Признаки при заболевании легких. Легкие. Болезни легких. Диагностика и лечение

Легкие — важный элемент дыхательной системы. Любые болезни легких делают уязвимыми бронхи и трахеи, вызывая патологические, необратимые явления.

Поэтому даже незначительные симптомы, связанные с проблемами легких должны стать поводом обращения к специалистам за медицинской помощью. Могут развиться заболевания, угрожающие жизни больного.

Симптомы

Болезни легких объединены в большую группу различных патологий дыхательных путей, которые имеют свои особенности и проявления. Но признаки болезней дыхательных путей на начальных этапах практически не отличаются друг от друга. Они могут иметь лишь разную по времени длительность течения и интенсивность.

Перечень основных признаков:

• Больные испытывают кашель, который сопровождается приступами удушья. Такой легочный кашель легко отличить от того, который наблюдается во время простуды;
• Человек отхаркивается мокротой. Возможно наличие примеси гноя;
• У больных понижается аппетит;
• В грудине ощущаются спазмы;
• Сопровождается болезнь высокой температурой, лихорадкой и ознобом;
• Возможны головокружения;
• Пациент ощущает упадок сил;
• Наблюдается повышенное выделение пота;
• Сильно снижается работоспособность;
• Может наблюдаться редкое или учащенное дыхание;
• При прослушивании наблюдаются хрипы и свист;
• Наблюдается одышка;
• Боли в груди.

Это основные синдромы при заболеваниях дыхательных путей.

Проводит диагностику и подбирает схемы лечения только квалифицированный специалист. Он выделяет у человека список различных симптомов, которые подтверждают заболевание органов дыхания. И только учитывая все показатели обследования больных и их симптомы, установив причину возникновения заболевания легких, назначается адекватное лечение.

Причины

Болезнями дыхательных путей занимается врач-пульмонолог. Он изучает все признаки, выясняет, какие бывают еще у пациента симптомы, выясняет были ли раньше проблемы с легкими. Проводит диагностику, чтобы установить факторы, которые спровоцировали заболевание.

К общим причинам относятся:

• Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
• Проживание в неблагоприятных экологических условиях;
• Наличие сахарного диабета;
• Функциональные расстройства нервной системы;
• Хронические заболевания, связанные с бронхами.

Квалификация

Любая болезнь, связанная с нарушением дыхательной системы, квалифицируется довольно сложно. Проблема в том, что при заболевании могут наблюдаться патологии не только легких, но и бронхов и других органов. Часто провоцируют легочные заболевания инфекционные поражения.

Общая квалификация болезней выглядит следующим образом:

Болезни, оказывающие влияние на альвеолы

1. Пневмония . Это легочная инфекция, которая вызывает воспалительные процессы. Лечение проводят в стационарных условиях, так как болезнь легких быстро прогрессирует и требует постоянного наблюдения за пациентом.
2. Туберкулез . Наблюдается поражение легких. При несвоевременном обращении к врачу в 90% случаев вызывает смертельные исходы.
3. Отек легких . Это легочное заболевание, при котором в легкие вбрасывается жидкость, провоцируя серьезные воспалительные процессы. Она имеет тяжелые последствия и вызывает отек.
4. Рак . Это смертельная форма болезни. Поэтому очень важно при малейших симптомах начать лечение под контролем специалиста. Одним из главных признаков является кашель с примесью крови.
5. Силикоз . Это болезнь, связанная с профессиональной деятельностью. Она развивается длительное время и для нее характерно тяжелое дыхание с постоянным кашлем.
6. Острый респираторный синдром . Болезнь довольно редкая и неизлечимая.

Болезни, негативно влияющие на плевру и грудную клетку:

Наследственные заболевания

Такое название связано с тем, что данный вид болезней передается от родителей к ребенку по наследству или наблюдаются врожденные патологии.

Описание видов:

1. Бронхиальная астма
2. Дискинзия первичная
3. Фиброз
4. Гемосидироз

Все эти заболевания чаще всего провоцирует инфекция. Для данной категории людей важна профилактика легочных заболеваний с ранних лет жизни.

Нагноительные заболевания

Пациентов интересует вопрос, почему называются так заболевания. Связано это с тем, что для всех видов патологий характерны гнойные воспаления, которые повреждают органы.

Нагноительные заболевания подразделяются на 3 вида:

Названия болезней говорят том, что еще в утробе матери произошли патологические изменения органов.

В данную группу входят:

1. Аплазия — патология, при которой отсутствует часть органа.
2. Агенезия — с полным отсутствие органом дыхания.
3. Гипоплазия, при которой диагностируют полную недоразвитость дыхательной системы.
4. Трахеобронхогемалия, при которой есть нарушения расстояния между бронхами и трахеей.
5. Непарная вена, которая разделяет правое легкое.
6. Добавочная доля, где наблюдается излишек ткани легкого.
7. Стеноз, где сужены бронхи и трахея.
8. Секвестрация, при которой у ткани легких собственное кровообращение.

Данную категорию заболевания диагностируют при проведении УЗИ плода. Родителям важно знать как называется диагноз, чтобы под постоянным контролем специалиста была проведена эффективная терапия.

Диагностика

Именно постановка диагноза позволит подобрать адекватное лечение.

При любых подозрениях заболеваний легких пациент должен пройти следующие процедуры:

Профилактика

Правила профилактических мероприятий просты:

• Важно вести здоровый образ жизни.
• Исключить курение.
• Регулярно заниматься физической зарядкой.
• Закаливать организм.
• 1-2 раза в год посещать пульмонолога.
• По возможности отдыхать на морском побережье.

Видео

Пульмонология - это раздел медицины, изучающий заболевания легких и дыхательных путей. Не так давно она называлась пневмологией.

Пульмонология - это обширная область медицины, состоящая из различных разделов. Основные направления:

• изучение неспецифических заболеваний (воспалительных, аллергических, обструктивных и т.п.);
• изучение специфических заболеваний (например, туберкулеза легких);
• изучение профессиональных заболеваний;
• изучение опухолевых процессов.

Пульмонология тесно сотрудничает с другими специальностями, особенно с реаниматологией и интенсивной терапией, так как после оперативного вмешательства и в тяжелых случаях многим пациентам требуется искусственная вентиляция легких (подключение к аппарату искусственного дыхания).

Заболевания дыхательных путей и легких значительно распространены во всем мире. Наш образ жизни, экология и генетические факторы стали причиной увеличения частоты зарегистрированных случаев болезней.

Бронхолегочная система состоит из следующих структурных образований: дыхательных путей, по которым поступает воздух, и легких. Дыхательные пути делятся на верхние (нос, пазухи, глотка, гортань) и нижние (трахея, бронхи и бронхиолы). Они отвечают за выполнение следующих функций:

• проведение воздуха из атмосферы к легким;
• очищение воздуха от загрязнений;
• защита легких (на слизистой бронхов оседают и выводятся микроорганизмы, пыль, инородные частицы и т.п.);
• согревание и увлажнение поступающего воздуха.

Нос - это основной защитник дыхательной системы. Он увлажняет и согревает воздух, задерживает микроорганизмы и вредные вещества, а также он способен ощущать различные запахи и отвечает за обоняние.

Пазухи - это ограниченные пространства, наполненные воздухом.

Глотка - это орган, в котором расположено большое количество лимфатических узлов, самые крупные из которых - миндалины. Лимфатическая ткань защищает организм от различных микроорганизмов.

Гортань следует сразу за глоткой. В ней находится голосовая щель и связки.

Нижние дыхательные пути представляют собой полые эластичные трубки различного диаметра, самая крупная из которых - трахея. Они плавно переходят в легкие.

Легкие представляют собой образования, состоящие из множества соединенных между собой мешочков (альвеол), наполненных воздухом. Они напоминают гроздья винограда. Основная функция - это газообмен, а именно поступление кислорода в кровяное русло и выделение отработанных газов, в особенности углекислого.

Причины заболеваний

Только квалифицированный специалист может вам сказать, как называется заболевание легких в вашем случае, и определить причину его возникновения. Чаще всего, это микроорганизмы (вирусы, бактерии, грибы). Аллергические реакции, генетические аномалии, переохлаждение также могут стать причинами появления болезней легких.

Названия заболеваний легких нередко составляются по причине их возникновения (например, окончание "-ит" свидетельствует о воспалительных процессах, "оз-" - о дегенеративных и т.п.).

Факторы риска:

• плохая экология;
• курение;
• алкоголь;
• сахарный диабет ;
• болезни сердца;
• хронические инфекции;
• стресс.

Виды

Пульмонологи знают все о том, какие есть заболевания легких. В наше время нет единой общепринятой классификации. Перечень заболеваний лёгких достаточно широк. Он составляется на основании нескольких признаков и параметров. По признакам, проявляющимся у пациента, различают следующие виды заболевания легких:

• обструктивные (затрудненное выдыхание воздуха);
• рестриктивные (трудности при вдохе).

Согласно локализации повреждения составляют такой перечень болезней легких:

• болезни дыхательных путей. Эта патология вызвана сдавлением или закупоркой просвета дыхательных путей. К ним относятся астма, эмфизема, хронический бронхит, бронхоэктазия;
• болезни тканей легких. Эта группа заболеваний повреждает ткань легких, лишая ее полноценно функционировать и расширяться, поэтому пациентам трудно сделать вдох и выдох. К ним относятся фиброз и саркоидоз;
• болезни системы кровообращения легких. Это поражение кровеносных сосудов. Оно оказывают влияние на газообмен.

Многие заболевания являются комбинацией перечисленных видов (например, астма, бронхит, ХОБЛ, рак , пневмония, пневмоторакс и т.п.).

Составить список заболеваний лёгких можно на основании степени распространенности патологии - локальные и диффузные поражения. Инфекционные заболевания легких, как правило, вызывают локальные изменения. Диффузные связаны с другими внешними и внутренними причинами.

Список болезней легких можно составить по характеру течения - острые или хронические процессы. Но классифицировать болезни легких по этому принципу достаточно трудно, так как некоторые острые процессы могут быстро вызвать трагический исход, а иногда протекают бессимптомно и сразу переходят в хроническую патологию.

Симптомы

Существует огромное количество заболеваний дыхательной системы. Так какие симптомы при заболевании легких появляются чаще всего?

Диагностика и лечение

Просмотрев видео заболевания легких, каждый должен осознать серьезность патологии, ведь без полноценного дыхания не бывает жизни. Многие при появлении характерных симптомов начинают просматривать сайты и искать, какие заболевания легких бывают. В результате они сами назначают себе лечение.

