов и бактерий происходят морфологические изменения мягких тканей. Защитная реакция организма на раздражителей проявляется воспалением и отеком слизистой, нарушением дыхания. К сопутствующим симптомам относится боль в области шеи и затылка, быстрая утомляемость, чихание, кашель, осиплость, при патологии бактериальной этиологии – выработка носовой слизи с примесями экссудата;

Для справки! Переизбыток в рационе консервантов и сахара может спровоцировать нарушение дыхания.

  • острые инфекционные респираторно-вирусные заболевания . В инкубационный период наблюдается сниженная активность одноклеточных. Поэтому, первые 2-3 дня на поражение организма вирусами указывает только заложенность носа;
  • беременность. С момента зачатия плода происходит перестройка гормонального фона, увеличивается выработка женских гормонов (эстрогена и прогестерона), под действием которых происходит скопление слизистого секрета в межклеточном пространстве, что приводит к набуханию мягких тканей, закупорке носовых каналов;
  • аденоидные вегетации. Патологические увеличения глоточной миндалины вызываю затруднение носового дыхания, отдают болью в ушные раковины. Разрастания лимфоидной ткани получили широкое распространение в педиатрии, среди возрастных групп от 3 до 7 лет. Анатомические дефекты возникают на фоне инфекционного поражения носоглотки или передаются генетическим способом. Вызвать трудности с дыханием в положении лежа может локализация доброкачественных новообразований - ;
  • аллергические реакции. Гиперчувствительность к отдельным раздражителям проявляется заложенностью носа, слезотечением, зудом и покраснение кожных покровов, головной болью. При воздействии антигенов организм продуцирует выработку антител, концентрация которых приводит к выбросу в кровь сосудорасширяющих веществ. Нос не дышит в горизонтальном положении из-за присутствия пылевых клещей в постельном белье или одежде, шерсти домашних питомцев, высоких температурных показателей в помещении;

Развитие аденоидных вегетаций без медицинского участия чревато хроническим воспалением носоглоточных миндалин (аденоидитом)

  • изменения конфигурации носовой перегородки. Причинами анатомических деформаций выступают физиологические особенности, переломы костей, гипертрофия носовой раковины. Пациент жалуется на ощущение сухости в носу, затруднение дыхания, храп, зуд, из придаточных пазух. Без врачебного участия повышается риск развития сердечно-сосудистых патологий, хронических воспалений лор-органов, изменения состава лимфы;
  • попадание инородного предмета в нос . При локализации органических элементов (например, фасоль) под действием слизистого секрета происходит их набухание, в результате носовые ходы перекрываются, ребенку становится трудно дышать. Опасность мелких деталей проявляется в возможности попасть в бронхи.

Факт! Естественному функционированию лор-органа у взрослых и детей вредит сухой воздух, плохая экология, бессистемное лечение сосудосуживающими препаратами.

Последствия заложенности носа при аллергических реакциях ограничиваются усталостью и недостатком полноценного ночного сна. Патологические изменения, вызванные вирусами и бактериями чреваты развитием , менингита.

Что делать если лежа закладывает нос

Перед тем, как принимать терапевтические меры необходимо определить этиологию заболевания , что в компетенции отоларинголога, аллерголога, терапевта. Подтвердить или опровергнуть диагноз можно при помощи забора биологического материала из носоглотки.

Результаты исследований позволяют идентифицировать природу воспаления, стадию развития и восприимчивость патогенных микроорганизмов.

Гигиена верхних дыхательных путей

Туалет носа в домашних условиях позволяет избавиться от пыли, микробов, снять отечность, повысить абсорбцию лекарственных продуктов. Процедура не имеет противопоказаний .

В аптеках фармацевтический ассортимент представлен широким разнообразием: « », «Долфином», « «, «Квиксом». Все препараты содержат раствор хлорида натрия, комплекс полезных микроэлементов (магния, железа, кальция, калия).

Назальные спреи способствуют увлажнению слизистой, купированию воспалительного процесса, снижению отечности.

Эпителиальные новообразования могут принимать свойства злокачественной опухоли

Для справки! Альтернативой увлажняющим препаратам будет солевой раствор из 500 мл воды и 10-15 г соли.

Назальные сосудосуживающие капли

Медикаментозное лечение воспаления придаточных пазух начинается с местного использования сосудосуживающих препаратов . Через воздействия на альфа-адренорецепторы они способствуют нормализации дыхания через нос, уменьшению гиперемии и отека слизистой.

При соблюдении дозировки практически не абсорбируется в кровоток , проявляют активность через 5-10 минут после закапывания . Терапевтический эффект сохраняется от 6 до 12 часов .

Не рекомендованы пациентам в анамнезе которых заболевания сердечно-сосудистой системы, тахикардия, глаукома, гипертония. Широкое распространение в лечении ринита различной этиологии получил « », « », «Ринорус», «Галазолин».

Антигистаминные препараты

Когда у ребенка закладывает нос, развивается отечность, чихание без повышения субфебрильных показателей, причина в раздражении слизистой антигенами. Для блокировки гистаминовых Н1-рецепторов назначают противоаллергические препараты – «Цетрин», «Зодак», «Зиртек», «Кларитин».

Действие медикаментов направлено на снижение интенсивности проявления симптомов аллергического ринита , профилактики развития. Фармацевтические продукты обладают противовоспалительной, антиэкссудативной активностью.

Не вызывают седатации, терапевтический эффект сохраняется до 24 часов. Показаниями к назначению выступает сезонный и круглогодичный насморк. Лекарства не включаются в медикаментозную схему беременной, детей младше 3 лет , при гиперчувствительности организма к отдельным составляющим.

Противовирусные капли в нос

Если причиной заложенности носа в положении лежа выступает инфицирование организма болезнетворными агентами целесообразно использовать местно противовирусные препараты – «Гриппферон», «Виферон гель», «Лаферон Назальный».

Основной компонент в составе представлен интерфероном или полипептидом, которые характеризуются иммуномодулирующим эффектом. Воздействие на вирусные инфекции в период инкубации (первые 2-3 дня начала воспалительного процесса) позволяет предотвратить дальнейшее развитие респираторных заболеваний.

Полученная травма в процессе прохождения плода через родовые каналы способна проявиться заложенностью носа у ребенка

Методы физического воздействия

Лечение нейрогенного или аллергического ринита практикуется ультракороткими и сверхчастотными электромагнитными волнами, ультразвуком, электрофорезом. Воздействие на организм явлениями природного происхождения обеспечивает безопасность и терапевтическую эффективность процедур .

Данные манипуляции обеспечивают глубокое проникновение лекарства в ткани, восстановление микроциркуляции лимфы, повышение иммунной защиты, отток слизистого секрета. После курса процедур (от 5 до 12) пациенты отмечают снижение болевых ощущений, восстановления дыхания через нос, уменьшение отечности и заложенности лор-органа.

Нюанс! Физиотерапия не является самостоятельным методом терапии заложенности носа, а дополняет комплексную схему.

Эффективность в лечении воспаления внутренней оболочки носа проявили ингаляции . Распыление лекарственных препаратов позволяет быстрее достигнуть активным компонентам области поражения, повысить их абсорбцию.

В борьбе с заложенностью носа, которая проявляется в лежачем положении, важно подобрать эффективные методы для конкретного случая. При составлении медикаментозной схемы доктор апеллирует физиологическими особенностями пациента, этиологией и течением патологии.

Нетрадиционная медицина

Нормализовать сосудистую регуляцию с помощью фитотерапии невозможно . Эффективность растительных компонентов заключается в укреплении иммунитета, регенерации мягких тканей, восстановлении микрофлоры .

Важно! О бязательным условием в борьбе с заложенностью носа является соблюдение оптимальной влажности в помещении.

Женщинам на 1 и 3 триместре беременности противопоказаны физиотерапевтические процедуры

Если нет температуры, разрешается проводить ингаляции физраствором.

Альтернативной процедурой будет вдыхание пара целебного отвара из ромашки, мяты, календулы.

Воспаление слизистой снимает сок алоэ, каланхоэ .

Его закапывают поочередно в каждую ноздрю до полного выздоровления.

Продукты растительного происхождения могут спровоцировать аллергическую реакцию . Поэтому, начинать лечение народными методами целесообразно после консультации с доктором, особенно беременным и кормящим женщинам.

Заключение

Носовое дыхание нарушается в горизонтальном положении при анатомических изменениях слизистой, бактериальных и инфекционных поражениях дыхательных путей, при контакте с антигенами.

Проявление симптоматики требует врачебного участия. Эффективное лечение предотвращает развитие хронической формы, минимизирует риск осложнений – гайморита, отита, .

Очень часто люди разных возрастов обращаются с жалобами на то, что у них во время ночного сна.

Такой, казалось бы, невинный симптом может на самом деле свидетельствовать о наличии в организме серьезных проблем. Однако, если провести своевременную диагностику и лечение – с проблемой можно вполне успешно справляться.

Не стоит запускать эту проблему. Особенно когда речь идет о здоровье ребенка, заложенность носа может повлечь за собой кислородное голодание мозга, что в конечном итоге приводит к задержке психического развития.

Существует несколько различных факторов, которые могут привести к развитию отечности и заложенности носа в ночное время:

  1. Закладывать нос в положении лежа ночью может при наличии хронических заболеваний верхних дыхательных путей.
  2. Чрезмерно сухой воздух в помещении где спит человек. Особенно актуально это в холодное время года, когда работают отопительные системы.
  3. Наличие инородного тела в носовом ходу.
  4. Аллергический отек слизистой носа и аллергический ринит.
  5. У женщин в период вынашивания беременности может возникать отёчность слизистой оболочки носа на фоне гормональных перестроек в организме.
  6. Травмы носовой перегородки в анамнезе.
  7. Чрезмерно частое употребление сосудосуживающих препаратов.
  8. Неблагоприятная экологическая ситуация в месте постоянного проживания.
  9. Нарушения питания у ребенка с первых лет жизни.
  10. Разного рода новообразования на слизистой оболочке полости носа и в пазухах.

Если у человека отмечается в отсутствие насморка – необходимо пройти обследование и выявить причину заболевания.

Деформации носовой перегородки

Особенностями носового дыхания при искривленной носовой перегородке может быть его затруднение. Нередко люди с искривленной носовой перегородкой похрапывают во сне. В полости носа может ощущаться зуд и раздражение. Возможно развитие носовых кровотечений. Деформация может быть врождённой в следствие нарушений онтогенеза хрящевой ткани или в результате полученных травм.

Травматическое искривление перегородки носа

Травма может быть получена ребенком в процессе прохождения через родовые пути матери. Во взрослом возрасте возможны переломы костей носа и травмы хрящей.

Разновидностью травмы носа может быть попадание в полость носового хода инородного тела. Такая причина наиболее характерна для детей младшего возраста.

Сухой воздух в помещении

Чрезмерно сухой воздух в помещении может негативно отразиться на здоровье и на качестве носового дыхания. Особенно сильно это начинает проявляться в зимнее время, когда в помещениях работает отопление и воздух в это время недостаточно влажный.

Клинические проявления кислородного голодания при недостаточности носового дыхания:

  1. Повышенная утомляемость.
  2. Ухудшение самочувствия.
  3. Сонливость и вялость.
  4. Повышена частота инфекционных заболеваний.

Самым лучшим выходом в этой ситуации может стать установка в квартире специальных увлажнителей воздуха. Если нет возможности приобрести такой увлажнитель – можно воспользоваться более доступными способами увлажнить воздух. В частности, повесить на батарею влажное полотенце или простыню.

Полипы и аденоиды в полости носа

Аденоидами называется патологическое разрастание в полости носа лимфоидной ткани. Такое состояние очень часто развивается в результате хронических инфекционных заболеваний, как реакция ослабленного иммунитета. Очень часто аденоидные разрастания приводят не только к потере слуха, но даже к задержке психоречевого развития у ребенка.

Полипами же называют доброкачественные новообразования, которые образуются из эпителиальной ткани слизистой носа. Провоцировать полипоз могут частные простудные заболевания, аллергические реакции, наследственная предрасположенность.

Опасность таких новообразований в первую очередь заключается в том, что они способны озлокачествляться.

Инфекционные и простудные заболевания

Частой причиной заложенного носа у ребенка являются простудные заболевания и вирусные инфекции. В этом случае заложенность в ночное время в положении лежа может стать одним из первых признаков наступающего заболевания, кроме заложенности носа в этот момент больной может почувствовать общее недомогание, головную боль, может появиться ломота в суставах, и повыситься температура тела.

Аллергическая реакция

Может и при развитии аллергической реакции. Массивный выброс антител в ответ на воздействие аллергенов приводит к выбросу в кровь сосудорасширяющих активных веществ. Это приводит к отеку слизистых оболочек глаз и верхних дыхательных путей и затруднению дыхания.