Запомните: самолечение может принести только временную пользу. Оно наносит сильный вред всему организму, так как полноценную диагностику может провести только врач.

Помимо сбора жалоб, внешнего осмотра врач использует дополнительные методы диагностики: рентген, КТ, бронхографию, флюорографию. После получения результатов обследования пульмонолог ставит окончательный диагноз и составляет план лечения.

Все лечение должно быть комплексным, индивидуальным и поэтапным. Пусть вас не пугают сложные названия болезней легких, ведь при соблюдении всех предписаний врача шансы на выздоровление максимальны.

Назначая лечение, врач учитывает причину возникновения болезни, симптоматику, тяжесть состояния и наличие осложнений. Проанализировав полученные данные, пульмонолог назначает определенные лекарственные препараты, которые способствуют уменьшению болевых ощущений, воздействуют на причину появления, восстанавливают функциональность легких, убирают клинические проявления (кашель, одышку и т.п.).

После стихания острого периода (уменьшение температуры, отсутствие слабости и т.п.) назначается физиолечение, определенная диета, режим дня, санаторно-курортное лечение.

При отсутствии положительных результатов от консервативной терапии прибегают к хирургическим методам лечения.

Заболевания легких, их классификацию, методику лечения изучает медицинская отрасль, которая называется пульмонологией.

Патологии легких могут быть специфические, неспецифические, профессиональные. Кроме того, в органах также развиваются опухолевые процессы. Такие болезни являются опасными, поскольку приводят к различным тяжелым осложнениям, и даже смертельному исходу. Поэтому важно обратить внимание на первые симптомы заболевания и начать своевременное лечение.

Специалисты определяют классификацию данных заболеваний за различными критериями.

В зависимости от локализации патологии легких существуют следующие:

• Заболевания, связанные с кровообращением легких. При них происходит поражение сосудов дыхательной системы.
• Патологии тканей органа. Эти болезни поражают легочные ткани, в результате чего они не могут работать полноценно. Именно поэтому тяжело становится вдыхать и выдыхать. Наиболее опасными в этом случае считаются саркоидоз и фиброз.
• Заболевания путей органов дыхания. Возникают вследствие закупорки и сдавливания просветов путей. Это бронхит хронической формы, бронхиальная астма, бронхоэктазия и эмфизема.

Большинство из патологий являются комбинированными, то есть поражают и дыхательные пути, кровеносные сосуды и легочные ткани. К таким относятся:

• Бронхиальная астма.
• Обструктивное заболевание легких.
• Бронхит хронический.
• Пневмоторакс.
• Плеврит.
• Доброкачественные образования в легких (липома, фиброма, аденома).
• К этому виду относят и онкологические процессы (саркома, лимфома). Рак легких в медицине называется карциномой бронхогенной.

Больше информации о пневмонии можно узнать из видео:

Кроме того, за признаками различают такие легочные заболевания:

1. Рестриктивные – затрудненное вдыхание.
2. Обструктивные – затруднение выдыхания.

За степенью поражения патологии делятся на:

• диффузные
• локальные

По характеру протекания заболеваний могут быть хронической или острой формы. Некоторые острые патологические состояния могут привести к смертельному исходу в одних случаях, а в других ситуациях – перерастают в хроническую болезнь.

Также делятся болезни на такие виды:

1. Врожденные (муковисцидоз, дисплазии, синдром Брутона).
2. Приобретенные ( , гангрена легких, абсцесс, пневмония, эмфизема, бронхоэктатическая болезнь и другие).

К заболеваниям легких относятся также туберкулез, эмфизема, альвеолит, абсцесс легких. Среди частых профессиональных патологий – силикоз, пневмокониоз (болезни шахтеров, строителей и работников, которые вдыхают пыль с содержанием двуокиси кремния).

Основные причины патологии

Чаще всего возбудителями легочных патологий являются различные болезнетворные бактерии, вирусная инфекция, а также грибок.

Повлиять на возникновение таких заболеваний могут быть следующие факторы:

• Наследственные аномалии.
• Аллергическая реакция.
• Переохлаждение.
• Проживание на экологически неблагоприятной территории.
• Табакокурение.
• Злоупотребление алкогольными напитками.
• Сердечно-сосудистые заболевания.
• Сахарный диабет.
• Стрессовые ситуации.
• Инфекции хронических форм.
• Работа на вредном производстве.

Первые признаки болезней

Общими специфическими симптомами патологий органов дыхания являются:

1. Одышка. Возникает в результате нарушений глубины и ритма дыхания. В таком случае она дает знать о себе не только после физического и психоэмоционального перенапряжения, а также при состоянии полного спокойствия. В частых случаях может указывать на сердечные заболевания. Поэтому проводят тщательное обследование для установления точного диагноза.
2. . Он бывает различной интенсивности и характера: сухой, с выделением мокроты, лающий, приступообразный. Мокрота при кашле может быть гнойной, слизисто-гнойной или слизистой.
3. Болезненность в грудной клетке и ощущение тяжести в ней.
4. Кровохарканье. Больной может наблюдать в мокроте кровяные прожилки. Со временем это могут быть уже не прожилки, а сгустки. Такой симптом является наиболее опасным, ведь часто свидетельствует о тяжелом течении болезни.
5. Свисты, шумы и хрипы, которые прослушиваются в легких.
6. Кроме того, возможны и неспецифические признаки при заболеваниях дыхательной системы. К таким относятся высокая температура, озноб, расстройство сна, потеря аппетита, общая слабость.

В большинстве случаев симптомы являются ярко выраженными. Однако при некоторых патологиях (рак легких) они начинают возникать очень поздно, поэтому можно опоздать с лечением.

При появлении вышеописанных признаков следует незамедлительно обратиться к специалисту, который при помощи различных методов диагностики установит диагноз и назначит соответствующее лечение.

Методы диагностики

Современная диагностика легочных заболеваний делиться на общеклиническую, биохимическую и микробиологическую, ультразвуковую, функциональную и бронхологическую.

Чтобы диагностировать болезни дыхательных органов, необходимо физикальное обследование, которое заключается в пальпации (ощущения, которые возникают при движении пальцев по грудине), аускультации (исследование звуков дыхательных органов) и перкуссии (постукивание в зоне грудной клетки).

Также назначают общие лабораторные анализы, а именно – исследование крови, мочи. Кроме того, выявить возбудителя заболевания можно с помощью исследования мокроты. Делают электрокардиограмму, чтобы установить, как заболевание влияет на сердце.

К диагностическим методам также относятся:

1. Бронхоскопия
2. Рентгенография
3. Флюорография

Дополнительно может понадобиться иммунологическое исследование, зондирование для изучения дыхательной механики, МРТ. Кроме того, в некоторых случаях назначают хирургический способ диагностики (торакотомия, торакоскопия).

В чем заключается опасность патологий?

Легочные заболевания могут спровоцировать различные осложнения. Практически все такие болезни могут прогрессировать. Зачастую они имеют тенденцию перерастать в хроническую форму.

Любую патологию органов дыхания необходимо лечить, поскольку они часто приводят к тяжелым последствиям, например к асфиксии.

В результате обструктивной болезни легких и бронхиальной астме просвет дыхательных путей сужается, возникает хроническая гипоксия, при которой организм испытывает недостаток кислорода, что очень важно для правильного функционирования всего организма. Острые приступы астмы могут угрожать жизни больного.

Опасность также заключается в возникновении проблем с сердцем.

Часто больные игнорируют первые признаки болезни. При раке легких симптомы являются незначительными, и человек может не обращать на них внимания. Поэтому обычно диагностируют злокачественный процесс на поздних стадиях. В случае метастаз пациент может умереть.

(пневмония) за статистикой является вторым заболеванием в списке, которое заканчивается летальным исходом.

Лечение заболеваний и прогноз

Выбор тактики лечения зависит от поставленного диагноза. В любом случае терапия должна быть комплексной:

• Этиотропное лечение устраняет основную причину. Если возбудителями являются болезнетворные бактерии, назначают антибиотики макролидной, пенициллиновой или цефалоспориновой группы. При вирусной инфекции применяют противовирусные средства, при грибковом поражении используют антигрибковые препараты. Для устранения аллергии назначают антигистаминные лекарства.
• Симптоматическая терапия заключается в приеме противокашлевых, и муколитических препаратов, которые эффективно помогают при кашле. Возможно применение жаропонижающих лекарств при высокой температуре.
• Часто назначается поддерживающую терапию. Для повышения иммунитета употребляют иммуностимуляторы, витаминно-минеральные комплексы.
• В редких случаях могут назначить хирургический метод лечения.
• Вспомогательными при различных симптомах легочных патологий являются народные средства. Эффективными и безопасными считаются ингаляции с физиологическим раствором, маслами эфирными и отварами целебных трав.
• Важно помнить, что назначать лекарственные препараты может только квалифицированный специалист. С ним нужно согласовывать и возможность применения альтернативных лекарств.

Прогноз при разных видах патологий может быть следующим:

1. При своевременной терапии острое воспаление в органах дыхания обычно имеют прогноз благоприятный для жизнедеятельности и здоровья человека.
2. Хронические формы заболеваний значительно ухудшают качество жизни. При правильной тактике лечения жизни не угрожают.
3. Онкологические заболевания часто диагностируют на поздних стадиях. Обычно они дают метастазы на этих этапах, поэтому прогноз в таких случаях неблагоприятный или сомнительный.
4. К летальному исходу может привести рак легких и пневмония.

Чтобы предупредить развитие патологий дыхательных органов, необходимо придерживаться следующих правил профилактики:

• Вести здоровый образ жизни.
• Отказаться от вредных привычек.
• Закаливать организм.
• Избегать переохлаждений.
• Чаще гулять на свежем воздухе.
• Ежегодно отдыхать на побережье моря.
• Не допускать контактов с больными при тяжелой эпидемиологической ситуации.
• Правильно и сбалансировано питаться.
• Проветривать помещение и часто делать влажные уборки.

Кроме того, необходимо прохождение ежегодных плановых проверок в поликлинике. Также следует выполнять все предписания врачей при заболеваниях дыхательных путей.