Это далеко не полный перечень причин, которые способны вызвать заложенность носа в ночное время у детей и у взрослых.

Что делать при заложенности носа

Если у вас или у вашего ребёнка появилось ощущение заложенности носа и затрудненное дыхание в положении лежа – алгоритм действий должен быть следующим:

  1. Начать лечение следует с визита к оториноларингологу и аллергологу. Врач поможет быстрее разобраться с причиной и даст рекомендации как бороться с проблемой.
  2. Если причина заложенности в аллергических реакциях – необходимо устранить аллерген из окружения пациента.
  3. Медикаментозное лечение по назначению врача.
  4. При наличии травм или новообразований носовой перегородки может потребоваться хирургическое лечение в условиях специализированного стационара.

Медикаментозное лечение

Необходимо помнить, что поскольку великое множество — назначать медикаментозное лечение может только квалифицированный специалист. Попытки самолечения могут привести к самым плачевным результатам.

Ниже приведены самые распространённые лекарственные средства, которые применяются в тех или иных случаях и их отличительные особенности.

  1. Тизин – сосудосуживающие капли. Запрещены к применению у беременных и кормящих женщин, а также в детском возрасте. Имеют достаточно большое количество побочных эффектов.
  2. Галазолин также входит в группу сосудосуживающих препаратов. Не рекомендуется принимать его при атрофическом рините и глаукоме, а также нарушениях со стороны сердечно-сосудистой системы. Детям до 12 лет препарат противопоказан.
  3. Ринорус. Дозировку препарата необходимо рассчитывать исходя из веса пациента. Противопоказаниями является беременность и сахарный диабет, а также возраст до 2 лет.
  4. Бальзам Золотая Звезда или всем известная Звездочка. Этот препарат может вызывать аллергические реакции.
  5. С целью устранения отека выписываются антигистаминные препараты. Как и любые другие препараты, они имеют ряд противопоказаний и могут быть назначены только лечащим врачом. Лекарства от аллергии отлично снимают отечность и восстанавливают носовое дыхание. Возможны побочные эффекты со стороны центральной нервной системы или сердца. Дозировка рассчитывается исходя из массы тела пациента.

Если появилась в положении лежа – не стоит откладывать визит к специалисту. Если запустить патологический процесс и не уделять ему своевременно внимания – это может привести к развитию серьезных осложнений.

Если закладывает нос в положении лежа ночью, то это может говорить о серьезной патологии в организме. При своевременной диагностике и правильном лечении с этой проблемой можно справиться. Нельзя пускать этот симптом на самотек, особенно если он проявляется у ребенка. Недостаток кислорода во время сна может стать причиной задержки развития малыша.

Закладывает нос в положении лежа ночью: причины

Причиной отека слизистой во время сна может стать один из следующих факторов:

  • хронические заболевания органов дыхания (ринит или синусит);
  • слишком высушенный воздух в помещении (особенно во время отопительного периода);
  • инородный предмет в носовой полости;
  • аллергическая реакция;
  • гормональные изменения во время вынашивания ребенка;
  • нарушения в носовой полости анатомического характера (механические повреждения);
  • злоупотребление сосудорасширяющими препаратами;
  • плохие экологические условия в месте, где живет или работает больной;
  • искривление носовой перегородки;
  • неправильное питание ребенка;
  • инфекция в дыхательных путях (начало ОРЗ);
  • новообразования различного характера.

Если закладывает нос в положении лежа ночью без насморка, то следует обязательно выяснить причину этого и начать терапию.

Искривление перегородки

Может произойти по разным причинам.

Причины искривления перегородки Симптомы Особенности
Физиология
  • трудности с дыханием;
  • храп;
  • сухость в носовой полости;
  • зуд и раздражение;
  • кровотечение.
Нарушения во время формирования костной и хрящевой ткани.
Травма Причиной может служить родовая травма (вывих хряща перегородки), перелом костей носа во взрослом возрасте, инородное тело в носовой полости.
Гипертрофия носовой раковины По этой причине и перегородка находятся вплотную друг к другу. в положении лежа ночью из-за деформации пластины.

Если не провести должного лечения (хирургическое вмешательство), то искривленная носовая перегородка может привести к:


Сухой воздух в помещении

Сухой воздух вредит нормальному функционированию организма. Особенно это касается зимнего периода, когда из-за недостаточной влажности доставка кислорода в кровь сильно затруднена. Это может выражаться следующим образом:

Покупка увлажнителя воздуха любого типа может решить проблему навсегда.

Аденоиды и полипы

Не все понимают разницу между аденоидами и полипами. Первые — это патологическое разрастание лимфоидной ткани, которое впоследствии приводит к:

  • затруднению дыхания;
  • снижению слуха;
  • развитию различных инфекций.

Полипы — доброкачественные новообразования в носовой полости, которые появляются из-за перенесенных инфекций или наследственной предрасположенности, а также аллергии различного типа. Они могут привести к:

  • трудностям с дыханием;
  • астме;
  • перерождению новообразования в злокачественную опухоль.

Простудные заболевания

Если закладывает нос в положении лежа ночью, то это может говорить о начале простудного заболевания. Основные признаки начала болезни:

Следует отметить, что при наличии полипов, которые затрудняют отток слизи, насморка при простуде может и не наблюдаться.

Аллергическая реакция

Аллергия — негативная реакция организма на определенное вещество. Это может быть:

  • животный белок, находящийся на шерсти, слюне, моче и фекалиях домашнего любимца;
  • бытовые клещи, находящиеся в белье, мебели, коврах;
  • бытовая химия;
  • пыль и др.

Спальное место может находиться рядом с возможным аллергеном, поэтому закладывает нос в положении лежа ночью. Что делать в этом случае? Как можно скорее пройти диагностику у доктора и выявить причину недуга. Важно стараться не соприкасаться с аллергеном и пропить курс антигистаминного препарата, прописанного специалистом.

Другие причины

Кроме вышеперечисленных, причины заложенности носа без выделения слизи рассмотрены в таблице.

Этиология Описание
Закладывает нос в положении лежа ночью при беременности из-за гормональных изменений в организме. Он развивается из-за отека слизистой носа. Помогают промывания носа морской водой, детские капли и частое проветривание помещения. После рождения ребенка симптом исчезает.
Неправильное питание Избыток сахара и консервантов.
Плохая экология На вредном производстве скопление вредных веществ в органах дыхания может не давать о себе знать, но в положении лежа начинается отек слизистой.
Прием медикаментозных препаратов Спреи от насморка сосудорасширяющего действия при частом применении вызывают привыкание. Поэтому и возникает заложенность носа.

Закладывает нос в положении лежа ночью: народные средства лечения

Для терапии заложенности носа используют средства традиционной медицины.

Метод лечения Особенности
Капли с алоэ Средство снимает воспаление слизистой. Для приготовления капель нужно отжать сок растения через тонкую ткань и смешать с водой в пропорции 1:1. Капать в нос 3 раза в день.
Свекольный сок Отжать сок вареной или сырой свеклы, разбавить водой и закапывать в нос на ночь.
Ингаляции с содой

Смешать в чашке горячей воды половину маленькой ложки соды и немного пихтового масла. Делать ингаляцию 3 минуты несколько раз в день.

Процедура снимает отек и воспаление слизистой, увлажняет ткани, нормализует дыхание.

Обязательно соблюдать следующие правила:

  • проводить ингаляцию через полтора часа после еды;
  • правильно и глубоко дышать во время процедуры, не отвлекаясь ни на что постороннее;
  • после лечения нельзя час разговаривать, есть, петь, курить.

Запрещается делать процедуру при:

  • температуре;
  • склонности к кровотечениям из носа;
  • ангине;
  • заболеваниях сердца и легких.
Ванна для ног с горчицей В горячую воду насыпать 1 столовую ложку горчицы. Опустить ноги в таз с раствором и сидеть так 20 минут. После процедуры надеть теплые носки.
Массаж Если человеку закладывает нос в положении лежа ночью, лечение должно включать в себя массаж крыльев носа и области ушей.
Промывание носа Процедуру проводят с помощью отвара ромашки (1 большая ложка травы заливается 250 мл кипятка и настаивается 40 минут) или слабого раствора соли.

Хотя народная медицина и считается безопасной, для любого вида лечения нужна консультация специалиста. Особенно при терапии детей.

Медикаментозное лечение

Алгоритм действий при заложенности носа без насморка включает в себя:

  • посещение отоларинголога и аллерголога;
  • сдачу анализов;
  • устранение аллергена, если причина в нем;
  • увлажнение воздуха в помещении;
  • лечение медикаментами, если необходимо.

Терапия недуга медикаментозными препаратами включает в себя использование мазей и капель. Самые действенные из них описаны в таблице, представленной ниже.

Лекарство Название Особенности
Капли сосудорасширяющие "Тизин" Не применять при беременности и лактации, возрасте до 6 лет. Возможны побочные реакции: головная боль, сонливость, тремор, слабость, жжение и чихание, аллергия, тошнота, нарушение сна, патологии сердца.
"Галазолин" Не выписывается при атрофическом рините, глаукоме, атеросклерозе, тахикардии, беременности, возрасте до 12 лет. Дозировка рассчитывается согласно памятке.
"Ринорус" Не принимается при беременности, сахарном диабете, возрасте до 2 лет.
"Отрифин" Дозировка рассчитывается согласно инструкции. Есть противопоказания.
Мази "Звездочка" Средство, которое уже полвека используют при лор-заболеваниях.
"Доктор Мом" Не применяется при кожных заболеваниях и возрасте до 2 лет. Препарат имеет натуральный состав и минимум противопоказаний.
"Мазь Флеминга" Возможна аллергическая реакция (редко).
Антигистаминные препараты "Зодак", "Зиртек"

Такие препараты не выписываются детям до 3 лет (в некоторых случаях до 12 лет), беременным, женщинам в период лактации, людям с болезнями сердца и почек, больным сахарным диабетом и др.

После приема лекарства возможны побочные эффекты со стороны ЦНС, сердца и органов ЖКТ.

Дозировка рассчитывается индивидуально, согласно памятке и рекомендациям доктора.

"Кларитин"

Заложенность носа ночью без выделения слизи — тревожный симптом. При ее появлении нужно обязательное обследование у специалиста и прохождение необходимой терапии. В противном случае возможно развитие серьезных патологий, особенно у малышей раннего возраста.

Статические данные уверяют, что в мире нет ни одного человека, у которого бы не закладывал нос в положении лёжа. Данный недуг неприятен сам по себе, к тому же сопровождается головной болью, когнитивными расстройствами, бессонницей. Симптом может усиливаться со временем и давать осложнения, а пациенты не понимают суть происходящего с ними патологического процесса. Чтобы ответить на их распространенный вопрос, когда ложусь спать, следует разобрать этиопатогенетические аспекты нестандартного состояния.

Этиология симптома

На самом деле приводить к состоянию, когда затруднено дыхание на время ночного сна, может не одна причина:

  1. Прежде всего следуют исключить аллергическую природу симптома. Многие пациенты сразу не соглашаются с этим вариантом, так как в повседневной жизни выраженных клинических проявлений повышенной чувствительности к каким-либо реагентам они не отмечали. Однако аллергию на пыль подушек, живущих в них клещей и других насекомых можно и не замечать. Она протекает скрыто и усиливается во сне, когда дыхание становится более редким и поверхностным. Для устранения ночной заложенности носа важно не только проводить антигистаминную терапию, но и устранить вероятную встречу с антигеном.
  2. Ночная заложенность носа может быть следствием малого увлажнения воздуха в помещении, где спит человек. Отсутствие проветривания в холодное время года, постоянная работа обогревателя делает воздух жилых комнат сухим и безводным, что значительно осушает слизистую оболочку носа. Это и даёт ощущение невозможности дышать. Проблему устраняет приобретение увлажнителя воздуха – специального устройства, поставляющего водный пар в окружающую среду. В крайнем случае, увлажнить воздух можно за счёт размещения влажных тканей на батарее или обогревателе. Полезно и банальное проветривание всех комнат в жилище.
  3. Закладывает нос в положении лёжа и при таком заболевании, как не позволяет секрету носовых ходов стекаться к гортани. Особое горизонтальное положение головы во время сна усиливает дефицит влажности, весь секрет блокируют воспаленные органы.

Дифференциальную диагностику проблем, почему не дышит нос, должен проводить только врач. Главное в этом случае выявить наличие или отсутствие заболевания, а затем заниматься бытовым изменением условий и народными методами терапии.

Патогенетические аспекты

Нос может становиться заложенным в различных ситуациях:

  1. При переходе с улицы, где холодный или морозный воздух, в тёплое помещение.
  2. У некоторых больных дыхание затрудняется при взгляде на яркий свет.
  3. Вдыхание сигаретного дыма также становится причиной невозможности дышать.
  4. Алкогольное опьянение может в том числе нарушать и контролирующее действие управляющих центров головного мозга на дыхание через нос.