Читателям понравилось:

«На флюорографии у меня обнаружили затемнение в верхней части правого легкого. Отлежала в туберкулезной больнице 2 недели. Отсутствие или наличие туберкулеза врачи определить не могут. Предложили пройти курс лечения – 6 месяцев принимать разного вида антибиотики. Я попросила отложить лечение на месяц. Если на контрольном снимке состояние легких не улучшится, меня будут лечить. Я очень надеюсь, что это последствие пневмонии, а не туберкулез. Травиться антибиотиками очень не хочется.

В больнице прочитала много литературы по оздоровлению. Стараюсь очистить организм. По конституции я „Желчь“ плюс „Слизь“. Делаю утром гимнастику для суставов, принимаю утром „тройчатку“ и сосу масло подсолнечное, пью перекись водорода 12-й день, пытаюсь питаться раздельно, делаю очистительные клизмы с яблочным уксусом, солью, травами (по 6 литров через день), обливаюсь контрастным душем. Но состояние „спящее“, нет бодрости. Подскажите, пожалуйста, как можно с помощью естественных средств очистить легкие?»

«Мне 42 года, вешу 50 кг при росте 164 см. Все три жизненных принципа во мне перемешаны, но больше „Ветер“ и „Желчь“. Болезни: сложная бронхиальная астма, сложная гормонозависимая аллергия, гайморит, фронтит. Я достаточно давно перешла на правильное питание, пью травяные настои, но полностью избавиться от болезней не могу. Пыталась промывать гайморовы пазухи, но толку было мало. Может ли мне помочь уринотерапия и как ее проводить? Есть ли вероятность избавиться от приступов астмы или с этим ничего уже не поделать? Знаете ли Вы, Геннадий Петрович, примеры подобного излечения?»

Болезни легких – одна из самых частых жалоб в письмах моих читателей. Это подтверждают и данные статистики. Ведь ежегодно от инфекций дыхательных путей умирает около 5 млн человек.

Без дыхания невозможна жизнь ни одного живого существа на земле. Бронхиты, острые и хронические пневмонии, туберкулез не только способствуют нарушению работы других органов, но и представляют опасность для жизни человека. Поэтому очень важно своевременно лечить болезни легких и заниматься их профилактикой.

Дыхательная система состоит из двух отделов – верхних (нос, придаточные пазухи, миндалины, глотка, пищевод и гортань) и нижних дыхательных путей (трахея, бронхи, легкие). Она снабжает организм кислородом, который используется в различных процессах жизнедеятельности, через нее удаляются углекислый газ и вода, образовавшиеся в результате обмена веществ.

Легкие состоят из множества легочных долек, где в наполненных воздухом пузырьках – альвеолах – происходит газообмен. Изнутри они покрыты поверхностно-активным веществом, с помощью которого пузырьки находятся в расправленном состоянии. Насыщаясь кислородом, они отдают его капиллярам и забирают у них отработанный углекислый газ. Легкие находятся в грудной полости, каждое из них заключено в оболочку, называемую плеврой. Между плеврой и легкими находится жидкость, облегчающая движение легких при дыхании. Сосуды легких представлены легочными артериями, капиллярами и легочными венами и составляют так называемый малый круг кровообращения.

Обеспечение всех тканей организма кислородом и удаление из них излишков углекислоты – главная, но не единственная функция легких. В них образуются очень важные для организма жироподобные вещества, накапливаются разные элементы крови (лейкоциты, тромбоциты), а также возникают различные факторы свертывания и противосвертывания крови.

Легкие – это естественная система очистки организма человека от вредных веществ, содержащихся в поступающем в организм воздухе. Но несмотря на то что органы дыхания пропускают через себя и фильтруют огромное количество воздуха в течение суток, здоровые легкие способны самоочищаться от осевших в них частицах дыма, шлаков и вредных веществ и восстанавливать свою работоспособность.

Курение, чрезмерно загрязненный воздух на производстве или в городской среде, снижение защитных сил дыхательной системы из-за распространения в легких инфекций не дают возможности легким выполнять свои функции и вовремя очищаться, поэтому в них накапливаются шлаки и токсины.

Таким образом, можно сказать, что легочные, простудные и другие респираторные заболевания – итог чрезмерной зашлаковки организма. В некоторых случаях обычное очищение творит чудеса излечения. В других случаях требуется применение более серьезных оздоровительных средств – голодания, уринотерапии.

Что происходит, когда количество поступающих в дыхательную систему вредных веществ во много раз превышает то количество, которое легкие могут очистить, переработать и освободиться от полученных в результате вредных веществ? Возникающие заболевания не дают возможности легким в полной мере снабжать организм кислородом, из-за чего снижается вся его работа. Угнетение дыхательной функции пагубно сказывается на работе мозга, кроветворной функции организма, а дефицит кислорода в каждой клетке организма приводит его в состояние депрессии, постоянного подавленного настроения.

Острый бронхит возникает в результате воспалительного процесса в слизистой оболочке крупных бронхов и трахеи. Кашель сухой, но по мере накопления слизи и увлажнения слизистой оболочки происходит выделение слизисто-гнойной мокроты. Недолеченный острый бронхит может перейти в хронический . В этом случае слизистая оболочка бронхов после болезни полностью не восстанавливается, сохраняются нарушения кровотока и лимфообращения, создаются условия для последующих осложнений, например пневмонии – инфекционного заболевания легких. Оно может появиться и в результате переохлаждения, физических и нервно-психических перегрузок, отравления, вирусной инфекции. Для хронической пневмонии характерны периоды затихания и обострения воспалительного процесса. Из-за них нарушается вентиляция легких и газообмен, развивается легочная недостаточность, появляются изменения в сердечно-сосудистой системе.

Если очаг воспаления расположен под плеврой – тонкой серозной оболочкой, плотно покрывающей легкие и выстилающей изнутри грудную полость, развивается плеврит .

Возбудителем туберкулеза является микобактерия туберкулеза (палочка Коха), попадающая в органы дыхания от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем. При попадании палочки Коха в легкие развивается первичный очаг воспаления, сопровождающийся появлением симптомов обычного воспаления легких. Но воспалительный процесс при туберкулезе развивается очень медленно, а ткани в месте поражения некротизируются и отмирают.

При бронхиальной астме также поражаются органы дыхания. Проходимость бронхов нарушается из-за воспаления их слизистой и повышенной раздражимости бронхов. Сужение просвета как мелких, так и более крупных бронхов развивается из-за спазма гладких мышц бронхов, в результате отека и утолщения их слизистой оболочки, или из-за усиленного выделения слизи железами, расположенными в стенке бронха.

Если вы курите, если у вас аллергия и легочные расстройства, вы часто простужаетесь, если ваша работа связана с пребыванием на вредном производстве или в запыленном помещении, если вы проживаете на загрязненной и загазованной улице да еще в промышленном районе и понимаете, что изменить обстоятельства места действия вам не под силу, то постарайтесь компенсировать все это, хотя бы проведя чистку легких.

Лечение хронических заболеваний органов дыхания без предварительного очищения организма малоэффективно или вовсе безрезультатно. После завершения основного этапа очищения удивительные по эффективности результаты достигаются за счет комбинированного (регулярное лечебное голодание, фитотерапия, ингаляции) воздействия на больной организм естественных и лечебных факторов. В результате лечебного голодания происходит гибель «больных», пораженных инфекцией клеток, активно выводятся из легких конечные продукты обмена веществ и токсинов. Прилив энергии способствует усилению восстановительных процессов в организме.

Уринотерапию на фоне голодания нужно проводить в комплексе с растираниями. Кожа также дышит и поглощает урину, что благотворно влияет на восстановление обмена веществ. Комплексное лечение предусматривает голодание, прием урины и растирание всего тела. Отдельно голодать, или пить урину, или растираться не приносит желаемого эффекта. Кроме исчезновения основного заболевания, у вас улучшится цвет кожи лица, обострятся зрение и слух, да и сами вы будете более активны и энергичны.

После выздоровления необходимо продолжать принимать урину, начать легкий бег, водные процедуры, закаливание, проводить профилактические голодания.

Многие люди в молодости страдают легочными заболеваниями. Это связано с тем, что в этом возрасте силен жизненный принцип «Слизи». Потребление продуктов питания со сладким вкусом (хлеб, мясо, сладости, жиры) способствует тому, что слизь накапливается в области легких, загнивает и возникает пневмония и другие болезни легких.

Русская смекалка нашла способ очистить легкие от слизи. Стакан цельных зерен овса (лучше немытых) заливают 0,5 л молока и упаривают на медленном огне, помешивая, до половины объема. Когда овес упарится, его протирают через сито. В конечном итоге получается около 1/2 стакана жидкой (цвета кофе с молоком) кашицы. На вкус она сладенькая. Эти полстакана сладкой кашицы надо выпить за один раз до еды. Готовить такое снадобье и употреблять надо 3 раза в день.

Жмых от зерен можно через сито промыть молоком и эту жидкость выпить (в тяжелых случаях). Остатки жмыха выбрасывают.

Примерно через неделю начнется очищение легких от слизи. Происходит очищение легких в виде сильного и длительного кашля по 20-30 минут. У тех, кто серьезно страдал пневмонией, может отходить зеленая мокрота в виде спрессованных кусков.

Болезни легких часто возникают как следствие хронических запоров. Обязательно устраните нарушения работы кишечника. Как это сделать, я расскажу в соответствующем разделе.

Существует несколько методик дыхания, благодаря которым вы сможете не только очистить свои легкие от шлаков, но и простимулировать работу всех органов и систем своего организма. Кратко расскажу о двух наиболее известных их них, а более подробно материал о дыхательных методиках изложен в других моих книгах.

Свою систему дыхательных упражнений Александра Николаевна Стрельникова назвала «парадоксальной дыхательной гимнастикой» и упор сделала на четыре правила.

Правило 1. Думайте: «Гарью пахнет! Тревога!» И не делайте вдох, а шумно, на всю квартиру, нюхайте воздух, как собака след. Чем естественней, тем лучше. Делая вдох, не стремитесь раздуваться что есть силы, это самая грубая ошибка – тянуть вдох, чтобы набрать воздуха побольше. Вдох должен быть короткий и активный. Думайте только о вдохе. Следите только за тем, чтобы вдох шел одновременно с движением. Выдох – результат вдоха. И от природы вдох слабее выдоха. (На самом деле, наоборот . – Примеч. автора. ) Тренируйте активный вдох и самопроизвольный пассивный выдох, так как это поддерживает естественную динамику дыхания.