Чаще всего заложенный нос сопровождает те ситуации, когда больному требуется ложиться или переходить в горизонтальное состояние. При этом возрастает приток крови к органу обоняния, давление в капиллярной сети растёт, что заставляет плазму пропотевать и формировать отечную слизистую оболочку. Самый мелкий диаметр имеет нижний носовой ход, который на фоне воспаления перекрывает воздушный поток. Так больной чувствует, что не может дышать носом и переходит на дыхание через рот. Возвращение в вертикальное положение устраняет эту проблему, делает дыхание эффективным и ровным.

В условиях инфекционного поражения пазух мукоцилиарный клиренс носовых ходов настолько затруднён, что реагирует на малейшие раздражители. В частности, как только больному удаётся лечь, нейровегетативные процессы заставляют нарастать отек и блокировать носовое дыхание .

Что предпринять

Иногда больные не хотят идти на приём к врачу с такой простой жалобой, как им кажется, как ночная заложенность носа. На самом деле, в этом случае помощь специалиста нужна, так как проблема может усиливаться и самостоятельно не проходить.

После установления причины патологического состояния лечение может быть самым элементарным. Врач может рекомендовать:

  1. Прибегнуть к ножным ванночкам или контрастному душу, которые имеют рефлекторное действие. Тёплые ванны позволяют концентрировать кровь в нижней половине тела и уменьшать кровоток в области головы и шеи. Контрастное действие воды укрепляет сосудистые стенки, которые в последующем могут стать более устойчивыми к развитию отеков.
  2. Хорошо помогает и рефлекторное действие массажа. К нему можно прибегнуть как только возникло ощущение заложенности носа ночью: растирать переносицу, область пазух с помощью бальзама или мази согревающего действия.
  3. Несколько очистить носовую полость и убрать отек помогают ингаляции в сочетании с промыванием носовых ходов. Наиболее щадящее действие на нежную слизистую носа будет оказывать слабый раствор морской соли или цветков ромашки, которые можно использовать для каждой из процедур. Они борются с главным симптомом воспаления – отеком, эффективно увлажняют слизистую, снимают зуд.

Несколько скептически врачи-отоларингологи относятся к назальным спреям. Их эффективность не оставляет сомнений, однако для снятия каждого нового эпизода заложенности носа требуется все больший объём средства и увеличивается кратность орошения. Наконец, такая медикаментозная зависимость приводит к тому, что препарат становится неэффективным.

Ночную заложенность носа в положении лёжа не рекомендуется оставлять без внимания длительное время. Для благополучного прогноза необходимо посетить амбулаторного врача, а при необходимости и других узких специалистов: оториноларинголога, аллерголога, челюстно-лицевого хирурга. Комплексное обследование с высокой точностью локализует патологический процесс, что позволит подобрать наиболее эффективную терапию с быстрым развитием клинического действия и отсутствием побочных эффектов.

Если закладывает нос в положении лежа - это симптом многих форм ринита. Основная причина такого состояния – отечность слизистых оболочек в носовых каналах, из-за которой полностью или частично перекрывается нормальное дыхание. Носовой канал закладывает и в результате аллергической реакции, гормональных изменений, нарушения нервной регуляции . В этих причинах стоит разобраться подробней.

Аллергическая реакция

Нос – жизненно важный орган, который способен реагировать на воздействие сильных аллергенов, как и кожа. Некоторые люди, склонные к аллергии, отмечают, что часто заложить нос без насморка может именно ночью. Такая ночная патология коварна. Она нарушает нормальный сон, насыщение клеток человека, включая головной мозг, кислородом.

Это может быть спонтанная единичная реакция на стиральный порошок, которым были выстираны постельные принадлежности. Другая причина – наполнитель подушки и пылевые клещи, которые там поселяются. В этих ситуациях патология проходит достаточно быстро, если сменить подушку, одеяло или стиральный порошок, а также принять антигистаминный препарат. Среди аптечных противоаллергических лекарств большим спросом пользуются:

  • Кларитин;
  • Зодак;
  • Кларидол;
  • Зиртек;
  • Тавегил;
  • Супрастин;
  • Ломилан;
  • Трексил;
  • Гисманал.

Продаются такие антигистаминные препараты в виде спреев, капель, таблеток или капсул. Зачастую они снимают не только ночную длительную или единовременную заложенность носа, но и сопутствующие симптомы аллергии: кожную сыпь, чихание, слезоточивость, неприятные ощущения в носоглотке и кашель. Но самое главное в лечении такой патологии – избавиться от аллергена, ведь лекарства принесут только временное облегчение, если основную причину заложенности носа не устранить.

Проявление простуды


При вирусной, бактериальной инфекции или сильном переохлаждении, если лечь спать, ощущается сильная заложенность в носу. Она сопровождается обычно и другими симптомами:

  • кашлем;
  • выделениями из носа;
  • температурой;
  • головной болью.

Для купирования отечности и очищения носа от слизи, чтобы заложенный нос начал нормально дышать, используют или народные методы лечения, или медицинские препараты. Чтобы нормально выспаться ночью, перед сном можно закапывать сосудосуживающие капли , которые в широком ассортименте представлены в аптеках. Стоят такие средства недорого, но применяются по назначению врача и не более 5-7 суток, так как вызывают привыкание слизистой и ее еще больший отек. Среди сосудосуживающих спреев и капель наибольшую популярность в период простуд имеют:

  • Нафтизин;
  • Нок-Спрей;
  • НазолАдванс;
  • Глазолин;
  • Отривин;
  • Ринонорм.

Дальнейшую заложенность помогают снимать щелочные и солевые промывания носа, которые дополнительно и увлажняют воспаленную слизистую. Применяют также согревающие напитки, например, горячий чай с лимоном, мятой, медом, малиной, отвар шиповника или листьев черной смородины. Облегчение перед сном оказывают и согревающие ножные ванны, паровые ингаляции над картофелем или травяными отварами, использование простого небулайзера, который имеет особые насадки для носовых каналов. При использовании таких процедур спящий человек не будет страдать от кислородного голодания, часто просыпаться и чувствовать себя утром разбитым.

Воспаление и увеличение аденоидов

Дети зачастую страдают заложенностью носа ночью, если их аденоиды воспалены и увеличены в размерах. Такая патология может не проявляться в виде других симптомов, поэтому при ночной заложенности следует обязательно пройти обследование у врача-педиатра, а не заниматься самолечением.