Правило 2. Не мешайте выдоху уходить после каждого вдоха как угодно, сколько угодно – лучше через рот, чем через нос. Не помогайте ему. Думайте: «Гарью пахнет! Тревога!» И выдох уйдет самопроизвольно. Увлекайтесь вдохом и движением, и все выйдет. Чем активнее вдох, тем легче уходит выдох. Невозможно накачать шину, действуя по принципу: пассивный медленный вдох – активный медленный выдох. Следовательно, невозможно по такому принципу наполнить воздухом мельчайшие дыхательные пути легких. (Дыхание человека нельзя сравнивать с накачиванием шины. Тем более что оно состоит из газообмена в легких, транспортировки газов кровью и клеточного дыхания. Это лишний раз указывает на то, что Стрельникова абсолютно не понимает механизма оздоровления собственной методики.)

Правило 3. Накачивайте легкие, как шины, в ритме песен и плясок. Все фразы песен и плясок идут на 8, 16 и 32 такта. Следовательно, этот счет физиологичен. И, тренируя движения и вдохи, считайте на 4 и 8, а не на 5 и 10. Скучно считать мысленно – пойте. Норма урока – 1000-1200 вдохов, можно и больше – 2000 (для инфарктников – 600).

Комментарии. Я разъясню, что имела в виду Стрельникова, говоря: «Накачивайте легкие, как шины». Когда вы делаете резкий вдох носом и преодолеваете сопротивление вдоху, которое происходит из-за сознательного затруднения ему (наклон вперед, обхват себя руками и т. п.), у вас возникает ощущение давления, сжатия в грудной клетке, в легких. Именно это давление позволяет «трамбовать», «вдавливать» энергию, поступающую с вдохом в полевую форму жизни. В результате подобного уплотнения происходит восстановление полевых структур и излечение от болезней. Именно поэтому надо обязательно добиваться ощущения сопротивления, давления со стороны грудной клетки от каждого вдоха.

Правило 4 (очень важное). Подряд делайте столько вдохов, сколько в данный момент можете сделать легко. В тяжелом состоянии – по 2, 4, 8 вдохов сидя или лежа; в нормальном – по 8, 16, 32 вдоха стоя. Доходите до 1000-1200 вдохов постепенно. Чем хуже самочувствие, тем дольше делайте гимнастику, но отдыхайте чаще. 4000 вдохов в день, а не за один раз – норма для оздоровления.

Суть этого метода можно изложить в нескольких пунктах.

1. Необходимо делать короткие, как укол, вдохи с громким шмыганьем носом, с сильным акцентом на обоняние. Именно такое дыхание позволяет пропускать наибольшее количество воздуха через нос, раздражать обоняние поля и производить регулирующее действие на весь ферментативный аппарат человека.

2. Вдохи короткие и проделываемые на сжатой грудной клетке не позволяют вымываться углекислому газу – он накапливается в организме, нормализуя внутреннюю среду для протекания биологических реакций.

3. Выполнение движений стимулирует выработку углекислого газа и подзаряжает организм энергией – свободными электронами, которые активизируются и поступают в акупунктурную систему в результате мышечной деятельности. Именно эти эффекты и обеспечивают подкачку организма энергией.

Распространено мнение, что дыхательную гимнастику надо делать тогда, когда человек заболел. Сама Стрельникова говорила: «Гимнастика может быть хорошим продолжением оздоровительной работы над собой. Убеждена: дыхательная гимнастика – отличная профилактика болезней и доступная всем оздоровительная процедура. Я, к примеру, вынуждена проделывать ее почти каждый день, демонстрируя ее новичкам, и чувствую себя очень хорошо. А ведь мне уже 77-й год».

Для того чтобы выполнить норму, рекомендуемую Стрельниковой, – 2000 движений, ей самой требовалось 37 минут. Как правило, от такого занятия не возникает ни напряжения, ни усталости. Наоборот, организм полон энергии. Помните, вдохи должны быть резкие, активные, чтобы в носу жгло, будто закапали едкие капли.

С помощью этой дыхательной гимнастики можно быстро снимать сильные аллергические приступы, ведь аллергия вызывает застой в организме, а дыхательная гимнастика его ликвидирует.

Константин Павлович Бутейко в 1952 году выдвинул интересную теорию, которая затем получила прочное научное обоснование. Основой этого метода считается ключевая роль углекислоты в организме, а причинами болезней – глубокое дыхание, вымывающее ее из организма. Бутейко обнаружил, что:

1. Углубление дыхания снижает содержание кислорода в клетках нашего организма. В связи с тем что углекислый газ в 25 раз быстрее вымывается из организма, чем кислород, возникает его дефицит. В результате этого ухудшаются условия перехода кислорода от гемоглобина к тканям и наступает кислородное голодание всего организма.

2. Изменение внутренней среды клеток из-за вымывания углекислоты разлаживает работу 700 ферментов и 20 витаминов! В результате нарушается обмен веществ и энергии в организме.

3. Уменьшение углекислого газа в клетках возбуждает их. Это, в свою очередь, приводит в возбуждение нервную систему со всеми вытекающими отсюда вредными последствиями.

4. Защитная реакция от потери углекислого газа в организме приводит к спазмам бронхов и сосудов, к накоплению слизи в организме.

Исходя из своей обширной практики, Бутейко утверждает, что существует одна болезнь – глубокое дыхание, зато симптомов у нее 150! Вот симптомы болезни глубокого дыхания, исчезающие в процессе его ликвидации по методу волевой ликвидации глубокого дыхания (ВЛГД).

1. Нервная система : головные боли (иногда по типу мигрени), головокружения, обмороки (иногда с эпилептическими судорогами); нарушение сна (в том числе бессонница), плохое засыпание, сонливость и др.; шум в ушах, ухудшение памяти, быстрая умственная утомляемость, вспыльчивость, раздражительность, плохая концентрация внимания, чувство беспричинного страха, апатия, ухудшение слуха, парестезия, вздрагивание во сне, тремор, тик; ухудшение зрения, увеличение старческой дальнозоркости, различные мелькания в глазах, сетка перед глазами и т. д., увеличение внутриглазного давления, болезненность при движении глаз вверх и в стороны, преходящее косоглазие; радикулиты и т. д.

2. Вегетативная нервная система : кризы типа диэнцефальных и вегетодистонических, в том числе: потливость, зябкость, бросание в холод или жар, беспричинный озноб, неустойчивость температуры тела типа термоневроза и т. д.

3. Эндокринная система : признаки гипертериоза, ожирение или истощение, иногда по типу эндокринного, явления патологического климакса, нарушение менструального цикла, токсикозы беременности, фибромы, импотенция и т. д.

4. Система дыхания : спазмы гортани и бронхов (приступы астмы), одышка при физической нагрузке и в покое, частое глубокое дыхание с участием дополнительной дыхательной мускулатуры, отсутствие паузы после выдоха и в покое, дыхательная аритмия или периодическое ощущение недостатка воздуха, ощущение неполного вдоха, ощущение ограниченности подвижности грудной клетки (стеснение в грудной клетке), боязнь духоты, затруднение дыхания через нос и в покое и при небольшой физической нагрузке, ринит по типу вазомоторного, склонность к простудным заболеваниям, в том числе катары дыхательных путей, бронхиты, гриппы и т. д., кашель сухой или с мокротой, сухость во рту или в носоглотке, хронический тонзиллит, ларингит, гайморит, фронтит, острая эмфизема легких, интерстициальная пневмония, бронхоэктазы, спонтанный пневмоторакс, потеря обоняния, боли различного характера в грудной клетке, нарушение осанки, деформация грудной клетки, вздутие надключичных областей (эмфизема верхушек легких) и т. д.

5. Сердечно-сосудистая система и система крови : тахикардия, экстрасистолия, пароксизмальная тахикардия, спазм сосудов конечностей, мозга, сердца, почек, белок в моче, дизуретические явления, никтурия и др., похолодание, зябкость конечностей, других областей, боли в области сердца, стенокардия, повышение или понижение артериального давления, телеангиэктазия, варикозное расширение вен, в том числе геморроидальных, ломкость сосудов, в том числе кровоточивость десен, частые носовые кровотечения и т. д., ощущение пульсации различных областей, пульсирующие шумы в ушах, сосудистые кризы, инфаркт миокарда, инсульт, повышение свертываемости крови, тромбы (тромбофлебиты), уменьшение щелочных резервов крови, электролитные нарушения, эозинофилии, гипер– или гипоглобулия, изменения в крови, уменьшение парциального давления кислорода в артериальной крови в начальных стадиях болезни и противоположные изменения в конечных стадиях болезни и т. д.

6. Система пищеварения : понижение, повышение, извращение аппетита, слюнотечение или сухость во рту, извращение или потеря вкуса, спазмы пищевода, желудка (боли в правом подреберье, в подложечной области и т. д.), колит (запоры, поносы), дискинезия желчных путей, изжога, частая отрыжка, тошнота, рвота, метеоризм, некоторые формы гастритов и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки и т. д.

7. Костно-мышечный аппарат : мышечная слабость, быстрая физическая утомляемость, ноющие боли в мышцах, судороги мышц, чаще ног (икроножные мышцы и мышцы стопы), подергивание различных групп мышц, усиление или ослабление тонуса мышц, атрофия мышц, боли в трубчатых костях и т. д.

8. Кожа и слизистые : сухость кожи (ихтиоз), постулезные сыпи, кожный зуд, экзема, псориаз, склонность к грибковым заболеваниям, бледность с серым оттенком кожи, акроционоз, отеки Квинке, пастозность лица, экзематический блефарит, синюха и т. д.

9. Обменные нарушения : ожирение, истощение, липоматоз, инфекционные инфильтраты, остеофиты и отложения солей в области суставов по типу подагры, отложение холестерина на коже (чаще на веках), тканевая гипоксия, скрытые отеки, нарушение тканевого обмена по типу аллергических реакций и т. д.

Обычно методом ВЛГД людей лечат, хотя его можно и нужно применять как профилактическое средство для укрепления здоровья и наращивания жизненного потенциала. Перед тем как лечить больного астмой, гипертонией и т. п., делается глубокодыхательная проба. Суть ее заключается в том, что больной по команде изменяет глубину дыхания (увеличивает или уменьшает ее).

Если у больного в данный момент имеются выраженные признаки болезни, например приступ бронхиальной астмы, головные боли у гипертоника, боли под ложечкой у больного язвенной болезнью, зуд кожи у больного экземой и т. д., то больному предлагается уменьшить глубину дыхания. Проще говоря, попытаться сократить, затаить дыхание до исчезновения или уменьшения симптомов болезни, о чем больной предупреждается заранее. При этом фиксируется время, которое понадобилось для уменьшения или снятия соответствующего симптома. При правильном выполнении методики уменьшения глубины дыхания это происходит обычно в течение 3-5 минут.