Разрастание аденоидной ткани приносит нередко и массу других проблем с носоглоткой, например, синуситы или тонзиллиты. Ребенку в первое время аденоиды просто мешают спать, может наблюдаться храп и бессонница, частые респираторные заболевания. Без медикаментозного лечения или в крайних случаях удаления воспаленных и разросшихся в носоглотке аденоидов не обойтись. Впоследствии пациенты получают не только дыхательные проблемы, но и затяжные риниты.

Чрезмерно сухой воздух


Частая причина, почему в положении лежа заложен нос, - это сухой воздух. Особенно такое явление характерно для осенне-зимнего периода, когда включаются отопительные приборы. Батареи нагревают и иссушивают воздух, сжигают кислород, поэтому необходимо:

  • часто проветривать помещение;
  • использовать увлажнители воздуха;
  • вешать мокрое полотенце на радиаторы;
  • проводить влажную уборку чаще.

Такие методы и средства увлажняют пересушенный воздух, облегчая дыхание ночью. Повышение и поддержание нормальной влажности помогает не только восстановить носовое дыхание, но и увлажняет слизистую. Ночью она высушивается, и образуются корки. Слизь, защищающая носовые каналы, не успевает образовываться, если воздух чрезмерно сухой. Они становятся не защищенными и больше подвержены воздействию патологических вирусов и бактерий.


Многие задаются вопросом: «Почему нос заложен, когда ложусь вечером спать или долго нахожусь в горизонтальном положении?» Причину может выявить исключительно врач, но нередко причиной является вазомоторный ринит. Это распространенная патология, к которой приводят масса причин. К ним относят и стрессовые ситуации, воздействие химических веществ, частое вдыхание сухого воздуха, резкие запахи.

В результате происходит нарушение работы слизистой, которая отекает в носовых каналах, вызывая серьезную заложенность. Может закладывать попеременно одну или другую ноздрю, а может и обои сразу. Чаще всего симптоматику вазомоторного насморка устраняют медикаментозно, применяя сосудосуживающие препараты или народные методы. Главное – устранить раздражающий фактор. Это могут быть и лекарства, вызывающие подобную аллергическую реакцию или зависимое состояние, когда слизь в носу и отек возникают постоянно.

При гормональной причине вазомоторного ринита, например, у ребенка в период полового созревания или прорезывания зубов, используют антисептические растворы для промываний, способные значительно снизить отечность перед тем, как ложиться спать.

Хуже всего поддается терапии ринит, который является следствие погодных перемен. В этом случае показаны:

  • промывания носа солевыми или щелочными средствами для облечения дыхания;
  • укрепление иммунитета витаминами, особенно витамином С;
  • прием витаминных полезных напитков;
  • закаливающие процедуры.

При серьезном течении вазомоторного насморка, когда слизистая чрезмерно разрослась, могут появляться полипы. В таком случае без операции или прижигания слизистой не обойтись. Что делать, тут подскажет только ЛОР-врач.

Искривление перегородки носа и пережатие сосудов

Это еще одни причины того, почему закладывает лежа нос. Здоровый ночной сон нарушается, если сильно искривлена носовая перегородка с рождения или в результате травмы. Во многих случаях помогает исключительно хирургическое вмешательство, так как основную причину каплями и спреями с таблетками не вылечить. Искривление приводит к пережатию основных сосудов, поступающих в носоглотку. Слизистая перестает работать нормально, воспаляется, появляется хронический отек с одной или двух сторон.

Заложенность носа – это симптом, характерный для всех форм насморка, кроме атрофического. В основе этого явления лежит отечность слизистой оболочки и увеличение ее размеров, в результате чего полностью или частично прекращается дыхание через нос. Причиной может стать внедрение чужеродной микрофлоры, аллергическая реакция организма, нарушение нервной регуляции, гормональные изменения в организме.

При всех формах насморка закладывает нос, и в положении лежа, и в вертикальном положении. Но есть такой вид ринита, для которого характерно интересное явление: нос закладывает только в горизонтальном положении. Когда человек встает с постели после сна или отдыха и начинает двигаться, заложенный нос вновь начинает дышать. Эта форма насморка называется вазомоторной.

Причины и симптомы вазомоторного ринита

Насморк вазомоторный, нейрогенный, нейровегетативный – все это названия одной и той же формы ринита. Течение этого заболевания чаще бывает хроническое, длящееся годами. Причиной является формирование в организме нервнорефлекторной реакции на какие-либо внешние раздражители.

К ним не относятся ни инфекционная микрофлора, ни аллергические агенты. По неизвестным пока науке причинам организм начинает отвечать на вполне обычные внешние воздействия реакцией со стороны слизистой оболочки носа в виде отека.

У разных пациентов и причины тоже различны. У кого-то закладывает нос при выходе из теплого помещения на холодную улицу, у других больных – при смене темноты ярким светом, приеме алкогольных напитков или вдыхании сигаретного дыма. Но для всех страдающих вазомоторным ринитом характерно то, что нос закладывает в лежачем положении. Причем если человек лежит на правом боку, то и нос справа не дышит, и наоборот.

Почему так происходит? В горизонтальном положении кровенаполнение слизистой оболочки увеличивается, возрастает давление в ее капиллярных сетях, которые из-за густого переплетения называются пещеристыми телами. При этом увеличивается проницаемость капиллярных стенок, кровяная плазма просачивается в пространство между клетками слизистой оболочки.

Происходит наполнение ее жидкостью, то есть развивается отек, причем особенно увеличиваются нижние носовые раковины, перекрывая доступ воздуху. В результате в положении лежа человек может дышать только ртом. Как только он встает, отек слизистой оболочки быстро спадает, носовое дыхание восстанавливается.

Отек слизистой

Тогда это должно происходить у всех людей во время сна или отдыха? Но ведь этого не происходит, и большинство людей спокойно дышат носом в лежачем положении. Как предполагают исследователи, суть заключается в особом настрое слизистой оболочки, в изменении всего процесса нервной регуляции, от которого зависит ее функциональность.

Когда этот процесс нарушается, слизистая отвечает развитием отека даже на такие незначительные раздражители, как изменение положения тела. Именно поэтому симптом заложенности носа при действии разнообразных внешних факторов, и в положении лежа в том числе, характерен для ринита нейровегетативного, развитие которого зависит от работы симпатической и парасимпатической нервной системы организма.

Почему закладывает нос при беременности

Насморк беременных многие ученые считают разновидностью вазомоторного ринита. В развитии заболевания к нейровегетативному механизму присоединяется гормональный фактор. У женщины в период беременности особенно активно продуцируется эстроген, который приводит к снижению тонуса капиллярных стенок в слизистой оболочке, к появлению ее «рыхлости» и развитию отека. Кроме того, с каждым месяцем гестации растет общий объем циркулирующей крови за счет роста плода и плаценты.