Затем больному человеку предлагается углубить дыхание в 2-3 раза (но не максимально) и также зафиксировать время появления симптомов болезни. После этого больному снова предлагается снять приступ или симптом методом ВЛГД.

Главное, чтобы больной человек понял, что причина его болезни кроется не в аллергии, простуде, психической травме, нервном напряжении и т. д., а является результатом глубокого, избыточного дыхания. Понимание этого считается главным моментом в освоении метода ВЛГД. В противном случае ни воспринять методику, ни добиться сознательного отношения к лечению больному обычно не удается.

Глубокое дыхание ухудшает деятельность почек, печени, кишечника и других органов, поэтому в организме накапливается огромное количество шлаков: недоокисленных продуктов, ненужных солей, лекарств, токсинов очаговой инфекции, избыток холестерина в крови, отложений холестерина и других веществ в сосудах, отложение солей кальция и фосфора в суставах, сосудах и т. д.

При ликвидации глубокого дыхания нормализуется обмен веществ, улучшается деятельность выделительных органов, что приводит к очищению организма. Кроме того, нормализуется тонус сосудов, капилляров, гладкомышечных образований, что также проявляется при выздоровлении симптомами, напоминающими симптомы болезни.

Так как симптомы болезни глубокого дыхания (бронхиальная астма и др.) никогда регулярно не излечивались, то никому не удавалось до появления метода ВЛГД наблюдать реакции очищения, которые неизбежно возникают у большинства больных при лечении этим методом. Эти реакции могут идти не постоянно, не в течение всего времени, а, как правило, циклами, зависящими не от длительности тренировки, а от тех уровней углекислоты, которые достигаются в процессе ликвидации дефицита СО2 и приближения его к норме. Организм как бы накапливает силу для очередного извержения шлаков, скопившихся в нем за время болезни и прежнего лечения.

На основании вышеуказанных методик я разработал собственную, отобрав наиболее значимые элементы из предыдущих. Эту методику вы можете практиковать самостоятельно. Внимательно изучите ее, прочитайте примеры о тех, кто уже ее практиковал, и потихоньку, не спеша начинайте применять.

Под полевой формой жизни мы будем подразумевать всю совокупность энергий, составляющих человеческое существо. Полевая форма жизни (душа и дух) имеет сложнейшее строение и управляет структурой и функционированием физического тела. Заболевания в подавляющем большинстве своем начинаются на полевом уровне, а затем проявляются в явной форме в физическом теле.

Механизм заболевания (особенно психосоматического) таков: в результате психологического зажима (например, обиды, оскорбления, угрозы и т. д.) в полевой форме жизни образуется очаг обиды, оскорбления, страха, который иначе «структурирует» энергии, образующие полевую форму жизни. Органы, ткани и клетки, находящиеся внутри этого очага (я называю его «раковиной»), как бы отрываются от всего организма и управляются совсем по-другому. В них начинают происходить процессы, в результате которых они изменяют свои функции. Другими словами, клетки не функционируют как надо, а перерождаются. Вот так возникают диабет, онкология и масса других заболеваний. Ввиду того что причина заболевания находится на другом уровне, медикаментозное лечение малорезультативно. И, как показывает практика, подобные заболевания, несмотря на заместительную терапию (в случае диабета – инсулин; в случаях онкологии – хирургия, облучения), продолжают прогрессировать.

Для полного выздоровления необходимо убрать подобные «раковины» из сознания. В дальнейшем организм займется самовосстановлением. Если этого не сделать, то даже у человека, ведущего здоровый образ жизни (очищающегося, правильно питающегося, ведущего активный образ жизни и т. д.), организм будет по-прежнему функционировать неправильно.

Как правило, любой психологический зажим, особенно страх, гнев, – это резкое повышение энергетики внутри полевой формы жизни. В результате этого энергетика «раковины» может во много раз превосходить энергетику полевой формы жизни человека. Для того чтобы уничтожить «раковину», необходимо энергетику полевой формы жизни поднять до уровня энергетики «раковины» (это один из главных методов). Когда энергетика тела сравнивается с энергетикой «раковины», она уничтожается. Мощные энергии, ее составляющие, высвобождаются, и по телу пробегают судороги, обдает жаром, холодом и т. п. Эмоциональная составляющая «раковины» переживается заново. Человек как бы попадает в тот возрастной период, когда он получил этот психологический зажим, и переживает его заново. Освободившись от «раковины», человек совсем по-другому себя чувствует, делается более работоспособным и т. д. Заболевание на физическом уровне незаметно проходит через некоторое время. Например, опухоль в районе легких, гортани выйдет в виде откашливаний клейкой массой (так произошло у самого автора).

Непосредственно сама методика основывается на следующих взаимоусиливающих друг друга принципах, действующих как на энергетику организма, так и на его физиологию.

Циркуляторное дыхание. Дыхание используется для того, чтобы обеспечить доступ к «раковинам» и «искажениям» в полевой форме жизни человека. Именно с его помощью можно повысить энергетику организма во много раз и в ней «расплавить» психологические зажимы («маленькую голограмму»).

Это дыхание подразумевает любой вид дыхания, который отвечает следующим критериям:

1. Вдох и выдох связаны между собой так, что в дыхании нет паузы.

2. Акцент в дыхании можно делать: как на вдох (как у Стрельниковой – резкий, наподобие укола), тогда выдох самопроизволен, без напряжения, естественно следующий за вдохом; так и на выдох (резкое движение диафрагмой, быстро изгоняющее воздух из легких), тогда вдох происходит самопроизвольно, без напряжения, естественно следуя за выдохом.

3. Вдох и выдох необходимо делать через нос. В очень редких случаях допускается дыхание через рот.

В результате частого циркуляторного дыхания (60-80 раз в минуту) происходит нагнетание энергии в полевую форму жизни и усиление ее циркуляции. Человек, дышащий таким образом, чувствует поток энергии, чувствует, где она блокирована (боль, распирание) «раковиной» или «маленькой голограммой». В легкие воздух попадает в ограниченном количестве, ибо он циркулирует или «колеблется» в районе носоглотки. Это важная особенность этого дыхания. Вы не тянете воздух в легкие, а гоняете его в носоглотке за счет резких нюхательных движений и пассивного выдоха; либо резкого выдоха и пассивного вдоха.

При дыхании – активный вдох, пассивный выдох – активизируется симпатический отдел вегетативной нервной системы, который усиливает обменные процессы в организме, повышает содержание красных кровяных телец, сахара и гормонов в крови, останавливает развитие воспалительных процессов и аллергических реакций (кортикостероиды надпочечников обладают мощным противовоспалительным действием), поднимает артериальное давление, расширяет бронхи. Ввиду того что в легких воздух как бы стоит, в организме накапливается и углекислота. В результате этого появляется испарина, открываются поры кожи. Эти признаки (поток энергии, распирание в области зажимов, испарина) указывают, что вы правильно дышите. Другими словами, подобный способ дыхания активизирует организм на самоисцеление и укрепление.

В случае обращенного дыхания: активный выдох, пассивный вдох – в организме еще больше усиливается циркуляция энергии, потому что выдох сильнее вдоха. При этом энергия направляется выдохом и циркулирует таким образом, что вымывает и выбрасывает из организма все лишнее. Слизь на первых порах из вас будет отходить стаканами.

Сильный выдох, представляя собой сжатие организма, является в данном случае янским, активизирующим организм процессом. В результате запускаются мощные целительные механизмы, как и в первом случае. По мнению автора, еще более мощные, чем в первом случае.

Однако в начале занятий по данной методике я советую вам дышать в течение первых 6 месяцев первым способом (активный вдох – пассивный выдох). Дыхание вторым способом (активный выдох – пассивный вдох) должно прийти самопроизвольно, как итог вашей наработки предыдущим дыханием, причем выполнять его нужно не лежа, а стоя – в положении «столба».

Во время длительных циклических упражнений (а циркуляторное дыхание относится к ним) уберите двигательный компонент в беге, и у вас останется одно циркуляторное дыхание. За счет постоянного волевого усилия по поддержанию должной интенсивности вышеописанного дыхания в организме человека начинается выработка естественных опиатов – эндорфинов. Поступая все в большем и большем количестве, они самостоятельно вызывают и поддерживают состояние экстаза и эйфории.

Эндорфины активизируют симпатический отдел вегетативной нервной системы, возбуждая защитные силы организма и обеспечивая его энергией.

Существуют различные виды циркуляторного дыхания, которые по-разному меняют интенсивность и форму потока циркулирующей в полевой форме жизни энергии. Это в свою очередь приводит к активизации тех или иных психологических зажимов, поэтому различные виды циркуляторного дыхания приносят специфические эффекты. Дыхание можно менять по следующим параметрам: увеличивать или уменьшать объем вдоха, варьировать скорость вдоха, вдыхать воздух в нижнюю, среднюю или верхнюю часть легких, дышать носом или ртом (дыхание через рот малоэффективно из-за малого усвоения энергии, которая усваивается в каналах носа).

Может меняться заполняемость легких – верхняя или нижняя части. Если вы почувствуете выход «раковины» из области головы или верхней части тела, то дыхание верхушками легких облегчит процесс; если выход начинается в ногах или нижней части тела, то дышите животом.

В случае обращенного дыхания – активный выдох, пассивный вдох – у вас дыхание будет однотипно. Вы будете сосредоточены на том, чтобы сделать мощный выдох. Однако его вполне хватает, чтобы вслед за мощной циркуляцией энергии в организме начали циркулировать ненужные вещества (в основном слизь) и выходить из носоглотки.

Важно отметить следующее: правильное циркуляторное дыхание, как в первом, так и во втором случае не вызывает гипервентиляции и не вымывает из организма углекислоту. Оно «накачивает» вас энергией. Руки, ноги, все тело начинают «гудеть», а впоследствии разогревается, выступает испарина. Это важные признаки того, что вы правильно дышите.

Расслабление. Основная цель полного расслабления тела – напомнить, что дыхание способствует росту потока энергии в организме и вы можете либо расслабиться в нем и позволить ему исцелить себя, либо сжаться, что вызовет еще большее напряжение. Расслабление тела при дыхании наступает само собой в связи с тем, что вы утомляетесь от поддержания ритма дыхания (утомление структур мозга, ответственных за поддержание дыхания, вызывает разлитое торможение в коре головного мозга, что приводит к расслаблению и погружению в своеобразное гипнотическое состояние). Но активный вдох, стимулируя симпатический отдел вегетативной нервной системы, позволяет вам постоянно сохранять высокую концентрацию внимания, что особенно важно для полного расслабления мышц и сосредоточения на возникающих эмоциях, ощущениях.

Когда тело расслаблено, скованные области становятся более осознаваемы. Помните: область тела, которая «не хочет» расслабляться, напичкана энергией, образующей «раковину». В полном расслаблении значительно проще чувствовать ток энергии в полевой форме жизни. Непосредственно в самый момент выхода «раковины» расслабление помогает тем, что энергия, образованная психологическим зажимом, освобождается и несдерживаемая мышечным напряжением свободно выходит из организма.

Тетания – это сокращение (подергивание) мышц во время выхода «раковины» из организма. Оно наиболее часто возникает в руках и мышцах лица (особенно рта), а также в других частях тела, где имелся энергетический блок. Для того чтобы уменьшить тетанию либо вообще избежать ее, необходимо не сосредоточиваться на ней, а, наоборот, расслабиться и переживать неприятное ощущение как очень приятное.

Станислав Гроф выявил наиболее характерные связи напряжения и боли в определенном месте тела с зажатым психическим переживанием, душевной болью и т. д.

Если развивается спазм в руках и ногах, это свидетельствует о наличии в сознании человека глубокого конфликта между сильным стремлением к совершению определенных действий и столь же сильным желанием сдерживания этого действия. Бессознательные импульсы, идущие из глубинных слоев сознания, вызывают одновременную активизацию сгибающих и разгибающих мышц одинаковой интенсивности. Люди, испытывающие такие спазмы, обычно сообщают о том, что в течение всей своей жизни, или по крайней мере большей ее части, они чувствовали подавленную агрессивность, сдерживали желание наброситься на окружающих или же испытывали неудовлетворенные сексуальные стремления (это наиболее частая причина многих психологических зажимов – конфликт между желанием и нормами морали).

Иногда болезненные напряжения такого рода являются неосуществленными творческими импульсами: такими, например, как рисование, пение, танцы, игра на музыкальных инструментах, какое-то ремесло или целительская деятельность, осуществляемая с помощью рук.

Как правило, процесс подобного напряжения, достигнув высшей точки, сменяется глубокой релаксацией и ощущением устранения преграды, мешавшей свободной циркуляции энергии в руках. Это говорит о том, что ваше сознание освободилось от психологического зажима двойственности – хочется, но нельзя. Люди, пережившие это, открывали у себя различные творческие способности и достигали удивительных успехов в рисовании, сочинительстве, танцах, ремесле или целительстве.

Другим важным источником мышечных напряжений являются воспоминания о перенесенных в прошлом операциях или травмах. В периоды, причиняющие боль и страдания, человеку приходится подавлять, иногда надолго, эмоциональные и физические реакции на боль. И если травма залечена только анатомически, то ее «след» в виде «маленькой голограммы» остается в сознании и действует как первооснова какой-либо патологии (например, сахарного диабета). Поэтому травма физического характера чревата серьезными психологическими проблемами, и, наоборот, ее проработка с помощью этой методики будет способствовать эмоциональному и психосоматическому выздоровлению.

Напряжение ножных мышц имеет ту же природу, только менее сложную; это отражает тот факт, что роль ног в человеческой жизни проще роли рук (кистей). Многие относящиеся к этому проблемы связаны с использованием ног и стоп в качестве инструментов агрессии, особенно в ранние периоды жизни. Напряжения и спазмы в бедрах и ягодицах часто ассоциируются с сексуальной защитой, страхами и торможениями, особенно у женщин. Например, даже анатомическое название одной из мышц бедра фактически звучит как «хранитель девственности». Многие напряжения мышц ног могут быть соотнесены с физическими травмами.

На более глубоком уровне сознания напряжение, возникшее в мышцах конечностей и многих других частей тела, связано с давлением, которое испытывал ребенок, проходя по родовым путям. На этом этапе родового процесса ребенок часто в течение многих часов оказывается в ситуации, которая сопряжена с ужасом, тревогой, болью и удушьем. Это вызывает мощное янское стимулирование организма, не получающее выхода в виде движений, поскольку ребенок не может дышать, кричать, двигаться или спастись из этой ситуации. Заблокированная энергия, накапливающаяся в результате в организме, сохраняется в равной степени в сгибающих и разгибающих мышцах. Если этот двигательный конфликт выходит наружу для разрядки (запоздавшей во времени), он протекает в виде интенсивных и часто болезненных спазмов. Иногда можно выявить более глубокие причины напряжений в руках и ногах в сфере трансперсональных переживаний, связанных с различными воспоминаниями прошлой жизни.

Напряжения в других частях тела наблюдаются в многомерных пространственных центрах – чакрах. В этом нет ничего удивительного, ибо голограмма полевой формы жизни состоит из комбинации многомерных пространств. Энергия с одного пространственного уровня перетекает на другой через чакру. Каждой чакре соответствует то или иное эмоциональное состояние человека. Если эта чакра «заперта» психологическим зажимом, то энергия, не проходя с одного пространственного уровня в другой, будет в этом месте вызывать распирание, боль, напряжение. В результате такой блокировки человеческий организм весьма сильно страдает «непонятными» заболеваниями.

«Освобождение дыхания». Нормальное циркуляторное дыхание активизирует «раковины», которые «всплывают» из глубин полевой формы жизни (сознания) в виде неприятного чувства. Неприятные чувства мы подавляем – это наша защита, но она в данном случае неуместна, ибо уменьшает поток энергии, вымывающей «раковины», что приводит к сдерживанию дыхания. В результате подобное подавление создает различные комбинации задержки дыхания: закупорка пазух носа, сжатие, напряжение, спазм бронхов и многое другое. Для преодоления этого человеку необходимо сознательно продолжать циркуляторное дыхание, а неприятное чувство «переделывать» в очень приятное. Когда у вас это получится, то дыхание сразу станет свободнее. Это и называется «освобождением дыхания».

Положение тела. Практикующим методику очищения рекомендуется принять положение лежа на спине, ноги не скрещивать, ладони вверх. Но надо помнить, что полевая форма жизни, представляя собой пространственное образование, в котором циркулирует энергия, будет лучше «вымывать» из отдельных участков «эмоциональный мусор» и прочие подавления, когда форма ее меняется, а энергетический поток за счет этого возрастает. Например, когда люди выводят сильный страх или печаль, то им лучше свернуться клубком.

Важно знать следующее: приняв удобное положение, не шевелитесь во время сеанса очищения. Вместо движения или почесывания у вас появляется возможность испытать ощущение желания это сделать. Это один из лучших способов быстро активизировать энергию подавления и легко ее вывести вон.

В случае обращенного дыхания (активный выдох, пассивный вдох) необходимо принять положение «столба» и дышать в этом состоянии. При этом положение должно поддерживаться с минимумом напряжения, ибо там, где напряжение, – там энергетический застой.

Концентрация внимания. Во время сеанса очищения необходимо концентрировать внимание на ощущениях. Подавления («раковины») при своем выходе могут вызывать любые ощущения. Это может быть локализованная боль, распирание, щекотание, воспоминание о чем-либо и т. п. Поэтому обращайте внимание на любое ощущение, возникающее в данный момент.

Итак, когда у вас появились какие-либо ощущения, вы концентрируете свое внимание на них и исследуете каждую деталь, которую ощущаете. Заостряйте внимание на ней до тех пор, пока она не исчезнет. Неприятный аспект ощущения воспринимайте как очень приятный.

Гипнотическое состояние, возникающее из-за утомления центра, поддерживающего необходимый уровень циркуляторного дыхания, позволяет лучше «схватывать» все детали активизированных подавлений. А постоянная активизация симпатического отдела вегетативной нервной системы, опять-таки циркуляторным дыханием, позволяет постоянно сохранять высокую концентрацию внимания для полного расслабления мышц и сосредоточения на возникающих эмоциях, ощущениях и лучше их выводить вон.

Подавленные эмоции располагаются в голограмме полевой формы жизни «слоями». Каждый слой подавлений формируется в определенное время вашей жизни, поэтому, когда подавленный слой энергии вышел, он обычно активизирует другой подавленный слой, лежащий под ним. В результате этого вы можете переходить от одних ощущений к другим, ведь слои подавления образованы из различных зажатых эмоций и ощущений.

Поймите главное – каждый раз, когда во время сеанса очищения что-то начинает «отвлекать внимание», это значит, что появляется подавленная энергия, которая обращает ваше внимание на себя с требованием концентрации на ней и ощущением ее во всех деталях именно в данный момент.

Экстаз. Суть этого принципа в том, что каждый человек постоянно находится в состоянии экстаза, что бы при этом он ни ощущал. Ведь тело и разум все ощущения подразделяют на полезные – приятные и вредные – неприятные. Вредные и неприятные ощущения вызывают в полевой форме жизни «раковины» – подавления.

Положительные эмоции (экстаз – наиболее сильная из них) влияют на гипоталамус (ведь он связан с формированием эмоций), в котором расположены структуры, регулирующие функции всех уровней вегетативной нервной системы. Напомним, что вегетативная нервная система обеспечивает регуляцию: желез внутренней секреции – щитовидной, поджелудочной, половых, надпочечников и т. д.; функций внутренних органов – сердца, печени, почек и т. д.; кровеносных сосудов, слизистых оболочек, мышц и т. д. В этом заключается оздоровительное действие экстаза на физическое тело.

Теперь вам предстоит преобразовать все отрицательное, что будет «вымываться» циркуляторным дыханием из глубин полевой формы жизни (подсознания), в положительное. Другими словами, вы будете вновь переживать страх, гнев и т. п., не пугаясь и не гневаясь, а восторгаясь их силой, яркостью. Вы должны пережить эти чувства позитивно, радуясь и прославляя. Для того чтобы осуществить это на практике, есть несколько методик.

Благодарность. У каждого человека имеется чувство благодарности за существование, за бытие здесь, за возможность все ощущать. Но большинство людей ограничены в ощущении благодарности и признают благодарность только за некоторые вещи. Но на самом деле все, что вы имеете, – это настоящий момент. Так будьте благодарны за каждую его деталь!