Все эти факторы приводят к тому, что при беременности нос закладывает постоянно, а особенно в горизонтальном положении, когда вся кровь устремляется к носовой полости. Присутствуют и другие признаки насморка беременных: скудные или умеренные прозрачные выделения из носа, частое чихание; симптомы интоксикации не выражены.


Как лечить заложенный нос при вазомоторном насморке

При лечении любой формы ринита необходимо консультироваться с врачом, а особенно при терапии нейрогенного насморка. Привычным использованием сосудосуживающих капель можно навредить, и многие ЛОР-врачи не рекомендуют их применять. Нарушенная регуляция капилляров в сочетании с принудительным их сужением при закапывании сосудосуживающих средств может надолго вывести слизистую оболочку из строя, что потребует ее длительного лечения.

Чтобы снять заложенность носа и спокойно спать, можно использовать другие симптоматические препараты. К ним относятся лекарства с синтетическими кортикостероидами и средства, образующие на поверхности слизистой защитную пленку. Их назначение должно осуществляться только врачом и строго индивидуально.

Нормализовать сосудистую регуляцию поможет физиотерапия. Успешно применяется воздействие ультразвуком, электрическим током, магнитными полями. Рекомендована иглорефлексотерапия, электроакупунктура. Народные методы лечения при вазомоторном рините не помогают, но с помощью фитотерапии можно укрепить иммунитет, восполнить количество витаминов, а травяными ингаляциями – восстановить поврежденную слизистую оболочку носа.

Консервативному лечению нейрогенный насморк поддается не всегда. В таких случаях приходится осуществлять хирургическое вмешательство. Разработано несколько радикальных способов, из которых наиболее широко используются холодная или электроплазменная коагуляция, криохирургия или конхотомия. В основе их всех лежит удаление части капиллярной сети, особенно в нижних носовых ходах.

Заложенность носа при вазомоторном насморке вылечить можно. Для этого нужно запастись терпением и постараться всеми способами добиться желаемого результата.

Каждый человек в своей жизни хоть раз, да испытал синдром заложенности носа. Это достаточно неприятный недуг, который сопровождается такими симптомами, как головная боль , усталость, бессонница. У многих людей часто закладывает нос ночью, но почему это происходит им непонятно. Чтобы найти ответ на вопрос: «Почему заложен нос в положении лежа?» нужно рассмотреть причины возникновения заложенности.

  1. Первой причиной отека слизистой считается аллергическая реакция. Многие сразу откидывают этот вариант в сторону, так как никогда не замечали за собой подобного. Аллергия может возникнуть на пыль, бытовых клещей, живущих в постельном белье, пух или какой-то другой материал, из которого сделаны подушки или одеяла. Поэтому перед началом лечения следует проконсультироваться со специалистом, и при необходимости начать принимать лекарства, которые помогут устранить раздражитель.
  2. Второй причиной заложенности носа во время сна является недостаточная влажность в помещении. Обычно это явление сезонное, связанное с закрытыми окнами и включенными обогревателем, однако, это не причина ждать, пока все пройдет без вмешательства. Для устранения этой проблемы, когда ложитесь спать, можно вешать на батареи и обогреватели влажную ткань. При испарении она будет повышать влажность комнаты. С этой задачей столь же хорошо справиться и специальный прибор – увлажнитель воздуха. Не поскупитесь на здоровье и купите качественный прибор, который действительно распыляет пары воды по всей комнате, а не просто брызгает водой. Также не стоит забывать о проветривании квартиры.
  3. Третьей причиной являются некоторые заболевания, такие как гайморит (во время сна голова лежит горизонтально, из-за чего носовая слизь не стекает по гортани, а закладывает нос), аденоиды, кисты и полипы. В этом случае нужно срочно посетить отоларинголога и провериться, так как требуется особая медицинская диагностика и соответствующее лечение.

Также ночью закладывает нос из смещения носовой перегородки. Если вы вдруг упали, подрались или каким-то другим образом «разбили» нос, а после этого в положении лежа стало закладывать нос, то стоит обратиться к врачу и провести обследования. Из-за особенности положения головы во время сна, вы можете не испытывать дискомфорта днем, но сполна ощущать его ночью.

Хронический насморк или синусит тоже является причинной заложенности носа лежа. Обычно они сопровождаются сухим кашлем. В этом случае нужно сходить к ЛОРу для назначения правильного лечения.

Лечение заложенности носа во время сна

Часто к врачам обращаются люди с жалобой «когда ложусь спать, закладывает нос, что делать?». Первым делом нужно выяснить причину, затем приступать к устранению неприятного недуга. Обычно заложенность носа лечится тем же способами, что и ринит.

  1. Можно сделать ванночки для ног или контрастный душ. Душ увеличивает циркуляцию крови, тем самым тренирует сосуды, а ванночки способствуют оттоку крови от верхней части тела, за счет чего уменьшается отечность, многим помогли эти методы.
  2. Хорошо помогает растирание и массирование переносицы и крыльев носа, помощником в этом деле может стать известный бальзам «звездочка» или другая, схожая по свойствам мазь.
  3. Еще одним эффективным методом считаются ингаляции и промывания носа, которые также способствуют очищению носовой полости. Для приготовления раствора лучше использовать морскую соль или отвар ромашки – они обладают противовоспалительными свойствами, помогающими снять заложенность. Назальные спреи тоже хорошо спасают от заложенности во время сна, но используя их нужно быть осторожным, потому что может появиться медикаментозная зависимость.

Таким образом, когда во время сна закладывает нос, нужно обязательно обратиться к специалисту и приступить к лечению. Комбинирование методов улучшит результат, но в любом случае, если ожидание затягивается, то стоит немедленно пройтись по врачам. Посетить отоларинголога, аллерголога, эндокринолога, в крайнем случае, хирурга просто жизненно необходимо.













Если закладывает нос в положении лежа — это симптом многих форм ринита. Основная причина такого состояния – отечность слизистых оболочек в носовых каналах, из-за которой полностью или частично перекрывается нормальное дыхание. Носовой канал закладывает и в результате аллергической реакции, гормональных изменений, нарушения нервной регуляции. В этих причинах стоит разобраться подробней.