Адекватное сравнение. Если сравнивать бумажный стаканчик с прекрасным хрустальным бокалом, он покажется вам мусором. Но если его сравнить с ним самим, то он окажется нормальным средством, чтобы налить в него воду. Если ваши руки свела судорога и вы сравниваете ее с обычным ощущением в руках, то судорога окажется болезненной и неприятной вещью. Но если судорогу сравнить с нею самой, то она будет казаться сладостным ощущением энергии в руках. То же самое можно сказать и о боли. Не сравнивайте ее, а наслаждайтесь ощущением интенсивного проявления энергии.

Признание пользы. Осознание пользы того, что происходит с вами во время сеанса очищения, вызывает ощущение благодарности.

Любовь и восторг. Ощущения, возникающие в вашем теле, должны вызывать в вас интерес и очарование энергетическими переливами. В некоторых случаях этого вполне достаточно для очищения.

Любите каждый момент своей жизни. Если вы любите все, что существует, просто потому, что это существует, тогда вы будете обладать кристально чистой полевой формой жизни. Восторгайтесь каждой мелочью, и вы будете быстро очищаться. Прогонять что-то – означает прекращать очищение и наживать новый психологический зажим – образовывать «раковину».

В результате применения принципа экстаза вы освободитесь от психологических зажимов и будете чисты от «раковин», а значит, более здоровы и энергичны. Прославление жизни во всех случаях вызывает подъем тонуса физического тела, а хохот – признак успешного очищения.

Доверие. Проводя сеанс очищения, полностью доверьтесь этому процессу. То, что может выходить из вас: страхи, ужасы и многое другое, – так сильно воздействует, что хочется все остановить, не переживать заново, а значит – оставить в себе. Этого никак нельзя допускать. Весь эмоциональный мусор, мешающий вам жить и разрушающий ваш организм, надо выбросить вон. В основном вы будете переживать два процесса выхода «раковин». Первый имеет форму катарсиса и реагирования, которое заключается в подергивании, дрожании, покашливании, перехвате дыхания, рвотных позывах, вскрикивании и т. п., что означает усиление деятельности симпатического отдела вегетативной нервной системы. Второй заключается в том, что глубокие напряжения проявляются в виде длительных сокращений и затянувшихся спазмов. На поддержание такого мышечного напряжения организм затрачивает огромное количество собственной энергии и, освобождаясь от него, гораздо легче функционирует.

У вас могут возникнуть сомнения. Сомнения – это тот же психологический зажим, приводящий к образованию «раковины». Если вы будете сомневаться в данной методике очищения, то у вас ничего не получится. Вся предыдущая теоретическая часть предназначена для того, чтобы рассеять ваши сомнения, вселить веру в успех, в мощное и безоговорочное оздоровление. Действуйте с непоколебимой верой в успех, полностью доверяйтесь процессу самоисцеления с помощью вышеописанных естественных механизмов, и у вас все получится. Помните, данная методика только тогда эффективна, когда вы всецело доверяетесь ей и действуете смело.

1. Настраиваете себя на восхищение всем, что вы чувствуете.

2. Все ощущения будете воспринимать как прекрасные, внутренне прославляя их.

3. Включаете музыку и принимаете расслабленное удобное положение, лучше всего лежа.

4. Начинаете выполнять циркуляторное дыхание легко, просто и саморегулируемо. У вас не должно быть эффекта «накачивания» легких – в результате нескольких быстрых вдохов заполняете легкие до предела, и дальше некуда вдыхать, и вы делаете вынужденный длинный выдох. Выдох самопроизволен, расслаблен и успевает за быстрым, активным вдохом.

Если будете делать обращенное дыхание (активный выдох, пассивный вдох), то становитесь в положение «столба», проверяете расслабленность туловища, особенно шеи, слегка сжимаете анус (чтобы энергия не уходила вниз) и, делая резкий выдох, не обращаете внимания на вдох – воздух сам заполняет легкие настолько, насколько это нужно. И так раз за разом, пока не пройдет достаточно времени для выхода активизированного зажима.

Это дыхание позволяет выводить те зажимы, которые не выводятся предыдущим способом дыхания.

5. Все, что всплывает в вашем сознании (страхи, переживания и т. д.), что вы ощущаете и чувствуете в физическом теле (сильную локализованную боль, будто кол вбит), является для вас блаженством. Вы «купаетесь» в безграничном океане разнообразного блаженства, ощущая и переживая его в мельчайших деталях.

6. Все, что вы делаете (произвольные движения, крики и т. д.), ведет к очищению вашего существа от скверны.

7. Заканчиваете сеанс очищения только после того, как достаточное количество психологических зажимов было активизировано, «вышло» на поверхность и было удалено. В результате вы почувствуете себя великолепно, внутренне свободно и легко.

Начните практиковать методику очищения полевой формы жизни в течение 5 минут, доводя постепенно до 30 минут. И только после того как вы почувствуете, что у вас все хорошо получается, проводите большее время, выполняя условия пункта 7.

Так как у каждого человека «раковин» и прочих психологических зажимов и подавлений имеется невероятно большое количество («шлакоемкость» полевой формы жизни огромна, она во много сотен, а то и тысяч раз больше, чем у физического тела, но и у нее имеется предел), процесс очищения полевой формы жизни может растянуться на несколько лет. Если же регулярно практиковать сеансы очищения, через день по 1-2 часа, то достаточно года, а то и меньше. Зато благотворное влияние вышеуказанных механизмов оздоровления на физическом теле сказывается значительно быстрее. Вы убедитесь сами, что каждый правильно проведенный сеанс очищения делает вас здоровее, а жизнь лучше.

При выполнении дыхательных методик отбор упражнений и нагрузку надо производить с учетом индивидуальной конституции.

Лица с конституцией «Желчи» должны больше дышать через левую ноздрю, особенно в жаркое время года. При этом вдох осуществляется через левую ноздрю, а выдох через правую. Такое дыхание дает охлаждающий эффект.

Лица с конституцией «Слизи» должны дышать больше через правую ноздрю. Такое дыхание будет разогревать их организм, изгоняя излишнюю влагу. Для этих людей очень хорошо подходит дыхание по Стрельниковой, которое увеличивает переваривающую способность организма, а также сильно массирует вялые органы брюшной полости. Желательно проделывать такое дыхание до пота и испытывать жажду, но пить им надо как можно меньше: вода способствует образованию жира в организме. Когда толстый человек меньше пьет, то идет обратный процесс – образование из жира воды, в результате чего сбрасывается вес тела.

Лица с конституцией «Ветра» должны дышать обеими ноздрями поочередно. Такое дыхание уравновесит их психику и внесет в организм равновесие. Особенно им подойдет «бхастрика пранаяма» в медленном темпе. Их природная живость будет уравновешиваться, и жизненные процессы пойдут легко и гладко. Особенно благотворно это скажется на их сне и пищеварении.

В молодом возрасте больше используйте дыхание, нормализующее психику и стимулирующее творческие способности. В среднем возрасте упор делайте на дыхание, активизирующее весь организм, чтобы вы могли себя полноценно реализовать, добиться успеха. И наконец, в последней трети жизненного пути больше времени уделяйте набору энергии, а расходуйте ее меньше.

Особое внимание уделите дыханию, очищающему полевую форму жизни. Оно быстро обеспечит оздоровительный эффект и даст замечательные результаты в том случае, когда прогресс в оздоровлении приостановился. Просто вы дошли до первопричин появления эмоционального мусора в полевой форме жизни, и для их уничтожения нужна именно эта методика.

Народная медицина накопила множество проверенных веками эффективных рецептов по оздоровлению легких. Травы и сборы в сочтании с голоданием и очищением могут творить чудеса. Противопоказаниями для очищения легких с помощью лекарственных сборов являются почечно-каменная болезнь, гипертоническая болезнь III степени, индивидуальная непереносимость того или иного компонента сбора.

Отварить 20 г измельченных корней девясила на слабом огне в стакане протиевой воды в течение 10 минут. Настоять в термосе в течение 4 часов, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день перед едой.

Залить 1 ст. ложку сухих листьев подорожника в термосе стаканом кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день перед едой. Помогает при приступах кашля.

Смешать 3 ст. ложки свежих листьев подорожника с 3 ст. ложками меда. В плотно закрытой кастрюльке поставить на теплую плиту на несколько часов (3-6). У вас получится сиропообразная жидкость. Этот сироп надо принимать по 1 ч. ложке перед едой. Очень хорошо помогает детям.

Залить 1 ст. ложку почек стаканом крутого кипятка из протиевой воды. Настоять в термосе около часа, процедить. Пить по 1-2 глотка при позывах на кашель.

Залить 1 ст. ложку сухих цветов бузины черной в термосе 0,5 л кипятка из протиевой воды. Настаивать около часа, процедить. Пить на ночь по 100-200 мл в теплом виде. Можно добавить немного меда.

Благодаря своим особым летучим свойствам анис обыкновенный «разбивает» сгустки слизи и способствует ее отхождению. Обычно анис применяется в сборе с другими растениями, помогая их лечебным свойствам.

Плоды аниса – 1 часть, лист мать-и-мачехи – 1 часть, цветки коровника – 1 часть, цветки просвирняка – 2 части, цветки самосейки – 2 части, трава тимьяна – 2 части, корень алтея лекарственного – 2 части, корень солодки – 5 частей. Настоять 1 ст. ложку сбора в стакане холодной омагниченной протиевой воды в течение 2 часов. Затем довести до кипения и вылить в термос, настоять. Пить из термоса по 50 г теплого отвара 3-4 раза в день.

Душица обыкновенная содержит особые эфирные масла, которые размягчают слизь и способствуют ее отхождению. Поэтому она считается хорошим отхаркивающим средством. Используют душицу одну и в виде сборов. Трава душицы – 1 часть, корень алтея – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части. Заварить 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка на протиевой воде. Настоять в термосе. Принимать по 1/2 стакана после еды.

Калина обыкновенная. Вкус горький, вяжущий – антагонист слизи. Прекрасное отхаркивающее средство. Применяют отвар цветков и плодов.

Для усиления действия можно добавлять мед. Залейте 1 стакан плодов 1 л горячей протиевой воды (можно омагнитить), прокипятите 10 минут. Перелейте в термос, добавьте 3 ст. ложки меда. Пейте по 1/2 стакана 3-4 раза в день.

Редька посевная обладает горьким вкусом, который является антагонистом слизи. Из натертой редьки отжимайте сок и принимайте с медом по 1-2 ст. ложки перед едой. Сок нужно готовить только на один день! В течение дня храните его в холодильнике в плотно закрытой посуде.