Аллергическая реакция

Нос – жизненно важный орган, который способен реагировать на воздействие сильных аллергенов, как и кожа. Некоторые люди, склонные к аллергии, отмечают, что часто заложить нос без насморка может именно ночью. Такая ночная патология коварна. Она нарушает нормальный сон, насыщение клеток человека, включая головной мозг, кислородом.

Это может быть спонтанная единичная реакция на стиральный порошок, которым были выстираны постельные принадлежности. Другая причина – наполнитель подушки и пылевые клещи, которые там поселяются. В этих ситуациях патология проходит достаточно быстро, если сменить подушку, одеяло или стиральный порошок, а также принять антигистаминный препарат. Среди аптечных противоаллергических лекарств большим спросом пользуются:

  • Кларитин;
  • Зодак;
  • Кларидол;
  • Зиртек;
  • Тавегил;
  • Супрастин;
  • Ломилан;
  • Трексил;
  • Гисманал.

Продаются такие антигистаминные препараты в виде спреев, капель, таблеток или капсул. Зачастую они снимают не только ночную длительную или единовременную заложенность носа, но и сопутствующие симптомы аллергии: кожную сыпь, чихание, слезоточивость, неприятные ощущения в носоглотке и кашель. Но самое главное в лечении такой патологии – избавиться от аллергена, ведь лекарства принесут только временное облегчение, если основную причину заложенности носа не устранить.

Проявление простуды

При вирусной, бактериальной инфекции или сильном переохлаждении, если лечь спать, ощущается сильная заложенность в носу. Она сопровождается обычно и другими симптомами:

  • кашлем;
  • выделениями из носа;
  • температурой;
  • головной болью.

Для купирования отечности и очищения носа от слизи, чтобы заложенный нос начал нормально дышать, используют или народные методы лечения, или медицинские препараты. Чтобы нормально выспаться ночью, перед сном можно закапывать сосудосуживающие капли, которые в широком ассортименте представлены в аптеках. Стоят такие средства недорого, но применяются по назначению врача и не более 5-7 суток, так как вызывают привыкание слизистой и ее еще больший отек. Среди сосудосуживающих спреев и капель наибольшую популярность в период простуд имеют:

  • Нафтизин;
  • Нок-Спрей;
  • НазолАдванс;
  • Глазолин;
  • Отривин;
  • Ринонорм.

Дальнейшую заложенность помогают снимать щелочные и солевые промывания носа, которые дополнительно и увлажняют воспаленную слизистую. Применяют также согревающие напитки, например, горячий чай с лимоном, мятой, медом, малиной, отвар шиповника или листьев черной смородины. Облегчение перед сном оказывают и согревающие ножные ванны, паровые ингаляции над картофелем или травяными отварами, использование простого небулайзера, который имеет особые насадки для носовых каналов. При использовании таких процедур спящий человек не будет страдать от кислородного голодания, часто просыпаться и чувствовать себя утром разбитым.

Воспаление и увеличение аденоидов

Дети зачастую страдают заложенностью носа ночью, если их аденоиды воспалены и увеличены в размерах. Такая патология может не проявляться в виде других симптомов, поэтому при ночной заложенности следует обязательно пройти обследование у врача-педиатра, а не заниматься самолечением.

Разрастание аденоидной ткани приносит нередко и массу других проблем с носоглоткой, например, синуситы или тонзиллиты. Ребенку в первое время аденоиды просто мешают спать, может наблюдаться храп и бессонница, частые респираторные заболевания. Без медикаментозного лечения или в крайних случаях удаления воспаленных и разросшихся в носоглотке аденоидов не обойтись. Впоследствии пациенты получают не только дыхательные проблемы, но и затяжные риниты.

Чрезмерно сухой воздух

Частая причина, почему в положении лежа заложен нос, — это сухой воздух. Особенно такое явление характерно для осенне-зимнего периода, когда включаются отопительные приборы. Батареи нагревают и иссушивают воздух, сжигают кислород, поэтому необходимо:

  • часто проветривать помещение;
  • использовать увлажнители воздуха;
  • вешать мокрое полотенце на радиаторы;
  • проводить влажную уборку чаще.

Такие методы и средства увлажняют пересушенный воздух, облегчая дыхание ночью. Повышение и поддержание нормальной влажности помогает не только восстановить носовое дыхание, но и увлажняет слизистую. Ночью она высушивается, и образуются корки. Слизь, защищающая носовые каналы, не успевает образовываться, если воздух чрезмерно сухой. Они становятся не защищенными и больше подвержены воздействию патологических вирусов и бактерий.

Многие задаются вопросом: «Почему нос заложен, когда ложусь вечером спать или долго нахожусь в горизонтальном положении?» Причину может выявить исключительно врач, но нередко причиной является вазомоторный ринит. Это распространенная патология, к которой приводят масса причин. К ним относят и стрессовые ситуации, воздействие химических веществ, частое вдыхание сухого воздуха, резкие запахи.

В результате происходит нарушение работы слизистой, которая отекает в носовых каналах, вызывая серьезную заложенность. Может закладывать попеременно одну или другую ноздрю, а может и обои сразу. Чаще всего симптоматику вазомоторного насморка устраняют медикаментозно, применяя сосудосуживающие препараты или народные методы. Главное – устранить раздражающий фактор. Это могут быть и лекарства, вызывающие подобную аллергическую реакцию или зависимое состояние, когда слизь в носу и отек возникают постоянно.

При гормональной причине вазомоторного ринита, например, у ребенка в период полового созревания или прорезывания зубов, используют антисептические растворы для промываний, способные значительно снизить отечность перед тем, как ложиться спать.

Хуже всего поддается терапии ринит, который является следствие погодных перемен. В этом случае показаны:

  • промывания носа солевыми или щелочными средствами для облечения дыхания;
  • укрепление иммунитета витаминами, особенно витамином С;
  • прием витаминных полезных напитков;
  • закаливающие процедуры.

При серьезном течении вазомоторного насморка, когда слизистая чрезмерно разрослась, могут появляться полипы. В таком случае без операции или прижигания слизистой не обойтись. Что делать, тут подскажет только ЛОР-врач.

Искривление перегородки носа и пережатие сосудов

Это еще одни причины того, почему закладывает лежа нос. Здоровый ночной сон нарушается, если сильно искривлена носовая перегородка с рождения или в результате травмы. Во многих случаях помогает исключительно хирургическое вмешательство, так как основную причину каплями и спреями с таблетками не вылечить. Искривление приводит к пережатию основных сосудов, поступающих в носоглотку. Слизистая перестает работать нормально, воспаляется, появляется хронический отек с одной или двух сторон.