Можно получить сок и другими способами.

а) Вырезать в редьке углубление и заполнить его медом. Отверстие закрыть кусочком редьки, настаивать около 4 часов. Образовавшийся сок слить и принимать по 1 ст. ложке перед едой.

б) Нарезать сырую редьку очень тонкими ломтиками (6-8 штук). Полить каждый ломтик медом из разнотравья. Появившийся сладкий сок принимать по 1 ст. ложке каждый час.

Вышеуказанные растения обладают целебными свойствами за счет своих эфирных масел, которые быстро улетучиваются. Поэтому приготовленные настои и соки надо хранить плотно закрытыми, лишний раз не переливать, не процеживать. Употреблять их следует в течение дня, а на следующий день готовить новые.

«Вот уже 5-й год (мне 30 лет) страдаю бронхиальной астмой. И хотя сама по профессии врач и знаю, что заболевание хроническое, все равно надеюсь на выздоровление.

Ранее пробовала и традиционные методы лечения, и физиотерапию, но это, как правило, давало кратковременный эффект. Болезнь возвращалась вновь.

Но вот мне повезло – попался в руки 1-й том „Целительных сил“, и я начала методику очищения. Два раза по две недели с интервалом в один месяц очистила толстый кишечник при помощи упаренной до 1/4 урины. Эффект был поразительный. Приступы удушья сократились от 4-5 раз в сутки до одного – ночного. Затем я проделала процедуру очищения печени. В процессе очистки меня сильно рвало желчью и слизью, а в остальном все нормально проходило, как в классическом описании. После этого через два дня приступы удушья прекратились вовсе, и даже намека на кашель и образование мокроты не было три месяца подряд».

«Ваши книги мне принес муж и убедил заняться уринотерапией и очищением организма. Я не скажу, что я легко начала применять урину. Пробовала пить я в мае 1994 г. А смогла выпить 5 июля. И с той поры стала заниматься регулярно.

Заставили меня всем этим заняться женские болезни и мастопатия груди. Еще у меня были признаки аллергической астмы, я задыхалась, не могла спать лежа. Правда, до аэрозолей дело не дошло. Сейчас, через полгода, этих симптомов не наблюдаю.

Я сразу стала пить по утрам урину нечетное количество глотков. С 3 до 4 часов утра и трижды в день. И выпиваю где-то до 400 мл. А еще упариваю урину семьи (мужа и сына) и кладу компрессы на грудь в теплом виде на ночь, а также на живот и спину в районе почек на поясницу. Утром умываюсь теплой водой. Все эти процедуры делаю 6 месяцев ежедневно, без перерыва. Из рациона исключила мясо, хлеб. Питаюсь кашами. Утром натощак ем 2 ст. ложки проросшей пшеницы с 1/2 чайной ложки меда.

За 6 месяцев голодала дважды по 10 дней на воде и урине. Кризисные состояния были, как вы описывали: поднималась температура до 40 °C, падало давление, меня водило, шатало, поднималась температура в груди. По окончании голодовок все проходило. Я не пугалась, потому что в Ваших книгах это описано – это очищение.

Кроме диеты, я пью отвары трав. Конечно, я сильно похудела. Мои знакомые и сотрудники охают по поводу моего похудания, но я никому ничего не объясняю».

«Моя вечная благодарность Вам за Ваши книги. Именно им я обязана, что живу и радуюсь жизни, несмотря на все трудности.

Третий год я живу по Вашим рекомендациям. Не все идет быстро и гладко в силу различных обстоятельств. Мне мешает то, что работаю на химическом производстве. Третий год живу без мяса, рыбы, яиц, молочного, дрожжевого хлеба. И ничуть об этом не жалею. Каши на воде (любые, кроме манки и перловки), овощи любые, орехи, семечки. Стряпаю печенье песочное из разнообразной муки, отрубей, перекрученных круп. Не ем сахар, иногда мед. Очень много читаю о раздельном питании и применяю.

А применение урины несет мне здоровье и уверенность в своих силах. Я теперь не опасаюсь за свое здоровье, я знаю, что сумею себе помочь. К 40 годам я так устала от болезней, что согласна была и умереть, так все было безразлично. Ангина, мучившая меня с детства, гайморит в хронической форме, сводивший меня с ума головными болями, вегетососудистая дистония, все женские болезни в течение 15 лет, потом миома, мастопатия правой груди, хронический пиелонефрит, опущение, камень в левой почке, песок, язва в тонком кишечнике, изменения в работе щитовидной железы, аппендикс вырезали еще в 6-м классе – так что о нормальной работе кишечника говорить не приходилось. Перечитала свои болячки и ужаснулась. Резко стало ухудшаться зрение. (Отрадно заметить, что упорство и знание избавили человека от столь грозных заболеваний. Ошибка многих людей в том, что они наживали болезни десятилетиями, а желают избавиться за неделю, месяц. Обычно за 1-2 года происходит сильное укрепление организма.)

На данный момент я обо всем этом забыла. Клизмы с уриной дают ощущение блаженства от осознания чистоты своего организма. Третий год изо дня в день промываю нос и глаза теплой утренней уриной. Про ангину вообще забыла, вымываются пробки, уменьшаются миндалины, а гаймориту тоже приходит конец. (Некоторые отложения, особенно спрессованная слизь в области головы, будут отквашиваться и отходить в течение долгого времени. Применение специальной методики сокращает сроки очищения гайморовых и лобных пазух.)

Полгода как пью по 3 глотка среднюю порцию утренней урины. И вообще, мир вижу в красках. Сменилось мое отношение к жизни, к людям. Никогда не была злой, но сейчас я могу понять поступки людей и подхожу ко всему философски. На работе я „белая ворона“, но с этим я справлюсь. Многим нравится, как я выгляжу, присматриваются, что я ем, спрашивают о питании, об очищении. Но преодолеть себя не могут». (Человек пишет, что он изменился в сознании, – это главное в самооздоровлении. Другие же не желают преодолеть вредные стереотипы, что-то менять. Они живут самотеком во власти распространенных предрассудков, которые, кроме болезней, ни к чему не приводят.)

«Три года тому назад я перенесла операцию по поводу варикоза на ногах. После операции я два месяца кашляла (где-то было повреждение в трахее). Потом кто-то посоветовал пить детскую мочу. Я пила ее без какой-либо подготовки (режим питания не меняла), однако кашель у меня прошел буквально дней за 10 бесследно!»

«Каждое утро пью свою мочу вот уже год и три месяца, делаю массаж с упаренной уриной. Результаты положительные, перестала болеть ангиной и простудными заболеваниями, сплю как младенец, работаю на даче целый день и без устали, меньше стал мучить остеохондроз, печень в норме… Три раза почистила печень до этого, вышло много черной желчи и размягченных камней. А еще до этого лечилась у врача, и у меня вышли 16 крупных камней и целый стакан мелких».

«В августе 1994 г. у меня внезапно заболела 15-летняя дочка. Она сдала экзамены за 9-й класс. Все ее недомогания: потеря аппетита, головокружения – я связала с переутомлением от экзаменов. В конце июля она поехала к бабушке в деревню. Когда я приехала в августе ее забирать, то поняла, что она серьезно больна. У нее был серый цвет лица.

Я повела ее в больницу, где установили диагноз „левосторонняя нижнедолевая пневмония“. И мы стали ее лечить (я сама работаю медсестрой) – всe строго выполняли, что говорил врач.

После второго или третьего укола у дочки резко поднялась температура и начался жуткий кашель. Температура поднималась на протяжении 4 месяцев в виде лихорадки: два-три дня нет, а затем неделю 38,6-39,2 °С. После двухнедельного лечения пневмонии дочке на три дня стало лучше, и врач ее выписал. Но через 5 дней у нее поднялась высокая температура, кашель (который ничем не снимался), одышка с каким-то свистом, скрипом. Она совершенно перестала есть.

Когда врач ее снова прослушал, то сказал, что на фоне выздоровления к пневмонии подключился бронхит с астматическим компонентом. Врач направил нас в больницу в пульмонологическое отделение. Это было в начале октября 1994 г. Вот тогда я поняла, что могу потерять взрослую дочь.

Врач в поликлинике ОКБ поставила диагноз „бронхоэктатическая болезнь“. Причем сказала, что это врожденная патология. Дочку сразу положили в отделение. Сначала на протяжении месяца ей становилось все хуже – высокая температура, кашель (днем с гнойной зеленой мокротой, а ночью сухой со свистом). Врачи 4 раза делали дочке бронхоскопию (под наркозом санировали бронхи). Они удивлялись: откуда у 15-летней девочки столько гноя в бронхах? Чистка помогала ненадолго – через неделю-другую мокрота вновь скапливалась, не давала ни дышать, ни спать. Через 6 недель дочку выписали с диагнозом „хронический обструктивный слизисто-гнойный бронхит“. Причем выписали с одышкой и температурой 37,6 °С.

Дома дочка пробыла 4 дня, на пятый у нее снова поднялась температура 39,2 °С, причем за эти 4 дня она ни разу не спала ночью – из-за кашля. Ни теофиллин, ни эуфиллин, никакие другие таблетки от кашля, ни травы не снимали приступы.

На пятый день мы снова поехали в ОКБ и ее сразу госпитализировали. Дочка пролежала еще 4 недели. Выписали ее 30.12.94 г. опять с одышкой и кашлем. При этом рекомендовали применять гормональный ингалятор „ингакортом“. Зав. отделением сказала, что необходима консультация в пульмонологическом центре в Петербурге. Я испугалась, что от лечения у нее может быть лекарственная аллергия, столько всего она приняла за 4 месяца! (Медицинское лечение – это все равно что ходьба в полной темноте, – а вдруг поможет вот это средство, или это, или это. Давайте еще и это попробуем, и т. д. и т. п.)

Когда дочку выписывали, то я натолкнулась на Ваши книги „Целительные силы“. Стала читать и сразу поверила Вам. Ведь я, как медработник, понимаю, что такое гормоны для 15-летней девочки. Мы несколько раз попробовали по книгам Ваши рекомендации с уриной – компрессы на грудь и питье. Дочке сразу же стало лучше, упала температура, стала спать. Не знаю, что это – чудо или что?» (Нет, это работа с собственным организмом его же силами. Поголодайте на урине, очистите полевую форму жизни, соблюдайте нормальный образ жизни, и все пройдет.)